【引言】前女友上節(jié)目挽回小伙伴？美女節(jié)目挽留前男友？映森情感整理，獲取情感知識(shí)“前女友上節(jié)目挽回小伙伴”的內(nèi)容如下：
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怎么挽回前女友？前女友有了新歡怎么辦？
前女友有了新歡，但自己還是想要挽回對(duì)方。
事實(shí)上，新歡并不是你們之間復(fù)合的更大阻力。更大的阻力是你是否能認(rèn)識(shí)到現(xiàn)實(shí)。因?yàn)楝F(xiàn)在的你完全沒(méi)有能力解決你和她之間的問(wèn)題。在這種情況下，你很難復(fù)合你的前女友。說(shuō)白了就是你沒(méi)有經(jīng)營(yíng)長(zhǎng)期關(guān)系的能力。
復(fù)合方法正確，可以很容易地解決分手的危機(jī)，而使用錯(cuò)誤的復(fù)合方法，只會(huì)一次又一次地犯錯(cuò)誤，更后導(dǎo)致完全失去對(duì)方。
分手后不久，就有了新的愛(ài)情。我相信在正常人眼里，這是一個(gè)玩弄感情的人。然而，仔細(xì)分析卻可以將這種分為兩種情況：
分手前，已開(kāi)始與他人勾搭，曖昧，并伴有出軌的行為和心理。
分手后，不愿意感到孤獨(dú)，于是隨便找了一個(gè)人，暫時(shí)度過(guò)自己的空窗期。
分手后，你的前女友有了新的感情，但你仍然想復(fù)合，你需要花一些時(shí)間和精力，讓你的前女友意識(shí)到你已經(jīng)改變了，你們之間的矛盾真的可以化解，再加上你的高價(jià)值建設(shè)，她便很容易對(duì)你產(chǎn)生窗口。
一、前女友尋找新歡的原因。
復(fù)合前更重要的一步就是要分析你們分手的原因，你需要知道你的前女友為什么要找到一個(gè)新歡，這是你自己的問(wèn)題還是對(duì)方的問(wèn)題？發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，有利于你的復(fù)聯(lián)操作。關(guān)系的破裂往往與兩個(gè)人之間的矛盾密不可分，情感上的傷害也需要在情感上得到補(bǔ)償。
1.彌補(bǔ)情感上的傷害。
一段關(guān)系的結(jié)束是以痛苦結(jié)束的。從一開(kāi)始，甜蜜的愛(ài)情，到各種因素造成的矛盾，她的心甚至是身體都受到了傷害，所以她不得不做出分手的選擇。如果你是這樣的話，挽回你的前女友還是相對(duì)容易的，因?yàn)檫@畢竟是你們之間的事。
對(duì)于，你的前女友有了新歡，但她仍然是相信愛(ài)的，想要繼續(xù)彌補(bǔ)感情上的創(chuàng)傷，兩人之間的矛盾來(lái)自于傷害的感覺(jué)和期望差距沒(méi)有得到及時(shí)滿足，導(dǎo)致負(fù)面情緒的產(chǎn)生，更后只有折磨在一起，這種關(guān)系不可避免地會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。也就是你不夠細(xì)心和貼心，忽略了女朋友的感受。
①例如，在一些有意義的周年紀(jì)念日，卻被對(duì)方忽視了，對(duì)方對(duì)待感情的努力卻得不到相應(yīng)的回報(bào)，心里肯定會(huì)有不平衡，他們自己的純情努力，更后只得到情人的敷衍處理。
②在一起幾個(gè)月的戀人，他們可能會(huì)接受愛(ài)的溫暖和激情。可隨著新鮮感的消退，他們無(wú)法忍受平淡的時(shí)期。這段時(shí)期，雙方矛盾便可能爆發(fā)。
無(wú)論在哪種情況下，你的前女友都只是想要得到更多的關(guān)愛(ài)，并希望你能滿足她。即使她有了一個(gè)新的感情，但在愛(ài)的過(guò)程中，她仍然會(huì)有需要關(guān)愛(ài)的時(shí)候，這是一種愛(ài)情心理*，在這種情況下，你的前女友是有窗口的。
2.度過(guò)空窗期。
如果前女友有了新的愛(ài)情，只是為了度過(guò)這個(gè)空窗期，換句話說(shuō)，她找到了一個(gè)工具人，這種情況是為了滿足她們的愛(ài)情心理，失戀后，心不可避免地會(huì)感到悲傷，悲傷，需求可以很好地滿足彼此，幫助自己走出失戀的陰影。
這個(gè)空窗期也是你們相愛(ài)的證據(jù)。和你分手后，你的前女友很快就有了新的愛(ài)情，度過(guò)了空窗期。在這種情況下，我們應(yīng)該從心靈的角度窺探對(duì)方。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，這是一種愛(ài)的性格。愛(ài)已經(jīng)成為彼此的習(xí)慣。即使只是每天早晚安，噓寒問(wèn)暖也是對(duì)方生活的必需品。和你分開(kāi)后，這一切終究會(huì)變成泡沫，如果對(duì)方的內(nèi)心需求不滿足，他們會(huì)尋找下一個(gè)。
也許你的前女友不太喜歡對(duì)方。她只是想以愛(ài)的形式進(jìn)入親密關(guān)系，慢慢習(xí)慣對(duì)方，重新步入正軌。這也是一種轉(zhuǎn)移注意力的方法，緩解失戀的痛苦。新的愛(ài)情就像一種良藥，可以幫助失戀的人走出陰影。
3.升級(jí)換代
另一種情況是，你的前女友認(rèn)為你不行，她不值得，你們之間不合適，所以她會(huì)選擇與你分手，為了達(dá)到分手的目的，甚至可以提出奇怪的理由。要么前女友周?chē)懈?、更合適的人，要么她選擇拋棄你，以突出自己的價(jià)值。
調(diào)查背后的原因，也離不開(kāi)前女友自己的心理，前提是你不是很壞，她選擇和你分手是為了遇見(jiàn)更好的人，或者遇見(jiàn)更好的自己，這些都試圖證明自己的先進(jìn)價(jià)值，表明自己是感情的贏家，
事實(shí)上，這種選擇新情人的原因不僅是為了炫耀自己的價(jià)值，也是為了掩蓋自己脆弱的心理狀態(tài)。一段關(guān)系已經(jīng)從感性轉(zhuǎn)變?yōu)槔硇浴?/p>
但無(wú)論你的前女友是什么情況，如果你想挽回她，你都必須根據(jù)具體情況詳細(xì)制定復(fù)合策略，也就是說(shuō)，正確的復(fù)合其實(shí)只是一個(gè)很好的策略。
二、如何挽回前女友？
因?yàn)閷?duì)方有了新歡，你很難挽回你的前女友，但一切都不是絕對(duì)的。首先，你應(yīng)該糾正你的態(tài)度：不要把對(duì)方的新歡當(dāng)作你的敵人，而是讓自己變得更好，給你的前任一個(gè)選擇。當(dāng)你能理解這個(gè)事實(shí)時(shí)，我認(rèn)為你可以復(fù)合你的前女友，不管你是否成功，至少你可以放手。
1.真實(shí)表達(dá)思想。
在這個(gè)時(shí)候，可以說(shuō)你的感情已經(jīng)在懸崖邊了，前進(jìn)的一步是無(wú)盡的黑暗；后退一步則是余生分離。所以你不妨大膽的真正表達(dá)你的情緒，讓你的前女友明白你的內(nèi)心想法是什么。
只有當(dāng)你強(qiáng)調(diào)這段關(guān)系對(duì)你的重要性和對(duì)這段關(guān)系的認(rèn)真態(tài)度時(shí)，對(duì)方才會(huì)改變主意。例如，你可以適當(dāng)?shù)卣f(shuō)一些聳人聽(tīng)聞的話來(lái)表達(dá)你的感受。請(qǐng)注意，不要說(shuō)你離開(kāi)對(duì)方時(shí)活不下去，這只會(huì)讓你的前女友覺(jué)得你是一個(gè)懦弱的人。你所要做的就是了解對(duì)方當(dāng)時(shí)的感受，彌補(bǔ)情感價(jià)值。
①做一些情感上的回憶，重述感情的美好。
②展示自己的變化和優(yōu)勢(shì)，增加吸引力。
③彌補(bǔ)感情上的傷害，消除隔閡。
僅僅通過(guò)表達(dá)真實(shí)想離開(kāi)彼此的意愿，并不能把前女友從新歡手里拉回來(lái)，但這一步是必不可少的一步，可以有效地讓前女友放下警惕，試探性地引導(dǎo)前女友接受你的存在，慢慢縮小你們之間的關(guān)系，為恢復(fù)奠定良好的基礎(chǔ)。
2.提高競(jìng)爭(zhēng)力。
認(rèn)識(shí)到你自己的地位和現(xiàn)狀，對(duì)你的前女友來(lái)說(shuō)，你已經(jīng)屬于過(guò)去了，當(dāng)你想重新回來(lái)，你必須提高你的競(jìng)爭(zhēng)力。一個(gè)是她曾經(jīng)深?lèi)?ài)的人，另一個(gè)是現(xiàn)在擁有的人，你必須了解自己的價(jià)值和缺點(diǎn)，培養(yǎng)優(yōu)勢(shì)，避免劣勢(shì)，才能贏得前女友的心。
①感情，習(xí)慣。
②理解，包容。
③時(shí)間和精力。
這些都是你作為前戀人的優(yōu)勢(shì)。你們之間的理解和寬容，幸福美好生活的展望，一起度過(guò)的一點(diǎn)記憶，都是你拯救前女友的有效作用。這些積極的情感價(jià)值可以讓前女友想起你的善良，通過(guò)情感引導(dǎo)對(duì)方為這段感情付出和努力，她對(duì)你的窗口將慢慢擴(kuò)大。
