【引言】親情疏遠(yuǎn)該怎么挽回女朋友？親情疏遠(yuǎn)了怎么辦？映森情感整理，獲取情感知識(shí)“親情疏遠(yuǎn)該怎么挽回女朋友”的內(nèi)容如下：
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與女友感情疏遠(yuǎn)該怎么挽回呢？
應(yīng)該對(duì)癥下藥努力爭取追回她的心。她說我沒去接她她很失落，我真的當(dāng)時(shí)沒想那么多。你容易忽略一些自己的感覺，自然也?就容易忽略他人的感覺，你們的距離在這里被拉開了。首先你們?cè)谝黄鸬暮苣涿?，或者說，太快的在一起，她都不知道她是否真的喜歡你還是只是拿你當(dāng)替代品，度過空窗期。但不管怎樣，感情是可以培養(yǎng)的，加油努力總比患得患失好。
你現(xiàn)在戀愛模式跟“網(wǎng)戀”沒有什么區(qū)別，她已經(jīng)過了耳聽愛情的歲數(shù)了，你越是只會(huì)嘴皮說說，對(duì)方越反感，壓力越大，久而久之就會(huì)覺得累。所以，行動(dòng)比什么都重要，與其只是通過社交軟件，字面上，嘴皮上說一些很肉麻的話，不如多用行動(dòng)去包容她，比如在她更需要你的時(shí)候出現(xiàn)、履行你的承諾、給點(diǎn)儀式感（不要太浮夸）、偶爾的浪漫等等。
現(xiàn)在就是以朋友的身份好好跟她相處，不要想著直奔“老夫老妻”的戀愛模式，多制造見面的機(jī)會(huì)，多用行動(dòng)，多用陽光積極的情趣去交往，不要讓她討厭就行了，相反要讓她感到愉快，這樣相處，自然會(huì)讓她對(duì)你放開心扉。
但是實(shí)際一點(diǎn)想，想要挽回已經(jīng)對(duì)你失望了的女朋友，就注定不會(huì)太容易。有一句話用在這里很合適，“慢慢來，比較快”。女朋友對(duì)你失望了，一定是你做了什么讓她不開心了，傷害到她了，這些傷害積累到一定程度，
就會(huì)造成她對(duì)你感到失望的后果。那么我們?cè)購目焖偻旎氐慕嵌壬蟻砜矗热粋κ欠e累性的，慢慢產(chǎn)生的，那你想要挽回她就要去消除這些傷害，這并不是一件容易的事，也不是你說幾句好話哄哄就會(huì)起到效果的。
挽回女朋友更好的方法
挽回女朋友更好的辦法參考這四點(diǎn)：
1、穩(wěn)定情緒，找出問題
不要讓情緒控制你，不要在這個(gè)時(shí)候發(fā)脾氣，你現(xiàn)在要做的是先冷靜下來，穩(wěn)定自己的情緒，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你們雙方的情緒都是不穩(wěn)定的，只有你穩(wěn)定住自己的情緒，接下來才能很好的解決問題。
2、誠摯的道歉
不能包含任何的謊言 一定要直視對(duì)方，眼睛是一個(gè)人心靈的窗戶，通過眼神就可以看出一個(gè)人真正的狀態(tài)保持絕對(duì)的真誠。如果你在這個(gè)時(shí)候說了謊話，讓她知道，只會(huì)再次引起矛盾，造成不好的后果。
3、有所表示
要有一個(gè)肢體動(dòng)作，不能只是去說話，也可以拉緊他的手，抱一抱他，這樣會(huì)讓他覺得安心。
4、表達(dá)自己感受
了解女生生氣要分手的原因，還有你們?cè)谙嗵帟r(shí)有什么問題，一一去解決這些問題，向女生表達(dá)你自己的想法和感受，好好溝通解決。
挽回女朋友感情更有效的方法？
俗話說女人心海底針，幾乎每一個(gè)戀愛中的男人都難以摸清自己女朋友的真實(shí)想法，哪怕是那些曾經(jīng)決然離開你的前女友，也許背后也有一些你不為所知的掙扎。
