用不分手的戀愛來挽回?說分手不挽回

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【緒言】用不分手的戀愛來挽回?說分手不挽回?老司機(jī)告訴你,答案往下看“用不分手的戀愛來挽回”的內(nèi)容如下:

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男友在猶豫要不要分手,我該如何挽回

我曾經(jīng)跟你一樣挽回失去的感情。想盡辦法試圖感動對方,換來卻是冷漠的眼神。不過更終有通過自己努力成功挽回。我分享一下我的成功挽回經(jīng)驗。

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世界上更遙遠(yuǎn)的距離,不是我愛你,你不知道,而是本來相親相愛的人,逐漸陌生起來。

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兩個人在一起久了,互相熟悉對方的一切,熟悉對方的呼吸和體味,簡直像是融為一體,所以有人說,分手像是被人斬斷了手腳,那種痛苦,不是一般人能體會的。

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我覺得,人生一世草木一秋,既然你有夢想,何不為此努力一回?這樣也不會給人生留下任何遺憾。

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既然你覺得對方值得你挽回,那么你就去做,不要在乎任何人的眼光,人就這一輩子,下一輩子還不知道在哪里,還不知道有沒有下輩子,這一輩子總得為了某個人為了自己的愛而不顧一切。這樣才不枉此生,才不辜負(fù)愛情。

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人非草木,孰能無情,無論是何種原因,哪怕是堅決的分手,如果我們能用一種積極的態(tài)度和正確的方法去挽回,讓戀人重回我們身邊并不難。成長是痛苦的,就像是健身一樣,肌肉增長是肌肉纖維拉裂,然后長出新的纖維一樣,經(jīng)過挽回,雙方都獲得了成長,因此,在很大程度上,挽回的不只是過去的感情,而是雙方的成熟,是未來的美好。

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那么,想復(fù)合,挽回的正確方式是怎樣的呢?

1、不要自怨自艾,也不要怨天尤人

其實,我是很討厭那種各大五十大板的說話方式的,但是既然人們常說一個巴掌拍不響,這話流傳那么久是有一定道理的。

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因此分手后的第一件事,千萬不要把責(zé)任歸咎于自己,一旦你這么做了,你就無法用正常的心態(tài)去面對對方,面對這樣的事情,然后你就失去了理性,無意之中做出出格的事情來,死纏爛打或者傷害自己,導(dǎo)致關(guān)系進(jìn)一步惡化。更不要去報復(fù)對方,直接傷害對方一般是男性做的,而女孩們?yōu)榱藞髲?fù),甚至出軌,這樣的結(jié)果只是傷害自己,得不償失。

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須知,任何感情的結(jié)束,是因為戀人雙方的需求不同、溝通不暢所導(dǎo)致的,比如說男孩喜歡運動,女孩喜歡安靜,一旦其中一個人想把對方綁在自己身邊,而另一方不愿退讓,那矛盾自然是不可避免的。

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感情的事,沒有對錯,愛是相互的,包容也是。否則只是單相思。戀愛的人都渴望從愛情里找到契合,讓自己的需求得到滿足。但是我們要明白一件事,并不是所有的戀人都能滿足需求。

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所以,不要將分手過錯歸咎于任何人。人在做天在看,每個人更終都會為自己的所作所為承擔(dān)相應(yīng)的后果,雖然可能你被分手,是因為你邋里邋遢,但是正如我前面所說,感情的事沒有對錯,你被分手就是你承受的后果。

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愛情是需要戀人雙方用心經(jīng)營的,也是有技巧的,如果技巧能讓我們的溝通更暢通,更舒服,那么愛情需要技巧也是很自然的事,很多人總是反對愛是有技巧的,我覺得這是很幼稚的事。

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愛情是需要戀人共同經(jīng)營的,矛盾和糾紛也不會只是單方面,感情沒有對錯,所以不必對自己或者對方過多的責(zé)怪,自怨自艾怨天尤人暴飲暴食茶飯不思都是萬萬不可的,這樣只會更加加重自己和對方的心里負(fù)擔(dān),得不償失,即便你這樣挽回了ta,你得到也只是同情,而不是愛情。

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如果你想跟ta再續(xù)前緣,首先從心底里原諒自己和對方,以一種積極的狀態(tài)去挽回對方,積極向上的態(tài)度是成功的關(guān)鍵因素。

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2、挽回之前,提升自己

古人說得好,士別三日當(dāng)刮目相待,可是很多人在挽回的時候,只知道表態(tài),卻沒有行動。

曾經(jīng)一個學(xué)員說,他追求女友的時候瘦了20斤,分手后,他又瘦了,因為茶飯不思,他覺得是因為自己對她好而打動對方,我說不是,是因為你瘦了之后變帥了。

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我發(fā)現(xiàn)很多人,都有種很不好的思想習(xí)慣,那就是覺得在追到對方在戀愛之后,就可以很隨便了,對個人形象、生活習(xí)慣毫不在意,雖然戀人一再提出,ta也覺得這也是小事,不值一提。而且,這種情況不分男女。

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我們要明白一件事,那就是愛情的本質(zhì)是相互吸引,而不是相互乞求,也不是相互憐憫。當(dāng)對方發(fā)現(xiàn)你的獨特魅力和價值,你們的感情才能不被外界因素干擾,將所有心思放在你身上。

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更初,我們是被對方身上那些我們喜歡的點所吸引,后來我們發(fā)現(xiàn)自己身上有些對方不能喜歡的缺點,而這些缺點其實很好改變——諸如個人形象說話方式和語氣,但是很多人置若罔聞。很多戀人覺得愛應(yīng)當(dāng)相互包容,但是他她想的讓自己被對方包容,而不是自己包容對方。

