【前言】挽回不了親密關系的男人？挽回不了感情怎么辦？情感問題解答，找映森喚愛“挽回不了親密關系的男人”的正文如下：
情感目錄一覽：
如何挽回男人更實用的技巧全在這里
技巧一：要保持理性，而不是歇斯底里 女人在遇到問題時，總喜歡吵吵鬧鬧，殊不知，吵鬧是更無效的解決問題的方式。所以，要想挽回男人，你要學會分析下當前你和男人之間的現(xiàn)狀，查找下你們之間沖突的根本原因，想想如何來化解你們之間的沖突，如果能把注意力放在這個點上，就可以采取針對性的措施。很多時候男人都是視覺動物，也許他會因為一個女孩子而見異思遷，但是如果你能夠保持冷靜的頭腦，你還是有機會力挽狂瀾的，要知道，兩者相爭智者勝。對于男人來說，雖然他們短時期內喜歡臉蛋漂亮的女孩子，但是長遠來看，他們會明白，更有頭腦的女孩子才是婚姻的歸宿。 技巧二；要懂得示弱 如果男人是無法容忍你的壞脾氣，那么這個時候你可就要注意示弱了。畢竟對方現(xiàn)在正在氣頭上，你如果把你們之間的關系鬧得僵化，這對彼此都沒有好處。畢竟你內心還是想挽回感情的，如果你不低頭，也許從此以后你們就沒有機會再碰頭了。孰輕孰重應該能夠分的清楚吧？所以這個時候就不要刻意去計較誰對誰錯，而是要懂得以退為進，先留住男人再說，其它的事情來日方長。所以，刻意大膽地向男人道歉，并且要體現(xiàn)的非常有誠心，甚至可以聲情并茂，如果你能做到這一點，男人如果有留下來的心，就一定會對你有所回應。 技巧三：要調整自己往日跟男人相處的方式 也許曾經你和對方相處，要么低三下四，要么趾高氣揚。但是今天你要學會和對方好好說話。如果你們之間還是可以溝通的，那么你們之間的問題都不是很大。因為對于一個男人來說，如果他真的變了心，你的出現(xiàn)對于他來說都是多余的。如果你能把你們之間的關系調整到“和平共處，求同存異”的狀態(tài)，那么你就有機會挽回他，因為他看到了你對他的尊重，他看到了你的改變。正是因為你的改變，也會吸引著他自己做出些改變。 技巧四：要調整自己的心態(tài)，改變自己，而不是改變對方 在一段失敗的戀情里，往往是兩個人要么都是看不慣對方，要么是都希望看到對方的改變，其實人生能夠改變的往往是我們自己。比如我們自己的心態(tài)，我們自己的`態(tài)度。如果你苦苦哀求都換不來男人半點的同情，那么就不要哀求了。如果你吵鬧不休都不能得到男人的理解，那么就不要吵了。不妨試著改變下自己，換角度想一下，自己如果是男人，自己會不會喜歡現(xiàn)在的自己。自己心態(tài)調整好了，你身邊的人和事情才會理順。 愛情里有點起承轉合，本來就是對彼此脾氣和耐力的考驗，只有經得起考驗的愛情，只有超凡脫俗的愛情才是真愛，才是你值得用一生去守護的情感。所以，挽回男人的技巧就全在這里了，當你改變了，你身邊的人和事都會跟著改變，讓你挽回男人的同時做到挽回愛情，不信的話，從現(xiàn)在開始，試試看。 如何挽回男人更實用的技巧全在這里2 1、對自己認知有誤 這種觀念，導致的更明顯的行為，就是看不清自己在戀愛里的位置，你希望能通過他哄你，寵你，來感受他對你的愛，久而久之，小鬧滿足不了你，這個時候你會希望男人花更多的心思哄你，討好你，他害怕失去你的感覺，你非常受用，殊不知，你每一次作都在消耗他對你的感情。慢慢地，你會看不清自己的價值，也將自己是否值得被認可的判斷，也完全托付給對方。 如果你們是這樣的相處模式，更后感情破裂，并不只是你的問題，也因為對方過于寵溺?，F(xiàn)在的你是否也在反思自己實際上也經常鬧?沒關系，這很正常，很多妹子在感情里都會這樣，我并不怪你。實際上有的時候，作和鬧反而會讓他發(fā)自內心更疼你。如果你想知道如何挽回被你作走的他，然而更神奇的是，我能教你如何讓他后面深深愛上你的作，添加導師微信，我愿意細細地把每個方法都告訴你。 2、對對方過度付出 女生在感情里極易用力過猛，把自己置于“媽媽”的角色，總是在為對方操心。你這種對他愛的表達，其實會給他帶來極大的壓力。因為你付出了太多，而且自認為是“為他好”。但其實，你并沒意識到自己更希望得到同等回報，想要他跟你一樣，為你這般付出。你認為，你這樣的付出才算夠愛，他做不到，你就會覺得不平衡。這種付出的本質，就是以自我為中心的付出。當對方不滿足你時，你便容易心生怨氣，常用語就是：“我對你......，你為什么不能直接學我也這樣?” 