【緒論】怎么樣挽回老公的感情？要怎么樣挽回老公的心？看透不說破，做到心中有數(shù)“怎么樣挽回老公的感情”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、怎么挽回老公的感情
- 2、要如何去挽回老公
- 3、挽回老公的辦法有哪些
- 4、挽回老公感情更有效的方法？
怎么挽回老公的感情
怎么挽回老公的感情
怎么挽回老公的感情，婚姻生活中兩個(gè)人在一起，吵架冷戰(zhàn)有時(shí)是很難避免的，當(dāng)婚姻生活出現(xiàn)了問題，想要挽回這段婚姻，一定要積極的調(diào)整彼此之間的關(guān)系，以下來了解怎么挽回老公的感情。
怎么挽回老公的感情1
當(dāng)你的婚姻生活出現(xiàn)了問題，老公已經(jīng)不在喜歡你了，想要挽回這段婚姻，一定要積極的調(diào)整你們之間的關(guān)系，通過某種行為來表達(dá)你對(duì)他的愛。
怎么挽回老公的感情
1、對(duì)于老公要倍加的照顧，倍加的去呵護(hù)他，尤其是在他拖著疲憊的身軀回到家的時(shí)候，我們可以溫馨的去給他放上洗澡水，在洗完澡之后也可以給他進(jìn)行一下全身按摩，讓他得到放松，在按摩的時(shí)候兩個(gè)人也可以有一個(gè)良好的溝通，詢問一下他今天的工作，這樣你們兩個(gè)人的感情自然也會(huì)快速的升溫，因?yàn)榧?xì)心的女人是很可愛的，也是很值得男人去愛的。
2、自己信心讓自己去改變，讓自己的生活變得自律起來，只有你得到了改變，只有你比以前變得更加自信了，變得更加漂亮了，變得更加開朗了，變得更加如何懂得與老公進(jìn)行溝通，如何與老公進(jìn)行交流了，在你的這些變化之后，老公自然也不會(huì)做事不管，而且也一定會(huì)有所迎合的，兩個(gè)人都有了對(duì)對(duì)方的愛自然你們的感情也會(huì)重回當(dāng)初結(jié)婚的時(shí)候那樣的相愛。
挽回丈夫之后如何重建婚姻
當(dāng)丈夫回歸家庭，重建相處模式之后，大部分的夫妻都還存在一些問題。比如接下來應(yīng)該相處，如何讓復(fù)合的婚姻更加穩(wěn)固，不再出現(xiàn)坡壘的狀況。其實(shí)，這些問題很好解決。
1、讓生活充滿新鮮感
夫妻間相處得越久，新鮮感就會(huì)漸漸消失，這個(gè)時(shí)候，你會(huì)感覺好像沒有那么愛對(duì)方了。其實(shí)這是因?yàn)槟銈兊纳钐菰锪?。所以，即使相處了很久，還是可以多點(diǎn)跟對(duì)方出去約會(huì)旅游，多點(diǎn)嘗試一些新的東西，讓這些有趣的事情補(bǔ)充你們之間因?yàn)橄嗵帟r(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致缺失的新鮮感。只有讓生活繽紛起來，才能有效地為你們的婚姻保鮮。
2、建立好婚姻獎(jiǎng)罰機(jī)制