你也應(yīng)該注意你的缺點(diǎn)，同時(shí)你也應(yīng)該明白，新的愛(ài)比你更新鮮，更新鮮的人更容易領(lǐng)先，你和新歡的競(jìng)爭(zhēng)，通過(guò)自己和前女友的情感記憶，共鳴以及情感需求。突出自己的優(yōu)勢(shì)，圍繞自己的感情，創(chuàng)造愛(ài)的情感，通過(guò)實(shí)際行動(dòng)展示自己的價(jià)值優(yōu)勢(shì)。
3.強(qiáng)化情感認(rèn)同。
讓你的前女友意識(shí)到愛(ài)不是每個(gè)人都能做到的，而是你必須做到的，因?yàn)槟闶菍?duì)方的真命天子，你更符合對(duì)方的胃口。復(fù)合不是一個(gè)人努力就能成功的事情。畢竟強(qiáng)扭的瓜不甜。既然是兩個(gè)人意志的融合，這一步就要從對(duì)方的角度來(lái)考慮。
愛(ài)情是一件試錯(cuò)的事情，有些人可能一次成功，而另一些人仍然在尋找愛(ài)情的道路上跌跌撞撞。生活中這樣的例子很多。前任和新歡在一起后，他們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)分手了。你和你的前任經(jīng)歷了各種各樣的情感思維和生活習(xí)慣的融合，更容易滿足彼此的需求。因此，你比新歡有更大的優(yōu)勢(shì)。
如果你想讓你的前女友回到你身邊，你們?nèi)^應(yīng)該一致。在目標(biāo)和價(jià)值的融合中，給自己和對(duì)方一個(gè)計(jì)劃共識(shí)，讓你有一個(gè)共同的目標(biāo)，加強(qiáng)你的共存和合作能力。
三、挽回的重要提示
你們是分手了，所以請(qǐng)你一定要正自己的身份。雖然你很復(fù)合，也很想重新以自己的身份交流，但如果過(guò)分透露你的需求，反而會(huì)增加想前女友對(duì)你的感覺(jué)的嫌棄。
①循序漸進(jìn)
你看到女朋友和新歡要你會(huì)慢慢明白的過(guò)程，一定要請(qǐng)你一定挽回是長(zhǎng)久的，只是要慢慢來(lái)，一步的來(lái)。
②實(shí)際行動(dòng)而不是保證
嘴上說(shuō)來(lái)的總是很容易，負(fù)責(zé)光靠言語(yǔ)很能證明你還是愛(ài)前女友的心，做實(shí)際行動(dòng)來(lái)表示。行動(dòng)讓前女友看到你的改變。
挽回前女友，我們經(jīng)常說(shuō)挽回也分情況，看一個(gè)人是否是值得挽回的。了，以后的生活也不會(huì)是幸福美滿，對(duì)于這種情況，我勸你還是放過(guò)對(duì)方也放過(guò)自己。
如果是因?yàn)橐恍┳约簳?huì)和牽扯而分開(kāi)的，雙方都保留著愛(ài)意和感情，那還是自己努力的，好讓對(duì)方愛(ài)去挽回的。
不過(guò)，K先生和此提醒大家，回一定是有辦法和那樣的。挽回也有自己的事情，挽回是一個(gè)長(zhǎng)期的工作，了解對(duì)方的性格和你們之間分手的原因以及的一個(gè)對(duì)挽回有疑問(wèn)的小伙伴可以私信或咨詢我
如何挽回一個(gè)跟你絕交的朋友，如何挽回絕情的前女友
有人問(wèn)我：絕情的前女友該怎么挽回？其實(shí)這是要看具體情況的，有三種類(lèi)型我不建議你挽回——
第一種是"利益共生體"。 這類(lèi)女人認(rèn)為物質(zhì)高于愛(ài)情，她們喜歡在戀愛(ài)關(guān)系中謀財(cái)路，一旦發(fā)現(xiàn)獲得越來(lái)越少， "共生"解體，她會(huì)就選擇頭也不回地離開(kāi)。
心理學(xué)上通常會(huì)將這樣的關(guān)系稱為"戀愛(ài)回報(bào)關(guān)系"。在我曾經(jīng)咨詢的一個(gè)案例中，男人為了給女人開(kāi)店，投資了200萬(wàn)，當(dāng)女人要求追投，男方不答應(yīng)時(shí)，女人決然提出了分手。
第二種是玩弄感情的女人。 她們的絕情來(lái)自于對(duì)感情的不忠，她們的感情原本就飄忽不定，不值得挽回。
第三種是不能共患難的女人。 所謂有福同享有難不能同擔(dān)，她們會(huì)在你更需要幫助的時(shí)候離開(kāi)你，比如*、比如財(cái)務(wù)危機(jī)。
前不久有一個(gè)來(lái)訪者H，他的情況不屬于上面講的三種，所以我將它拿出來(lái)和大家分享。
H和前女友是大學(xué)同學(xué)，畢業(yè)后一起留在陌生的城市打拼。前女友比較內(nèi)向，也是一個(gè)特別懂事的女孩子，從來(lái)不和他吵架，對(duì)他的照顧也可謂無(wú)微不至。就在兩周前，H因?yàn)楣九R時(shí)加班，忘記了給女友過(guò)生日，回到家的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)衣柜里、洗漱間，有關(guān)女友的一切用品都消失不見(jiàn)了。讓H想不通的是，女友的離開(kāi)沒(méi)有任何預(yù)兆，就連一個(gè)留言都沒(méi)有。
H認(rèn)為，前女友一直都很支持他的工作，平時(shí)他加班很晚回家后還能品嘗到她做好的夜宵，他不能接受的不僅僅是分手這回事，更是前女友的絕情——
"她是不是厭惡我到了極點(diǎn)，就連分手都不愿意當(dāng)面跟我說(shuō)？"
"以我對(duì)她的了解，她絕對(duì)不會(huì)因?yàn)樯盏氖虑榻^情到這個(gè)地步，她是不是外面有人了？"
"她這樣絕情，我是不是沒(méi)有機(jī)會(huì)了？"
H在"被迫斷聯(lián)"后，感到非常絕望，認(rèn)為自己沒(méi)有一點(diǎn)挽回的機(jī)會(huì)和希望，可是經(jīng)驗(yàn)告訴我——這反而是個(gè)好現(xiàn)象。
為什么這么說(shuō)呢？通常情況下，女人比男人更看重戀愛(ài)沉沒(méi)成本，一段感情的付出和經(jīng)營(yíng)原本就不易，不是說(shuō)放下就能放下的，加上人的情感依戀存在著慣性，所以H的前女友選擇回避，很大程度上并不是因?yàn)閰拹?，而是因?yàn)樗龥](méi)辦法面對(duì)H,沒(méi)能徹底放下。
為什么H的前女友會(huì)表現(xiàn)地如此絕情呢？
很多女人對(duì)一個(gè)男人"絕情"之前，大致都經(jīng)歷了一個(gè)絕望的階段：期待——失望——再期待——再失望——還期待——還失望——絕望。所以絕望是用無(wú)數(shù)次的失望堆砌起來(lái)的，而"絕情"的根源正是因?yàn)?絕望"。
女人在愛(ài)情里的投入相對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，會(huì)更加感性并且會(huì)抱有更多的期待。這是因?yàn)槟腥撕团嗽谒季S上存在著很大的差異。
通過(guò)對(duì)H前女友進(jìn)一步的了解發(fā)現(xiàn)，前女友是屬于習(xí)得性回避型人格，就是兩人在發(fā)生矛盾或者需要作出選擇的時(shí)候，回避型人格往往會(huì)采取一種 "不反對(duì)、不爭(zhēng)取、不表達(dá)" 的態(tài)度，TA們的口頭語(yǔ)很有可能會(huì)是——"沒(méi)關(guān)系，我隨便。"而習(xí)得性回避通常是在成長(zhǎng)環(huán)境中逐漸養(yǎng)成的。H回憶，前女友幼年時(shí)，她的父親經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈露蟀l(fā)雷霆，而她母親則一聲不吭，H的前女友耳聞目染，并將這種處理問(wèn)題的方式，帶到了自己的生活中。
由此可見(jiàn)，H認(rèn)為她乖巧、聽(tīng)話其實(shí)只是表象，是前女友采取的一種回避態(tài)度，
實(shí)則上，這樣會(huì)導(dǎo)致她的情感需求無(wú)法得到滿足，負(fù)向情緒積壓，所謂的"不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中死亡"就是真實(shí)寫(xiě)照， 情緒爆發(fā)的那一天，也就是離你而去的那一刻了。
我發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象——女人在愛(ài)情里付出得蠻多，卻很少能得到男人的一聲贊賞。
大多數(shù)80后、90后女生都是獨(dú)生子女，在家里不能說(shuō)嬌生慣養(yǎng)，但也是得到了全家人的寵愛(ài)。 當(dāng)她們進(jìn)入一段愛(ài)情，需要面對(duì)的不僅僅是情感上的洗禮，還得接受身份的轉(zhuǎn)變。 這對(duì)任何人來(lái)說(shuō)，都不是一件簡(jiǎn)單的事情。