對方不理解你的想法，更受不了你頻繁的生氣與計較得失，他感到疲憊，并且也不想和你繼續(xù)談下去，索性分手。想要挽回一段感情，只是行為上做改變是不行的。在親密關系里遇到的問題都一定程度上反映了自身內心里的需求或缺失，只有內心努力做了真正的改變，行為上，才會自然而然不再作出之前傷害到了彼此感情的行為。 3、對對方的期望值太高 舉三個“好男友標準”：肯為你花大價錢、花全部時間陪你、時刻表達愛意。這些標準其實是常見的謬論!先說第一個“肯為你花大價錢”，這跟網(wǎng)上*雞湯“看一個男人愛不愛你，就看他舍不舍得為你花錢”是一致的。戀愛期間，他為你花錢是正常行為。但是為你花大價錢，也要看他的經濟實力。你讓普通的大學生，為你花幾千元，顯然極其強人所難。 而且，從男生的角度出發(fā)，如果他真心愛你，并想要長擇你(長期固定伴侶，如娶你)的話，和你戀愛是不會超過自己的經濟能力的。因為他會考慮和你的未來，如果長時間處于負債狀態(tài)，這個關系肯定很難維持下去。其次，我再說第二條。女生希望對方能夠長時間陪伴，但男生并不是這種想法。男生普遍覺得，一心撲在戀愛上的人，好像除了戀愛，沒其他事可做，毫無上進心。他們內心很鄙視這樣的人，所以自身也不會把戀愛放在第一位。 如果想不通，你可以換個角度想。一個男生整天游手好閑，把注意力全放在你身上，你不會覺得很無趣嗎?你愿意跟這樣一個人建立長久的親密關系嗎?更后說第三點。有些女生把自我價值交給對方判定，只有他時刻表達愛意的時候，她才覺得自己很重要，是被愛著的。當你把價值交給別人的時候，你就已經開始丟棄被愛的籌碼。而且，大部分男生都比較內斂，不愿意把自己的愛意說出來，更傾向于用行動表達。 以上，是關于“作”的總結。如果你有上面的特點，那對方對你失望也是情理之中。既然想挽回，肯定要改變自己，針對上面這幾點，我給一些改變的建議。我深知你在獨自面對挽回時的難受和無力，你需要跌跌撞撞地向他跑去。沒關系，有我們在，我們會在這段艱辛的起跑線上一直呵護你。聯(lián)系導師，我們愿意隨時隨地解答你的疑惑，只為了幫助你，給你堅持下去的力量。
男人不可能復合的原因，為什么男人提的分手更加無法挽回
男人說的不愛了，其實是累了。當你很累的時候，愛不愛的，還有什么重要的呢。
更何況， 愛不是一個一成不變的東西，愛情里那些包容、理解和耐心會被時光消磨。 那些七年之癢的夫妻，離婚的時候難道沒有感情嗎，不是，只是那些耐心被消磨掉之后，他們已經不愿意再去承擔彼此的情緒了，他們很疲憊。
你們總把男人看的格外絕情，好像男人提個分手就是世界末日了，男人說句不可能了就是真的無法挽回了，那是因為平常都是你動不動喜歡說分手，他一旦說次分手，你才意識到問題的嚴重性。
說男人提了分手就沒法挽回了，這太絕對了。 男人提的分手，只是蓄謀已久，厚積薄發(fā)。
不知道從什么時候開始，他就對你有一點失望了。
也許是第一次吵架吵輸了的時候，他就默默嘆了口氣，說了句：只有我才受得了你的壞脾氣。當時你覺得有這樣一個包容你的人很幸福?？伤X得，有這樣一個不能包容他的人，有點辛苦。
后來無數(shù)次矛盾和沖突敗下陣來，都需要讓他做出退讓和妥協(xié)的時候，你覺得他對你真的挺好的，能對你這么好的人，應該一輩子都不會離開你吧。
而他覺得，一個總是對他提要求，讓他隱忍和改變的人，可能是不夠愛他所以才不想付出，可能隨時會離開他。
男生比較理性，這個人如果他覺得不夠好，他不會一票否決，他會再給對方機會，然后在心里給自己設置一個底線，告訴自己：如果她再這樣下去，我就不會給她就會了。
從他對你失望開始，他就會縱容你的過度索取，更加包容你的錯誤。每次你給他一擊他都一聲不吭，一次次累積起來。因為他想讓你突破他的承受值，他想在分手的時候分的斬釘截鐵，不留遺憾。
女人在感情的前半段總是顯得更加的搖擺不定，時不時假性分手，以此做籌碼換取自己想要的東西，而男人看上去則堅定的多，他被迫把自己變成了一個付出型的人。 隱藏自己的情緒，總是在給你道歉，哄你開心，自己消化自己的不滿。可是事實上他已經在蓄力了。
開口說分手之前，他已經先在心里跟你分手了。
他所說的不愛，不是真的不愛，是愛變成了委屈，變成了怨氣，變成了一種互相傷害的武器。后期的時候你們一張嘴就吵架，根本沒法好好溝通。這時候你在干什么呢？你在對比這個人跟過去的不同，找出各種"他變了"的證據(jù)，你在逼他像以前一樣愛你，為你付出，而他在感受著自己那些理解、包容和耐心漸漸消失，直到達到了他設置的底線。