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所以在跟對方接觸之前,一定要改變?nèi)秉c,完善自己,變得足夠優(yōu)秀,就像戀愛之前沒有展示任何缺點的自己。同時,不能將重心全部轉(zhuǎn)移到挽回上去,每個人都需要有自己的生活,和自己的事業(yè),如果你無所事事一事無成,ta不敢將自己托付于你,所以不要因為心系復(fù)合而忽視學(xué)習(xí)和事業(yè),在這個過程中,你要讓ta看到你的努力,看到你為你們的未來在不斷奮斗、拼搏。

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除非你已經(jīng)事業(yè)成功,分手的原因就在于過分重視事業(yè)而忽略了ta,沒有人想對著空氣說情話談戀愛,所以,你需要拿出時間和精力放在ta身上。

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這兩點對挽回是非常重要,第一點做不好,第二點就做不好,改變做不好,心態(tài)就不會好,然后形成惡性循環(huán)。

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很多人看了一些挽回技術(shù)貼之后,都知道挽回要冷凍,但是冷凍真正內(nèi)涵卻不為人所知,反而常常遭到誤解。

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首先我們要明白一點,冷凍跟斷聯(lián)相似,但并不是同一回事。冷凍的真正涵義是:情感上的冷凍,本質(zhì)是冷凍自己的需求感,因為需求感太強(qiáng)會將你至于不利地位,而不是斷絕聯(lián)系,只不過這種聯(lián)系是降低你的需求感,是在提升自我價值上的前提下,偶爾的關(guān)注。

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1、情感上的冷凍

分手后,很多人的第一反應(yīng)是利用各種手段挽回對方,哪怕是傷害自己的自尊也在所不惜,而且他們覺得丟掉自己的自尊更能打動對方,其實他們只是感動了自己,惡心了別人。

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乞求、哭訴、糾纏、威脅等,這些降低自身價值的做法只會讓對方更加反感,覺得你幼稚不成熟,因而更加想遠(yuǎn)離你,或許在分手之初,你在對方心中的印象還不至于太壞,可是一旦做了上面這些行為,印象分就會大打折扣,甚至成為了負(fù)分。

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老師說過,“當(dāng)對方向你提出分手的時候,就代表著他已經(jīng)對你的一切都加以否定了?!?/p>

因此,挽回的第一步要做的事情是冷凍,在面對對方提出的要求和決定時,不要祈求不要糾纏,也不要見面,而是答應(yīng)對方,尊重對方的要求和決定,這種行為會讓對方覺得你很冷靜很成熟,也是等于給對方時間冷靜思考。

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面對分手,要想做到冷靜實在太難了,畢竟人非草木孰能無情,因此在這段時間內(nèi),只有盡量通過各種能愉悅身心的活動轉(zhuǎn)移自己的注意了,讓自己沒有時間去想對方,降低自己的需求感,同時也好好地想清楚你們之間感情出現(xiàn)破裂的原因,然后針對性的改變提升自己。

冷凍期間,做到不見面不糾纏,但還是可以發(fā)節(jié)日祝福和問候。

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2、冷凍期要有所作為

挽回愛情的關(guān)鍵,就是要針對性的改變自己,提升自己,士別三日當(dāng)刮目相看,能給對方以巨大的驚喜是更好不過的事情。

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怎么改變?怎么提升?就是在冷凍期間行動起來,因此,冷凍只是情感上的冷凍,但不是什么都不做,相反是要用心去改變,而不是嘴上說說而已。只有當(dāng)你切切實實的改變了提升了,對方才會認(rèn)為你認(rèn)真反思過,才會覺得你重視她,才會覺得你把她放在更重要的位置。

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因此,在挽回愛情的時候,冷凍時期的第一要務(wù)就是拿出行動改變自己,降低對方對你的負(fù)面印象和否定心理,徹底化解你們之間的矛盾。

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但是怎么做?怎么改變?

1、無條件同意

ta說什么,你就答應(yīng)說什么,但是你根本不需要擔(dān)心,因為分手的時候,對方一般不會提出過分的要求,至少在第一次鬧分手的時候,一般人都只是說,我們做朋友吧。答應(yīng)這個不難吧,畢竟也只是嘴上答應(yīng),因為更終我們還是要挽回的。如果朋友做不成,形同陌路就更難辦了。

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本來分手的矛盾的產(chǎn)生就是因為你們對事物的看法和感受存在分歧,我們每個人心中都有一個合理化的機(jī)制,把自己的一切想法和感受都合理化,認(rèn)為自己是對的,戀人爭吵的來源基本就是因為這個,我們每個人都是用自己的眼睛和頭腦看待周圍的一切,因此我們的思維不可避免的是自我的,很容易過度到自私,我們必須意識到這一點,否則,你會認(rèn)為問題不可解決,其實很多事情,只是因為我們看待問題的角度不同,而不是對事情的看法真的有不可調(diào)和的分歧。..

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為了得到我們想要的,為了實現(xiàn)我們的目的,第一步不妨先得到對方的認(rèn)可,進(jìn)入對方的內(nèi)心,從對方內(nèi)部攻破對方,而想要得到對方對你的認(rèn)可很簡單,就是認(rèn)同對方,認(rèn)同對方的觀點和看法。這樣對方就會停止和你爭論的欲望,開始反省自身有沒有說錯,是否存在問題。

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2、換位思考

前面說過,我們每個人都是從自己的角度看待周圍的事情和人的,這沒有對錯之分,所以我常說,感情沒有對錯,在愛情的世界里,無論男女老少,只要感情是真摯的,都是美好的。

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在愛情的世界里,每一個人都是平等的,因此你即便是不認(rèn)同,也要尊重對方的觀點和感受。你越是喜歡對方,越要理解對方。.

