【緒言】挽回失望型分手還有機(jī)會嗎？分手后挽回幾率大嗎？老司機(jī)告訴你，答案往下看“挽回失望型分手還有機(jī)會嗎”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、男人失望分手能挽回嗎，如何挽回失望型分手
- 2、失望型分手死纏爛打被討厭了還能挽回嗎？
- 3、失望行分手還可以挽回嗎?
- 4、女友對我屬于失望累積型的分手，這種情況還能挽回嗎？該怎么做？
- 5、攢夠失望離開的人還能挽回嗎
- 6、失望攢夠了分手能挽回么（失望型分手挽回很簡單）
男人失望分手能挽回嗎，如何挽回失望型分手
想挽回就需要弄明白，為什么他會對你失望？
失望是什么？失望是因為我對你有很多期待，但你過去沒有做到。你可以用你的行動證明你能做到。
從事情感行業(yè)8年以來，漸漸的總結(jié)出一個規(guī)律， 失望型分手是所有的分手中更難以挽回的，但是也是挽回以后更穩(wěn)定的。
我會從以下幾個方面，教你如何挽回失望型分手:核心原因、問題出現(xiàn)的過程、切入點、瓦挽回方法。
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(提示:文章更后我給大家準(zhǔn)備了更多關(guān)于 「挽回」 的技巧，可供大家自行參考)
失望型分手的核心原因，不是因為他不夠愛，而是因為太愛了。
一、失望的核心原因
第1種是突然的失望。
比如已經(jīng)跟你談婚論嫁，結(jié)果突然發(fā)現(xiàn)你背叛了他和別的異性在一起。這會讓他瞬間的情感波動超出承受能力，導(dǎo)致麻木。
突然失望的原因主要是 原則性錯誤 ：家暴、出軌、犯罪、賭博、觸犯對方底線等。
第2種類型是漸漸的失望。
他對你的失望已經(jīng)不是一次兩次了，而是長年累月的失望。他心里。行可有可無了，現(xiàn)在分手只是走個形式而已。
漸漸失望的來源主要是，需求得不到滿足。
內(nèi)在需求包括：情感需求，情緒需求，物質(zhì)需求，性需求。
外在需求包括：物質(zhì)需求、身份歸屬需求、社會關(guān)系需求、價值認(rèn)可需求等。
那這種情況是不是就無法挽回了呢？也不是，畢竟過往那么多糾葛，那么多美好的回憶，那么多對未來的期待，就這么一股腦拋出腦后？做不到的。
二、他是一步一步從期望走向失望的？
1）對你有預(yù)期
剛在一起的時候，每個人都希望有甜甜的戀愛，想成為神仙眷侶。所以他期待你們的愛情像童話中那么美好。
2）你沒有達(dá)到他的預(yù)期
然而理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感，柏拉圖的理想國只有在理想國里才能實現(xiàn)。他漸漸的發(fā)現(xiàn)你沒有想象中那么好，沒有達(dá)到他的預(yù)期。
有的人快刀斬亂麻，既然沒達(dá)到我的要求，那就及時止損，轉(zhuǎn)身走人；
然而很多深愛的人會想著，相知相愛這么久，一路走來也不容易，那就再給你寬限點吧，再給你一個機(jī)會。
雖然他給了你機(jī)會，但是他的內(nèi)心已經(jīng)發(fā)生了改變......
3）忍耐你的行為
注意！他雖然給了你機(jī)會，但是他對你的態(tài)度也發(fā)生了改變，他從享受變成了忍耐。
在這個階段，他要努力按捺住自己分手的想法，再不停的看你的表現(xiàn)。如果你仍然沒有達(dá)到他的要求。那對他來說相當(dāng)于前功盡棄，會加倍的失望。
4）你依然沒達(dá)到預(yù)期，她感到挫敗虛無
他在等待的過程中，在忍耐的過程中，非常痛苦非常難受，如果你依然沒有達(dá)到預(yù)期，那他的挫敗感和虛無感是相當(dāng)強(qiáng)烈的。
5）把責(zé)任全推到你身上
他感到很挫敗，很虛無，很痛苦，所以就把責(zé)任全推給你，主觀上認(rèn)為你是在故意傷害他。通過放大你的問題來，讓自己更好受。
6）用分手來報復(fù)你
這個時候他會選擇分手，來否定報復(fù)你。
“你讓我很失望，你讓我很痛苦，我們分手吧，就是你才讓我吃不好睡不好?！?
