【緒言】女生逼自己放手該怎么挽回？女朋友勸我放手該怎么挽回？老司機(jī)告訴你，答案往下看“女生逼自己放手該怎么挽回”的內(nèi)容如下：
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- 1、女生說放下了怎么挽回（怎么挽回才是正確的）
- 2、女朋友叫我放棄，但是我不想，我想挽回，該怎么辦。
- 3、女人要想與你分手，該如何挽回？
- 4、女朋友堅決要分手了,怎樣才能挽回她?
- 5、女方提出分手如何挽回 女方提出分手后悔了怎么辦
女生說放下了怎么挽回（怎么挽回才是正確的）
有些人分手一次就從此不再聯(lián)系了，有些人分分合合很多次依然是放不下對方，想要去挽回這段感情。雖然分手是一件痛苦的事情，但是比分手本身更痛苦的是錯誤的和好方式導(dǎo)致兩人關(guān)系的進(jìn)一步惡化。而對于分手來說，復(fù)合從來不是一蹴而就的，而是逐漸改善的。如果分手后不能認(rèn)清兩人的立場，貿(mào)然采取措施很容易引起對方的不適。這也是大多數(shù)來訪在找到我之前更常犯的錯誤。很多來訪在找到我的時候都會說一句話是:“老師，我已經(jīng)做了我能做的一切，現(xiàn)在實在是沒有辦法了才來找你的。”在感謝來訪者信任的同時，我也為他們感到難過，因為此時的情況一定是比剛剛分手還要糟糕，這也增加了TA 的挽回難度。那么，分手后該怎么做才是正確的呢？
一
不管在什么情況下，分手后都要先穩(wěn)定好自己的情緒。
無論是誰被分手，都會難過，都會有各種負(fù)面情緒，但在這種情況下，情緒只會放大自身不好的想法和行為，從而導(dǎo)致場面失控。尤其是對方在剛提到分手時，雙方心情都是很糟糕的 ，就算想做點什么也不會達(dá)到自己想要的結(jié)果。
二
冷靜下來之后，想清楚自己想要什么，接受分手或者和好。
因為一段感情出了問題，雙方都有責(zé)任，分手有各種理由。關(guān)鍵是你怎么看TA，主要責(zé)任又是在誰。如果你覺得這段感情讓你失望了，你不想繼續(xù)下去了，那你就怎么開心怎么來。但如果你還想挽留對方，你就得用正確的方式。
畢竟人與人的相處是有一定基礎(chǔ)的。在此基礎(chǔ)上，對方接受的方式才更有效。所以分手后我們要做的不是馬上采取措施，而是先認(rèn)清分手后兩個人的關(guān)系，在對方愿意接受之前，根據(jù)目前的關(guān)系采取相應(yīng)的措施，然后才有機(jī)會晉級。而在分手后，兩人的人際關(guān)系是有這四個階段的:拒絕階段、無意階段、適應(yīng)階段、曖昧階段。
1.拒絕階段
這個階段意味著對方拒絕和你有一切的溝通，包括抵抗和排斥。在階段一個很明顯的特點就是對方會刪除你所有聯(lián)系方式，避免同時出現(xiàn)在共同的朋友圈，避免在任何場合談?wù)摫舜说母星?，避免一切交集。而在這個階段你必須做的就是放下自己的執(zhí)念，重新審視兩個人在這段感情中的位置，重新審視自己，由內(nèi)而外地提升自己，讓對方冷靜一段時間。有一個大家都會有的誤區(qū)，就是強(qiáng)行給對方解釋所謂的誤會。如果有誤會，確實需要解釋，前提是對方愿意聽解釋。也就是說，你的解釋需要在對方情緒平靜的情況下陳述，陳述的目的只是解釋誤會，不能有進(jìn)一步的目的。如果你以挽回為目的陳述，對方還是會拒絕。
