【導(dǎo)言】小伙碰到前女友想挽回她？挽回女盆友？不懂就往下看，情感精細講解“小伙碰到前女友想挽回她”的內(nèi)容如下：
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怎樣追回前女友
1怎么追回前女友
怎么追回前女友？要是分手之后，你習(xí)慣了沒有她，不難受了，那你就不再去找她了吧。這樣會讓對方覺得自己就是你手中召之即來，揮之即去的玩偶。如果我們真的想復(fù)合，就拿出自己想復(fù)合的姿態(tài)出來，而不是光憑嘴上說說自己愛對方，而是要付出行動的愛對方，如果行動實踐了，對方想必也會感受到你對她的愛，她自然而然就會回到你的身邊。
“我改了。我一定改。我不再和你吵架了，我不再任性了，不再說謊了，我不背著你跟那小我來往了。”等等。這個辦法永久不會管用。因為，在他決議放棄這段感情之前，他通常是已經(jīng)測驗考試了各類企圖引起你轉(zhuǎn)變的辦法，然則成果都失敗了。他對你不再信任，他堅信你就是這個樣子了，一生也改不了了，所以他才會放棄你們的感情。想要挽回你們的女友，你就要拿出一個轉(zhuǎn)變的成果來面對他!
怎么追回前女友
挽回女友的過程中，不要重復(fù)犯分手前你犯過的錯誤是很關(guān)鍵的一點。比如，前女友提出分手是因為你和異性曖昧不清或者她忍受不了你的某個壞習(xí)慣。你要挽回，就要改掉那些壞習(xí)慣，而不是等到她回來之后你才行動，也就是說，你要挽回女友就要拿出一個改變的成果來面對她才行。
女朋友提出的，你的壞習(xí)慣、導(dǎo)致她很受傷的言行，千萬不要重復(fù)做了!必要的話，可以找人監(jiān)督你，協(xié)助你戒掉上述行為。在分手之后,你需要去改變一下，讓自己煥然一新。將自己的生活態(tài)度、社交圈、夢想快速轉(zhuǎn)變過來。要嘗試改變自己,更好作到演員一樣，煥然一新,給她個震驚，這時千萬不能追的太緊，要掌握好度，但讓她感覺你是新的變樣了。
2挽回女友的方法一
送禮法，禮物是每個女孩子都不可抗拒的，如果當(dāng)面送她不接受的話，也可以以快遞的形式送達，如果她接受了你，就說明大兄弟有戲啊，如果她要給你回禮或者請你吃飯，一定要好好把握機會哦。
冷靜，分手后切記不要自暴自棄，女生向你提出分手后，你可能非常的傷心難過，甚至整天以淚洗面，也吃不下飯，有的人竟然還想到自殺。傷心固然是有的，但太過了就是非常愚蠢的行為，女生并不會因為你的難過而回到你的身邊，也不會因為你的自暴自棄而繼續(xù)根你在一起，她不需要一個懦夫。你正確的做法應(yīng)是首先要冷靜，恢復(fù)你之前的生活狀態(tài)。
女朋友突然提出分手，其實男人也很受傷。不要憋在心里，要釋放出來。把你的想法、感受，寫出來然后扔掉，會讓你心里好受很多。當(dāng)然更好是找個人傾述一番。每去一個地方,更開心時候,就照一張相,再照一點風(fēng)景照。認識多一點能異性朋友,跟多一點異性朋友聊天互動調(diào)情。照多點一點跟異性的合照。將所有的照片放在QQ空間、微博、微信、等等網(wǎng)絡(luò)平臺,“無意”的讓你前女友看見。
經(jīng)常出沒法，時不時的到前女友的身邊晃悠，偶爾請她吃個飯，偶爾在她的公司等她下班，如果她拒絕你的這種行為也沒有關(guān)系，那就偶爾打個電話問候，或者隔一段時間再去她身邊晃悠一次，讓她的生活中時時刻刻都有你的影子，但是出現(xiàn)在她面前的時候要掌握一個分寸，不能沒有禮貌，不能耍無賴。
想挽回前女友怎么辦
想挽回前女友怎么辦
想挽回前女友怎么辦，情侶之間分手是很常見的事情，兩個人在一起是要互相珍惜的，感情是需要去維護的，不要等到失去之后又想挽回，下面分享想挽回前女友怎么辦，一起來看下吧。
想挽回前女友怎么辦1
1、前女友如果沒有愛心就不值得
不管是男人還是女人，都要有愛心，前女友究竟值不值得挽回呢？想挽回前女友的時候，就應(yīng)該考慮對方是不是一個有愛心的人，沒有愛心的前女友就要慎重考慮了，之如果前女友沒有愛心，尤其是當(dāng)她對待弱勢群體的時候，那么這個人對另一半是也是不能夠懷著愛意的，這樣的人也就是沒有必要挽回的了。反之，如果前女友很熱心，很有愛心，那么說明她至少是一個善良的女生，這樣的前女友才是值得挽回的。
2、前女友如果情商很低就不值得
不懂社交的人不管是男人還是女人都千萬不要交往，朋友都如此嚴苛，更何況是伴侶的選擇呢？之所以要這樣說是因為中國的文化圈無論在過去還是現(xiàn)在是人情社會，如果一個人不懂得社交，意味著做什么事情都沒有人幫助，那么她也就不能融入另一半的好友圈子里面，這樣的前女友相處起來一點助力也沒有，并且當(dāng)一個人的伴侶無法和另一個人的生活圈子和諧相處的時候，往往也就是你們即將分手的時候，那不就白白挽回了。
3、前女友如果沒有誠信就不值得
不管是交什么朋友，都要跟有誠信的人在一起，如果前女友是一個有誠信的人那固然很好，但是如果是沒有什么誠信的人，分手就當(dāng)做是對自己的意見好事吧。誠實誠信在很多地方都是至關(guān)重要的，尤其在一段感情當(dāng)中，不誠實往往意味著背叛另一半。
想挽回前女友怎么辦2
前女友挽回我復(fù)合能幸福嗎
不一定，一般復(fù)合的概率超過七成，但是能繼續(xù)下去的概率不足一成，因為你們第一次分手的原因，還會再一次成為你們第二次分手的原因的。
感情就是這樣的，只有時間能帶走一切，如果不愛她，就不要給他機會，做的決絕一點，也是為自己好，刪除有關(guān)她的一切，讓他從自己的世界消失，然后好好的去愛別人，而她看你的態(tài)度決絕，自己也會放下開始新的生活，對他也是一種解脫，所以處理感情問題要理性對待，當(dāng)斷不斷必受其亂，很下心，一般半年到一年左右的時間，就能放下了。
前女友挽回我怎么拒絕
1、當(dāng)面表明態(tài)度更重要