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因為我們看待事情的角度都是從自己出發(fā)的,所以學(xué)會換位思考特別重要,因此我們要學(xué)著站在他人的角度思考同一個問題,只有這樣我們才會對對方感同身受,做到了這一點,你就會知道對方想要的究竟是什么,你會開始理解他的想法,開始正視自己的定位,會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點在哪,站在對方的角度看事情,不僅能發(fā)現(xiàn)自己在這段感情中的不足之處,還能讓對方覺得你包容大度,因此更加傾慕于你。

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3、從朋友做起

老師很喜歡說一個詞:人性本賤。

的確如此,很多人啊,直到了失去了才知道珍惜。

有些人,你越重視他,越對他表示出求好的信號,他越不理你,越覺得無所謂。

一旦你表現(xiàn)出一副不在乎若即若離的樣子,對方卻反倒對你產(chǎn)生期待,希望你多看她他幾眼。

俗話說得好,人不會珍惜輕易得到的東西。

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為什么要把對方當(dāng)做普通朋友,是因為這樣做除了能繼續(xù)讓對方把目光放你身上,降低對方的防御減輕矛盾壓力,還能通過你們共同的平臺對他展開二次吸引的工作,重新挽回他或者她。

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讓你答應(yīng)對方做朋友當(dāng)然不是讓你放棄挽回,真的回到普通朋友關(guān)系,而是以退為進(jìn),迂回包抄,挽回愛情。俗話說,退一步海闊天空,采取暫時做回朋友的策略,等于是繼續(xù)保留了關(guān)系,也可以在分手的狂風(fēng)暴雨之后,在關(guān)系緩和的情況下順利地進(jìn)一步挽回工作。

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習(xí)慣了兩個人的生活,分手之初,會讓人非常難以接受兩人不再是情侶的生活,很多人因此失去理智,個別一怒之下斷絕所有聯(lián)系方式,眼不見為凈,但是你真的做得到嗎?

俗話說,藕斷絲連,打斷骨頭筋還連著。

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也有人為了保留戀人關(guān)系急火攻心,做出很多令對方討厭的事,導(dǎo)致對方加強(qiáng)了要分手的決心,拒見、拉黑、排斥,讓挽回變得更加困難。

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其實當(dāng)對方提出分手或者說你們不合適或者其他指責(zé)和托詞時,你盡管嘴上表示贊同,嘴上順應(yīng)他的意思,對方說什么你都表示認(rèn)同,不要辯解和反駁,否則只會把關(guān)系進(jìn)一步惡化,讓對方合理化分手,覺得離開你是對的。

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如果這時候你能做到不焦不躁,口頭答應(yīng)對方的要求和決定,對方看到你這種冷靜的良好態(tài)度,看到你順應(yīng)TA的脾氣,對你的好感范兒會增加一些,同時會懷疑分手是不是正確的決定,反省自己的行為。.

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因為提出分手的人,肯定在心里想好了一旦被拒絕后后的應(yīng)對方式,吵鬧哭喊祈求也正是普通人面對分手的第一反應(yīng)。對方會因此想好對策,一旦你的反應(yīng)如ta所料,分手幾乎是板上釘釘?shù)氖隆?/p>

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當(dāng)你保留了普通朋友的關(guān)系,自然就保留了可以聯(lián)系的權(quán)利,對方也不會反對跟你接觸,有空的時候可以跟ta聊聊天,當(dāng)ta難過的時候陪伴安慰,有機(jī)會約出來吃吃飯散散心,利用這種朋友的方式接近ta,既不會給他帶來困擾又能增進(jìn)你們的關(guān)系,當(dāng)ta慢慢對你重新產(chǎn)生好感,發(fā)現(xiàn)自己還是離不開你的時候,復(fù)合就順理成章了。

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因此分手后的第一要務(wù),就是給你們的關(guān)系定位,定位在普通朋友,利用這種關(guān)系降低ta的防御和戒心,同時又能保持交集和來往,為后續(xù)的挽回創(chuàng)造機(jī)會。

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退一步海闊天空,一時的忍耐和讓步,是為了未來的前進(jìn)的一大步,從朋友過度的戀人。挽回千萬不能憑著性子亂來,挽回愛情是需要耐心的,尤其是對自己改變的耐心,心急吃不了熱豆腐。.

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挽回更關(guān)鍵的一步就是分手的冷凍,這其中的尺度我們要把握好,過分積極會給對方增加壓力和負(fù)擔(dān),片面消極聽天由命問題不會自動消失。

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挽回愛情需要我們認(rèn)真努力,用心領(lǐng)會,更要全力爭取,只有學(xué)會了換位思考,學(xué)會了理解別人和問題,提升了自己的價值,對方才會心甘情愿的回到你身邊,你們的愛情才會幸福長久。

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挽回中應(yīng)當(dāng)注意的事項:

面對要離開的戀人和失去的感情,很多人都會感慨,為什么挽回這么難?我那么愛你,我改還不行嗎?

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人是不會珍惜太容易得到的東西的,如果,挽回愛情是那么輕易,你會珍惜再次回到你身邊的ta嗎?你會關(guān)心ta的感受嗎?你會好好愛ta而不是傷害ta嗎?

