【導(dǎo)言】挽回情感的三個(gè)階段英文？挽回情感的三個(gè)階段英文版？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“挽回情感的三個(gè)階段英文”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、挽回時(shí)機(jī)前任分手后的四個(gè)情感階段
- 2、挽留分手（分手后挽回的5個(gè)方法）
- 3、情感挽回的兩個(gè)更佳時(shí)期
- 4、男人想挽回的四個(gè)時(shí)期
- 5、分手怎樣挽回男人的心分為三個(gè)階段
- 6、莫庫(kù)什勒是什么意思
挽回時(shí)機(jī)前任分手后的四個(gè)情感階段
挽回時(shí)機(jī)前任分手后的四個(gè)情感階段
挽回時(shí)機(jī)前任分手后的四個(gè)情感階段，具體情況具體分析，婚姻搖搖欲墜就要及時(shí)抽身，婚姻并不是女人的必需品，破鏡重圓之后也會(huì)留下裂痕，挽回時(shí)機(jī)前任分手后的四個(gè)情感階段，選擇權(quán)始終在你的手上。
挽回時(shí)機(jī)前任分手后的四個(gè)情感階段1
第一階段：情緒震蕩階段
分手后的第一周都處于情緒震蕩階段。每個(gè)人剛剛結(jié)束一段戀情時(shí)情緒都很不穩(wěn)定，有時(shí)表現(xiàn)出喜悅，但有時(shí)又痛哭流涕。處于這個(gè)階段的人情緒多變，你很難知道對(duì)方的真實(shí)情況，這個(gè)時(shí)候不建議你采取任何挽回對(duì)方的措施。
如果他對(duì)你仍有抵觸心理、心中對(duì)你還有一絲厭惡，現(xiàn)在去挽回等同于火上澆油；如果他此時(shí)渴望你回到他身邊，你滿足了他的需求，他可能會(huì)覺得你的失去與失而復(fù)得都太過(guò)容易，又會(huì)變得患得患失。
正確的做法是和前任保持更基本的聯(lián)系，別把關(guān)系搞得太僵，為接下來(lái)的挽回做鋪墊。
第二階段：極度不適階段
分手一個(gè)月的人大都處在這個(gè)階段，此階段是挽回的黃金階段。在這個(gè)時(shí)期，那些分手后一開始沒什么感覺的人會(huì)開始產(chǎn)生極度的不適感，無(wú)法接受一個(gè)人生活的失落感。
例如：你的挽回對(duì)象是女生，因?yàn)檫^(guò)去你們總是兩個(gè)人一起吃飯、出行和睡覺，當(dāng)她出門逛街時(shí)突然覺得自己的包包好像變得比以前重了，可是裝的東西卻仍和往常一樣，才突然意識(shí)到有你在身邊的時(shí)候，你總是幫他拿著包，自己已經(jīng)很久沒有提過(guò)包包了。
諸如此類的煩惱和不適會(huì)讓前任想起你的好，那一刻會(huì)產(chǎn)生對(duì)你的無(wú)比的.思念，所以這個(gè)時(shí)候就是我們重新回到對(duì)方生活的時(shí)候了。
這時(shí)你要主動(dòng)與對(duì)方聯(lián)系，關(guān)心對(duì)方更近的生活狀態(tài)，利用對(duì)方需要你的這段時(shí)間，加強(qiáng)聯(lián)系，直到他愿意出來(lái)與你見面，然后就可以開始嘗試與對(duì)方聊挽回的話題。
第三階段：理性冷靜階段
分手一個(gè)月到三個(gè)月會(huì)處于這個(gè)階段。在這個(gè)階段，理性是前任更大的特點(diǎn)，他會(huì)開始理性的思考你們的關(guān)系，并判斷導(dǎo)致感情破裂的真正原因。此時(shí)的他同樣希望看到一個(gè)理性的你，希望跟你坐在一起真誠(chéng)的探討你們的戀情。
你需要做的就是配合理性的他，跟他一起發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，做出真誠(chéng)的自我檢討，切勿感情用事。表現(xiàn)得太過(guò)感性只會(huì)讓對(duì)方覺得你并沒有認(rèn)真的對(duì)待這份感情，不愿思考，從而對(duì)你心生厭惡。
第四階段：情感涅槃階段
分手一年以上大多處于這個(gè)階段。此時(shí)的你若想挽回前任，難度極大，因?yàn)樗呀?jīng)徹底的脫離了你，不再受之前戀情的影響，已經(jīng)完全做好了接受下一段全新的戀情。
挽回他，如同與他談第二次戀愛，讓感情無(wú)中生有，所以謂之涅槃。對(duì)于這個(gè)階段的挽回我并沒有什么普遍適合大家的方法，只能具體問題，具體分析，給出一對(duì)一的挽回方案。
挽回時(shí)機(jī)前任分手后的四個(gè)情感階段2
1、知道你錯(cuò)在哪
想要彌補(bǔ)一個(gè)錯(cuò)誤，第一步就是要知道你錯(cuò)在哪里了。坐下來(lái)，仔細(xì)想一想。分析一下你們的感情，想想什么時(shí)候你們的感情開始下滑。然后問問自己愿不愿意去挽回這份感情。如果你想成功，記住，你得懂得妥協(xié)和改變。
2、不要有壓力
現(xiàn)在你已經(jīng)決定了，你要把你的前男友找回來(lái)，應(yīng)該怎么做呢?告訴你不要做什么。不要不停地給他打電話，發(fā)短信，在MSN上留言。這樣做只能讓他離你原來(lái)越遠(yuǎn)。誰(shuí)也不想和一個(gè)絕望的人在一起，特別是當(dāng)你們分手太久時(shí)。
3、花時(shí)間療傷
