【引言】挽回女友要怎么開口才好?想要挽回怎么開口?映森情感整理,獲取情感知識(shí)“挽回女友要怎么開口才好”的內(nèi)容如下:
全文目錄一覽:
- 1、分手挽回女友更有效說話,你先學(xué)會(huì)跟TA好好說話
- 2、女朋友要分手怎么挽回的話語
- 3、分手后如何挽回女友更有效?
- 4、我跟女朋友分手了,她有了新男朋友,我想挽回怎么辦?
- 5、挽回女朋友更好的方法
- 6、挽回女朋友更有效的方法是什么?
分手挽回女友更有效說話,你先學(xué)會(huì)跟TA好好說話
有人問我,挽回一個(gè)人更大的難處是什么?
我仔細(xì)想了想,挽回一個(gè)人更大的難處,其實(shí)是平??雌饋砀黄鹧?、也更容易被忽略的問題——好好說話。
千里之堤,潰于蟻穴,許多災(zāi)難性的后果都?xì)в谀切┢饺绽锟床灰姷男〖?xì)節(jié)。愛情的消逝也是在那些日常溝通和瑣碎言語里一點(diǎn)點(diǎn)被磨滅的。
90%以上的感情都死于不能好好溝通,這是你們分手的因,也是你們復(fù)合的坎,你唯有徹底解決這個(gè)因,才能真正收獲復(fù)合的果。否則你就算繞開它,復(fù)合也只是重蹈覆轍。
這是你始終繞不開的一課。
尤其分手以后,跟前任見面和溝通的機(jī)會(huì)更少了,這時(shí)候的每一句溝通都變得更加重要。
這些年來我在接待咨詢中遇到的因?yàn)殄e(cuò)誤溝通導(dǎo)致挽回失敗前來求助的案例數(shù)不勝數(shù),這里給大家總結(jié)一下常見的溝通雷區(qū)。
只有先學(xué)會(huì)避開錯(cuò)誤的路,我們才能走上正確的路。
尋找一切機(jī)會(huì)跟對(duì)方談感情——暴露自己的情感需求
“你為什么不愛我了?”“我不能沒有你”“為什么我們會(huì)變成這樣?”
這是分手后溝通更常見也更容易被人忽略的雷。分手后不要談感情,我說過很多遍了。
很多人會(huì)說,我失戀了想挽回,我不談感情談什么?還有人因?yàn)楦冻鎏喑翛]成本太大,心有不甘于是一再強(qiáng)調(diào)自己的付出,想以此來感動(dòng)或挽回對(duì)方。
但現(xiàn)實(shí)是你們已經(jīng)分手了,談過去的感情又有什么意義呢?說多了只會(huì)讓你更像祥林嫂。他如果真的那么在乎感情,就不會(huì)選擇跟你分手了。不要試圖通過談感情對(duì)前任進(jìn)行情感綁架,你越想要捆住對(duì)方,對(duì)方只會(huì)想逃的更遠(yuǎn)。
不斷質(zhì)問對(duì)方的行蹤——暴露自己的控制欲
“你在干嘛?”“你去哪了?”“你跟誰一起去的?”
這也是分手后很多人會(huì)犯的錯(cuò)誤。分手之后因?yàn)榻?jīng)常見不到對(duì)方又想挽回,于是更頻繁地去質(zhì)問對(duì)方行蹤,這是分手后心里的不安全感和控制欲在作祟。但別忘了你已經(jīng)是對(duì)方的前任了,你現(xiàn)在沒有立場(chǎng)去過問對(duì)方的行蹤。過多干涉只會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生逆反心理,會(huì)有一種分手了還被管的感覺,對(duì)你更生抵觸。
持續(xù)無謂的關(guān)心——暴露自己的低價(jià)值
“吃飯了嗎?”“好好休息”“多注意身體”
首先,對(duì)方又不是小孩子,我想你也不會(huì)想要當(dāng)對(duì)方的媽。你覺得你是在關(guān)心對(duì)方,但在對(duì)方看來,這種話題既無營養(yǎng)又無意義,只會(huì)讓他覺得厭煩,覺得你整天無所事事,甚至?xí)谛睦锱卸闶莻€(gè)無聊又無趣的人。
這種表面關(guān)心還會(huì)暴露你想要挽回復(fù)合的心思,而一旦讓對(duì)方察覺到你有想要挽回的意圖,他就會(huì)潛意識(shí)里對(duì)你更加防備。這樣一來,你們后面的溝通就會(huì)變得更加困難。
上面舉例的三種挽回溝通中常見雷區(qū),從表面上來看似乎只是話說的不對(duì)或者說話方式的問題,但從心理層面分析來說其實(shí)是這樣的:
談感情暴露了自己的情感需求
質(zhì)問行蹤暴露了自己的控制欲
無謂關(guān)心暴露了自己的低價(jià)值
表面上看來簡單的說話和溝通,背后暴露的是你的深層心理活動(dòng)。溝通是挽回的形式,挽回其實(shí)是一場(chǎng)心理的博弈。上述每一條都是挽回的大忌,大家可以自行對(duì)照,如果你也有過類似情況就要注意盡量避免。
了解了什么是錯(cuò)誤的溝通,下面我們就來看看到底怎樣才算是正確有效的溝通。這里我想重點(diǎn)跟大家說說分手后挽回過程中有關(guān)溝通的幾點(diǎn)重要原則。
一、降低溝通預(yù)期