挽回是一場考驗,挽回的確不容易,但是如果做對了方法,避開了錯誤的方式,挽回愛情就會很順利。

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一、挽回愛情之朋友圈展示事項

人人有一個智能手機(jī)和微信甚至幾個微信的今天,你發(fā)的每一條狀態(tài)都在悄無聲息的暴露出你的生活態(tài)度和生活方式,以及心情。

雖然說你沒有說一句話,但是通過朋友圈,別人能看出你的生活,你的品位,你的視野——從而大致看出你是一個什么樣的人。

老師曾這樣指出:“我們把任何一條微信朋友圈所發(fā)表出來的東西,都把它稱之為預(yù)設(shè)的東西,即發(fā)布人預(yù)先設(shè)定好要給誰看的?!?/p>

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如果你學(xué)會了編排和設(shè)置朋友圈(QQ空間和其他社交軟件),你就能通過朋友圈直接跟別人“好好溝通”。下面說一下注意事項:

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1、不要在朋友圈放劣質(zhì)照片

愛美之心,人皆有之,人人都喜歡美好的事物。

所以,朋友圈一定要放好看的照片,只有這樣,才能吸引對方的關(guān)注,這里的好看,不僅僅是指自拍,而是要求照片像素夠高夠清晰,照片背景要好,環(huán)境可以不高大上,但必須精致有品位,不能low。

模糊不清或背景邋遢的照片,表明你手機(jī)質(zhì)量不好,對方下意識會認(rèn)為你的生活沒有質(zhì)量,工作不好,沒有前途。而清晰、舒服、好看的照片才是你展示高價值的表現(xiàn)。

朋友圈,比較私密,有些人你覺得煩,大可把他們分組屏蔽。

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2、不要在朋友圈傳遞負(fù)能量

朋友圈并不適合發(fā)長文字,很多喜歡發(fā)轉(zhuǎn)載的東西,其實,根本沒有幾個人看。

不要以為只有文字才會傳遞內(nèi)容,無圖無真相,其實一張好的照片勝過千言萬語。人對圖片的印象比文字要深得多,因為人是視覺性的動物,人們是在用眼睛看這個世界。

可以用一張圖片說的內(nèi)容,你偏偏用許多文字描述,你以為這是真誠,其實這是懶惰,是自我感動。

照片所能表達(dá)的內(nèi)容要比文字深刻得多,因為文字還需要人想象,但圖片更直觀,印象更深刻。

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陽光、正面的照片讓人感到愉悅;干凈、淡雅的照片讓人感到平和;而灰暗、破碎的照片則代表沮喪、難過、低落、不幸......你展示什么樣的照片就表示你有什么樣的生活和狀態(tài),表示你是一個什么樣的人。

挽回愛情的過程中,在朋友圈傳播負(fù)能量能拉低你的價值,只會讓ta更加合理化分手這個行為。

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3、不過多展示同類型照片

朋友圈展示一般可以分為三類:生活、價值和心情展示。

在展示同一類照片有三大弊處:

一是讓對方覺得你生活單調(diào),價值觀狹隘,自然不會被你吸引;

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二是對方會很快產(chǎn)生審美疲勞,從而產(chǎn)生抗拒的心理,不想再關(guān)注你的動態(tài),甚至屏蔽你朋友圈;

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三是會覺得你不真實,因為人應(yīng)該是豐滿立體的,你重復(fù)展示某一類照片會讓人懷疑你是不是另有目的。

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二、挽回愛情之約會注意事項

從朋友關(guān)系出發(fā),你找到時機(jī)約會,邀約成功,說明挽回朝成功邁進(jìn)了一大步,但是不要得意忘形,你仍然得做好準(zhǔn)備。見面是很好的展示機(jī)會,因為你可以直接展示你的改變,從而直接創(chuàng)造吸引力,所以你要好好把握這個機(jī)會。

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1、輕松好玩。

復(fù)聯(lián)后,第一次約會切記聊沉重的話題和過去的感情,這會讓ta想起過去的種種不快,沉重的話題會破壞約會氣氛,讓人覺得不舒服,從而想要逃離約會。

一旦聊到以前的事情,ta很容易想起過去種種不快,那下次就很難約出來。

你應(yīng)當(dāng)找一些輕松好玩的話題,就像你們以前更開心的時候,分享一下生活中的趣事,明星八卦。

當(dāng)你展示出很開心的樣子,一來就會激發(fā)ta的好奇心,ta會琢磨分手后為什么你不僅不難過反而更幸福了,然后ta就會想難道分手是錯誤的?二來,人開心的笑容真的很迷人,也就能成功的吸引ta。

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3、禁止肢體接觸。

盡量保持距離,不要發(fā)生肢體接觸,這種行為會激發(fā)ta的防御機(jī)制,讓ta產(chǎn)生疑心,懷疑你的目的,所以我們要保持距離,若即若離,讓ta浮想聯(lián)翩。

你一定要做到,讓ta覺得這只是一場單純的朋友約會,讓ta覺得你是一個很不錯的可以信賴的朋友,而不是別有用心,別有所圖。

但是你也沒有必要去討好ta,而去做一些低價值的行為。老生常談,不要暴露需求感,這沒有意義。.