對(duì)于任何分手的男女這一點(diǎn)是很重要的。給對(duì)方喘息的時(shí)間。別給他打電話，別短信給他，無(wú)論多想他都去看他。重點(diǎn)是，如果你的傷口還么有愈合，那么你就不會(huì)成功。而且，在這段時(shí)間里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，還是因?yàn)樘蕾?，所以你適應(yīng)沒有他的生活。建議花3個(gè)星期想清楚，然后才是你做決定的時(shí)候，也是和他談判的時(shí)候。在那之前，先等等吧。沉浸在自己的愛好上，沒時(shí)間做的事，用這個(gè)時(shí)間來(lái)做吧。如果你前男友聯(lián)系你了，有禮貌地回應(yīng)，不要說(shuō)的太長(zhǎng)。告訴他們現(xiàn)在要和他們分開一段時(shí)間，等到一定時(shí)候，你會(huì)回到他們的身邊。
4、等待3周
重新建立感情，更好打電話給他，而不是發(fā)短信，因?yàn)榘l(fā)信息很難判斷人們的語(yǔ)氣。而且，再好在他不可能接電話時(shí)打給他。在語(yǔ)音信箱留一段漠不關(guān)心的口信，就好像告訴他：你喜歡去的便利店有打折活動(dòng)，我就是來(lái)告訴你的。你要讓他知道你在想他，但是你卻不能說(shuō)出來(lái)。但他回你電話時(shí)，你一定要積極，真誠(chéng)，熱情。簡(jiǎn)短地結(jié)束對(duì)話，告訴他我的掛了，而不是下午一起喝咖啡吧。
挽留分手（分手后挽回的5個(gè)方法）
拿準(zhǔn)男人分手后的心理弱點(diǎn)，他再絕情，也會(huì)后悔分手求挽回！
分手后你就像一條在習(xí)慣海里的魚被扔到了沙灘上，失去對(duì)方的每一分鐘都是痛苦的，于是你急切的想要回到對(duì)方身邊。
可是無(wú)論你道歉、哭鬧、還是哀求對(duì)方都無(wú)動(dòng)于衷，這時(shí)候你可以用一個(gè)狠招，刺激前任主動(dòng)求復(fù)合，那就是放棄式挽回。
所以女生一定要懂得挽回的技巧，讓他早日回到你的身邊
挽回分為5大階段：暫時(shí)斷聯(lián)，恢復(fù)聯(lián)系，建立舒適感，感情回溫，維護(hù)感情。
第一步：暫時(shí)性斷聯(lián)
顧名思義，暫時(shí)斷開所有的聯(lián)系，但不是吵架、撕破臉讓對(duì)方拉黑你，而是平靜下情緒，暫時(shí)放下你們的感情。
一段感情，走到分手這一步，就已經(jīng)說(shuō)明了你們之間是存在問題的，這時(shí)候?qū)Ψ綄?duì)你的印象肯定是不好的。
那么“被甩”的你，切勿“作死”，不要沒完沒了的打電話、發(fā)微信、上門騷擾，切勿死纏爛打，去到對(duì)方工作的地方乞求討好，這樣做你的挽回只有死路一條。
因?yàn)樗x擇跟你分手，說(shuō)明他已經(jīng)否定你了，如果你還不斷聯(lián)系他，試圖說(shuō)服他復(fù)合，只會(huì)加重他對(duì)你的否定心理，對(duì)你產(chǎn)生厭煩感，原本對(duì)你僅剩的一點(diǎn)好感都會(huì)被磨滅掉。
你唯一能做到是，帶著你剩下的自尊安靜的消失一段時(shí)間。
這段時(shí)間里，你還要冷靜的思考導(dǎo)致你們分手的主要矛盾是什么，反省自己平時(shí)身上有什么缺點(diǎn)是讓對(duì)方不悅的，并且努力地改正不足，解決問題。
并且好好的收拾自己，不管是外表還是內(nèi)在，你必須是要提升一個(gè)檔次的。如果你自甘墮落、自暴自棄，自我毀滅。那我只好祝你分手快樂。
第二步：恢復(fù)聯(lián)系
比如，QQ空間、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等?。。≌娴奶嗔?，畢竟你的前任跟你在一起生活了那么久，你們?cè)谝黄鸸餐畹能壽E都能讓你輕而易舉的聯(lián)系上TA。
你們已經(jīng)分手有一段時(shí)間了，你也沒有再去打擾對(duì)方的生活，你在忍受完第一階的痛苦后，你自己的心志也會(huì)相對(duì)應(yīng)的成熟些，但是你想要復(fù)合的迫切感從未減少，反而增加了。
但是這時(shí)你一定要控制好自己的需求感，不要在對(duì)方面前表露出任何想要挽回對(duì)方的意思，不然，他不僅對(duì)你有抵觸心理，你在他的心中價(jià)值也會(huì)變得更低。挽回就也更加難！
在你們一起存在的群聊天對(duì)話框中，你可以時(shí)不時(shí)發(fā)表情與TA互動(dòng)，比如，發(fā)個(gè)對(duì)方也喜歡玩的游戲小程序、對(duì)方喜歡吃的小店攻略，對(duì)方喜歡去的地方指南等等。
恢復(fù)聯(lián)系這一階段，切記不能操之過(guò)急，循序漸進(jìn)，將對(duì)方帶入感情升溫的佳境。
第三步：建立舒適感
這一個(gè)階段，是相當(dāng)重要的階段，放在挽回的第三個(gè)階段，正是因?yàn)樗侵刂兄亍?/p>
要知道，分手的原因已經(jīng)不再是你有沒有錢、你的家境好不好、你們的三觀是否合適，而是你給到對(duì)方的舒適感！
分手，說(shuō)明你沒有給對(duì)方提供情緒價(jià)值，你做什么都讓對(duì)方不舒服，讓對(duì)方反感，甚至讓對(duì)方覺得惡心。
如果你的第一階段和第二階段進(jìn)展得很順利，那么你的第三階段，就要改掉以往的壞脾氣、壞習(xí)慣，壞毛病。
如果你自己沒有發(fā)現(xiàn)這些問題，沒關(guān)系，有老師在，老師在給每一個(gè)委托人做咨詢，制定挽回計(jì)劃前，我們都給委托人做心理側(cè)寫，我們肯定知道你的問題所在。
