老公出軌我心里過(guò)不去這個(gè)坎怎么辦？
你好。如果說(shuō)你的老公背叛了你們的感情。你卻過(guò)不去這個(gè)坎，感覺(jué)沒(méi)有辦法原諒他。那么只能選擇放開(kāi)。選擇放手，離婚對(duì)你來(lái)說(shuō)反而是一種解脫。
因?yàn)檎嬲膼?ài)情是自私的，婚姻是具有排他性的，沒(méi)有人愿意同別人共享自己的伴侶。
今年同學(xué)聚會(huì)上，說(shuō)起班上的小靜，她當(dāng)年是我們的班花，自身?xiàng)l件很好，追她的人絡(luò)繹不絕。
誰(shuí)也沒(méi)想到，畢業(yè)后的她嫁給了一個(gè)條件一般的老公，問(wèn)及原因，她笑笑回答：
“因?yàn)樗袑W(xué)識(shí)，上進(jìn)心強(qiáng)?！?/p>
婚后的生活，果然如小靜預(yù)料般的順?biāo)欤驗(yàn)槟腥朔e極上進(jìn)，家里換了新房，又買了新車，小日子還算和和美美。
但誰(shuí)也沒(méi)想到，就在他們第一個(gè)寶寶出生的時(shí)候，男人出軌了。
晴天霹靂般的，小靜難以接受這樣的現(xiàn)狀。
她帶著孩子回了娘家，并向丈夫提出了離婚。
她說(shuō)自己是有預(yù)料的。
所以說(shuō)，他背叛了你們的誓言，背叛了你們的感情。你心里又過(guò)不去這個(gè)坎，與其如此痛苦的維持。不如痛快的放手。
老公出軌了.我心好痛.我該怎么辦？
從你描述的這個(gè)東西來(lái)看吶，老公出軌了，當(dāng)然會(huì)心疼了，因?yàn)樗睦镉袆e的人了，或者是他身體已經(jīng)不太需要你了，這也確實(shí)是一個(gè)危險(xiǎn)的信號(hào)，當(dāng)種現(xiàn)象還要分幾種方式吧，我說(shuō)說(shuō)簡(jiǎn)單說(shuō)一下我的看法，第一種就是它是或者是有什么問(wèn)題呢？他估計(jì)想陪你離開(kāi)他，故意出軌，讓你知道當(dāng)然這個(gè)你可以判斷出來(lái)，第二個(gè)就是說(shuō)老公，他在你身上得不到滿足，但是他依然還愛(ài)你，這種出軌還有一種是他真的出軌，他已經(jīng)討厭你，不能看見(jiàn)你了，然后他只想換個(gè)別的女人，好好的快樂(lè)一下，我不知道你說(shuō)哪一種，如果這個(gè)你，你老公如果是個(gè)好男人的話，就是對(duì)朋友有，有情有義，誠(chéng)實(shí)勇敢，有擔(dān)當(dāng)，有責(zé)任心，孝敬父母，這樣的男人就是個(gè)好男人你，你就想辦法看看你平常哪些做的不對(duì)，你老公在這地方好好的改變一下自己，然后好好的玩會(huì)吧，如果不是這種現(xiàn)象，你也不愛(ài)他，那就什么也不用說(shuō)了，當(dāng)然，從你描述的這些東西來(lái)看，你還是想挽回的誠(chéng)意，想挽回的，既然是這樣，就好好的做一個(gè)好女人吧，盡量的做一個(gè)傳統(tǒng)的女人，好女人的真彈本來(lái)就是有中華傳統(tǒng)的優(yōu)良美德，比如三從四德顯瘦，相互交織，孝敬父母，等等，你說(shuō)到這些了，然后平常的給男人做關(guān)注，不要太舒服的，盡量的不是說(shuō)絕對(duì)寶貝他的錯(cuò)誤，盡量的稍微順從一點(diǎn)，給她安慰，給她安全感，慢慢的男人會(huì)收心的，有的男人只是玩玩而已，好了，就是這么多了，希望頂右上綁住，如果能幫上你，我會(huì)很開(kāi)心的，祝你早日走出困惑吧！