他開始故意傷害你，攻擊、指責(zé)、冷漠……他們對陌生人的禮貌和善意都不屑于給你，因為他覺得你罪有應(yīng)得。
三、失望型分手的突破口在哪?
他現(xiàn)在對我這么失望了，我還有機(jī)會嗎？
放心！ 軒哥有8年的情感挽回經(jīng)驗 ，類似的問題處理過很多，我可以負(fù)責(zé)任的告訴你，仍然有巨大的突破口。
突破口在哪呢？ 在“人性” ，我經(jīng)常說： 沒有挽回，只有人性。
所有成功的挽回，都是基于人性出發(fā)，都要符合人性的規(guī)律；所有失敗的挽回，都是因為沒有符合人性。
失望型分手的突破口在于： 負(fù)罪感。
他傷你傷的越深，負(fù)罪感也會越深。剛開始的時候他會覺得傷害了你，出了一口惡氣，但等他冷靜下來就會覺得，事不至此。
所以很多人都說死纏爛打被拒絕了就無法挽回了。那宣布要告訴你，就算你糾纏了，就算糾纏被拒絕了，你還是可以挽回的。因為他冷靜下來之后，會意識到自己曾經(jīng)傷害了你？
四、如何挽回失望型分手？
克服心理關(guān)：為什么ta對你死心了
很多人都會說：軒哥現(xiàn)在他對我已經(jīng)死心了，是不是我說什么都沒用了？
這個時候你要搞清楚為什么他對你死心？
對你死心是因為， 他看不到希望。
就拿你來說吧，如果你分手之后去找他挽回。你以為你們在一起這么長時間，他會體諒你的難受，理解你的痛苦，然而無論你好說歹說他都很冷漠，一口氣把你刪除拉黑。這個時候你是不是也死心了？
那如果這個時候，你知道他雖然把你拉黑了，但是還是忍不住在想你，經(jīng)常翻看你們在一起的照片，看著看著眼淚就流了下來。每天克制住，聯(lián)系你的沖動......你還會死心嗎？
當(dāng)然不會了，你會立馬死灰復(fù)燃， 因為......你看到了希望！
所以站在他的角度想一想，為什么他會死心？是因為你一次次無視他，一次次的傷害他，你每次都說要改正，然而卻是變本加厲，他對你的期待一次次的化為泡影......
因為看不到你的改變，看不見感情好轉(zhuǎn)的希望，所以他死心了。
因此如果想挽回他，那你就要讓他在你身上看到希望。
當(dāng)然了，因為他已經(jīng)吃過虧了，所以不會輕易的相信你，出于自我防御的本能，他也會猶豫，那這個時候該怎么辦？
用行動讓他看到希望
他是否死心不是取決于他自己，而是取決于你能讓他看到多少希望。
為什么他會死心呢？
因為他對你們的未來不再抱有期待 。所以死纏爛打，苦苦哀求，承諾，保證已經(jīng)沒有用了。這樣的事情已經(jīng)發(fā)生過很多次，他也給了你很多次機(jī)會，你都沒有把握住他才決定跟你分的手。
那現(xiàn)在你要做的事情只有一件，那就是讓他 真正看到你的改變 。只有當(dāng)他看到改變已經(jīng)發(fā)生，他才會知道你不是耍嘴皮子，你不是忽悠他，你是已經(jīng)真正拿出了行動。
有人會說了：那我改變了他看不到怎么辦？我們的微信已經(jīng)刪除了，我們平時生活也沒有太多交集。
那我想問你的是：你配問這個問題嗎？以前說過多少次要改變了？他有多少次默默觀察，默默忍耐了？
怎么能判斷出你真的改變了？ 一是靠時間，二是靠細(xì)節(jié)，這兩者缺一不可。
你說“我會改，我要改”，這些都沒有用。你必須真正的改變他看到以后才會相信你，不是說說而已，才會相信你已經(jīng)拿出了行動。因為只要你真的拿出了改變，明眼人都能夠看得到。
在你開始改變之前就絞盡腦汁的去糾結(jié)，“ 他看不見怎么辦？”這個明顯多余的問題恰恰暴露了你的不成熟。
改變自己，是對自己百利無一害的事情，如果你把精力，都放在去糾結(jié)他能不能看得見，那還有功夫去真正成長嗎？那還有精力去挽回和改變嗎？
作為挽回的一方總要主動一些，這樣也方便你對整體的把控。
你放心，萬事開頭難，到后期就順風(fēng)順?biāo)?。并不是說你必須拿出100分的成長他才能搞定，只要你能比以前做的更好，做到70分，他就能夠相信。
通過試探，確定對方想法
很多學(xué)員在挽回的時候都很痛苦的一件事情，就是他到底在想什么。說實話，這個問題的答案你不知道，我也不知道，只有他自己知道。
當(dāng)你不知道他想什么的時候，千萬不要隨便造一個答案，這個可能產(chǎn)生極其糟糕的蝴蝶效應(yīng)。
我們就要通過他的反應(yīng)，一點一點地推測出他的想法。
正所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆，你對對方的了解越深入，分析也就越精確，那你的行動也就越有針對性。
比如今天你約他出來玩，他只回了4個字，“我考慮一下?！?