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4、不要爭辯

被人指出錯誤的時候,人的第一反應(yīng)和本能就是為自己辯解。在挽回愛情的時候,如果你這樣做,如果你不肯承認(rèn)錯誤,反而總是借機(jī)反駁,指責(zé)對方,那么挽回就會難上加難。對方會覺得你死性不改,覺得分手是正確的。因此想要挽回愛情,一定不要和ta爭辯,即便ta說的話不對,你也照單全收,其實這個時候,ta也處于不理智的狀態(tài),無論是爭辯,還是說理,都會激起ta的反感,你說的再有道理,對方不理智,也是聽不進(jìn)去。

如果你能虛心認(rèn)真傾聽對方,這樣就能降低ta的防御減少矛盾,讓ta對你的態(tài)度改觀。

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5、不要暴露需求感

想要挽回的人,常常會不由自主的流露出高需求感,比如說,我還愛你;我錯了,我改變了,讓我們重新開始吧,等等之類的話。這些話有害無益,只會增加挽回難度。

老師說過“人性本賤,人對于太容易得到的東西根本不會珍惜,挽回愛情也是這樣,當(dāng)你表露出高需求感,ta就會覺得得到你太容易了,因此你不值得”。

因此,在挽回愛情中,萬萬不可表露出你的高需求感,這樣才能成功挽回愛情。

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(我曾經(jīng)跟你一樣挽回失去的感情。想盡辦法試圖感動對方,換來卻是冷漠的眼神。

給兩個建議1.適度給空間,追著不放。只會增添壓力,然后更討厭你2.真實:不要為了取悅對方,就出賣自己。我把自己的成功挽回經(jīng)歷寫成一篇文章,叫:王吪蒙復(fù)合 你可以百度搜索看一下。參考再做挽回幫助會很大?。?/p>

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不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹,挽回是一場考驗,是給雙方一次成長改變的機(jī)會,只是成長是痛苦的,因此挽回復(fù)合一定要有耐心,要經(jīng)得起挫折和考驗。

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也許更初你會碰壁,這很正常,只要不氣餒、不拋棄、不放棄,按照正確的方法堅持下去,就一定會看到成功的曙光,挽回愛情,成功復(fù)合。

怎么挽留女朋友不和我分手,如何挽回毅然決絕分手的前女友

有很多哥們問在挽回的過程中能跟前女友聊天嗎?答案是可以的。但聊天的時機(jī)、和你的狀態(tài)、聊天的內(nèi)容是十分重要的,這個問題的重要程度甚至關(guān)系挽回的成功率。一般來講找到我的團(tuán)隊尋求幫助的哥們,在感情中已處于已經(jīng)分手但是有前任聯(lián)系方式或者被拉黑的狀態(tài),在這種狀態(tài)下往往有一個共同點,就是另一半其實不太會滿足自己的需求,在挽回中經(jīng)常會出現(xiàn)另一半回應(yīng)冷淡甚至是極其不耐煩的情況。

舉個例子:就像是在公司上班一樣,不同的職權(quán)決定了發(fā)言的方式各有不同:董事長縱覽全局一呼百應(yīng),職員就需要想盡一切辦法的迎合老板的思維以保住自己職位。

一、認(rèn)清定位挽回聊天的關(guān)鍵

我們說只有清晰的定位才能夠調(diào)整好自身的狀態(tài),焦慮、緊張、氣憤、悲傷、興奮這都不是找你前女友聊天的合適情緒。所以,當(dāng)你在跟你前女友聊天時,一定要先將自己調(diào)整成與朋友談話的方式,全程讓對方感到輕松愉快。

打個比方,有很多被出軌的人在面對感情背叛時,常常和對方說話頤指氣使,仗著自己受害者的身份,讓對方感到了自責(zé),仿佛自己是罪人。這樣的感受常常會將另一半越推越遠(yuǎn),同時也會透支掉對方對自己的愧疚心。

二、聊天內(nèi)容要結(jié)合當(dāng)下兩個人的關(guān)系

比如你們的關(guān)系尚未破冰,還處于冰凍狀態(tài),或者你們并沒有進(jìn)一步的進(jìn)展;又或者對方已經(jīng)疲和自己談?wù)摳星橄嚓P(guān)的事情,那么在談話的時候,需要在內(nèi)容上避開兩個人的感情事件。你可以提前準(zhǔn)備一些輕松愉快的話題,以朋友的身份親切友好地與你前女友聊天,讓她沒有壓迫感,并且很舒適。

在經(jīng)過試探之后,如果你們的互動是比較良好的,可以嘗試主動談及過去美好的回憶,如一起去過的咖啡館,一起玩過的游樂場,還有一些趣事兒等等,喚起你前女友對于感情的美好回憶。

三 、挽回中少說話多做事

在這里我強(qiáng)調(diào)一下,你作為被分手的那一方,現(xiàn)在就像一個待審的犯人,你說再多的話也沒用,想要翻身,你需要的是推翻她跟你分手的觀點。用實際行動證明她和你分手是錯誤的。分手時有很多矛盾和沖突沒有得到解決,復(fù)聯(lián)后她會比較排斥跟你交流。這樣的一個情況,你可以先把對方放在好友列表放涼一段時間,也可以根據(jù)對方的反應(yīng)提前或者推后建立互動,一推一拉,以退為進(jìn),隱藏需求感。

別擔(dān)心對方會把你遺忘,你可以通過朋友圈展示自己的情況,刷存在感,多展示積極的一面,以及對方更容易有好感的一面,視覺和印象的沖擊,會淡化過去的那些不愉快。

等到正式建立起聯(lián)系后,先簡單的分享一些輕快的歌曲或者有趣的電影,要選對方喜歡的風(fēng)格,觸動對方的心靈。減少自言自語的抒發(fā),不要主動說些有目的性的話語。有距離的接觸,對方才會慢慢轉(zhuǎn)變印象,對你重新改觀。如果對方開始主動回應(yīng),或者給你在你的朋友圈互動,就證明心結(jié)在開始淡化。

挽回如果來到關(guān)鍵的時刻,千萬別過于激動而壞事。盡量聊天少說話,多傾聽對方的需求,成為主導(dǎo)聊天節(jié)奏的人,挽回對方就盡在掌握之中了。

四、分析你們之間的問題所在

我一直都反復(fù)強(qiáng)調(diào),你們分手都是事出有因,那么想解決就要先把事情分析清楚。

其實分手的根本,就是你給前女友太多的負(fù)面情緒,讓對方有極大的壓迫感,讓對方不舒服,并且在相處中是有很多弊端的,所以對方累了。

其實歸根結(jié)底,她對你失望了,在你身上看不到希望,感受不到幸福感了,所以沒有在一起的必要了。在這個時候就不要盲目的采取行動。想挽回,先要讓她對你重拾信心。接下來就逐個來說明。

