【緒論】不同人格挽回的方式是？？看透不說(shuō)破，做到心中有數(shù)“不同人格挽回的方式是”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、回避型人格怎么挽回
- 2、愛(ài)情挽回方法，快速挽回愛(ài)情的秘訣
- 3、分手后，對(duì)于不同類型的女生，我們需要懂得哪些有效的挽回方式？
- 4、安全型戀愛(ài)人格如何挽回？
- 5、挽回一個(gè)人更快方法，快速挽回愛(ài)情的秘訣
回避型人格怎么挽回
回避型人格想要挽回的話，有下面三種方式：
1.給予足夠的安全感
父母可以利用有限的時(shí)間，多帶孩子出去玩耍，郊游，經(jīng)常傾聽(tīng)孩子的心聲，讓孩子感受到來(lái)自父母的愛(ài)，收獲到父母的安全感，在面對(duì)事物時(shí)，也會(huì)增加了一份勇氣。
2.給予孩子肯定
只要用對(duì)夸贊孩子的方式，好孩子自然就形成了。經(jīng)常性的對(duì)孩子的想法表示肯定，不足部分委婉提出，注意在此過(guò)程中父母的態(tài)度，讓孩子生長(zhǎng)在有愛(ài)，有溫暖，有自信的環(huán)境中，這樣孩子長(zhǎng)大之后，人格才不會(huì)有殘缺。
3.不要總是拒絕孩子的需要
有些父母當(dāng)孩子提出要求時(shí)，第一反應(yīng)就是直接拒絕孩子，讓孩子的內(nèi)心在無(wú)形中受到傷害。正確的做法應(yīng)該是當(dāng)孩子提出要求時(shí)，第一反應(yīng)先問(wèn)問(wèn)孩子為什么，適當(dāng)?shù)目梢越o予孩子，如果孩子的要求過(guò)于無(wú)理，父母也需要和孩子講明道理，讓孩子明白。
愛(ài)情挽回方法，快速挽回愛(ài)情的秘訣
我有個(gè)朋友，挽回前任大半年沒(méi)任何進(jìn)展，跑來(lái)跟我抱怨：
“真想在他身上安個(gè)進(jìn)度條，起碼我能知道我還要堅(jiān)持多久，我是不是該放棄?！?
當(dāng)時(shí)我問(wèn)她是怎么挽回的，都做了哪些事。她說(shuō)了一大堆，我總結(jié)下來(lái)就是這十二字“箴言”：
在干嘛/吃了嗎/早點(diǎn)睡；
很難過(guò)/我錯(cuò)了/和好吧；
還愛(ài)你/真絕情/為什么；
喜歡嗎/送你的/收下吧；
能想象到她都做了哪些事吧？
沒(méi)錯(cuò)，就是常見(jiàn)的挽回四招：
①尬聊： 想到啥就說(shuō)啥，想不到就問(wèn)對(duì)方吃了沒(méi)，睡了沒(méi)，更近好不好？
②求復(fù)合： 描述自己的錯(cuò)誤，道歉，希望對(duì)方給次機(jī)會(huì)，問(wèn)能不能和好；
③表真心： 恨不得對(duì)天發(fā)誓，告訴對(duì)方你多么愛(ài)他，被拒絕了就說(shuō)對(duì)方絕情，質(zhì)問(wèn)為什么要拒絕，是不是當(dāng)初的愛(ài)是假的？
④用付出博好感： 委屈自己去討好對(duì)方，做一堆感動(dòng)對(duì)方的事，比如傷心欲絕食欲不振啊，徹夜等對(duì)方回消息啊，各種送禮物啊······月老都被感動(dòng)了，對(duì)方無(wú)動(dòng)于衷。
半年時(shí)間，我這位朋友除了工作生活，就是在這4件事上來(lái)回切換。
那么為什么她花了半年時(shí)間，還是沒(méi)能挽回呢？
因?yàn)樗旎氐姆较虿粚?duì)。
方向?qū)α耍坏?個(gè)月就能復(fù)合。
方向錯(cuò)了，堅(jiān)持10年都沒(méi)用。
什么是錯(cuò)的挽回方向？
就是“以我為主”。簡(jiǎn)單說(shuō)，就是以你自己對(duì)愛(ài)情那“半瓢水”的理解為基礎(chǔ)，展開(kāi)的行動(dòng)。
就像我上面說(shuō)的那位朋友。
哎，也別說(shuō)她了，幾乎所有人，在被分手時(shí)，會(huì)忍不住用以上四招去挽回對(duì)方。收到結(jié)果也是千篇一律：被拒絕，被冷落，被拉黑······
遇到更壞一點(diǎn)的，直接吊著你，享受你的付出，享受你的低聲下氣，偏不跟你復(fù)合，還跟別人打得火熱。
氣不氣？急不急？
氣有什么用呢？這都是你心甘情愿的啊。
要我說(shuō)啊，不知道怎么挽回的時(shí)候就別挽回了。
在一條錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)，除了消耗你自己的熱情心力，質(zhì)疑你自己不值得被人呵護(hù)被人愛(ài)，打擊你自己的積極性自信心，得不到半點(diǎn)好處。
為什么你總覺(jué)得挽回一個(gè)人，或者說(shuō)愛(ài)一個(gè)人，就是要去跟他道歉表達(dá)真心，就是要跟他掰扯，就是要為他付出，天真地覺(jué)得你的付出他一定能感受到？
因?yàn)槟愀静欢異?ài)情。
愛(ài)情是什么？
社會(huì)心理學(xué)家弗洛姆在《愛(ài)的藝術(shù)》里這樣解釋愛(ài)情的：
“真正的愛(ài)是內(nèi)在創(chuàng)造力的表現(xiàn),包括關(guān)懷、尊重、責(zé)任心和了解諸多因素。愛(ài)不是一種消極的沖動(dòng)情緒,而是積極追求被愛(ài)人的發(fā)展和幸福,這種追求的基礎(chǔ)是人的愛(ài)的能力。”
我來(lái)翻一下，這段話的意思就是，愛(ài)一個(gè)人首先要去了解他，在了解的基礎(chǔ)上去關(guān)心、尊重他，為感情的發(fā)展和幸福負(fù)責(zé)。而不是僅憑自己的喜好和沖動(dòng)去表達(dá)愛(ài)意。
再看看你的挽回方式：
比如想他了，想得不行，就一定要發(fā)個(gè)消息，也不管這條消息發(fā)出去有沒(méi)有用，反正就是想發(fā)。
再比如，半夜聽(tīng)著歌突然“網(wǎng)抑云”發(fā)作，就非要給對(duì)方或者發(fā)個(gè)朋友圈表述心跡，被自己感動(dòng)得哭了，也不管發(fā)出去對(duì)方覺(jué)不覺(jué)得尷尬，反正一定要讓對(duì)方看到。
發(fā)現(xiàn)了沒(méi)有，你做的這些事情沒(méi)有一丁點(diǎn)站在對(duì)方的立場(chǎng)考慮和行動(dòng)，全是頭腦發(fā)熱，意氣用事地用情緒表達(dá)愛(ài)意。
你說(shuō)像這樣去挽回，得多久能復(fù)合？
所以啊，方向錯(cuò)，步步錯(cuò)。就跟你在機(jī)場(chǎng)等一艘船，聽(tīng)起來(lái)浪漫死了，實(shí)際上等自己清醒了就會(huì)覺(jué)得自己像個(gè)傻子。