很多人在分手后依然習(xí)慣于按照戀愛時(shí)的模式進(jìn)行溝通,類似于前面雷區(qū)里提到的分手后依然過問對(duì)方的行蹤等等諸如此類的行為。但你們已經(jīng)分手了,在對(duì)方的眼里你已經(jīng)是前任了,你們的身份和關(guān)系已經(jīng)發(fā)生了變化,這個(gè)時(shí)候你還按照之前的模式去跟對(duì)方溝通,去質(zhì)問甚至管制對(duì)方,那么在對(duì)方的眼里,你這種行為就是一種越界行為,只會(huì)引起對(duì)方的反感。
那應(yīng)該如何做呢?你要降低你的溝通預(yù)期,時(shí)刻記得自己是個(gè)前任,不再以戀愛時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)去要求對(duì)方,不再以戀愛時(shí)的心態(tài)去期待對(duì)方。
分手后你沒有過多的權(quán)利去過問對(duì)方的生活,對(duì)方不主動(dòng)關(guān)心你也是合乎情理的。
降低溝通預(yù)期能夠讓你在溝通遇到障礙時(shí)也不至于心理失衡,不會(huì)總是覺得對(duì)方怎么沒如何如何,整天想著“對(duì)方怎么不及時(shí)回我?”“對(duì)方怎么不關(guān)心我?”諸如此類的問題。
除此之外還有一個(gè)好處,就是當(dāng)對(duì)方給你反饋的時(shí)候,你不會(huì)覺得這是理所當(dāng)然,你會(huì)覺得自己的溝通得到了正反饋并感受到滿足感,這會(huì)激勵(lì)你繼續(xù)接下來的溝通,并讓你們的溝通進(jìn)入正向的循環(huán)。
這一點(diǎn)在挽回的心態(tài)建設(shè)中非常重要。
二、明確雙方溝通訴求
很多人溝通失敗其實(shí)都是因?yàn)楦悴磺宄p方溝通的訴求是什么。
所謂知己知彼,百戰(zhàn)不殆。先問問自己,你的溝通訴求是什么?很顯然,你的更終訴求是能夠挽回對(duì)方。那么接下來你所做的一切都應(yīng)該圍繞這個(gè)更終訴求來進(jìn)行,這就意味著你需要為此付出時(shí)間和耐心,必要時(shí)可能還需要你妥協(xié)和犧牲。
因?yàn)橄胍ネ旎氐娜耸悄?,想要開始這場(chǎng)溝通的人也是你,你在這場(chǎng)溝通里的訴求是高于對(duì)方訴求的。需求產(chǎn)生動(dòng)力,你的高訴求會(huì)讓你在遇到問題的時(shí)候更主動(dòng)更積極去解決問題,因?yàn)檫@能更終實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)利益。這就意味著,當(dāng)溝通遇到阻礙時(shí),你作為高訴求的一方需要你退一步去包容低訴求的一方。
那對(duì)方呢?我說直接點(diǎn),對(duì)方在一開始其實(shí)是沒有溝通訴求的,他甚至可能根本就不想跟你溝通。他作為分手的一方,并沒有像你一樣強(qiáng)烈的溝通意愿。你可能天天都想跟對(duì)方聊天,對(duì)方可能根本不想理你。
舉個(gè)分手后溝通更常見的例子。
分手后給對(duì)方瘋狂打電話不停發(fā)消息是更常見的行為了,對(duì)方表達(dá)的意思其實(shí)很明顯:現(xiàn)階段不想跟你溝通。這個(gè)時(shí)候你再去問他是不是在加班是不是見客戶都毫無意義,是不是也根本不重要,對(duì)方這句話的目的只是告訴你現(xiàn)在不想跟你聯(lián)系。
你現(xiàn)在要做的就是停止無意義的追問,減少溝通的頻率。不要一直打電話發(fā)消息,也不要一直問對(duì)方是在忙什么為什么不接電話為什么不回復(fù),一條又一條的發(fā)這種無意義的消息除了讓對(duì)方反感不會(huì)有任何答案和結(jié)果。
其實(shí)這也是為什么很多人都在教你分手后要斷聯(lián),因?yàn)樵趧偡质诌@段時(shí)間,對(duì)方根本就沒有想要跟你溝通的意愿。
我能理解你急于挽回的迫切心情,但我還是建議你把溝通的頻率降低再降低,取而代之的是把重點(diǎn)放在提高每一次的溝通質(zhì)量。力求話要少說,說就說到點(diǎn)子上,每一句都要能打到對(duì)方。
切記,在溝通里,高頻率≠高質(zhì)量。
那當(dāng)對(duì)方開始對(duì)你有回應(yīng)、好像開始有跟你聊天意愿的時(shí)候,對(duì)方的訴求是什么呢?請(qǐng)注意,他不是像你一樣想挽回這段關(guān)系,也不是為了聽你說你自己,對(duì)方的溝通訴求只是為了滿足他自己。只有當(dāng)他覺得內(nèi)容感興趣或者覺得溝通很愉快,他才會(huì)愿意繼續(xù)。
這就要求你要做到下面兩點(diǎn):
你的溝通不能只說你自己想說的,你要說對(duì)方想聽的。
你要建立溝通的舒適感,讓對(duì)方覺得跟你溝通是輕松愉悅的。
你只有做到這兩點(diǎn),對(duì)方才會(huì)產(chǎn)生繼續(xù)跟你溝通的興趣,有繼續(xù)跟你溝通下去的欲望。
其實(shí)我為什么一再強(qiáng)調(diào)分手后不要聊感情,也是因?yàn)檫@個(gè)原因。