在這里給大家分享一個比較經(jīng)典的案子。就是有一個男來訪者曾經(jīng)有過一段持續(xù)半年的婚姻。因為某些原因，離婚后，他又談了一個新的對象。在這兩年的交往中，他一開始選擇了隱瞞了自己的婚姻史，到見對方家長時才坦白。而這件事也讓女方覺得自己被騙了，對方無法接受，隨后提出了分手。在分手的時候，女方也說了很多難聽的話，拒絕交流，但還能留著聯(lián)系方式。但由于當(dāng)事人無法明確判斷對方的態(tài)度和自己的處境，貿(mào)然糾纏，更終導(dǎo)致對方更加排斥，刪除了所有聯(lián)系方式。這很明顯，就是因為原則性的問題，還是在對方還處于負(fù)面情緒的時，采取的糾纏措施，更后導(dǎo)致對方變得更加的排斥。
2.無意階段
所謂無意階段，就是對方心里沒有你對你產(chǎn)生不了任何的想法。雖然不會有強(qiáng)烈的拒絕，但是對方是很少會主動聯(lián)系你的，對方也不關(guān)心和你有關(guān)的事情。說白了，TA死也不會掉一滴眼淚，和你相關(guān)的任何事情都不會產(chǎn)生情緒波動。在無意階段的主要特點是留有聯(lián)系，但很少主動聯(lián)系。不能談兩個人的感情上的事情。如果提到的感情上的事情，就會引起對方的拒絕或者沒有回應(yīng)，那么每次提到感情上的事情，對方的態(tài)度就會變得更差。在這個階段，兩個人面前可能會出現(xiàn)三種傾向:就是有感覺沒感情，有感情沒感覺，沒感情沒感覺。這個階段更容易犯的一個錯誤就是“自以為是”，加入情感用自己的想法去解讀對方的反應(yīng)。
如果在你不了解情況的時候，你把對方的主動接觸，一些積極回應(yīng)，或者對方表露自己的情緒，都解讀為善意的表現(xiàn)。同時你基于錯誤的判斷做出超越兩個人關(guān)系的舉動，比如過于主動地向?qū)Ψ绞竞?，提及雙方的感情史，甚至主動復(fù)合。這些超出范圍的舉動會導(dǎo)致對方友好態(tài)度的再次下降，甚至引起對方的拒絕。在兩個人互動的過程中更需要記住的是你想做什么，互動的目的是什么?；拥哪康氖菑?fù)合，而不是滿足一個人當(dāng)前的需求感?；拥脑掝}是否是對方感興趣的，是否會引起對方的排斥，這些都是互動前你必須要考慮的事情。
在無意階段，正確的處理方式是降低自己的需求感，調(diào)整自己的心態(tài)，在加強(qiáng)自我建設(shè)的同時展現(xiàn)自己，珍惜每一次互動機(jī)會，在每次互動前都要想好互動內(nèi)容。
3.適應(yīng)階段
對方開始接受你出現(xiàn)在TA的世界里，和對方的互動不會引起對方的排斥；可以進(jìn)行正常的互動和交流，前提是不糾結(jié)也不提出復(fù)合；能夠提到雙方之前的感情；當(dāng)互動中出現(xiàn)沉默時，對方愿意主動打開一個新的話題或者在平時也比較主動。但是一般情況下分手后，都是先進(jìn)入拒絕階段或無意階段，很少有直接進(jìn)入適應(yīng)階段。如果你們在拒絕和無意階段順利升級，就可以進(jìn)入更初的適應(yīng)階段。
而適應(yīng)階段的主要特點就是對方不會避免兩個人出現(xiàn)在同一個場合。這里的場合包括公共場合和私人場合(聚會或約會)兩個人可以聊一聊過去的感情，但還不能說復(fù)合。如果過于主動糾纏或者復(fù)合，對方就會退縮(態(tài)度變得冷淡)。在適應(yīng)階段，你需要做到三點:掌握對方核心需求(讓對方對你有需求)、滿足對方需求(七、八分即可)、驅(qū)動對方需求(提升自身價值、放大對方需求)。
大家要特別要注意的就是在舒適階段懂得為對方考慮。所有的互動都不是為了滿足你現(xiàn)在的需求，而是為了讓對方有一個好的體驗度。當(dāng)對方流露出不愿意的時候，記得停下來，不要強(qiáng)行推動，因為這是為了滿足自己的需求，讓對方難受。其次，要引導(dǎo)對方對自己的關(guān)系進(jìn)行投資，包括時間、精力、金錢、感情(情緒)。