在經(jīng)營(yíng)婚姻生活中要建立獎(jiǎng)懲機(jī)制，當(dāng)對(duì)方在婚姻里面出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)，能有效地懲罰，讓對(duì)方意識(shí)到錯(cuò)誤，避免出現(xiàn)同類問題再出現(xiàn)。就像情感專家康納說的：“堅(jiān)持自己的原則，戀愛中對(duì)方做錯(cuò)事的時(shí)候一定要給他相應(yīng)的懲罰，不然對(duì)方會(huì)合理化自己的錯(cuò)誤并不斷侵犯你的原則。長(zhǎng)此以往，對(duì)方會(huì)不尊重不信任你?！彼?，做錯(cuò)了就要懲罰，做對(duì)了就給予獎(jiǎng)勵(lì)，一個(gè)成功的獎(jiǎng)罰機(jī)制，在經(jīng)營(yíng)婚姻里可以起很有效的作用。
如何挽回老公冷淡的心
1、老公冷淡新的同時(shí)你也要了解你們之間所發(fā)生的問題，很多時(shí)候男人都是有苦說不出，不愿意主動(dòng)向你去透露自己的心意。受了諸多委屈，只會(huì)默默承受，因此要讓老公的心重新熱絡(luò)起來，就要去溫暖老公的心，去尋找問題，解決問題。
2、男人很多時(shí)候也會(huì)非常累，在事業(yè)受到打擊時(shí)，或許更想得到女人的安慰，一次一次的失望，一次一次在感情中得不到溫暖，男人也會(huì)變得非常冷淡，更多你還是要去尋找情感復(fù)合的根本，不要讓老公的心越來越冷，那我們之間也會(huì)沒有人這樣離婚。
教你挽回一個(gè)死心老公
1、做一個(gè)懂得甜蜜，能夠給予生活熱情的女人，很多男人在婚姻中往往都是感覺特別累，特別苦，而得不到一個(gè)女人的安慰。想要挽回老公的死心，更多時(shí)候還是要以示弱的態(tài)度，溫柔的態(tài)度，去面對(duì)你們之間所發(fā)生的一切。
2、不少女人在婚姻有問題的同時(shí)也會(huì)選擇去逃避，久而久之問題也是導(dǎo)致的一發(fā)不可收拾，老公死心的同時(shí)，更多也是對(duì)于你們之間生活的無奈。想想任何人的心扉一旦關(guān)上以后就很難打開，挽回一個(gè)男人更多還是要靠你的努力。
怎么挽回老公的感情2
一、對(duì)癥下藥。
情感破裂導(dǎo)致分手就像一種突然的奇怪*。如果你想治愈它，你就不能去看*。我們必須從根源開始，找到情感破裂的根源，修復(fù)它，等待它慢慢愈合，愛才有機(jī)會(huì)開花結(jié)果。
而這些都需要當(dāng)事人自己去發(fā)現(xiàn)，在感情中發(fā)現(xiàn)矛盾、誤解、顧慮等問題，然后對(duì)癥下藥，通過自己的改變，去除阻礙愛情道路的障礙，才能有效挽回愛情。
二、二次吸引。
兩個(gè)人可以在茫茫人海中擦出愛的火花，全靠吸引兩個(gè)字，產(chǎn)生心痛。
現(xiàn)在她的離開只是證明你對(duì)她一點(diǎn)吸引力都沒有。也許你還是原來的你，但你吸引她的魔力早已消失。這種愛之后的疲憊讓人痛苦。它讓人覺得對(duì)方不再那么重要了。糾纏在一起對(duì)每個(gè)人都是有害的。因此，一方果斷選擇先放手，這也是很多夫妻分手的原因。
解決這種情況的方法只有一種，那就是努力工作，努力工作，努力豐富自己的生活圈子，讓生活豐富多彩;努力探索自己，提高自己的價(jià)值;努力工作，未來可以看到希望。當(dāng)你足夠堅(jiān)強(qiáng)，有自己的光環(huán)，成為一個(gè)高質(zhì)量的情人，然后提到復(fù)合，對(duì)方會(huì)發(fā)現(xiàn)你是如此優(yōu)秀，拯救愛，但也改善自己，為什么不呢?