我說過了,對(duì)方的溝通訴求不在挽回這段感情,所以選擇分手的他也不會(huì)想要聽這段感情,你不斷聊過去的感情只會(huì)讓對(duì)方對(duì)跟你溝通產(chǎn)生厭惡,就不要談在溝通中建立舒適感了,更不要說你圍繞自己一直強(qiáng)調(diào)自己的付出。
這個(gè)時(shí)候你的溝通絕對(duì)不能圍繞自己,而應(yīng)該圍繞對(duì)方而展開。但也不能是一日三餐查崗式的盤問,這會(huì)讓對(duì)方感到窒息。
再舉個(gè)例子。
非常好的一個(gè)溝通機(jī)會(huì),卻被白白浪費(fèi)了。這就是典型的分手后溝通只聊自己,只說自己想說的,談?wù)搶?duì)方不感興趣的話題。
現(xiàn)在對(duì)方終于不排斥跟你溝通了也有了一些溝通的意愿,但這個(gè)時(shí)候他聊天的心態(tài)其實(shí)是由你的聊天內(nèi)容來決定的:覺得有意思就聊,沒意思就不聊。這時(shí)的他對(duì)分手后的你的生活其實(shí)是沒有興趣的。結(jié)果你在他愿意開始溝通的時(shí)候只聊自己,談?wù)撝桓信d趣的話題,甚至將話題引到了不相關(guān)的人,這些其實(shí)都是完全可以避免的失誤。
這個(gè)時(shí)候你需要怎么做呢?少談自己的事情,多去談對(duì)方,盡量選擇對(duì)方感興趣的輕松話題,讓他有想要表達(dá)的欲望就行了,他自己就能跟你聊下去。比如同樣是去逛街你可以在里面穿插對(duì)方感興趣的球鞋,對(duì)方的話匣子就會(huì)自動(dòng)打開。
三、通過溝通向?qū)Ψ教峁﹥r(jià)值/價(jià)值期許
現(xiàn)在大家都這么忙,對(duì)方為什么要跟你聊天啊,你們還分手了。
除非,跟你溝通能給對(duì)方帶來價(jià)值。
你能給對(duì)方帶來想要的價(jià)值,對(duì)方才會(huì)有跟你溝通的意愿。
這個(gè)世界的一切其實(shí)都遵循等價(jià)交換原則,你想要得到,你就要付出。
你希望從這場(chǎng)溝通中得到挽回對(duì)方的價(jià)值,那么,你能通過溝通給對(duì)方提供什么價(jià)值呢?
換句話說,你用什么跟對(duì)方進(jìn)行等價(jià)交換呢?你拿什么東西去挽回呢?
在上一條我們提到過的給對(duì)方帶來溝通的滿足感和舒適感,這其實(shí)也是一種價(jià)值。但這還不夠,因?yàn)檫@類價(jià)值他跟普通朋友溝通也能夠得到。
你既然想要挽回,就要更進(jìn)一步為他帶去友情以上的價(jià)值。
很多人分手的原因其實(shí)在于,對(duì)方能夠滿足你的價(jià)值需求,你不能滿足對(duì)方的價(jià)值需求。說白了,你們倆提供給對(duì)方的價(jià)值不對(duì)等,所以對(duì)方才會(huì)跟你分手。
明白了嗎?你在這個(gè)時(shí)候再去跟對(duì)方說我為你付出了什么、我在這段感情里犧牲了多少這些都沒有任何意義,因?yàn)槟闾峁┑倪@些價(jià)值并不能滿足對(duì)方的價(jià)值需求。
而造成這種情況的原因也就兩點(diǎn):
你給不了對(duì)方想要的價(jià)值。
你給的價(jià)值不是對(duì)方想要的。
第一條很好理解,就是你達(dá)不到對(duì)方的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)。比如對(duì)方喜歡平靜的生活,你卻脾氣暴躁,那你自然滿足不了他的需求。你要做的只能是提升自己去達(dá)到對(duì)方的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)。
第二條是很多人挽回中常見的誤區(qū),曾經(jīng)有個(gè)非常流行的說法叫做,“我想要的是一個(gè)蘋果,你卻給我了一個(gè)梨?!?
現(xiàn)在你需要做的就是調(diào)整方向,把手里的梨放下,通過溝通給對(duì)方帶去這個(gè)蘋果。
現(xiàn)在好好想想,對(duì)方到底是為什么跟你分手?
針對(duì)分手的原因,在溝通中輸出你的相應(yīng)提升或者調(diào)整,從而給到對(duì)方想要的價(jià)值。
比如以前總是忙著工作,你想的是為對(duì)方提供安穩(wěn)的未來,而對(duì)方想要的卻是你此刻的陪伴。那么你就要調(diào)整方向,在溝通中盡量展現(xiàn)自己顧家的一面,親自下廚做飯,消息盡量秒回,讓對(duì)方能夠感受到自己比你的工作重要。
有人可能會(huì)說,提升不是一天兩天的,我沒法一步登天。那就至少要給對(duì)方看到你提升的意愿,讓對(duì)方對(duì)你產(chǎn)生價(jià)值期許。
比如有些男的會(huì)向我咨詢說,對(duì)方因?yàn)樽约簺]錢選擇了分手,自己也知道有錢了就可以挽回她,但現(xiàn)在也沒法一下子掙到很多錢。
這就是典型的找理由找借口,她真的是因?yàn)槟銢]錢才跟你分手的嗎?她答應(yīng)跟你在一起的時(shí)候難道你很有錢嗎?