老公出軌我心真的好痛，甚至有時(shí)候腦海里出現(xiàn)自殺傾向，我該怎樣走出這段陰影？
如果你覺(jué)得這件事情對(duì)你來(lái)說(shuō)是無(wú)法逾越的心坎。不管是不是有你的問(wèn)題，你老公出軌就是錯(cuò)的，是切切實(shí)實(shí)的錯(cuò)誤，沒(méi)有什么理由好狡辯的。
如果他對(duì)此還進(jìn)行狡辯，甚至惱羞成怒，故意外強(qiáng)中干的獅吼，都是心虛的表現(xiàn)。
無(wú)論你是否有責(zé)任，如果你無(wú)法承受出軌帶給你的傷害，甚至讓你出現(xiàn)自殺的傾向。這無(wú)疑是對(duì)自己的單向懲罰。
想走出陰影，要么離開(kāi)這個(gè)人，從此一拍兩散，各自安好。和一個(gè)跟自己沒(méi)有關(guān)系的人就無(wú)所謂傷心難過(guò)了。
當(dāng)然，如果你還想繼續(xù)這段婚姻，就得學(xué)會(huì)接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，我知道這很難。所以很多這種情況，到更后還是以離婚收尾。另外，出軌往往都不會(huì)只是一次，還可能還有第二次，第三次，除非他真的洗心革面。
當(dāng)然，這件事情也不一定只是他一個(gè)人的問(wèn)題，你自己或許也存在問(wèn)題。自我反省一下吧，是不是在這段婚姻中，你的角色表現(xiàn)得并不是那么如人所愿，婚姻需要經(jīng)營(yíng)，有時(shí)候甚至很難經(jīng)營(yíng)。
不是每個(gè)人都有能力把幾十年的婚姻經(jīng)營(yíng)好，中間總是會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，而出軌也是這其中的一類。
所有，你自己該怎么做，隨心，但是要理智，所謂的自殺什么的，就不要作為解決問(wèn)題的手段了，如果你到了連死都不怕的地步，那還有什么事情，是你不敢去面對(duì)的呢，拿出你作為一個(gè)妻子應(yīng)有 的權(quán)利，去維護(hù)自己的權(quán)利，而不是一直逃避，傷心，難過(guò)。即便是婚姻走到了盡頭，也不是生活的結(jié)束，反而可能是一段美好新生活的開(kāi)始。
總之，一切以不要傷害自己為前提，理性的解決這個(gè)問(wèn)題。生活很苦，總也有美好日子與你相逢，耐心的等待。不要眼前的烏云，阻礙了你沐浴陽(yáng)光的心。
老公出軌，心里難受，過(guò)不去這個(gè)坎，該怎么辦？
老公出現(xiàn)有出軌的行為，妻子心里很難受，一直過(guò)不去這個(gè)坎，在這樣的情況下，妻子可以選擇向丈夫提出離婚。畢竟對(duì)于任何一個(gè)女性都是難以接受丈夫有出軌的行為，一旦丈夫出軌，就只能說(shuō)明丈夫已經(jīng)喜歡上了別人，對(duì)妻子的愛(ài)意也會(huì)慢慢的消失。如果妻子選擇原諒丈夫繼續(xù)生活在一起，會(huì)發(fā)現(xiàn)這是永遠(yuǎn)過(guò)不去的一道坎。與其選擇忍受丈夫出軌的行為，倒不如直接灑脫的應(yīng)對(duì)自己的生活，即使一個(gè)人過(guò)日子，也會(huì)比兩個(gè)人來(lái)的要灑脫很多。
