【序言】如何挽回已經(jīng)放下你的女人？如何挽回已經(jīng)放下你的女人的心？來看看情感百科，找到情感思路“如何挽回已經(jīng)放下你的女人”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、怎樣去挽回一個已經(jīng)對你失望的女人
- 2、分手后如何挽回女友更有效？
- 3、如何挽回已分手的女朋友
- 4、女人一旦死心了如何挽回
- 5、怎么挽回一個已經(jīng)失去的女生？（方法?。?/a>
- 6、女生說各自安好，互不打擾，已經(jīng)放下了，我該怎么挽回呢？
怎樣去挽回一個已經(jīng)對你失望的女人
怎樣去挽回一個已經(jīng)對你失望的女人，參考方法如下：
1.反思與整合
別再存在任何僥幸心理了，一個真正有錯的人唯一讓大家對他改觀的方法就是改正自己的錯誤。
2.發(fā)現(xiàn)需求
千萬不要想她對你很失望，你就對他一無是處。
女孩只是失望，她又不是傻子，誰會跟一個一點也不喜歡，只會讓她失望的人在一起呢？失望是積下來的，而支撐你們一直相處的肯定是你身上有能吸引到她的點，需要的就是發(fā)現(xiàn)這個點，然后放大它，
3.邊緣化接觸
當(dāng)我們開始側(cè)面體現(xiàn)和提升自己價值的時候，對方關(guān)注到我們的可能性是極大的。
因為一個巴掌拍不響，即使她對你失望了，也不要覺得分手之后，難過的就只有你，對方一定也在某個難受的時刻關(guān)注著你。
而你現(xiàn)在改變給她造成的巨大的反差感，很容易讓她對分手這件事產(chǎn)生質(zhì)疑，這份質(zhì)疑對于對方是很復(fù)雜的一種感情。
摻雜著疑惑，后悔，自責(zé)等等。一般來說，這個時候她也許沒有和你復(fù)合的打算，但對于合理正常相處，讓你繼續(xù)存在于生活圈里卻是一件已經(jīng)能接受的事了。所以開始試探性的邊緣化接觸，先躋身回她的生活圈是很必要的
4.反轉(zhuǎn)印象 創(chuàng)造新的吸引
回到對方的生活圈之后，千萬不要急于提起感情的話題。因為此時你在對方心目中的負(fù)面印象還沒有完全消失，哪怕已經(jīng)完全消失了，不討厭，也絕對不等于喜歡。所以我們需要適可而止的溝通，在這有限的溝通中，讓對方體驗出我們的改變事實存在，這很容易引起對方對我們更深一層的關(guān)注。在這個節(jié)點上加大對于“共同交際平臺”的”內(nèi)容投入‘’，比方說在朋友圈中多展示一些自己生活的精致，相較于以前的不同變化，外貿(mào)上，衣品上，生活樂趣和規(guī)律上。
我們之前做的努力，需要在這一階段落地。在這個階段中溝通一定不是過度的，是需要既精簡又有價值的，給對方的感覺是輕松的，這才能讓對方放下芥蒂。
5.坦誠道歉
經(jīng)過一段時間的相處之后，你們建立起的新的親密關(guān)系已經(jīng)能夠支持你們面對以前的問題了。這時候你需要誠懇地給對方道歉，這個道歉是你之前欠人家的，為了剛剛分手時的打擾，也為了一直給對方不良好的感情體驗的自己。當(dāng)對方接受了你的道歉的祝福，就已經(jīng)表明你們兩個都斬斷了曾經(jīng)的親密關(guān)系，這說明兩個人都開始去默認(rèn)和接受新的親密關(guān)系了。
6.強化親密關(guān)系