三、衡量愛情。
事實(shí)上，愛是一件奇怪的事情，有時(shí)付出真誠(chéng)并不一定會(huì)打開你想要的花，這不是我們錯(cuò)誤的恢復(fù)方法，而是因?yàn)閻鄄皇且粋€(gè)人能支撐的東西。
有些人可能你什么都不用做，靜靜地等待，他仍然會(huì)回來，因?yàn)閻勰愕娜擞肋h(yuǎn)不會(huì)離開，他們會(huì)永遠(yuǎn)愛你而不是愛你。
所以當(dāng)我們拯救愛的時(shí)候，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)保留，不要一路走到黑色拒絕放棄，也許早點(diǎn)放手，用你的血去愛一個(gè)值得你愛的人，可能是有效挽回愛情的更好方法。
怎么挽回老公的感情3
引起美好回憶。
感情經(jīng)歷了認(rèn)識(shí)、熱戀、穩(wěn)定、親情的階段，到更后，必定會(huì)變得平淡如水，此時(shí)，如何讓本已無趣的愛情泛起激情的漣漪就顯得尤為重要了。從市場(chǎng)買回來兩條新鮮的小魚，給老公做一碗他以前很愛喝得魚湯，從身后抱著他，俏皮地說：“老公，記得我第一次給你做魚湯的時(shí)候，居然忘記加鹽了，不過你居然一聲不吭把他喝光，那一晚我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘掉，因?yàn)檎娴腵讓我很感動(dòng)”。
關(guān)系減壓。
如果他主動(dòng)跟你坦白出軌的事實(shí)，代表他對(duì)你還有一絲責(zé)任與情誼，這是抓住他愧疚心里的好時(shí)機(jī)，你得溫柔地告訴他‘親愛的，謝謝你對(duì)我坦白，這代表你還愛我，還想維護(hù)這個(gè)家，我不怪你，因?yàn)槲抑滥阋埠芡纯唷?/p>
如果你的反應(yīng)是“什么?你這個(gè)負(fù)心漢，我對(duì)你一心一意，辛苦維護(hù)這家，你居然背著我有第三者”，你的暴怒會(huì)讓原本岌岌可危的關(guān)系頓時(shí)增壓，他下一句很有可能是‘我們離婚吧’，若你選擇溫柔攻勢(shì)使他的心里負(fù)擔(dān)得到泄洪，讓這段關(guān)系得到減壓，那事情就有喘息的余地。
給對(duì)方新鮮感。
很多女性以為結(jié)了婚就等于買了保險(xiǎn)，只要牢牢守著就不怕對(duì)方會(huì)跑掉，要知道幸福的婚姻不是靠守的，而是要靠吸引的，正如挽回學(xué)院的導(dǎo)師說過：“能經(jīng)常給予愛人新鮮感，是婚姻保鮮的更佳方法”，因?yàn)槟腥耸遣粫?huì)對(duì)一個(gè)一成不變的女人死心塌地的，他總是希望你能為他帶來不一樣的感覺，人的本性都是喜新厭舊的，所以你要學(xué)會(huì)“變”，才能抓住他的心。
遇到矛盾不要硬碰硬。
婚姻中難免會(huì)遇到各種各樣的矛盾，當(dāng)產(chǎn)生了矛盾，你們不要急著分出勝負(fù)，有些人認(rèn)為只要自己是有道理的，就會(huì)據(jù)理力爭(zhēng)，非要分出個(gè)勝負(fù)不可，這樣不但不利于夫妻感情的和諧，還會(huì)導(dǎo)致夫妻關(guān)系緊張，因?yàn)榛橐霾皇侵v理的地方，是講情的地方，夫妻兩人對(duì)待矛盾都應(yīng)該適當(dāng)退讓，要以家庭和諧的大局著想，這樣很多矛盾都可以迎刃而解了。
在人前給足他面子。