能不能順利過(guò)渡，和戀人的鼓勵(lì)和認(rèn)同是密不可分的 。 很多戀愛(ài)或婚姻都是因?yàn)椤恢档枚娼K，不值得的本身不是因?yàn)檫@個(gè)男人的感情在發(fā)生什么變化，而是這個(gè)男人對(duì)于她的努力視而不見(jiàn)。 從心理學(xué)角度來(lái)講，贊美一個(gè)行為，可以讓這個(gè)行為一直發(fā)生下去。所以男人有時(shí)候嘴甜是一件好事，總比覺(jué)得這是女人應(yīng)該做的來(lái)得強(qiáng)。比如女生在自己家中十指不沾陽(yáng)春水，當(dāng)她為你收拾屋子、洗衣疊被的時(shí)候， 有所感恩和贊美是理所當(dāng)然的。
H和前女友存在這樣的問(wèn)題：H是個(gè)直男，雖然他享受著女友的體貼和溫暖，卻從來(lái)沒(méi)有一句感恩或贊美，前女友覺(jué)得很委屈，對(duì)愛(ài)情美好的向往產(chǎn)生質(zhì)疑。以下是前女友的閨蜜給到H的反饋。
當(dāng)H把對(duì)話截圖發(fā)給我的時(shí)候，我覺(jué)得他有一種"死豬不怕開(kāi)水燙"的感覺(jué)，如果H以前一直用這樣的表達(dá)方式和前女友交流的話，那么她的絕情還有另外的一種可能，就是——低位覺(jué)醒。
當(dāng)一個(gè)人一直被強(qiáng)壓，過(guò)著低自尊的生活，那么人體的"生本能"就會(huì)覺(jué)醒。就會(huì)想法設(shè)法逃離；比如一個(gè)一直在家里低自尊的人，更終會(huì)因?yàn)槔瞎诨ㄅ枥锶恿艘粋€(gè)煙蒂而堅(jiān)決離婚。 低位覺(jué)醒，也是自我意識(shí)的覺(jué)醒。H有很明顯的大男子主義，他喜歡在感情里、生活中一直占據(jù)高位，這會(huì)給女友造成壓迫感，導(dǎo)致逃避或反抗。
挽回的第一步
自我覺(jué)察的意思是從自身找原因。H可以通過(guò)兩個(gè)維度去考量這段感情。
首先是反思相處模式
回憶一下，前女友是從什么時(shí)候開(kāi)始對(duì)你的態(tài)度發(fā)生改變的？那個(gè)時(shí)候，發(fā)生了什么事情？是她認(rèn)為很重要而你卻忽略了的？是因?yàn)樽约旱母呶唤o了她壓力，還是自己太沒(méi)有主見(jiàn)？是因?yàn)樽约赫瓶赜珡?qiáng)，還是太沒(méi)有把她當(dāng)回事？
冰凍三尺非一日之寒，如果要挽回，就得將日子在你腦子里頭再過(guò)一遍，假設(shè)同樣的事情再一次發(fā)生，你的做法是不是會(huì)有所改變？
其次是溝通方式
H的溝通方式顯然太過(guò)直白，缺乏共情能力和高情商。比如當(dāng)前女友的閨蜜說(shuō)到她很辛苦的時(shí)候，H可以這樣表達(dá)："你說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)，我也看到她的付出了，我心里是懂的，就是不太會(huì)表達(dá)。"將自己合理化。
挽回的第二步
核心需求并不是讓你去"舔狗"，也不是讓你低自尊，而是了解前女友期待的是什么？由于男女思維的差異，男人容易忽視女人的核心需求。
H前女友的絕情，歸結(jié)起來(lái)還是因?yàn)榍楦畜w驗(yàn)太差，我經(jīng)常在說(shuō)，分手不是失敗，而是自我成長(zhǎng)。想清楚這些，你才能做挽回的準(zhǔn)備。
挽回的第三步
H無(wú)法聯(lián)系到前女友，但可以通過(guò)她的閨蜜進(jìn)行自我描述。自我描述的目的是爭(zhēng)取獲得閨蜜的認(rèn)同——"借東風(fēng)"，讓前女友放下對(duì)他的防備。
H需要弱化自己的情感需求，也就是復(fù)合需求，接受分手事實(shí)，雖然這在情感上有一定的難度，但卻是立竿見(jiàn)影的。
挽回的第四步
鋪墊舒適感的目的是讓目前的狀態(tài)不那么僵持，對(duì)分手進(jìn)行合理化。你可以給她留言，講一下分手以后你的感受是什么，表達(dá)一下你的歉疚，以朋友的身份存在于她的朋友圈，偶爾點(diǎn)贊，也在朋友圈展示你積極生活的一面，以及讓她看到你的變化；比如你可以說(shuō)："這段時(shí)間我想了很多，發(fā)現(xiàn)主要是我的問(wèn)題，你離開(kāi)我，我特別能理解，希望你還能像以前一樣快樂(lè)。"
在此期間，你可以和她保持聯(lián)系，但盡量不要太多，比如一周1-2次，聊什么是很重要的，要避免發(fā)泄情緒、質(zhì)問(wèn)、逼迫、過(guò)分關(guān)心等雷區(qū)，你可以和她聊感情以外的事情，比如工作、比如疫情、比如她感興趣的話題。
挽回的第五步
在以朋友的身份交往一段時(shí)間后，前任對(duì)你將會(huì)有很大的改觀，這時(shí)候，你可以這么說(shuō)——
"我知道我以前做得不太好，讓你受了很多委屈，我一直以為愛(ài)是不需要表達(dá)的，但很明顯是我錯(cuò)了，其實(shí)很感謝你讓我學(xué)會(huì)了珍惜，如果你愿意再給我一次機(jī)會(huì)的話，我一定會(huì)好好地愛(ài)你！但是如果你不愿意的話，我也能理解，我也愿意做你的男閨蜜，畢竟我們彼此都比較了解了，有什么心事都可以來(lái)找我。"
H的前女友是回避型女生，因此她需要更多的肯定和承諾，在第四步的時(shí)候，我讓H一定要做好情緒鋪墊，在前女友情緒化的時(shí)候，及時(shí)給到她積極的回應(yīng)，讓她感覺(jué)是被重視的、被理解的，就會(huì)對(duì)他有信心，也所改觀。
挽回的第六步
其實(shí)價(jià)值展示實(shí)施起來(lái)需要滲透到細(xì)節(jié)當(dāng)中去，會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間，也需要循序漸進(jìn)。價(jià)值展示的前提是前任愿意和你復(fù)合。
很多人在復(fù)合之后，會(huì)長(zhǎng)舒一口氣，感覺(jué)不需要再做工作了，其實(shí)這大錯(cuò)特錯(cuò)。一般對(duì)于一段感情，我們要考量的是四大價(jià)值——情緒價(jià)值、時(shí)間價(jià)值、物質(zhì)價(jià)值和外貌價(jià)值。情緒價(jià)值指的是你需要理解對(duì)方；包容對(duì)方，時(shí)間價(jià)值是看你是否有足夠多的時(shí)間與TA相處；物質(zhì)價(jià)值很好理解，你可以在她重要的日子送她喜歡的禮物，這個(gè)時(shí)候，千萬(wàn)不要太摳門(mén)，只要在你能力范圍之內(nèi)更貴的就行，一份有紀(jì)念意義和價(jià)值感的禮物，代表著你對(duì)TA的喜歡程度；外貌價(jià)值，顧名思義就是顏值和衣著，在戀人面前展現(xiàn)的是精神面貌也是對(duì)TA的尊重。
總之，這是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，需要有足夠的耐心和情緒管理能力。很多來(lái)訪者在情緒管理上就會(huì)出現(xiàn)比較多的問(wèn)題，比如H在一開(kāi)始就表現(xiàn)地很焦慮，在挽回過(guò)程中，消耗了很大的自信。我給他做了自信重建，讓他在紙上寫(xiě)下自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，然后用1-2件事去作證，優(yōu)點(diǎn)值得贊美，而缺點(diǎn)可以嘗試著去改正。
我經(jīng)常說(shuō)，不要因?yàn)榍叭谓^情就不去爭(zhēng)取，其實(shí)不是因?yàn)槿思矣卸嘟^情，而是因?yàn)槟阌卸嗯伦约涸獾骄芙^！
心理測(cè)試：測(cè)試你分手后復(fù)合的概率
分手后你是否想過(guò)兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來(lái)試試吧
現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒(méi)有未來(lái) 2分
TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰(shuí)也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺(jué)得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四種說(shuō)法，如果非要選一個(gè)你更認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)
一個(gè)人愛(ài)另一個(gè)人，就應(yīng)該愛(ài)TA 的全部，無(wú)論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱不上是真愛(ài)，頂多是喜歡 2分