在拒絕的時候，表明自己堅決的態(tài)度是非常重要的，也能夠讓女生知難而退。很多時候女生之所以糾纏不清，主要是因為男生過于顧及女生的感受，不給女生一個明確的答復(fù)，才會導(dǎo)致女生有了可以復(fù)合的錯覺。男生曖昧的.態(tài)度會給前女友提供希望，所以要是對前女友一句沒有感覺，就應(yīng)該明確告訴她，表明你不會跟她復(fù)合的態(tài)度。女生得知你如此堅決的態(tài)度之后，也不會再浪費自己的時間和精力。前女友也希望能夠追尋到自己的幸福，所以不會執(zhí)著于一個不喜歡她的人。
2、打電話拒絕避免尷尬
如果你覺得當(dāng)面跟女生感情態(tài)度會很尷尬，而且你也會心軟的話，可以通過打電話的方式來拒絕。前女友畢竟是你曾經(jīng)愛過的人，而且也經(jīng)過了長時間的相處，可能當(dāng)你看到她在你面前哭的時候，你會不忍心告訴她你的態(tài)度。那么就可以利用打電話的方式來拒絕她的挽回，這樣也不至于場面非常尷尬。面對面的交流會讓你們之間的溝通更加不暢，也會讓氛圍非常凝重。要是女生情緒不好的話，還會引發(fā)一系列的誤會。為了安全起見，也為了避免尷尬，打電話是一個非常好的方式，也讓人比較接受。
3、叫朋友拒絕更委婉
在拒絕前女友的挽回的時候，也是需要顧及前女友的情緒的，要是直接拒絕可能會使女生非常難堪。而拜托你們之間比較親密的朋友來拒絕的話，會更加的委婉，也讓女生更加容易接受。同時這種情況可以避免你們兩個人之間的直接接觸，也打破了女生的幻想。當(dāng)朋友告訴她這個消息的時候，她還能夠借助朋友的安慰來放松心情，不會對你有過多的意見。雖然雙方的感情不在，但是還是需要體面的說再見，不要讓雙方的關(guān)系陷入僵局。
前女友挽回我要答應(yīng)嗎
對前女友還有感情就可以答應(yīng)，對前女友沒有感覺了就要拒絕。
感情的世界里沒有對與錯，也沒有真正的標(biāo)準(zhǔn)和答案，一切都要聽從自己內(nèi)心的選擇。當(dāng)前女友挽回的時候，更重要的是要問問自己內(nèi)心，聽從自己內(nèi)心的聲音。很多人在感情的世界里都是隨波逐流，活得渾渾噩噩，不知道自己真正所愛的是什么。相遇，相戀以及分開都是聽從命運的安排。很少有人會問問自己的內(nèi)心是否真正愛著一個人。剛和前女友分開之后，經(jīng)過一段時間的冷靜，更應(yīng)該傾聽一下自己內(nèi)心的聲音，是否還應(yīng)該繼續(xù)跟這個人走下去。
前女友挽回我該怎么做
1、感情依舊可以重歸于好
前女友挽回之后，如果你自己也心動了，那么就可以選擇跟她重歸于好，繼續(xù)你們之間的戀情。這是遵從自己內(nèi)心的選擇，只要感到自己對她感情如舊，那么就不怕從頭再來。重新開始之后，你們的幸福會更加有安全感。因為已經(jīng)有了一次失敗的經(jīng)驗，所以在接下來的相處，更加懂得包容對方。兩個人之間也能夠相互理解，更加理性的處理彼此的矛盾，不會再輕易說分手。重歸于好之后，兩個人的感情會比之前更加密切，對雙方的了解也有所加深，你們的感情也得到了進一步的升華。
2、沒感情了當(dāng)面拒絕該斷則斷
只有態(tài)度堅決才能夠斬斷一切，聯(lián)系不再糾纏不清。如果你對前女友已經(jīng)沒有感情，就應(yīng)該在淘寶會的時候當(dāng)面拒絕，堅決表明你的態(tài)度。在分手的時候，態(tài)度一定要堅決，同時要保持理性，不能夠沖動行事。更重要的是不要用一些模糊不清的態(tài)度糊弄女生，只會給女生帶來錯誤的幻想。當(dāng)面拒絕有可能會讓前女友比較難看，但這是更直接的方式，能夠跟她劃清界限，日后不再有任何的牽扯。這種做法能夠避免之后帶來更多的麻煩，防止女生糾纏不清。表明立場之后，女生也會知難而退，意識到你們之間的不可能。這是在感情里面說分手更好的方法，不拖泥帶水，不曖昧不清。
該如何挽回前女友
1、保持禮貌和溫度 如果你在某個地方遇到前女友，不管是否遇到新歡，你都要保持禮儀，避免尷尬留下好印象。只是偶然見面，都需要大方的問候；假設(shè)對方在你的面前稱贊的優(yōu)點是，逗弄它絕對反對，甚至是為難，臉色比，，這些優(yōu)點是，你分手沒有具備，你贊成適當(dāng)委婉地和肯定，并暗示你學(xué)習(xí)很長時間，對方也感受到你的君子的美德。 2、不追求登革性的時尚路線 改變外表來建設(shè)是直觀的，將自己逼上一層又一層，一天就會發(fā)現(xiàn)不同的精神狀態(tài)。因此，二次魅力的建設(shè)占據(jù)了極其重要的一步。時尚一天比一天變化，你連精魂機都趕不上，而且時尚的東西每個人都能Hold住，走經(jīng)典的款式會永遠跟不上。雖然曾由教練指導(dǎo)過學(xué)生，但男子以精英路線為主，女子則強調(diào)線條。這是經(jīng)過多次挽回經(jīng)驗之談，在挽回感情中都成功的改造！ 3、學(xué)習(xí)是進取的 沒有一個女人喜歡不學(xué)無術(shù)，獨斷專行的男人，人生不斷追求的目標(biāo)只有不斷學(xué)習(xí)，培養(yǎng)心靈，這是愛情婚姻家庭的基石，也是比較情敵和力量的一個亮點。試想一下，你的女人希望有什么樣的精神狀態(tài)呢？我認為每100個人有100個答案，其中一個是“狀態(tài)！”你努力的狀態(tài)將來不會輸給現(xiàn)實，任何事情都不會威脅到你。 4、能抓住女人的心 很多學(xué)習(xí)者本末倒置，把重點放在競爭意識上，而忘記了如何吸引新事物的研究。就算你的前女友與現(xiàn)在分手，也不一定會回到你身邊，就算今天把一個情敵趕出去，也還是像兩三個人一樣。因此，擊退對手的更好方法是撤回，而不是與對手正面交鋒。女人擇偶時考慮的問題誰還能領(lǐng)導(dǎo)她！ 5、若即若離的距離 在心態(tài)上，必須要有一種立刻就能做到的感覺。戀愛是不抓緊，挽回前挽回她的更好的方法是，模糊的暗示，更協(xié)助她對你的注意和想象列舉，重要的時候，稍微的肢體上的接觸，對方不抵抗，不排斥可以挽回，基本是成功的。 