【引言】如何挽回違背約定的人的心？如何挽回違背約定的人的心態(tài)？映森情感整理，獲取情感知識“如何挽回違背約定的人的心”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、怎么去挽回一個人的心?
- 2、怎樣去挽回一個人的心
- 3、傷了婚外情人的心怎么才能挽回她
- 4、感情生活中，該如何挽回一個將走之人的心？
- 5、怎么挽回一個人的心，抓準挽回的更佳時機
- 6、怎樣挽回一個人的心？
怎么去挽回一個人的心?
一定要知道這個人是否適合你...
是否值得你去珍惜...
一定要知道自己到底想要什么
...
用心去想想..
同時要和他好好談談..確定立場....
千萬好好想清楚,,,不要讓自己后悔哦....
如果實在是那樣的情況,也可以換一種方式去愛他....
就比如默默祝福他....
要知道路還很長,你應該會找到更合適的啊....
而且其實基本每個人都會經(jīng)歷這些......
也大多都會有一次分手經(jīng)歷...
記得有句話是談戀愛的次數(shù)是分手次數(shù)減一次...
看造化把....
如果你遇到一個不該愛的,或者雙方或一方不懂怎么愛..結(jié)局很不好,但這樣后你一定不要一蹶不振,要知道路還很長,還會遇到適合的...
同時,我要告訴你,一定要珍惜自己所擁有的,無論如何也不要放棄自己和世界....
要知道自己想要的..
而且你要懂！任何挫折或者阻撓都可能是給你一個重新認識自己的機會??！
一個很好的經(jīng)驗。。。。
一定不要沖動！！不要讓自己后悔
哦！??！
怎樣去挽回一個人的心
挽回一個人的心不是很難但也不容易，人心都肉做的，以心換心更重要，失去什么也不能失去人心。首先要知道你是怎么失去一個人的心，嘴上說的沒有，實際行動能證明一切，你付出了。人家就體會得到，時間是*人心的良藥，只要有恒心。鐵釬磨成針，看你有沒有真心。
傷了婚外情人的心怎么才能挽回她
1、我覺得還是要以情動人，和她在一起好好的談一談，可以回憶回憶過去在一起的艱難日子，有孩子的更要給孩子一個安全的家，溫馨的家，完整的家，如果她對你還稍有點感情的話，相信你更后一定能達到自己的心愿。 2、要挽回一個女人的心一是要真誠認錯，并要有耐心一回不原諒你就多來幾回，還要堅持對她好，二就是舍得花錢給她買東西，做到了就會挽回他的心。 3、誠心的認錯，讓她覺得你對她還是很用心的，送花，帶她去吃好吃的，做她喜歡做的事。 傷了婚外情人的心怎么才能挽回她2 傷了一個人的心怎么才能挽回 先買點禮物，登門道歉表示誠意，暫時不提復合要求，只是就之前的不禮貌，誠懇地道歉。對方畢竟是長輩，還是你女友的父親，哪怕是前女友，就算以后真的分手不可能了，這點結(jié)束的禮節(jié)還是要照顧到的。 一般不指望這樣能馬上復合，只是緩和緊張的關系，鋪個路就夠了。 現(xiàn)在跟她約定是朋友，但可以做得稍微比朋友更多一些，提供更高的情緒價值，比以往要更關心和照顧她，除非她明確劃清界限嚴厲阻止你這么做。 這里的目的是，治愈她曾經(jīng)被你傷害的心，試著把她的目光重新吸引。因為現(xiàn)在的問題不在于父母反對，而是她也對你沒信心，她也想分手了。 順利的話，把她拉回來和你站在同一陣線，你才有把握挽回。而這個期間，你還要努力加倍改變讓自己成長，讓自己夠得上她父親提出的條件。 父母都是想孩子幸福的'，他不能把女兒交給你，一是因為你達不到要求，二是因為你沒有好的態(tài)度。可以解釋為話趕話，但只要你還想挽回她，就要現(xiàn)實點去做努力，沒達到要求前姿態(tài)要低，尤其是面對長輩。 她現(xiàn)在是對你沒信心，徹底失望了，但這不是不能改變的，關鍵看你現(xiàn)在開始怎么做。 怎樣才能抓住情人的心 1、相信 別老是提出一連串的問題，追問他在哪里、和誰在一起，或是一直偷看他的手機簡訊，男人討厭充滿猜疑的女友，這些壓力只會讓他感到更加厭煩。