感情雖說(shuō)是你情我愿，但是事在人為，對(duì)方的愛(ài)也是可以把控的，只要能滿足對(duì)方的心理需求，愛(ài)情就能被引導(dǎo) 4分
強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表達(dá)一件事情上，你更看重
說(shuō)話表述的精確程度 2分
說(shuō)話給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 1分
說(shuō)出的話周?chē)娜耸欠窀械绞娣?6分
說(shuō)出的話所能達(dá)到的更終目標(biāo) 4分
你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)
情緒化嚴(yán)重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分
一切都是浮云，天生不容易動(dòng)怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和發(fā)怒 3分
曾經(jīng)挽回過(guò)前任嗎？
挽回過(guò)，但是被拒絕了，沒(méi)有再繼續(xù)挽回 4分
沒(méi)有，不知道對(duì)方心里怎么想的，不敢開(kāi)口 2分
挽回過(guò)好幾次，對(duì)方很排斥，拉黑，不希望再見(jiàn)到我 0分
試探著開(kāi)過(guò)口，但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 6分
完整版測(cè)試題及答案可私信獲取
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。
前女友死心了還能挽回嗎
前女友死心了還能挽回嗎
前女友死心了還能挽回嗎，在一段關(guān)系里，如果你無(wú)法滿足對(duì)方的核心需求，還帶給對(duì)方許多的壓力和負(fù)面感受，對(duì)方就會(huì)想要離開(kāi)你。那么前女友死心了還能挽回嗎？一起來(lái)看看！
前女友死心了還能挽回嗎1
人并不是一定要去戀愛(ài)，只是一定要知道自己為什么想談戀愛(ài)，戀愛(ài)究竟是為了快樂(lè)，還是為了讓自己不孤單，是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的壓力讓自己不得不去找一個(gè)人，還是因?yàn)橐粫r(shí)的激情和浪漫，看重的是溫暖的陪伴，還是轟轟烈烈的愛(ài)情，這些不僅對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要，需要清楚，對(duì)于挽回對(duì)方而言，也是十分重要的，挽回一個(gè)人你先要清楚自己的內(nèi)心，才能做出更好的決定。
在一段關(guān)系里，如果你無(wú)法滿足對(duì)方的核心需求，還帶給對(duì)方許多的壓力和負(fù)面感受，那就不要怪對(duì)方想要離開(kāi)你，一段感情，當(dāng)兩個(gè)人的天秤失去了平衡，那么感情注定不能維持的長(zhǎng)久，這份感情也很容易變質(zhì)，你們走到今天的局面，你自己也要多一些反思，感情上出現(xiàn)了問(wèn)題，其實(shí)好好解決，那么兩個(gè)人的感情還是能夠繼續(xù)下去的，但是也許是你的疏忽，讓壞的事態(tài)在更開(kāi)始沒(méi)得到把控，才會(huì)造成如今的局面。
一、挽回女友的有效方針
1、接受分手事實(shí)，以朋友身份跟對(duì)方溝通
在對(duì)方已經(jīng)跟你提出分手后，那你就不要再胡攪蠻纏，認(rèn)清對(duì)方已經(jīng)不是你女朋友的事實(shí)。而且，無(wú)論對(duì)方去哪里、跟什么人交往，都跟你沒(méi)有任何關(guān)系的，你也沒(méi)有權(quán)利過(guò)問(wèn)。你更不要以男朋友的名義去質(zhì)問(wèn)對(duì)方，只樣只會(huì)引起對(duì)方對(duì)你的厭惡。
如果你想要重新獲得對(duì)方的心，那你就要擺正你的位置，你已經(jīng)不是對(duì)方的男朋友了。你要以普通朋友的身份去跟對(duì)方溝通、交流，只說(shuō)一些普通朋友說(shuō)的話，這樣對(duì)方才能降低對(duì)你的戒備心，是有利于你的挽回計(jì)劃的。你在分手后，肯定會(huì)有一段時(shí)間不適應(yīng)對(duì)方不在你身邊，會(huì)很想對(duì)方回到你身邊。有些人在挽回前任的時(shí)候，一般采取的方法都是用苦情法，覺(jué)得沒(méi)有對(duì)方活不下去，去祈求對(duì)方回來(lái)。
可是這樣的行為就是在對(duì)方面前貶低自己的價(jià)值，這樣在對(duì)方看來(lái)更加堅(jiān)定當(dāng)初說(shuō)分手的決定。所以，想要挽回對(duì)方，你就不要做貶低自身價(jià)值的行為，更不要暴露自己的需求感。也不要跟對(duì)方展示自己的負(fù)能量情緒，你要跟對(duì)方表達(dá)你能夠理解當(dāng)初對(duì)方所做出的決定。當(dāng)你心平氣和的跟對(duì)方溝通、交流的時(shí)候，在對(duì)方心里覺(jué)得你已經(jīng)放下這段感情了，她會(huì)更愿意這樣與你交流。
2、你要真誠(chéng)地有所表示
你，你必須有所表示。人跟人相處靠的是真誠(chéng)，尤其是長(zhǎng)久地相處和相伴，如果你拿出你的真誠(chéng)來(lái)，你才能和對(duì)方敞開(kāi)心胸說(shuō)話。如果你總是說(shuō)三分留七分，時(shí)間久了，對(duì)方就會(huì)覺(jué)得你不是一個(gè)靠譜的人，慢慢的就會(huì)提防你。如果積累的多了，必然慢慢會(huì)加大對(duì)方離開(kāi)你的步伐。所以很多的乍見(jiàn)之歡往往經(jīng)不起似水流年。之所以這樣就是因?yàn)椴荒苣贸鲎约旱恼嬲\(chéng)來(lái)對(duì)對(duì)方。如果想留住對(duì)方，那么就把對(duì)方希望要的東西給她，不管是她想要的禮物還是希望，或者是承諾。
3、處理對(duì)立情緒的方式
表達(dá)的目的是讓對(duì)方可以接受自己，不僅是接受過(guò)去已經(jīng)發(fā)生的事情，也同時(shí)能夠接受未來(lái)發(fā)生的事情。更直接點(diǎn)，就是引導(dǎo)對(duì)方重新接納自己。那么想讓別人接納自己，就要先做到接納別人。如果你的態(tài)度都是強(qiáng)硬的，不容置疑的，那么對(duì)方就不會(huì)覺(jué)得自己被尊重以及被接納了，那么你們的談話的結(jié)果好不到哪去。談話的本質(zhì)是讓對(duì)方舒服，讓對(duì)方接受自己的想法，所以TA對(duì)你的話題，對(duì)你狀態(tài)的甚至情緒的接受程度就尤為重要了。但是我發(fā)現(xiàn)很多小伙伴在挽回的時(shí)候，溝通上真的是初生牛犢不怕虎，一味的去破壞“接納”原則。
二、挽回更佳聊天技巧
1、幽默法則
幽默是戀愛(ài)中男人的必備絕招，可以提升對(duì)方與你聊天時(shí)的愉悅程度。適當(dāng)在聊天中加入幽默元素，會(huì)讓對(duì)方重新愛(ài)上與你聊天。適度自嘲、用簡(jiǎn)潔有趣的話語(yǔ)表達(dá)感情，絕對(duì)是你挽回她的加分項(xiàng)。
2、聊天中適當(dāng)?shù)慕o出暗示
暗示，就是說(shuō)我們側(cè)面的去讓對(duì)方意識(shí)到一些事情。對(duì)于挽回來(lái)說(shuō)，如果直示，就會(huì)顯得太直接，對(duì)方不好接受，而且另一方面會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的挽回目的，所以可能會(huì)引起對(duì)方的防備心。
所以，我們適當(dāng)?shù)慕o出一些暗示，對(duì)方就會(huì)好接受一些。
3、選擇合適的話題
當(dāng)雙方的關(guān)系擺脫了初期的尷尬之后，就可以嘗試性的將話題作進(jìn)一步的推進(jìn)了。逐漸增加溝通的深度，從而推進(jìn)雙方關(guān)系的升溫。
話題的選擇上也是容易出現(xiàn)問(wèn)題的重災(zāi)區(qū)，無(wú)數(shù)人都是因?yàn)樵掝}選擇的失敗致使對(duì)方僅存的好感消耗殆盡，從而使尚有的挽回機(jī)會(huì)從指頭溜走。在話題的選擇上，應(yīng)該偏向雙方都了解的，都喜歡的方面。盡可能的避開(kāi)有感情有關(guān)的話題，更不要讓對(duì)方感到壓力的不適。如果實(shí)在沒(méi)有合適的共同話題，也可以從時(shí)事熱點(diǎn)入手，在雙方之間構(gòu)造舒適溫馨的氛圍，消弭分手帶來(lái)的負(fù)面影響，才是正確的話題開(kāi)啟方向。
選擇合適的話題，可以輕易的讓你在挽回的道路上前進(jìn)一大步。
