【緒言】情人厭惡期挽回的更佳方法？情人厭煩我了該不該分手？老司機告訴你，答案往下看“情人厭惡期挽回的更佳方法”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、如何挽回情人
- 2、挽回攻略詳解：挽回情人的方法
- 3、怎樣挽回失去的情人？
- 4、如何挽回情人？
- 5、情人要分手如何挽留？
- 6、挽回愛情需要什么方法
如何挽回情人
如何挽回情人
如何挽回情人，變心之后的家庭該如何維持，挽回的愛人還是原來的愛人嗎，每一次出軌都像是劃開了心上的舊傷疤一樣，無論是精神還是肉體都是一種背叛，接下里分享如何挽回情人經(jīng)驗。
如何挽回情人1
1、改正自己身上的缺點
在愛情中，難免會因為無法忍受對方的缺點或者無法容忍對方所犯的錯誤，而要提出分手的決定。在被分手后要想挽回愛情，首先就要清楚自己身上的缺點，針對問題改變自我，這樣，你才有挽回對方的可能。
學(xué)會相互包容。不是因為什么事情都要去包容，但不要因為一些瑣事和一些對方身上的缺點以及你所知道的一些對方壞習(xí)慣而唾棄。感情都需要包容的，因為當初你們在一起的時候，看中的一定是對方的優(yōu)點，而優(yōu)點肯定已經(jīng)蓋過了所有的缺點，所以你愛的人只是你喜歡的優(yōu)點，要是現(xiàn)在你無法忍受對方的缺點了，那么說明你跟本不再愛這個人。愛一個人是必須愛他的全部，包括他的一切，好與壞，成熟與幼稚等等，要學(xué)會相互包容對方缺點，愛情是要包容才能長久。
相互指責(zé)是錯誤。相互指責(zé)對方的同時，你有沒有想過，不管你們在火冒三丈的時候相互指責(zé)對方任何缺點，都不會有效果，因為對方這時候也同時是在說你的缺點，而你們肯定不會去理解對方，畢竟人總是不會在沒有面子的時候認識到自己的錯誤，另外就是指責(zé)只會加深你們之間的矛盾，而不會解決根本的
2、在朋友圈展示自己美好的一面
在挽回過程中，如何及時地在情人節(jié)前讓對方知道你已經(jīng)改變了呢？朋友圈就是一個很好的途徑。好的朋友圈會讓他對你改觀甚至重新對你產(chǎn)生有興趣，不好的朋友圈也會讓他對你的看法再次降低。所以學(xué)會一些朋友圈的展示技巧，利用好的朋友圈展示再次吸引他的注意力，
多姿多彩的生活讓他覺得你變得樂觀向上。朋友圈的展示其中就可以展示多姿多彩的生活，讓別人感覺到你的生活質(zhì)量很高，認為你是一個積極樂觀向上的人。這樣的人是朋友們都喜歡打交道的人，因為他往往能帶給身邊的人歡樂。多姿多彩的生活展示可以是旅游，蹦極，跳傘之類很極限陽光的項目，也可以是在一家安靜的咖啡屋看書，在一家有情調(diào)的清吧與朋友小喝一杯等等，生活上有很多事情都可以做，但更主要的一點就是能夠引起對方的興趣，刺激到對方就更好不過了。
高價值的展示讓他對你重新引起興趣。高價值的展示主要是能夠再次吸引到對方。價值展示一般都是發(fā)一些能夠展示自己高價值的圖片。體現(xiàn)高價值的內(nèi)容有很多，男人的高價值更主要在于他的生存能力，女人的價值主要體現(xiàn)在她的繁殖能力。挽回愛情行業(yè)的創(chuàng)始人康納曾說過：“古時候男人更吸引女人的點就是生存能力。而進化至今，導(dǎo)致很多女人都會更喜歡男人認真工作時的樣子?！蹦腥说膬r值體現(xiàn)可以通過一些正在演講的照片、工作很認真的照片、在高檔餐廳吃飯的照片等等，都可以體現(xiàn)一個男人的能力、財富和品味的特征。而女性在朋友圈展示自己的高價值主要展示女性的善解人意、溫柔、居家等等特征。女性可以在朋友圈發(fā)關(guān)于廚藝的，比如做了個小蛋糕、曲奇餅，或者今天又做了一些手工藝品等等，都可以體現(xiàn)女性賢惠、居家的特征。價值展示的.時候，所有低價值的朋友圈都不要發(fā)，不然就前功盡棄了。