但，如果你發(fā)現(xiàn)一再受到欺騙，始終沒辦法相信他，那么就遠離他吧！不能對你誠實的男人，絕對不是你的Mr Right。試著去相信他吧！長久的不信任只會讓愛情出現(xiàn)危機。 人與人之間的相處是需要技巧與方法的，同時，情人之間的相處也是，不要以為什么樣的人都能成為情人，那么，如果，你們是情人，你們之間的相處方法對嗎？ 2、幽默 作家張小嫻曾說過：“幽默感是雄性的賀爾蒙，因此，有幽默感的女人特別難得?！币驗殡y得，男人特別珍愛帶點幽默的可愛女人，幽默感能為你們的生活帶來不一樣的情趣。當然這可能需要點技巧，甚至一點練習，但只要別太嚴肅，嘗試對他開一些愚蠢的小玩笑，他絕對能感受到你的迷人 3、誠實 如果他問你怎么了，就誠實告訴他，讓他知道你想的、需要的，而不是把他晾在旁邊，一直瞎猜問題的答案到底是什么。彼此的誠實是會互相影響的，如果一直對他有所保留，他可是會漸漸對你失去信心。 誠實能夠造就無暇的愛情，就勇敢說出來吧！ 婚外戀分手小妙招可以幫助你恢復情緒 小妙招一，不要過度沉迷婚外戀這件事情，如果還沒有在離婚的前提下，婚外戀還是要盡量保持距離，適當?shù)慕煌?。但同時你也要明白分手是什么原因？也許是因為你還沒有離婚，還是個有家室的人。因此導致分手也不難怪。 小妙招二，分善注意力，可以多嘗試一些其他的活動來充實自己，而不是一直被情感所占據(jù)了大量的時間?？梢远嗫纯磿?，多去運動，多去旅游，看電影，遇見更多不同的人，經(jīng)歷更多不同的體驗。 小妙招三。如果你目前婚外戀分手失敗了，但是又想挽回自己現(xiàn)在的婚姻，那么就去跟妻子真誠的認個錯誤，以后對他好，不要欺瞞他，不要對他不忠誠的事情。好好的經(jīng)營你們的婚姻和家庭。 婚外戀是一種不好的行為，其一這種行為已經(jīng)是違背了夫妻之間的信任，是對夫妻不忠，對自己的婚姻不忠實。既然已經(jīng)結(jié)婚，就應該要踏踏實實的和自己的妻子過好日子，而不是腳踏兩只船，做一些傷害妻子的事情。 但是如果自己的婚姻真的是要到了婚外戀這種情況的話，那也是無可厚非的。 那只能說明，目前的婚姻是不可以讓夫妻雙方之間感到幸福。因此這樣的話，那還不如盡早分開，各自去尋找自己的幸福。 婚外情分手后有必要復合嗎 發(fā)生婚外情的夫妻關系，一般來說有以下一些問題：1、夫妻之間感情變淡，因為尋求刺激而發(fā)生婚外情。2、一方或雙方變心，而發(fā)生婚外情，常伴隨著爭吵和冷戰(zhàn)。3、一時抵擋不住誘惑，而發(fā)生婚外情。 究其三點原因，談談婚外情分手后有必要復合嗎?首先來談第一點，夫妻感情變淡是婚姻生活中比較正常的現(xiàn)象，這個期限有長有短，具體看怎么去經(jīng)營。一方因為感情變淡而發(fā)生婚外情的例子不在少數(shù)，理由是不甘平淡的日子，想要尋找一些刺激來重新找到生活的激情。但一般這樣的婚外情者很少會因為情人拋棄家庭，只想靠隱瞞保持著家里紅旗不倒，外面彩旗飄飄的日子。對于這樣的分手復合，一定要警惕回歸后的重犯，提高吸引力，不時給生活增添一些驚喜才會是很好的挽回策略。 其次，如果是第二點原因，想要分手復合是比較難的，也沒有多少挽回的必要。對于變心的人，有時候真的是九頭牛都拉不回來，即使ta因為責任而回歸，這樣的感情也基本只有夫妻之名而已。想要緩和這種關系，這里給的建議就是，從自己開始改變，無論是從外形還是內(nèi)在，做到二次吸引。 更后，因為一時抵擋不住誘惑的婚外情者，另一半完全可以給予原諒。婚姻并沒有十全十美，人也無完人，如果條件合適，每個人都可能成為潛在的婚外情者，只是大多時候由道德制約了這一本性。既然如此，一次的犯錯就原諒ta吧!但希望是從內(nèi)心真正的釋懷原諒，否則這樣的感情只會導致更后的真性出軌。 如何挽回曾經(jīng)幸福生活 大部分往往有離婚沖動的人，總是會考慮孩子在離婚的問題上猶猶豫豫、糾結(jié)徘徊?？