挽回前女友的有效方法 1、分手之后，你需要去改變一下，讓自己煥然一新 你可以做一些自己以前就很想做的事情，把自己的生活狀態(tài)、社交圈快速轉(zhuǎn)變過來。讓自己的生活每天都過得很愉快，很精彩。如果你喜歡旅行，那么可以用照片記錄你的生活。每去一個地方，在更開心時候，就照一張相，再照一點風(fēng)景照。 2、認識多一點能異性朋友，跟多一點異性朋友聊天互動調(diào)情 沒有人說，分手后就不能交朋友，多交朋友，尤其是異性朋友，可以幫你找回自信。平時也可以和異性朋友一起出去玩，和異性朋友拍照，然后把照片放到你們共同的社交圈子，QQ空間、微信、微博等網(wǎng)絡(luò)平臺，讓你的前女友“無意”間看到。 3、充實自己的生活 將時間填滿，不讓自己太空閑，填充的項目都是上面的一些事情為主。當(dāng)然，你也可以做些戶外運動，登山、跑步、攀巖之類的，總之就是展示出，分手之后你也過得很好，勾起她的好奇心，讓她關(guān)注你。 4、更后一件事就是等她聯(lián)系你 她聯(lián)系你之后，你可以當(dāng)作是好朋友那樣，聊聊更近的事，你在忙什么，學(xué)習(xí)些什么，有什么打算。再說，好久不見了，一起出去坐一下吧。因為你更近的改變，在約她出來之后，她會感覺到你的變化，二次吸引會啟動。你可以在約會過程中轉(zhuǎn)三次場，然后帶回家。那事之后，你們的關(guān)系將再次開始。 該如何挽回前女友2 一、挽回前女友的三個絕招 1、進行情感上冷凍 對方既然選擇了和你分手，那么在一定程度上面說就是對你有了否定心理，所以，你的所有糾纏和乞求也只是徒勞無功的，如果此時你還堅持死纏爛打?qū)Ψ剑粫寣Ψ诫x你越來越遠。你要做的是要暫時淡出她的世界，當(dāng)你聯(lián)系她的時候，她會覺得你很需要她，很想跟她在一起，但是當(dāng)你一段時間不聯(lián)系她時，她就開始慢慢回味你們以前美好的回憶，從而逐漸想起你的好。 2、提升自己的內(nèi)在 培養(yǎng)自己的責(zé)任心和耐心；關(guān)注時事，建立自己的思考思維；多與人交流，提高自己的幽默感；多學(xué)習(xí)，開拓自己的眼界。很多時候，一個人的外表和行為方式往往就能反映他的內(nèi)心世界。如果處事果斷，那么你必然勇敢堅韌；如果樂于助人，那么你必然善良真誠；如果談吐大方，那么你必然心有凈土。所以，不斷尋找自己人生的意義，努力讓自己變得更強大，她一定能看得到你的改變從而被你吸引，感情就能得到修復(fù)。 3、從行動上來說 在挽回時，你始終要明確一點：不要迫切地表現(xiàn)出你對復(fù)合的需求感。因為有很多時候，你的迫切和渴望，只會讓女生感到疏遠和反感，進而再次拒絕你的復(fù)合請求。 在分手的冷靜期過后，你可以適當(dāng)?shù)囊耘笥训纳矸萃瑢Ψ交忧屑刹灰l繁，不要暴露自己的目的性，同時重新開始認識對方，去社交軟件動態(tài)去了解她的近況，從而掌握她的想法和情緒。 要懂得如何以朋友的身份，重新去營造相處時的話題感。 二、挽回女友的溝通技巧 1、學(xué)會聆聽，了解對方需求 你在跟對方交流時，懂得去聆聽，這在對方看來，你是個尊重他人和自我修養(yǎng)很高的人。而且，對方也扭轉(zhuǎn)了之前對你的印象，覺得你是個值得信賴的人。 所以呢，你要多去聆聽對方的話，即使對方只是跟你抱怨、閑聊幾句，你也要去認真聆聽對方的需求。不過呢，你在聆聽對方的需求時，你也要在適當(dāng)?shù)臅r候去引導(dǎo)對方聊天，引導(dǎo)對方聊你想跟對方聊得話題。 2、把握節(jié)奏感 價值的表現(xiàn)還在于你怎么把握節(jié)奏感，節(jié)奏感不僅體現(xiàn)在聊天回消息的快慢上，還包括聊天的控制。 比如你說話的`層次性、邏輯性、深淺度、相關(guān)性；語言的切入點和回話的相關(guān)性；如何適當(dāng)引導(dǎo)，讓聊天更有效率，更有利于感情發(fā)展。把想說的都自然的表達出來，并讓對方能欣然接受。如果以上都做不到，至少要學(xué)會不要打斷對方，減少對方的反感。 3、控制自身需求感 挽回過程中的聊天，不推薦頻繁的去聊天，特別是對于初期來說，頻繁的聊天會表現(xiàn)的需求感很強。挽回是需要自身改變和提升的，有一個煥然一新的自己才更有吸引力。推薦3天左右聯(lián)系一次即可，當(dāng)然，如果某一次你們聊的特別開心興趣不錯，第二天接著聊也是可以的，這是一個升溫的表現(xiàn)。 三、挽回女友要避免的方式 1、慎用感動挽回 擺心型蠟燭、買束花、寫心意卡片等看似浪漫的挽回就不要再用了，畢竟很多時候只會感動你自己，而感動不了她。，康納說過：“感動得來的女朋友，往往很容易分手，因為感動得來的，其實都不是真感情。她是因為承受這個壓力才同意的，而不是發(fā)自內(nèi)心的被吸引?！币驗槿耸乔榫w是波動的會感動是在所難免，但是冷靜后就會發(fā)現(xiàn)問題依然還沒解決，就算挽回成功也很容易再重蹈覆轍。 2、告知家長 以此威逼 如果你在分手后，哀求了對方好幾次，她都沒有回心轉(zhuǎn)意，然后你就把這個消息告知了她的父母，并且希望通過這樣的方式去留住她的心，那么你的這個做法就大錯特錯了，挽回成功的希望也會變得更加渺小。 首先，這是你們兩人之間的事情，不要扯上無關(guān)的外人，萬一她的父母責(zé)怪于她，那么她的心里就更加地反感你，甚至把你處理問題的能力都全盤否定，因為在她心中，你就成了只懂得依賴別人才能解決問題的人，她就更加不會回到你的身邊。 3、表現(xiàn)得意志消沉 對工作提不起精神，整天茶飯不思，以淚洗面，頹廢不堪。 你的消沉，對方不會買賬，在他認為，你的價值會變得更低。極端、偏激的挽回行為都是在給對方施加壓力，你一時的沖動在他看來是“感情的恐嚇”，也許他會跑的你身邊安撫你一下，但是安撫完你，還是會避而遠之。 因為現(xiàn)在的你已經(jīng)沒有吸引力了，他此刻害怕彷徨，雖然能證明他在你心中占據(jù)很重要的位置，但是人性本賤，你把自己搞的頹廢不堪是非常不理智的行為，他對你已經(jīng)沒了興趣，就像當(dāng)初追求你一樣，他喜歡的是那種爭取才能得到的，而不是倒貼的。 今天你有傷害輕視自己的念頭，也許某一天你會傷害到他，不懂得自愛的人如何去愛別人？這都是對方在考慮是否復(fù)合時的顧慮。