你說這能說明什么呢？
什么也說明不了，信息量太少。可能他更近在忙，可能他不想出來，可能他有各種各樣的理由，我們無法判斷。
我們唯一有把握的就是，他對你沒有那么反感，沒有明顯的拒絕。所以過兩天之后你可以通過再次溝通，試探他給你的反應(yīng)。
當(dāng)你不知道答案的時候就靜待花開，就算你給自己解讀，也請盡量往好的方面解讀。 這正符合吸引力法則，念念不忘必有回響，你相信什么你就能吸引來什么。
比如這個學(xué)員，她跟前任分手之后，一切聯(lián)系方式都拉黑了，但她在我的指導(dǎo)下每天向宇宙下訂單，堅定的相信對方會回到他身邊。
果然前兩天對方在小紅書上給她回應(yīng)了。
她很震撼：吸引力法則果然是有用的！
在挽回的過程中對方可能吐槽你，甚至住罵你，但是要知道即便這些信息也是好的信號。他愿意向你發(fā)泄情緒，這些也就是挽回的前兆。
更后再提醒一下， 挽回靠的不是說服，而是靠行動 。你再去苦苦哀求他都沒用，你再怎么說自己要改變都沒有方法，就是拿出改變讓他看到。
很多人都希望獲得一蹴而就的捷徑，但是挽回尤其是失望性的分手是沒有捷徑的，唯一的方法就是真心讓他看到你的真心，讓他看到你的改變，讓他對你們的未來重新產(chǎn)生期待，這是挽回失望性分手的不二法門。
如果僅僅是撩一個異性，那方法和技巧是很有用的，但如果你們已經(jīng)相處過彼此有深入的了解，那這個時候所有的套路都不如真心。
更后千萬不要拖下去，要去理解他，換位思考，知道他想要什么，再給予他想要的。
祝每一個看到此文的人都能挽回成功。
失望型分手死纏爛打被討厭了還能挽回嗎？
能挽回，只要你用對了方法。
一個男人，你死纏爛打被討厭了，肯定能挽回，只要你用對了方法，一定可以抱得美人歸；可以肯定地說，女人的心里并不愛你；所以在這個時候，你應(yīng)該要跟她之間，先保持一定的距離；然后過一些日子，再以朋友的身份，走到她的世界里；用你的行動，去證明你的愛，而不是直接表白；
在生活之中，關(guān)心著她，把她的事情，當(dāng)成了你的事情來做；時間長了，她不愛你的心，自然就可以得到融化；時間長了，她一定會對你日久生情；心急吃不了熱豆腐，你一定要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。
女人對待感情是感性的，堅持到底就能融化
首先，死纏爛打被討厭，其實是不愛的表現(xiàn)；因為一個心中對你毫無任何感覺的人，才會討厭你對她糾纏不清，一直打擾她的生活。
其次，用真心和行動，去融化對方冰冷的靈魂；用朋友的身份，走到對方的世界，無怨無悔的付出，不求回報的給予，總有一天，女人一定會感動。更后，女人對待感情是感性的，堅持到底就能融化；只要你堅持到更后，一定可以實現(xiàn)心中的夢想；成功都是屬于永遠(yuǎn)堅持的人，屬于永不言棄的人。
失望行分手還可以挽回嗎?
