挽回出軌的男人心理學(xué)?男人出軌怎樣挽回

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【前言】挽回出軌的男人心理學(xué)?男人出軌怎樣挽回?情感問題解答,找映森喚愛“挽回出軌的男人心理學(xué)”的正文如下:

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男人出軌回歸后的心理

第一種:“假回歸”,他依舊是身在曹營心在漢。 男人在婚外情中已經(jīng)尋求到了“偷”的新鮮和刺激,品嘗到了電光火石般的激情,雖然他人已經(jīng)是回到婚姻當中,但他的心未必回來,常見的表現(xiàn)有,他和女人在一起的時候,表面上和以前一樣,不會晚歸,也不會背著女人玩手機、接電話,夫妻生活也回歸了正常,似乎是讓女人挑不出他任何矛盾,可是,他的內(nèi)心依舊還是不會甘于婚內(nèi)的平淡,性生活雖然是次數(shù)上去了,質(zhì)量也是很明顯的“交差”,還是會留戀于偷的刺激和快感,并且,他會越來愈能掩飾,也當然就會讓女人受不了。 第二種:夫妻之間感到異常的陌生和生澀。 婚姻遭遇了婚外情,不可否認,夫妻關(guān)系是會發(fā)生很大的變化,甚至是徹底的裂痕而導(dǎo)致感情破裂,這時,就可能會有兩種極端的情況會出現(xiàn),一是這場婚外情能給到夫妻就別勝新婚的感概,讓彼此真正有一種“置于死地而后生”的珍惜,彼此之間會產(chǎn)生一種更加強烈的渴望占有的激情;另一種情況呢,則是彼此由于婚外情帶來的傷害而產(chǎn)生了較深的心態(tài)隔閡,甚至是仇恨,婚姻也真正的被撕開了一道難以彌合的傷口,關(guān)系越來越生疏,會有一種“相敬如賓”的奇怪相處方式。 第三種:出軌老公的性心態(tài)變得十分敏感而脆弱。 在婚姻里,男人出軌,絕大多數(shù)都是因性而出軌,同樣,在他出軌回歸家庭后,也會因性而后怕,尤其是很多女人會覺得,老公出軌和情人在一起很“臟”,即便回來了也會很“臟”,由此而不愿意和出軌丈夫過夫妻生活,其實,出軌男人的心態(tài)是極其脆弱的,他的'性也會受到心態(tài)意念所控制,當他真心回歸后,卻發(fā)現(xiàn)女人已經(jīng)開始嫌棄自己“臟”了,男人的尊嚴就會受到很嚴重的再挫折與打擊,他會變得誠惶誠恐,更加在乎女人對他對性的反應(yīng)和評價了。 如果女人真的感覺到出軌老公是真心回歸家庭的話,女人就必須得克服丈夫的“臟”,一定要過床上那一關(guān),特別是在老公出軌的當初,過夫妻生活時,女人切勿舊事重提,不要取笑他的性反應(yīng),更不能去問他“我和那個賤女人,誰厲害”等等,切忌挖苦、冷嘲熱諷及不屑,婚外情之后的性,彼此更需要放下包袱,輕松上陣,讓夫妻生活更有情調(diào)、更輕松、更愉悅,才會讓他卸下出軌的內(nèi)疚與陰霾,夫妻生活才會逐步恢復(fù)活力,甚至更為和諧與甜蜜。 第四種:出軌丈夫真的會因愧疚而極盡討好。 只要是出軌男人真心回歸家庭,就一定會有一種較為強烈的愧疚之情,且會因為這份愧疚而在與女人的相處中,極力的討好女人,這是一種發(fā)自他內(nèi)心的真情的流露,只不過,他也會因此而特別對別扭,女人也會覺得不自然,有時還會誤解他。 