如何挽回前女友
如何挽回前女友
如何挽回前女友，一般來說，一個女生對男朋友失望透頂或者傷透了心，就會選擇與男朋友分手。而男生如果還想挽回前女友，就要做出相應(yīng)的改變。下面我為大家分享一下如何挽回前女友，希望能幫助到有需要的朋友。
如何挽回前女友1
如何挽回前女友
1、認真思考反思分手原因
想挽回前女友，就要認真思考分手的原因，想想有沒有復(fù)合的可能性，復(fù)合之后兩個人是不是就能回到從前的生活狀態(tài)，感情能不能和以前一樣，這些都要在想挽回之前考慮清楚，如果是因為出軌曖昧分手，那是很難復(fù)合的，即便自己努力了，復(fù)合了，但永遠會成為影響雙方感情的一根刺，扎在心里，早晚還會為此爭吵的，出軌分手的建議就不要復(fù)合了，已經(jīng)傷了感情的根基了，要是因此沖動，或彼此經(jīng)常吵架的話，那反思改正后，還是有很大復(fù)合機會的。
2、不要死纏爛打
既然已經(jīng)分手了，心里還想著復(fù)合，想挽回前女友，但不要采用死纏爛打的方法，那不是戀愛的時候了，再死纏爛打會讓對方很煩惱，越糾纏會讓對方越逃離，適當(dāng)控制兩個人的感情距離，關(guān)心她就行。
3、保持自尊不哀求
想挽回前任，但一定要維護好自己的尊嚴，如果低聲下氣地去求前任復(fù)合，會讓前任更看不起自己，認為這樣的男生不值得自己愛，女人都是不知道珍惜的，你越是愛她，她越感覺自己很了不起似的，反而感覺你這樣努力地去說，去做，沒有一點男子漢的血性，所以復(fù)合也不能用尊嚴去換取。
4、了解前任感情狀態(tài)
想挽回前任，就要清楚前任的目前感情狀態(tài)，是不是已經(jīng)交了異性朋友，如果已經(jīng)交了異性朋友了，那就算了吧，這樣的女人心里已經(jīng)沒有了自己，再挽回還有什么意思，何況對方已經(jīng)有了男朋友，自己再挽回就是破壞對方的感情了。
5、旁敲側(cè)擊了解心理想法
想挽回前任，就要從側(cè)面了解一下前女友內(nèi)心的真實想法，尤其是她的閨蜜那里了解清楚前女友分手后的生活，工作狀態(tài)，前女友的心里還有沒有自己，分手后，有沒有后悔，是否已經(jīng)反思過，是不是也有復(fù)合的打算，就是感覺自己是女生不愿意主動提出等，了解清楚了前女友的真實心里想法，再去努力也不晚，如果沒有復(fù)合的`可能性，那就不要白費力氣了。
6、用行動感動她
如果是因為自己的錯而導(dǎo)致了分手，傷了前女友的心，那就好好地道歉，讓對方感受到自己的誠意，同時不要再去承諾什么，用自己的行動來表示對前女友的關(guān)心和愛，讓前女友看到自己的真心，自己是愛她的，是真心想復(fù)合的，也許這樣才有機會得到她的原諒，復(fù)合成功。
7、親友幫忙
想復(fù)合，單靠自己的力量是很難成功的，因為前女友的心里已經(jīng)對自己有所反感和不相信了，所以自己再解說，或做什么事情，都是很難打動人的，這個時候就需要她更好的朋友幫忙，甚至是她父母的幫忙了，自己可以去誠意地求她的閨蜜幫助自己，如果自己在前女友的父母面前沒有什么壞的印象，那也可以去找她的父母，好好地表明自己的想法，如果她的父母都對自己還有留戀的話，那成功的機會會更大。
如何挽回前女友2
挽回前女友的錯誤做法
一、拼命道歉，賠罪
一個男人讓一個女人生氣了，是應(yīng)該道歉的。但是，道歉是要講究方法的，可不要亂道歉哦！道歉的時候，我們首先要知道自己錯在哪里。要是連自己哪里錯了，只是一直向?qū)Ψ秸f對不起，對方會覺得你在敷衍她。她會覺得，你還是覺得是她的錯。所以，你越道歉，她就越討厭你。而且，對于一個男人來說，不停地道歉和挽回有失風(fēng)度。這個時候，我們應(yīng)該做的，就是尊重對方，保持沉默。等女生氣消了之后，我們再前去道歉。
二、糾纏對方，企圖制造浪漫
很多人在分手的時候，覺得很不甘心，想挽回一局。而你這時候的挽回，對她來說，就是死纏濫打，所以，是不可取的。如此做法，只會降低你的身價。很多男生此時會借助浪漫的驚喜來挽回局勢，其實，不一定是這樣的。一個女人和你分手，一定是你身上某些缺點她接受不了。你得先把你的缺點改了，對方才會回心轉(zhuǎn)意。
三、消極心態(tài)
很多人失戀以后變得很頹廢，一蹶不振。其實，失戀也并不是什么天大的事，沒必要過度悲傷。過度悲傷會消耗掉我們生活中的很多正能量，影響到我們的生活，讓我們的狀態(tài)更差，更讓對方厭惡。女生喜歡的都是積極、上進、陽光的男生，如果你一蹶不振，就無法獲得她的芳心。所以，我們?nèi)绻胪旎嘏训男?，就一定要積極、正能量、樂觀，才能再次吸引她。
怎么追回前女友，追回前任更快更有效的方法
很多男人都不明白，為什么自己的前任，會在分手時表現(xiàn)得極度冷漠絕情。
"不就這么點小事，不至于如此吧"，"我都道歉了，她怎么還是堅持要跟我分手？"你之所以會如此認為，是因為受了單線思維作用影響，只看到了矛盾激化迸發(fā)的瞬間。
要知道女人的心里，一直都是有個加減分簿的，你每讓我失望一次，我就默默減掉一分，你每讓我開心了，我就偷偷加上兩分。
你沒聽錯，是減一分，加兩分。 這就是一個愛你的女人會做的傻事。
就算明知減分已經(jīng)遠超加分，她也還是會主動地再去幫你找?guī)讉€借口和理由："他就是脾氣差一點"、"他只是太忙了，更近對我關(guān)心少了點"，去持續(xù)去做自我說服"其實，你還值得她再堅持堅持"。