什么是正確的挽回方向？
就是“以愛(ài)為主”。愛(ài)是啥？我前面說(shuō)過(guò)了，核心是了解，其次是尊重、關(guān)愛(ài)、責(zé)任心。
我再補(bǔ)充一點(diǎn)，這里的了解、尊重、關(guān)愛(ài)、責(zé)任心，不僅僅是愛(ài)他，也包括愛(ài)自己。
總結(jié)下來(lái)，就是你愛(ài)他，就要了解他，了解他是什么樣的人，在感情里需要什么。同時(shí)也要了解你自己，問(wèn)問(wèn)你自己在感情里需要什么，你要的對(duì)方能不能給你。
舉個(gè)例子：
我有個(gè)來(lái)訪者A，剛開(kāi)始也是憑著自己的想法挽回，各種改變自己錯(cuò)誤，尬聊求和，半點(diǎn)作用沒(méi)有，還被對(duì)方嫌棄。
經(jīng)我指點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)對(duì)方有點(diǎn)疏離型依戀，而她自己是焦慮型依戀。于是我讓她改變策略，先讓自己情緒穩(wěn)定下來(lái)，然后做自我提升，把自己價(jià)值抬高。
接著從頻繁聯(lián)系，改為五天聯(lián)系一次。從尬聊，改為分享跟彼此有關(guān)的積極有趣的見(jiàn)聞。對(duì)方不回也沒(méi)事，反正頻率上也打擾不到對(duì)方，就當(dāng)是發(fā)給備忘錄好了。
不糾纏不求和，但是也不斷聯(lián)不討好。堅(jiān)持了一個(gè)月，對(duì)方態(tài)度軟下來(lái)了，時(shí)不時(shí)主動(dòng)尬聊她，問(wèn)她在干嘛，吃了嗎，她也不戳穿，陪對(duì)方演戲，給足舒適感。
然后又過(guò)了一個(gè)多月，對(duì)方主動(dòng)約她吃飯，她主動(dòng)AA，不提復(fù)合，也不戳破關(guān)系。飯吃得很愉快，分開(kāi)后對(duì)方表現(xiàn)得忽冷忽熱。我告訴她別急，對(duì)方在測(cè)試你。你該怎樣就怎樣，你不爽可以輕微懟兩下，再給點(diǎn)臺(tái)階或者情緒價(jià)值就行。
兩人又曖昧了一個(gè)多月，對(duì)方主動(dòng)的次數(shù)越來(lái)越多，還把她往朋友圈發(fā)，給她買(mǎi)禮物，表白，就是不說(shuō)現(xiàn)在什么關(guān)系。
我告訴她也沒(méi)必要挑明關(guān)系，這就是復(fù)合。因?yàn)槭桦x型依戀的人，就是嘴巴上不說(shuō)，喜歡用行動(dòng)表明選擇。
你要是一定想確認(rèn)關(guān)系，就挑個(gè)氣氛好的時(shí)候，表達(dá)你的愛(ài)意，說(shuō)你喜歡他愛(ài)他，基本上他也會(huì)以同樣的語(yǔ)氣回答你。
這整個(gè)過(guò)程中，A一點(diǎn)也不覺(jué)得自己在討好，甚至一點(diǎn)也不覺(jué)得挽回有多累，反而覺(jué)得相當(dāng)輕松有趣。
所以說(shuō)，如果你覺(jué)得挽回很累，很不舒服，不知道該不該堅(jiān)持的時(shí)候，那多半就是你不了解對(duì)方，也不了解你自己。所以你沒(méi)辦法做到尊重、關(guān)懷對(duì)方，更沒(méi)辦法遵從自己的內(nèi)心需求，只能委屈自己，不斷地討好。
這樣下去，怎么能讓彼此感到舒服呢？
連在一起的舒適感都沒(méi)有，還復(fù)合個(gè)啥？找虐嗎？
再回頭去看看A的案例，為什么她挽回起來(lái)一點(diǎn)也不虐？因?yàn)樗械霓D(zhuǎn)變，就是從了解對(duì)方了解自己開(kāi)始的。
因?yàn)樗缹?duì)方是疏離型依戀人格，想要的是穩(wěn)定又持久的愛(ài)意，而不是那種轟轟烈烈的，死纏爛打討好乞求的付出。對(duì)方想要一個(gè)高價(jià)值的伴侶，絕不是一個(gè)“舔狗”。
而她自己因?yàn)榻箲]就非常情緒化，一情緒化就忍不住去討好，不停地索取對(duì)方的回應(yīng)。這些行為說(shuō)到底就是害怕被拋棄，害怕自己不被愛(ài)。根本不是真心想討好對(duì)方，甚至越討好越痛苦，天天懷疑自己是不是愛(ài)上了渣男，是不是不配得到愛(ài)。
彼此間不再防御，有這種穩(wěn)定又舒適的感覺(jué)加持，復(fù)合就只是時(shí)間問(wèn)題了。
那么，要從哪些地方了解彼此，正確的挽回呢？
給你兩個(gè)方向，可以參考一下。
①分手類型；
②依戀人格。
①第一個(gè)方向，先從分手的類型談起。
不同類型的分手，急需解決的問(wèn)題也不同，復(fù)合的事件也不一樣。
通常我把分手分為“情緒型分手”和“認(rèn)知型分手”。
a情緒型分手：
在情緒失望或者沖動(dòng)的情況下說(shuō)分手，一般3-5天就能和好。
如果分手期間雙方?jīng)]有積極處理問(wèn)題，沒(méi)有安撫好彼此的情緒，分手的時(shí)間還會(huì)繼續(xù)延長(zhǎng)。
舉個(gè)例子：
你們因?yàn)槟硞€(gè)分歧吵得很厲害，你覺(jué)得對(duì)方很不可理喻，再聯(lián)想到對(duì)方的種種缺點(diǎn)，你感覺(jué)很失望，很氣憤，就很沖動(dòng)的說(shuō)了分手。
他想也沒(méi)想就同意了，你更氣憤了，覺(jué)得對(duì)方就是個(gè)渣渣，分就分吧。
分手后你們還在氣頭上，誰(shuí)也不低頭，他跟你聊天你也不想理。過(guò)了1-2個(gè)晚上，你又覺(jué)得不是他一個(gè)人的問(wèn)題，雙方都有問(wèn)題。于是你找他聊天，他對(duì)你態(tài)度還行，你就順勢(shì)說(shuō)彼此的問(wèn)題，他也認(rèn)同，于是你們和好。
再或者，你見(jiàn)他不來(lái)找你，于是你也不找他，互相僵持。直到其中一方繃不住求和，安撫對(duì)方的情緒，制造舒適感，另一方也消氣了，于是就和好了。
b認(rèn)知型分手：
因?yàn)殚L(zhǎng)期矛盾的積累，或者不可調(diào)和的原則問(wèn)題，影響彼此對(duì)感情的規(guī)劃和認(rèn)知導(dǎo)致的分手。
短則需要1-3個(gè)月，長(zhǎng)則要半年以上才能復(fù)合。當(dāng)然具體的復(fù)合時(shí)間，還是取決于彼此是否能積極地解決問(wèn)題，解決的方向是否正確。
舉個(gè)例子：