三、挽回女友的錯(cuò)誤行為
1、用她的.家人向她施壓
其實(shí)很多分手的原因是因?yàn)閷?duì)方在一起太累了，心理壓力很大所以才選擇分手的。然而，要是在這個(gè)時(shí)候你告訴對(duì)方的家人，希望對(duì)方家人可以幫你勸說(shuō)對(duì)方不要分手，你以為對(duì)方真的會(huì)聽(tīng)家人的話不會(huì)和你分手嗎？不，不會(huì)的，你這樣做其實(shí)對(duì)方更加反感，為什么呢？那是因?yàn)橛捎谌说哪娣葱睦?，所以就或?qū)τ谕饨绲哪承┧咕艿慕ㄗh，她會(huì)選擇全盤(pán)否定和抗?fàn)帯Ｋ募胰嗽绞菈浩人阍谝黄?，她就越反抗，所以你還是不但挽回不了女友，反而會(huì)讓她更堅(jiān)定和你分手的一個(gè)決心，覺(jué)得和你分手是對(duì)的。
2、不要調(diào)查她
在你們分手后，很多兄弟想時(shí)刻了解女生的情況，了解女生一舉一動(dòng)，瘋狂的跟女生發(fā)微信，微信被拉黑之后，瘋狂的發(fā)短信，電話轟炸。電話被拉黑之后，就開(kāi)始跟蹤，調(diào)查。這種情況一但被女生發(fā)現(xiàn)，就會(huì)對(duì)女生造成更嚴(yán)重的騷擾。
挽回首先你要懂得尊重，先尊重她，再談挽回，挽回本就是彌補(bǔ)感情錯(cuò)誤的一個(gè)過(guò)程，這個(gè)過(guò)程你要謹(jǐn)言慎行，避免再犯錯(cuò)誤。
當(dāng)然，挽回的過(guò)程了解女生動(dòng)向是比較重要的，了解女生動(dòng)態(tài)，也是讓導(dǎo)師及時(shí)做出計(jì)劃調(diào)整，及時(shí)采取問(wèn)題針對(duì)性的措施才能有效解決問(wèn)題。了解女生情況，你可以通過(guò)朋友圈，被拉黑的，你需要找比較信得過(guò)的朋友幫忙，絕對(duì)不能讓她知道，更不要傻傻直接告訴她。
3、表現(xiàn)得意志消沉
對(duì)工作提不起精神，整天茶飯不思，以淚洗面，頹廢不堪。
你的消沉，對(duì)方不會(huì)買(mǎi)賬，在他認(rèn)為，你的價(jià)值會(huì)變得更低。極端、偏激的挽回行為都是在給對(duì)方施加壓力，你一時(shí)的沖動(dòng)在他看來(lái)是“感情的恐嚇”，也許他會(huì)跑的你身邊安撫你一下，但是安撫完你，還是會(huì)避而遠(yuǎn)之。
因?yàn)楝F(xiàn)在的你已經(jīng)沒(méi)有吸引力了，他此刻害怕彷徨，雖然能證明他在你心中占據(jù)很重要的位置，但是人性本賤，你把自己搞的頹廢不堪是非常不理智的行為，他對(duì)你已經(jīng)沒(méi)了興趣，就像當(dāng)初追求你一樣，他喜歡的是那種爭(zhēng)取才能得到的，而不是倒貼的。
今天你有傷害輕視自己的念頭，也許某一天你會(huì)傷害到他，不懂得自愛(ài)的人如何去愛(ài)別人？這都是對(duì)方在考慮是否復(fù)合時(shí)的顧慮。
情感專(zhuān)家解析：
在感情里，很多人都會(huì)因?yàn)楹蠡诨蛘卟簧岫ネ旎貙?duì)方，許多人都喜歡用一些錯(cuò)誤的挽回方式去挽回對(duì)方，只是錯(cuò)誤的挽回方式很容易對(duì)對(duì)方造成不能彌補(bǔ)的傷害，有時(shí)候錯(cuò)誤的挽回方式，會(huì)在你們的感情中有致命錯(cuò)誤，甚至還會(huì)讓本來(lái)就能夠輕易挽回的愛(ài)情，變得更難去挽回對(duì)方，挽回并不是你隨隨便便的做一些事情，就能夠成功挽回。
挽回時(shí)需要在對(duì)的時(shí)間對(duì)的地點(diǎn)，以對(duì)的方式去挽回，如果你的挽回沒(méi)有效果的話，那么你做再多也還是沒(méi)用，還是不能挽回對(duì)方，建議你在決定挽回對(duì)方后，先冷靜一下，調(diào)整好自己的心態(tài)，分析一下兩個(gè)人之間存在的感情問(wèn)題，然后再針對(duì)性的做出正確有效的挽回方式，要注意不要用錯(cuò)誤的挽回方式去挽回對(duì)方，降低自己的需求，多展現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。
前女友死心了還能挽回嗎2
一、前女友徹底死心的表現(xiàn)
1、笑著談?wù)摲质值脑?
女生的心其實(shí)是很軟的，也很容易感動(dòng)，若是她對(duì)你還有一絲絲的留念和牽掛，就不會(huì)輕易的跟別人提起你，因?yàn)樗嘘P(guān)于你的記憶，她一觸碰就會(huì)掉眼淚，畢竟深?lèi)?ài)過(guò)的人，都需要很長(zhǎng)的一段時(shí)間才能放下和忘記，可要是在分手后，她已經(jīng)放下了你，并且對(duì)你已經(jīng)“死心”了，當(dāng)別人談起你的時(shí)候，她的心里就不會(huì)再有任何的感覺(jué)，甚至還能笑著和別人談?wù)撃銈儺?dāng)時(shí)分手的原因，愛(ài)一個(gè)人和不愛(ài)一個(gè)人的時(shí)候是假裝不出來(lái)的，她愛(ài)不愛(ài)你，從她談起你的神態(tài)就能知道答案。所以挽留要趁早，別等她已經(jīng)不愛(ài)了，才突然覺(jué)得她才是更好的。
2、徹底消失在你的世界
很多分手后的情侶都會(huì)相互留著對(duì)方的號(hào)碼和微信，然后時(shí)不時(shí)的去翻翻對(duì)方的朋友圈，哪怕不聯(lián)系也會(huì)經(jīng)常牽掛，也會(huì)想要通過(guò)這些社交軟件來(lái)獲取自己想要的信息，甚至還會(huì)關(guān)心對(duì)方過(guò)得好不好，其實(shí)這都是還沒(méi)放下的一種表現(xiàn)，若女生已經(jīng)不愛(ài)你了，對(duì)你已經(jīng)“死心”了，就一定會(huì)徹底的消失在你的世界里，絕不打擾，同時(shí)也不希望你打擾她的生活，所以她會(huì)狠心的把關(guān)于你們的一切都清零，還會(huì)刪掉你的QQ微信電話，從此做一個(gè)合格的前任，不打擾，不聯(lián)系，就是她對(duì)你更后的尊重。所以這個(gè)時(shí)候的你還想要去挽留，已經(jīng)是太遲了。
3、努力學(xué)習(xí)，變強(qiáng)變優(yōu)秀
戀愛(ài)的時(shí)候，女生的心思大部分都會(huì)在男生的身上，給他買(mǎi)這個(gè)那個(gè)，陪他，照顧他，反正就只會(huì)傻傻的付出，但是一旦她不愛(ài)你了，也徹底放下你的時(shí)候，就會(huì)開(kāi)始好好的愛(ài)自己，她會(huì)努力的去學(xué)習(xí)，讓自己變得更強(qiáng)更優(yōu)秀，很多男生以為她這樣就是想要引起自己的目光，其實(shí)你錯(cuò)了，女生沒(méi)有你想象中的那么膚淺，只有還沒(méi)放下你的女生才會(huì)整天的沉淪在失去你的悲傷里，而對(duì)你“死心”的女生則會(huì)把更多的時(shí)間來(lái)好好愛(ài)自己，等她足夠優(yōu)秀的時(shí)候，對(duì)于你的挽留，她只會(huì)“呵呵”一下，畢竟現(xiàn)在的她，你已經(jīng)配不上了。
二、挽回死心女友的方法
1、分析分手的原因
很多人你們就是因?yàn)槟骋患虑椴欧质值?，只要把那件事情解決了就什么事情都沒(méi)有了，這種觀點(diǎn)絕對(duì)要更正。因?yàn)檫@種情況是很少會(huì)發(fā)生在有感情基礎(chǔ)的情侶身上，除非對(duì)方根本沒(méi)有喜歡過(guò)你。
矛盾都是日積月累才會(huì)越來(lái)越深，更后導(dǎo)致對(duì)方無(wú)法再承受下去了，才會(huì)提出分手，所以，分析分手的原因必須要從客觀的，根本的層面上去分析，而不是表面上，膚淺的原因。
2、增加彼此之間的共同性
你們會(huì)走到分手這一步，就證明你們之間肯定是缺乏共同性的。共同性對(duì)于挽回以及長(zhǎng)期關(guān)系相處都會(huì)有很大的幫助，因?yàn)楣餐允怯欣诖龠M(jìn)你們感情的，是讓彼此在日常生活中都能在某些事情上持有相同的觀點(diǎn)，這樣對(duì)方才會(huì)降低對(duì)你的反感程度，從而增加對(duì)你的好感度。
3、建設(shè)自我
過(guò)高質(zhì)量的生活分手后更要打起精神去打扮自己，提升自我的價(jià)值，別人不會(huì)因?yàn)殡x開(kāi)你而過(guò)得落魄無(wú)助，而是更加輕松快活，而你要做的就是過(guò)得比他更好，讓他來(lái)質(zhì)疑與你分手的決定，讓他來(lái)嫉妒你過(guò)的生活。
分手了想要挽回對(duì)方，你就要明白，責(zé)任現(xiàn)在是在你自己身上的，如果你一味地懷念過(guò)去，糾結(jié)在過(guò)去當(dāng)中，那么，你的挽回不會(huì)有任何進(jìn)展，除了要學(xué)習(xí)正確的挽回方法，你首先還得有正確的挽回心態(tài)，這樣挽回才能順利進(jìn)行下去。