沒錯，她已經(jīng)暗中給過你數(shù)次機會了，可你沒能把握得住，如今她累了，失望太多次了，不想再自我消化自我說服了，于是下了定義：這段關(guān)系就算再繼續(xù)下去，也不會有什么好的走向苗頭，所以她選擇了快刀斬亂麻。
我講到這兒，肯定有不少人都慌了："既然這么嚴重，那我是不是再也沒有挽回的可能了？"答案恰好相反。
18年7月份的時候，我曾做過一個相關(guān)統(tǒng)計，在這次統(tǒng)計里我發(fā)現(xiàn)，就算分手是由女人主動提出，她們在分手后也依然會萌生一種"被甩"的錯覺感受： 明明 提了分手的人是我，但現(xiàn)在難過難耐的還是我。
女人本就是較為感性的存在，"分了手"不可能不起任何內(nèi)心波瀾，唯一一種可能就是她壓抑封存起來了，她不允許自己回頭，而那些絕情刻薄，恰好印證了她是真的深愛過你。
這就是我之前常說"一個男人想要挽回一個女人，一定挽回得了"的原因：她們真的沒有你想象中的那么絕情，她們的內(nèi)心也是在"繼續(xù)"和"放棄"之間持續(xù)做掙扎的。
接下來，我們就來講講，究竟該如何挽回，才能讓那個"愛你，但如今怕了"的女人，重新回到你身邊。
? 情感破損根因探尋，深挖對方的"核心期望"
前面我們也提到過了，這個女人是在你們的過往交往中，一點點累積失望的，有失望就有對應(yīng)的期望，而目前我們更先要做的，就是找尋到她的"核心期望"，那么該如何尋找呢？
首先，你可以從她的各種社交平臺入手，優(yōu)先著重那些文字傾訴平臺，比如微博、朋友圈，聚焦那些她抒發(fā)感慨的內(nèi)容，你不妨把這些內(nèi)容截圖保留下來；
接下來，你可以再翻一翻你們過往的聊天記錄。
這里我提供幾個關(guān)鍵搜索詞"好"、"那你先睡吧"、"那我先睡了"、"嗯"、"你別"、"你能不能"、"難受"、"跟你吵架"、"以后"，然后你對應(yīng)看一下上下銜接的內(nèi)容，但凡是她有情緒跌宕和情感需求暴露的點，都留存下來。
在做完了如上整理后，相信你內(nèi)心已經(jīng)五味陳雜了，因為你居然從前都沒發(fā)現(xiàn)，自己竟然在不知不覺中忽略了她那么多感受，你不妨再借著這種情感愧疚，回想一下你們曾爆發(fā)過的幾次大型爭吵，在那些爭吵里，她說過什么話，她是什么反應(yīng)，她有沒有明確表示出的對你不滿，然后你可以把所有追想到的點，跟上面的截圖整理到一起。
接下來，我會提供給你5個可能的女性情感"核心期望"點，你可以嘗試著參考，對號入座：
A.情緒滿足 （Emotional satisfaction） "我希望你能跟我一起開心一起失落，能夠站在我的立場上考慮問題，我希望你能幫我升華情緒良境，在我快樂的時候幫我制造更多快樂，帶我走出情緒困境，在我情緒差的時候，給予我合理安撫"
B.情感共鳴 (Emotional resonance) "我需要我的愛人陪伴在我的身邊，需要他愛我并付諸實現(xiàn)到行動中，希望他能認可珍惜體諒我在這段感情里的付出"
C.關(guān)系安全性 (Relationship security) "我需要我的愛人對我專一，需要他珍惜我們這段關(guān)系的建立，主動拒絕外來曖昧請求，需要他幫我一起克服外來威脅性因素，比如：異地/父母不滿等等"
D.價值匹配滿足 (Value matching satisfaction) "我希望我的愛人能跟我不相上下，不論是內(nèi)在精神層面，還是外在物質(zhì)層面，我對我的愛人是有定性和絕對要求的，比如我想他上進，我希望他有一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)"
E.自我獨立空間 (Self independent space) "我也有自己的想法和判斷，希望我的愛人不要來強加干涉控制，希望他能支持我的決定，不要對我處處束縛"
? 挽回的正確預(yù)準(zhǔn)備（4個特級雷區(qū)）
在明確了對方的"核心期望"點后，接下來我們要做的就是做好挽回預(yù)準(zhǔn)備，沒錯，挽回也像跑馬松一樣，需要提前做好相應(yīng)準(zhǔn)備，首先第一點：心態(tài)建設(shè)。
在前期你已經(jīng)帶給對方很多失望了，現(xiàn)在去付諸挽回，對方會對你回避排斥是必然結(jié)果，因為她對你是存在刻板印象的，她太清楚你了。
這時候不論對方多冷淡，或者語氣多沖，我們都一定不能被情緒帶領(lǐng)，因為只要你出現(xiàn)在她面前，她的計分簿就打開了，你不妨把這當(dāng)成一場考驗，只要你穩(wěn)住了就是離終點更近了一步。
其次，我要著重提幾個挽回雷區(qū)：
Ⅰ 不顧分手實況死纏爛打 Ⅱ 代入第三方，比如拉扯上父母朋友一起挽回 Ⅲ 低位挽回 Ⅳ 極端行為強迫
有關(guān)第一點，第二點我們就不做過多解讀了，這是基本的關(guān)系常識："不要做增加對方對你反感的事，兩人關(guān)系兩人解決減少復(fù)雜性"，我們來著重講講第三點和第四點。
為什么不允許大家去做"低位訴情持續(xù)道歉呢？"本來對方對你就是處在責(zé)備中，她會覺得是因為你，你們的感情才會走到如今，現(xiàn)在你去道歉，無異于默化了對方的這個念頭，加深她的"受害者心理（Victim mentality）"作祟，讓她覺得更委屈更不容易了。
很可能在你們的關(guān)系里，她也是存在問題的，但此時受錮于"受害者心理（Victim mentality）"作祟，她已經(jīng)沒有多余的心思精力再做自我反思了，只會更沉浸在委屈和對你的譴責(zé)中。
至于第四點，這是很多男性都存在的精神誤區(qū)："女人不是就喜歡霸道一點的男人？她心軟了對我同情了，就是愛了吧"。
我之前就接手過一個案例，小伙子跟姑娘分了手，喝的醉醺醺的，開門進了他倆從前住的出租屋，咔嚓跪下了，一頓道歉，后來就摟住了對方，結(jié)果給姑娘嚇了個夠嗆，還有一個案例呢，小伙子也是喝多了，坐窗邊給前任開視頻"沒你我活不下去了"……類似的蠢事可千萬不要做了，沒錯，壓力有時候是能換來關(guān)心、換來順從，但驅(qū)動力不是愛，而是恐懼，恐懼多了，愛就不會再萌生了，因為沒有人會愿意跟一個精神行為都不夠理智的人在一起。