你希望對(duì)方經(jīng)常陪你，對(duì)你事事有回應(yīng)，很需要對(duì)方，而他剛好又很忙，沒(méi)辦法一直滿足你。于是你就作、鬧，過(guò)得很疲憊。你們互相指責(zé)，你說(shuō)他不夠愛(ài)你，他說(shuō)他很累不想再應(yīng)付你，這不是他想要的愛(ài)情，于是他提出分手。
分手后，你意識(shí)到了自己的問(wèn)題，去道歉，希望他原諒你的“作”。你告訴他你是因?yàn)閻?ài)他所以很需要他，但是他并不領(lǐng)情，還說(shuō)不想跟你在一起了，請(qǐng)你別糾纏。你很生氣，于是又忍不住指責(zé)他，他拉黑了你。
被拉黑之后，你開(kāi)始真正地反省自己，反省你們的關(guān)系。你終于發(fā)現(xiàn)你們之間真正的問(wèn)題，是不懂換位思考，溝通時(shí)針尖對(duì)麥芒，都只想到自己，忽略了對(duì)方的需求。時(shí)間久了，舒適感蕩然無(wú)存，在一起越來(lái)越累，已經(jīng)背離了感情的初衷。
于是你開(kāi)始改變，學(xué)著了解自己的內(nèi)心需求，學(xué)習(xí)有效的溝通方式讓對(duì)方把你從黑名單拉出來(lái)，學(xué)習(xí)如何換位思考營(yíng)造舒適感······
這些事情大約花了你大半個(gè)月時(shí)間，你們的關(guān)系終于“破冰”。接著你根據(jù)學(xué)到的知識(shí)，繼續(xù)營(yíng)造舒適感，繼續(xù)把你們的關(guān)系往好的方向引導(dǎo)。對(duì)方覺(jué)得你變得更好了，越來(lái)越懂他了，對(duì)你的感覺(jué)也越來(lái)越好。
就這樣又相處了半個(gè)多月，不知不覺(jué)你們就復(fù)合了。
總結(jié)下來(lái)就是，“情緒型分手”和“認(rèn)知性分手”解決的重點(diǎn)，一個(gè)是化解情緒，一個(gè)是調(diào)整認(rèn)知；一個(gè)復(fù)合的時(shí)間短，一個(gè)復(fù)合的時(shí)間較長(zhǎng)。
①第二個(gè)方向，說(shuō)說(shuō)依戀類型。
不同類型的依戀人格，在分手以后對(duì)待感情問(wèn)題的方式不同，復(fù)合的時(shí)間也不一樣。
在愛(ài)情里，依戀類型根據(jù)一個(gè)人，對(duì)感情的回避狀態(tài)和焦慮狀態(tài)，分為4種：
a、“疏離型依戀”人格；
b、“癡迷型依戀”人格；
c、“恐懼/焦慮型依戀”人格；
d、“安全型依戀”人格。
我們一個(gè)個(gè)來(lái)說(shuō)。
a、“疏離型依戀”人格：
“疏離型”復(fù)合時(shí)間參考6-12個(gè)月，分手1-2年后復(fù)合的也很多。
這類人非常缺乏安全感，只要覺(jué)得對(duì)方怠慢自己了，就開(kāi)始逃避。自尊心超強(qiáng)，內(nèi)心很脆弱，但是會(huì)假裝自己不需要愛(ài)情，假裝堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。很自我，很冷漠，更擅長(zhǎng)冷暴力。
同時(shí)，很“慕強(qiáng)”，容易被高價(jià)值的人吸引，分手后非常討厭被糾纏，不喜歡需求感太強(qiáng)的人，也不喜歡被人低三下四的“討好”。需要極度穩(wěn)定，又極度持久的保持距離的愛(ài)意。
這類人大多數(shù)是“認(rèn)知型分手”，會(huì)因?yàn)闊o(wú)限回避、冷暴力對(duì)方，而拉長(zhǎng)分手的時(shí)間。
如果沒(méi)有足夠的耐心，保持穩(wěn)定的距離，沒(méi)有高價(jià)值支撐，基本上很難復(fù)合。
b、“癡迷型依戀”人格：
“癡迷型”復(fù)合時(shí)間參考20-30天，更長(zhǎng)不超過(guò)3個(gè)月。
這類人同樣缺乏安全感，但表現(xiàn)的方式是非常粘人，覺(jué)得粘在一起才有安全感。
感情需求很強(qiáng)烈，希望對(duì)方秒回，希望對(duì)方將所有心思花在自己身上。如果對(duì)方?jīng)]有這么做，會(huì)質(zhì)疑對(duì)方不夠愛(ài)自己。
這類人多半是“情緒型分手”，分手以后會(huì)嘴硬心軟，需要對(duì)方及時(shí)回應(yīng)自己的情緒，也很容易被感動(dòng)。
所以，如果選擇逃避沒(méi)能及時(shí)出面解決問(wèn)題，分手的時(shí)間會(huì)拉長(zhǎng)，這類人極可能找新歡替代。
c、“恐懼/焦慮型依戀”人格：
“恐懼/焦慮型”復(fù)合時(shí)間參考10-30天，也有糾糾纏纏6個(gè)月-1年才復(fù)合。
這類人也是很沒(méi)安全感，疑心病很重，經(jīng)常懷疑對(duì)方對(duì)自己的愛(ài)是假的。所以非常情緒化，幾乎一點(diǎn)就炸，很喜歡用“作”的方式，測(cè)試對(duì)方的愛(ài)意。
在感情方面，需求度較低。特別是發(fā)現(xiàn)對(duì)方喜歡自己，對(duì)自己表達(dá)愛(ài)意后，就會(huì)對(duì)方失去興趣。有很強(qiáng)的的征服欲，可一旦征服了對(duì)方，又會(huì)覺(jué)得索然無(wú)味，非常矛盾。
這種矛盾就是來(lái)自于不相信自己值得被人愛(ài)，被人疼，不相信有人真心愛(ài)自己。所以對(duì)情緒價(jià)值的需求非常高，需要被人時(shí)時(shí)刻刻表達(dá)愛(ài)意，還趕都趕不走的那種。
這類人大多數(shù)是“情緒型分手”，如果情緒價(jià)值不到位，安撫不了對(duì)方的情緒，或者逃避解決問(wèn)題，會(huì)變成“認(rèn)知型分手”。
如果及時(shí)給予了情緒價(jià)值，復(fù)合得比較快，但很出現(xiàn)反復(fù)“復(fù)合-分手”的情況。
d、“安全型依戀”人格：
“安全型”復(fù)合時(shí)間參考30天左右，矛盾較深的需要60-90天復(fù)合。
這類人情緒比較穩(wěn)定，感性的時(shí)候很感感性，理性的時(shí)候也會(huì)非常理性。知道自己想要什么，從不回避自己的感情，懂得表達(dá)需求，是一個(gè)很穩(wěn)定的伴侶。
如果主動(dòng)提分手，那大多數(shù)是“認(rèn)知型分手”?；旧现灰皶r(shí)面對(duì)和解決感情里的矛盾，多制造舒適感，去影響認(rèn)知，復(fù)合并不難。
基本上你按照這兩個(gè)方向來(lái)分析，了解你們?cè)诟星槔锏谋憩F(xiàn)，以及情感需求，你就能知道，哪些話是他的真實(shí)想法，哪些話是他的口是心非。做哪些事能讓自己快樂(lè)，也能讓他接受，······