長期負(fù)面情緒的積累導(dǎo)致失望離開

當(dāng)一個女人跟你提出分開的時候,其實他是在很長的一段時間里面都在默默的忍受積累積極的情緒,而分手只不過是更后爆發(fā)的一個結(jié)果而已。

所以男人的分開,有時候單純的是因為生氣,因為氣憤或者是因為覺得這段感情是負(fù)擔(dān)是枷鎖,但是女人提出分手的時候通常是深思熟慮過的,所以我一直不認(rèn)同說女人是情緒分手這種說法,那種因為情緒而導(dǎo)致的分手都不是真正的分手而女人的真正的分手,一定是比男人更果斷更利索的。

通常女性在一段感情當(dāng)中所投入的精力其實都比男性要多,所以說一旦分手,她所面臨的沉默成本可能要更大,但是與其說要用這么大的代價也要去換分手這樣的一個結(jié)果,那么只能說明她在這段關(guān)系里過得極度的壓抑。女人的本能其實就是溝通其實就是依賴,其實就是去解決問題的,但是當(dāng)一個女人遇到了情感當(dāng)中的麻煩的時候,她通過各種方式去解決,而你又無動于衷的時候,那更后的結(jié)果只能是伴隨著她的放棄,帶著失望極度的失望的放棄。

尤其是女生,當(dāng)問題發(fā)生時,她們會想很多方法來拯救這段感情,當(dāng)然方法不一定對,也不一定有效,但她們一定會盡己所能地去挽救這段感情。直到她們發(fā)現(xiàn),不管怎么做,還是無濟(jì)于事,這時候才會分手,才會絕情。

2.、找準(zhǔn)需求,繞開誤區(qū),逆轉(zhuǎn)局面

在一段感情中,女人通常是失望的那一方,通常是需求得不到滿足的那一方,通常是希望被呵護(hù)被愛的那一方的時候,而這些所有的期待都一一落空的時候,那么她們的心中就會衍生出一種無比強(qiáng)大的獨立性。正是因為她們對愛情如此渴望,所以說在愛情里面感受到了冷漠,感受到了無視的時候她們才會更加的想逃離并且分手。

我們了解一下 大致有哪些需求。

0起始點需求。所謂的起始點需求,就是當(dāng)初為什么你們兩個人會在一起的理由。比如說,我們在情侶分手的時候,常會聽到其中一方說:“你變了,你不愛我了,你不是原來那個人了?!?/p>

這就是起始點需求被打破的狀態(tài)。

分手時說出這句話,就是因為“被關(guān)懷和照顧”這個起始點需求沒有被得到滿足,才會覺得對方變了,不是原來那個人了,所以會選擇分手。

如果你也是跟這種例子類似的狀況,可以嘗試著去重新回憶或者體會當(dāng)初你們兩個人在一起時的那種感覺。究竟對方是因為什么,才選擇跟你在一起的,只要能重演更初的樣子,就很有可能讓對方覺得需求被滿足了,進(jìn)而完成挽回。

0暗示型需求。

在分手場景中,還會經(jīng)常聽到的一種聲音是:“你這個人太直男了,你情商怎么這么低,咱們倆不合適。”

如果說,你的另一半經(jīng)常會跟你抱怨說:“你的情商怎么那么低呀?”,或者“我說的還不明白嗎?你怎么就不懂我?”。這個時候,你就要注意了,對方有這樣的抱怨是因為她已經(jīng)提出了自己的需求,但是你還沒有反應(yīng)過來而已。

這時你需要做什么呢?

你就要仔細(xì)回憶一下你們的對話,然后聯(lián)系一下上下文,就能很輕松的找到對方真正的需求。其實,對方抱怨的根本不是所謂的“情商低”,對方真正想要說的那句話是:“咱們在一起這么久了,我話都說成這樣了,你還不明白我是什么意思嗎?”

0成長型需求。

這種需求是比較務(wù)實的,有這種需求的人,是真的想在親密關(guān)系中跟你好好走下去的。比如說,有些人在分手時會這樣說:“我這么努力,就是為了咱們兩個未來的日子,你呢?你為我們的未來做了什么?”

所謂的成長型需求,就是那些對于自己的人生和未來非常有規(guī)劃的人,對于自己成長大方向的一種需求。

相處中太過壓抑

兩個人在一起,開始談的是愛,之后談的都是生活。

如果在兩個人生活的過程當(dāng)中痛苦與壓抑遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于快樂被掌控遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于自由,那對女性來說,這本身就是一種反人性的一種交往方式,她自然會覺得很壓抑很難受,女人通常要的是一種依靠,是一種依賴,而不是一種管束,不是一種挑剔,不是一種不被尊重的態(tài)度。

沒有未來 看不到結(jié)果

女生談戀愛,尤其是適婚年齡的女生,都是希望能夠結(jié)婚的。如果在這段感情中,她看不到未來,那么她遲早會離開。

很多女生和男友談了很多年的戀愛,但男生卻遲遲不提結(jié)婚;又或者是決定結(jié)婚時,遇到了重重阻力,但男生卻沒有承擔(dān)好自己的責(zé)任,顯得沒有擔(dān)當(dāng),而女生在這一系列的過程中傷心失望,決定分手。

女生在一段感情中,更重要的就是未來。如果她覺得看不見未來,她更后一定會絕情地提出分手。

那我說了,女生決定了挽回難度相對比較大,但是不是完全沒可能呢?