人的失望都是一點(diǎn)點(diǎn)累積的,她是因?yàn)榭床坏侥愕纳线M(jìn)心,對(duì)未來感覺不到希望才跟你分手的。
你可以現(xiàn)在一下子掙不到很多錢,但你要向她表明你的上進(jìn)心。
比如你可以在溝通中告訴她你未來的職業(yè)規(guī)劃、未來幾年買房買車的計(jì)劃以及你愿意為此付出的努力等等,你可以向她描繪你心目中未來生活的圖景:在這座城市有一個(gè)屬于你們的家,有她和你一起生活。你要讓她覺得她被真正安排進(jìn)了你的未來,并且覺得你們?cè)谝黄鹗怯形磥淼?,她才?huì)對(duì)未來的你產(chǎn)生期待,對(duì)你們?cè)谝黄鸬奈磥懋a(chǎn)生價(jià)值期許。
這就是你能通過溝通給對(duì)方帶去的價(jià)值/價(jià)值期許。你只有能給對(duì)方提供價(jià)值,你才能真正的打動(dòng)對(duì)方,讓對(duì)方想要重新跟你在一起。
看上去更簡單的好好說話其實(shí)更難,表面的溝通背后包含了太多的信息,語言是心理、情緒、價(jià)值等一切內(nèi)在的外在呈現(xiàn),對(duì)我們的挽回也起著至關(guān)重要的作用。
天下大事,必作于細(xì),天下難事,必作于易。挽回的過程中能把話說好,復(fù)合也不是什么難事了。
好好說話,好好溝通,祝你挽回成功。
如果你正在遭遇感情困境或者情感危機(jī),試著來做一下下面這個(gè)測(cè)試吧!
通常我會(huì)根據(jù)你們的情感狀態(tài),以及你對(duì)TA客觀的定向描述,通過我擅長的很多人格與性格分析的方式,推理出對(duì)方目前的心理想法,對(duì)方?jīng)]有跟你表現(xiàn)出來的真實(shí)需求,以及對(duì)方真實(shí)的性格是什么,幫助你更好的維護(hù)長期親密關(guān)系。
1.講話的習(xí)慣,語氣,例如聲調(diào),語速,以及講話邏輯發(fā)散程度。
2.TA對(duì)你你通常是強(qiáng)勢(shì)的還是依賴的?
3.你通常是懷疑的還是信任的 ?
4.TA對(duì)你通常是給予自由的還是掌控之中的?
5.TA的愛好與癖好 。
6. TA在面對(duì)敵對(duì)情況的反應(yīng)比如發(fā)生沖突的時(shí)候?;蛘呱鷼鈺r(shí)候的神態(tài),反應(yīng),動(dòng)作。
7 TA和父母的關(guān)系狀態(tài)。以及父母的性格。
8.你們通常吵架的原因? 例如 : 情緒問題/ 客觀矛盾本身/冷暴力/外因 (父母反對(duì)異地等)
9. TA喜歡看的書電影的類型。
10. 一些特殊的小動(dòng)作。比如說說話的時(shí)候愛轉(zhuǎn)眼珠 等。
11.花錢消費(fèi)的習(xí)慣。對(duì)于金錢地位的概念。
12.距離描述下熱戀前15個(gè)月TA對(duì)你的依賴程度。
13. TA平時(shí)的閑暇時(shí)間的安排。
14. TA朋友的性格。
15.TA工作上遭遇麻煩的處理方式。
16.Ta有沒有講述過他成長過程里的一些耿耿于懷的事?
17. TA 更討厭的事情
18.出去旅游之前TA會(huì)做計(jì)劃嗎?
19.通常誰會(huì)先跟誰爭吵。
20.TA穿衣打扮的風(fēng)格
21.TA情緒波動(dòng)的頻率。
22. 你認(rèn)為更符合TA情感基調(diào)的三個(gè)詞是什么?
A.安全感
B.控制欲
C.占有欲
D.認(rèn)同感
E.默契感
F.歸屬感
23.你們二人誰的戀愛狀態(tài)更像“貓” ?