當(dāng)然，強化的就是你們新創(chuàng)造的親密關(guān)系，這個時候還不需要適當(dāng)?shù)奶崞鹨郧暗氖聛砉雌饘Ψ降幕貞洝Ｎ覀冊谧龅囊琅f是一種新的相處模式，來打消對方曾經(jīng)對于自己的失望，你們之間感情的缺失并不是硬性的。失望越淡化，曾經(jīng)對于你的那份感覺就越容易變得明顯。
你需要創(chuàng)造的是一個足夠有價值的，足夠令對方向往的，足夠輕松的相處環(huán)境，讓女生對你的新形象產(chǎn)生相處依賴。
分手后如何挽回女友更有效？
分手后如何挽回女友更有效的方法，參考如下：
1、不要說能夠引起對方拒絕你的話
一口吃不了一個胖子，尤其是在復(fù)合的時候，更不能心急，你不要覺得只要你提了復(fù)合，對方就一定會答應(yīng)，磕磕絆絆的復(fù)合之路才是很正常的。所以你一開始就要給自己做好心理建設(shè)。不奢望對方一定會理你。不奢望對方會立刻答應(yīng)你。記住，你在感情中的期望越低，你成功的可能性就越大。
2、弱化你的目的性，掩蓋你的意圖
在你聯(lián)系你的前任的時候，一定不要讓對方感覺到，你就是來找她復(fù)合的，相信我，這只會出現(xiàn)兩個結(jié)果，要么是讓你成為她的備胎，要么是讓她遠離你。你要讓她覺得，你找她只是偶然的，隨機的，你只有讓她感覺到，你并不是非她不可，她才能對你放松警惕。
其實人對于自己的前任都是有占有欲的，當(dāng)她覺得你不屬于她的時候，她就會產(chǎn)生喪失感，尤其是對于女人來講，她們希望即使自己已經(jīng)分手了，但更好自己的前任還是對自己念念不忘。
3.側(cè)面的讓她覺得你們之間還有羈絆
你可以利用這三個方法：
物歸原主法-----比如說，我的什么東西還在你那，你看看是不是，或者是你找到了一個她的東西，然后問她，我剛剛發(fā)現(xiàn)你的這個東西還在我這，你要不要來拿.
感紐帶法-----比如說你們共同養(yǎng)的寵物生病了讓她來關(guān)心一下，之前約定好要去的演唱會門票都買好了。
旁敲側(cè)擊法-------找你們共同的朋友，在她的面前不經(jīng)意的提起你，然后看看她是什么反應(yīng)。
你都要記住一句話：所有的方法都只是一個參考，千萬不要生搬硬套。
4.忘記自己的缺點，欣賞自己
美好的愛情不是沒有分手，而是分手后學(xué)會了反思自己，欣賞對方的優(yōu)點，從而找到與對方更好相處的方法，分手后你會更清楚地了解你們之間的問題出在哪里。假如你能先調(diào)整自己的心態(tài)，去和對方剛剛認(rèn)識的人相處，那你肯定會比現(xiàn)在做得更好。愛不能離開對對方的愛與理解與欣賞，那么從現(xiàn)在開始，改變自己以前對對方的否定，成為對方的粉絲，無條件地支持她，欣賞她，讓她覺得你和她在一起，沒有對錯，只有安逸快樂。
如何挽回已分手的女朋友
1、謹(jǐn)慎處理問題，女朋友提出分手的話肯定是更近吵架了，雙方都在氣頭上，這時候千萬不能吵鬧，否則真的可能失去你的女朋友。
2、承認(rèn)錯誤，戀愛的過程是沒有誰對誰錯的，所以這時候千萬別覺得自己是有理的一方，放下面子去給女朋友道歉，這種態(tài)度大部分都會讓女朋友接受。
3、反思自己，女朋友提出分手肯定是你更近有什么地方忽略他了，不防反思一下自己到底有哪里做的不對，也許是你平時忽略了女朋友。
4、說些甜言蜜語，很多時候女孩子說分手都是慪氣，這時候你應(yīng)該多和女朋友說一些甜言蜜語的話，女孩子是要哄的，可以送她一些平時喜歡的禮物或者燒頓好吃的飯菜，這樣很容易哄女朋友開心。