嘗試在更后一次約會時進(jìn)行身體接觸。這些肢體接觸一開始會TA會進(jìn)行抵觸，但在第二次第三次時，如果對方慢慢減少了對你的抵觸，那此時就要停止肢體接觸。然后他們可以用言語引導(dǎo)對方投入感情或者金錢，然后試著提復(fù)合。無論對方是男是女，都不建議在沒有確定關(guān)系前就發(fā)生性關(guān)系。
4.曖昧階段
曖昧階段一般是適應(yīng)期升級造成的，但超越適應(yīng)期，還沒到戀人關(guān)系。男女關(guān)系中大致有三種曖昧:一種是言語階段的曖昧，雙方在言語中有親密用語，有類似情侶的互動，但沒有確定的關(guān)系，現(xiàn)實中也沒有進(jìn)一步的動作，比如發(fā)生性關(guān)系；二是有關(guān)系，言語上有親切感，但不認(rèn)可雙方關(guān)系，可以定義為情人；三，是自以為是的曖昧。一方認(rèn)為和另一方有親切感，投入了過多的情感，而另一方不承認(rèn)。這種關(guān)系一般發(fā)生在備胎和被追求者之間。
在曖昧階段更大的特點就是你自己非常投入感情，在和對方互動的時候會有角色代入感。你會以情侶的身份和對方互動，然后會有一種親密的感覺。同時你會把對方的角色代入到兩個人的關(guān)系中(你對兩個人的關(guān)系抱有幻想，主要發(fā)生在備胎和被追求者的關(guān)系中)。對方愿意和你進(jìn)入曖昧期，說明對方在情感層面上已經(jīng)準(zhǔn)備好和你進(jìn)入親密關(guān)系，但對方在理性層面上還是有顧慮的。這時候就要找出對方的重點需求是什么，或者對方的顧慮在哪里。
曖昧相當(dāng)于感情的泥潭。無論是在挽回還是追求中，走出曖昧都比從朋友升級為戀人需要更多的技巧，尤其是對女性而言。而且挽回中的曖昧期比追求中的要大，因為對方已經(jīng)體驗過和你做情侶的感覺，從曖昧期進(jìn)入情侶的收獲并不大，而對方在追求中沒有體驗過，有更大的提升動力。然而曖昧對女性價值會造成很大的損失。曖昧期越長，女性主動進(jìn)入戀人階段的機(jī)會就越小。只有撤退，才能讓對方感受到你的存在價值，增強(qiáng)對方的需求感，才有機(jī)會拿主動權(quán)從而進(jìn)入戀人階段。
寫給你
因為我們每個人的成長環(huán)境、性格、理解能力、應(yīng)對方式都不一樣，所出現(xiàn)的問題、情感遭遇、伴侶或第三者等因素都是變量。我提供的干貨和一些成功挽回的案例可能對你不適用。如果你對自己的情況沒有把握，必然導(dǎo)致生搬硬套的失敗。特別是不要因為自己的情緒和感受而急于做出錯誤的挽回嘗試，否則只會增加你挽回的難度。畢竟每段感情和婚姻都有自己的特點，問題也是如此，不能一概而論。所以具體的問題，需要具體分析。
女朋友叫我放棄，但是我不想，我想挽回，該怎么辦。
那你就去挽回她，不要后悔一輩子噢。努力去挽回，她說的話，應(yīng)該你之前是傷了她好深吧，她想放棄但是又舍不得?，F(xiàn)在就要看你的表現(xiàn)了兄弟。兩種情況，一種是她真的愛你，這種情況你只要對她好，一日三餐的關(guān)心關(guān)懷，認(rèn)錯道歉加浪漫，送禮物她就會被你打動。 第二種情況，她不愛你，這種情況你一定不能糾纏，否則她會反感，放手吧。分手后挽回愛情的前提是雙方都還有感情，如果雙方都還有感情,并且不想錯失良緣,那么你們才有復(fù)合的可能,如果只是你一方沉醉其中,那么你就只能讓自己朝前看了。
2、挽回前女友需要堅持，感情是個奇妙的事，即使已經(jīng)不在一起，但也永遠(yuǎn)不會隨著時間消散。面對分手的痛楚，告訴自己分手只是一時，只要懂得挽回女朋友的技巧，明白如何重新吸引她，那么挽回女朋友是一件很簡單的事情。但是，在跟女友分手后，有一種境地是我們不得不去面對的。在分手后，女友跟其他男生開始接觸，甚至是開始談戀愛。