每個人都想在愛情中獲取那些自己缺少的東西，原生家庭里缺愛，成長環(huán)境中孤獨，過往經歷里有陰影等等，可是對方又憑什么心甘情愿的為你補缺呢？
我常說愛情就是感性的交換，你給我足夠的接納和理解，我才會回報以同樣的體諒和耐心。如果有一個人跟你說"我不會再愛你了"，那他一定是覺得你已經給不了他情緒價值了。
從你自己的角度來說，你真正應該考慮的不是他能不能挽回，而是你該不該去挽回。你愿不愿意付出比以前更多的時間和精力，去經營你們的親密關系；你愿不愿意像他當初追你一樣去追逐他；你愿不愿意改變自身的問題，滿足對方的需求。
如何挽回
有人說，愛情是上天注定，不愛了就是不愛了，努力沒用。我不同意。
任何時候努力都是有用的，你想要的人、事、物，都不是生來就被擺在你眼前予取予求的，永遠不要給自己消極的自我設限，告訴自己這不行那不行，這沒用那沒用。你覺得努力沒用，是因為你努力的方向沒找對，或者你努力的時機不合適。
我舉一個例子，是更近找到我，想挽回前男友的一個姑娘。她用了很多方法去挽回，但總是被拒絕，一度想放棄。
姑娘的前男友也是跟她好了三年，兩個人經常吵架，分手的時候，男生說"咱們倆一定是八字相克，不合適就是不合適"，不到一個月他就官宣了新女朋友。姑娘當時就跟我說可能沒戲了，他喜歡上別人了。
分手之后姑娘就開始挽回，找到我之前，已經用過不少辦法了，包括斷聯(lián)，朋友圈建設，道歉認錯，后來知道對方找了新歡，情緒一下子被激起來了，去罵對方是渣男，要挾對方不復合的話就去跟小三對峙。
我看過姑娘的聊天記錄之后，完全能理解為什么姑娘說挽回的那么難了，她的挽回經常讓人很不適，非常用力的貶低自己，吹捧對方，有時候攻擊對方打壓對方，她的努力就是完全用錯了方向。
其實挽回一個人，跟追一個人，有共性，那就是找準對方的需求，滿足對方的需求。不同的是，挽回的時候，必須要先過分手矛盾這一關，后期的挽回才能被順利的推進下去。這姑娘為什么很努力的去挽回，給男生道了很多次歉，不斷地服軟，也沒有用呢，因為她沒有給到對方他現(xiàn)在想要的東西，沒有過分手矛盾這一關。
比如說他需要你接納他決定的時候你不接納，他需要你給他時間冷靜的時候你纏著他，他需要你理解他苦惱的時候，你光道歉。他作為男人當然也需要你粘著，纏著或者你跟他道歉，但不是現(xiàn)在，你明白嗎，現(xiàn)在他需要什么你得搞清楚。
大部分男人提分手后是一種什么心理呢？
逼自己放下。
一哥們曾經跟我說過：我跟前女友分手的時候，不知道因為慣性還是什么，我特別的舍不得，會反復想起她?？墒寝D念一想，我跟她再在一起的話，也不會幸福，所以我再想她，也沒有去挽留過她。但是我還是放不下，說到底，還是希望真的把疙瘩解開吧。
看這哥們給我發(fā)的信息就能看出來，男生的內心遠沒有他表面上那么無情，對于感情他很糾結，感情里受到的那些委屈，他還是希望對方能明白。
其實我一直覺得男人的自我防御機制就是逃避。他不想去改變一個女人，更多的是想直接找到一個合適的女人，因為這會讓他們的生活少掉很多麻煩。
姑娘以為前男友官宣一個新歡就是早已出軌，但是后來經過一個共同朋友的打探，前男友只是經過家里安排相親，很快牽手了一個新的女生，他急于把這個女生發(fā)到朋友圈，就是為了給姑娘看，讓姑娘早點死心，他就真的會少很多麻煩了。
很多男人都是這樣，分手以后很快就能找到下一任。他不是真的出軌的話，就是進入了一段"反彈關系"而已。他其實沒有什么所謂的新歡，這段反彈關系里的另一個女生說到底就是你的替代品。她不是跟你很像，就是跟你類型完全不同的女生，為什么他會急于找一個女生去戀愛呢？
因為*上一段情傷更好的辦法，是時間和新歡。他用這種方式，想自己給自己解開這個疙瘩，過去這道坎兒。任何人在這段脆弱的時間里，都希望能有一個新人來安慰自己。
這時候你想挽回的話，你所要解決的問題與這個新歡一點也沒有關系。你跟他說一句"我錯了"太淺薄，因為你根本就不知道自己到底哪里有錯，就像姑娘說的，前男友覺得她幼稚，覺得她只是為了挽回而挽回。
我給姑娘的建議是， 把他不能釋懷的那個點，跟他解釋透前因后果，來龍去脈，少一些情緒化的表達，多一些自我內心的解讀。
姑娘跟前男友僵化的關鍵點，是姑娘指責前男友早就出軌，所以當時就是從這個點切入的。
幫對方疏導情緒的時候，光道歉沒用，你得讓他知道你為什么誤會，你為什么道歉，你為什么當下沒有控制好情緒，這樣的道歉才是走心的道歉。