? 主觀期待意愿虛化，聊天技巧的科學(xué)把握
很多男同胞更接受不了的一件事就是：對方不回消息。
某天你給她發(fā)了一條消息"在嗎？"，她沒有回復(fù)，于是你接著又發(fā)了一句"記得吃午飯啊"，這是很多男性同胞們在分手后，會有的操作"我想關(guān)心你"。
但是對方不回復(fù)，這時候多數(shù)男同胞們的第一反應(yīng)就是急了"我都主動關(guān)心你了，你好賴理一理吧"，接著，再連發(fā)好幾條"在忙嗎？""怎么不回我消息??？"。
一旦劇情按照這個方向發(fā)展，后續(xù)通常都不樂觀，因為你完全被自己的主觀期待意愿左右了，你預(yù)設(shè)了"她會回你"，所以你接受不了"她不回你"，但實際上你的連問，其實是在強迫"她回你"，這些強迫施壓，她是一定感知的到的，一旦她感知到，關(guān)系就更危機了。
那我們該如何避免這些問題出現(xiàn)呢？虛化你的主觀期待意愿：我去尊重對方的意愿，我做我應(yīng)該做的，但不必須要求她給我反饋，注意了啊，這里面是有很多挽回溝通技巧的，我附一個參考話術(shù)你可以品一品：
"到中午了，感覺忙了會兒，時間就過去了，以前這個時間好像你都會主動給我發(fā)消息，問我今天吃什么（心錨引導(dǎo)），這次突然就想主動給你發(fā)一條（淺層次表達改變和致歉），我知道你心里也不好受，一定要照顧好自己按時吃飯的（真誠關(guān)切主動收尾）。"
一話多用。既告訴了你我在想你，我意識到了我忽略你了，現(xiàn)在我反省了開始反思有所作為了，又給了對方一個空間"我不強迫你"，她自然而然就能卸下對你的極端排斥，這時候通訊方式就可以得到保持，那接下來大家都面臨的問題就是"我該怎么跟前任聊天"了。
聊對方感興趣的事。這可以說是更穩(wěn)的選擇了，你們在一起談戀愛了那么久，她喜歡什么，你不可能一件都不知道，你不妨就借花獻佛，她喜歡什么，你就去跟她聊什么，她喜歡某個作家，出了某本新書，你可以發(fā)給她一個鏈接："前幾天看到預(yù)售，搶了一本，給你吧？還有簽名呢。"
聊讓對方有心事的事。你可以通過觀察對方各種動態(tài)的細節(jié)，去查探一下對方目前的情緒狀態(tài)，比方說她換了一個頭像，或者平日里喜歡晚上下了班打個游戲，這時候你可以合理化一個借口，比如："***問了我一個***的問題，我也不是做這方面的，所以想問問你"，然后在事畢，再多問一句"我看你***，你沒事吧？"這就是又一次巧妙的情緒價值關(guān)心供給。
聊對方反感介意看不慣的事。比方說你們是一個公司的同事，你知道對方今天被上司訓(xùn)斥了，你可以做個搜狗表情包配個字，痛打***，發(fā)給她，向她表示，我是跟你站在同一個戰(zhàn)線的，用同立場拉近關(guān)系，是很直接有效的一個策略。
聊對方有很深芥蒂的事。這個點可以說是溝通里的攻心點，適用于挽回溝通的后半期，你們的關(guān)系已經(jīng)可以順利進行的時候，你可以跟她聊你們過往的矛盾，但一定要注意，聊出現(xiàn)原因，不要聊情緒感受，我們聊這些，是為了合理化你們矛盾的出現(xiàn)，幫助對方放下心中芥蒂成見，那該如何合理化呢？我舉個例子："我的原生家庭爸媽的關(guān)系，讓我一直不知道該怎么處理親密關(guān)系，很多時候虧待了你，而你呢原生家庭氛圍讓你很沒安全感"沒錯，你要給到對方一個可以寬慰原諒"你們過往"的合理理由。
我上面講的這四點，加上這部分開始提到的心理攻堅點"虛化你的主觀意愿，聚焦尊重她的"，只要你能順利套用領(lǐng)悟，是一定能重新打動對方，讓她不再對你回避的，當(dāng)然我舉例的這些只是一部分，現(xiàn)實里肯定還會有很多的例外情景回復(fù)，如果你在操作的時候有什么困惑，一定要繼續(xù)主動問出來。
? 嘗試窺探情緒兩級調(diào)動，幫她認清對你的情感
不用懷疑，對方是一定會失落的，這就是典型的前任心態(tài)"我不怕你放不下我，我怕就怕你立刻就放下我了"，這對她而言無異于一種"價值否定"我們相愛一場，你怎么能毫無波瀾，她是受不了的，緊接著，你就可以設(shè)法再制造一次窺探滿足。
什么是窺探滿足呢？比方說某天你開車的時候，碰到了一點小事故，但是這個事故是非常小的，你第一時間給對方打了電話："我剛剛開車走了神，差點跟另一輛車撞上"，這話一出，對方的下意識反應(yīng)肯定就是關(guān)切；
這時候你就可以再對她做一個安撫："我沒什么大事，就是突然想給你打個電話"，緊接著你一定要立刻馬上表明態(tài)度："我知道我不該給你打這個電話的，我先掛了。"
注意了啊，立刻掛斷，要打斷對方的那種"窺探滿足"，讓她有一種未完待續(xù)的感覺，接著，給她點空間和時間，如果這時候她主動打來電話發(fā)來消息，都不要回復(fù)，讓她充分意識到自己仍是對你關(guān)心的，仍是對你記掛的。
大概隔個4-5個小時，你可以再給她發(fā)一條消息："剛剛?cè)ヌ幚硎鹿柿?我都處理完了，突然給你打電話嚇到你了吧，你之前說我開車太著急，沒你在了，我這個毛病真的是出了大問題。"
一句話，去給對方一個價值肯定"還是你在我身邊的時候好"，感化和在乎，雙管齊下，攻心達成，她自然也不會再忍心對你繼續(xù)絕情下去。
一系列的情緒調(diào)動都到位了，你們還差的就是一次"復(fù)合助燃"機會，怎么助燃呢？我舉個之前我曾幫一個男孩想到的助燃策略：
所謂的復(fù)合助燃，說白了就是在適當(dāng)?shù)臅r間，讓她對你的各種情感壓抑都失禁，讓她愿意承認對你仍忘不了，仍渴望你的好。
這就是兩級情緒調(diào)動的效果，在對方更失落的時候給她更大更正向的情感沖擊，就是"復(fù)合助燃"時機的根本原則。