好的心情可以帶來好的情緒感染。好心情的展示就相對簡單了，只要把你的好心情都展示出來就可以了。好的情緒感染會讓人都樂意跟你交往，因為一個陽光的人都能帶給身邊人好的心情。心情展示也可以體現(xiàn)出你更真實的一面。你很開心的時候被拍下的那一瞬間或者你做鬼臉被人拍下的一瞬間的照片，都可以拿來做心情展示。比如你在海邊玩水的時候很開心，都可以拍下來做心情展示。還有沐浴在陽光下的溫暖舒服的時候、跟朋友去騎自行車、放風(fēng)箏等等環(huán)境下，都可以拍出一些開心的照片來做心情展示。
3、找到好的理由，聯(lián)系測試
測試聯(lián)系是挽回愛情過程中重要的一個環(huán)節(jié)，測試聯(lián)系的目的是為了了解對方目前的心態(tài)和對你的態(tài)度，更是通過測試聯(lián)系更好的把握挽回時機。但如果在錯誤的時間用了錯誤的方式進行測試聯(lián)系，則會使事前做的準備都付之東流，對挽回造成阻礙，所以測試聯(lián)系的正確操作至關(guān)重要。
首先你可以借用一些無需求的理由，更好是以發(fā)短信、微信、QQ等方式。比如可以借用自己不擅長或者對方感興趣的理由：女生可以求問對方有關(guān)于電腦、電器、電子產(chǎn)品維修等方面的知識，這樣男方會產(chǎn)生自己被需要的感覺，話題也會不經(jīng)意的打開。男生可以借用對方擅長或感興趣的事情求問，請教她的意見。還有一個男女生都能使用的方法：可以選擇在節(jié)假日的時候給對方發(fā)送祝福語，看對方如何回復(fù)。如果回復(fù)及時并回應(yīng)你的祝福，證明對方態(tài)度比較積極。如果根本不回復(fù)或者回復(fù)態(tài)度不好的話，那就證明對方還抵觸你，需要暫停測試，不施加壓力。
在與對方聯(lián)系時切忌暴露需求感，不要立馬提出復(fù)合的要求，也不能提起過往的事情，不然對方會認為你還是老樣子，一點都沒變。所以話題的內(nèi)容要選擇正面的、積極樂觀的，傳遞有趣的信息，使對方產(chǎn)生興趣繼續(xù)與你交談。
情感專家康納說過“如果聯(lián)系不能達成好的推進，那這必然是壞的推進?！比绻麃y嘗試或者亂測試聯(lián)系，只會增加挽回的周期和難度而已。所以沒把握達成好的推進時，就絕不能冒險行動。想要推進好的測試聯(lián)系，有一個重要的前提，就是雙方之間的矛盾點已經(jīng)下降，并且你的改造和提升已經(jīng)有足夠吸引力，可以向?qū)Ψ匠尸F(xiàn)出全新的美好面貌，再進行測試聯(lián)系。這樣會大大推進挽回的進度和提高挽回的成功率。
挽回愛情，更忌諱的是用著急的心態(tài)和死纏爛打這些低價值的方式挽回。情人節(jié)當前，要想讓男友有回心轉(zhuǎn)意的可能，首先你就要改變好自己，用更美好的一面出現(xiàn)在對方面前，新的形象，才會有新的開始。
如何挽回情人2
如何采取行動才能舊情復(fù)燃呢？
1、減少壓力
讓自己擺脫出分手陰影的前提下，采取更合適的分手方式，并在分手后的一段期間內(nèi)，給對方一些個人時間和空間，不要去打擾對方。時間是更好的療傷藥，同時也是減少壓力的更好方式。