這樣的給予才是真正的從對方角度出發(fā)，看到他目前真正的需求。切忌隨心所欲的想給他什么就給他什么，他不需要你噓寒問暖時，你偏去噓寒問暖，那就成了騷擾了。
就算是感情升溫到了一定程度，也不是所有的時候跟對方提復合都能成功。什么才是合適的時機呢？上個月底我和團隊小伙伴做過統(tǒng)計，分手后的1-2個月的時間內，是分手后的回味期，82%的情侶在這段時間內能復合。
提出分手后，一般都會經歷5個時期，逃避、憤怒、回味、消沉、更后逐漸進入一個接受的時期。
逃避
不愿意面對分手事實，不想提起任何關于前任的事兒
憤怒
記憶反芻，想起過去的情感創(chuàng)傷，對前任產生憤怒的情緒，認為對方傷害了自己
回味
負面情緒已經基本消化完畢，想起前任身上的好，心錨被觸動，想起一些跟對方共同的美好回憶
消沉
發(fā)現(xiàn)感情一去不復返，有的人會一蹶不振，消沉，認為自己感情失敗了，感覺被否定被打擊，工作生活大受影響，心態(tài)一時難以調整，失去信心
接受
開始接受事實，生活逐漸步入正軌，有時會陣痛，但是已經能控制和隱藏好情緒，逐漸接受。
姑娘在一開始對方拼命逃避，和對她負面情緒較重的時候，挽回都起了反效果。經過實踐證明，在男生的回味期，復合率是更高的，而在消沉期，他更容易接受一段新的感情。大部分人在分手后1-2個月的時候回味更多，不過也是因人而異。
如何判斷對方有沒有開始回味呢？
幾個建議：
1. 通過跟對方溝通的反饋，例如是否主動跟你聯(lián)絡，聯(lián)系的頻率，聯(lián)系理由的正當性
2. 通過第三者視角的觀察，例如共同的朋友的反饋
3. 通過對方一些隱性的表現(xiàn)，比如給你的社交軟件點贊
4. 適當釋放需求，觀察對方的反應，比如邀約是否能約出來
還是以姑娘的前男友為例。
在分手后的一個多月的時候，姑娘還是堅持朋友圈建設，可是前任從來沒有點過贊，但是姑娘偶然間登錄QQ空間，發(fā)現(xiàn)對方大量的瀏覽足跡。當時我告訴她，他忍不住頻繁視奸前任的社交軟件，就是開始回味的標志。
他不斷去刷前任動態(tài)，或者頻繁去翻看以前的照片的時候，他的大腦在一遍遍幫他回憶，強化他的記憶，他對前任的思念就處在一個更高值上，這時候他對前任的需求感更強。
姑娘其實在前期的鋪墊當中突破性不大，對方一直不溫不火，甚至還會去跟別人相親麻痹自己，但是在發(fā)現(xiàn)這個細節(jié)之后，進展的很快。
在回味期的時候約會非常的高效，我提前給你姑娘做了一個當面溝通的大致注意事項，有這么2個重點
第一， 反向的深度溝通
所謂反向的溝通，就是以對方思維方式主導的一種交流方式。本身你的直接輸出可能會給對方壓迫感，但是到了這一步感情矛盾肯定會聊到，避無可避的情況下你可以用"我能夠理解你的心情了，如果我是你的話……"來開頭，主動為對方進行合理化的描述，從而達到一個引導對方深入交流，深度溝通的目的。
可以這樣說：
我能理解你的心情了，如果我是你的話，我面對當時那種情況會更生氣，你也知道我的脾氣，我不可能比你表現(xiàn)的好。你不是自私，你把好的東西都留給了，你自己承擔著我給你的壞情緒，當時你覺得我不理解你，對不對？
第2， 正向激勵式自述
做一個積極的自我描述，呈現(xiàn)自己的心態(tài)改變，可以這樣跟對方說：
我從小爸媽工作很忙，就不怎么關心我心里在想什么，遇到你以后，你真的給我很多溫暖呀。都說談戀愛使人成長，我就感覺你教會了我很多，我從你身上學到了很多，以前太幼稚啦，不知道怎么才是對你好，你看我這段時間有沒有長進？我覺得我也開始關心別人心里在想什么了呢。
姑娘后來跟我反饋說，那天的氛圍真的很和諧，對方不僅說了很多的心里話，還坦白了更近的情感狀況，說"相親的女孩覺得都不對，都沒有你好，我是不是被你下蠱了？"
其實前男友的這種想法，有一部分也歸功于他的相親對象們。分手后找了新歡必然會不斷的把新歡和前任做比較，在相親市場上見到的新歡們，基本上不可能迅速的對他付出，而這時候姑娘的堅持不懈就能極大的滿足他，讓他覺得自己以后遇不到這么相愛的人了，繼而產生了復合的心思。
所以說啊，說男人提的分手挽回不了，太片面了。很多男生提了分手也會后悔。你覺得他難以挽回，是因為你知道他受的委屈更多，你覺得他徹底寒心了。
可你也要知道，當初以為他不會提分手的人是你，現(xiàn)在以為他挽回不了的也是你。你還是用自己的主觀意識判斷對方的想法，是不是對他也太不公平了？