我的答案是NO。 那怎么做才可以挽回前女友的心呢 ?

停止你的負(fù)能量輸出

就是現(xiàn)在女友對你已經(jīng)有不好的負(fù)面固有印象了。

你急切的想挽回,你不停的想見她、你想找她聊天、你給他打電話,發(fā)微信,訂外賣,等等一切關(guān)心她糾纏她的舉動 不要在做了。

在挽回中,這是所有男人都會犯的錯誤,漫無目的,急切行動。

這樣的結(jié)果容易適得其反,更后的結(jié)果就是女人把你當(dāng)成了危險分子,對你的印象只有恐怖,一旦形成這樣的局面,你想要挽回就再無可能。

這時候,你更應(yīng)該做的是斷聯(lián)。

停止聯(lián)系,停止你的負(fù)能量輸出。緩和一下你們之間的氣氛,給對方一個安靜的環(huán)境。

改變自己 從內(nèi)在吸引開始

在你們停止聯(lián)系的這段時間里,不代表你什么都不做,你要為以后復(fù)聯(lián)打好基礎(chǔ)。

正確的做法是要讓她感受到你的變化,嶄新的形象會讓對方眼前一亮,但是光靠外表是不夠的,重要的還是內(nèi)在吸引。

羅曼·羅蘭曾經(jīng)說過,唯有心靈使人高貴,所有那些自命高貴而沒有高貴心靈的人,都像塊污泥?,F(xiàn)今的社會中,三觀是否契合似乎越來越被人們掛在嘴邊,前段時間我一個朋友離婚了,而他給出的理由是三觀不合。如果你使用內(nèi)在吸引,那挽回伴侶肯定不錯。同理,在挽回前女友的時候,我們也要考慮這些內(nèi)在的因素。

你的道德標(biāo)準(zhǔn)是否符合社會普遍價值觀。我知道大部分人的道德標(biāo)準(zhǔn)肯定都是符合社會價值觀的,講文明,懂禮貌,體諒他人感受,這點我們可以簡單提醒自己。

比如你閉上眼睛,想一件你喜歡做的積極的事情(但是近期卻忽視的)比如看書學(xué)習(xí),畫畫,聽音樂,運動,品味美食都是可以的。然后在這件事情上面進(jìn)行長時間的堅持和思考,并拓展從來不曾理會的細(xì)節(jié)。這可能會花費一些時間,這對你自身也有很大提升。

就拿看書學(xué)習(xí)來說,我們要做的并不是簡單的讀一本書。我們應(yīng)該堅持每天讀書的情況下,深化思考的細(xì)節(jié),并且記錄其中重要的部分。思考永遠(yuǎn)是更重要的,要得出自己的結(jié)論,從而在潛移默化中提升自己的內(nèi)在。當(dāng)你花費時間去做這些事情的時候,你自己可能都沒意識到,你的情緒和氣質(zhì)都在慢慢的轉(zhuǎn)變,當(dāng)然肯定是好的轉(zhuǎn)變,情緒變得不那么激動,心態(tài)也會平穩(wěn),遇事不慌不忙,有思考的頭腦。

當(dāng)你去挽回前女友的時候,你改變的內(nèi)在吸引會散發(fā)出強(qiáng)大的氣息,讓她發(fā)現(xiàn)你確實和過去有了不一樣的變化。

學(xué)會尊重,讓對方感覺被重視;

學(xué)會商量,讓對方感覺被需要;

學(xué)會積極陽光,讓對方感覺你的正能量。

學(xué)會有邊界的溝通

重造吸引做的很不錯的話,接下來我們就要進(jìn)行合理溝通了。

切忌,溝通的時候一定要有邊界意識,每個人都是一個獨立的自己,并不希望自己不喜歡的人越界。

在前女友對你的抵觸情緒漸漸減少的時候,我們可以先使用線上溝通,更好保持一答一問模式。男生們一定要注意,你如果想和她有更深的溝通,不要瘋狂發(fā)消息,更多發(fā)3條就行了。如果對方不回,就放下手機(jī),去做別的事情,然后等待她的回復(fù)。

一般情況下女生都有些心軟,看到你的消息,多少都會回復(fù)一兩句的。在這樣良性的聊天下,女生會慢慢打開自己內(nèi)心的窗口,那慢慢的你就可以多發(fā)消息,多關(guān)心她,讓她知道,你心里還有她。(還有就是這個時候,不要提復(fù)合。)

在線上溝通聊天的時候,慢慢帶動她的情緒,把她的情緒帶到正面上來。情緒的引導(dǎo)很重要,你不要提當(dāng)初分手的事情,不要提你們吵架的時候。如果想說,那就回憶你們剛在一起時候的小甜蜜吧。

溝通聊天的時候,你要記住自己的身份:僅僅是朋友關(guān)系。以朋友的姿態(tài)和她聊天,是更合理化留在她身邊的訴求。不要讓前女友覺得你現(xiàn)在和她聊天,目的就是挽回。

保持一個合適的距離

這個時候和前女友的線下見面不能急。我要求的就是順?biāo)浦?,順其自然的約她。對方不是傻子,她不會不知道你現(xiàn)在頻繁的找她,是為了想要復(fù)合。所以如果你太多的暴露自己的需求,她會感到壓力,甚至覺得你還是沒有真正的改變。

畢竟之前你們因為分手鬧的不是很愉快,如果不想這種的事情再重來一次,你約她的線下見面更好打消她的顧慮,給她一個見面的安全感。

那你應(yīng)該怎么做呢?打個比方:我們也挺長時間沒見面了,我知道自己可能還沒完全放下你。但是你放心,我知道我們現(xiàn)在只是普通朋友,我也已經(jīng)從分手的痛苦中走出來。希望你也是。現(xiàn)在你就是我的知己,不知道什么時候有時間,我們可以一起出來吃吃飯,敘敘舊。你不要擔(dān)心,我和過去不一樣了,過去的事情就讓它過去吧,現(xiàn)在我們倆都過的好就可以了。

這樣的說法可以打消對方的顧慮,對方甚至還會有點好奇,這么久沒見面,你到底有什么變化。不要擔(dān)心見面了不知道說什么,正所謂見面三分情,前女友看到你這么有誠意,還怕挽回沒有希望嗎?