三、傷透心的她該如何挽回
1、冷凍
很多男人會(huì)走進(jìn)一個(gè)雷區(qū)，分手后會(huì)想盡一些辦法聯(lián)系女友，或者約女友出來(lái)見(jiàn)面，為這次分手做辯解，更有甚者會(huì)采用暴力行為強(qiáng)行挽回女友。
女友與你分手時(shí)就已經(jīng)全盤(pán)否定你了，你再怎么解釋也沒(méi)用，你的死纏爛打簡(jiǎn)直是逼著她把你拉黑。
冷凍，指的是你必須接受分手的事實(shí)，不能再以男友的身份對(duì)待她。在這段時(shí)間內(nèi)好好整理過(guò)往，找出分手的真正原因，解決完善并提升自我。
雖說(shuō)男挽女隔層紗，但把握好挽回時(shí)機(jī)更重要，所以冷凍的時(shí)間不能太長(zhǎng)，一旦錯(cuò)過(guò)了更佳挽回時(shí)機(jī)，你女友已經(jīng)完全放下了，甚至有身邊追求者走進(jìn)了她的心。
所以必須強(qiáng)調(diào)一下，如果不知道冷凍的期限，請(qǐng)找挽回專(zhuān)家?guī)兔Α?/p>
2、提升
提升自我，結(jié)合對(duì)沖法則，用新的閃光點(diǎn)去對(duì)沖過(guò)往的不足。缺點(diǎn)也要修復(fù)啊。
把女友喜歡的運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、食物、她欣賞的男生特點(diǎn)等等興趣喜好列舉出來(lái)，挑重點(diǎn)一樣樣去提升自己，確保在與女友再次見(jiàn)面時(shí)給她一種煥然一新的感覺(jué)，用全新的閃光點(diǎn)去吸引她。
具體怎么才算是吸引呢，我也不好描述，總的說(shuō)你通過(guò)自身的改變提升，給她一種暗示：“分手后我并沒(méi)有放下，我很努力的改變自己，為了有一天你回到我身邊”
女生都會(huì)感動(dòng)的，況且她不是不愛(ài)你。
專(zhuān)家建議：
愛(ài)情里有些分分合合是正常的事。雖說(shuō)破鏡難重圓，但挽回并不是一個(gè)回到過(guò)去的過(guò)程，而是重新開(kāi)始。面對(duì)徹底死心的女友，一定要深思熟慮你們分手的原因，要改變了之前的陋習(xí)，才能真正做到重新開(kāi)始，才能不重蹈覆轍。
前女友如何挽回
如何做才能挽回前女友？
想要挽回前女友，首先我覺(jué)得你應(yīng)該分析的是你們當(dāng)初是為什么分手？因?yàn)槊恳粚?duì)情侶都有每一對(duì)情侶的相處方式。然后每一對(duì)分手后的情侶都有不一樣的原因。
所以說(shuō)，如果你想要挽回你的前女友，首先你就要知道的事。你們當(dāng)初分手的原因只有知道了原因你才可以更好的改正。一個(gè)人不可以在同一個(gè)人上栽倒兩次。也不能在同一條河里翻溝了兩次。所以說(shuō)，當(dāng)你想要挽回你的前女友的時(shí)候。首先你要有的是一個(gè)真誠(chéng)的態(tài)度。除了真誠(chéng)的態(tài)度，你還需要有實(shí)際行動(dòng)。
比如說(shuō)你們當(dāng)初分手的時(shí)候，是因?yàn)?。你的女朋友覺(jué)得你無(wú)法給她安全感。其實(shí)安全感這個(gè)東西是女生之間的一點(diǎn)點(diǎn)小的?？梢哉f(shuō)是秘密吧！因?yàn)槟闳绻屇愕呐笥颜f(shuō)出來(lái)到底什么是安全感？可能她有無(wú)法給你一個(gè)很正確的解釋。但是在我看來(lái)，所謂安全感就是你愛(ài)你的女朋友，并且你的女朋友能夠感受到你對(duì)他的愛(ài)是真切的。只有這樣，你的女朋友認(rèn)為。你在他身邊的那種存在。是一種可以為他之天之地并且能為她遮風(fēng)擋雨的庇護(hù)。
這樣你給她的安全感才會(huì)讓他感覺(jué)的到。
如果當(dāng)初你們分手的原因是因?yàn)槟愕呐笥巡幌矚g你的。朝三暮四?？赡苣悴粫?huì)承認(rèn)你是一個(gè)朝三暮四的人。但是你的女朋友會(huì)感覺(jué)得很真切。如果真的是因?yàn)檫@樣的原因的話，我想勸你的事情，戒掉你那種朝三暮四的毛病，認(rèn)認(rèn)真真的去對(duì)待一個(gè)人。到你身上一個(gè)人的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)。他是那么的美好，這段愛(ài)情是那么的純真。
我不知道你們是因?yàn)槭裁炊质值?，但是你既然想挽回你的前女友，那么?qǐng)你認(rèn)真點(diǎn)，不要說(shuō)風(fēng)就是雨，女生其實(shí)很好哄的，你用點(diǎn)心，用你自己的真心，我覺(jué)得女生會(huì)因此而感動(dòng)的，更少她會(huì)覺(jué)得你很有誠(chéng)意來(lái)找她復(fù)合，就算你們更后還是沒(méi)有結(jié)果，但是你至少在女生心中，你會(huì)讓她覺(jué)得自己當(dāng)初的眼光還是不錯(cuò)的，選擇了一個(gè)不錯(cuò)的男人，或許你們做不成男女朋友，還有機(jī)會(huì)做朋友。
但是你要是覺(jué)得是因?yàn)橹皟蓚€(gè)人的分手，覺(jué)得自己有些地方自己做的不是很好的話，你想來(lái)挽回，也是情有可原的，你還是不想錯(cuò)過(guò)這個(gè)人，更起碼還有感情在。
其實(shí)兩個(gè)人在一起真的很不容易，在茫茫人海中找一個(gè)彼此互相喜歡的人就更難了，你不知道自己會(huì)在愛(ài)情里面陷入多久，但是你要知道在愛(ài)情里面，總有一個(gè)人要認(rèn)輸，總有一個(gè)人要服軟，你們不能總是這樣僵著，一直拖著對(duì)方，這樣兩個(gè)人都會(huì)累，如果都不想放手就好好在一起，好好經(jīng)營(yíng)你們的愛(ài)情，既然都離不開(kāi)對(duì)方，那就好好經(jīng)營(yíng)下去，你們可能會(huì)結(jié)婚，會(huì)組成一個(gè)屬于你呢么的家庭，會(huì)生可愛(ài)的寶寶，會(huì)幸福地過(guò)著。
所以既然想要挽回就用你自己的誠(chéng)意去打動(dòng)對(duì)方，就算對(duì)方用多么冷漠的態(tài)度對(duì)待你，你也得受著，你要是有心，就該明白你們當(dāng)初的分手對(duì)她來(lái)說(shuō)，傷害有多大，如果對(duì)方還記著你，那么你能挽回的幾率就會(huì)上升很多。
這要看你是因?yàn)槭裁词ニ?。是因?yàn)樵谟螒蛏匣ㄙM(fèi)的時(shí)間比陪伴在她身邊的時(shí)間更長(zhǎng)？還是因?yàn)槟愕钠夂退ズ喜粊?lái)？或者說(shuō)是因?yàn)槟阕龀隽耸裁醋屗齻牡氖?，比如誤會(huì)她或者和別的女生太親密？再或者你對(duì)她不夠熱情，沒(méi)有讓她感覺(jué)到愛(ài)意，還是說(shuō)你對(duì)她太熱情了讓她感覺(jué)到窒息？
不管是哪一種，你都要知道自己是為什么失去她，才能挽回她。
畢竟這是你們兩個(gè)人之間的感情，而不是其他別的可以很容易說(shuō)得清的東西。感情這東西，是更復(fù)雜，更簡(jiǎn)單，更珍貴，又更容易破碎的。
維護(hù)一段感情需要無(wú)微不至的精心細(xì)心，也需要你更暖絨的愛(ài)意。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)是什么緣故造成了你和你女朋友的分手之后，你也就知道該如何挽回她了。
不管是什么原因造成的你們分手，首先，道歉是必須的。不要覺(jué)得不是你的錯(cuò)，或者說(shuō)你覺(jué)得道歉很丟面子，所以就不去道歉，相反的，這個(gè)時(shí)候你更不需要的就是面子。如果你真的愛(ài)她，就要舍下這份面子。
有舍才有得，這個(gè)道理無(wú)論在什么地方都說(shuō)得通。
然后誠(chéng)懇的跟她道歉，說(shuō)出你所有不好的地方，告訴她，你絕對(duì)會(huì)改。我想你既然想挽回她，那就是還愛(ài)著她，既然還愛(ài)，就不要為了一點(diǎn)小事而讓彼此錯(cuò)過(guò)。那是世界上更悲傷的事情。
準(zhǔn)備一份禮物，更好是她喜歡的東西，或者是零食，或者是口紅，要相信拿人手短吃人嘴軟。而且為了追回，付出是必須的。當(dāng)然，她如果收下了你的禮物，那么你們就能成功和好了。
想要挽回女朋友，就要看你們分手的原因是什么以及妹子的性格怎么樣，如果是你干了不可原諒的事，那就別想了，因?yàn)檎l(shuí)都不傻，前女友以前傻是因?yàn)閻?ài)你。
如果你們倆是因?yàn)橐恍┬∶芊质值脑?，這就要看妹子的性格結(jié)合樂(lè)嘉的性格色彩，如果妹子是個(gè)綠色性格的姑娘，那么這就好辦了，這類(lèi)型的妹子心地善良，耳根子算，他們是親近，友好，猶豫的，所以只要略施小計(jì)就能挽回，苦肉計(jì)更管用了，她們是看不得任何人受苦的。他們?cè)诟鞣N善良的性格，也會(huì)被別人利用，成為自己受傷的一個(gè)缺點(diǎn)