有了這樣全面的分析，你才能接納彼此，正確地表達(dá)感情，不委曲求全，不刻意討好，在舒適中得到快樂(lè)，才算是挽回的正確方向。
所以復(fù)合的時(shí)間要多久真的不重要，重要的是復(fù)合能不能解決問(wèn)題，能不能讓你獲得幸福而穩(wěn)定的感情。
畢竟追求愛(ài)情里的幸福，才是第一要素，不是嗎？
心理測(cè)試：測(cè)試前任更想對(duì)你說(shuō)的一句話
1. 在一起時(shí)你們是否會(huì)因?yàn)橐恍┬∈聽(tīng)?zhēng)吵？
是的，經(jīng)常覺(jué)得很累 —2
很少為了小事?tīng)?zhēng)吵 —2
偶爾會(huì)，但很快就能和好 —3
2.你認(rèn)為你是一個(gè)喜歡自我反思并愿意改正錯(cuò)誤的人嗎？
是 —3
不是 —4
3.TA是否會(huì)把自己的煩惱主動(dòng)告訴你？
經(jīng)常說(shuō)—5
不怎么說(shuō) —4
4.你會(huì)把你們戀愛(ài)的過(guò)程跟你的父母說(shuō)嗎？
事無(wú)巨細(xì)，經(jīng)常跟我爸媽吐槽 —6
偶爾他們問(wèn)起來(lái)就說(shuō)一下 —5
幾乎不說(shuō)，沒(méi)啥好說(shuō)的 —5
5.面對(duì)你想要的東西，你愿意花費(fèi)多少精力去獲??？
一切隨緣，是我的終歸是我的 —7
努力一下，說(shuō)不定能成功—6
拼盡全力，我想要的都要得到—B
6.你們分手是因?yàn)槌霈F(xiàn)了第三者嗎？
是—A
否 —7
7.分手后對(duì)方是否主動(dòng)聯(lián)系過(guò)你？
是— D
否 —C
分手后，對(duì)于不同類型的女生，我們需要懂得哪些有效的挽回方式？
分手后，對(duì)于不同類型的女生，我們需要懂得哪些有效的挽回方式？
你們是否在煩惱，明明很用心去挽回女友，可她似乎一點(diǎn)反映也沒(méi)有，甚至更反感大家。主要是因?yàn)椋憧赡芊椒ㄉ?，把不合適他的挽回方法運(yùn)用到了他的身上，怪不得她會(huì)生氣，更厭煩。分手之后應(yīng)當(dāng)怎么挽留?找到合適的挽回方法可以提高你的通過(guò)率，下面就給大家詳細(xì)介紹幾類不同類型女生挽回的方法。
第一、天真爛漫
這一性格的女孩與生俱來(lái)爛漫，喜歡想象，天真可愛(ài)。她們欠缺心計(jì)，缺少自信，經(jīng)常給自己找理由逃避問(wèn)題，騙自己。對(duì)這種性格的女孩子，你要學(xué)會(huì)爛漫，造就一些不經(jīng)意的小浪漫。
說(shuō)一些她喜歡的情話，給她表白情書(shū)。假如你有多少狗血?jiǎng)∏?，你不妨?xiě)是多少狗血?jiǎng)∏椋瑵M足她女孩的浪漫和想象。也可以像瓊瑤電視劇一樣，陪她看月亮星星看月亮，談生肖談文學(xué)，從詩(shī)詞到人生哲理。只要你能這么做，修復(fù)的幾率就很大。
第二、外表冷漠型
那樣性格的女人表面寧?kù)o而冷漠，不易貼近，喜歡和人分離，可事實(shí)上卻非常聰明。他們不喜歡他人毫無(wú)意義的溝通交流，這只能占有她寶貴的時(shí)間，也不會(huì)接納他人對(duì)自己粗魯無(wú)禮。因而，你和她說(shuō)話的時(shí)候不要先講一大頓沒(méi)有用得話，不然她就厭煩地聽(tīng)你說(shuō)挽回得話。
難除是她們更大的一個(gè)特點(diǎn)之一，這種性格的女人大部分覺(jué)得一件事情不會(huì)輕易改變，因此挽回他們就更難了，再加上她們非常聰明，一般不是靠你三言兩語(yǔ)就可哄好一點(diǎn)的。因而，與其說(shuō)用點(diǎn)時(shí)間，比不上多做些具體的姿勢(shì)，用具體的姿勢(shì)跟他說(shuō)你愛(ài)她，你愿意為了她改變。
第三、事業(yè)型
職場(chǎng)女性喜歡在忙碌中尋求自我使用價(jià)值，喜歡親力親為，喜歡改善自己的工作和生活自然環(huán)境，喜歡升級(jí)自己的觀點(diǎn)，不喜歡渾渾噩噩、平庸的生活。這種女孩十分靈敏，所以不要嘗試在她們眼前說(shuō)謊，你非常容易被看透。
你真正復(fù)合型以前，會(huì)有一個(gè)查驗(yàn)期。他們也會(huì)測(cè)試他們的愛(ài)人是不是真心實(shí)意，是不是真心誠(chéng)意要想重新找回一段感情。因而，你的態(tài)度該是真誠(chéng)的，用行動(dòng)向她表述你真心實(shí)意。這一段時(shí)間，一定要注意你的小細(xì)節(jié)，她們對(duì)愛(ài)情非常謹(jǐn)慎，因此你一定不能過(guò)于豁達(dá)大度。
第四、傲慢型
這種女孩又傲慢，又有點(diǎn)虛榮心，聰慧，樂(lè)觀，但同時(shí)他們耳垂軟，看上去聰明，其實(shí)很好哄，如果你用心，她就會(huì)被感動(dòng)。分手之后應(yīng)當(dāng)怎么挽留?你不能覺(jué)得她很好哄，把一些不正確歸納為她。
女人終究還是女人，她有著自己的自豪。別太認(rèn)真地斤斤計(jì)較，她們沒(méi)法放下一段感情，那就是她的不舍和固執(zhí)。她們要面子，自己難過(guò)要死了也不會(huì)使你看到她更狼狽不堪、更脆弱的一面。因而，不必因而認(rèn)為她是女神，而忽略她還是個(gè)女孩，她其實(shí)也要關(guān)心和寬慰。
安全型戀愛(ài)人格如何挽回？
1、暫時(shí)后退，等待好時(shí)機(jī)讓他想起你的好再次出擊
剛才分析了回避型的一個(gè)特點(diǎn)，即他所做的任何行為和選擇都是基于自己的感受和需要。他不會(huì)因?yàn)槟阆敫淖冎饕?。所以，除非你能用腦子控制他的大腦，或者分手后，如果你想挽回，他只能自發(fā)地想和你復(fù)合。
但是，回避型感冒的都是焦慮型，焦慮型過(guò)于渴望找回對(duì)方，所以我們會(huì)發(fā)現(xiàn)焦慮型和回避型很難完全斷開(kāi)聯(lián)系和消失，總是斷斷續(xù)續(xù)地聯(lián)系對(duì)方，導(dǎo)致對(duì)方總是激起一種逃避的心理，避之不及，又怎能再想念你的前任呢？因此，挽回回避型愛(ài)人更好的辦法就是等他回憶起你美好的時(shí)刻，他會(huì)主動(dòng)來(lái)聯(lián)系你。這是我觀察到回避型愛(ài)人成功的更常見(jiàn)案例。當(dāng)然，前提是你真的不會(huì)惹惱對(duì)方，并在短時(shí)間內(nèi)消失在他的感知范圍內(nèi)。