這是描述你的挽回對(duì)象的,不要主觀評(píng)價(jià),盡量客觀描述。
我是雨宸,一枚情感咨詢師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。
女朋友要分手怎么挽回的話語
一、我認(rèn)為我的每一步都是坎坷,所以人要經(jīng)歷苦,不要怕,跟誰呆在一起舒服就跟誰呆在一起,誰離開我我都不挽留,對(duì)任何不喜歡的都要善良的說:再見,不遠(yuǎn)送。
二、第一次覺得老,是在你轉(zhuǎn)身我也不挽留這件事上。還有就是收住情感,哪有那么多告別,以及平靜面對(duì)人來人往,老僧一樣。
三、相反的,假如你覺得事情有一點(diǎn)不對(duì)勁,那么,任憑周圍的人如何縱容,如何引誘,你都要拒絕他們。
四、該放棄的我絕不挽留,該珍惜的絕不放手。不屬于我的我不強(qiáng)求,但是,屬于我的誰也別想奪走。
五、為什么我會(huì)離開你呢,大概是因?yàn)槟阏f你從不挽留,而我以為我是你的例外吧。
六、如果不小心傷害了你,你不要太傷心,因?yàn)槲艺娴牟皇枪室?,讓你受委屈,既然相愛了那么久,不能就這樣分手,因?yàn)槲覀兊膼蹃碇灰?,我真的不想放棄?/p>
七、走著走著,就散了,回憶都淡了;看著看著,就累了,星光也暗了;聽著聽著,就醒了,開始埋怨了;回頭發(fā)現(xiàn),你不見了,突然我亂了。
八、外面的雨在不停地下,滴答滴答地聲音,敲進(jìn)心底,仿佛在為我送行。
九、世界上沒有任何東西可以永恒。如果它流動(dòng),它就流走;如果它存著,它就干涸;如果它生長,它就慢慢凋零。
十、如果在那天我在那里挽留你,你是不是就不會(huì)永遠(yuǎn)地離開我了?
十一、我真的非常地不喜歡你,你再怎么說也沒有用。你要怎樣才可以明白我的意思啊?我就是對(duì)你沒有感覺。
十二、當(dāng)一個(gè)人迫于無奈,走投無路的時(shí)候,可能會(huì)變得極端,也可能從此心態(tài)變得平和。不知道自己屬于哪一類人,但我確信,自己更加深刻地認(rèn)識(shí)這個(gè)世界了。
十三、說放手,可我做不到,真做不到,真恨現(xiàn)在的自己。還苦苦的挽留,自己都不知道在挽留什么,還有什么可以挽留的。
十四、有些失去是注定的,有些緣分是永遠(yuǎn)不會(huì)有結(jié)果的。愛一個(gè)人不一定會(huì)擁有,擁有一個(gè)人就一定要好好去愛她……
十五、大便的離去,是馬桶的追求,還是肛門的不挽留?這只是新陳代謝。
十六、分開時(shí)不挽留,在一起時(shí)不保留,留下的,才是更好的。
十七、但現(xiàn)實(shí)中更本質(zhì)的沖突不是來自于勇氣和懦弱,而是來自于反抗的勇氣和承受的勇氣。拒絕烏托邦和追求它一樣需要勇氣。
十八、窗外下著雪,泡一杯咖啡,握到它涼了,才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白!
十九、風(fēng)的漂泊,是它的追求,還是云的不挽留?我的離去,是我的任性,還是你的放棄?我想哭泣,是我的沉溺,是我的萎靡,是我的一紙淚涕,落滿了空清的心底。
二十、留下的是腳印,但放不下的卻是那悲痛的心。當(dāng)我轉(zhuǎn)過身朝前走,你永遠(yuǎn)看不到的是我那模糊的雙眼。
二十一、不要試圖挽留一個(gè)要走的人,你用什么挽留她,她就會(huì)帶走什么。
二十二、該放棄的決不挽留,該珍惜的決不放手。走自己的道路,過自己的生活。
二十三、多數(shù)的錯(cuò)失,是因?yàn)椴粓?jiān)持,不努力,不挽留,然后催眠自己說一切都是命運(yùn)。
二十四、我更深的孤獨(dú)就是,我不挽留,而他們也再?zèng)]回來
二十五、如果你要走,我不挽留你。如果你想一個(gè)人,我成全你。
分手后如何挽回女友更有效?
分手后如何挽回女友更有效的方法,參考如下:
1、不要說能夠引起對(duì)方拒絕你的話
一口吃不了一個(gè)胖子,尤其是在復(fù)合的時(shí)候,更不能心急,你不要覺得只要你提了復(fù)合,對(duì)方就一定會(huì)答應(yīng),磕磕絆絆的復(fù)合之路才是很正常的。所以你一開始就要給自己做好心理建設(shè)。不奢望對(duì)方一定會(huì)理你。不奢望對(duì)方會(huì)立刻答應(yīng)你。記住,你在感情中的期望越低,你成功的可能性就越大。
2、弱化你的目的性,掩蓋你的意圖
在你聯(lián)系你的前任的時(shí)候,一定不要讓對(duì)方感覺到,你就是來找她復(fù)合的,相信我,這只會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)結(jié)果,要么是讓你成為她的備胎,要么是讓她遠(yuǎn)離你。你要讓她覺得,你找她只是偶然的,隨機(jī)的,你只有讓她感覺到,你并不是非她不可,她才能對(duì)你放松警惕。
其實(shí)人對(duì)于自己的前任都是有占有欲的,當(dāng)她覺得你不屬于她的時(shí)候,她就會(huì)產(chǎn)生喪失感,尤其是對(duì)于女人來講,她們希望即使自己已經(jīng)分手了,但更好自己的前任還是對(duì)自己念念不忘。
3.側(cè)面的讓她覺得你們之間還有羈絆
你可以利用這三個(gè)方法:
物歸原主法-----比如說,我的什么東西還在你那,你看看是不是,或者是你找到了一個(gè)她的東西,然后問她,我剛剛發(fā)現(xiàn)你的這個(gè)東西還在我這,你要不要來拿.