對(duì)于男人來說沒有任何東西比“面子”更重要的了，有些家庭破裂很大的原因都是因?yàn)榕藳]有給男人面子，當(dāng)你們的婚姻出現(xiàn)了問題，你千萬不要在他的親友面前指責(zé)他，或者在人前數(shù)落他的丑事，這會(huì)讓男人顏面盡失，對(duì)你也不在乎更大的傷害了，你要明白男人的這種心理，然后引導(dǎo)他走向正面，給他灌輸男人的責(zé)任心，幫他在人前樹立偉大的形象。
要如何去挽回老公
要如何去挽回老公
要如何去挽回老公，時(shí)間的沉淀和閱歷的增加，婚姻生活中妻子把大部分時(shí)間都付出在了家庭上，確實(shí)很容易會(huì)忽略對(duì)自己更高要求的塑造。那么下面教你要如何去挽回老公！
要如何去挽回老公1
01、挽回老公之前要改變自己的臭脾氣
夫妻感情不好一般都不能有效地處理沖突，解決兩個(gè)人之間的矛盾，甚至?xí)驗(yàn)橐粫r(shí)的爭(zhēng)吵演變成更大的矛盾。
當(dāng)然夫妻之間爭(zhēng)吵不可避免，但可以將傷害降到更低。如果在發(fā)覺有可能爭(zhēng)吵的時(shí)候就適當(dāng)克制自己，不將自己的火氣發(fā)出來，矛盾自然不會(huì)激化，問題便會(huì)簡(jiǎn)單很多。
你要調(diào)養(yǎng)自己的心性提高化解矛盾的能力，不要遇到問題就急躁，越急躁就越容易做錯(cuò)事，老公也會(huì)對(duì)你越反感。遇到問題首先要冷靜，然后再想辦法去解決問題。而不是糾結(jié)在這個(gè)問題上不斷把矛盾擴(kuò)大化。
關(guān)系和諧的夫妻通?？梢栽跔?zhēng)執(zhí)發(fā)生后會(huì)主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方，及時(shí)和對(duì)方溝通，兩個(gè)人依然互相關(guān)懷，很快就能大事化小小事化了。
如果已經(jīng)吵起來了，自己的初衷并不是和對(duì)方吵架，還想著和對(duì)方好好過下去，那么就應(yīng)該及時(shí)剎車，和對(duì)方和解，實(shí)在不行道歉也可以。不要覺得沒面子，婚姻和面子哪個(gè)更重要，你心里一定有答案。
02、老公不理你要多從自己的身上找原因
有些人會(huì)對(duì)另一半有各種要求，反而不會(huì)管自己有什么問題，遇到問題只會(huì)指責(zé)對(duì)方，從來不想自己錯(cuò)在哪里。
遇到問題的時(shí)候不要總是責(zé)怪別人，多想想自己?jiǎn)栴}，比如吵架不是一個(gè)人能吵起來的，矛盾也不是一個(gè)人能引起的。
還想挽回老公的話，更好的辦法就是改變自己，試著去考慮對(duì)方的感受，遇到問題多想自己的原因。
03、提升自己挽回老公
自身價(jià)值的提升需要由內(nèi)而外進(jìn)行，才能讓二次吸引效果更大化。我們要從外在和內(nèi)在兩個(gè)方面去徹底改變自己。
外在方面的改造，無論對(duì)方是否說過你的外形大膽地去嘗試改變自己的外在形象吧?；蛟S你不需要雍容華貴的裝飾，但穿著得體；你更不需要打扮得太過花枝招展，但可以給人整潔舒服的感覺。
內(nèi)在方面更是提升的重點(diǎn)，內(nèi)在美是不需要任何修飾的，它該表現(xiàn)的時(shí)候會(huì)自然而然的表現(xiàn)出來的。比如老公的內(nèi)在需求僅是那份尊嚴(yán)，老公的尊嚴(yán)特別重要，冷戰(zhàn)時(shí)你稍微讓一步，先審視雙方的需求再去主動(dòng)聯(lián)系他，美好的一切油然而生。