其實在我看來失望型分手是比較普遍的一種分手方式，也是挽回難度比較高的一種，
當(dāng)然，要挽回也不是沒有可能，反而如果挽回成功了，你們倆的感情往往會比較穩(wěn)定，而且容易走到更后。
那有人會問，提出分手的那個人是不是已經(jīng)不愛了？
其實不然，相反的，對方是太愛你了。
正是因為太愛你了，所以對方會對你有著過多的期待，但是你可能會一次又一次達(dá)不到她的預(yù)期
而且察覺不到她的情緒的話，對方可能就會覺得不受重視。
就比如，她希望你是個有事業(yè)心、上進(jìn)心的人，但是你每天除了玩游戲，就是玩手機(jī)，沒有為兩人的幸福將來做出一定的行為。
時間久了，次數(shù)多了，情緒累計就爆發(fā)了，你們也就分手了。
這個時候肯定還會有人問，對方對你是不是已經(jīng)死心了？還有挽回的可能嗎？
其實現(xiàn)在不管對方對你情緒有多抵觸，可能也只是對方為了保護(hù)自己不受傷害而已。
主要取決于你，你能讓她看到多少希望。
所以這類分手要挽回的話，主要是要讓對方看到你的改變，為了你們的幸福而做的改變
只有一次次看到了希望，對方才會有重新和你復(fù)合的決心啊，
你們說是不是呢？
女友對我屬于失望累積型的分手，這種情況還能挽回嗎？該怎么做？
平靜地調(diào)整心態(tài)和面對。
想要挽回堅持分手的男朋友，需要調(diào)整心態(tài)。如果你在挽回的時候心態(tài)不夠好，你會覺得很難堅持下去，因為這個時候無論你做什么都會被對方否定，所以你要想挽回男朋友，一定要有樂觀的心態(tài)。同時你也需要冷靜面對已經(jīng)分手的事實，保持冰凍狀態(tài)，不要讓對方注意到你的高要求。分手后你越冷靜，越會讓男朋友懷疑他離開你的決定是否正確，然后他就會對你產(chǎn)生一點好奇，想知道分手后你過得怎么樣。
給雙方一個冷靜期。
想要挽回失望的愛人，首先要努力平衡心態(tài)，給自己一段時間恢復(fù)理性思考和處理情緒的能力，反思如何改正自己的不足，以及自己在過去的感情中還有哪些不足。同時，你也可以給失望的另一半一段時間，淡化對你的負(fù)面影響，慢慢回憶你的好。當(dāng)然，冷靜期并不意味著你和他徹底斷絕關(guān)系。你還可以聯(lián)系他，但是不能那么頻繁，也不要再擺出情侶的姿態(tài)，過多暴露自己的需求感。只是讓他知道，此時此刻，你已經(jīng)真正意識到自己的缺點對他的傷害有多大，并且決心改變自己，你還是在乎他的。
改變過去錯誤的戀愛方式
和你單獨在一起不代表莫名其妙的和你在一起。想必你們當(dāng)初也有互相吸引的優(yōu)勢。但是，隨著時間的推移，你的缺點不斷暴露出來，然后你的愛情價值就會化為零，直到對方對你的耐心一點一點被消磨掉。所以，如果你想讓你的另一半重新愛上你，你必須改變過去一些錯誤的愛上她的方式。比如對方明明不喜歡你一直粘著他，你卻一直打電話；對方不喜歡你，總是吃醋，你卻總是懷疑對方。對方不喜歡你處處對她卑躬屈膝，希望一起好好經(jīng)營這段感情。每個人都可以改正自己的錯誤，但是你擔(dān)心因為對方生氣，明明對方錯了，你卻不指出對方的錯誤，寵著她。
攢夠失望離開的人還能挽回嗎
攢夠失望離開的人還能挽回嗎
攢夠失望離開的人還能挽回嗎，在愛情里也并不是所有男人都會珍惜并且疼愛自己的女人,所以就會有很多女人被男人傷透心,到更后女人終于攢夠失望離開，那么攢夠失望離開的人還能挽回嗎？
攢夠失望離開的人還能挽回嗎1
不一定。沒有什么事是絕對的，尤其是人心的變化。時間是更好的解藥。人類所有的感情都會隨著時間的流逝慢慢變淡，除非有人不斷給感情加碼。所以，就算一個人失望到了極點，如果讓TA失望的人痛改前非，努力讓TA看到實質(zhì)性的進(jìn)步，是有可能慢慢挽回的。