感紐帶法-----比如說你們共同養(yǎng)的寵物生病了讓她來關(guān)心一下,之前約定好要去的演唱會(huì)門票都買好了。
旁敲側(cè)擊法-------找你們共同的朋友,在她的面前不經(jīng)意的提起你,然后看看她是什么反應(yīng)。
你都要記住一句話:所有的方法都只是一個(gè)參考,千萬不要生搬硬套。
4.忘記自己的缺點(diǎn),欣賞自己
美好的愛情不是沒有分手,而是分手后學(xué)會(huì)了反思自己,欣賞對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),從而找到與對(duì)方更好相處的方法,分手后你會(huì)更清楚地了解你們之間的問題出在哪里。假如你能先調(diào)整自己的心態(tài),去和對(duì)方剛剛認(rèn)識(shí)的人相處,那你肯定會(huì)比現(xiàn)在做得更好。愛不能離開對(duì)對(duì)方的愛與理解與欣賞,那么從現(xiàn)在開始,改變自己以前對(duì)對(duì)方的否定,成為對(duì)方的粉絲,無條件地支持她,欣賞她,讓她覺得你和她在一起,沒有對(duì)錯(cuò),只有安逸快樂。
我跟女朋友分手了,她有了新男朋友,我想挽回怎么辦?
戀愛中的情侶打打鬧鬧,分分合合是比較正常的,經(jīng)常膩在一起也檢驗(yàn)不出愛情的真假,只有經(jīng)歷了一些事情以后才會(huì)知道對(duì)方的重要性。所以,對(duì)于戀愛中情侶分手這件事情也算是家常便飯了,不過不建議情侶間時(shí)不時(shí)鬧分手就是。那么,對(duì)于剛分手的女友怎么挽回呢?下面就為大家解析一下該如何挽回女友:
迅速冷靜下來,分析分手原因
分手后,雙方情緒都不穩(wěn)定,這時(shí)候男人一定要快速的冷靜下來,并找出導(dǎo)致兩人分手的根源,然后整理好自己的心情。不要因?yàn)榉质志妥员┳詶?,甚至做出自殘等頹廢行為,那些只能證明你是一個(gè)沒有擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥?,沒有女人會(huì)后悔自己甩了一個(gè)垂頭喪氣的男人。即便靠著苦肉計(jì)贏得了對(duì)方的同情,但那也只是一時(shí)的。如果你不知道怎么挽回,或挽回失敗的朋友,不要灰心,我把我成功的挽回經(jīng)驗(yàn)經(jīng)歷寫成了一篇文章叫“陳阿宗復(fù)合心路歷程 ”可以去擺渡看一下,參考之后再去做挽回,對(duì)你幫助會(huì)很大,
改掉自己的不好的地方
一個(gè)人要離開你,那么就說明你有讓她不喜歡的地方,而這些讓她不喜歡的地方,很有可能就是她離開你的原因。對(duì)于自己來說,更明顯的一點(diǎn)就是,等到兩個(gè)人步入正軌的時(shí)候,自己卻懈怠了,很少去陪自己的女朋友,導(dǎo)致了女朋友要跟自己分手。對(duì)于另一半來說,陪伴就是更長情的告白。有的時(shí)候,我們說的再多,都不如在她的身邊陪伴著她更讓她安心
給她更多的關(guān)心和感動(dòng)
女人在一定的程度上,要比男人感性的多,這就是女人為什么要比男人更容易受感動(dòng)。如果你想盡快的挽回她,那么就可以通過,做一些讓她感動(dòng)的事,或者是給她無微不至的關(guān)懷。比如,每天在她空閑的時(shí)候,給她發(fā)一個(gè)關(guān)懷的短信,兩三天給她一個(gè)電話。 做一些讓她感動(dòng)的事,這些都會(huì)深深的烙在她的心里,對(duì)你久久不會(huì)忘懷。
提高自身魅力,讓女人自己回頭
與其自己費(fèi)盡心思的祈求和好,不如讓她重新愛上你。分手后不要頹廢度日,要活得更加精彩,努力充實(shí)自己的生活,提升自己的內(nèi)涵,同時(shí)也要改變自己的外表,各方面的完善自己。要讓對(duì)方重新審視你,并且有一種“我錯(cuò)過了這么優(yōu)秀的一個(gè)男人”這樣的感覺,等到那時(shí),不管是分手的前女友還是其他女人,自然都會(huì)被你吸引。
挽回女朋友更好的方法
挽回女朋友更好的方法
挽回女朋友更好的方法,即使挽回也可能是杯水車薪,男人必須負(fù)擔(dān)起家庭的責(zé)任,出軌多次的伴侶不必強(qiáng)留,背叛就像一根扎在心里的刺,以下是我分享的挽回女朋友更好的方法,一起看看吧。
挽回女朋友更好的方法1
方法一:正視分手的事實(shí)
不管你是否承認(rèn),哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情緒,分手都已成事實(shí),倒不如正視這一事實(shí),想要挽回,就先收起不值錢的眼淚,因?yàn)樗^對(duì)不會(huì)看你難過就回頭,反而會(huì)很有壓力。事出有因,既然分手了就接受這個(gè)事實(shí)。
分手之后要盡快調(diào)整好自己的心態(tài),控制自己的情緒,并給彼此一些冷靜的時(shí)間。別哭了,沒人愿意跟一個(gè)消極的人在一起。別聯(lián)系她,她可不愿意收到你求復(fù)合的任何信息。也別抱怨了,先從自己身上找原因!