女生在戀愛過程中會(huì)比較感性，但同時(shí)也會(huì)付出更多的感情，如果經(jīng)過一番掙扎以后還是選擇放手，足以說明這段戀情已經(jīng)讓她難以支撐下去。
很多男生在戀愛期間渾然不覺，直到女友和自己分手以后才意識(shí)到前女友的珍貴性，但是這個(gè)時(shí)候想要挽回一個(gè)絕情分手的前女友并不容易。
除了要有真誠的心和莫大的勇氣，還需要一些專業(yè)的方法。
02
一、與其死纏爛打，不如先冷靜一段時(shí)間
大部分人在失戀以后第一反應(yīng)就是死纏爛打，仿佛通過這種蠻不講理的方式就能夠達(dá)到自己的目的一樣，但其實(shí)此時(shí)不妨設(shè)身處地的想一想。
如果你已經(jīng)對(duì)一個(gè)人失望透頂，并且已經(jīng)決定放手離開，那么無論這個(gè)人多么死皮賴臉的出現(xiàn)在你的眼前，你也不會(huì)重新感到心動(dòng)，反而只會(huì)更加的反感。
所以，分手以后如果還想要挽回，就一定不要急于糾纏，這樣至少你們?cè)?jīng)擁有過的美好回憶還能夠保持住。
此時(shí)，更應(yīng)該選擇的態(tài)度是冷處理或者是直接斷聯(lián)，既然兩個(gè)人的關(guān)系已經(jīng)走到了這一步，說明雙方都有問題。
不僅僅是你需要冷靜一段時(shí)間，對(duì)方也需要好好的思考，所以這時(shí)候不妨掐斷所有的聯(lián)系方式。
不過，選擇斷聯(lián)也要根據(jù)不同的情況來具體分析，否則可能會(huì)適得其反。
二、認(rèn)清分手的事實(shí)
人都是有七情六欲的，一段戀情或短或長都是人生中一段不可重復(fù)的回憶，即使你們現(xiàn)在已經(jīng)分手了，但是曾經(jīng)擁有過的這段時(shí)光是不會(huì)流逝的。
就算她在分手時(shí)表現(xiàn)的多么的絕情，但是你要始終相信，愛之深責(zé)之切，也許是曾經(jīng)的期望太大，所以更后的失望才會(huì)越來越深刻。
很多人在剛剛失戀以后都會(huì)有一段非常不真實(shí)的時(shí)光，常常會(huì)問自己，真的失戀了嗎？但是這所有的一切都會(huì)在時(shí)間的推移中慢慢的被撫平。
等到終于有一天你可以平淡的接受，是的，我失戀了，我真的失戀了。然后就一蹶不振，其實(shí)如果真的還想要挽回一段感情，那么在冷凍關(guān)系的這段時(shí)間里，你還有很多的挽回時(shí)機(jī)。
尤其是用情更深的男生在面臨分手后所表現(xiàn)的不冷靜往往比女生還要明顯，也許這期間會(huì)有不同的朋友規(guī)勸和安慰。
但是知道道理是一回事，把這些道理用在自己身上又是另外一回事了。如果這時(shí)候你的狀態(tài)很糟糕，不妨嘗試轉(zhuǎn)移注意力。
花花世界千千萬，總能找到一個(gè)讓你不再沉迷于分手這件事情的其他方式，比如換一個(gè)工作，又或者來一個(gè)遠(yuǎn)足，亦或是去健身房來個(gè)完美的發(fā)泄。
只有徹底認(rèn)清了分手的現(xiàn)實(shí)，才能夠讓你調(diào)整好心態(tài)整裝待發(fā)，重獲良緣。
三、分析原因
戀愛也是一個(gè)經(jīng)營的過程，沒有人可以隨心所欲地將一段愛情進(jìn)行到底，所以如果一段愛情在長跑過程中突然熄火，一定是遇到了什么不能避免的問題。
而想要重新挽回一段感情，首先就需要正視這段情感本身，從以前的戀愛細(xì)節(jié)找出你們的問題所在，只有找出癥結(jié)所在，才能夠?qū)ΠY下藥。常見的問題有以下幾種：
1、溝通不夠