女人遇到這樣,不妨和出軌丈夫坦誠布公的心與心的交流,讓彼此的心扉徹底敞開來,在丈夫有愧疚時,女人也應(yīng)該去檢討自己的不足,彼此都應(yīng)該去正視過去,接納現(xiàn)在,活在當下,重新建立起自然的信任與水到渠成的親密關(guān)系。 男人出軌回歸后的心理2 如何預(yù)防男人出軌 1、要學(xué)會撒嬌和示弱,學(xué)做一個小女人 在我們接觸的情感挽回委托中,要么女人太過強悍,要么女人太過孩子氣。人們常說:撒嬌的女人更好命的,這確實有些道理。男人渴望得到女人的認可,來滿足自已潛意識里的尊嚴需求,女人的示弱,可讓男人體會到征服的感覺。如果你說話尖酸刻薄,不留任何余地給男人,他作為男人的需求就會得不到滿足,就會潛意識地出去尋找可以滿足自己需求的人,并能通過這種方式體會到幸福的感覺。資深婚姻家庭咨詢師釋墨曾說:當男人在你的身上無法展現(xiàn)責任心和擔當,他就會從第三者身上滿足自我價值。溫柔是女人征服男人的有力武器,要學(xué)會適當?shù)娜鰦珊褪救醪拍芗て鹉腥藘?nèi)心深處的保護欲,從而對你更加溫柔,體貼。 2、要學(xué)會獨立,不要過于依賴對方 不少的挽回案例中女人對男人的依賴很強,巴不得24小時都和對方黏在一起,這讓男人有些力不從心。因為不努力工作,掙不到錢,都無法兌現(xiàn)一些承諾,甚至葬送自己的前途。可是為了工作,又滿足不了你的粘人,這會讓男人在親密關(guān)系中感到疲憊。所以女人不要把自己的生活變成完全圍著男人轉(zhuǎn),這會讓你失去自我,而且也并不能讓彼此的愛升溫,反而會讓男人覺得被控制,沒有自由,和你在一起沒有意義。一個失去自我,把自己的生活完全依賴男人的人,這樣的人是沒有任何吸引力的,如果現(xiàn)在有個獨立,善解人意的女人出現(xiàn),你根本不是她的對手。你要學(xué)會獨立,有自己的興趣愛好和社交圈,這會讓對方感到舒適,給愛一個更好的環(huán)境生長。 3、不要自我放棄,學(xué)會打扮 大部分女人在相處久了,或者感覺關(guān)系穩(wěn)定了之后,就不在愿意那么去打扮自己了。這在婚姻中,我們稱之為“自我放棄”。男人和女人都是一種視覺動物,都喜歡美好的事物,大家通常稱之為“養(yǎng)眼”,這并沒有錯。很多人說男人善變,變得不愛了,變得不關(guān)心你了。當你不打扮的那一刻,你還記得你戀愛時的自己嗎?他愛上的是那個時候的你。如果你一成不變,甚至是后退,對自己不加修飾,男人就會失望,從而也會容易被外界所誘惑,導(dǎo)致背叛出軌。對于自我提升,不分男女,都是一生要堅持的事情,堅持努力,堅持打扮,堅持變得優(yōu)秀,讓自己比小三還漂亮。只有這樣才能長期地吸引住對方,才能讓你們的親密關(guān)系保持長久穩(wěn)定。 4、提高自已的內(nèi)在 很多人問老師,到底什么是內(nèi)在,內(nèi)在包括一個人的內(nèi)涵、勤勞、品德、文化底蘊、知識儲量等等。勤勞是從古至今的優(yōu)良傳統(tǒng),別人會的,你更好也會。不要把自己寵的像個公主,不能碰涼水,不能碰洗潔精,不能刷碗,又不能做家務(wù)。男人是愛美女,這就和女人喜歡帥哥是一樣的,美好的容顏也有產(chǎn)生視覺疲憊的時候,畢竟要看幾十年。當時間久了,了解的深了,內(nèi)涵就顯得格外重要。只有良好的內(nèi)在品質(zhì),才能牢牢的抓住男人的心。女人可以不漂亮,但是絕對不能懶惰。