積極向上、努力樂觀的生活方式肯定受歡迎，對(duì)方肯定受到感染。改變一下現(xiàn)在的不好的'生活方式吧，挽回老公之路會(huì)更加順利。
一、不要摒棄善良
男人天生的保護(hù)欲，往往會(huì)偏向于柔弱的一方。善良的女人會(huì)讓男人產(chǎn)生憐愛之情，再加上老公出軌之后對(duì)你有愧疚之心，這種情況下他更終會(huì)選擇回歸家庭。老公出軌這件事無論對(duì)你打擊多么大，你都要堅(jiān)持善良。善良是一種可貴的人格魅力，不僅可以調(diào)整好自己的心態(tài)，還能感化老公的心，喚醒他的良知，讓他重新回歸家庭。
二、培養(yǎng)你的知性
大家都以為男人喜歡笨笨的女孩，其實(shí)聰明的女人更受男人歡迎。女人的知性是一種魅力，這種魅力不僅體現(xiàn)在行為舉止上，而且在待人接物方面很成熟，和知性的女人相處很舒服很輕松。這樣一位聰明通透、知性大方的女人，有哪位男人是不喜歡的呢?當(dāng)老公感受到你的人格魅力，他更愿意和你溝通相處，漸漸地他會(huì)遠(yuǎn)離第三者，重新回到你的身邊。
三、讓自己更加獨(dú)立
一個(gè)女人想要體現(xiàn)自己的價(jià)值，就要讓自己變得更加獨(dú)立。要讓出軌的老公知道，你嫁給他不是貪圖榮華富貴，而是共同創(chuàng)造美麗的未來。讓自己變得更加獨(dú)立，老公才會(huì)真正地尊重你，你才能挽回老公的心。
四、保持對(duì)生活的熱情
不少女人得知老公出軌，就會(huì)變得日夜消沉，每天哭哭啼啼以淚洗臉，這樣反而讓他更加遠(yuǎn)離你。雖然老公出軌了，但是日子還是要過的。不要把老公看得太重要，重拾信心保持生活的熱情。即使在人生低谷也要活出更美麗的自己。這有這樣才能找回自己的魅力，老公才會(huì)被你的魅力重新吸引。
當(dāng)你意識(shí)到人格魅力對(duì)一個(gè)女人的重要性，當(dāng)你懂得發(fā)揮自己的魅力影響老公對(duì)你的看法，老公才會(huì)明白：即使外面的女人再年輕再漂亮，她也未必適合做一個(gè)妻子，因?yàn)橹匦氯烁聍攘Φ哪?，是沒有人可以取代的。與其埋怨責(zé)備，不如好好地提升自己的魅力，用自己的魅力挽回老公的心。
要如何去挽回老公2
一、帶著兒子怎樣挽回老公的心理?
很多女生朋友在和老公分居鬧離婚的時(shí)候，帶著孩子，覺得可以以孩子為借口去挽回婚姻，可是孩子是用來愛的，而不是用來挽救婚姻的。如果夫妻感情不好了，用孩子來挽救婚姻，這是對(duì)孩子更大的傷害，對(duì)孩子的影響也是很大的，還有可能會(huì)影響孩子長(zhǎng)大以后的婚戀觀。
帶著兒子怎樣挽回老公的心理?婚姻是夫妻兩人的問題，一旦夫妻關(guān)系出現(xiàn)問題，就需要兩個(gè)人自己選擇以一種更不傷害孩子的方式來解決問題，而不是把孩子牽扯進(jìn)來，讓孩子當(dāng)擋箭牌。
很多孩子從小生長(zhǎng)在父母吵架的氛圍中，總是充當(dāng)其中一方的聯(lián)盟或者父母關(guān)系的橋梁，那么孩子在成長(zhǎng)過程中，就會(huì)成為父母中一方的靈魂伴侶，或者父母之間問題的和事佬。
孩子在這種環(huán)境下會(huì)越來越?jīng)]有自己，只會(huì)為父母而活，在他長(zhǎng)大成人后，繼續(xù)沿用父母的相處模式跟自己的伴侶相處，那么他的兩性關(guān)系也不會(huì)好。所以如果你真的愛自己的孩子，就不要讓他牽涉進(jìn)你們的感情問題里。
二、分居期間如何挽回老公的心?
