【序言】情商低可以挽回嗎知乎?情商低是一種什么體驗 知乎?來看看情感百科,找到情感思路“情商低可以挽回嗎知乎”的內容如下:
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在你看來情商過低的人還有救嗎?
在我看來,情商過低的人當然還有得救,因為我們要知道,我們從生下來到這個世界上的時候,我們每一個人都是一張白紙,我們所學會的所有的知識,以及我們的工作能力,都是在成長的過程中一點一點被別人培養(yǎng)出來的,并不是我們生下來什么事情都會做,所以說情商過低的人也是很有救的。
只需要有人在旁邊認真的指導他,這件事情該怎么做,那些事情該去怎么做,該以一個什么樣的心態(tài)來對待所有的事情,或者是面對別人所說的話,我們應該怎么回應,這些都是可以教給人家的,只要對方肯認真學,或者是對方的學習能力特別強,那么即使是情商低也能夠學會一些基本的人情世故,也能夠成為一個情商高的人。
所以說情商過低的人當然是有得救的,只不過需要別人的幫助而已,其實在我們的生活中也是存在一些情商過低的人,他們總會在不恰當?shù)臅r候說出一些不合現(xiàn)場的話,也會在一個活動中弄得對方特別的尷尬,這些都是情商低的表現(xiàn),但是時間長了,他們會因為自己的情商低而遭到許多的嫌棄。
這個時候他們自己就想做出改變,然后仔細觀察周圍人的交際方法是什么樣子的,自我學習下來,就會改變自己的現(xiàn)狀,成為一個情商高的人,當然我們遇到情商低的人,如果說他真的傷害到了自己,我們也不要過多的責怪對方,畢竟每一個人都是不一樣的,并不是所有人都是交際能手,我們要耐心的指導他們,并且在恰當?shù)臅r候說出對方的錯誤,這樣的話對方也是會做出改變的。
情商特別低,還有救嗎?
有救,先天不足可以后天彌補。
一、正確的認識自我
有的人情商低就表現(xiàn)在明明能力平平,卻總是在眾人面前夸下???,以致于換來了他人的厭惡。有的人擁有智慧和想法,卻因為過度的自卑,而不敢于去表達自己,這讓許多人不能夠注意到自己。這些的產生都是因為對自己沒有一個正確的自我意識。
自我意識就是對自我的認識,包括對自己生理以及心理方面的認識,充分的認識自我可以客觀的自我評價,及時的調節(jié)自我,使得自我能夠提升和成長。
二、學會鼓勵自己
情緒情感具有功能性,當你的情緒不好的時候,你會發(fā)現(xiàn)自己對任何的事情都沒有興趣,它會影響你工作的效率。但是個體的需求是不會不斷被滿足的。因此我們總是處在負面情緒下,這時候聰明的人就不會讓自己被消極情緒所折磨,情商高的人他們能夠進行自我鼓勵,使得自己從負面情緒上撤離。學會鼓勵自己,讓自己能夠積極的去面對一切,你的情商也就在提高了。
三、理解和包容他人
情商高的人之所以受人歡迎,是因為他人與之相處會感到輕松和舒服,這是因為他們具有很好的理解能力以及與他人相處的能力。在他人情緒變化的時候能夠做出調整,讓他人不至于處在尷尬的狀態(tài)下,因此多培養(yǎng)自己的理解力和包容力,即在與他人相處的時候,不要拘泥于一件事情,要多方面的去考慮,也可以站在對方的角度多考慮,給他人更多的耐心。
情商太低還有救嗎?