所以，建立舒適感，意味著改變你自己，提升你自己，控制好你自己的情緒，給對(duì)方創(chuàng)造更多的情緒價(jià)值。
對(duì)方如果在跟你復(fù)聯(lián)的過(guò)程中，感受到你的改變和你提供的舒適感，那么基于感情基礎(chǔ)，對(duì)方還是很樂意吃“回頭草”的。
第四步：感情升溫
這個(gè)階段挺像你們還沒確定關(guān)系之前的曖昧期。由于前三個(gè)階段的效果顯著，那么在第四個(gè)階段，你就會(huì)感覺到你們的感情猶如舊情復(fù)燃一般。
對(duì)話的內(nèi)容全是曖昧+調(diào)侃的句式，而且對(duì)方會(huì)完全流露出，很想復(fù)合卻害怕受傷的情感。
那這時(shí)候的你該怎么做呢，你要做的就是給你們這樣的關(guān)系打一針“強(qiáng)心針”！
把你們的線上互動(dòng)，移至線下。
瘋狂的制造約會(huì)機(jī)會(huì)，你要做的就是與對(duì)方發(fā)生肢體上的接觸，不管是牽手，還是發(fā)生關(guān)系。這些肢體接觸，都能讓對(duì)方知道你的決心。
人都是自私的高級(jí)動(dòng)物，人不為己天誅地滅，你要挽回TA，就必須是主動(dòng)的一方。
要記住，你是場(chǎng)控，挽回的節(jié)奏是你來(lái)控制的，要不要復(fù)合是你說(shuō)了算，不再是TA。
第五步：維護(hù)感情
挽回走到這個(gè)階段，恭喜你，你們可以復(fù)合了。我還是要恭喜你，可以選擇拒絕復(fù)合了。
因?yàn)榛谇八膫€(gè)階段，此時(shí)此刻的TA不再是你跪求的對(duì)象，不再是你等待回復(fù)的對(duì)象。你才是覺得復(fù)合與否的關(guān)鍵人，你說(shuō)了算！
如果你選擇復(fù)合，那么你要做的就是維護(hù)你們的感情，要知道，每一段感情都是需要經(jīng)營(yíng)的，既然你學(xué)會(huì)了怎么經(jīng)營(yíng)，那么后期維護(hù)也很重要。
只要我們掌握了挽回的核心技巧，在挽回的過(guò)程中提升自己，感情中低位變高位，與前任復(fù)合都不是難事。
在這里共勉的一句話，真正的愛，不一定是經(jīng)歷多么蕩氣回腸的事，而是下班后一起手牽著手去市場(chǎng)買菜，晚飯后窩在沙發(fā)共同看一部喜歡的電影。
情感挽回的兩個(gè)更佳時(shí)期
情感挽回的第一次更佳時(shí)機(jī)就是剛分手。 如果你們不是真性分手，可以在對(duì)方稍微冷靜之后馬上就去挽回。如何分辨你們是真性分手還是假性分手？這個(gè)時(shí)候，你去道歉，去改變，去解決鬧分手的問題，給對(duì)方臺(tái)階下，基本上挽回都是可成功的。 說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單執(zhí)行起來(lái)難，往往很多人都抓不到這一點(diǎn)，原本處于吵架中的對(duì)方說(shuō)分手可能只是為了讓你認(rèn)識(shí)到自己的所作所為讓TA不開心，是在提醒你要改變自己了。但是你卻當(dāng)了真，以為對(duì)方是真心要跟你分手了，硬是把假性分手弄成了真性分手。 所以，更好的辦法是如果你放不下對(duì)方，一定要去嘗試挽回，哪怕他看起來(lái)像是真的.要徹底和你分手。如果你及時(shí)情感挽回，再加上合適的技巧和方法，對(duì)方看到你的真心，那么挽回也就水到渠成了。 情感挽回的第二次更佳時(shí)機(jī)，就是對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系你，這是復(fù)合的訊號(hào)之一。 很多人在挽回對(duì)方一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)對(duì)方一直沒有同意，所以就放棄了，以為自己和對(duì)方再也沒有任何聯(lián)系了。但是過(guò)了一段時(shí)間后，對(duì)方竟然主動(dòng)聯(lián)系了你。這個(gè)小細(xì)節(jié)很容易被挽回者忽略，其原因就是沒有看到這個(gè)舉動(dòng)背后的含義。 他們以為對(duì)方找到自己是因?yàn)橛惺虑?，或者單?dú)了解一下自己的近況，畢竟相愛一場(chǎng)。但其實(shí)不管對(duì)方到底想干什么，是有求于你，還是給你朋友圈點(diǎn)贊，或者微博點(diǎn)贊……只要聯(lián)系了你，你都要抓住挽回機(jī)會(huì)。 當(dāng)然也不能操之過(guò)急，也不要提復(fù)合，可以從普通朋友做起。但這個(gè)是有目的性的朋友，更終我們的目的還要要把對(duì)方變成自己的戀人或伴侶。而且，你還特別需要注意的一點(diǎn)是，要謹(jǐn)防被對(duì)方當(dāng)做備胎，他主動(dòng)聯(lián)系你可能只是因?yàn)楣陋?dú)寂寞而已。 無(wú)論如何，能夠建立鏈接，更起碼意味著你離對(duì)方又進(jìn)了一步。哪怕不能情感挽回，也可以保留一份珍貴的記憶。 人活一世，會(huì)有各種各樣的需求，或者性欲，或者食欲，或者貪欲，或者愛欲，通常被分手就是對(duì)對(duì)方的需求把控不過(guò)關(guān)，又經(jīng)常發(fā)生負(fù)面情緒給對(duì)方制造反感，那這段關(guān)系對(duì)于對(duì)方來(lái)說(shuō)就是負(fù)擔(dān)，自然對(duì)方想擺脫。 