精誠所至，金石為開！關(guān)鍵還是看個人的努力程度。
一、失望型分手怎么挽回
有一句古語叫做哀莫大于心死，在一段戀情之中，如果一個人對另一個人失望心碎以后提出分手，我們把這一類型的分手稱作失望型分手。
失望型分手一般是伴侶受夠了你身上的缺點，一遍又一遍地指出希望你會為了他改變，而你卻沒有從根本上做到改變，更終導(dǎo)致他對你失望選擇結(jié)束這段戀情。
一、調(diào)整心態(tài)冷靜面對
想要挽回堅決說分手的男友就需要調(diào)整好你的心態(tài)，如果挽回時你的心態(tài)不夠好，你會發(fā)現(xiàn)自己很難堅持下去，因為這個時候無論你做什么都會被對方否定，所以想要挽回男友的話一定要有一個樂觀的心態(tài)。
同時，你還需要冷靜面對你們已經(jīng)分手的事實，做好冷凍，不要讓對方察覺到你的高需求。分手后你越冷靜，就越會讓男友懷疑自己離開你的決定是否是對的，進(jìn)而會讓他對你抱有一絲好奇心，想要知道分手后的你過得怎么樣。
二、給雙方一段冷靜期
想要挽回對你失望的戀人，首先你要讓自己努力平衡心態(tài)，給自己一段時間恢復(fù)理智思考、處理情緒的能力，反思一下自己身上的'缺點應(yīng)該如何改正，自己在過往的戀情中除此之外還有哪些不足之處，同時也可以給對你失望的伴侶一段時間，讓他淡化對你的負(fù)面影響，慢慢回憶起你的好。
當(dāng)然冷靜期并不是要你們徹底斷聯(lián)，你還可以聯(lián)系他，但是不可以那么頻繁，更不要再以情侶身份自居，過分暴露你的需求感，只需要讓他明白此時此刻的你已經(jīng)真正意識到自身的缺點對他而言傷害有多大，決心改變自己，你依然還是在乎他的就好。
三、改變從前錯誤的戀愛方式
一個人跟你在一起不是說莫名其妙的跟你在一起，想必當(dāng)初你也有吸引對方的優(yōu)點，但是，隨著時間的相處，你的缺點不斷地暴露，那么你的戀愛價值也會隨之的降低，直至為零，直至把對方對你的耐性一點點的消磨掉。
所以，想要對方重新愛上你，必須要改變從前跟她相處時候的一些錯誤的戀愛方式。
比如，對方明明不喜歡你總是粘著他的，你卻總是電話不停；
對方不喜歡你總是吃醋，你卻總是去懷疑對方；
對方不喜歡你對她處處謙讓，希望一起好好經(jīng)營這段感情，大家有錯能改，你卻擔(dān)心因為對方生氣，明明對方有錯，卻不去指出對方的錯誤，寵著她。
攢夠失望離開的人還能挽回嗎2
失望型分手都是日積月累的，所以，挽回的關(guān)鍵點在于，重新建立情感連接和共鳴。失望其實也就意味著不信任了，不相信兩個人在一起是能夠幸福的，所以才會選擇離開，所以我們要重新建立信任感。
這一步是很重要的，如果對方還是不信任你，那就算你做出改變了，提升自己了，都不能讓對方回心轉(zhuǎn)意，因為對方?jīng)]有看到、感受到你的變化。所以，即便我們做好改變了，那么也要去重新建立對方對你的信任，讓對方相信你此時此刻的改變是真的。
舉個例子，比如說，你之前不怎么上進(jìn)，工作也不好好干，那現(xiàn)在你可以以一個普通朋友的身份，嘗試去和對方接觸，讓對方看到，現(xiàn)在的你是一個很努力工作，并且不安于現(xiàn)狀，天天加班的人，其實就是要讓對方感受到我們的成長與改變就好了。人嘛，都是相信自己眼睛看到的，感受到的，而不是自己聽到的。
慢慢的，持續(xù)一段時間之后，對方就會慢慢的相信，你確實是做出改變了，跟之前不一樣了，更終確定我們的改變是真實的。當(dāng)對方重新相信我們是能夠給對方帶來幸福的，那么彼此之間的信任感也就重新建立起來了，阻礙彼此在一起的東西，也就消失了。
