【緒論】如何處理不能挽回的愛情？不能挽回的愛情怎么辦？看透不說破，做到心中有數(shù)“如何處理不能挽回的愛情”的內(nèi)容如下：
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對于怎么都挽回不了的愛情，應(yīng)該怎樣做呢？
對于挽回不了的愛情，可以嘗試徹底的放棄。
因?yàn)閻矍槭窍嗷サ南矚g，并不是相互的折磨。既然知道這段愛情挽回不了，那繼續(xù)堅(jiān)持下去也是對自己的一種不尊重，也是對這段感情的不尊重。感情是內(nèi)心的一種自然的流露，如果自己的愛情長期以來，得不到挽回，可能會使得自己內(nèi)心沉湎于過去的這段感情，使得自己長期處于一種不高興的狀態(tài)，降低自己的生活質(zhì)量，給自己造成一些不必要的困擾。此刻徹底的放下才是更好的結(jié)局，只有徹底放棄了這段感情才可能面對新的愛情和新的機(jī)會。
因?yàn)樵趺炊纪旎夭涣?，證明自己曾經(jīng)努力為這段關(guān)系付出過，因?yàn)樽约罕M力去做了，也不會有太多的遺憾。徹底的放棄不僅僅可以使得自己慢慢拜托曾經(jīng)的感情漩渦，逐漸回歸理性的生活，可以使得逐漸放松，不必拘泥于過去的感情，變得更加快樂。其次徹底的放棄這段感情，也可以為自己帶來新的機(jī)會，因?yàn)樽约簲[脫過去的限制，自己憑借自身的優(yōu)秀條件，肯定也容易獲得更好的機(jī)會，以及可以獲得更多的青睞。
對于挽回不了的愛情，苦苦堅(jiān)持只是會增加對自己的一種內(nèi)心的折磨和煎熬，使得自己不想去改變，這樣的愛情不值得。俗話說”長痛不如短痛“，如果還想長期維持挽回不了的愛情，可能對于自己也會長期處在痛苦中。
所以，為了自己的長遠(yuǎn)考慮，以及保持對對方和這份感情的尊重，可以嘗試徹底的放棄這段愛情，放下過往，去追求自己真正喜歡的，不要拘泥于過去的感情，長期沉湎于過去的感情并不會給自己帶來任何機(jī)會和和利益。只有徹底的放棄，才可能輕裝前行，才會遇到更好的。
如何挽回失去的愛情？
如何挽回失去的愛情，要做到以下這四點(diǎn)：
1、減少辯解
分手可能是由長期的矛盾和失望慢慢積累而成的，曾經(jīng)造成的傷害已經(jīng)成為了事實(shí)，現(xiàn)在再多的辯解也會顯得特別蒼白無力。正確的做法是順著對方的想法，照顧好對方的情緒，不要繼續(xù)糾結(jié)于誰對誰錯，更加不要試圖通過講道理去說服對方。在這個感情敏感階段，照顧好對方的感受才是更為關(guān)鍵的。
2、找出對方的核心需求
核心需求并不是簡單地投其所好，要明白對方更基本的生理需求、安全需求、情緒需求、物質(zhì)需求。對方真正想要的是什么，對方真正需要你給她的又是什么，可能有很多你認(rèn)為無關(guān)痛癢的小問題，正是對方更在乎的事情。感情中的細(xì)節(jié)特別重要，事事有回應(yīng)，件件有著落，或許現(xiàn)在存在的問題可能有很多，但是不要著急，哪怕你只是改變了50%，對方看到了你的誠意也就會對你有所改觀了。
3、重構(gòu)你的形象
挽回并不是姜太公釣魚，單方面的愿者上鉤，你必須要主動出擊做出改變，要讓對方真真切切感受到你的不同，然后重新對你產(chǎn)生興趣。不過自賣自夸可能會引起對方的厭煩，也很難讓人信服，不妨通過你們的共同好友去傳遞你的改變，無意之間提到你更近在健身或是在學(xué)習(xí)做飯，用輕描淡寫的表達(dá)去傳達(dá)出你的改變，這也可以增加一定的可信度。
4、持續(xù)溝通