傉J為，婚姻不幸福卻不能不顧及孩子，為了孩子也許應該去忍受婚姻的不幸。殊不知：雙親不和比雙親不全對孩子有更壞的影響。 父母若長期分歧、對立、爭吵不休、緊張沖突，會使子女產(chǎn)生嚴重的焦慮和矛盾，多疑、心神不定或神經(jīng)質(zhì)，甚至導致心理變態(tài)以及反社會行為。 所以，不要以為為了孩子維持這不幸的婚姻，就是對孩子好。當孩子看到大人不管以何種形式生活，但他是開心的，幸福的，積極的，這才是對孩子更好的培養(yǎng)和教育及成長的引導。 說到你想挽回這段婚姻，從你們戀愛那時開始你就在為你現(xiàn)在婚姻狀態(tài)埋了個定時*。 戀愛時你的任性及無理取鬧是導致丈夫?qū)δ悴粔驉邸⒉粔蛞蕾?、不夠信任的起因。所以，不管之后他是以什么心態(tài)和想法跟你結(jié)了婚，但他對你的感情絕對是減少了許多，對你是不夠愛的。 所以，他才在外面繼續(xù)尋找那份溫存，外面的女人可能不會吵不會鬧，一心一意的陪著他，等著他。他從在外面尋找內(nèi)心缺失的愛，到后來長期相處，對比之下覺得外面的女人比起你來更好，更適合他，也更加同情和珍惜外面的女人。 而你，在發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇后，只是一味的鬧，并沒有總結(jié)和反思自己身上的缺點，平日里兩人也缺乏溝通，甚至不知道自己哪里出了問題才會讓丈夫一再的出軌。 所如果你現(xiàn)在想挽回這段婚姻，就請不要只是動動嘴皮子，一定要付出行動，改掉自己身上的小毛病，對丈夫溫柔體貼包容，提升自己的內(nèi)在修養(yǎng)和氣質(zhì)，讓丈夫覺得你變得不一樣了，讓他能真實的感受到家里的溫暖，孩子的可愛，妻子的賢惠。 畢竟，你們有了孩子，離婚對孩子的影響很大，但你們?nèi)绻浑x婚繼續(xù)這樣吵鬧下去對孩子的影響也很大，所以，你要真為了孩子好，就努力營造一個幸福的家庭環(huán)境，這才是真正意義上為了孩子。
感情生活中，該如何挽回一個將走之人的心？
在感情生活中想要挽回一個將走之人的心，就必須拿出自己的誠意，讓對方看到你的真心，如果你身上有缺點，也可以為了對方做出改變。除此之外，你也可以做一些以前從來不敢做的事，讓對方產(chǎn)生感動，進而選擇留下來。
第一，如果你們還沒有結(jié)婚，那么在對方想要離開的時候，你完全可以向?qū)Ψ教岢銮蠡?，無論你是女生還是男生，只要做出這一步，對方都會認真考慮。尤為值得一提的是，如果你們兩人相愛多年，但在這期間你一直沒有表態(tài)，那么對方會對你感到失望，所以你在這個時候做出求婚，就相當于做了對方夢寐以求的事。在這種情況下，對方有很大幾率答應你的求婚，并選擇留下來
第二，如果你們兩人已經(jīng)結(jié)婚，對方還選擇離開，那么對方很可能是不愛了，在這種情況下你只有努力改變自己的一些缺點，讓對方看到你已經(jīng)變得和之前不同，才有可能選擇留下。與此同時你也可以給對方制造一些驚喜，如果你是男生，就不妨主動一些，例如在平時承擔家務，在對方生病的時候悉心照料，等到對方過生日的時候，親手給對方做一個生日蛋糕，這些都能令對方感到心動。如果你是女生也可以委婉一些，例如在對方工作已經(jīng)非常累的情況下，給對方按摩肩膀，讓對方感覺到你的體貼?；蛘咴趯Ψ綗o聊的時候，約他一起出去散心。
第三，如果對方身上有一些缺點也要勇敢指出來，這樣對方也會從自身找問題，例如他之前一直拒絕和你溝通，才讓兩個人的感情走到了這一步，當你指出來后，他也會下意識的做出改變，這也給了你挽回他的機會。
怎么挽回一個人的心，抓準挽回的更佳時機
說到節(jié)約，我們不得不提到節(jié)約時間。
相信很多小伙伴會節(jié)省時間，自己處理不好。
也許在恢復的初期，如果猶豫和擔心，就會錯過更佳的恢復時間，不僅會拉長恢復曲線，還會讓很多不確定因素成為恢復道路上的障礙。
更近有個剛失戀的輔導員問我：“老師，有沒有恢復的更佳黃金時間？”