這是很多情侶之間都會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)問題，有時(shí)候雖然兩個(gè)人面對(duì)面的坐在一起，卻各自玩著各自的手機(jī)毫無交流，也或者是每天都在手機(jī)上聊的很嗨，然而卻從來沒有來一場走心的交流。
真正的溝通并不是將生活的瑣碎滿盤脫出，而是真正讓對(duì)方感受到你的心扉已經(jīng)向她敞開，只有這樣兩個(gè)人的溝通才是有效的。
同樣，良好的溝通也可以避免一些不必要的矛盾和沖突，同時(shí)還能夠更好的維持兩個(gè)人之間的感情。
戀愛沖突往往會(huì)形成兩種溝通模式，一種是要求選溝通模式，另一種是回避型溝通模式。
在第一種溝通模式中，戀愛中的一方為了解決沖突會(huì)不斷的要求對(duì)方，這種情況只會(huì)讓矛盾更加的嚴(yán)重。
而另一種溝通模式則是另一方為了緩解沖突而一直回避，這兩種模式雖然都不會(huì)讓矛盾立刻爆發(fā)，但是無疑是溫水煮青蛙，只會(huì)讓兩個(gè)人之間的感情和信任越來越不好。
2、愛情枯燥乏味沒有新鮮感
一般結(jié)過婚的人都知道，當(dāng)婚姻褪去愛情的青澀以后，就會(huì)變成濃濃的親情，這個(gè)法則在沒有部婚姻殿堂的小情侶之間也適用。
不過，戀愛中的人卻并沒有像結(jié)過婚的夫妻那樣有紅本本做保障，所以，一旦戀愛中的新鮮勁兒過了，那這段感情也就到了一定的瓶頸期。
如果想要長久的維持一段感情，那么定期給這段感情注入新鮮感就是非常必要的，否則，其實(shí)兩個(gè)人之間沒有一點(diǎn)矛盾，這段戀情也終將在波瀾不驚的平淡中漸行漸遠(yuǎn)。
人都是好奇的，沒有人在對(duì)一件事物完全的了解以后還能夠保持如初的熱度，所以在感情中才需要新鮮感。
3、現(xiàn)實(shí)因素
現(xiàn)實(shí)因素是所有分手原因中更難以改變，但同時(shí)也是更容易解決的一個(gè)原因，比較常見的有家庭原因，異地戀，或者是經(jīng)濟(jì)情況等等。
這些問題雖然看起來非常的難以解決，但是卻比兩個(gè)人的心漸行漸遠(yuǎn)要好得多，而且是可以通過兩個(gè)人的共同努力，慢慢的改善的。
4、戀愛姿態(tài)高低不平
現(xiàn)在的時(shí)代經(jīng)常提倡一種平等式的戀愛，然而在真實(shí)的戀愛案例中，我們卻發(fā)現(xiàn)想要做到真正的戀愛平等是非常不容易的。
戀愛中強(qiáng)勢的一方會(huì)不自覺地想要掌控另一方的所有事情，而且一旦沒有達(dá)到自己想要控制的欲望，就會(huì)情緒失控，做出一些難以自控的行為，這樣一來，兩個(gè)人之間的矛盾就會(huì)極度上升。
而弱勢一方因?yàn)殚L期處于被壓榨的情況，漸漸的會(huì)衍生出自卑的心里，長此以往，這種不平等的戀愛關(guān)系就會(huì)讓兩個(gè)人的感情徹底崩潰，走向難以修復(fù)的深淵。
而真正懂得戀愛的人一定會(huì)想盡辦法的維持兩個(gè)人之間戀愛地位的動(dòng)態(tài)平衡。
四、敞開心扉，找對(duì)鑰匙
當(dāng)分析完以上這些問題的時(shí)候，就說明你已經(jīng)有足夠的心態(tài)來面對(duì)挽回這件事情，接下來需要做的就是找到屬于自己的鑰匙，然后讓對(duì)方緊閉的心門為你再一次敞開。
1、自我投資
這里的自我投資是指通過投資讓自己成為一個(gè)內(nèi)外兼修的人，外貌也是非常重要的，畢竟挽回所需要做的就是重新建立二次吸引。
而且人都是視覺動(dòng)物，如果外表邋里邋遢的，只會(huì)讓對(duì)方無感甚至反感。不過也不需要將自己收拾的過分光鮮亮麗，只要干凈整潔，陽光大方就可以了。