所以在情感挽回中，更重要的東西其實(shí)并不是以上的兩個(gè)挽回時(shí)機(jī)，而是能夠理解對(duì)方的需求。你知道通過(guò)什么樣的方式能夠吸引到對(duì)方，才能為愛留條生路，這或許也就是你未來(lái)找回自己的路。 情感挽回的兩個(gè)更佳時(shí)期2 情感挽回的階段 階段1 你們總會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)事就吵架（不涉及原則性問題），今天也一樣，你們聊著某個(gè)話題意見不合吵了起來(lái)。他解釋了，也道歉了，但你還是認(rèn)為他不理解你，不夠愛你，越想就越氣，于是火氣上頭的你又提出了分手。 （在這個(gè)階段，只要你換一種溝通方式，直接告訴對(duì)方你的感覺，其實(shí)問題就可以迎刃而解了。此時(shí)，你還可以給予對(duì)方一個(gè)他能接受的小懲罰，這樣既能夠增加對(duì)方的投入，又可以糾正彼此相處時(shí)遇到的問題，一舉兩得。） 階段2： 他有點(diǎn)不耐煩，但還是耐下心來(lái)又是道歉、又是發(fā)紅包哄你。和好后，他說(shuō)一吵架就提分手其實(shí)很傷他心，希望以后不要這樣；看著他鄭重其事的模樣，你意識(shí)到了問題的嚴(yán)重性，于是你很認(rèn)真地答應(yīng)了。 階段3： 沒過(guò)幾天，你們又吵了起來(lái)，這一次，他沒有再哄你，也沒有再跟你解釋什么，只是靜靜地看著你，你非常失望非常生氣，激動(dòng)下你威脅他要分手。聽著你越罵越難聽的話語(yǔ)，他喊了一句“夠了”。 階段4： 此時(shí)你還沒有意識(shí)到問題的嚴(yán)重性，開始覺得委屈，大哭，說(shuō)他不愛自己了，開始算舊賬，指責(zé)他不懂珍惜不懂愛人，沒想到的是他卻平靜的跟你說(shuō)了分手。 階段5： “好，你說(shuō)的，分就分，有本事以后你別來(lái)找我?！蹦汶m然撂下了狠話，但心里卻還抱著幻想，幻想他過(guò)了一夜后會(huì)后悔來(lái)道歉。 （2~5階段：在這個(gè)階段里，如果你能換位思考，嘗試去理解對(duì)方的感受，然后回想一下他曾跟你說(shuō)過(guò)的，他希望你是什么樣子的，再真誠(chéng)地跟對(duì)方道歉，并且立刻用實(shí)際行動(dòng)來(lái)解決你們之間的問題即可。記得要保持好行動(dòng)上的一致性，同時(shí)你也可以發(fā)揮一下性別優(yōu)勢(shì)，學(xué)會(huì)如何去示弱，給對(duì)方一個(gè)臺(tái)階下。）
男人想挽回的四個(gè)時(shí)期
男人想挽回的四個(gè)時(shí)期
男人想挽回的四個(gè)時(shí)期，變了心的感情就像食之無(wú)味的雞肋，挽回愛人還是原來(lái)的愛人嗎？出軌是一個(gè)道德問題，再怎么想要逃避也無(wú)門，看完男人想挽回的四個(gè)時(shí)期，希望對(duì)你有所幫助。
男人想挽回的四個(gè)時(shí)期1
第一階段：放縱自由期
大多男生在經(jīng)歷分手初期，都會(huì)由衷地感到一種自由，煥然新生的興奮感，這個(gè)階段的他們是不會(huì)難過(guò)的，更不會(huì)想要去復(fù)合。
他們只想去嘗試之前因?yàn)槟愣`的事情，會(huì)想去認(rèn)識(shí)更多新鮮的事物，包括女人。
但這個(gè)階段的他們，并不是真心的想要擺脫你，離開你，就像劉姥姥剛進(jìn)大觀園一樣，覺得新鮮罷了。
畢竟有你的時(shí)候，這些都是不能輕易觸碰的。
再加上分手后他們不想再去面對(duì)之前的矛盾和污糟事了，會(huì)產(chǎn)生一種終于自由的放縱感，所以剛分手的他們覺得就連空氣都是新鮮的。
不過(guò)別怕，這種狀態(tài)更多也就持續(xù)一個(gè)月的時(shí)間，他們就恢復(fù)正常了。
第二階段：回憶懷念期
經(jīng)歷過(guò)放縱、自由的生活后，也就一陣的新鮮勁兒，就覺得沒意思了，甚至有點(diǎn)不想出門，只想宅在家里，每當(dāng)晚上一個(gè)人的時(shí)候，還有點(diǎn)難受。
這個(gè)時(shí)候的他們，會(huì)開始懷念起曾經(jīng)有你的日子，不過(guò)狀態(tài)不會(huì)太明顯，頂多自己發(fā)幾條酸了吧唧的朋友圈，或者微博。
但是這個(gè)階段的他們大多是不會(huì)找前女友復(fù)合的，他們會(huì)盡可能地壓抑自己，只不過(guò)哪里有壓迫哪里就有反抗罷了。
他們?cè)绞菑?qiáng)迫自己不要去想，想念你的這種感覺越是強(qiáng)烈，大概有半個(gè)多月的時(shí)間里，腦子里每天都充斥著和你過(guò)去的回憶。
就算是曾經(jīng)看你不順眼的那些地方，現(xiàn)在的他們回想起來(lái)，都會(huì)覺得你很可愛，不過(guò)男人的尊嚴(yán)這段時(shí)間還是會(huì)強(qiáng)迫自己跟你玩倔強(qiáng)。
但是，他們還是會(huì)在夜深人靜的時(shí)候，偷偷去看你的微博動(dòng)態(tài)，朋友圈動(dòng)態(tài)，甚至悄悄抹眼淚。
第三階段：試圖尋找新歡
難受過(guò)一段時(shí)間后，他們會(huì)想要找個(gè)人來(lái)重新談一場(chǎng)戀愛，不想再這樣難過(guò)下去了，所以這個(gè)階段的男人會(huì)嘗試性地尋找新歡。