答案是：當然。
很多朋友一聽到“當然”這個詞，就會馬上開始恢復。不過，我想明確告訴你，雖然有恢復的更佳時機，但要看不同的情況。
我舉個更簡單的例子：
你們吵架了。在吵架的過程中，你們互相攻擊，說了很多傷人的話，然后不斷激化矛盾，不斷上升矛盾的高度。
然后，在這個時候，對方可能受不了了，于是一怒之下就分手了。
那這種情況，也就是感情破裂。
意思是說，我現(xiàn)在很生氣，我負面情緒濃度很高，我控制不住內(nèi)心的怒火，于是沖動之下跟你說了分手。
好了，這個時候，更好的恢復時間就是現(xiàn)在。
對方并不是真的想和你分手，只是因為感情走向消極，才導致了分手的局面。這個時候，只要你真心道歉，說點服軟的話，對方可能會復合。
也有一些分手，對方從心底里不想和你在一起，認為這段感情不適合再進一步，這也是經(jīng)過深思熟慮后做出的決定。
那么在這種情況下，有兩種時態(tài)：
a:和平分手VS 15天28天。
b:失望VS 20天40天。
如果說是和平分手，沒有各種撕扯或者攻擊對方，那么對方產(chǎn)生負面情緒的門檻就會比較低。
在保持微弱聯(lián)系的前提下，給對方時間弱化負面情緒，用一些技巧吸引對方的注意力，此時的更佳恢復時間是15天和28天。
如果我們說你們分手方式不好，分手后互相攻擊，批評對方的缺點，辱罵對方的不負責任等等，那么對方產(chǎn)生負面情緒的門檻就會相對較高。
也就是說，對方需要大量的時間來消化負面情緒，所以需要的時間會稍微長一點，20天和40天。
而對于分手來說，有一個4星遞增模式：
a:分手的更佳時間“我們真的不適合在一起”:8天20天
分手的更佳時間“我真的受夠了你”:15天，35天
c:更好的分手時間是“我真的不喜歡你，我對你沒有感覺”:35天兩個月
d:更好的分手時間是“以后不要聯(lián)系我，我不想再見到你”:兩個多月，時間不同。
因此，更佳的挽回時間，取決于你們分手到底在哪顆星的狀態(tài)。
當然數(shù)值只是給你一個參考范圍，但是具體的恢復時間要根據(jù)分手的情況和類型以及兩個人的狀態(tài)來更詳細的分析。
A
：排斥期：拉開距離，給予空間
分手對于兩個人來說，都會造成不同程度上的痛苦，哪怕是對方主動提出分手，對方的痛苦也不會比你少，這是一定的。
因為人在親密關系中，是有情感慣性的，而分手就等會慣性突然消失，誰都會接受不了。但是既然主動提出了分手，說明，對方已經(jīng)不想繼續(xù)這段關系了。
所以這個時期，會各種排斥你，不管你說什么，如何真誠道歉，對方都聽不進去，如果你一直纏著對方，不停地求對方回來，對方很有可能刪除拉黑你，所以，更穩(wěn)妥的辦法就是，讓TA“靜靜”。
我給這個階段也定義為：“后撤期”，對方既然排斥我們，那么我們就適當?shù)睾蟪罚o對方一個消化負面情緒，和弱化我們?nèi)秉c的時間。
而在這個時候，你只需要做兩件事兒：
滿足對方的需求：接受分手這件事兒，并且尊重對方的選擇。
保持一個弱聯(lián)系，不要說一些挽回對方的話，不能暴露自我的需求感。
B：留白期：降維關系，從朋友做起
這個時期，是對方的情緒趨于冷靜客觀的階段，你們已經(jīng)分手有一段時間了，對方的負面情緒都逐漸地遞減，而有的復原力比較強的人來說，這個階段已經(jīng)走出失戀的陰影了。
但不代表，你跟對方說話，對方就能回你，畢竟情緒遞減不代表沒有情緒。
所以這個階段，你只需要跟對談一些感興趣的話題，如果對方不回，你可以隔兩天再嘗試一下，只要是能傳遞情緒價值的話題，都可以。
如果對方還是有排斥的反應，你可以說：“對不起啊，打擾你了，沒關系，你先忙吧”。千萬不要在這個階段，去二次觸發(fā)對方對你的防御心理和負面情緒。
這個階段，要注意的是，不要暴露需求感、不可以戀戰(zhàn)，要學會及時結(jié)束話題、不要聊關于情感方面的問題、不要勾起對方和你的回憶（因為有些回憶不美好，會不利于你的挽回）。