3、回憶過去的好時光，想要挽回一段戀情,感情基礎(chǔ)是十分重要的,這是你在挽回過程中更大的護(hù)身符,向她訴說你心中的愛,回憶你們在一起時的浪漫時刻,喚起他心中對這份愛的美好回憶,這才是讓她回心轉(zhuǎn)意的法寶。
4、手寫長信，傾訴衷腸，盡管現(xiàn)代的通訊工具如此發(fā)達(dá)，什么微信、微博、Email、MSN、人人，始終無法代替手寫書信給收信人帶來的內(nèi)心的觸動。分手想要挽回愛情，不妨試試這種方式吧。在你冷靜、反思過后，拿起筆桿，書寫一封長信，這種更古老的通訊方式才是更好的訴情方式。
5、自尊自愛方可挽回真愛，分手后想挽回愛情切忌丟掉尊嚴(yán)的去挽回，沒有了尊嚴(yán)，就注定得不到平等的、真正意義上的愛。愛需要自尊，愛必須自尊。因為真正的愛情建立在雙方自尊自愛的基礎(chǔ)之上，保留自尊才能和對方站在平等的地位上談?wù)搻矍椤?/p>
女人要想與你分手，該如何挽回？
愛情的發(fā)生都是因為更初的好感，相處過程中彼此的付出與磨合，才會使好感慢慢過渡到喜歡，甚至到 愛。但是這是一個非常崎嶇的路程。你們必然，會面臨數(shù)次分手的掙扎。所以，你的挽回，或許不是偶 然，而是必然。
此時此刻，被分手了，別那么喪氣，這只不過是每一段戀愛中都會遇到的正常情況。就是換一個人再談一 次，也不一定就會有什么不一樣的結(jié)果。談戀愛，其實就是更高境界的自處。本質(zhì)在于自己怎么談，和對 方的關(guān)系有，但是其實并不是你想的那么大。其實，此刻，你覺得痛苦覺得累，完全可以灑脫的說再見， 沒有半點留戀也不去挽回，那么你們之間，錯的那個人，可能是對方。如果，你覺得累覺得痛苦，還依然 想堅持下去，只能證明那個錯的人可能是自己。對么？？所以，別再自怨自艾了，我們要開始補(bǔ)救自己的 錯誤，而不是逃避。
并且，分手時間段，自處能力不夠好的人，在任何親密關(guān)系里面，都不會得到拯救，更多的是把對方也給 拉下水 。
OK，上面說那么多就是希望你現(xiàn)在堅強(qiáng)獨(dú)立起來，沒什么大不了，我們其實有的是辦法對付那些“心猿意 馬的”的男人。
先自己思考一下，在這段親密關(guān)系里，你是否是，心理上屬于低位？或者客觀上屬于高位？這是更容易被分手的兩種情況。
所謂心理低位，就是不管兩個人條件如何，心理上都會覺得低對方一等，事事喜歡依賴對方，這種人普遍 擁有討好型人格?？陀^高位就是，憑借自己的條件相對優(yōu)越或者憑借對方對自己的喜歡在意而展現(xiàn)出的有 恃無恐高高在上的狀態(tài)。
所以首先，先為你的感情做一個診斷，你是屬于心理低位還是客觀高位，你們之間的矛盾是瞬間爆發(fā)性矛盾還是累計式矛盾。確立好這些再去行動比較好。因為這幾種分類會讓挽回的方式完全不同。
假設(shè)你是心理低位的情況，剛開始就先不要去著急挽回。而是應(yīng)該先找回你自己，找回你對一段關(guān)系的正 確認(rèn)知。找回自信與堅定，不要再苦苦哀求對方不要離開你，你可知求得的愛，只不過是披著偽善外衣的 憐憫。所以第一步，先把自己的戀愛框架建立起來。用欲拒還迎的方式去與他接近，優(yōu)先培養(yǎng)起你們不卑 不亢的舒適感，是第一位的。當(dāng)對方感覺你們分了手，你卻不會像過去那樣依賴他，在他身上找安全感的 時候，他會首先從心理上開始尊重你，重視你。所以，從你們之間溝通的語氣，到你所展示的生活，都需 要盡可能的自信滿滿，又煥然一新，表現(xiàn)出我有你沒你，都活的精彩的架勢，然后再開始看似有一搭沒一 搭，其實遵循心理漏洞，慢慢通過有效溝通，讓他對你重新開始產(chǎn)生興趣與依賴。