在減少了對方的壓力，當情人不在排斥你的時候，再選擇更好的挽回方式，即重新吸引。
2、重新吸引
利用更恰當?shù)募记?，嘗試全新的面貌去吸引她，讓對方在與你分手這件事上后悔，并萌生復(fù)合的心思。
重新吸引，一般從提升自我做起，分手對你來講不是一種打擊。在一定程度上，你應(yīng)當感激分手，因為這次分手讓你明白一件事情：你不夠優(yōu)秀。所以，在分手后彼此不聯(lián)系的階段，不如分析出自己的不足，然后嘗試提升自我魅力，這將大大利于重新吸引。
然后嘗試聯(lián)系，可能在聯(lián)系的初期多少會碰壁，但是只要巧妙的控制情人對你的感覺，并學(xué)會掌握轉(zhuǎn)變微調(diào)，方向刺激等技巧，跟情人接觸變輕松很多。
挽回攻略詳解：挽回情人的方法
人總是在失去后才明白要去珍惜，對于分手后的人來說尤甚。經(jīng)過熱戀期的兩人，感情隨著激情和新鮮感的退卻而平淡下來，當爭吵、分歧代替了交流，當沉悶代替了兩人的互動，裂痕隨之產(chǎn)生。爭吵、分歧得不到解決的原因無非是雙方都認為自己是對的，當爭得累了的時候，其中一人就會想要放棄，于是你們分手了。想要挽回，你需要找到你們分手的原因，并做出改變，才能成功挽回情人。
?一、整理自己的心態(tài)，減少依賴心理 除了在生活中調(diào)整好自己，我們還可以嘗試去改善自我，打理好自己的外形和氣色。在此階段，我們還可以嘗試認識新的異性，這并非讓我們?nèi)ヒ魄閯e戀，而是學(xué)會更好的相處方式，懂得如何跟異性的接觸中，掌握自信、獨立的態(tài)度，這會對我們和情人再次相處中，有極大的幫助。
?二、與情人見面聯(lián)系 想要約對方見面，可以創(chuàng)造一個合適的機會，比如組織一次跟對方有交集的聚會，然后裝作并非刻意叫上情人即可。在出現(xiàn)情人面前，記住無論之前發(fā)生了什么，我們現(xiàn)如今已經(jīng)是一個全新的自我，即使我們出現(xiàn)的目的是為了跟對方復(fù)合，但是也不要在一開始就表現(xiàn)出來。我們可以在接觸之中，適當?shù)谋憩F(xiàn)出對異性的吸引，但要記得保持若即若離。
?三、選擇適合的挽回方式 在接觸的期間，我們可以看對方的反應(yīng)來選擇合適的挽回方式。情人在分開一段時間后，會像我們一樣，逐漸回憶當初兩個當初的美好，在接觸的期間還會慢慢的表現(xiàn)出來。我們所要做的，就是用一種若即若離的態(tài)度，努力的去迎合對方。
而情感專家康納先生說過，在戀愛或挽回中，潛在的追求者會對感情升溫有刺激性的作用。人的心理就是如此，對于要通過競爭和努力才能得到的東西有更大的渴望，也會更加珍惜。適當?shù)漠愋源碳ひ部梢宰寣Ψ礁诱湎恪? 感情是慢慢培養(yǎng)的，況且你們之間還有感情基礎(chǔ)，在挽回的過程中，提高自己的魅力，讓對方重新被你吸引，并在聯(lián)系的過程中，去增加情人的投入，讓ta體驗到愛的感覺，當ta合理化自己的付出為愛你的表現(xiàn)時，挽回成功也就近在眼前了。挽回學(xué)院上有相關(guān)文章可供參考。
怎樣挽回失去的情人？
1、停止糾纏，和對方做朋友
面對突然的分手時，不要一直糾纏，可以先說我們做朋友，不要過多的去聯(lián)系對方，讓對方稍微冷靜一下。你越是去跪舔著對方，對方越不把你當回事。
2、明確當初分手的原因
要弄清楚分手的原因，這樣才有挽回感情的機會，要做到心里明明白白，而不是高高在上，對于生活上的瑣事，只需要好好改正，兩個人還是可以好好生活的。