方法二:了解女人的需求
“女人心海底針”,女人需要的究竟是什么?其實(shí)她要的只是好多好多的愛和更多的安全感。一旦安全感缺失,她的愛得不到回應(yīng),對(duì)方就會(huì)對(duì)你有所怨言,長此以往,對(duì)方感受到的是不再是溫暖而是冷冰冰的你,就會(huì)選擇分手,這其實(shí)跟男人一樣的。女人的具體需求是什么呢?
女人需要的愛的形式:包括關(guān)心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。情感專家康納先生說過,女人的物質(zhì)需求高,有時(shí)是因?yàn)闆]有遇到能引導(dǎo)她生活的男人。所以,女人的需求得不到滿足而提出分手,其實(shí)問題還是出在男人身上。如果你都不懂得了解和滿足她的需求,她怎么會(huì)指望和你在一起會(huì)開心呢?
方法三:提高自身建設(shè)
在挽回愛情的過程中,讓自己變得更加有吸引力,更加有內(nèi)涵修養(yǎng),是再次偶遇或相約的時(shí)候,自身的表現(xiàn)會(huì)比身邊朋友說好話更加有說服力。對(duì)方會(huì)覺得也許在你身上有很多優(yōu)點(diǎn)忽略了,也會(huì)對(duì)你有了肯定的態(tài)度。
改變自己,改變自己的外在形象,提升自己的內(nèi)在涵養(yǎng),讓對(duì)方感受到其實(shí)你可以更好,既然一個(gè)人與生俱來就會(huì)有很多的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn),需要自己把缺點(diǎn),錯(cuò)誤改過來的同時(shí)何不嘗試在自身建設(shè)中讓自己更完美,讓對(duì)方看到的是更多優(yōu)點(diǎn)的你。這會(huì)對(duì)挽回愛情的過程中有了畫龍點(diǎn)睛的`作用。
方法四:提升戀愛等級(jí)
雖然你提高了自身建設(shè),但這并不意味著挽回就萬無一失,你們之間仍處于高地位的關(guān)系中,你還是低位,對(duì)方還是高位。在提高自身建設(shè)的同時(shí),還要提高你的戀愛等級(jí),才能讓挽回萬無一失。
挽回女朋友更好的方法2
首先拿出挽留的姿態(tài)
很多男性朋友都會(huì)說:還是忘不了對(duì)方,我很難受,所以我就把她約出來,然后告訴她自己想復(fù)合,可是對(duì)方根本不買賬。自己難受了,為了不讓自己難受,所以才想到復(fù)合,一切都是謀私欲,對(duì)方憑什么要答應(yīng)復(fù)合呢。要是分手之后,你習(xí)慣了沒有她,不難受了,那你就不再去找她了吧。這樣會(huì)讓對(duì)方覺得自己就是你手中召之即來,揮之即去的玩偶。
如果我們真的想復(fù)合,就拿出自己想復(fù)合的姿態(tài)出來,而不是光憑嘴上說說自己愛對(duì)方,而是要付出行動(dòng)的愛對(duì)方,如果行動(dòng)實(shí)踐了,對(duì)方想必也會(huì)感受到你對(duì)她的愛,她自然而然就會(huì)回到你的身邊。
給對(duì)方需要的而不是自己想要給的
女朋友提出分手,是因?yàn)閷?duì)方遇到麻煩,然后想一個(gè)人靜靜。可是自己很愛對(duì)方,根本不想分手。而且很擔(dān)心對(duì)方?jīng)]有自己的呵護(hù),會(huì)過的不好。于是三番五次的去糾纏對(duì)方,這樣讓對(duì)方越來越煩。這樣的情況該怎么辦呢?怎樣會(huì)讓對(duì)方不煩呢然后回到自己身邊呢?