假設(shè)你是客觀高位，不用思索，對方妥妥是在長期的壓抑中被你欺負(fù)跑的，戀愛的意義在于彼此解決需 求，制造出更多的快樂，即使初期對方會為你無條件妥協(xié)忍讓，那也是為了達(dá)到取悅你，是為了達(dá)到讓你 和他在一起的目的。而不是真的有人就會永遠(yuǎn)在忍讓中度過戀愛過程。人還是自私的，戀愛的意義也沒有 那么深奧。大家都不過是在追求快樂而已。如果不快樂，而且是一直不快樂，就會有人從這段戀愛關(guān)系中 逃離。所以，針對這種情況，更好的方法是找一個合理的理由，讓高位的狀態(tài)變成一種特殊的心理需求，?其實就是引導(dǎo)對方理解你，在理解的過程中再去引導(dǎo)對方重新接受你。倒不是鼓勵低三下氣，而是這種情 況的挽回的矛盾點就在于對方受夠了被人壓制的感覺，所以在挽回過程中，應(yīng)當(dāng)以有條件性的弱勢為主。 任何沒有緣由的強(qiáng)行改變對方的意愿，都會讓對方極度不舒適。
假設(shè)你們的矛盾是瞬間爆發(fā)性矛盾，那解決方式應(yīng)該以正確的引導(dǎo)情緒為主，不去過多的爭辯，狡辯。不 去對方的情緒發(fā)生沖突。暫時做到有效的，有技巧的去溝通。這種情況對溝通的要求比較高，首先。兩個 人在溝通的過程當(dāng)中。在解決問題的過程當(dāng)中看似是在就一個問題去解釋，實則不然，在這個過程當(dāng)中，?解決的主要是對方的心理壓力。釋放對方這么久以來積累下來的心理壓力。通過共情去引導(dǎo)對方重新接納 一個嶄新的你。緩解對方的負(fù)面情緒。記住一點，只要是情緒，哪都有過去的那天，而你需要的是為這個 壞情緒做好一個引導(dǎo)。
假設(shè)你們的矛盾是累計性矛盾，解決的方式就會比之前的所有復(fù)雜很多，日積月累的東西，有時候就是頑 疾，不管是洗刷印象也好，還是重新接納也好都需要時間與抗力，這會是一個不太簡單的，時間也不會太 短的過程。因為，認(rèn)知代表著固有印象，很多女同胞，為什么會挽回失敗，很大的原因，不是在于自己沒 有改變，沒有堅持，而是堅持了，改變了，但是對方很難從過去對其負(fù)面的認(rèn)知當(dāng)中走出來，所以這必 然，是一個更看重拉力的過程，解決這個問題，更好的做法是讓對方念得舊情，也只有念得舊情，才會在 即使他不覺得你真的改變了的情況下，依舊接受與你復(fù)合。
舊情可以死灰復(fù)燃有幾個先決條件：
1 雙方都沒有做過特別撕破臉皮的事情 ，互相保全了尊嚴(yán)。
2 挽回方需要比較有耐心。不是玻璃心。（畢竟要過不少的廢測）
3 可以真正的抓好對方的需求。
這三點是消除累計問題的基礎(chǔ)。如果沒有這三點作為基礎(chǔ)，很多時候，就算把人拉回來了，也可能還是會 再次分手。更好的做法是，制造新鮮感的同時，通過制造相同的類似的事件，來讓對方相信你確實可以改 變。而不是跟對方一遍又一遍保證自己改了，一次又一次去拿著過往感情逼迫對方改變分手的決定。要知 道，念及舊情，就像是你養(yǎng)了一只小動物，但是它卻咬傷了你，你決定是拋棄它還是繼續(xù)養(yǎng)育它，不是取 決于這只動物有沒有再次暴露出獠牙，而是取決于動物過往帶給你的快樂與溫暖你能否舍棄，對么？
挽回不難，難在對自我對愛情真的擁有了一個完全不同的認(rèn)知。然后在新的認(rèn)知上真的可以改變自己。發(fā) 現(xiàn)別人的錯誤，總是可以一針見血，到自己這里，卻可能萬般無視。這才是大忌。
女朋友堅決要分手了,怎樣才能挽回她?