2、用自我認(rèn)同來(lái)處理他的厭惡：不是你不好，而是他不夠好。
逃避型戀人的另一個(gè)特點(diǎn)是不鼓勵(lì)和贊揚(yáng)戀人，而且討厭和輕視對(duì)方。事實(shí)上，這不是他的本意，他真的認(rèn)為你“不好”，但這種不好是因?yàn)樗幸粋€(gè)依戀系統(tǒng)，叫做情緒抑制依戀系統(tǒng)。當(dāng)依戀系統(tǒng)被激活時(shí)，他被大腦控制，本能地選擇忽視你的好，而去想你的壞處。因此，他也是在他的本性如此之下，沒(méi)有辦法。
因此，我想普及一個(gè)關(guān)于愛(ài)上回避型的人的非常重要的觀點(diǎn)，那就是，有回避型人格的人之所以能被吸引，是因?yàn)槟惚人绪攘ΑＲ驗(yàn)槿绻幌胍?，他也不?huì)在乎你。但分手后，很多人挽回了回避型的戀人，她的認(rèn)知往往與這個(gè)事實(shí)相反。他們總覺(jué)得自己做錯(cuò)了什么，或者覺(jué)得自己不夠有魅力，不夠優(yōu)秀。因此，他們始終走在自我完善和自我發(fā)展的道路上。另一方面，他更不喜歡自己的角色，更不喜歡自我救贖。
因此，我們必須正確對(duì)待這一事實(shí)。至少在開(kāi)始的時(shí)候你能吸引到他。你們不能相處的原因，不是因?yàn)槟銈兊镊攘Σ粔?，而是因?yàn)樗谋灸茏屗鲆暳四銈兊膬?yōu)點(diǎn)。你也可以把這個(gè)原則理解為“喜新恨舊”。所以錯(cuò)在對(duì)方，你不必認(rèn)為自己不好。
因此，處理分手前后逃避的戀人和討厭自己的更好辦法就是整合自己的優(yōu)勢(shì)。你去看看，一開(kāi)始就吸引了他的優(yōu)勢(shì)，還在你身上嗎？別人認(rèn)為他對(duì)你的厭惡也是一樣的嗎？你認(rèn)為你的缺點(diǎn)是什么？通常，當(dāng)你做一系列理性分析時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你其實(shí)有很多優(yōu)點(diǎn)，但他不知道如何去欣賞它。
因此，應(yīng)該教你的是用你自己的身份來(lái)對(duì)付他的厭惡，不是你不好，而是他不好，是他的問(wèn)題。
3、不要掛死在一棵樹(shù)上是應(yīng)對(duì)你自己的不安全感的更好方式
在分析回避型的行為特征時(shí)，我們也提到，回避型的人比較愛(ài)玩，容易卷入新歡，很容易在現(xiàn)任結(jié)束之前就開(kāi)始思考前任好的、甚至自我美化前任。
通常我們的焦慮型，包括安全型，是一種非常特殊的類型。一旦你把心交給對(duì)方，你就希望這段關(guān)系以一種方式結(jié)束。在這個(gè)時(shí)候，你們之間的關(guān)系是不同的。
你想，回避型的愛(ài)人總是在尋找更好的愛(ài)人，而你卻拼命想抓住他，讓他對(duì)你一心一意，兩個(gè)人的目標(biāo)大不相同，怎么能相處得沒(méi)有問(wèn)題呢？
所以，當(dāng)你分手的時(shí)候，這表明你的關(guān)系出現(xiàn)了裂痕，你必須增加你的選擇。因?yàn)榧词鼓惆阉旎鼗貋?lái)，你也逃不掉面對(duì)他的愛(ài)。所以，和他相處更好的方式就是你也有很多選擇。即使你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候不是三心二意，你們也有足夠的異性戀關(guān)系。即使你離開(kāi)了他，新的人也會(huì)給你幸福并愛(ài)上你。這種能力會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生危機(jī)感，他可能會(huì)在任何時(shí)候失去你，你會(huì)有動(dòng)機(jī)對(duì)你一心一意。
因此，當(dāng)我們挽回回避型的愛(ài)人時(shí)，我們應(yīng)該擴(kuò)大我們的異性戀關(guān)系，不僅要聯(lián)系其他異性戀者，提高我們的異性商數(shù)和選擇機(jī)會(huì)，而且要避免掛在樹(shù)上。這是處理他給你帶來(lái)的不安全感的更好方法。
4、不再希望從他那里得到親密關(guān)系，尋找心理補(bǔ)償機(jī)制
回避型的人對(duì)親密也有特殊的抵抗力。根據(jù)我對(duì)許多逃避的來(lái)訪者的自我報(bào)告研究，他們的前任大多不喜歡擁抱和滾床單。你會(huì)覺(jué)得性生活的頻率明顯低于正常人，尤其是在戀愛(ài)后期，一旦新鮮感結(jié)束，他們想要和你親密接觸的欲望就更低了。
然而，安全型和焦慮型都希望戀人提供親密感，以感受到對(duì)方的愛(ài)并獲得安全感。因此，分手后，我們不應(yīng)該指望從他那里得到親密關(guān)系，在獲得親密關(guān)系的問(wèn)題上，如果你決心挽回他，你將學(xué)會(huì)在未來(lái)的關(guān)系中妥協(xié)。
挽回一個(gè)人更快方法，快速挽回愛(ài)情的秘訣
我有一個(gè)朋友，救前任半年毫無(wú)進(jìn)展，來(lái)找我訴苦：
“我真想在他身上放個(gè)進(jìn)度條。至少我可以知道自己會(huì)堅(jiān)持多久，是否應(yīng)該放棄。”
當(dāng)時(shí)我問(wèn)她怎么恢復(fù)的，做了什么。她說(shuō)了很多，我總結(jié)為這十二個(gè)“諺語(yǔ)”:
你在做什么/吃什么/早睡；
很難過(guò)/我錯(cuò)了/和好了；
我依然愛(ài)你/真的很沒(méi)禮貌/為什么；
你喜歡/發(fā)給你/接受嗎；
你能想象她做了什么嗎？
沒(méi)錯(cuò)，這是一個(gè)常見(jiàn)的四大救人妙招：
尬聊： 說(shuō)出了他的想法。出乎意料的是，他問(wèn)對(duì)方有沒(méi)有吃飯，睡覺(jué)，更近怎么樣。
求復(fù)合： 描述了自己的錯(cuò)誤，道了歉，希望對(duì)方給他一個(gè)機(jī)會(huì)，問(wèn)他能不能和好；
表真心： 迫不及待地向上帝發(fā)誓，告訴對(duì)方你有多愛(ài)他，說(shuō)對(duì)方被拒絕時(shí)很粗魯，并問(wèn)為什么拒絕，原來(lái)愛(ài)情是假的嗎？
用付出博好感： 委屈自己討好對(duì)方，做了很多讓對(duì)方感動(dòng)的事情，比如傷心欲絕沒(méi)胃口，等了對(duì)方一夜回復(fù)消息，送各種禮物................