C：冷靜期：應對好“廢物測試”
如果你在前兩個階段，跟對方互動的很友好，對方也逐漸愿意主動跟你交流，那么恭喜你，因為你已經(jīng)走過了更艱難的兩個時期。
并且恢復了一定程度上的跟對方的情感鏈接，可能是朋友，可能是知己，等等。
在這個時期，對方和你的情緒心態(tài)，都會趨于平穩(wěn)的狀態(tài)，或許對方也會反思，自己在這段關系中，也有做的不好的地方，但是對方不會表現(xiàn)出來，更不會主動跟你提，自己在之前的相處中，也有錯誤。
所以，你要做的就是，跟TA“耗”，“耗”什么呢？誰比誰有耐心，誰比誰更有忍耐力。
因為，這個階段，你可能會迎來對方的“廢物測試”，也就是說，對方在這個階段，情緒是會出現(xiàn)反復的，比如說，前天還跟你聊的火熱，第二天就開始冷言冷語了。
因為對方想測試一下，冷漠地對你，你會不會像以前那樣，反過來攻擊他，他想測試一下，你是真的改變了，還是為了挽回他而改變。
而面對他的“廢物測試”，你大可以這么接招：
“你又情緒不好了嗎？沒關系，誰叫我是你的朋友呢？你可以跟我傾訴一下，這樣你會好過得多，或者你不想說，也沒關系，想找人發(fā)發(fā)火，宣泄一下情緒，你都可以沖我來，嘻嘻?！?
目的是，讓對方感受到，你是真的變了，面對他的冷言冷語，你也不會生氣，反而是能站在他的角度上，考慮他的感受，照顧他的情緒。
D：懷念期：更佳挽回時間，抓準時機，升級關系
其實啊，挽回不怕你一直走的很穩(wěn)，就怕你出一個錯，那就滿盤皆輸。
也就是說，在挽回中，你走對100步，但是只要你走錯一步，可能又會把你努力經(jīng)營的挽回，打回更初的僵持狀態(tài)。
所以這一步，更是要慎重。
如果你前三步都走的很好，那么對方也會被你引導的順利進入懷念期，也就是會懷念跟你從前在一起的美好片段和回憶。
那么這個時候，就是你的更佳挽回時機了，對方對你的負面情緒，可能已經(jīng)完全沒有了，那么你可以試探對方一下：
“更近新開了一個火鍋店，我記得你更愛吃，剛好同事給了我一張代金券，如果你愿意的話，可否給我個面子，請你海吃一頓呢？”
別著急對方的回應，因為他的內(nèi)心也是糾結(jié)的，去還是不去，在撕扯著他。
如果他拒絕了，記住一定要積極的回應說：
“沒關系，看來你沒口福了，下次等你有時間的吧”。
如果他欣然同意了呢？那就再恭喜你一下，你的邀約對方能欣然前往，說明你離挽回就差0.01的距離了。
所以你看，挽回的更佳時機，其實不在于你們分手多久，而是在于你們分手時候有沒有鬧的很僵，以及分手后對方處于哪個狀態(tài)。
都說知己知彼百戰(zhàn)不殆，想挽回對方，一定要拿捏住對方停留在哪個時期，如果說，對方正處于滿滿的負面情緒中，你去挽回對方，那肯定會死的很難堪。
相反，如果通過一步步的引導、改善，你們平穩(wěn)的度過到懷念期，那么你的機會就來了。
而對于親密關系來說，真正的維系是不斷破裂，重建新的關系。
如果這句話你很難理解，我給你舉個例子，如果你跟朋友之間發(fā)生摩擦，發(fā)生誤會，你會很生氣地說，以后我再也不和你聯(lián)系了。
但，誤會解除后，你會發(fā)現(xiàn)，你們的關系比之前還要好。
所以，對于挽回來說，就是一段關系的破裂后的，重新建立一段全新的關系，你懂了嗎？
心理測試：測試你分手后復合的概率
分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復合？這套測試題幫你測試分手后復合的概率有多大，一起來試試吧
現(xiàn)在你的手機里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四種說法，如果非要選一個你更認同的，你會選哪一個
一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優(yōu)點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分