其實總的來說，失望型分手，并不是對方不愛你了，她只是不信任你了而已，所以找到原因之后，在做出改變，重建信任就好了，那在這個過程中，你要做好足夠的心理準(zhǔn)備，給你們彼此一些時間，也許她對你會有些愛答不理，但這都是很正常的情況，因為他需要不斷的觀察和測試你，來保證你真的和以前變得不一樣了。
攢夠失望離開的人還能挽回嗎3
累積失望型分手怎么挽回
1、承認(rèn)錯誤
如果說你讓你的愛人失望的話，她自然就會和你分手。在此時此刻你必須要走到她的身邊，先去承認(rèn)自己的過錯，還要主動向她道歉，這是你挽回她的第一步，這件事是必須要做的，只有你真心的悔過，她才會原諒你的過錯。
如果說你覺得你沒有錯的話，那么你在她的心中，不會得到原諒甚至直接分手，所以只有主動走到她的身邊道歉，她才會原諒你，這也算是一個人的行為重要點。
2、表達(dá)自己的真心
你的愛人因失望和你分手的話，在這個時候你就要想辦法去挽回她，但你要讓她明白你心中到底有多么的在乎她，不管你傷害她的行為是那么不該，但你也要讓她明白沒有她的存在，你自己過著沒有任何意義。
在這個時候你只要走到她的身邊，盡情地說你的心中還是在乎她，還要說一些甜言蜜語這些都必須要表達(dá)出來，而且還會做到真誠的你，才能表達(dá)出你的真情。
3、堅持去做關(guān)愛她的事
如果你傷害你的愛人，讓她失望和你分手之后，你想去挽回她那么你千萬不要輕易的放手，主要是錯是你自己犯下的，而你自己就必須去彌補(bǔ)，這時的你必須先要走到她的身邊，對去關(guān)心她關(guān)愛她還要疼愛她，這些行為上你必須要用的真心和真情帶能去融化一顆失望的心，讓她為你而感動，為你而心動，還要堅持不懈才可以融化她的靈魂
將她的事情直接當(dāng)成你自己的事情來做，在生活上還要為她無微不至的關(guān)心，為她無怨無悔的付出，或許她還會無情的說你罵你，此時你的臉皮必須要厚，還要堅守到底，這樣你才可以再一次獲得她挽回的心。
失望攢夠了分手能挽回么（失望型分手挽回很簡單）
根據(jù)我多年的情感咨詢經(jīng)驗得出一個結(jié)果： 失望型分手是挽回困難更大的分手類型，但也是挽回成功后兩個人感情關(guān)系更穩(wěn)定的分手類型。
為什么失望分手有這樣的屬性特點呢？因為失望型分手與其他分手不同， 失望型分手更大的特點就是【因愛生恨】。
為什么會“因愛生恨”？ 這說明前任其實很在乎你，對你的感情寄予厚望，但是你的行為讓她看不到未來，讓她對你徹底失望，所以才會選擇頭也不回地離開。
失望型分手往往有兩種原因所致：
第一種類型是因為你的行為，導(dǎo)致對方失望。這種情況一般往往是對方反復(fù)強(qiáng)調(diào)了很多次，而你卻始終沒有做到或者反復(fù)犯錯，所以更后對方對你太失望，只好選擇離開。 第二種類型是對方對你們感情的期望過高，你沒有滿足對方的期望導(dǎo)致失望分手。
特別是討好型的戀人，他們在感情中往往對伴侶有更高的要求，因為他們總是試圖努力取悅對方，所以在這個過程中，他們往往伴隨著強(qiáng)烈的期望感，但是期望越高失望越大，更后只能選擇了離開。
現(xiàn)在大家了解失望型分手導(dǎo)致的原因之后， 我們就要分析一下應(yīng)該如何讓失望的一方回心轉(zhuǎn)意。
如果你想重新挽回失望的前任，我們必須明確一件事： 我們應(yīng)該喚醒對方對我們的感情。
剛剛我們提到過失望型分手往往是因為【因愛而恨】： 對方和你分手，不是因為沒有感情，而是因為感情太強(qiáng)烈，結(jié)果伴隨著強(qiáng)烈的失望。
因此，我們應(yīng)該重點思考如何讓對方重新意識到我們對彼此的吸引力。