"女人真的不復(fù)雜，尤其是在愛情這件事上。"希望廣大男同胞們能記住我的這句話。
她們需要的，無非就是一個愿意對自己全心全意付出，能包容體諒自己的細碎情緒，給自己滿滿安全感，能珍惜她的人。
失望治愈的前提條件，就是你的堅持和真心，切記不要再讓她對你期望又失望了。
心理測試：測試你分手后復(fù)合的概率
分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復(fù)合？這套測試題幫你測試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來試試吧！
1. 現(xiàn)在你的手機里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
2. 你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
3. 以下四種說法，如果非要選一個你更認同的，你會選哪一個
一個人愛另一個人，就應(yīng)該愛TA 的全部，無論優(yōu)點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導(dǎo) 4分
強扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的，想復(fù)合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
4．在表達一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是都感到舒服 6分
說出的話所能達到的更終目標(biāo) 4分
5. 你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分
一切都是浮云，天生不容易動怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動和發(fā)怒 3分
6. 你曾經(jīng)挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 4分
沒有，不知道對方心里怎么想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探著開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分
7. 與對方交往中，你更傾向于
思想上的相容性，體貼入微，對對方的需求很敏感 6分
戀愛的體驗感，一起做喜歡的事情，只要開心就好 1分
現(xiàn)實的層面上，一定要有明確的未來規(guī)劃 3分
8. 你對前任，通常是懷疑的還是信任的？
我從不懷疑他對感情的忠誠度 6分
我常常害怕TA被別的人搶走，怕TA愛上別人，TA說我總不信任TA 1分
因為TA身邊常有異性，我偶爾也會懷疑，查崗，偷瞄通訊錄 2分
9. 你們通常吵架后會自動和好嗎？
彼此都是暴脾氣，火氣消了就會好 6分
我會等TA主動認錯 4分
我受不了一直吵架，我會主動求和 2分
冷暴力很久，不會跟彼此說話 1分
10. 在相處中，你是那個帶領(lǐng)者嗎？
我一直比較被動，等待對方為我付出，希望他引領(lǐng)我 5分
我是當(dāng)之無愧的帶領(lǐng)者，事事都要操心，有一定的掌控欲 1分
11. TA與父母親的關(guān)系如何？
單親，缺少母愛或父愛 4分
與父母關(guān)系一般，不常想念 2分
與父母相處融洽，和諧有愛 6分
關(guān)系極差，內(nèi)心創(chuàng)傷很大 5分
與父母其中一方關(guān)系較好，另一方不算很親密 3分
12. 你認為TA是回避型依戀人格嗎？
是的，TA完全是 1分
不是，TA排斥復(fù)合，但不會回避矛盾 5分
不確定，TA愛回避問題倒是真的 6分
13. 以下幾種電影的類型，你會選擇哪一種觀看
喜劇類 5分
驚悚類 2分
悲劇類 1分
14. 失戀之后是否常常茶飯不思，悲痛欲絕，嚴重影響正常生活？
是的，太難熬了 5分
完全沒有，失戀對我打擊沒有這么大 0分
可以忍住不會對正常生活產(chǎn)生過大的影響 2分
15. 你們分手多長時間了？
一個月之內(nèi) 6分
三個月之內(nèi) 5分
三個月以上，一年之內(nèi) 3分
一年以上 1分
16. 你們之間是否有很多交集，比如共同的朋友圈子
有，我們是同學(xué)/同事，有聯(lián)系緊密的共同朋友 6分
有但是不會聯(lián)系，點贊之交 3分
沒有，我們完全是不同圈子的人，分手后再難產(chǎn)生交集 0分
17. 分手時是否產(chǎn)生過激烈的，不可調(diào)和的矛盾
我們吵得很兇，至今沒有和解 1分
我們是和平分手 3分
18. 你們之間是否出現(xiàn)過第三者
從沒有，我們是感情內(nèi)部問題 6分
以前有過，我原諒了TA出軌 5分
我們就是因為TA出軌第三者分的手 1分
我出軌被發(fā)現(xiàn) 4分
19. 你們有過結(jié)婚的打算嗎
沒有，我們只是在談戀愛階段 2分
有結(jié)婚打算，沒有見過家長 4分
已經(jīng)見過家長，一直有互動，本打算結(jié)婚 6分
20. 什么地步下你才會徹底死心？
TA喜歡上別人我就不會再去騷擾他了 2分
我是不會死心的 6分
我把自己想說的想做的都做完，TA還是無動于衷，我就死心 1分
我是錦鯉，一枚情感咨詢師，沒有我分析不了的人。有情感困惑可私信或評論咨詢。
怎么挽回前女友
怎么挽回前女友
你知道怎么挽回前女友嗎？很多男生跟女朋友分手了之后還對她念念不忘，想著怎么挽回她，其實男生這時候更重要的是先找到分手原因然后才是想辦法挽回前女友。下面我為大家分享一下具體應(yīng)該怎么挽回前女友，希望能對大家有幫助。
怎么挽回前女友1
一、應(yīng)對提出分手的客觀事實