怎樣挽回出軌男人的心

挽回策略第一步:重建認知大多數(shù)男人出軌,都是因為沒有在這段關(guān)系中得到滿足,那么歸根結(jié)底是因為婚姻本身出了問題,而不是那個小三有多漂亮、多單純。在社會心理學(xué)上,有一個理論叫做“過度理由效應(yīng)”:每個人在行為做事的時候,都力圖為自己的行為尋找合理的解釋,而使自己看起來更加得體。當人們在尋找原因時,一定會先找那些顯而易見的外在原因,如果外在原因能夠解釋自己的行為,人們就不會再動腦子去尋找內(nèi)部原因了。在夫妻關(guān)系中,它常常表現(xiàn)為:丈夫和妻子都會把對方在婚姻中所做的一切,歸因于“責任和義務(wù)”,因為一句“責任和義務(wù)”就足以解釋對方的一切行為,長此以往就會忽視了內(nèi)在原因:愛和關(guān)心。所以,在挽回之前你必須重建你對婚姻的認知,你先要找到你們婚姻問題的本源,再去明確是否忽視了彼此的付出,是否一直在過度合理化對方所有的關(guān)心和愛。想明白這個問題,在面對小三和你出軌的丈夫時,也許你的情緒就不會隨時失控了。 挽回策略第二步:拖延時間一般情況下,婚外情的男人是很難毅然決然離婚的',除非遇上歇斯底里,一定要大鬧三百回合的妻子。因為妻子手里的牌明顯要比小三手里的牌更讓男人顧及,畢竟妻子手里擁有著多年的夫妻感情、孩子、老人、社會關(guān)系,甚至是財政大權(quán)。如果妻子能稍微拖延一下時間,那就再好不過了,一方面能杜絕掉男人沖動離婚的念頭,另一方面為自己贏得時間。你要知道在離婚這件事兒上,小三永遠是更著急的。所以能拖多久是多久,等到男人和小三有矛盾的時候,你的時機就到了。不要覺得這句話不友好,誰讓你是想挽回的那個人。 挽回策略第三步:永遠不要比小三先發(fā)作。在出軌期間,男人的內(nèi)心通常都是很矛盾的,對妻子有愧疚,卻又想要所謂的自由,他正被夾在兩個女人之間,不知道做何選擇。聰明的女人也許會觀察到一個規(guī)律,每次當男人回到家跟你提離婚的時候,一定就是小三又跟他鬧了。這時候,你能不鬧不作,平靜的處理事情,對男人來說就是更大的善解人意。這時候他內(nèi)心的天秤可能就會向你這一邊傾斜。也許你會說,那豈不是太便宜男人了,兩邊不耽誤。其實不必擔心,這種情況不會持續(xù)太久,因為總有人會打破這種平衡,你需要做的就是讓對方去做那個打破者。 挽回策略第四步:重建吸引力。在失戀挽回中,更重要的一步是對對方形成二次吸引,在離婚挽回中也是一樣的,重建吸引力非常重要。你也許不會在幾個月之內(nèi)完全變成另外一個人,但重要的是,你必須做出改變。改變自己不必做非全方位的塑造,針對性的改變即可。在《我的前半生》里,陳俊生從什么時候開始對羅子君另眼相看的,是他看到了職場上的羅子君,認真努力、獨立自信,那是他從來沒見過的羅子君,那是一種撲面而來的新鮮感,陳俊生再次心動了。所以,請你認真考慮在你們的關(guān)系中,你的哪一面是對方更喜歡,但是更少見的。 全職太太對工作全力以赴的樣子,一定會對老公造成前所未有的沖擊;一個平時邋遢不收拾的媽媽,重新變美的樣子,一定會讓你的老公另眼相看;一個平時總是火冒三丈的女人,放下脾氣耐心對待孩子的樣子,也會讓男人陷入思考。 怎樣挽回出軌男人的心2 給彼此一個思考的空間 怎樣挽回出軌男人的心呢,當男人出軌之后不要急著離婚,也不要急著下其他的定論,首先要給彼此思考的空間,因為有時候男人出軌是為了一時的性愛,而不是對家庭不負責任。這個時候,更好的辦法是彼此分開一段時間,各自冷靜地考慮這個問題??梢匀ザ燃倩蚴怯幸粋€人從兩個人的小屋中搬出去一段時間。男人感到壓力的時候如果真的想和你復(fù)合肯定會先向你低頭。 彼此坦誠相對 既然都已經(jīng)出軌了,就應(yīng)該坦誠相待,不要再隱瞞什么。男人出軌是因為什么,是家庭生活夫妻感情出現(xiàn)了什么問題,可能是她工作忙一時忽視了你的感受,讓你想要出軌來尋找樂趣和解脫。如果你們彼此還愛著對方,就應(yīng)該把事情的來龍氣脈說清楚,女人要給男人一段時間來了卻那一段情。 不能存有報復(fù)心理 有時候?qū)Ψ匠鲕壛?,你一時失去理智,也想用出軌來懲罰對方,這可絕對是個下下策。也許你得到了一時的滿足,覺得讓他(她)也充分體驗一下你當時所受到的打擊和傷害沒有什么不對,也很公平。但是,要知道,對于已經(jīng)傷痕累累的 愛情,這樣做的后果不但無益于事情的解決,反而會雪上加霜。 重建信任感 如何挽回出軌男人的心呢,出軌的男人多少心理都有一些愧疚,如果你還想繼續(xù)維持你們的婚姻,就要重新建立起彼此的信任,不能因為一次過失就以后都不再相信對方,讓對方感到絕望,這樣可能還會有第二次,第三次出軌?;橐鲋匾谟谛湃?,如果你們能夠重新信任對方,重新開始,相信男人一定會感激你,并在以后的生活中更疼愛你的。