并且，有點(diǎn)來(lái)者不拒的意思，撒大網(wǎng)開始撈魚，這個(gè)階段的他們可不止一個(gè)曖昧對(duì)象，不過(guò)找來(lái)找去，也沒有特別合適的。
沒有當(dāng)初和你在一起時(shí)的心動(dòng)感覺，反而會(huì)對(duì)你有一絲愧疚感。
也許身邊也有他喜歡的女生，他也怡然自得的調(diào)著情，但是內(nèi)心深處依舊還是會(huì)念著你，偷偷去看你的動(dòng)態(tài)。
如果看到了你動(dòng)態(tài)里更新了陌生的異性，還會(huì)吃醋生氣，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的他們潛意識(shí)里依舊對(duì)你有占有欲。
這個(gè)階段的他們，會(huì)用兩到三個(gè)月的時(shí)間去尋找新歡，不過(guò)即使表面在開心，內(nèi)心依舊做不到真正地放下你。
第四階段：試圖挽回，或決心放棄
經(jīng)歷過(guò)前三個(gè)階段后，男生心里會(huì)有一種疲憊感，看到街上的情侶，或者充斥著過(guò)去回憶的街道，房間，會(huì)突然地發(fā)呆，整個(gè)人帶著一絲憂郁。
回想起曾經(jīng)對(duì)你的承諾，會(huì)突然傻笑，也會(huì)突然抿抿嘴搖搖頭，這個(gè)階段的他們心里會(huì)很掙扎，他們知道自己放不下你。
也許一個(gè)契機(jī)，他們就會(huì)馬上沖過(guò)去抱住你，但是他們不知道契機(jī)在哪里，又做不到完全忘記，所以這個(gè)階段的他們會(huì)很掙扎。
有一部分男生，會(huì)在這個(gè)階段嘗試性地挽回你，比如找個(gè)理由聯(lián)系你，突然問你好不好等等，這個(gè)時(shí)候的他們心情是非常忐忑不安的，他們害怕你的拒絕，也害怕你的冷漠。
也有一部分男生，會(huì)咬著牙逼著自己放下你，刪掉你所有的信息，照片，郵件，扔掉有關(guān)你所有的一切，逼著自己站起來(lái)，向前看。
這個(gè)掙扎期，大概會(huì)經(jīng)歷一個(gè)月半到兩個(gè)月的時(shí)間，如果這段時(shí)間女孩子想要挽回，可以給他們一些信號(hào)，也或者他們會(huì)給你一些信號(hào)。
無(wú)論怎樣，如果你還不想放棄，也不想放過(guò)彼此，這個(gè)階段是更好的挽回時(shí)機(jī)。
在愛情中，我們每個(gè)人都有想要深愛，或想要離開的時(shí)候，不過(guò)無(wú)論結(jié)果怎樣，不違背自己的初心更好。
這個(gè)世界上雖然沒有賣后悔藥的，但是只要有心，就有的是彌補(bǔ)和挽回的辦法。
男人想挽回的四個(gè)時(shí)期2
1、放飛自我期
女朋友的“無(wú)理取鬧、亂發(fā)脾氣、常把分手掛嘴邊”，都是近年來(lái)男朋友提分手的導(dǎo)火索，由于在一起時(shí)被對(duì)方壓制的喘不過(guò)氣，所以分手后男朋友會(huì)瞬間覺得輕松自在，開始放飛自我。
如果這時(shí)候，女生依然窮追不舍死纏爛打，換來(lái)的結(jié)果就是把他越推越遠(yuǎn)，你越想握緊，他越想逃離。
正確的做法是，這段時(shí)間先讓他放松一下，降低對(duì)你的負(fù)面印象，等他穩(wěn)定情緒了才好做下一步動(dòng)作。
2、冷靜反思期
經(jīng)過(guò)放飛自我后的男生，這時(shí)候情緒慢慢恢復(fù)冷靜，開始客觀反思這段感情，以及當(dāng)初分手的原因，是否當(dāng)時(shí)大家都退一步，就不會(huì)鬧到這般地步呢。
這個(gè)期間女生可以適當(dāng)發(fā)布自己的動(dòng)態(tài)，讓他看到你似乎已經(jīng)走出來(lái)了，并沒有因此而一蹶不振，如果有機(jī)會(huì)還可以，化更美的妝不經(jīng)意出現(xiàn)在他面前又快速消失在人海里。
3、孤單寂寞期
經(jīng)歷了反思冷靜期的'男生，會(huì)越來(lái)越懷念當(dāng)初兩人在一起時(shí)的甜蜜，這時(shí)候有些男生會(huì)因?yàn)闈M足自己的感情需求，去找新歡追求新鮮感，也有的會(huì)主動(dòng)找回女朋友試探復(fù)合，結(jié)束孤單寂寞期。
這時(shí)候的女生可以適當(dāng)找一下他，說(shuō)一些無(wú)關(guān)緊要的話，記得保持距離不談感情，適當(dāng)時(shí)候提出有事情要忙就結(jié)束對(duì)話，給對(duì)方留下神秘感。
4、情感回溯期
這時(shí)候的男生會(huì)很想復(fù)合，但是會(huì)不斷試探女生的態(tài)度，女生也切忌男生一提復(fù)合就同意，需要好好把握，可以先見一面吃個(gè)飯讓感情回溫了再?zèng)Q定后面是否要復(fù)合。
男人分手后大致會(huì)經(jīng)歷這四個(gè)時(shí)期，但并不代表任何人，畢竟人性復(fù)雜，需要具體問題具體分析，才能挽回成功。
男人想挽回的四個(gè)時(shí)期3
了解男人分手后的四個(gè)情緒階段，你才能有效挽回
①為了不讓你，和其他人看出自己陷進(jìn)失去的痛苦中，他會(huì)像以前一樣吃喝玩樂，甚至更加肆意灑脫。
但這不是真相，他只是想用行動(dòng)讓你知道，失戀并不會(huì)給他造成什么影響，表面看似很放縱，好開心，其實(shí)不然，他也在努力戒掉失去之痛。
②如果你和對(duì)方之前的相處模式出現(xiàn)問題，大大小小的矛盾，沒有積極解決，積壓太多，彼此相處猶如負(fù)重前行，怎一個(gè)“累”字了得？