如果妹子是藍(lán)色性格的人，那就在日常生活中打動(dòng)她，藍(lán)色性格的女生心思細(xì)膩，有步驟性，這樣的姑娘具有間接性和嚴(yán)謹(jǐn)性，他們考慮的都是事物的安全性，能夠全面系統(tǒng)的解決問(wèn)題，他們還有一雙慧眼，所以在生活中默默付出就能讓他們看到
如果妹子是紅色性格的人，那就帶他出去玩，多跟他聊天，紅色性格的女孩熱情似火，具有生動(dòng)和活力的個(gè)性，天生有磨不滅的熱情，只要滿足他對(duì)熱情的渴望，想要挽回他就很好辦了。
如果妹子是黃色性格的女生，這種女生目標(biāo)性很強(qiáng)選擇性也很強(qiáng)，有很強(qiáng)的自主能力和自我管理能力，一旦分手，挽回的可能性特別小，如果真的想要挽回，那就要付出自己的真心了，結(jié)合黃色性格特點(diǎn)，幫助妹子做成項(xiàng)目，成為他強(qiáng)有力的合伙人，或許，他會(huì)重新接受你
前女友說(shuō)做朋友怎么挽回
人并不是一定要談戀愛(ài)，但是在一段感情中，人一定要清楚自己為什么要談戀愛(ài)，是因?yàn)榭鞓?lè)，還是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的壓力，是為了排解寂寞，還是為了有一個(gè)人愛(ài)自己，看重的是浪漫和激情，還是轟轟烈烈的愛(ài)情，如果你是懵懵懂懂的走入了一段感情中，當(dāng)時(shí)并不清楚自己的真心，那么在交往過(guò)的這么長(zhǎng)時(shí)間里，你可以好好地想一下這些事情，這些事對(duì)于你來(lái)說(shuō)很重要，對(duì)于挽回對(duì)方而言也很重要，在感情中，如果你沒(méi)有滿足對(duì)方的需求，并且還帶給對(duì)方諸多的壓力和負(fù)面感受，那么這段感情也維持不了多久。 愛(ài)情雖然很美好，只是愛(ài)情是很脆弱的，當(dāng)兩個(gè)人的感情失衡了，那么你們的感情很容易因?yàn)橐恍┬∶?，或者小?zhēng)吵而讓感情破碎了，感情的天秤倒向一邊，兩個(gè)人之間的感情始終不對(duì)等，這樣的感情就難以維持長(zhǎng)久，如果你在自己的愛(ài)情中，發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)人的感情問(wèn)題，那么好好地去解決問(wèn)題吧，不要逃避問(wèn)題，也不要和對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)吵或者冷戰(zhàn)，面對(duì)問(wèn)題的時(shí)候，兩個(gè)人好好地商量一下，相信你們能夠走到更后。 一、如何挽回要分手前女友 1、進(jìn)行情感上冷凍 對(duì)方既然選擇了和你分手，那么在一定程度上面說(shuō)就是對(duì)你有了否定心理，所以，你的所有糾纏和乞求也只是徒勞無(wú)功的，如果此時(shí)你還堅(jiān)持死纏爛打?qū)Ψ?，只?huì)讓對(duì)方離你越來(lái)越遠(yuǎn)。你要做的是要暫時(shí)淡出她的世界，當(dāng)你聯(lián)系她的時(shí)候，她會(huì)覺(jué)得你很需要她，很想跟她在一起，但是當(dāng)你一段時(shí)間不聯(lián)系她時(shí)，她就開(kāi)始慢慢回味你們以前美好的回憶，從而逐漸想起你的好。 2、學(xué)會(huì)換位思考 如何挽回分手的前女友？挽回已經(jīng)分手的女友，學(xué)會(huì)換位思考，凡事多站在女友的角度上去考慮問(wèn)題，想一想是什么原因讓本來(lái)相愛(ài)的彼此走到了末路。了解女朋友到底是如何去看待這件事情的，學(xué)會(huì)去關(guān)照女朋友的內(nèi)心感受。這樣就能知己知彼，做她的知心小貼士，避免踩很多的雷。挽回的過(guò)程中也會(huì)更輕松。 3、提升你的能力和吸引力 如果對(duì)方認(rèn)為你的猶豫不決無(wú)法帶領(lǐng)對(duì)方，那么在挽回的時(shí)候你就必須提高自己解決問(wèn)題的能力，只有當(dāng)你把自己的猶豫不決改掉之后，在接下來(lái)的相處過(guò)程中才不會(huì)因?yàn)橥瑯拥膯?wèn)題陷入困境。而且，挽回是一個(gè)二次吸引的過(guò)程，所以提升自身的吸引力也是一件非常要的事情。想要提升吸引力，可以通過(guò)高質(zhì)量的生活來(lái)提升。一種高質(zhì)量的生活可以是出去旅游，運(yùn)動(dòng)健身等等，給別人一種力量和積極的感覺(jué)。一個(gè)男人在處問(wèn)題的時(shí)候猶豫不決，很容易就會(huì)給別人沒(méi)有主見(jiàn)，沒(méi)有能力的認(rèn)知。在普通的人際關(guān)系中這種行為都是錯(cuò)誤的，那么在愛(ài)情中就更不用說(shuō)了。挽回也會(huì)更加困難。 讓女友傷心了要分手還能挽回嗎？怎么挽回？愛(ài)情是自私的也是更公平的。只有付出你才能得到回報(bào)。也只有你對(duì)別人足夠的好，才會(huì)換來(lái)被人對(duì)你的好，情侶在愛(ài)情重視相互的。你想要對(duì)方對(duì)你怎么樣，你就需要對(duì)對(duì)方怎么樣。如果是自己沒(méi)有辦法，找專(zhuān)業(yè)的老師進(jìn)行情感分析，制定更適合自己的挽回方案。讓對(duì)方再次的愛(ài)上你。 二、挽回前任有效溝通方式 1、 站在對(duì)方的角度上考慮問(wèn)題 如果你足夠的聰明，就要知道現(xiàn)在越是關(guān)注自己的感受，挽回失敗的概率越大，因?yàn)殛P(guān)注自我意味著疏忽對(duì)方的感受和需求，但是目前的情況，是不允許你疏忽對(duì)方的感受和需求的。在長(zhǎng)期的戀愛(ài)里，你們已經(jīng)累積了很多的情緒矛盾，如果在挽回的時(shí)候，你還是非常自我的狀態(tài)，而不是靜下心去剖析好對(duì)方的人格，性格，需求，思維，想法與顧慮，那只會(huì)一步步走進(jìn)挽回死胡同里出不來(lái)。 2、用“簡(jiǎn)潔”，拓展語(yǔ)言的可理解性 很多人挽回效率低，只是因?yàn)檎f(shuō)的話不好理解。 光是說(shuō)清楚精確沒(méi)有太大的意義，把一句話擴(kuò)成十句話，沒(méi)有不清楚的。 但話越多，越容易亂，他們?cè)經(jīng)]有興趣聽(tīng)，我們之前的努力就浪費(fèi)了。 我們需要準(zhǔn)確也需要簡(jiǎn)潔。 可以嘗試“金字塔原則”，把我們要說(shuō)的話，分為1234級(jí)。第一級(jí)話題可能只有幾個(gè)字，但已經(jīng)足以應(yīng)對(duì)聊天問(wèn)題。 3、情緒交換 當(dāng)你們的關(guān)系更近一步時(shí)，如果你還想再近一步，就必須勾起對(duì)方的情緒波動(dòng)也就是推拉的方法，文章更開(kāi)始也提到了。那么該如何激起對(duì)方的情緒，并做到收放自如呢？ 比如：你的女神換了新發(fā)型，你可以說(shuō)。 “這個(gè)發(fā)型好挑人啊” “我不配嗎？” “估計(jì)也只有你這樣的美女可以駕馭了” 三、如何建設(shè)朋友圈吸引對(duì)方 1、美好生活品味追求 一個(gè)向往生活品質(zhì)的人是有追求的人，懂得享受生活，哪個(gè)異性不喜歡呢？這方面，我們可以發(fā)如：出入高端場(chǎng)所、音樂(lè)廳、藝術(shù)展、私人舞會(huì)、旅游等內(nèi)容。 2、不要瘋狂向?qū)Ψ绞緪?ài) 很多人會(huì)在朋友圈里天天發(fā)情感雞湯，瘋狂示愛(ài)，仿佛離開(kāi)了前任就活不了了。 比如：沒(méi)了你該怎么辦？除了你我不會(huì)再選擇其他人，因?yàn)槲倚睦镆呀?jīng)容不下其他人，我還一直相信愛(ài)情等等。 有的人會(huì)截然相反，在朋友圈里對(duì)前任進(jìn)行攻擊，隨意發(fā)泄情緒， 比如：自己更近的生活很糟糕；沒(méi)有了生活、工作的激情；自己就是情感的失敗者；壞男人都滾吧；你已經(jīng)死在我的心里了；說(shuō)什么自己瞎了眼之類(lèi)的把自己裝扮成一個(gè)受害者的形象。 但是這兩種方式都是錯(cuò)誤的。 因?yàn)檫@樣的動(dòng)態(tài)是在不斷的給對(duì)方傳遞壓迫感。 如果單純發(fā)這些內(nèi)容，前任不把自己拉黑都是客氣的了。 我們要表現(xiàn)的絕對(duì)不是單純的愛(ài)和恨，因?yàn)閱渭兊膼?ài)和恨都不能打動(dòng)人。我們要表達(dá)的其實(shí)是一種愛(ài)中有恨恨中有愛(ài)的'感覺(jué)，即決絕又不舍。 3、做一些跟以前的自己完全不同的事情 如果你以前是我家宅女型的，那就多出去逛逛。 去參加小朋友的聚會(huì)啦，跟小伙伴們一起出去旅游下啦，這些都可以讓你的生活看起來(lái)豐富多彩。