這個時候你要注意的是： 不要試圖通過言語來改變對方的想法。因失望而分手的人不接受這一套。
因為在她確定分手之前給過你無數(shù)的機(jī)會，但是你辜負(fù)了這個人的信任，所以現(xiàn)在你三言兩語也扭轉(zhuǎn)不了現(xiàn)在局面。
所以，從一開始，我們就應(yīng)該樹立一個意識： 我們需要通過實際行動展現(xiàn)出更直接的結(jié)果，讓對方看到然后意識到我們真的變了，變得和過去不同了，讓他重新看大希望。
首先，相比以往的挽回通過社交圈動態(tài)可以展示改變之外，失望型分手更加需要 【第三方介入】 ：因為對方對你沒有了信任感，所以這個時候讓第三方來傳遞你的改變信息，這樣比較可靠，更加讓她信任。
一個好的第三方應(yīng)該具備以下幾個特點：
l 這個人是你們雙方共同的朋友 l 這個人對你沒有消極的態(tài)度，甚至對你有一定的欣賞 l 這個人和你的關(guān)系不是那么親密，否則會對方懷疑
有了合適的第三方之后就請第三方幫你傳遞消息：
“我今天看了XXX的朋友圈，感覺這個人變了很多”
“我碰巧遇到了XXX，而且這個人更近在…… “
這些消息通過第三方的傳遞比你自己說得更可信。
當(dāng)對方已經(jīng)因為第三方的介入和你的動態(tài)展示之后而有些動搖的時候，此時你需要重新出現(xiàn)在她的面前。
當(dāng)然，我們要注意的是：與之前的“刻意展示”相比，現(xiàn)在我們的目的性一定不要那么強(qiáng)。
不要老是糾結(jié)：我做了這些，前任會有什么看法和想法呢？當(dāng)你這樣想的時候，你的功利性會很強(qiáng)，對方也能感覺到——因為曾經(jīng)對你失望過的人，當(dāng)她覺得你在刻意改變的時候，對方對你的排斥感也會加深，說白了就是會覺得你是在演戲，在假裝。
所以，這個時候，你只需要在對方的視線里，把自己現(xiàn)在能夠做好的事情盡量完善：信任的崩塌，絕對不是一天造成的，同樣信任的重建也需要一個漫長的過程。
更重要的是：在這個過程中，你要做好足夠的心理準(zhǔn)備，給對方足夠的時間。
你可能會發(fā)現(xiàn)對方對你有點冷漠，你可能會發(fā)現(xiàn)對方對你忽冷忽熱。這很正常：因為對方一直采取“觀望”的態(tài)度——前任需要保持足夠的時間去觀察和測試，以確保你值得信賴，你的改變是真真切切的。
所以這個時候，你要保持聯(lián)系，即使對方可能對你有點冷漠，也可能不會那么及時回復(fù)你的消息。只要保持理性，不去糾纏不給前任施壓，當(dāng)有機(jī)會與對方重新建立聯(lián)系時，不要輕易放棄，慢慢升級恢復(fù)你們之間的關(guān)系。
當(dāng)然，前任在這個時候可能會給你很多測試。面對測試的時候明確這一點： 面對對手的考驗，不要為了挽回而不斷示好而犧牲自己的底線。
如果是舉手之勞那么盡量為她做到更好，但如果你在這個時候為了向?qū)Ψ阶C明自己而選擇放棄自己的底線和原則，那么實際的結(jié)果只能和你挽回的目的背道而馳。
以上這些就是針對失望型分手的情況給出的建議和實戰(zhàn)性操作，希望對你有所幫助。
在挽回失望型分手過程中，永遠(yuǎn)記住一件事： 你要給對方足夠的耐心，慢慢重建你們之間的關(guān)系——這是一個逐步修復(fù)信任從而挽回成功的過程，一定要戒驕戒躁。
我是@文章學(xué)長 一名心理情感咨詢師，希望你的愛情得償所愿！
【綜合】挽回失望型分手還有機(jī)會嗎？分手后挽回幾率大嗎？讀完后秒懂了，更多關(guān)于“分手后挽回幾率大嗎”的知識關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