半年來(lái)，我的朋友除了工作和生活，還在這四件事情上來(lái)回切換。
那她為什么花了半年時(shí)間還不能恢復(fù)呢？
因?yàn)樗咤e(cuò)方向了。
方向是對(duì)的，我們不到一個(gè)月就能復(fù)合。
走錯(cuò)方向，堅(jiān)持10年也沒(méi)用。
什么是錯(cuò)的挽回方向？ 是“以我為主”。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是基于自己對(duì)愛(ài)的“半瓢水”的理解而做出的動(dòng)作。
就像我上面提到的朋友。
嘿，別說(shuō)她了，幾乎每個(gè)人在分手的時(shí)候都會(huì)忍不住用上面的四個(gè)招數(shù)來(lái)挽回對(duì)方。收到的結(jié)果是一樣的：被拒絕、被冷落、被抹黑.
如果遇到更糟糕的事情，直接吊死你，享受你的努力，享受你的自卑，不和你復(fù)合，和別人滾燙。
氣不氣？很緊急嗎？
氣有什么用？你愿意這么做。
如果你問(wèn)我，不知道怎么救就別救。
在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)，除了消耗自己的熱情，質(zhì)疑自己不值得被關(guān)心和愛(ài)，破壞自己的熱情和自信，你不會(huì)得到任何好處。
為什么總覺(jué)得救一個(gè)人，或者愛(ài)一個(gè)人，就是向他道歉，表達(dá)你的真心，就是和他斷絕關(guān)系，為他付出，天真地覺(jué)得他能感受到你的貢獻(xiàn)？
因?yàn)槟銓?duì)愛(ài)情一無(wú)所知。
什么是愛(ài)
社會(huì)心理學(xué)家弗洛姆在《愛(ài)的藝術(shù)》中解釋了愛(ài)情：
“真愛(ài)是內(nèi)心創(chuàng)造力的表達(dá)，包括關(guān)心、尊重、責(zé)任和對(duì)很多因素的理解。愛(ài)情不是消極的沖動(dòng)，而是對(duì)所愛(ài)的人的發(fā)展和幸福的積極追求。這種追求的基礎(chǔ)是人的愛(ài)的能力。”
讓我把它翻過(guò)來(lái)。這段話的意思是，愛(ài)一個(gè)人，首先要了解他，在了解的基礎(chǔ)上關(guān)心和尊重他，對(duì)感情的發(fā)展和幸福負(fù)責(zé)。而不是只靠自己的喜好和沖動(dòng)來(lái)表達(dá)愛(ài)意。
看看你的儲(chǔ)蓄方式：
比如你想他，想不好，就一定要發(fā)信息，不管發(fā)這個(gè)信息有沒(méi)有用，反正就是想發(fā)。
再比如，半夜突然聽(tīng)一首歌，“網(wǎng)壓云”，你要向?qū)Ψ奖磉_(dá)你的感受或者發(fā)朋友圈，你自己都感動(dòng)哭了。不管對(duì)方是否覺(jué)得尷尬，反正你一定要讓對(duì)方看到。
你有沒(méi)有注意到，你做的這些事情，都不是站在對(duì)方的立場(chǎng)上考慮和行動(dòng)的，都是頭腦發(fā)熱，在感情上表達(dá)愛(ài)意。
你說(shuō)如果你試著這樣修復(fù)它，要多久才能復(fù)合？
所以，錯(cuò)誤的方向，錯(cuò)誤的步驟。就像在機(jī)場(chǎng)等船一樣，聽(tīng)起來(lái)很浪漫。事實(shí)上，當(dāng)你醒來(lái)時(shí)，你會(huì)覺(jué)得自己像個(gè)傻瓜。
什么是正確的挽回方向？ 是“愛(ài)情至上”。何謂愛(ài)情？我之前說(shuō)過(guò)，核心是理解，其次是尊重、關(guān)心和責(zé)任。
我想補(bǔ)充一點(diǎn)，這里的理解、尊重、關(guān)心和責(zé)任，不僅僅是愛(ài)他，更是愛(ài)自己。
總而言之
，就是你愛(ài)他，就要了解他，了解他是什么樣的人，在感情里需要什么。同時(shí)也要了解你自己，問(wèn)問(wèn)你自己在感情里需要什么，你要的對(duì)方能不能給你。
舉個(gè)例子：
我有個(gè)來(lái)訪者A，剛開(kāi)始也是憑著自己的想法挽回，各種改變自己錯(cuò)誤，尬聊求和，半點(diǎn)作用沒(méi)有，還被對(duì)方嫌棄。
經(jīng)我指點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)對(duì)方有點(diǎn)疏離型依戀，而她自己是焦慮型依戀。于是我讓她改變策略，先讓自己情緒穩(wěn)定下來(lái)，然后做自我提升，把自己價(jià)值抬高。
接著從頻繁聯(lián)系，改為五天聯(lián)系一次。從尬聊，改為分享跟彼此有關(guān)的積極有趣的見(jiàn)聞。對(duì)方不回也沒(méi)事，反正頻率上也打擾不到對(duì)方，就當(dāng)是發(fā)給備忘錄好了。
不糾纏不求和，但是也不斷聯(lián)不討好。堅(jiān)持了一個(gè)月，對(duì)方態(tài)度軟下來(lái)了，時(shí)不時(shí)主動(dòng)尬聊她，問(wèn)她在干嘛，吃了嗎，她也不戳穿，陪對(duì)方演戲，給足舒適感。
然后又過(guò)了一個(gè)多月，對(duì)方主動(dòng)約她吃飯，她主動(dòng)AA，不提復(fù)合，也不戳破關(guān)系。飯吃得很愉快，分開(kāi)后對(duì)方表現(xiàn)得忽冷忽熱。我告訴她別急，對(duì)方在測(cè)試你。你該怎樣就怎樣，你不爽可以輕微懟兩下，再給點(diǎn)臺(tái)階或者情緒價(jià)值就行。
兩人又曖昧了一個(gè)多月，對(duì)方主動(dòng)的次數(shù)越來(lái)越多，還把她往朋友圈發(fā)，給她買(mǎi)禮物，表白，就是不說(shuō)現(xiàn)在什么關(guān)系。
我告訴她也沒(méi)必要挑明關(guān)系，這就是復(fù)合。因?yàn)槭桦x型依戀的人，就是嘴巴上不說(shuō)，喜歡用行動(dòng)表明選擇。
你要是一定想確認(rèn)關(guān)系，就挑個(gè)氣氛好的時(shí)候，表達(dá)你的愛(ài)意，說(shuō)你喜歡他愛(ài)他，基本上他也會(huì)以同樣的語(yǔ)氣回答你。