5、回憶以前的美好，每段愛情的背后都會藏著雙方彼此的美好回憶，不防和你的女朋友回憶以前一起的美好時光，讓你的女朋友懷戀過往的日子，自然不會分手了。
6、該放手就放手，如果你的女朋友提出分手，而且你對她也沒什么感情了，這時候不防放手，這樣也許對雙方都是正確的選擇。
女人一旦死心了如何挽回
1、引導(dǎo)對方發(fā)泄情緒，將負(fù)面情緒值清零 分手的時候雙方多多少少都會有一些負(fù)面情緒，我知道很多攻略都告訴大家這個時候要斷聯(lián)，要給彼此互相冷靜的空間和時間，但是其實實際上情緒這種東西是不會自主消失的。 什么意思呢，就是你的斷聯(lián)實際上并沒有消解對方的負(fù)面情緒，而是讓他把這些情緒擱置了，只要你重新出現(xiàn)在對方的生活里，這些情緒就會被重新調(diào)動起來。所以說在破冰更開始的時候，請你做好迎接對方冷漠甚至是譏諷的這么一個準(zhǔn)備，還是我上邊說的，調(diào)整自己的心態(tài)。 感情這種事說白了就是一報還一報，她之前在你們這段關(guān)系中受的委屈，在挽回的時候都會還給你，但是既然你想挽回，作為一個大男人，就得把目光放長遠，不要在意眼前的挫折，要始終記得我們的目的是重新獲得一段甜蜜的愛情。 2、傳遞積極情緒價值 形成有效溝通機制首先你自己先控制好，不要給對方施壓，不要把感情啊復(fù)合啊掛在嘴邊，這會讓她產(chǎn)生非常強烈的緊迫感，只會逃得遠遠的，絕對不會跟你深入溝通。 另外就是給對方發(fā)消息的時候盡量簡潔、事出有因，不要整天“早安晚安在嗎睡了嗎”，文字也是可以傳遞情緒的，這些流水問候只會讓對方覺得你沒話找話、產(chǎn)生煩躁情緒。你要做的是盡量引導(dǎo)對方跟形成對話，引導(dǎo)她拋出自己的觀點和意見 同時在這個過程中調(diào)節(jié)她的情緒，為她的情緒增值。她說的越多，你就越容易了解到她真正的需求；你給她的情緒增一次值，她對你的負(fù)面印象就會減輕一分，這才算是真正的有效溝通。 3、了解對方合理需求，重建相處舒適區(qū)你想建立一段親密關(guān)系 你就必須了解對方的真正需求是什么呢，親密關(guān)系的更佳狀態(tài)一定是一個互利互惠的狀態(tài)，你們之間的價值能夠彼此彌補、彼此滿足，這樣這段關(guān)系才會長久的發(fā)展下去。 我們常常說對癥下藥就是這個意思，這和你一味的犧牲自己的利益和需求來跪舔?qū)Ψ讲煌?，而是需要你在了解對方合理需求的同時，學(xué)會換位思考、提高共情能力，這些能力會讓你快速跟對方重建一個舒適區(qū)，加深你們之間的信任和默契。 說白了我們跟一個人在一起，一定是因為我們跟他在一起是舒服的、沒有壓力的，那么舒適區(qū)的建立就是契合人們的這個慣性。 4、邀約 邀約是升級關(guān)系的利器我們說挽回不可能一直停留在文字信息階段，老話兒說耳聽為虛眼見為實，只有見了面，她才能更加直觀的感受到你的變化，你也才能更容易調(diào)動對方的情緒波動。所以說邀約見面是我們挽回過程中非常重要的一個環(huán)節(jié)。 感情這種事講究的就是一個順其自然，挽回也是一樣的，太過刻意就會暴露你的情感需求，給對方造成壓迫感，又回到我上面說的那個問題了。那怎么做才能不刻意呢？ 我建議大家可以找一個合理的理由，比如說工作幫忙、生活上的一些事求助等等，如果說實在找不到，也不用著急，讓對方明白你不帶任何“威脅性”就可以了。 