3、循序漸進的突破對方的防御
想要挽回失去的愛情，可以從朋友這個角度出發(fā)，在相處中要順其自然，先不要把對方當成你的戀人，可以循序漸進，然后突破對方的防御，這樣才慢慢的挽回失去的感情。
4、展開二次吸引
如果想挽回失去的感情，可以展開二次吸引，讓她感覺到在你身上的變化，慢慢的讓她認可你，這時需要做的就是進一步吸引她即可。
如何挽回情人？
1.你可以嘗試結(jié)識更多的朋友、與更多的異性交往。這樣做并不是讓你移情別戀，而是擴大自己交往的圈子，開闊自己的視野，學(xué)會與人更好地相處方式。當你學(xué)會與人相處，減少依賴心理，掌握自信和獨立的態(tài)度，讓自己變得更有魅力，挽回情人就不是那么難的事。
2.想要挽回情人，切忌去糾纏，也不要給他想要挽回的意思。你就對他保持若即若離的距離，可遠觀不可褻玩焉。有距離才會產(chǎn)生美，距離也是一種尊重，這樣你對于異性才有魅力，才能保持神秘感。
3.在戀愛中，兩個人的價值不對等，你如果總是低姿態(tài)，屬于較低價值的- -方，在與對方相處的過程中，不斷輸出。這樣的你，給人很容易得到的感覺。你的低姿態(tài)、過多輸出，讓別人覺得你是隨手可得的，人家自然不會珍惜你。你要懂得合理控制自己的輸出，避免消耗自己。
4.你不要有托付心態(tài)，總是以愛的名義去綁架對方。把生活重心轉(zhuǎn)移到自己的身上，努力學(xué)習(xí)，好好工作，讓自己的每一天過得充實起來。不要老是盯著對方，有著太高的期望值。你做好自己喜歡的事情，分散自己的注意力，不去糾纏對方，他的壓力就會減少很多，你的挽回才有希望。
情人要分手如何挽留？
1、給對方時間和空間冷靜
剛分手的時候，雙方都存在賭氣的成分在里面，可能誰也不愿意和誰低頭，雖然當時心里就有了悔意，也不會在對方面前表現(xiàn)出來。那這段時間不如雙方都不要去打擾對方，給對方充分的個人空間，從而想清楚自己想要的到底是什么，當初那么做到底對不對。
2、努力提升自己
這段時間，不要只顧著沉浸在失戀的悲傷中，你要相信，只要你們心里都還有對方，就一定會再次走到一起。所以，這段時間你要做的就是努力提升自己，去學(xué)習(xí)自己喜愛的東西，多參加社交活動，讓對方看到一個更優(yōu)秀的你。新鮮的事物總是對人有一種獨特的吸引力，當你以一個全新的自我站在他/她面前時，他/她一定會眼前一亮。
3、反思自己的不足
想要追回前任，那你一定要想想自身還存在哪些前任不喜歡的缺點，你可以回憶一下以前你們在一起時對方有意無意說起的想讓你改正的毛病，然后盡自己更大的努力去改正，并想辦法讓對方看到你為了他/她愿意改變的決心，比如發(fā)朋友圈等。
4、主動聯(lián)系對方
在經(jīng)過前面三步之后，相信對方對你已經(jīng)有了改觀，很可能他/她也有點后悔當初和你分手了。所以，這個時候，只要你主動出擊，多聯(lián)系一下對方，多關(guān)心對方的生活，健康狀態(tài)等等。適當?shù)臅r候，約對方出來散散心，并且表示自己心里還有對方，希望能繼續(xù)一起走下去，相信這個時候，只要對方也是放不下你，那你們就一定能再續(xù)前緣了。
挽回愛情需要什么方法
挽回愛情需要什么方法
挽回愛情需要什么方法，許多男女分手之后，才會發(fā)現(xiàn)另外一半的好。當他們想要挽回愛情的時候，如果不找準方法，是很難挽回愛情的。那么挽回愛情需要什么方法？下面和我一起來看看！
挽回愛情需要什么方法1