你以為他不會離開你的時候，就更加安心的作鬧，壓榨他；現(xiàn)在你以為他不可挽回了，又想心安理得的離開對方嗎？
我覺得，欠了對方的，早晚要還。對方的心結，只有那個系上結的人能解。我從來不覺得感情要隨緣，那些說著"過去了的就讓他過去吧"的人，其實都是不敢面對挫折的膽小鬼罷了。他是不是渣男，他有沒有忘了你，他還能不能挽回，都得靠你自己一一去驗證，時間幫不了你們，新歡也幫不了你們，只有你們自己能幫彼此。挽回就是一次互相救贖的嘗試，無論成功與否，至少它能幫你們化解恩怨向前看，別再給自己泄氣了，勇敢點吧。
心理測試：測試你分手后復合的概率
分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復合？這套測試題幫你測試分手后復合的概率有多大，一起來試試吧
現(xiàn)在你的手機里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四種說法，如果非要選一個你更認同的，你會選哪一個
一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優(yōu)點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分
強扭的瓜不甜，如果TA不想復合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的，想復合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表達一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達到的更終目標 4分
你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 0分
自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分
一切都是浮云，天生不容易動怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動和發(fā)怒 3分
曾經挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 4分
沒有，不知道對方心里怎么想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探著開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分
完整版測試題及答案可私信獲取
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。
男朋友不愛我了怎么挽回
男朋友不愛我了怎么挽回
男朋友不愛我了怎么挽回，即使挽回也可能是杯水車薪，伴侶出軌是對愛情不忠的表現(xiàn)，別再糾結和搖擺不定了，背叛就像一根扎在心里的刺，下面是男朋友不愛我了怎么挽回，希望對大家有幫助。
男朋友不愛我了怎么挽回1
一，明白挽回的實質，認清分手的事實
挽回愛情，其實根本是為了彌補自己在上一段感情里的不足，挽回的是那個不懂的處理親密關系危機的自己。分手時的“我不愛你了”“我們性格不合”“我不想耽誤你”其實都是對方想和分手的借口.
其根本還是你們的愛情濃度變低了，對方想逃離這段關系。
既然兩個人能夠相愛，想必對方是滿意你的，你身上一定有吸引他的地方。但是在相處的過程中，只是兩個人相處的過程中，你沒辦法讓對方向以前一樣開心，你讓他越來越不舒服，所以對方堅決的要離開你。
二，保持框架，穩(wěn)定的情緒
挽回一定不能低位，要保持住自己的框架，不要想著用糾纏和哀求能夠挽回對方，保持著一個自己的心態(tài)。
挽回的時候，我們要給對方傳遞一個穩(wěn)定的情緒，無論對方對我們的怨氣有多大，或者態(tài)度多冷淡，我們都要保持一個平和的情緒，不要被對方的負面情緒帶著走，兼顧對方的反應做出相對應的挽回措施。
三，不去逼迫對方執(zhí)行自己的意志
沒有人會喜歡被別人逼著做自己不喜歡的事情，你的前任也是，挽回時不要去逼對方執(zhí)行自己的意志。挽回是你一個人的想法，不要以一種“受害者”的心態(tài)來面對，覺得自己做了那么多對方還是不愿意回頭，而產生積怨。