另外，更重要的是提升自己的內(nèi)在吸引力。此時(shí)就可以好好利用分手冷靜期的這段時(shí)間了，你可以好好的讓自己學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西。
比如報(bào)一個(gè)健身班練出一身好身材，又或者是學(xué)習(xí)一門樂器，再或者是多看看書充實(shí)自己，這些都會(huì)讓你在二次吸引中分值大增。
自我投資的同時(shí)也不要忘了讓對(duì)方知道你的這些改變，所以必要的朋友圈建設(shè)還是非常需要的，你要讓她看到，現(xiàn)在的你已經(jīng)在改變?cè)谶M(jìn)步，正在努力成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
2、把握時(shí)機(jī)，一舉成功
如果前面的工作都做到位了，那么恭喜你，你已經(jīng)成功對(duì)她構(gòu)建了二次吸引。
這時(shí)候，再單純的靠二次元交流就非常的不男子漢了，所以你應(yīng)該抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)，邀請(qǐng)她出來見面。
在邀請(qǐng)對(duì)方時(shí)一定要注意措辭，千萬不要提起分手這件事情，就當(dāng)作邀請(qǐng)一個(gè)普通朋友出來約會(huì)一樣。
不過你可以用點(diǎn)小心機(jī)，比如投其所好邀請(qǐng)她干一些她喜歡的項(xiàng)目，這樣既順理成章，也名正言順。
3、提高情商，注意言辭
既然已經(jīng)走到約會(huì)這一步了，如果因?yàn)檎Z言不當(dāng)而功虧一簣就實(shí)在是太可惜了。
所以在約會(huì)過程中，一定要格外注意自己的言行舉止，千萬不要做出讓對(duì)方反感的動(dòng)作或者言語。
一開始不需要讓對(duì)方知道你的真實(shí)需求，就當(dāng)作普通朋友的見面一樣，否則會(huì)讓對(duì)方有強(qiáng)烈的不適感，從而漸漸地產(chǎn)生戒備心理，而這些都是不利于挽回的。
同時(shí)，也不要讓自己處在低姿態(tài)的位置，雖然你此行的目的是為了挽回，但是過分的放低自己的姿態(tài)只會(huì)讓挽回更加的困難。
另外，不要把挽回當(dāng)做修復(fù)一段破裂的感情，不妨嘗試重新建立起一段新的感情，這會(huì)比挽回要容易的多。
03
活在過去不如活在當(dāng)下，更何況你們的過去并不全是美好的回憶，所以這時(shí)候就聰明點(diǎn)，不要勾起那些不好的回憶了。
更后，千萬不要爭吵。當(dāng)曾經(jīng)的戀人再度面對(duì)面的時(shí)候，也許會(huì)因?yàn)槭裁丛虍a(chǎn)生一些沖突和矛盾，不管怎么樣，此時(shí)都一定要避免爭吵。
否則你苦心經(jīng)營的挽回大計(jì)可就要功虧一簣了。
雖然說女人心海底針，但是同樣女人的心也都是肉做的，而且還是非常感性的動(dòng)物，如果沒有攢夠那些曾經(jīng)的失望，也就不會(huì)毅然決然的離你而去。
所以只要心夠誠，讓對(duì)方看見你的真心和誠意，挽回指日可待。
挽回女朋友？更有效的方法？
1.盡量控制自己的情緒。
許多女孩在分手的時(shí)候都是情緒奔走，或者說有過激烈的情緒宣泄過程，在這一過程中，作為男孩的我們應(yīng)該做好相應(yīng)的安撫工作。許多男孩子在挽回女朋友的過程中犯了一個(gè)又一個(gè)錯(cuò)誤的錯(cuò)誤，很大程度上是因?yàn)闆]有控制好自己的情緒。女朋友發(fā)泄的時(shí)候，你和她對(duì)著干，你說她可以給你吃水果嗎?