這樣吵鬧著分手后，對(duì)方感覺自己像脫了韁的野馬，就是輕松，不用再遷就女朋友，不用再想辦法討好女朋友，愛怎么玩就怎么玩，不用擔(dān)心女朋友不高興。
這個(gè)時(shí)候，你和對(duì)方的需求是相反的，你割舍不下，想要接近，對(duì)方卻一心想要逃離，他只會(huì)推開你。
說(shuō)到底，曾經(jīng)相愛的兩個(gè)人，矛盾能有多大呢？大多數(shù)的分手原因，都不是因?yàn)槭裁丛瓌t性的問題?？蔀槭裁捶质趾蟮那捌?，對(duì)方會(huì)對(duì)你有很排斥的表現(xiàn)？只因他心里的結(jié)還沒打開，可能是對(duì)你的失望，也可能是分手前彼此的不愉快。
所以這個(gè)階段，只適宜冷處理，需要保持冷靜，解釋，求和，死纏爛打這些行為，只能引發(fā)對(duì)方的輕視、嫌惡和反感。
暫且任他去瘋好了！
第二階段，新鮮感褪去，漸生失落
大多數(shù)男人分手后，會(huì)因?yàn)榛謴?fù)單身的自由狀態(tài)，而亢奮不已，也不拒絕接觸新的異性，感覺一片森林展現(xiàn)在眼前，任君選擇。
只不過(guò)新鮮感維持不了多久，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間他就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)女人都一樣，都是麻煩星球來(lái)的人，他并不占多少優(yōu)勢(shì)，心里的失落感漸漸衍生。
而且他在找新女朋友時(shí)，會(huì)以你這個(gè)前女友作為標(biāo)尺，出現(xiàn)兩種極端，一種是找與前女友相反類型的女生，另一種就是與前女友相似的。
但無(wú)論是哪一種，他都能在新歡那里發(fā)現(xiàn)你的影子，觸發(fā)他回憶起曾經(jīng)，想起你們過(guò)往的美好點(diǎn)滴。
這時(shí)候他會(huì)重新審視和你的那段感情，覺得和你在一起，并不止是痛苦，也有甜蜜和幸福，當(dāng)初的不愉快也有他自己的過(guò)錯(cuò)，他開始有了后悔的念頭。
在這一階段，你要做的就是利用你的朋友圈，好好展示自己豐富多姿的生活，和積極陽(yáng)光的改變。
比如參加各種活動(dòng)、聚會(huì)，努力健身。
比如，外在的改變。
很多人顏值不錯(cuò)，但還是被分了手，為何？在一起久了，或者是“審美疲勞”了，或者是你不注重形象，枯燥的你激不起對(duì)方興趣了。
那么你可以適當(dāng)改變一下，自己的著裝風(fēng)格、妝容打扮，展現(xiàn)你光彩照人的模樣。
再比如內(nèi)在改變，你可以通過(guò)讀書，旅行，交友等等，擴(kuò)充自己的眼界，提高氣質(zhì)和學(xué)識(shí)。
總之就是，讓對(duì)方驚奇于你的變化，有眼前一亮的感覺?，F(xiàn)在你過(guò)得比之前還精彩，原來(lái)你并不是非他不可，他心里的失落感會(huì)更加深刻。
第三階段，感到痛苦，開始懷戀舊情
在經(jīng)歷了前面兩個(gè)階段后，單身的日子漸漸地讓他開始不習(xí)慣，開始感覺喧鬧過(guò)后的孤單寂寞冷。
和你在一起的生活模式，已經(jīng)變成一種習(xí)慣，一時(shí)難以戒掉，突然間更換頻道，讓他感覺不適應(yīng)，倍感空虛和頹廢。
此時(shí)才真正陷入失戀的痛苦之中，像剛分開時(shí)的你那樣的難受。
這個(gè)階段的他就不止是想起，而是懷戀了。他還會(huì)將之前的不開心自動(dòng)屏蔽掉，只懷戀你的好，懷戀你的小脾氣，懷戀你催他回家的電話……
你若能在此時(shí)推波助瀾，挽回的成功率會(huì)很高。
比如，投其所好地在朋友圈展示，一些他感興趣的事情，吸引他的注意力。
比如，展示旅游，地點(diǎn)可以是，你們?cè)?jīng)約好一起去，未能成行的地方。
比如展示一下自己的家居日常，分享一些自己烹飪的美食。讓他知道你不再是那個(gè)什么都不會(huì)的你，只會(huì)把所有事情，都推給對(duì)方處理，現(xiàn)在的你把自己的生活打理得井井有條，有趣味。
第四階段，開始后悔，有挽回意向
在經(jīng)歷了孤獨(dú)和空虛，感受到離開和你的親密關(guān)系的不適應(yīng)后，他會(huì)更多地去關(guān)注你，注意你的微信朋友圈，并點(diǎn)贊進(jìn)行互動(dòng)。
跟你聊天的次數(shù)多了，什么話題都會(huì)扯來(lái)扯去，但一般開始不會(huì)有太大的行動(dòng)。
接下來(lái)，除了有些比較大氣不扭捏墨跡的男人，會(huì)通過(guò)打電話、發(fā)短信各種方式直接聯(lián)系，或者找到你直接求復(fù)合。
而那些“死要面子活受罪”的男人，他只會(huì)偷偷關(guān)注你，對(duì)挽回閉口不提。男人無(wú)論年齡大小，都有很幼稚的一面，包括愛情觀，覺得挽留是低頭，吃回頭草和先開口，都是有失他男人尊嚴(yán)的事。
還有的可能覺得兩個(gè)人的矛盾，還沒找到解決的方法，不確定你的心里還有沒有他，擔(dān)心重蹈覆轍，遲疑不決……
在這個(gè)時(shí)候，你就要及時(shí)切入了，不然他在陷入痛苦和后悔的一段時(shí)間后，慢慢用時(shí)間平復(fù)了自己的心情，終會(huì)告別頹喪，重新振作起來(lái)，尋找新感情。
你該如何做？
對(duì)于第一種直接示好的直接型男人，只要你確定之前矛盾能夠解決，真正從心里原諒了自己和對(duì)方，對(duì)方這時(shí)候的需求，已經(jīng)和你的同步了，那就是水到渠成，皆大歡喜了。