1、拒絕死纏爛打
死纏爛打如果也算是挽回的方法，那可以說死纏爛打是更低效的挽回方法。且是破壞關(guān)系的壞方法。曾層出不窮的死纏爛打案例，往往成功的寥寥無幾，既然事實(shí)證明這是一個(gè)低效無用的方法，為何你仍選擇死纏爛打?拒絕當(dāng)一塊黏人的口香糖，切忌胡亂行動(dòng)以及死纏爛打，才是你明智的選擇。
2、男人都是要面子的
所有人都知道，男人是要面子的，但盡管如此，仍是有很多女人明知故犯，偏偏要去挑戰(zhàn)男人的面子，挑戰(zhàn)男人的底線，在家里不給他面子也就算了，甚至在外人面前也一樣不給男人面子，總是在揭他的短，或許表面上他會(huì)裝作不在意，但實(shí)際上，他的心里已經(jīng)掀起了驚濤駭浪。
如果感情破裂之后你大肆宣揚(yáng)，傷害的不僅是男人的面子，傷害更多的是感情，如果你想要挽回老公，就一定要記住，無論任何時(shí)候都要給他面子，維護(hù)他的面子，這會(huì)讓他感受到你對(duì)他的在乎，讓他對(duì)你產(chǎn)生感激，如果你知道他的什么秘密或者隱私，更是不要對(duì)別人說起。
分手后也不要說他的壞話，否則，一旦讓他知道了，你們的復(fù)合也就沒什么希望了，多說些好話，分手后依然維護(hù)他，你的挽回會(huì)有更多的勝算。
3、完善自身伺機(jī)而動(dòng)
挽回之所以越來越難，其實(shí)并不是對(duì)方在破壞，而是你自己不愿意去提升和解決問題。而當(dāng)你找到你們相處的問題時(shí)，就等于找到了挽回的突破口。因此你要做的是，針對(duì)你們之間的問題，盡快加以改善，讓自己有一個(gè)更好的姿態(tài)，出現(xiàn)在他眼前。
挽回老公的辦法有哪些
挽回老公的辦法有哪些
挽回老公的辦法有哪些，婚姻生活出現(xiàn)危機(jī)，很多人不知道怎么做，對(duì)于一些人來說分手就是世界末日，但是你不嘗試挽回對(duì)方，你怎么知道感情沒有復(fù)合的機(jī)會(huì)，那么挽回老公的辦法有哪些呢？
挽回老公的辦法有哪些1
一、如何挽回出軌的老公
1、考慮自己存在的問題。
當(dāng)婚姻問題導(dǎo)致離婚時(shí)，女性不應(yīng)該表現(xiàn)出受害者的模樣，把所有的問題都推在男方身上，也不要覺得自己不被愛了，因此就放棄了，要學(xué)著考慮自己的問題，然后用真誠(chéng)的態(tài)度挽救婚姻，因?yàn)榇蟛糠值幕橐鍪强梢酝旎氐?，不過挽回的前提是用對(duì)方法。
2、努力提高自己。
婚姻是兩個(gè)人的事，如果結(jié)婚有問題必然也是兩個(gè)人的問題。所以，要挽回你的丈夫，首先要好好反省自己，重新審視你們的感情，找到自己的不足。在盡可能短的時(shí)間內(nèi)提高自己，那樣才能讓自己有足夠的籌碼挽回對(duì)方。提高自己之后也會(huì)對(duì)丈夫形成有利的二次吸引。
3、一起進(jìn)步。
如果一個(gè)人在不斷進(jìn)步，而另一個(gè)人在原地踏步，那么夫妻二人的距離會(huì)越來越遠(yuǎn)，所以夫妻應(yīng)該共同進(jìn)步，共同面對(duì)生活。這樣不僅將會(huì)有更多共同的話題，生活已經(jīng)跨越，與此同時(shí)，兩個(gè)人一起強(qiáng)大的`力量，你們的愛巢也會(huì)因?yàn)槟愕墓餐M(jìn)步和努力而建立更加堅(jiān)實(shí)、快樂！
二、挽回丈夫的話怎么說？
1、我想要讓你知道，世上始終有個(gè)人在等你，不管你現(xiàn)在在哪里，不管你現(xiàn)在做什么工作，你都需要知道，總有那樣一個(gè)人。