其實(shí)這時(shí)候不妨問問自己,自己所謂的愛對(duì)方真的需要嗎?對(duì)方的內(nèi)心其實(shí)更需要什么呢?我們所給予的并不一定是對(duì)方真正需要的,只有給予對(duì)方真的需要的,對(duì)方的需求才能得到滿足,需求得到滿足了才會(huì)心情好,心情好了才會(huì)去接受你。
對(duì)方遇到麻煩,然后想靜靜,我們不妨就留在她身邊靜靜的陪伴她就好,去理解支持她,只要她忽然有什么需要,立馬去幫助她。想必這時(shí)的她,一定會(huì)心甘情愿的回到你的身邊。
可以表達(dá)自己想法但是不能強(qiáng)求
在生活中,我們總是會(huì)遇到這樣或那樣的問題,于是兩個(gè)人之間產(chǎn)生矛盾。更后女方忍無可忍,于是提出分手。
可是當(dāng)分手后,自己馬上意識(shí)到自己身上存在著很大的問題,于是很自責(zé),很內(nèi)疚,希望立刻得到女方的原諒。然后不斷的去找對(duì)方,去給對(duì)方發(fā)誓自己以后一定如何如何對(duì)對(duì)方好,希望對(duì)方回到自己的身邊。對(duì)方一次不同意,然后再繼續(xù)去尋找對(duì)方,去許諾更多的誓言,希望對(duì)方立刻回到自己身邊。
挽回女朋友更好的方法3
1、承認(rèn)錯(cuò)誤
分手的情況有很多種,但不管是什么原因分手,是女生導(dǎo)致,還是你自己作死導(dǎo)致,你要做的都是先承認(rèn)錯(cuò)誤。你聽說過跟女生講道理得到了愛情的男生嗎?沒有。
道理咱們都懂,但日子要兩個(gè)人過,所以,作為男人,先把責(zé)任扛下來,道理這種東西,日后再說。承認(rèn)錯(cuò)誤,是女友愿意跟你談判的第一步。
2、打溫情的回憶牌
女生往往是感性和念舊的,若你們的感情曾經(jīng)十分堅(jiān)定,分手后便可以試圖讓對(duì)方回憶起美好快樂的時(shí)光,感受到從前的愛意。具體來說,可以嘗試約對(duì)方去以前常去的地方,可以適量地說一些曾經(jīng)的甜蜜情話,需要注意的是,這個(gè)方法并不能過度使用,否則容易變成死纏爛打,讓對(duì)方感到糾纏和麻煩。
如果不想過于直接,可以旁敲側(cè)擊的表達(dá)自己對(duì)過去的懷念。如發(fā)一些只有她明白的朋友圈,跟一些共同的好友講述你的不舍等等。這么做是為了讓她從側(cè)面感受到你的悔意,下一步再直接告訴她,真心表白。這樣的效果是事半功倍的。
挽回女朋友更有效的方法是什么?
1.調(diào)整心態(tài),降低情感需求
當(dāng)你對(duì)上段感情越執(zhí)著的時(shí)候,你就越容易會(huì)沖動(dòng)行事,很有可能你會(huì)對(duì)對(duì)方死纏爛打。這種以不達(dá)目的不罷休的決心去挽回愛情,結(jié)果讓自己低到塵埃里也沒能挽回男朋友,而且一味的低頭對(duì)方其實(shí)只是會(huì)覺得你有利可圖罷了,所以為了不讓你和對(duì)方的關(guān)系再繼續(xù)惡化下去,你要做的就是降低自己的情感需求。
需求感的把握很大程度上決定了你在一段情感關(guān)系中的地位,主導(dǎo)或被帶領(lǐng)。需求感低,掌握主動(dòng)權(quán);反之,情緒極容易被對(duì)方帶動(dòng),處于被動(dòng)。
2.切忌盲目聯(lián)系對(duì)方
在挽回愛情的過程中,如果聯(lián)系不能對(duì)挽回產(chǎn)生幫助的話,寧愿不要聯(lián)系。因?yàn)橐粋€(gè)聯(lián)系如果不能進(jìn)行一個(gè)好的推進(jìn)的話,那必然是一個(gè)壞的推進(jìn)。
很多女生在剛分手的時(shí)候,就往往不顧對(duì)方是否還在氣頭上就盲目去騷擾對(duì)方,結(jié)果導(dǎo)致自己被刪除拉黑,反倒拖垮了復(fù)合進(jìn)程。
所以,在你們的矛盾還沒有降下來之前,先不要急著聯(lián)系對(duì)方,給彼此一段時(shí)間冷靜下來,反思一下你們分手的原因。
3.讓對(duì)方看到你的改變
當(dāng)你在分手后調(diào)整完自己的心態(tài),恢復(fù)冷靜后,也和對(duì)方保持一段時(shí)間斷聯(lián)之后,你要做的就是在這段時(shí)間里進(jìn)行自我提升,也就是利用好“價(jià)值導(dǎo)向”。
舉個(gè)例子,在破冰階段,如果你沒有辦法給對(duì)方帶來價(jià)值,只是不斷地用“愛”和“感情”來逼迫他,不斷帶來負(fù)面情緒,那么你對(duì)于他來說就是完全沒有價(jià)值的,在價(jià)值導(dǎo)向的作用下,他會(huì)不斷遠(yuǎn)離你。
4.找到復(fù)合絕佳關(guān)鍵點(diǎn)
復(fù)合也是有更佳時(shí)期的。每個(gè)人都會(huì)有這個(gè)時(shí)刻,而且這個(gè)時(shí)刻并不少見:你總會(huì)有幾個(gè)時(shí)刻十分迷茫,特別焦慮,渴望安慰,或者希望找到人傾訴。而在那個(gè)時(shí)候,誰出現(xiàn)在你的身旁,及時(shí)給足了你情緒上的幫助,你自然而然的會(huì)對(duì)那個(gè)人好感和依賴感大增,進(jìn)而開始產(chǎn)生感情。
有些內(nèi)在的改變需要大量的接觸和體會(huì)才能被感知到,可能前任并不會(huì)給你那么多時(shí)間和機(jī)會(huì)去接觸、去體會(huì)你的改變,那么這時(shí)候你就要通過其他有效方式把那些內(nèi)在的改變“外化”,以便能更清晰高效地傳遞給前任。
總而言之就是把你想要向前任證明的特質(zhì)所對(duì)應(yīng)的東西展示出來,由抽象變得具體可見,你的改變對(duì)于前任而言就更加具備沖擊力和說服力。
【總結(jié)】挽回女友要怎么開口才好?想要挽回怎么開口?的問題已經(jīng)有了答案,更多關(guān)于“想要挽回怎么開口”關(guān)注映森:http://m.horslemonde.com/