強扭的瓜不甜，如果TA不想復合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的，想復合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表達一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達到的更終目標 4分
你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強，表面風平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分
一切都是浮云，天生不容易動怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動和發(fā)怒 3分
曾經(jīng)挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 4分
沒有，不知道對方心里怎么想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探著開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分
完整版測試題及答案可私信獲取
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。
怎樣挽回一個人的心？
挽回一個人的心很難，因為你已經(jīng)對他沒有吸引力了，理解了下面幾點，應該還有機會。
男女的吸引開始的本質(zhì)就是非常簡單的荷爾蒙，這種荷爾蒙本身就該是互相散發(fā)的，如果一個人散發(fā)另一個沒有散發(fā)，更后兩個人在一起啦，那算是什么？算是感動，或者權衡了利弊。 也就是一方被另一方的其他特質(zhì)所征服，這種征服多多少少帶有著理性思考，也就是利己。
一個女人很溫柔，男人喜歡，很大原因是溫柔可以讓他感覺到舒適。 那這種帶著自身體驗感的愛情，就是一種利己。 所以男女之間，不管是在剛接觸的時候，還是在挽回過程中，實則都不需要追逐。 需要靠追逐解決的關系問題，可能之后會累積爆發(fā)更大的問題。
這種荷爾蒙通常的持續(xù)時間是三年，更多三年 ，也就是說 ，所謂的激情階段，更多是三年 。剩下的親密與承諾關系，需求與滿足程度 ，才是決定長期關系的關鍵 。
你若因為自己的某些原因，比方說因為你的脾氣過于暴躁，愛打人罵人說臟話，或是做事說話過于自私，萬事處處先想著自己是否吃虧，等這些原因被分手，那我建議，修復不修復感情這事情，首先就和你可能沒什么關系了，因為可能目前更重要的是先學會如何做一個還不錯的人。
先學會為人處事再談戀愛。但是如果你是因為沒有安全感，或者任性，再或者是根本不知道如何正確到位的與異性相處而被分手的，那么你的挽回成功概率非常之大的。 男人與女人的愛情，永遠是多維度的，所謂多維度就是會有多重的吸引點和厭煩點，所以你不需要修復這段關系。
你需要的是放棄這段關系，放棄你們的其中一維，重新與對方建立新的戀愛關系。 并且如果進入了婚姻生活，類似做法可能要重復不少的次數(shù)。
因為如果關系一旦破裂，只能代表一件事情，就是維持你們前期吸引的那個點沒有啦， 或者說那個核心點，被后來的矛盾給掩蓋啦，那么修復也無濟于事，核心點都沒有了，? 真正正確的做法是徹底結(jié)束關系，另起爐灶的開辟新的關系，也就是給對方新的刺激以及重新建立起這樣的一個吸引點。重新和對方談一次戀愛。
【概述】如何挽回違背約定的人的心？如何挽回違背約定的人的心態(tài)？情感困惑聯(lián)系客服，更多“如何挽回違背約定的人的心態(tài)”的解讀關注映森：http://m.horslemonde.com/