2、生活在找不到的你的世界，比其他一種處罰都需要痛楚，你知道嗎，對(duì)我而言，你是任何一個(gè)人都沒辦法替代的。
3、你我之間的感情那樣幸福，其他苦難都沒辦法阻擋我們?cè)谝黄?。不管怎么樣我都想告訴你，我不能沒有你，沒有你的日子我真的沒辦法生活下去。
挽回老公的辦法有哪些2
1、平氣和地對(duì)待事實(shí)
如果你的老公想要離婚，他不想和你有一段時(shí)間的親密接觸。此時(shí)藥控制好你的情緒。當(dāng)你的老公要求離婚時(shí)選擇平靜的接受，他會(huì)覺得他做出了錯(cuò)誤的決定，以后更有可能再婚。如果你哭，你的哭聲只會(huì)傳達(dá)給他一個(gè)信息：他應(yīng)該離開你，擺脫你的瘋狂。
2、會(huì)換位思考原因
挽回老公的方式有哪些?婚姻是兩個(gè)人的事，只有共同管理才能長(zhǎng)久。既然你的伴侶要求離婚，你肯定是有一個(gè)讓他無法忍受的惡習(xí)。這次站在對(duì)方的立場(chǎng)思考，不僅關(guān)于自己在婚姻中的處境，事實(shí)上對(duì)方也很在意。
任何沖突和矛盾都是建立在相互不理解的基礎(chǔ)之上的，而如何理解對(duì)方，看清對(duì)方在關(guān)系中的努力往往是緩和的第一步。
3、跟他打親情牌
如果你發(fā)現(xiàn)自己一個(gè)人去挽回老公很難，可以考慮向你的家人尋求幫助。家庭幫助的前提是，對(duì)方對(duì)你的家庭或他的家庭比較好，另一方更關(guān)心對(duì)方的意見。在這一點(diǎn)上，你坦率地告訴他們離婚的原因和再婚的決定。
4、老公進(jìn)行仔細(xì)溝通
百分之八十的人與人之間的沖突是由于溝通不暢造成的。你想說的話沒有傳達(dá)給對(duì)方，對(duì)方的理解是有偏見的，所以矛盾就生而有順從。尤其是夫妻之間，兩個(gè)人一起生活了很長(zhǎng)時(shí)間，抬頭不見低頭見，溝通產(chǎn)生問題就比較大麻煩了。談?wù)摶橐龊秃⒆?，而兩者都是平靜的。
挽回老公感情更有效的方法？
作為從業(yè)多年的心理咨詢師，在這些年挽回經(jīng)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)與一般的戀愛修復(fù)相比，婚姻修復(fù)的概率相對(duì)要高一些。重點(diǎn)是看你有沒有用對(duì)方法，挽回老公感情有效的方法如下：
總的來說，婚姻破裂分為以下四個(gè)階段：
1、抱怨指責(zé)階段
2、詆毀階段
3、抵觸階段
4、冷暴力階段。
你要知道對(duì)方向你提出離婚的那段時(shí)間，他的潛意識(shí)已經(jīng)開始排斥你了，你離他越近，他的負(fù)擔(dān)就越重。你要明白，此時(shí)你們關(guān)系中出現(xiàn)的問題，已經(jīng)不再是簡(jiǎn)單的言語(yǔ)就能解決的；過多的解釋比不解釋更糟糕，在挽回婚姻的過程中，你的核心不是對(duì)方的復(fù)合意愿，而是你手里有多少主動(dòng)權(quán)。即使再糟糕的情況，都必須留下突破口，讓自己能夠逆轉(zhuǎn)。
一般在這個(gè)階段，對(duì)方壓力很多，想離婚的人往往不喜歡甚至不想接觸你，從心底里討厭你。根據(jù)我的咨詢經(jīng)驗(yàn)來分析，大部分人會(huì)處于精神緊張的時(shí)期，頻繁失眠。此時(shí)，對(duì)方的情緒已經(jīng)到了崩潰邊緣。在這個(gè)階段，你必須減少和他相處和交流的頻率。如果對(duì)方已經(jīng)到了拒絕和你睡同一張床的地步，你可以主動(dòng)和他分床睡，可以有效緩解他的緊張情緒。你一天可以接觸一兩次即可，盡可能地改變你的說話方式，選擇對(duì)方喜歡聽的，做他不會(huì)反感的事情。如果你尊重對(duì)方，你就能很快為對(duì)方提供一個(gè)清凈的空間。適度的聯(lián)系也可以讓對(duì)方覺得并沒有離開，會(huì)逐漸減少他對(duì)你的厭惡，為以后的行動(dòng)做好鋪墊。