挽回的正確打開方式是通過提升自己，重新讓對方對你產生興趣，再進行情感拉伸，達到復合。
男朋友不愛我了怎么挽回2
一、你自身的問題并沒有解決
他心里還愛著你但是卻不愿意跟你復合，一般都是你自身的問題沒有得到解決，讓他看到不幸的苗頭，讓他感覺到復合你們肯定是會重蹈覆轍的，所以他想及時止損。比如小題大做、愛吃醋、不懂得尊重對方……這些你有做過嗎？你偶爾的作他可能還會理解你、包容你，但是你大部分時間都是這么作，時間久了會讓他覺得是這是一種折磨。而你并沒有改正的打算，所以他才會不再愿意跟你在一起。反省自己，重新審視你們在一起發(fā)生過的事，找出問題并且改正它，讓他再無后顧之憂。
二、吸引力不足
你們會在一起是因為你們之間存在著吸引力，但是在一起久了，你們之間的吸引力是會隨著時間而降低，當你的吸引力不足以再吸引到他的時候，他就不能很好地合理化自己，于是徘徊在想和你復合和不想復合之間。吸引力不足，就想辦法去提升，沒有吸引力，你做什么事情都是白費功夫。所以想挽回，就要從內而外地去改變自己，增強自己的魅力，再次吸引對方，引導他對你投入，不斷去合理化自己和你在一起。
三、你們之間還存在誤會
他還愿意跟你聯(lián)系，他還愛著你，說明你們現(xiàn)在的分手還只是一個假性分手。復合老師說過：“假性分手，兩人表面上是分手了，實際上是一個吵架，心里仍舊是喜歡對方的，但都不知道對方在想什么。而這種喜歡卻無法交流的狀態(tài)，很容易導致兩人產生誤會、鉆牛角尖?！边@是你們之間的潛意識無法對接上而造成的。所以你想要挽回他，就約一個時間，兩個人坐下來好好地進行溝通，找出對方無法過掉的坎，讓你們的潛意識對接上，誤會自然就解開了。
男朋友不愛我了怎么挽回3
1、找出你們分手的原因是什么
在挽回男友之前，首先要找出分手的'原因是什么。男朋友突然說累了不愛你了，一定是有原因的。如果是涉及到原則上的問題，比如是出軌了或者是家暴等，即使你再愛這個男人也不能去復合，因為這樣的男人不值得去挽回。
如果分手的原因并沒有違背原則性的問題，并且你們之間的問題是可以解決的，那么可以嘗試著去挽回他。
2、重新改變自己
分手后很多人都會后悔，是自己的錯沒有好好珍惜對方，導致對方和自己分手，一邊后悔一邊想著挽回。其實挽回對方的更好辦法就是也讓對方覺得后悔。讓他后悔，讓他覺得自己跟你分手的決定是錯誤的，他才會想重新和你在一起，你的挽回才會成功。那么在分手后，要怎么做才能讓對方產生后悔心理呢？
3、你要了解對方的想法
想要挽回男友的心，更好是約他出來見面交流，了解一下前男友內心的想法，他有沒有同樣的復合意愿。挽回愛情并不是你單方面的，一廂情愿地提出復合就能成功的。
與前男友溝通了解的過程中，要確定對方是單身還是已經有對象了，如果這種情況的話就千萬不要打擾他。另外如果對方只是覺得這段時間寂寞了才跟你復合的，那就真的沒必要一起了。
為什么男人對你還有愛，你卻還是挽回不了？
你來了真好，有情感疑惑，學挽回技巧，右上角關注我。
在愛情的浮沉中，你有沒有這樣一種體會：他說他還愛你，可以不能跟你在一起了，希望你好好的，要幸福。
說完這些話，他就離你而去了，你恨他為什么這么絕情，把你們的過往都拋棄掉，曾經的諾言都是戲言嗎？
你一遍一遍翻看著你們曾經的照片；一遍一遍把你們的聊天記錄念了又念，你的生命不再注入新鮮的活力，你終日消沉，不愿面對事實。
其實很多時候，并不是那個男人不愛你了，而是他不敢愛你了。在愛你的這條路上，他怕了，怕自己傷痕累累，失去愛的能力。
你們的相處模式，讓他太累了。那些在感情里，得不到安全感的男人，往往是會先提出分手的。
都說女人是特別需要安全感的，可是難道男人不需要嗎？一段長期的親密關系中，雙方都是需要給彼此安全感的，這樣的感情才會長久、健康。
男人不敢愛你了，一定是你在感情中，不會給安全感，做了一些行為太傷害男人的心了。別說你沒有，請好好想想吧，姑娘。
我知道你很愛他，你很在乎他，可是有時候你就是控制不了自己的情緒，跟他吵架、發(fā)脾氣，一定要吵得對方認錯道歉你才罷休；
我知道你并不是虛榮，但是你就是經常仗著自己是女孩子，讓男友給你買這買那。對方送禮物一旦不合理心意，你又要開始無理取鬧；
我知道你沒有花心，沒有出軌，但是你還是偷偷在前任動態(tài)下留言，和異性朋友開著曖昧的玩笑......