這整個(gè)過(guò)程中，A一點(diǎn)也不覺(jué)得自己在討好，甚至一點(diǎn)也不覺(jué)得挽回有多累，反而覺(jué)得相當(dāng)輕松有趣。
所以說(shuō)，如果你覺(jué)得挽回很累，很不舒服，不知道該不該堅(jiān)持的時(shí)候，那多半就是你不了解對(duì)方，也不了解你自己。所以你沒(méi)辦法做到尊重、關(guān)懷對(duì)方，更沒(méi)辦法遵從自己的內(nèi)心需求，只能委屈自己，不斷地討好。
這樣下去，怎么能讓彼此感到舒服呢？
連在一起的舒適感都沒(méi)有，還復(fù)合個(gè)啥？找虐嗎？
再回頭去看看A的案例，為什么她挽回起來(lái)一點(diǎn)也不虐？因?yàn)樗械霓D(zhuǎn)變，就是從了解對(duì)方了解自己開(kāi)始的。
因?yàn)樗缹?duì)方是疏離型依戀人格，想要的是穩(wěn)定又持久的愛(ài)意，而不是那種轟轟烈烈的，死纏爛打討好乞求的付出。對(duì)方想要一個(gè)高價(jià)值的伴侶，絕不是一個(gè)“舔狗”。
而她自己因?yàn)榻箲]就非常情緒化，一情緒化就忍不住去討好，不停地索取對(duì)方的回應(yīng)。這些行為說(shuō)到底就是害怕被拋棄，害怕自己不被愛(ài)。根本不是真心想討好對(duì)方，甚至越討好越痛苦，天天懷疑自己是不是愛(ài)上了渣男，是不是不配得到愛(ài)。
彼此間不再防御，有這種穩(wěn)定又舒適的感覺(jué)加持，復(fù)合就只是時(shí)間問(wèn)題了。
那么，要從哪些地方了解彼此，正確的挽回呢？
給你兩個(gè)方向，可以參考一下。
①分手類型；
②依戀人格。
①第一個(gè)方向，先從分手的類型談起。
不同類型的分手，急需解決的問(wèn)題也不同，復(fù)合的事件也不一樣。
通常我把分手分為“情緒型分手”和“認(rèn)知型分手”。
a情緒型分手：
在情緒失望或者沖動(dòng)的情況下說(shuō)分手，一般3-5天就能和好。
如果分手期間雙方?jīng)]有積極處理問(wèn)題，沒(méi)有安撫好彼此的情緒，分手的時(shí)間還會(huì)繼續(xù)延長(zhǎng)。
舉個(gè)例子：
你們因?yàn)槟硞€(gè)分歧吵得很厲害，你覺(jué)得對(duì)方很不可理喻，再聯(lián)想到對(duì)方的種種缺點(diǎn)，你感覺(jué)很失望，很氣憤，就很沖動(dòng)的說(shuō)了分手。
他想也沒(méi)想就同意了，你更氣憤了，覺(jué)得對(duì)方就是個(gè)渣渣，分就分吧。
分手后你們還在氣頭上，誰(shuí)也不低頭，他跟你聊天你也不想理。過(guò)了1-2個(gè)晚上，你又覺(jué)得不是他一個(gè)人的問(wèn)題，雙方都有問(wèn)題。于是你找他聊天，他對(duì)你態(tài)度還行，你就順勢(shì)說(shuō)彼此的問(wèn)題，他也認(rèn)同，于是你們和好。
再或者，你見(jiàn)他不來(lái)找你，于是你也不找他，互相僵持。直到其中一方繃不住求和，安撫對(duì)方的情緒，制造舒適感，另一方也消氣了，于是就和好了。
b認(rèn)知型分手：
因?yàn)殚L(zhǎng)期矛盾的積累，或者不可調(diào)和的原則問(wèn)題，影響彼此對(duì)感情的規(guī)劃和認(rèn)知導(dǎo)致的分手。
短則需要1-3個(gè)月，長(zhǎng)則要半年以上才能復(fù)合。當(dāng)然具體的復(fù)合時(shí)間，還是取決于彼此是否能積極地解決問(wèn)題，解決的方向是否正確。
舉個(gè)例子：
你希望對(duì)方經(jīng)常陪你，對(duì)你事事有回應(yīng)，很需要對(duì)方，而他剛好又很忙，沒(méi)辦法一直滿足你。于是你就作、鬧，過(guò)得很疲憊。你們互相指責(zé)，你說(shuō)他不夠愛(ài)你，他說(shuō)他很累不想再應(yīng)付你，這不是他想要的愛(ài)情，于是他提出分手。
分手后，你意識(shí)到了自己的問(wèn)題，去道歉，希望他原諒你的“作”。你告訴他你是因?yàn)閻?ài)他所以很需要他，但是他并不領(lǐng)情，還說(shuō)不想跟你在一起了，請(qǐng)你別糾纏。你很生氣，于是又忍不住指責(zé)他，他拉黑了你。
被拉黑之后，你開(kāi)始真正地反省自己，反省你們的關(guān)系。你終于發(fā)現(xiàn)你們之間真正的問(wèn)題，是不懂換位思考，溝通時(shí)針尖對(duì)麥芒，都只想到自己，忽略了對(duì)方的需求。時(shí)間久了，舒適感蕩然無(wú)存，在一起越來(lái)越累，已經(jīng)背離了感情的初衷。
于是你開(kāi)始改變，學(xué)著了解自己的內(nèi)心需求，學(xué)習(xí)有效的溝通方式讓對(duì)方把你從黑名單拉出來(lái)，學(xué)習(xí)如何換位思考營(yíng)造舒適感······
這些事情大約花了你大半個(gè)月時(shí)間，你們的關(guān)系終于“破冰”。接著你根據(jù)學(xué)到的知識(shí)，繼續(xù)營(yíng)造舒適感，繼續(xù)把你們的關(guān)系往好的方向引導(dǎo)。對(duì)方覺(jué)得你變得更好了，越來(lái)越懂他了，對(duì)你的感覺(jué)也越來(lái)越好。
就這樣又相處了半個(gè)多月，不知不覺(jué)你們就復(fù)合了。
總結(jié)下來(lái)就是，“情緒型分手”和“認(rèn)知性分手”解決的重點(diǎn)，一個(gè)是化解情緒，一個(gè)是調(diào)整認(rèn)知；一個(gè)復(fù)合的時(shí)間短，一個(gè)復(fù)合的時(shí)間較長(zhǎng)。
①第二個(gè)方向，說(shuō)說(shuō)依戀類型。
不同類型的依戀人格，在分手以后對(duì)待感情問(wèn)題的方式不同，復(fù)合的時(shí)間也不一樣。
在愛(ài)情里，依戀類型根據(jù)一個(gè)人，對(duì)感情的回避狀態(tài)和焦慮狀態(tài)，分為4種：