老公出軌了怎么挽回

老公出軌了怎么挽回

老公出軌了怎么挽回?許多女孩應(yīng)對夫妻感情破裂的難題,常自問老公數(shù)次出軌更該挽救嗎,也猜疑老公數(shù)次出軌能挽救嗎,實際上方法并不是沒有,關(guān)鍵在于他的念頭和心態(tài),來跟我看看老公出軌了怎么挽回吧!

老公出軌了怎么挽回1

一、老公出軌了怎么挽回他?

1、要想把出軌的老公拉回來給你,首先我們得讓你老公找一些和你不一樣的因素,也就是說不要整天在他面前救他,我會讓自己很尷尬,可能會讓他對你的反感越來越嚴重。如果我們能花點時間提升自己,讓他看到不一樣的你,也許我們什么都不用說,什么都不用做。

2、在找回出軌丈夫的過程中,我們可以讓他感受到家庭生活對他的重要性。每次他回家,我們都能細心照顧他。每次他回到家,都能聽到孩子們的笑聲和笑聲。在這樣的氛圍下,我相信他會后悔自己出軌的行為,因為他覺得這樣的生活才是他更需要的,這樣的生活才是更真實的。從那個時候開始,自然就是你老公了。

二、怎么挽回出軌老公的.心理學(xué)

有時候越是逼著老公做決定,就越是在這件事上過度責怪老公,會讓老公產(chǎn)生逆反心理,讓他覺得我離開你這樣不講理的女人是對的。如果我們在面對空氣的時候把所有的責任都歸咎于自己,那么我們會以一種坦然的態(tài)度面對他,可能會讓他覺得自己真的做錯了什么,真的傷害了你。當時,

面對出軌的老公,任何女人的心情都不會很快平復(fù),但如果你不迅速平復(fù)自己的心情,自然會給你帶來不如意的結(jié)局。如果遇到這些問題,可以點擊下面免費咨詢,鹿情感導(dǎo)師會免費逐一分析情感問題。

怎樣才能讓老公不出軌?雖然你現(xiàn)在很痛苦,不能平靜的面對他,但是我們必須確認這個問題。畢竟,大多數(shù)女人即使丈夫出軌也不愿意放棄婚姻,她們也想盡力挽回。雖然這個決定據(jù)說很容易做出,但要真正忘記他的出軌,比上天還要難。因為女人一般更注重感情問題,當你能正視你和老公之間的問題,當你能清楚的認識到你出現(xiàn)問題的原因時,其實是把他拉了回來,因為你用對了方法和手段,預(yù)示著你更終的成功。

老公出軌了怎么挽回2

一、不要打擊對方

女人更在乎自己和他人的情感聯(lián)系,而男人更在乎的是自己的能力。女人,尤其是結(jié)了婚的女人,常常會抱怨丈夫的無能,這種話會大大地刺傷男人的自尊心。