2.學(xué)會(huì)去承認(rèn)錯(cuò)誤。
等女朋友發(fā)泄情緒之后，你就應(yīng)該承認(rèn)錯(cuò)誤了。有些朋友說為什么不在女朋友發(fā)飆的時(shí)候認(rèn)錯(cuò)呢?那是一種誤解，我們一向認(rèn)為，承認(rèn)錯(cuò)誤的態(tài)度越真誠越好，承認(rèn)錯(cuò)誤的時(shí)機(jī)越早越好，但事實(shí)也并非絕對(duì)。若對(duì)方性格剛烈，不要在她情緒激動(dòng)的時(shí)候去打斷她，如果對(duì)方的性格比較軟弱，那么你越早認(rèn)錯(cuò)。在這個(gè)問題上沒有絕對(duì)公式，核心是讓對(duì)方知道你的態(tài)度，你是愿意承擔(dān)一切責(zé)任，愿意真誠改變。
3.再次給她希望吧。
女孩想要分手，大部分的原因是你沒看到希望。分手后想挽回女朋友，更能打動(dòng)她的不是鮮花，不是甜言蜜語，而是她想要的未來。回首過去的時(shí)光，回憶她所渴望的，她對(duì)未來的規(guī)劃，對(duì)于她的另一半，你更有責(zé)任明晰。再去找她，告訴她你是有能力把這一切變成現(xiàn)實(shí)的，只要她能再給你機(jī)會(huì)。但是即使對(duì)方拒絕了你，你也不能放棄努力，不能用這個(gè)作為不采取實(shí)際行動(dòng)的借口，因?yàn)楹芸赡軐?duì)方在考驗(yàn)?zāi)悖谟^察你。
4.心態(tài)要放開來
不要天天喊救命，要對(duì)方復(fù)合，在平時(shí)的挽回過程中也要做好感情管理的工作。不要太悲傷，心情也不要太低沉，你要不時(shí)給她制造驚喜，把快樂帶給她，只有在你能有效地調(diào)動(dòng)她的情緒時(shí)，你才能引導(dǎo)她走出分手的消極情緒。
5.選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。
女生在戀愛中更注重禮節(jié)感，正如女生對(duì)于表白一樣，她們是希望被重視的。無論你在挽回的過程中起到了什么作用，比如某一對(duì)漸漸恢復(fù)了關(guān)系的夫妻，表面上看起來很親密，似乎又回到了曾經(jīng)的甜蜜中，但你依然不能輕視。選個(gè)合適的時(shí)機(jī)，安排一個(gè)溫暖而浪漫的場景，再次向她表白，用這樣一種正式的方式重新確定你們的關(guān)系，相信沒有女生會(huì)拒絕。
如何挽回女朋友？
如下：
第一步：給相互充足的時(shí)間
先不必急著去挽留，先為自己和另一方一個(gè)緩存的時(shí)間，接納這一客觀事實(shí)的時(shí)間，用時(shí)間去整理這段時(shí)間大家中間產(chǎn)生的事兒，和剖析以前的情感是一個(gè)哪些的心態(tài)，讓相互都可以減輕一下情緒。
第二步：讓自身更為的出色
在大家分別理智的這段時(shí)間里，你能讓自身越來越更為的出色復(fù)合挽回，從各層面的提高自己，人全是想要和成功的人變成盆友的，假如你自己越來越出色了，你的女朋友會(huì)禁不住再度聯(lián)絡(luò)你的。
第三步：時(shí)間豐富，調(diào)整情緒
分手后以后你平時(shí)習(xí)慣性的一切都更改了，你早已習(xí)慣兩人，如今卻要獨(dú)自一人肩負(fù)孤獨(dú)。
你能一時(shí)無法融入。學(xué)好豐富的鋪滿自身的每一天。找各種各樣事兒讓自身忙起來讓日常生活更為豐富多彩。把時(shí)間裝滿讓自身不必總沉浸在哀痛當(dāng)中。
第四步：尋找存在的問題
要想挽回感情，先找到自身的難題。戀愛中解決心態(tài)的方法極端化、對(duì)女朋友的心態(tài)差等都是有可能是造成分手的原因。反省自己的身上的難題并勤奮改正問題，是挽留的第一步。
第五步：積極致歉
無論是不是你的錯(cuò)，如果你還想和她在一起，就一定要積極承認(rèn)錯(cuò)誤。僅有承認(rèn)錯(cuò)誤以后女朋友才會(huì)出現(xiàn)較為寧靜的心態(tài)，等她緩解心態(tài)后，表明她在讓你機(jī)遇，此刻你乘勝狙擊，再漸漸地攻回她的心。
【綜述】親情疏遠(yuǎn)該怎么挽回女朋友？親情疏遠(yuǎn)了怎么辦？不懂就看，不知就學(xué)，更多關(guān)于“親情疏遠(yuǎn)了怎么辦”的答案關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