在婚姻相處的過(guò)程中，男性一旦有了出軌行為時(shí)，女性都不知道如何去抉擇這樣的一些問(wèn)題，因?yàn)榕韵氲胶⒆拥哪挲g比較小。為了能夠給孩子一個(gè)更完整的家庭，如果丈夫也知錯(cuò)就改，愿意繼續(xù)回歸家庭，女性一定會(huì)給丈夫一次機(jī)會(huì)。為的就是能夠給孩子一個(gè)更好的生活環(huán)境，但是隨著孩子的年齡長(zhǎng)大，女性也就不會(huì)想要再繼續(xù)委曲求全的和丈夫生活在一起。因?yàn)楸凰に榈囊幻骁R子，根本就不可能做到破鏡重圓。
當(dāng)夫妻兩個(gè)人在一起談?wù)摰侥骋恍﹩?wèn)題的時(shí)候，也會(huì)覺(jué)得非常的尷尬，因?yàn)榕钥偸菚?huì)時(shí)不時(shí)的想起男性出軌背叛自己的行為。當(dāng)兩個(gè)人同時(shí)睡在一張床上時(shí)，女性的腦子里面就像是放電影一樣。會(huì)時(shí)不時(shí)的構(gòu)思出來(lái)丈夫和其他女性在一起生活的一些畫(huà)面，從而讓女性打從內(nèi)心當(dāng)中就反感和老公在一起有其他的行為。
如果男性是在婚姻存續(xù)期間有出軌的行為，一定要選擇向?qū)Ψ教岢鲭x婚，女性掌握自己生活的權(quán)利，不要為了孩子而活。而是要努力的活出自我，即使繼續(xù)和老公生活在一起，會(huì)發(fā)現(xiàn)男性還依舊是一副狗改不了吃屎的樣子。很多男性一旦嘗到了出軌的甜頭，慢慢的就會(huì)失去對(duì)家庭的責(zé)任感。
發(fā)現(xiàn)老公有外遇了,我的心情很難過(guò)!我不知該怎么辦呢?
第一:找到合理的渠道去發(fā)泄負(fù)面情緒，然后治愈傷痛?？梢哉覀€(gè)沒(méi)人地方，大哭一場(chǎng)，然后發(fā)泄完之后，好好的吃飯和睡覺(jué)。
第二:照顧好孩子和自己的身體。
第三:保護(hù)好你們家的財(cái)產(chǎn)。
不要光顧著和男人打鬧，光顧著罵小三，讓男人偷偷轉(zhuǎn)移財(cái)產(chǎn)，或者你們家的財(cái)產(chǎn)讓小三騙走。
以防出軌的男人給小三太多，并且去轉(zhuǎn)移財(cái)產(chǎn)。
第四:在離婚和挽回之間做一個(gè)選擇。
這個(gè)選擇是你慎重考慮的結(jié)果，你要為自己負(fù)責(zé)，千萬(wàn)不要拖延時(shí)間。
第五:如果選擇離婚，就去好好的離婚。
如果選擇挽回，采取正確方法挽回。
如果選擇離婚，那就想好，離婚是你深思熟慮的結(jié)果。
拿到自己該拿的，就去離婚。
如果你要挽回，那就采用正確方法去挽回。
反正你做什么決定我都支持你，我不希望你拖延或者熬著。
第六:不管你更后和男人離婚還是繼續(xù)這段婚姻，都要去治愈自己的傷痛，不要拖延時(shí)間。
治愈傷痛是你放下這段婚外情，是你重生的開(kāi)始。
老公出軌，心理很痛苦，我該怎么辦
老公出軌心情不好受是正常的心理狀態(tài)，但是你想沒(méi)想為什么會(huì)出軌。你自己也沒(méi)有原因，如果真的就是和你沒(méi)有關(guān)系，那么你需要當(dāng)斷立斷，讓老公悔過(guò)自新，否則讓老公凈身出戶離婚就行了。