至于那些在乎面子，扭扭捏捏，猶猶豫豫的男人，你可以：
①在朋友圈里發(fā)一些不太明顯的暗示。
可以是只有你和他才懂得的梗，也可以是你們之間的一些回憶，這樣他會(huì)知道你的心里還是有他的，其實(shí)你并沒有忘記他。
這就是你為他制造一個(gè)臺(tái)階，讓他可以順著這個(gè)臺(tái)階拾級(jí)而上，主動(dòng)聯(lián)系你，靠近你，表達(dá)想要重歸于好的期望。
②適當(dāng)?shù)芈闊?duì)方，引導(dǎo)對(duì)方為你付出。
起初更好是輕易就可以完成的小麻煩，比如，買瓶感冒藥，換個(gè)燈泡這些簡(jiǎn)單小事，要確保不會(huì)給對(duì)方造成太大麻煩。
然后因?yàn)樗膸兔?，你可以?qǐng)看場(chǎng)電影，又可以麻煩他為你買包爆米花，這樣一來(lái)二去，他已經(jīng)在為你不停地付出了，這漸漸就會(huì)變成一種習(xí)慣。
他會(huì)因?yàn)閷?duì)你的付出，有了被需要的價(jià)值感，會(huì)想辦法來(lái)挽回你，那么，你為挽回所作的努力，就終于是“守得云開見月明”了！
分手怎樣挽回男人的心分為三個(gè)階段
分手怎樣挽回男人的心分為三個(gè)階段
分手怎樣挽回男人的心分為三個(gè)階段，我相信很多女生都會(huì)遇到這個(gè)問題，當(dāng)兩個(gè)人因?yàn)橐稽c(diǎn)小事吵架，沖動(dòng)分手的時(shí)候，就會(huì)想挽留對(duì)方，下面分享分手怎樣挽回男人的心分為三個(gè)階段
分手怎樣挽回男人的心分為三個(gè)階段1
兩個(gè)人在一起的時(shí)候
感情這件事是兩個(gè)人的事，但感情不會(huì)一帆風(fēng)順，總會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小摩擦而產(chǎn)生一些小的分歧，如果有一方把它放大的話，兩個(gè)人就會(huì)爭(zhēng)吵，然后如果沒有一方先低頭認(rèn)錯(cuò)的話，那么這段感情更終會(huì)走向分手，所以兩個(gè)人的性格如果都是強(qiáng)勢(shì)的話，那么這段感情很難走到更后，感情是需要維護(hù)的，需要雙方共同來(lái)維持，必要的時(shí)候面子是不重要的。
兩個(gè)人剛分手的時(shí)候
這個(gè)時(shí)候兩個(gè)人都是很糾結(jié)的，不過(guò)男生沒有女生那么痛苦，女生對(duì)男生的依賴性比較強(qiáng)，可能女生天生就是這樣的`吧。女生比男生的心思更細(xì)膩，所以女生會(huì)因?yàn)橐患露浐芫茫猩蟠筮诌值?，可能很快就?huì)忘了。所以男生和女生分手后，女生還沒走出來(lái)的時(shí)候是很痛苦的，相反于男生就有點(diǎn)無(wú)所謂了。
兩個(gè)人分手兩年的時(shí)候
兩年的時(shí)間足夠女生走出來(lái)了，女生慢慢的愈合心口上的傷口，然后重新把心展現(xiàn)在眾人面前，接受新的人。而男生這時(shí)候雖然可能談了戀愛，但是男生可能還是會(huì)無(wú)意識(shí)的想到前任女朋友，還是會(huì)記得之前甜蜜的回憶，不然網(wǎng)上也不會(huì)流傳，男生的前任一般都贏過(guò)現(xiàn)任，除非男生對(duì)前任不是真的愛，因?yàn)槟猩诟星橹泻团遣灰粯拥?，分手后女生是慢慢的走出?lái)，男生是慢慢的意識(shí)到自己很愛前任，然后想復(fù)合，被女生拒絕后，才慢慢的走出這段感情。
分開的感情還能愈合嗎兩個(gè)相愛的人在一起是很幸福的一件事，但是當(dāng)兩個(gè)人分開的時(shí)候，這就是兩個(gè)人的地獄了，甜蜜的時(shí)候是天堂，分開的時(shí)候是地獄，其實(shí)真的是一念天堂，一念地獄，如果再發(fā)生矛盾的時(shí)候，一方先低頭，那么久，還是天堂。分開了就是一條裂縫，如果處理的好的話，那么這條裂縫就會(huì)愈合，處理不好就會(huì)再次裂開，反而這個(gè)裂縫還會(huì)變得越來(lái)越大，知道你無(wú)論如何都修復(fù)不了了，所以如果真的很愛對(duì)方，就不要讓這條裂縫出現(xiàn)。
分手怎樣挽回男人的心分為三個(gè)階段2
首先，你告訴對(duì)方你會(huì)走錯(cuò)路的
如果對(duì)方心里還有你，知道你放不下對(duì)方，是不會(huì)輕易就這樣狠心走開的。如果你想挽回男友，你告訴對(duì)方，你真的離不開對(duì)方。如果這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ綀?jiān)決和你分手，你會(huì)走錯(cuò)路的，你會(huì)隨便接受一個(gè)自己不喜歡的男人的求愛。
讓對(duì)方感覺到是他影響到了你的選擇和以后的幸福。如果他還在乎你，就會(huì)在意你選擇和什么樣的人在一起。所以，雖然是激將法，對(duì)方如果擔(dān)心你沖動(dòng)之余走錯(cuò)路，就會(huì)回頭來(lái)安慰你，如果對(duì)方回頭，那么就要學(xué)著珍惜對(duì)方的好。
其次，和對(duì)方回憶以往你們?cè)谝黄鸬拿篮脮r(shí)光
其實(shí)男人和女人一樣，都喜歡回憶中的那種美好，那種感覺。如果你想挽回男人，就要懂得回憶那些浪漫的時(shí)光，讓男人覺得跟你在一起其實(shí)還是挺快樂的。也許談戀愛久了，彼此之間少了那份新鮮和好奇，但是過(guò)往甜蜜時(shí)光還依然存在，正是這些讓你們之間多了一些共同的經(jīng)歷。