挽回是一場持久戰(zhàn)，處于感情敏感期的溝通肯定是存在困難的，之前有多少的不快樂，現(xiàn)在就會有多少的抗拒。不妨在聊天的過程中不要總是揪著感情問題不放，主動分享自己的日常生活，給對方增加情緒價(jià)值。等到對方愿意主動發(fā)泄負(fù)面情緒，愿意和你進(jìn)行更深層次的溝通時，你要做的就是主動認(rèn)錯，將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒，努力化解問題。切記不要進(jìn)行信息轟炸，也不要無休止地道歉，不要再給對方施加壓力了。
怎樣才能挽回一段不可挽回的愛情？
1，不要對這段感情抱有太大太大的希望與期待，因?yàn)閷α硪粋€人期望值越大失望就越大。而且自己也不要有特別熱烈充沛的感情跟她表達(dá)，因?yàn)榭赡軐Ψ絹碚f這也可能是一種壓力
2，保持距離，不要在一起之后什么知乎賬號啊，微博賬號都讓別人知道，QQ也不需要關(guān)聯(lián)。因?yàn)橛袝r候真的會產(chǎn)生一些沒有必要的猜忌與懷疑。而且這個一旦發(fā)生就很難消散
3，不要一門心思談戀愛，大學(xué)還有更加重要的事情去做。女生不會因?yàn)槟愣嗝炊嗝磹鬯蛔冃牡?。她需要看到你身上有別人沒有的優(yōu)勢，可以是外貌，閱歷，成績。
4、不要有太多的謊言，紙是包不住火的
謊言能夠一次次地讓對方安靜下來，但這畢竟只是權(quán)宜之計(jì)。情侶之間相處的更重要的就是信任，那你就不要一次次地去消耗這份信任。
5、愛是不公平的，你付出的越多，可能收獲的越少，越不會被重視，越不會被珍惜。
得不到的永遠(yuǎn)在騷動，被偏愛的卻有恃無恐。親身經(jīng)驗(yàn)，大學(xué)里談戀愛，不要全身心投入，還要分出相當(dāng)一部分精力和時間來學(xué)習(xí)，不然到更后可能就是賠了夫人又折兵。
6、不要一上來就把所有的故事分享完。
戀愛期間，更更重要的就是共同語言了，也就是所謂的話題。如果一開始你就因?yàn)樘d奮太激動把心中所有的話都說完，那到更后肯定會無話可說。而兩人之間一旦沒有共同話題，只能大眼瞪小眼時，離分手也不遠(yuǎn)了。
到更后只能空嘆：人生若只如初見，何事秋風(fēng)悲畫扇。
7、不要忘了提升自己，要讓自己的魅力持續(xù)下去。
很多人總是抱怨：他變心了，他不愛我了。但是你有沒有想過。為什么他(她)會變心?
還不是因?yàn)槟悻F(xiàn)在沒有值得他愛的點(diǎn)了。努力保持自己的魅力，氣質(zhì)真的很有必要，這也是喚起對方激情一個很重要的點(diǎn)。
8、不要和其他異性走的太近。
你如果已經(jīng)有了對象就應(yīng)該跟其他追求你的人說清楚而不是吊著他。甚至有的人有了對象還背后偷偷和其他異性玩曖昧，這個是原則問題，等你暴露了后就無可挽回了。我身邊就有這樣的例子。
談戀愛要尊重對方的感受，無論男生還是女生，都會很敏感，都會吃醋。
9、一些重要的日子你得記住。
這是必須，說明你用心。
10、對自己負(fù)責(zé)。
每個人的愛情觀不同，外人也沒有立場去評論說教，大家都是成年人，心理應(yīng)該清楚自己的底線和原則，那些事能做那些事不能做也是由你自己決定的，做不做也都是你自己的事，但必須要對自己的行為負(fù)責(zé)。
談戀愛這種事情雙方心甘情愿，各持所需，除非故意偽造個人信息騙錢偏色，否則都和法律道德扯不上關(guān)系，也談不上誰吃虧誰占便宜。
有需求才有買賣，有買賣就有殺害。既然是自己的需求，那么求仁得仁，無須抱怨
11、雙向奔赴才有意義，該放手時就放手。
如果兩個人相處起來，你自己明顯能感覺到對方對你的態(tài)度很冷淡，明顯感覺不到熱情的存在了，那就說明該放手了。因?yàn)榫退隳隳銟O力想留住想挽回，也沒有任何用。
只是將分手那一天延后罷了。
人生還有很長，未來還有很多會遇見的人，雖然心有遺憾和不甘，但也必須放下。
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