事業(yè)的成功和能力的體現(xiàn)是男人生命更看重的部分,一味地諷刺挖苦只可能將男人置于絕望的境地。

二、夫妻注重需求交換

有些人認為,結(jié)婚了就等于為自己買了一張長期保險,從此生活就有了保障,于是放松了對自身的管理,懶得再去提升自己的價值,久而久之,變成了令伴侶厭惡的面孔,使婚姻岌岌可危。

三、解決你們的矛盾點

每個人都不是一個完美的個體,二個人在一起時間越久,越容易暴露自己的小問題。但是你要明白,兩個人的生活與一個人的生活的區(qū)別。

即使是更親密的人,做事情也要顧及一方的感受。及時改掉自己的壞毛病即是對自己價值的提升,也是讓對方看到你的改變,看到你的努力。

老公外遇如何挽回(這兩個方法教你輕松挽回出軌老公)

老公變心了怎么挽回,分離小三更好的方法就是制造老公和小三的矛盾,讓小三和老公鬧翻,一旦老公和小三經(jīng)常吵架,那么就很容易拆散他們

在挑撥小三和老公的關(guān)系,破壞他們感情的時候,更好還要讓他們撕破臉,讓老公和小三失去對方的信任,這樣才能讓老公和小三徹底斷了聯(lián)系,實現(xiàn)真正的分離,讓男人心甘情愿回歸家庭。

以上也是分離小三的絕招,同時還要創(chuàng)造一個溫馨的家庭,不要經(jīng)常和老公發(fā)生爭吵,讓他感受到你的溫柔,這樣才可以避免老公后期再出軌

傷感分手日記出軌的婚姻如何挽回?怎么解讀男人出軌的心理?

1. 發(fā)現(xiàn)出軌時,不要急于打破

①當你發(fā)現(xiàn)伴侶出軌的事實時,你的第一個情緒一定是憤怒。你不明白為什么你為這個家庭付出了那么多努力,對方卻背叛了你。

②你要做的就是平復(fù)自己的情緒,想想對方為什么會出軌,找一個不是真的想分手的人。因為如果你做得好,如果你學(xué)會引導(dǎo)另一個人為家庭付出,那么就不會有這種結(jié)果。

2. 學(xué)會向?qū)Ψ绞救?/p>

①在男女關(guān)系中,男人是一個強者,沒錯,但這并不意味著你會永遠扮演一個強者。如前所述,現(xiàn)在的女性都有自己的事業(yè),她們的努力工作并不比男性差。

②面對家庭糾紛,你可以試著收起你的陽剛之氣,向女性示弱。當雙方出現(xiàn)分歧時,我們可以聽從妻子的建議,讓她做自己想做的事??傊?,要讓你們的關(guān)系更溫和,不要讓雙方的矛盾更激烈。

3. 多關(guān)注對方

①我們常常會撫平傷痕,忘記痛苦。男人出軌的一般原因是,當自己的生理和心理需求得不到滿足時,不要給對方這樣的機會,更不要考驗對方翻身的決心。

②不管你做什么,當別人回家時,你要多關(guān)心他。當對方回家時,停下手中的工作,與對方好好談?wù)?;在周末,兩個人有更多的時間單獨相處,把日?,嵤路旁谝贿叀?/p>

4. 讓對方感到內(nèi)疚

①兩個人應(yīng)該好好談?wù)勅绾谓鉀Q問題,其實現(xiàn)在事情已經(jīng)發(fā)生了,不要緊緊抓住對方的小辮子,要引導(dǎo)對方為自己的家庭著想。告訴對方,你知道他為什么出軌,做一個善解人意的妻子。

②這樣一來,對方反而會感到內(nèi)疚,但不會平靜。如果你變得足夠好,對方也會深思自己是否做錯了什么。事實上,他知道這是錯的。增加你的內(nèi)疚感會改變他的想法。這也是他奉獻精神的體現(xiàn)。

5. 控制家庭的經(jīng)濟

①對于已婚男人來說,這是一種禁錮:他們想要自由,尋求自由和沒有束縛的生活,他們總是要求另一半給他們自由。朋友們應(yīng)該知道,你的丈夫?qū)⒂肋h是你的。