第一、90%以上的婚姻問題是由相處時(shí)的矛盾引起的的。
對(duì)方覺得和你住在一起太壓抑，不愿意再包容你。所以，在這個(gè)階段，即使你說話輕聲細(xì)語(yǔ)，他們也會(huì)認(rèn)為你本性難移。在相處的過程中，可以適度利用一些對(duì)方難以拒絕的理由與他取得聯(lián)系。比如幫孩子輔導(dǎo)作業(yè)的時(shí)候，坐下來陪孩子一起；比如他下班回家，準(zhǔn)備一些他愛吃的菜，讓他減少外出吃飯的頻率，因?yàn)椴荒艹愿粢沟臅?huì)傷害身體等等……
這時(shí)候，你說的話一定要準(zhǔn)確表達(dá)，這樣對(duì)方才能感知到你是站在合理訴求的一邊。因?yàn)橛欣娴臓砍?，那么和你相處的過程中才會(huì)慢慢減少對(duì)你的抵觸情緒。這個(gè)階段你要注意，如果對(duì)方要指責(zé)你，你不要反駁，你讓他發(fā)泄，對(duì)方罵得越狠，抵觸情緒就越快消失。甚至在必要的時(shí)候，你也可以跟著他一起去責(zé)備自己，但是注意原則性問題除外；“情感牌”的溝通技巧也非常適合現(xiàn)階段的溝通。曾經(jīng)日夜相處的夫妻，即使對(duì)方現(xiàn)在對(duì)你有怨恨和排斥，但是一日夫妻百日恩，即使你再惹人討厭，因?yàn)槟銈兊漠吘故且患胰耍瑢?duì)方也不可能完全鐵石心腸。這個(gè)時(shí)候，如果家里有孩子，那就太好了。你可以讓孩子為你多說幾句話，讓孩子拖著你們一起共事；可以在假期使用一些有共同美好記憶的物品，刺激對(duì)方想起曾經(jīng)。另外，必須謹(jǐn)慎對(duì)待道歉，不要無故地認(rèn)錯(cuò)道歉，也不要自己主動(dòng)提出來。因?yàn)槟悻F(xiàn)在和他低頻接觸的目的是為了消除對(duì)方的抵觸情緒，你不斷的道歉只會(huì)讓他想起你犯過的錯(cuò)誤。所以不僅無濟(jì)于事，還會(huì)拖你后腿。
第二、提高離婚門檻。
很多人在挽回婚姻的時(shí)候，往往是極度不理智的，比如過分強(qiáng)調(diào)自己的優(yōu)勢(shì)；或試圖將自己置于道德制高點(diǎn)以壓制對(duì)方；或者提高離婚的物質(zhì)補(bǔ)償要求，讓對(duì)方進(jìn)退兩難。其實(shí)，緩和夫妻矛盾的關(guān)鍵在于對(duì)方與你相處的感受如何。你越讓對(duì)方不舒服，他就會(huì)徹底被你激怒，絕望，甚至愿意凈身出戶。所以除了我說的第一個(gè)技巧之外，你還需要無形中提高了離婚門檻。具體方面包括：
（1）提升自我價(jià)值——讓對(duì)方權(quán)衡離婚后能否找到比你更好的人。
（2）提升經(jīng)濟(jì)價(jià)值——讓對(duì)方知道你可以為家庭和孩子提供更好的未來。
（3）增加親職投資——多對(duì)父母和孩子加大付出，讓他考慮無辜親人的感受。提高離婚門檻，說白了就是要放大自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)查漏補(bǔ)缺。
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