兩人相處都會(huì)有一些不和諧的音符，只要懂得化解，那么就沒有你們之間克服不了的問題。感情里需要的基礎(chǔ)就是在于你們之間的豁達(dá)和為對(duì)方付出，如果懂得珍惜，方配享受兩個(gè)人在一起的美好。
再次，給對(duì)方買一些紀(jì)念品，讓對(duì)方知道你是在乎他的
如果你出去旅游，記得給對(duì)方買一些紀(jì)念品。讓對(duì)方知道你是在乎他的。感情的事情就是讓對(duì)方感覺到你心中有他。其實(shí)男人也非常愛面子，他們同樣希望自己喜歡的女孩子能夠全心全意的愛著自己，讓自己感覺到被需要，從而放大他們生活的自信。很多時(shí)候千言萬(wàn)語(yǔ)也許都不抵一個(gè)禮物能夠代表你的心聲，當(dāng)你懂得換種方式表達(dá)自己的愛時(shí)，也會(huì)讓對(duì)方感覺到想起你是溫馨的。
更后，不要咄咄逼人，而是要溫柔似水
對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，溫柔的女人就像一壺酒，讓男人如癡如醉。雖然說(shuō)現(xiàn)在女漢子很多，但是女漢子總是讓男人感覺到非常壓抑。尤其是哪些強(qiáng)勢(shì)的女人，讓男人的自尊一下子都蕩然無(wú)存。如果你想挽回男人，就要學(xué)會(huì)溫柔一些，和他相處的時(shí)光，說(shuō)話的方式都要讓對(duì)方感覺到跟你在一起很舒服，愛情里面雖然講究?jī)汕橄鄲偅情L(zhǎng)期的相處還是需要雙方之間感覺到和諧才行。
要想挽回一個(gè)男人，你就要懂得喚起男人對(duì)你心底的無(wú)限眷戀。只有這樣，男人才會(huì)回頭是岸。失而復(fù)得的感情往往也彌足珍貴，因?yàn)榻?jīng)得起考驗(yàn)的感情才能抵擋住人生路上的風(fēng)風(fēng)雨雨。
莫庫(kù)什勒是什么意思
莫庫(kù)什勒的意思是“我的摯愛，我的寶貝”。
原文為Mo Cuishle，來(lái)源是蓋爾語(yǔ)而非愛爾蘭語(yǔ)，意為my darling,，my blood。
出自《百萬(wàn)寶貝》，影片講述了一位有名的拳擊教練法蘭基因?yàn)樘^(guò)于投身與拳擊事業(yè)而陷入了長(zhǎng)期的自我封閉和壓抑，一位學(xué)徒麥琪堅(jiān)毅的決心軟化了法蘭基并成出色的女拳擊手。
該片獲得第77屆奧斯卡金像獎(jiǎng)更佳影片、更佳導(dǎo)演、更佳女主角、更佳男配角等獎(jiǎng)項(xiàng)。
劇情簡(jiǎn)介：
年紀(jì)老邁的拳擊教練法蘭基·鄧恩（克林特·伊斯特伍德飾）幾乎將自己的一生都獻(xiàn)給了拳擊事業(yè)。很多叱咤拳壇的拳手都曾得益于他的點(diǎn)撥。在他的生命中，更重要的莫過(guò)于永無(wú)休止的拳擊課程和細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜瓝衾碚?。而他的這些理論中更重要的一條便是：保護(hù)自己永遠(yuǎn)是第一位的。
對(duì)事業(yè)過(guò)分執(zhí)著令法蘭基同女兒的關(guān)系形同路人。同時(shí)，這也成為老人心中揮之不去的陰影。很久以來(lái)，他都過(guò)著極度自閉的生活。法蘭基唯一的朋友斯凱普（摩根·弗里曼飾）也曾是一名拳擊教練。
在過(guò)去的23年里，他們每天從事的幾乎都是相同的工作。斯凱普除了打理法蘭基的拳館之外還是更了解他的人。只有他知道，法蘭基堅(jiān)硬冷酷的外表下那顆火熱的心一直都期待著寬恕和救贖。
瑪吉·菲茨杰拉德（希拉里·斯旺克）是一個(gè)意志堅(jiān)定的女人，她了解自己的目標(biāo)并知道如何去實(shí)現(xiàn)它。向世人證明自己實(shí)力的強(qiáng)烈愿望促使她走進(jìn)了法蘭基的拳館。瑪吉出現(xiàn)的那一刻，兩位主人公的命運(yùn)也開始悄然逆轉(zhuǎn)。
波折過(guò)后，瑪吉與生俱來(lái)的才能和不可動(dòng)搖的信念更終感動(dòng)了固執(zhí)的法蘭基，后者決定不惜代價(jià)幫助瑪吉成為女拳擊手。訓(xùn)練中的朝夕相處加之彼此以往遭遇的相互啟迪令師徒二人越發(fā)默契。在追尋夢(mèng)想超越自我的過(guò)程中，他們一起找到了醫(yī)治往日傷痛的良方。
更令二人感到無(wú)比欣慰的是他們?cè)趯?duì)方的身上找到了久違的如親人一般的歸屬感。在這場(chǎng)倫理與勇氣的斗爭(zhēng)中不會(huì)再有失敗和痛苦的記憶。
由于女兒的疏遠(yuǎn)，拳擊教練法蘭基長(zhǎng)時(shí)間在人群中封閉自己，直到麥琪走進(jìn)他的體育館，歷經(jīng)挫折，麥琪強(qiáng)烈意志要向世人證明自己的實(shí)力，軟化了法蘭基的心房，決定承擔(dān)一切風(fēng)險(xiǎn)調(diào)教麥琪成為女拳擊手。
在訓(xùn)練的過(guò)程中兩人的遭遇啟發(fā)了對(duì)方，他們發(fā)現(xiàn)彼此意氣相投，一同找到力量超越過(guò)往傷痛，同時(shí)在彼此身上找到失去已久的家人歸屬，他們同舟一命面對(duì)一場(chǎng)超過(guò)想像需要無(wú)比精神與勇氣的抗戰(zhàn)。
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