②管理一個人更重要的是控制他的錢。生活的激情退卻了,兩個人都要負責。時不時給對方一點驚喜,讓簡單的生活不再枯燥,就能享受美好的婚姻生活。

6. 去找小三商量

①如果你想和小三過得不好,可以去美容院做美容,不用犧牲自己的血氣,成為男人更喜歡的類型。如果你想挽救美好的婚姻,就必須和小三談判。

②你必須對對方保持冷靜。不要一開始就說你有多無恥之類的話。請對方先說話。沉默是更好的武器。盯著對方的眼睛,這樣就可以打敗第三個情婦了。

7. 只要你有信心,忠于自己

①你必須從內(nèi)在和外在方面提高自己,讓自己愛上自己。當你的生存問題不需要依賴對方,內(nèi)心充實,總能找到有意義的事情做的時候,你就可以充滿自信,徹底忘記過去的陰影。

②同時,你可以做更真實的自己,不要刻意討好自己,讓你的陽光和你優(yōu)秀的個性再次吸引對方的目光。

如何挽留男人(挽回出軌男人心的2大法則)

就因為一個輕微的小問題,兩人共同經(jīng)歷的朝云暮雨,一起攜手度過的花晨月夕,卻要宣告終結(jié)。她無法想象那將會是怎樣的感受:午夜夢回,怔忡惝恍,一時間不知是什么讓自己驚魂起坐,然后在驀然閃現(xiàn)的意識中爬梳搜羅、尋尋覓覓,卻發(fā)現(xiàn)那荒寂空無的真相,悵惘茫然之際,淪陷于無能為力的絕望。

——威廉·特雷弗 《出軌》

愛爾蘭當代文學(xué)巨匠:威廉·特雷弗《出軌》這本書里面的這句話,也許是遭遇被出軌的人所不甘心,要挽回的原因之所在。很多人不明白他都出軌背叛你了,你為什么還要去挽回?

在我看來,挽回的人有兩種,一種是卑微的,就如同張愛玲所說那種:“喜歡一個人會卑微到塵埃里,然后開出花來”。一種是戰(zhàn)士,經(jīng)歷過血與火和死亡的洗禮之后的無所畏懼。無論哪種都值得尊重。

一,不要挽回要重建

挽回是被動,以對方為中心。我怎么做,做什么?TA才能回來?往往TA會拿架子,蹬鼻子上臉。

重建是主導(dǎo),以自己為中心。我成長,我引領(lǐng)創(chuàng)建,靠吸引對方。我足夠優(yōu)秀,愛回來不回來。TA反而被吸引回歸。

挽回在心態(tài)上是消極的。常常伴隨著受害,委屈,隱忍。為了挽回,去委屈自己做一些不想做的事,如果對方視而不見不領(lǐng)情你就會很受傷。本質(zhì)上是交換心理。

重建在心態(tài)上是積極的。我主導(dǎo),我愿意,你愛回來不回,我只做我該做的。讓婚姻幸福。

二,要懂得以退為進,不要為了挽回而挽回

1,如果你是因為愛他,要挽回他, 如果你能做到像愛自己孩子那樣不帶交換的愛TA,就沒有挽回不了的婚姻。只要TA沒死TA遲早回到你的懷抱。

問題是你能做到嗎?即使你能做到,但是他真的值得你這樣嗎?

請記得,無底線的愛一文不值。

所以,你不妨退一步,先愛自己。

任何時候,你都要明白,你才是第一位的。你都不愛自己不在乎自己,別人誰又會珍惜在乎呢?

先愛自己,只有把自己照顧好了,內(nèi)心不匱乏你才有精力和愛去愛別人。如果你內(nèi)心匱乏都是索取,沒有給予的能力和力量,哪個男人不逃?

假如,你每天都把自己心理上、情緒上都照顧的很好,每天心情美美,獨立知性,不再患得患失;身體上,把自己身材管理好,容顏保養(yǎng)好,形象維護好。你覺得你還要去挽回他嗎,他自己還不屁顛屁顛的回來找你!