事實上，挽回愛情的有效方法，通常是分三步走：
1、保持清醒頭腦，理智對待分手或被分手的事實；
2、采用斷聯(lián)復(fù)合，從精神上塑造自己的形象；
3、采用二次吸引，從外部重塑自己的形象。
我們說的頭腦清醒，是指無論出于什么原因分手，都必須冷靜、理智地對待，只有這樣，才不會因為失去理智而親手打碎挽回的更佳時機。
許多戀人在分手后就會失去理智大吼大叫，更終不僅自己形象全無，而且還因為自己不得體的表現(xiàn)而讓對方厭惡自己。
更終導(dǎo)致對方無論如何都不愿意和自己復(fù)合。無論我們對這段感情有多愛，多恨，假如我們冷靜對待，不但能給對方留下好印象，還能在挽回時達到神助的效果。
所謂斷聯(lián)復(fù)合是補救措施中更不可缺少的方法。斷聯(lián)復(fù)合一般更好的時間是三個月，斷聯(lián)復(fù)合的人經(jīng)過厭惡期和冷靜期，到達現(xiàn)在的反思期。
對于挽回來說，這段時間是一個非常有利的時期，因為這段時間彼此都在想念對方的好；對于男孩來說，這段時間女孩很脆弱，再加上她們感性的一面，對挽回也很有利。
而且對女孩子來說，男孩子經(jīng)過冷靜的思考也會意識到自己的錯誤，于是會后悔自己所做的事，而如果自己稍施手段就能成功地挽回對方的心。
二次吸引是一種重新塑造自我的方法和過程。無論是否結(jié)婚談戀愛的女人都要時刻保持一顆愛的心，往往很多女孩子在談完戀愛后就不在意外表了，尤其是處于熱戀期的男女，他們都在沉溺于愛情的甜美而忘了自我提升。
這是一種甜蜜但也是一種危險的現(xiàn)象，因為愛情也會退潮，當愛情退潮后能夠互相吸引的就是肢體了，所以重新塑造自己來吸引對方是非常必要的一步，愛美的女人在戀愛中才能像常青藤中的常勝將軍一樣常勝不敗。
在經(jīng)歷了三個步驟后，冷靜對待，通過別離復(fù)合得以反思和認知，并通過外在形象的提升而從里到外再一次吸引對方的眼球，更終成功挽回。
挽回愛情需要什么方法2
1、給彼此一定的個人空間
分手之后不管是你還是對方，都會心情很糟糕，這時候就不能盲目地和對方聯(lián)系，要留給彼此一定的個人空間。有的人會說，有問題了就需要立即解釋清楚，可是你要知道，有時候情緒比事實對人的影響更大。
你永遠不可能叫醒一個裝睡的人，你也不可能讓一個正在氣頭上的人好好地聽你的解釋和情話。你不給他冷靜地時間就上去繼續(xù)給他增加更多的煩惱，只會讓他越走越遠。
分手之后，你要給他至少一周的時間冷靜一下。不要太著急，愛一個人不僅僅是要整天和他在一起，還有學(xué)會尊重他，給他空間去冷靜。
2、調(diào)整自己的狀態(tài)
想要挽回愛情，首先要調(diào)整好自己的狀態(tài)，不能整日昏昏沉沉，情緒低落。要是情況允許，你可以請幾天的假，出去看一看美麗的風(fēng)景，換一個心情；也可以和朋友們一起出去聚餐，感受友誼帶來的快樂；
或者做一些刺激情緒的`運動，如過山車、云霄飛車等項目。這些活動對于你情緒的排解，壓力的釋放，都有很大的好處。
分手后幾乎人人都會痛苦，這沒什么。千萬不要裝作沒什么事的樣子強撐著，那只會引發(fā)更強烈的精神壓抑，以致于你頭腦不清醒，做出讓他更加討厭的事情，或者說出讓他反感的話。
3、讓自己變得更好
其實我們都知道，天下沒有十全十美的人，戀人能和自己分手，肯定是自己有的地方做得還不夠好。
可是遺憾的是，大多數(shù)人知道自己確實還不夠好，還有很多可以提升的空間，可就是難以下決心去改掉身上的壞毛病。