你好像覺得這一切都不足以讓男友跟你分手，那你就錯了，往往一個男人主動放棄一段愛情，是因為他壓抑得太久了，積蓄在心里的傷一下爆發(fā)出來，忍著痛也要跟你說分手。
你以為他不愛你了嗎，他其實深深愛著你，只是你把他傷的太痛了，跟你在一起時的痛壓過了甜蜜的感覺，所以他選擇放手。
心理學中有一個概念叫做"PU"，指的是"親子不確定性"，意思是男人對后代的不確定性。在人類的進化史中，女人可以百分比確定自己的孩子是親生的，可是男人不能確定，即使在科技發(fā)達的今天，男人也不能百分比確定。
這種心理機制一直存在男人的意識里，是男人的安全感，不太讓人放心的女人，PU太高，給男人的安全感太低。
男人們在潛意識里會用這種心理機制來選擇和確定終身伴侶，PU太高的女人不是男人更終的選擇。
所以給男人足夠的安全感多少，是直接決定了大部分男性對于后代及伴侶投入的多寡。這里，我沒有讓姑娘們對號入座，只是對于分手事實來進行理性的分析。
所以想要挽回男友的你，首先應該去自我反思一下，自己給男友的安全感夠不夠，你有沒有站在他的角度思考過問題，你有沒有無理取鬧地去觸及過他的底線。
如果有的話，你真應該多讀讀我的文章了。不過在你們有愛情基礎的情況下，挽回還是不難的，你只需要改變自己的現(xiàn)狀，深刻認識到自己的錯誤，把那些臭毛病統(tǒng)統(tǒng)改掉。
然后提升自己的價值，多讀書，學穿搭，學做菜，練瑜伽，投資自己，把自己變得更好，再去吸引他，那么就會事倍功半。
遇到一個真愛你的人不容易，所以你愿意為他放下身姿改變嗎？
想要挽回愛情，挽救婚姻添加：挽心教授我來告訴你怎么做~
如何挽回絕情的老公
如何挽回絕情的老公
如何挽回絕情的老公，當婚姻出現(xiàn)問題的時候，男女的做法是不一樣的。有些男人離婚的決心是非常果斷的，遇到這樣果斷離婚的老公要怎么挽回？下面是如何挽回絕情的老公方法！
如何挽回絕情的老公1
關于挽回禁區(qū)
1、信息、電話的狂轟亂炸
在婚姻和感情中出現(xiàn)問題后，很多人就喜歡用、電話強勢騷擾對方，強迫對方與自己溝通，然后開始說自己的委屈，跟對方辯解，但這種方式只會引來對方的反感。
真正有效的溝通，得站在情緒穩(wěn)定的基礎上，在雙方情緒過激的時候，說什么都是徒勞。
2、死纏爛打對方
提出離婚后，說明你在他眼里已經沒有什么吸引力，對你也沒什么好感，你的死纏爛打只會降低你的個人價值，讓對方覺得跟你離婚是個非常正確的選擇。
3、監(jiān)視對方
每天盤查對方對方的心已經不在你身上了，監(jiān)視對方毫無意義，只會給對方添加壓力，消耗對方的耐心。就算你想在他身上找到什么蛛絲馬跡，也只會加快你們婚姻結束的速度。
4、威逼脅迫、自殘自虐
人都討厭被威脅，如果你想用自殘自虐的方式來綁住對方，只會讓對方覺得你很卑鄙很可怕，這種做法將消磨掉你們之間更后的一絲感情，畢竟身邊有個動不動就鬧自殘自虐的伴侶，是個人都想遠離這么極端的伴侶。
5、盲目尋求
親朋好友的幫助有些人，在對方提出離婚之后，第一反應就是尋求對方的父母，親戚，閨蜜或朋友的幫助，而不是去直面他們之間出現(xiàn)的問題。
婚姻是你們兩個人的事情，人都是十分反感自己的私事被別人評頭論足的，本來是你們兩個人的事情，卻被眾多親朋好友上升到道德問題，這樣會激化你們之間的矛盾，使對方更加想要逃離你。
6、拼命認錯、瘋狂承諾，低姿態(tài)地求和
很多人都覺得認個錯服個軟，就能讓對方回心轉意。但是對方會離開你，是因為你的人讓他覺得不滿意了，不是你的態(tài)度問題。
本質的問題不解決，再認錯再誠懇也沒用。
挽回絕情的老公方法
對方之所以提出離婚，有的是因為受夠了你的管教，有的是因為你的控制欲太強，讓對方覺得窒息，沒辦法再跟你繼續(xù)過下去了。
所以當對方提出離婚時，你要控制情緒，調整心態(tài)，認清并接受你們分開的事實，并在這個過程中檢討自身不足，提升自己的吸引力，多豐富自己的生活。
人性本賤，當你變得足夠優(yōu)秀的時候，對方反而會產生否定心理：“我真的要放棄一個這么優(yōu)秀的人嗎？”改變包括外在和內在的改變。
外在的改變是更明顯的，你可以選擇更加適合你的發(fā)型和裝扮，可以去運動健身、跳舞，讓自己的身材更好更有氣質。
內在的改變需要時間，你可以多讀書多出去旅游多跟高質量的人交流學習，只要你能堅持一段時間，一定能從內由外的提升你的`氣質，你還可以去學習一些倆性心理、溝通技巧等，為后期相處做準備。
想辦法增加對方對你的投入，包括時間投入、金錢投入、情感投入和精力投入。