而且你的表定要是開(kāi)開(kāi)心心的哦。 很多人在分手的時(shí)候，都喜歡用一些錯(cuò)誤的方式去挽回愛(ài)情，只是錯(cuò)誤的挽回方式很容易對(duì)感情造成不能彌補(bǔ)的傷害，讓原本輕松就能挽回的愛(ài)情，變得更加難以挽回，挽回并不是你隨隨便便的去做一些事情，就能夠順利的挽回對(duì)方，挽回是需要在對(duì)的時(shí)間，對(duì)的地點(diǎn)，對(duì)的挽回方式，才能夠順利將對(duì)方挽回。 在挽回的時(shí)候，許多人受到了失戀的打擊，內(nèi)心想法一直很消極，覺(jué)得對(duì)方已經(jīng)無(wú)法挽回了，這樣其實(shí)在無(wú)形中就給挽回帶來(lái)不利的影響，挽回，心態(tài)是很重要的，其實(shí)只要對(duì)方?jīng)]有完全死心，想要挽回還是有機(jī)會(huì)的，在挽回的時(shí)候不要心急，挽回需要有足夠的耐心，挽回的過(guò)程中，降低自己的需求感，根據(jù)兩個(gè)人之間的感情狀態(tài)，針對(duì)性的做出正確有效的挽回方式。 前女友說(shuō)做朋友怎么挽回2 挽回前女友的策略 1、保持禮貌和溫度 如果你在某個(gè)地方遇到前女友，不管是否遇到新歡，你都要保持禮儀，避免尷尬留下好印象。只是偶然見(jiàn)面，都需要大方的問(wèn)候；假設(shè)對(duì)方在你的面前稱贊的優(yōu)點(diǎn)是，逗弄它絕對(duì)反對(duì)，甚至是為難，臉色比，，這些優(yōu)點(diǎn)是，你分手沒(méi)有具備，你贊成適當(dāng)委婉地和肯定，并暗示你學(xué)習(xí)很長(zhǎng)時(shí)間，對(duì)方也感受到你的君子的美德。 2、不追求登革性的時(shí)尚路線 改變外表來(lái)建設(shè)是直觀的，將自己逼上一層又一層，一天就會(huì)發(fā)現(xiàn)不同的精神狀態(tài)。因此，二次魅力的建設(shè)占據(jù)了極其重要的一步。時(shí)尚一天比一天變化，你連精魂機(jī)都趕不上，而且時(shí)尚的東西每個(gè)人都能Hold住，走經(jīng)典的款式會(huì)永遠(yuǎn)跟不上。雖然曾由教練指導(dǎo)過(guò)學(xué)生，但男子以精英路線為主，女子則強(qiáng)調(diào)線條。這是經(jīng)過(guò)多次挽回經(jīng)驗(yàn)之談，在挽回感情中都成功的改造！ 3、學(xué)習(xí)是進(jìn)取的 沒(méi)有一個(gè)女人喜歡不學(xué)無(wú)術(shù)，獨(dú)斷專(zhuān)行的男人，人生不斷追求的目標(biāo)只有不斷學(xué)習(xí)，培養(yǎng)心靈，這是愛(ài)情婚姻家庭的基石，也是比較情敵和力量的一個(gè)亮點(diǎn)。試想一下，你的女人希望有什么樣的精神狀態(tài)呢？我認(rèn)為每100個(gè)人有100個(gè)答案，其中一個(gè)是“狀態(tài)！”你努力的狀態(tài)將來(lái)不會(huì)輸給現(xiàn)實(shí)，任何事情都不會(huì)威脅到你。 4、能抓住女人的心 很多學(xué)習(xí)者本末倒置，把重點(diǎn)放在競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)上，而忘記了如何吸引新事物的研究。就算你的前女友與現(xiàn)在分手，也不一定會(huì)回到你身邊，就算今天把一個(gè)情敵趕出去，也還是像兩三個(gè)人一樣。因此，擊退對(duì)手的更好方法是撤回，而不是與對(duì)手正面交鋒。女人擇偶時(shí)考慮的問(wèn)題誰(shuí)還能領(lǐng)導(dǎo)她！ 5、若即若離的距離 在心態(tài)上，必須要有一種立刻就能做到的感覺(jué)。戀愛(ài)是不抓緊，挽回前挽回她的更好的方法是，模糊的暗示，更協(xié)助她對(duì)你的注意和想象列舉，重要的時(shí)候，稍微的肢體上的接觸，對(duì)方不抵抗，不排斥可以挽回，基本是成功的。 挽回前女友的有效方法 1、分手之后，你需要去改變一下，讓自己煥然一新 你可以做一些自己以前就很想做的事情，把自己的生活狀態(tài)、社交圈快速轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)。讓自己的生活每天都過(guò)得很愉快，很精彩。如果你喜歡旅行，那么可以用照片記錄你的生活。每去一個(gè)地方，在更開(kāi)心時(shí)候，就照一張相，再照一點(diǎn)風(fēng)景照。 2、認(rèn)識(shí)多一點(diǎn)能異性朋友，跟多一點(diǎn)異性朋友聊天互動(dòng)調(diào)情 沒(méi)有人說(shuō)，分手后就不能交朋友，多交朋友，尤其是異性朋友，可以幫你找回自信。平時(shí)也可以和異性朋友一起出去玩，和異性朋友拍照，然后把照片放到你們共同的社交圈子，QQ空間、微信、微博等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，讓你的前女友“無(wú)意”間看到。 3、充實(shí)自己的生活 將時(shí)間填滿，不讓自己太空閑，填充的項(xiàng)目都是上面的一些事情為主。當(dāng)然，你也可以做些戶外運(yùn)動(dòng)，登山、跑步、攀巖之類(lèi)的，總之就是展示出，分手之后你也過(guò)得很好，勾起她的好奇心，讓她關(guān)注你。 4、更后一件事就是等她聯(lián)系你 她聯(lián)系你之后，你可以當(dāng)作是好朋友那樣，聊聊更近的事，你在忙什么，學(xué)習(xí)些什么，有什么打算。再說(shuō)，好久不見(jiàn)了，一起出去坐一下吧。因?yàn)槟愀母淖?，在約她出來(lái)之后，她會(huì)感覺(jué)到你的變化，二次吸引會(huì)啟動(dòng)。你可以在約會(huì)過(guò)程中轉(zhuǎn)三次場(chǎng)，然后帶回家。那事之后，你們的關(guān)系將再次開(kāi)始。 怎樣挽回以分手的前女友 任何分手，都是安全感或新鮮感的缺失。現(xiàn)在很多挽回的，都是關(guān)于新鮮感的挽回方式，比如經(jīng)典的五步挽回法：斷聯(lián)+朋友圈顯示+競(jìng)爭(zhēng)性嫉妒+復(fù)聯(lián)+約會(huì)。但問(wèn)題是，不是每段感情，都是因?yàn)樾迈r感而分的手。也可能是安全感。 挽回前女友的指南 1、冷靜思考一下，你們之間的問(wèn)題，到底是誰(shuí)的問(wèn)題，問(wèn)題的癥結(jié)在哪兒？這個(gè)問(wèn)題到底能不能解決？如何去解決？如果矛盾確實(shí)很深，根本沒(méi)法解決，那色空在這就奉勸兄弟一句，強(qiáng)扭的瓜不甜，天涯何處無(wú)芳草，何必單戀一枝花，花時(shí)間和精力在對(duì)的人的身上，該放手就得放手，世上的事情不是按你的想法來(lái)的，不是你想要什么就能得到的。 2、冷凍關(guān)系，讓彼此都冷靜下來(lái)，不少人在分手后，就拼命試圖以各種方式去聯(lián)系對(duì)方，想盡辦法去努力挽回。像個(gè)沒(méi)頭蒼蠅一樣，有病亂投醫(yī)，這樣的行為不能挽回成功，還增加了對(duì)方的反感，適得其反。因此，一段時(shí)間的冷淡和沉默，或許是更好的處理方式，給彼此一個(gè)冷靜的時(shí)間和空間。 3、自我提高，華麗蛻變，既然和你分手，女生肯定是不喜歡之前的那個(gè)你，如果你根本沒(méi)有改變，那即便挽回也逃不開(kāi)再次分開(kāi)的命運(yùn)。所以你必須改變過(guò)去的自己，全面提升自己，變成一個(gè)她喜歡的類(lèi)型或者接近她喜歡的類(lèi)型。同時(shí)，把你兩個(gè)人之間分手的癥結(jié)找出，并盡更大的努力加以改變。你務(wù)必要控制自己去想聯(lián)系她的心情，克制自己。 4、無(wú)所謂但友好的姿態(tài)挽回她，像朋友又不像朋友的曖昧和若即若離，把糾結(jié)感拋給她。哪怕你心里真的在乎她，也別表現(xiàn)在臉上。兄弟們，感情是雙方的事情，單相思和祈求來(lái)的感情都是不會(huì)有好結(jié)果的。 5、建設(shè)盟友圈，尋求外部幫助，用你的改變和誠(chéng)懇，感染她的父母和朋友，農(nóng)村包圍城市，給她營(yíng)造一個(gè)巨大的挽回氛圍，讓她好奇，為什么這些人都替你說(shuō)話，對(duì)你們之間的問(wèn)題產(chǎn)生懷疑和反思，思考自己身上的問(wèn)題。若她有了新男朋友，讓她對(duì)自己現(xiàn)在的感情產(chǎn)生動(dòng)搖。
【綜述】前女友上節(jié)目挽回小伙伴？美女節(jié)目挽留前男友？不懂就看，不知就學(xué)，更多關(guān)于“美女節(jié)目挽留前男友”的答案關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