如果我們想要去和前任重歸于好，就應(yīng)該試著改變自己。分手之后，你可以冷靜的想一想，自己身上有哪些對方曾經(jīng)明確表示過他喜歡的優(yōu)點，有哪些對方曾經(jīng)批評過的、他討厭的缺點。
對于優(yōu)點，我們可以繼續(xù)發(fā)揚光大，而身上的缺點，就要嘗試著去慢慢改正。這樣不僅可以為你建立起自信，還可以讓前任對你刮目相看。
你一旦踏上愛情的這條道路，就會遇到無數(shù)條岔道。有時候你可以成功地和喜歡的人長長久久，白頭偕老。有時候你和戀人可能會中途分手，這些都是正常的情況。分手了不用擔(dān)心，用挽回愛情的秘籍就可以了。
4個階段來教你如何對癥下藥挽回愛情
1、顛覆期
表現(xiàn)反應(yīng)： 剛被分手，整個人處在一個完全懵的狀態(tài)，根本不敢相信、不愿意接受，在現(xiàn)實與幻想之中掙扎，并更終認清現(xiàn)實。
反應(yīng)原理： 分手前與分手后產(chǎn)生的高度落差，人的心理需要一定的時間來接受與消化。
行為表現(xiàn)： 情緒處在高度緊張中，一味的祈求對方復(fù)合，或者盲目認錯；覺得自己是不是惹對方生氣了、還是做錯了什么、對方是不是在開玩笑等。此處主要表現(xiàn)在心理反應(yīng)上。
挽回技巧： 停止聯(lián)系對方，自然消化接受。
關(guān)鍵詞： 認清現(xiàn)實
此時應(yīng)該做的是認清已經(jīng)被分手的現(xiàn)實，停止?jié)M目求復(fù)合、認錯等。
如果此時繼續(xù)騷擾對方，不接受單方面的被分手，只會讓對方感覺你無理取鬧、對你更加反感。
2、排斥期
表現(xiàn)反應(yīng)： 認清現(xiàn)實后，陷入被分手的痛苦當中，自然尋找緩解痛苦的方式。
反應(yīng)原理： 分手對于自身心理產(chǎn)生了巨大的傷害，自然觸發(fā)人的“自我保護機制”，會尋求各種發(fā)泄方式來安慰、緩解來自我保護。
行為表現(xiàn)： 例如：買醉、與朋友傾訴、發(fā)表朋友圈、QQ空間、微博等。
挽回技巧： 冷凍、斷聯(lián)
關(guān)鍵詞： 暫時解除聯(lián)系
在此種狀態(tài)下，分手后的我們會很痛苦。會想要讓對方知道你的狀況，想告訴對方我很難受，會想要去祈求對方回來。
這種想法是正常的，但是我們不能去做。因為你和對方都還未真正的冷靜下來，還未消除對方對自己的抵觸情緒。你的這些行為只會給你們的挽回帶來更大的難度。
正確的做法是暫時的解除聯(lián)系。
如果還保留聯(lián)系方式，就盡量保持聯(lián)系，比如剛分手，還有一些生活上的事物交接等。
這里的保持聯(lián)系是不要主動不理會對方，拉黑等。盡量保持聯(lián)系方式，但是不要再提及感情上的東西，你應(yīng)該表現(xiàn)為尊重對方的行為，盡量的保持朋友的關(guān)系。
同時告訴自己，沒了誰你都能活下去。這也就是“潛意識暗示”，能起到緩解分手痛苦的效果。
如果已經(jīng)被對方拉黑、沒有聯(lián)系方式的情況下；暫時先不要盲目的去加對方的聯(lián)系方式、騷擾對方等。
正確的方式應(yīng)該是暫時的斷開聯(lián)系，冷靜一段時間，減低對方對你的抵觸情緒，也降低你對對方的需求情緒。
3、懷念期
表現(xiàn)反應(yīng)： 在分手后一段時間后，慢慢走出排斥期的痛苦，開始懷念以往在一起時的美好，并且開始反省自身的一些問題。