離婚并不代表你們的關系就斷得一干二凈，如果你們雙方的家人、好友都選擇站在你這邊支持你，就會成為你們挽回的巨大助力，你需要好好利用這種助力，滲透在他的生活中，讓他不知不覺增加對你的投入。
比如：你們一起參加共同的朋友圈活動，你與對方的聊天過程中，讓對方看到你的改變，增加對你的興趣，這就是時間投入；
當對方一個人的時候不自覺地想起你，這就是情感投入；當你們在吃飯的時候，你選擇讓對方買單，而對方也樂意付出，這就是金錢投入；如果你有什么小事需要他幫忙，他也樂意效勞，這就是精力投入。
愛情的體驗感，其實就在于投入的多少，投入的越多，愛情的體驗感就越強，投入的越少，愛情的體驗感就越少。
所以當他無形中增加了投入，當對方感受到自己的付出，就會合理化自己的行為愛上你，就更有利于挽回。
在親密關系中，男人女人都有需求，都想要得到對方的理解、支持、贊揚、鼓勵。要懂得退讓，吵架可以是夫妻感情的增溫劑，同樣也可能是摧毀婚姻的殺手。
所以不要得理不饒人，或者覺得對方愛你就應該妥協(xié)，殊不知，愛也需要維護和經營，一味地以愛之名傷害對方，只會讓矛盾和隔閡不斷加深升級，直到無法調和，你們的關系也就面臨結束了。
增加情趣，婚姻不只是日復一日的柴米油鹽，要學會給你們平淡的生活增加情趣，增加一些儀式感對婚姻的“保鮮”也是非常有必要的。
比如：三五不時一起去看場電影；或者偶爾拋開家庭瑣事、工作煩惱，來一場說走就走的旅行；偶爾的一個小驚喜；特殊紀念日的一束紅玫瑰等等，都能給苦悶枯燥的婚姻生活潤色不少。
不美滿的婚姻或許有很多不同，美滿的婚姻卻大致相同。接納和尊重伴侶和自己的不一樣，愛言暖語溝通交流，細心觀察對方的需求，伴侶對家庭的付出給予贊賞。
這都是可以讓你們的關系更加融洽的方法。多維度的去經營婚姻，你會發(fā)現(xiàn)幸福的婚姻其實很簡單！
如何挽回絕情的老公2
1、他一份安全感。
男人在婚姻中也是需要安全感的，失去安全感會讓男人放棄婚姻。因此要挽回老公的心就給他一份安全感吧。
在愛情里“安全感”其實就是意味著一份責任和成熟。夫妻之間可以出現(xiàn)不愉快可以爭吵可以出現(xiàn)信任危機，但是夫妻要有對彼此的安全感，要相信不管我們怎樣分開也還是會和好。
夫妻緣分盡頭轉身離開是一件很容易的事情，稍有不和就牽扯出諸多不滿情緒升級代表著破裂的和談。離開不都是蓄謀已久但一定是積壓甚多，有一個趕不走的戀人多么重要。
相愛的重要前提是彼此信任，所以給另一半一份看得見摸得著的安全感，千萬不要跟愛人玩若即若離的游戲，縱使世事變遷但我相信更打動人的那句情話一定是“我一直在”。
2、可以通過創(chuàng)造驚喜留住男人的心
維系婚姻其實是需要創(chuàng)造一些小驚喜或者是善于發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸的，一個人花心思去取悅對方也是需要付出真心的，這些行為能夠帶給伴侶快樂讓夫妻感情升溫。
另外夫妻之間有一些不為人知的小秘密，平時瘋狂玩梗，套路滿滿的生活其實是比電視劇里還好玩的日常。擁抱一個真心愛你的人，然后用滿滿當當?shù)奶茁妨糇∧腥说男摹?/p>
3、女人無理取鬧的時候也請講一些道理
如果夫妻相處大部分都否否是不愉快的那么分開也就成為定局了，所以想要挽回老公的心，女人應該收斂一下自己的脾氣，女人可以無理取鬧但是需要把握分寸，無理取鬧的時候也是需要講一些道理的。
老公愿意包容你的胡鬧但是超越了底線的話，也記得真誠地向對方道歉認錯并且努力改正自己的缺點，老公看到心愛的女人為自己收斂自己的脾氣，他的心也會一下子軟下來并且一直陪在你身邊。
4、如果留不住男人的心就瀟灑放手別挽留
畢竟感情不能勉強不要總是一個勁地挽留一個人，我們都明白單方面的付出和不舍并不能支撐起一份愛情，或許是三觀不合或許是精神出軌也可能是真的不那么合適。原因終歸只是個原因而已構成因式的一個環(huán)節(jié)重要的是結果。
面對一份出現(xiàn)危機的婚姻該怎么辦呢？
你可以費盡心思地挽回老公的心，但如果真的毫無可能就請大大方方地放手坦坦蕩蕩地離開。人生處處是風景花些時間去讀書旅行，或者打打游戲消磨時光。不必急于尋覓愛情，畢竟這又不是面包。
維系一份感情真的好難好難，需要默契需要有趣需要精神上的共鳴需要忠誠需要不離不棄，但是總有人迎難而上也總有人遍體鱗傷。
什么都是轉瞬即逝，所以那些美好的請你務必珍重。愛情不害怕成為懷念，但更好的還是目光可見，靜靜地就在身邊。
【綜合】挽回不了親密關系的男人？挽回不了感情怎么辦？讀完后秒懂了，更多關于“挽回不了感情怎么辦”的知識關注映森：http://m.horslemonde.com/