2,如果你是因為非常依戀他,想挽回他, 那么請你重新審視你對他的依戀,并慢慢降低對他的依戀。我知道這很難,但是你必須要這樣做,因為,也許正是你的過渡不健康依戀,才讓他逃離。

所以,你不妨退一步,先降低自己對他的依戀,先療愈完整自己。因為過度依賴某一個人會容易受到傷害,很被動。

根據(jù)發(fā)展心理學(xué)派的“依戀”理論研究證實,嬰兒時期對母親的依賴得到滿足的不同,會形成不同的依戀類型。依戀類型的不同,對成年人更直接顯著的影響就是他們對待親密關(guān)系上。

比如依戀類型里面有一個癡迷性依戀(高焦慮,低回避):這種類型的人自信弱,渴望親密關(guān)系,但又總是很擔心被拋棄,同時十分依賴伴侶。

那這個時候,我們已經(jīng)長大成人,有能力重新審視自己的依戀類型,我們可以通過學(xué)習(xí)療愈童年的心理創(chuàng)傷,重新校正我們的依戀類型。使之向安全型(低焦慮,低回避)轉(zhuǎn)變。

這樣我們既不會擔心被拋棄,也樂于親密??梢耘c伴侶相互獨立有彼此依賴。

美國金賽性研究所*性心理學(xué)家威廉·漢金博士指出,在夫妻關(guān)系中保持自我,這是幸福婚姻的秘訣之一。

許多人結(jié)婚后不僅放棄了自我,也要求對方放棄自我,要求兩個人融入一個為婚姻而建立的“第三體”中?!熬秃孟裼械呐悦看钨I衣服,首先考慮的是丈夫會不會喜歡;或者外出就餐時,男性會將妻子的口味放在第一,而放棄自己鐘愛的肉食;更有甚者,有些妻子開口閉口都是"我丈夫說的",凡事都拿不了主意。

這種為了愛而犧牲自我的做法是不可取的。首先它違背了愛情的初衷。兩個人墜入愛河是因為被對方這個“個體”所吸引。其次,失去自我會讓個體感到壓抑和束縛,而真正的愛是一種包容,應(yīng)該給彼此自由。

更后,始終沉迷于愛河、眼中只有你和我,這種感情也是脆弱的,不能經(jīng)歷風雨。  你可以通過自我察覺,刻意聯(lián)系保持自我的做法,如定期“撇下”伴侶、只和好友們聚會;堅持寫日記,只記錄自己的興趣和愛好。每天給自己30分鐘獨處,閉上眼睛,回想給自己留下深刻印象的人物、地點和事件。它就像是一個漫長旅行中的路標,幫你確定"我是誰

3,如果你是因為經(jīng)濟原因離不開他,而挽回他, 那么你不如先退一步,先把挽回他這件事,扔一邊去。開始努力提升自己,如果你沒有工作,就找一個工作去干,你要自己能養(yǎng)活自己和孩子,這個是底線。

如果你有自己事業(yè),那就把心思調(diào)整到事業(yè)上,好好干。如果你沒有經(jīng)濟獨立的能力,你將永遠是他附屬,你別提說去挽回他了,你們根本不對等。即使挽回來了,你們也很難幸福。

很多時候,正是因為你對他來說無足輕重所以他才去出軌,因為在他看來,出軌根本就沒有任何代價。即使你知道了你除了哭著哀求他,你對他構(gòu)不成任何壓力和威脅。

這話雖然難聽,但卻是真相。

無論你是基于哪種原因的挽回,希望你都是基于自己內(nèi)心真實的意愿。不卑不亢,不妄自菲薄,不卑微的去討好和迎合。而是帶著力量的引領(lǐng)和重建。婚姻中更重要的就是平等和平衡。千萬不要為了挽回而挽回,那樣不會有幸福,只會有傷害。

愿你擁有悅己悅TA和選擇生活的能力!

END

胡悅

婚姻重建專家

婚姻重建理念踐行者倡導(dǎo)者傳播者

中科院心理咨詢師

三芳薈女性平臺創(chuàng)始人

婚姻愉悅找胡悅

【回顧】挽回出軌的男人心理學(xué)?男人出軌怎樣挽回?看完不再為情所困,更多關(guān)于“男人出軌怎樣挽回”的問題關(guān)注映森:http://m.horslemonde.com/

在線情感咨詢,二級心理咨詢導(dǎo)師

標簽: 挽回出軌的男人心理學(xué)

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