挽留是必須一些方法的，假如你不愿讓事兒向著反向發(fā)展趨勢，那麼你需要充足細心，不必急功近利，即使你確實很想要挽回女友，還要先接納提出分手的客觀事實。
如何挽回失去的戀人？一般狀況下，剛分手之后盡可能別聯(lián)系，更不必碰面。就算大家平常的關(guān)聯(lián)再好，分手做朋友以后，想要變成盆友或朋友，有時候還能見面用餐。但請記牢，在大家提出分手的那一刻起很多事兒早已發(fā)生了質(zhì)的轉(zhuǎn)變，很多東西早就更改。
二、徹底改變現(xiàn)狀
假如你要防止完全提出分手的結(jié)果，唯一的方法便是改變現(xiàn)狀，持續(xù)提升自己。提升自我，對你來講不容易是有利有弊的。就算挽留失敗，這對你下一段情感還是有協(xié)助的。在徹底改變現(xiàn)狀以后，你才還有機會再見你一面的前男友時，讓你的前男友留有難以忘懷的新印像，并且你的一個新品牌形象反倒相比之前那個你更具備誘惑力。
三、擺正心態(tài)
細心這個詞并不宜每一個人，非常是這些急切挽留喪失感情的人。挽留必須花銷許多活力。假如你要挽留一段關(guān)聯(lián)，在艱難的全過程中務(wù)必要一直維持著細心和恒心，不然結(jié)果很有可能讓人不滿意。但假如你的挽留可以不斷，那麼另一方能見到你的細心，挽回感情的取得成功概率可能暴增。
四、要另一方了解你的新更改
再次得到 前男友情感的`方法，你的誘惑力是不可或缺的。除開全身上下改變現(xiàn)狀，你需要把握怎樣提升風(fēng)采的關(guān)鍵點，還要多去了解到前男友的盆友。比如，根據(jù)常常與前男友的盆友聯(lián)絡(luò)，打好個基本，那麼都會有一天大伙兒會約出去朋友的聚會狀況出現(xiàn)，那麼此刻自身的機遇就來了，能夠根據(jù)在聚會上，讓前男友眼界到自身的新品牌形象出現(xiàn)，讓前男友對你的覺得又會有一定的更改。
五、理智過一段時間再去挽回
假如確實忘不掉這一段情感，想挽留這一段感情的話，那麼就不要在不久分手后向另一方明確提出復(fù)合型的語句，不必曝露你要挽留的要求，包含一些挽留語言或是個人行為出現(xiàn)，如果你向另一方過度經(jīng)常地規(guī)定復(fù)合型，不但會讓另一方更為厭煩，并且很有可能會讓自身喪失挽留的機遇。不必惦記著趁剛提出分手不久立刻作出挽留的個人行為就可以和好啦，這是一個錯的離譜的念頭。分手了怎么挽回？假如大家都能平靜下來一段時間，隨后再去做一些挽留的事或是個人行為，那樣挽留的取得成功性反倒會大大增加，這才算是挽回女友恰當(dāng)?shù)闹弧?/p>
怎么挽回前女友2
1.重建心態(tài)，及時止損
當(dāng)女人跟你提出分手的時候，說明她對你的失望已經(jīng)達到了極限，你這時候要做的是盡量安撫她的情緒，讓彼此都能夠冷靜下來。過多的解釋或者是猜疑都只會讓女人的負面情緒不斷加深，更加不利于感情的挽回。
所以你要做的就是重新建設(shè)自己的心態(tài)，讓自己能夠理性的面對問題。你可以告訴女人你已經(jīng)承認你們分手的事實，不要過多的辯駁，給她足夠的空間，這樣既能讓她看到你成熟的一面，停止加深對你的負面印象，又能為以后的挽回動作做好準(zhǔn)備。
2.給對方需要的而不是自己想要給的
女朋友提出分手，是因為對方遇到麻煩，然后想一個人靜靜?？墒亲约汉軔蹖Ψ?，根本不想分手。而且很擔(dān)心對方?jīng)]有自己的呵護，會過的不好。于是三番五次的去糾纏對方，這樣讓對方越來越煩。這樣的情況該怎么辦呢?怎樣會讓對方不煩呢然后回到自己身邊呢?
其實這時候不妨問問自己，自己所謂的愛對方真的需要嗎?對方的內(nèi)心其實更需要什么呢?我們所給予的并不一定是對方真正需要的，只有給予對方真的需要的，對方的需求才能得到滿足，需求得到滿足了才會心情好，心情好了才會去接受你。
3.學(xué)會暫時放手
分手了，內(nèi)心一定很不甘。這是大家都會有的心態(tài)，但是內(nèi)心再不甘再痛楚又能如何呢?這能幫你挽回她的愛意嗎?當(dāng)然不能，既然感情出現(xiàn)了問題，就理應(yīng)當(dāng)面對問題的所在。所以可以選擇暫時放手，給對方一個緩沖的時間，并選擇一個讓自己的釋放情感。在情感釋放完畢后，再思考關(guān)于感情的問題。像知乎如何復(fù)合這個話題就有很多人去關(guān)注，因為大家都有著相似的經(jīng)歷，也可以去了解一下大多數(shù)人的想法。
4.需要堅持
感情是個奇妙的事，即使已經(jīng)不在一起，但也永遠不會隨著時間消散。面對分手的痛楚，告訴自己分手只是一時，只要懂得挽回女朋友的技巧，明白如何重新吸引她，那么挽回女朋友是一件很簡單的事情。但是，在跟女友分手后，有一種境地是我們不得不去面對的。在分手后，女友跟其他男生開始接觸，甚至是開始談戀愛。
5、回憶過去的好時光，
想要挽回一段戀情,感情基礎(chǔ)是十分重要的,這是你在挽回過程中更大的護身符,向她訴說你心中的愛,回憶你們在一起時的浪漫時刻,喚起他心中對這份愛的美好回憶,這才是讓她回心轉(zhuǎn)意的法寶。
6、手寫長信，傾訴衷腸
盡管現(xiàn)代的通訊工具如此發(fā)達，什么微信、微博、Email、MSN、人人，始終無法代替手寫書信給收信人帶來的內(nèi)心的觸動。分手想要挽回愛情，不妨試試這種吧。在你冷靜、反思過后，拿起筆桿，書寫一封長信，這種更古老的通訊才是更好的訴情。
7、自尊自愛方可挽回真愛
分手后想挽回愛情切忌丟掉尊嚴的去挽回，沒有了尊嚴，就注定得不到平等的、真正意義上的愛。愛需要自尊，愛必須自尊。因為真正的愛情建立在雙方自尊自愛的基礎(chǔ)之上，保留自尊才能和對方站在平等的地位上談?wù)搻矍椤?/p>
【回顧】小伙碰到前女友想挽回她？挽回女盆友？看完不再為情所困，更多關(guān)于“挽回女盆友”的問題關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