女人一旦死心了如何挽回2 女人徹底放下一個男人的表現(xiàn) 當(dāng)女人徹底放下你時，他會把你當(dāng)成是透明的一樣，在路上偶遇時，她會把你當(dāng)成是陌路人一樣，擦身而過，頭也不回直接走過。當(dāng)女人徹底放下你時，她對你不會再上心，你的一切的`一切都與她無關(guān)，她的世界里從此也不會再有你的存在，你們的關(guān)系就此了結(jié)。 1、對你的事情不再那么在乎 當(dāng)你主動和女人傾訴自己的遭遇或難過時，通過她的反應(yīng)和表現(xiàn)，更能清楚她對你的在乎程度。在乎這個東西是裝不出來的，只要心里還有一個人，就會忍不住地關(guān)心他、緊張他、心疼他。所以一旦有一天，當(dāng)女人對你個人的事情不感興趣了，說明也是真的放下了。 2、你再也影響不到她的心情 女人都是感性的，尤其是在動了真情的情況下，她的心情好壞更多要取決你的?？赡苤皇悄愕囊痪湓?，可能只是你的一個眼神，就可以影響到她一整天的心情，在背后胡思亂想，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)。明明前一秒還在生你的氣，后一秒又會對你喜笑顏開。 那就是心里眼里全是你的更好證明。然而一旦當(dāng)女人把你徹底放下了，很多事情她都不會計較的，那個時候?qū)δ愀嗍潜в袩o所謂的態(tài)度。你再也影響不到她的心情，好聽的話也不會讓她歡喜，難聽的話也不會讓她悲傷。簡單來說，就是以一顆“平常心”來對待你。 3、對你的態(tài)度就像是朋友 態(tài)度是不好說清楚的，卻是你能夠直接清晰感受到的。愛從來都不需要證明，需要證明的愛那也不是愛。在任何一段感情中都是這樣的，當(dāng)你開始懷疑對方愛不愛的時候，那就已經(jīng)是不愛了，只要還愛，當(dāng)事人就一定能感受到。 換句話說，之所以懷疑，就是因為感受不到才開始懷疑的。在這里，要看女人放下的原因是什么？如果是被傷得太深，那么徹底放下了以后，對男人的態(tài)度則會是冰冷、陌生的。如果沒有原則性的傷害，那么后來對男人的態(tài)度大多是平靜、簡單的。 拿你當(dāng)一個普通朋友對待，時刻保持冷靜，不論多久沒見，也沒有特別的期待，特別的歡喜，內(nèi)心始終是波瀾不驚的。講真，有沒有特別的感情，看眼睛就能知道。 女人一旦死心了如何挽回3 女人死心了怎么辦 一、欲擒故縱 只要她不是因為出軌而離開你，放心地讓她走，但是時間不能長，更多兩三天時間，夜長夢多，一旦被別人鉆了空子結(jié)局就難料了，然后試著發(fā)個信息或者打個電話，試探一下她的態(tài)度，如果態(tài)度稍有緩和，那就不要猶豫，快馬加鞭地去投其所好； 二、適當(dāng)?shù)姆?放下你的大男子主義，做到打不還口，罵不還手，甚至可以再“賤”一點，享受被打、罵的樂趣，當(dāng)然了，如果她懶得罵你、打你，那你就按照第一個方法來試試； 三、編織一個善意的謊言 編織一個善意的謊言，把自己包裝成一個沒有人關(guān)愛的孤家寡人，然后收買她身邊的朋友，輪流發(fā)朋友圈，把你的“慘狀”曬到圈里讓她看到，越凄慘越好，如果她對你還有感覺，看了之后一定不會無動于衷。 女人是水，男人是火，你想讓女人內(nèi)心滾燙，就得給她溫度，一旦沒了溫度，就會變得冰冷，直至哀莫大于心死。
怎么挽回一個已經(jīng)失去的女生？（方法?。?/h2>
你好，我是檸檬心理旗下情感老師安然，很高興為你解答。