請放心,只要你愿意,情商是完全可以通過后天努力來提升的。
為什么后天的努力可以提升情商呢?讓我來為你說明。
情緒是人的本能,你我不需要經過學習就會害怕、會生氣、會難過、會快樂,但情商是能力,是運用情緒的能力,沒有經過學習是不會自動擁有的。生氣的時候是該大發(fā)雷霆,還是忍氣吞聲?受挫的時候是會自暴自棄,還是會越挫越勇?沒有經過長期刻意的練習,就沒有辦法應對自如。
情商是終生可塑的,雖然情商能力會受先天遺傳的影響,有的人確實天生就比別人情商高,但更多的還是和后天生活的環(huán)境、受到的教育等因素有關。
從神經科學的角度看,大腦中負責情商的腦區(qū)主要是前額葉(在額頭后面的部分),這個部分是大腦中更晚成熟的,差不多要等到二十幾歲才會完全發(fā)育成熟,持續(xù)這么長的生理成熟周期,可塑性是非常大的。
整個童年時期,是情商培養(yǎng)的重要時期,因為大腦這時候正在高速的發(fā)展,你想,在大興土木的大腦王國,大量的基礎建設都在如火如荼地進行,此時,要搞一個情商能力工程的基建,那不是正好趕上大腦王國的這波東風從而更容易建成。
到了青春期,又是一個很關鍵的時期,大腦王國的建設已經基本完成,情商能力工程的工期雖然要晚一些,但這時候也已經基本成形,大腦神經系統(tǒng)會再進行一次高速修剪,大的框架就搭建完畢,此后就進入細節(jié)完善。
當前額葉發(fā)育成熟,情商能力工程完工,如果這個工程有問題,有沒有辦法補救呢?當然是可以的,每一個情商能力背后,在大腦中都有復雜的神經回路,你可以擦除原來的神經回路,重新再寫一個,不過這需要更多的努力和更有效的方法才行。
就像這個情商能力工程已經裝修完畢,你如果只是想改一下軟裝,相對會容易一些,如果是想更換新修風格,你就得先拆除原來舊的裝修,當然會更費時費力,如果連工程的框架都想動,那就會更有挑戰(zhàn),但這些都是有可能完成的。
所以,只要你有改變自己完善自己的強烈意愿,加上行之有效的方法,大幅度地提升情商是完全有可能的。那具體該怎么做呢?請關注“我的情商筆記”,查閱更多內容。
因為我情商太低,女朋友想要和我分手,我該怎么挽留她?
果你們的相處過程中,你各方面做得都非常好,分手是女孩單方面的選擇,這樣的挽回又有什么意義呢?如果是因為你個人的望了。一年多的時間你們之間的優(yōu)缺點也暴露的差不多了。這個時間她提分手想必是有備而來的。挽回的希望不大。某些行為和做法傷到了女友,當然要極力挽回,真誠道歉,用實際行動去感
審視完自己有沒有哪里做的不好的地方后,如果覺得自己沒有讓她失望或者不是自己的原因,那么你就要深入了解一下她要分手的原因了。
營感情的事情,它跟蓋房子是一樣的道理,它需要你耗盡心機,一磚一瓦慢慢的抅筑起來的,唯有如此,當你的感情在經歷一些大風大浪的時候,才不會轟然倒塌。是真的,你其實要看她看中什么,渴望什么。是不是沒有這些就活不了。而同時你卻更缺這些,并且好幾年內你也難以擁有。要是這樣,分手就很難避免了
是你的“初戀”吧?所以才那么想急于怎樣去挽回。其實,一個人,應該明白對方要分手的原因。能夠做到“拍拖”一年以上了,也說明對方,并非是朝三暮四、水性楊花的女人,還是有一定的感情基礎的時,心平氣和地跟你說分手,那她一定是打定主意,態(tài)度堅決。那就放手吧,你越糾纏,對方越反感。更終受傷的是你自己,不必留戀,當斷則斷。普天之下,一定有比她更適合做你一生的伴侶的女子,你做好自己就可以了一點希望,估計也無作用,兩個人在一起一年多了,新鮮感已沒有了很正常,搞清楚女朋友需要的是什么?你能否給他什么是個相愛才能走到底,一方提出不合理的要求,另一方一直勉強的去維持,這個關系絕對走不到
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