a、“疏離型依戀”人格；
b、“癡迷型依戀”人格；
c、“恐懼/焦慮型依戀”人格；
d、“安全型依戀”人格。
我們一個(gè)個(gè)來(lái)說(shuō)。
a、“疏離型依戀”人格：
“疏離型”復(fù)合時(shí)間參考6-12個(gè)月，分手1-2年后復(fù)合的也很多。
這類人非常缺乏安全感，只要覺(jué)得對(duì)方怠慢自己了，就開(kāi)始逃避。自尊心超強(qiáng)，內(nèi)心很脆弱，但是會(huì)假裝自己不需要愛(ài)情，假裝堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。很自我，很冷漠，更擅長(zhǎng)冷暴力。
同時(shí)，很“慕強(qiáng)”，容易被高價(jià)值的人吸引，分手后非常討厭被糾纏，不喜歡需求感太強(qiáng)的人，也不喜歡被人低三下四的“討好”。需要極度穩(wěn)定，又極度持久的保持距離的愛(ài)意。
這類人大多數(shù)是“認(rèn)知型分手”，會(huì)因?yàn)闊o(wú)限回避、冷暴力對(duì)方，而拉長(zhǎng)分手的時(shí)間。
如果沒(méi)有足夠的耐心，保持穩(wěn)定的距離，沒(méi)有高價(jià)值支撐，基本上很難復(fù)合。
b、“癡迷型依戀”人格：
“癡迷型”復(fù)合時(shí)間參考20-30天，更長(zhǎng)不超過(guò)3個(gè)月。
這類人同樣缺乏安全感，但表現(xiàn)的方式是非常粘人，覺(jué)得粘在一起才有安全感。
感情需求很強(qiáng)烈，希望對(duì)方秒回，希望對(duì)方將所有心思花在自己身上。如果對(duì)方?jīng)]有這么做，會(huì)質(zhì)疑對(duì)方不夠愛(ài)自己。
這類人多半是“情緒型分手”，分手以后會(huì)嘴硬心軟，需要對(duì)方及時(shí)回應(yīng)自己的情緒，也很容易被感動(dòng)。
所以，如果選擇逃避沒(méi)能及時(shí)出面解決問(wèn)題，分手的時(shí)間會(huì)拉長(zhǎng)，這類人極可能找新歡替代。
c、“恐懼/焦慮型依戀”人格：
“恐懼/焦慮型”復(fù)合時(shí)間參考10-30天，也有糾糾纏纏6個(gè)月-1年才復(fù)合。
這類人也是很沒(méi)安全感，疑心病很重，經(jīng)常懷疑對(duì)方對(duì)自己的愛(ài)是假的。所以非常情緒化，幾乎一點(diǎn)就炸，很喜歡用“作”的方式，測(cè)試對(duì)方的愛(ài)意。
在感情方面，需求度較低。特別是發(fā)現(xiàn)對(duì)方喜歡自己，對(duì)自己表達(dá)愛(ài)意后，就會(huì)對(duì)方失去興趣。有很強(qiáng)的的征服欲，可一旦征服了對(duì)方，又會(huì)覺(jué)得索然無(wú)味，非常矛盾。
這種矛盾就是來(lái)自于不相信自己值得被人愛(ài)，被人疼，不相信有人真心愛(ài)自己。所以對(duì)情緒價(jià)值的需求非常高，需要被人時(shí)時(shí)刻刻表達(dá)愛(ài)意，還趕都趕不走的那種。
這類人大多數(shù)是“情緒型分手”，如果情緒價(jià)值不到位，安撫不了對(duì)方的情緒，或者逃避解決問(wèn)題，會(huì)變成“認(rèn)知型分手”。
如果及時(shí)給予了情緒價(jià)值，復(fù)合得比較快，但很出現(xiàn)反復(fù)“復(fù)合-分手”的情況。
d、“安全型依戀”人格：
“安全型”復(fù)合時(shí)間參考30天左右，矛盾較深的需要60-90天復(fù)合。
這類人情緒比較穩(wěn)定，感性的時(shí)候很感感性，理性的時(shí)候也會(huì)非常理性。知道自己想要什么，從不回避自己的感情，懂得表達(dá)需求，是一個(gè)很穩(wěn)定的伴侶。
如果主動(dòng)提分手，那大多數(shù)是“認(rèn)知型分手”。基本上只要及時(shí)面對(duì)和解決感情里的矛盾，多制造舒適感，去影響認(rèn)知，復(fù)合并不難。
基本上你按照這兩個(gè)方向來(lái)分析，了解你們?cè)诟星槔锏谋憩F(xiàn)，以及情感需求，你就能知道，哪些話是他的真實(shí)想法，哪些話是他的口是心非。做哪些事能讓自己快樂(lè)，也能讓他接受，······
有了這樣全面的分析，你才能接納彼此，正確地表達(dá)感情，不委曲求全，不刻意討好，在舒適中得到快樂(lè)，才算是挽回的正確方向。
所以復(fù)合的時(shí)間要多久真的不重要，重要的是復(fù)合能不能解決問(wèn)題，能不能讓你獲得幸福而穩(wěn)定的感情。
畢竟追求愛(ài)情里的幸福，才是第一要素，不是嗎？
心理測(cè)試：測(cè)試前任更想對(duì)你說(shuō)的一句話
1. 在一起時(shí)你們是否會(huì)因?yàn)橐恍┬∈聽(tīng)?zhēng)吵？
是的，經(jīng)常覺(jué)得很累 —2
很少為了小事?tīng)?zhēng)吵 —2
偶爾會(huì)，但很快就能和好 —3
2.你認(rèn)為你是一個(gè)喜歡自我反思并愿意改正錯(cuò)誤的人嗎？
是 —3
不是 —4
3.TA是否會(huì)把自己的煩惱主動(dòng)告訴你？
經(jīng)常說(shuō)—5
不怎么說(shuō) —4
4.你會(huì)把你們戀愛(ài)的過(guò)程跟你的父母說(shuō)嗎？
事無(wú)巨細(xì)，經(jīng)常跟我爸媽吐槽 —6
偶爾他們問(wèn)起來(lái)就說(shuō)一下 —5
幾乎不說(shuō)，沒(méi)啥好說(shuō)的 —5
5.面對(duì)你想要的東西，你愿意花費(fèi)多少精力去獲??？
一切隨緣，是我的終歸是我的 —7
努力一下，說(shuō)不定能成功—6
拼盡全力，我想要的都要得到—B
6.你們分手是因?yàn)槌霈F(xiàn)了第三者嗎？
是—A
否 —7
7.分手后對(duì)方是否主動(dòng)聯(lián)系過(guò)你？
是— D
否 —C
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