想要挽回一個已經(jīng)失去的女生，其實也是有方法的。
一、再次吸引她
有些男人不知道分手后如何處理,一味的死纏爛打,結(jié)果把事情搞得更僵。當(dāng)你們已經(jīng)分手了，你需要做的是淡定，不如就趁此機會斷聯(lián)一段時間，給她一個安靜的環(huán)境去慢慢消減對你的負(fù)面情緒，然后改變自己在未來重新地走進她的生活。
二、收買人心
追女生更先要搞定的是她身邊的朋友，想要追回女朋友，收買她的閨蜜是很有必要的。自己要想挽回，要是能得到前女友閨蜜的認(rèn)可，接下來會容易的多。所以，自己要誠心的對前女友的閨蜜保證以后會對她好，讓前女友閨蜜認(rèn)可自己，那么一旦認(rèn)可了，在關(guān)鍵時刻前女友閨蜜能勸上幾句，挽回的可能就比較大了。
三、改掉壞毛病
回想一下她曾經(jīng)不經(jīng)意的嫌棄過你什么?女人通常都會不經(jīng)意間就把你的缺點說出來，在一起的時候你可以不在意，現(xiàn)在分開了，你如果還想追回她，那你就得把這些壞毛病給改掉，回想一下當(dāng)初剛在一起的時候，你是怎么樣的。
四、學(xué)會認(rèn)同她
世界這么大，你不可能找個什么都和你吻合的人。每個人都有自己的喜好，而愿意為對方去改變的就是喜歡，不要做個一意孤行的行人，開始迎合她的愛好，這個世界能和你的喜好厭惡百分之百吻合的人少之又少，即使能和你吻合，你不一定能遇見她。
以上就是我的建議，如果還有不懂的可以私信我。
女生說各自安好，互不打擾，已經(jīng)放下了，我該怎么挽回呢？
當(dāng)一個女生和你說各自安好，互不打擾，已經(jīng)放下了，在這種情況下，你該如何挽回這樣的情感？首先要確定這個女生究竟是你曾經(jīng)的女朋友，還是你主動追求，但并未得手的夢中情人，然后才能夠做出相應(yīng)的回應(yīng)和采取相應(yīng)的舉措來挽回這段感情。
首先，如果這個女生是你曾經(jīng)的女朋友，你們兩個人因為一定的誤會矛盾，而分手，特別是在你給對方造成了一定的傷害情況下那么女生雖然，給你發(fā)出了各自安好互不打擾已經(jīng)放下了這樣的話，但是說明這個女生心里面，還是比較記恨你的，短時間是不會輕易的原諒你，要想挽回這段感情你需要做出更多的努力和犧牲，表現(xiàn)出更大的誠意，真正的讓這個女生能夠感動，這樣才有可能挽回你們之間的感情。
但是如果這個女生是你追求的對象，你反復(fù)表白多次，對方都沒有接受你的感情，那么在這種情況下想要挽回這個感情，我個人認(rèn)為就應(yīng)該像這個女生所回復(fù)你的那樣，互不打擾，因為你越是這樣的打擾這個女生，反而會讓這個女生更加的厭煩，而你暫時放下這段感情，讓這個女生好好的冷靜一段時間，這樣或許對于你來說是一個很現(xiàn)實的決定，接下來你需要做的就是在一旁默默的觀察，在合適的時機當(dāng)這個女生遇到了困難的時候，你及時的出現(xiàn)，這自然就會讓你得到這個女生的好感，就有可能挽回這個感情。
【歸納】如何挽回已經(jīng)放下你的女人？如何挽回已經(jīng)放下你的女人的心？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“如何挽回已經(jīng)放下你的女人的心”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