反應(yīng)原理： “反省機制”開始起作用，也就是我們基因中的學(xué)習(xí)行為，開始去分析、反思。試圖從自己的記憶中、對方的反應(yīng)、周圍朋友的提示等找出被分手的原因，或者總結(jié)一些問題。
行為表現(xiàn)： 反思爭吵中、相處中的矛盾、分歧。詢問朋友、翻看以往案例、相冊、聊天記錄、偷偷看對方空間、朋友圈等。
挽回技巧： 二次吸引、心錨
此時對方的抵觸情緒已經(jīng)有一定的緩解，跟你一樣的開始進入懷念期。所以對方也會開始表現(xiàn)出反思、查看你的空間、懷念你們相處時的狀態(tài)。
而在此時如果能夠抓住機會向?qū)Ψ秸故灸惴e極向上的生活狀態(tài)。使用一些容易觸景生情的方式，用自身的種種變化來刺激對方；讓對方形成一種主觀判斷："分手不是正確的決定"。
也就是在對方的心里植入心錨。能夠?qū)Ψ狡鸬揭欢ǖ奈头此甲饔谩?/p>
4、求證期
表現(xiàn)反應(yīng)： 因為周邊朋友、環(huán)境的觸景生情、孤獨寂寞等情緒影響，開始懷念并想要了解對方的動態(tài)和近況，尋找挽回的可能性。
反應(yīng)原理： 因為大腦接收到的信息，是目前的生活狀態(tài)沒有過去甜蜜，所以反省機制得出的結(jié)論是：分手可能是一個"錯誤"的行為。
此時大腦需要我們?nèi)?修正"這一錯誤，于是開始試圖通過和好來回到"幸福"。
行為表現(xiàn)： 通過主動了解對方的近況、關(guān)注對方社交動態(tài)等，去猜測對方的想法和狀況。
如果此時對方有了新歡會感到十分惱怒，如果此時對方表現(xiàn)生活的非常好，會感覺分手是否是一個錯誤的決定。
挽回技巧： 建立聯(lián)系、制造偶遇
通過社交軟件觀察對方是否有關(guān)注你、訪問你。通過朋友之間的信息傳遞判斷對方是否有了解你，甚至對方是否主動的聯(lián)系你等。
猜測或者判斷對方是否跟你一樣進入到了求證期，如果對方明顯對你有關(guān)注、或者主動聯(lián)系你；那么此時你就可以嘗試開始建立聯(lián)系、制造偶遇或者主動接觸了。
此處需要注意，對方關(guān)注你、甚至主動問起你，也只是表示對方想知道你的近況，在懷疑分手是否是一個正確的決定。并不表示對方想要和你復(fù)合，切記不可操之過急，盲目要求復(fù)合。
應(yīng)該慢慢的繼續(xù)接觸，循環(huán)漸進的增加聯(lián)系，像戀愛時一樣的展開第二次追求。
并且盡量不要提及分手、爭吵時發(fā)生的不愉快事件，盡可能的不要提及以往經(jīng)歷。
通過求證可以得到兩種結(jié)果：
第一種對方生活的很好，并不關(guān)注你，對你也再沒有任何興趣。
第二種就是會關(guān)注你，開始反思分手是否是正確的選擇。兩種求證代表兩種結(jié)果，挽回成功的可能性更偏向于這一種。
而如果是第二種，則你需要思考是否需要繼續(xù)挽回。如果還是想要挽回，那么你需要結(jié)合求證期時的“建立聯(lián)系”轉(zhuǎn)化成“建立間接聯(lián)系”，主動靠近對方，讓對方感覺“無意間”接觸到你的信息。
對于這一種情況來說，挽回只是剛剛開始，后面的路還很長。
而如果是第一種，那么你就可以去行動了，主動的建立聯(lián)系，制造偶遇等。
【總述】情人厭惡期挽回的更佳方法？情人厭煩我了該不該分手？情感百科解答，更多關(guān)于“情人厭煩我了該不該分手”的問題關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