你們也記住宸哥的忠告,挽回是一個長線過程,不能操之過急。

羅馬不是一天建成的,挽回也是個長線過程。

在女人面前一定要有耐心,很多時候女人也是為了考驗?zāi)腥?,然后出了一道道難題,那么你要一步一步去跨過去,不能所為這個所難倒,一旦你難倒了你就會退縮,反而形成惡性循環(huán)。記住你要挽回的不只是他,也是你自己。不要讓他覺得,你非他不可的樣子,這樣不僅不能感動他,反而讓他覺得壓力

好的心態(tài),再加上有效的方法,就算是絕情的前女友,也可以挽回成功。

我該怎么樣做才能挽回我們的愛情才能勸女朋友不分手

這樣的事,其實沒個絕對的

作為我個人,我覺得你是不是應(yīng)該想辦法先弄清楚,她當(dāng)時跟網(wǎng)友戀愛進(jìn)而發(fā)生關(guān)系是不是只是因為寂寞而這樣出線;如果是這樣(同時你真真正正從心里放不了她),那你就應(yīng)該想辦法多陪在她身邊,不要讓她因寂寞出軌,還有,你也應(yīng)該對這段出軌負(fù)責(zé),你明明就知道她對你依賴比較強(qiáng),就不該讓她寂寞。

另外,既然你也說了,她為了你而放棄了好多,你就應(yīng)該給她幸福,不要讓她受傷害;讓她特別依賴你,這是你犯的錯了,她應(yīng)該有基本的自我保護(hù)和約束能力,你不應(yīng)該讓她過于依賴你,那樣子不僅對她不好,于你,你也會就得累的,你應(yīng)該讓她培養(yǎng)些好的愛好,不要讓她整天一個人面對四面冰冷的墻壁,給她找些事做,讓她忙碌充實而不勞累,這樣子她活著也新鮮啊。

男人是該打拼事業(yè),但是如果你有心愛的女人了,就應(yīng)該多想想女人的需求和感受。

如果你還想挽回她,那就用你的真心和真愛來感動她,讓她回心轉(zhuǎn)意吧

既然她都那樣給你發(fā)短信了,我覺得她應(yīng)該是意識到自己做錯了,心里愧疚,覺得有愧于你吧,所以才忍痛說不愛;如果你想挽回,那你就主動些吧,還有,一定要好好的愛她,讓她明確的感受到你的原諒和愛

愿你們有情人終成眷屬!??!

男友要跟我分手怎么挽回,有不分手的辦法嗎

有的,不過可能需要你主動一點了。需要嗎?請追問。

這是我的一個經(jīng)驗,你看看,也許對你有些幫助。

不想分手,我該怎么挽回愛情?

不想分手的話,你就應(yīng)該找出你們分手的原因。然后去改正彌補錯誤,全心全意對她好。

被提出分手一個多月了,但沒有分開,要怎樣去挽回呢?

既然能夠堅持不分開,說明你們之間的確還是有挽回余地的,對方還是在乎你的,這時候就需要你使出渾身解數(shù)來挽回了。

1、弄清楚分手理由。

要挽回你們之間的感情,你不要像無頭蒼蠅一樣到處亂撞,在網(wǎng)上或者朋友口中學(xué)習(xí)到什么套路,就往自己的身上用,這種態(tài)度是玩玩要不得的,也不能從根本上解決問題。你一定要弄清楚到底女友為何要跟你提分手,是你對她太冷淡,還是不夠關(guān)心她,或者是過節(jié)沒有送禮物等。只有弄清楚了這些,你才能知道自己如何改正,才能用自己的努力來打動她。

2、對癥下藥。

弄清楚了女友跟你分手的理由,就需要你對癥下藥了。很多女生跟男友分手,都是因為覺得男友不關(guān)心她,或者她在男友心中排不上第一位,又或者男友與其他異性好友走得太近。這就需要我們來對癥下藥了。如果女友是認(rèn)為我們不關(guān)心她,那就多抽出時間來噓寒問暖,并且不要只停留在嘴上,還要用實際行動來展現(xiàn)自己的誠意。

如果女友覺得我們與其他女孩走得太近,那我們?yōu)榱吮芟泳蛻?yīng)當(dāng)主動疏遠(yuǎn)其他女孩,把生活的重心轉(zhuǎn)移到女友身上。只有讓女友看到了我們的改變,她才有可能回心轉(zhuǎn)意,繼續(xù)跟我們維系戀愛的關(guān)系。

3、拋心置腹。

我們想要挽回感情,也需要與女友有一個促膝長談的過程。大家都開誠布公地把自己的感受說明白,看看到底是哪里出現(xiàn)了問題。如果這些都是雞毛蒜皮的小問題,是互相都可以改變的,那么就還有挽回的必要。如果是不可調(diào)和的矛盾,那就真的沒必要挽回了,因為強(qiáng)扭的瓜不甜啊。

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