怎么挽留要分手的女朋友 挽留要分手的女朋友的方法
1、如果你想挽救提出分手的情人，那你一定要真心想復(fù)原，了解自己的真實心理思想，而不是自己放不下這種感覺，不是習(xí)慣了對方的付出，而是習(xí)慣了對方的愛，不是出于習(xí)慣，而是真的自己。深愛著對方，心中有愛，所以有救贖的必要。
2、行動：
只想，沒有行動，還是自己一直傷心，活在痛苦中，無法自拔，只會讓兩個人受苦，總是失敗，采取自己真誠的行動，善于表現(xiàn)自己，讓對方看到你的心，你的真誠，你的改變，用行動去溫暖那受苦的破碎心只能拯救你的愛人和你的親人。
3、方式：
如果你想找回一個曾經(jīng)提出分手但已經(jīng)分手的情人，你必須注意找回的方式和方法，不要魯莽的形式，很多人采取一些極端的措施，是不明智的，比如自殘、恐嚇等，或者玩流氓，這樣才不會不會挽回情人，也會增加戀人分手的次數(shù)。決心，要控制自己的情緒，用正確的方式方法，用愛來影響愛人。
4、尊重：
如果你想挽回這種感覺，你必須尊重你的愛人，在尊重的基礎(chǔ)上注意你自己的話語和表達(dá)，而不是因為你更沮喪，更沮喪，更無法控制自己，整天糾纏著你的愛人，或者說你的愛人的壞話，甚至侮辱你的愛。這絕對不是事實。成功只會使對方更加悲傷和寒冷。
5、堅持：
如果你想挽救你的愛人，想要和解，也需要堅持，不管愛人對自己說什么，他們都要忍受，也許愛人的心是憤怒的，也就是說，想要發(fā)泄，發(fā)泄，自然不會有太多的抱怨，他們必須堅持，不能說走再見，愛人。我沒有試過，沒有堅持追求，遇到了一些挫折和困難，沒有放棄，讓愛人看到你的愛和決心，就有可能成功。
6、家庭成員：
如果你想挽救一個愛人，你也可以先從愛人的家庭開始，拜訪愛人的父母或兄弟姐妹，讓他們看到你真的愛上了他們的愛人，在家庭面前，讓他們自助，會提高成功的機(jī)會。
7、聽：
如果你想挽救你的愛人，你必須仔細(xì)而耐心地傾聽他的指責(zé)和抱怨，不能爭辯，辯解，女人是脾氣暴躁的，希望自己所愛的人能根據(jù)自己的想法去改變，變得完美，你可以仔細(xì)地傾聽，更不要說反對黨錯誤的地方。對，說正確的地方要認(rèn)真對待自己，一定要安靜，做一個傾聽者就可以。
8、變化：
經(jīng)過兩個人的交談，他們必須認(rèn)真聽取對方的意見，按照對方的意見去糾正、改變、糾正自己的缺點，在情人面前，讓對方看到你的改變，為了證明你愛她，愿意改變f或者她，適應(yīng)她的性格和性格是拯救愛情和愛情的唯一途徑。
9、理解：
我想拯救我的愛人，但我必須知道對方的心是什么。我知道對方是悲傷的，難過的，不愿意分手的。我也知道分手的原因主要是因為我自己。如果你堅持，你的改變，對方是冷漠的，或者說分手時的比較。無情的話，分手的原因是有原則的，兩個人根本無法和解，在一起就是互相折磨，然后不挽回，放手才是更好的結(jié)果。
女方提出分手如何挽回 女方提出分手后悔了怎么辦
在談戀愛的時候，經(jīng)常有些女生自己作提出分手，但是事后又后悔，這個時候其實雙方就應(yīng)該各讓一步，不要一直死扛，來看看具體的挽回方法吧。
女方提出分手如何挽回
第一、保持冷靜
當(dāng)女朋友向你提出分手時，千萬不要失去理智，要保持冷靜與理智。首先判斷女朋友是不是在和你開玩笑或者是試探你對她的關(guān)心程度。此時不能意氣用事，附和分手，而應(yīng)加強(qiáng)溝通，嘗試挽留。其次，反省自己是否有犯錯，有則向女朋友承諾悔改的決心。更后，給雙方一個緩沖期，過一段時間再聯(lián)系。
第二、切忌死纏爛打
當(dāng)女朋友向你提出分手，如果她的態(tài)度很堅決。那么此時你對她的窮追不舍，死纏爛打的行為更會引起她的反感。千萬不要嘗試威脅的方式來挽留她，這樣不僅不能換回女朋友的真心，而且得不償失。
第三、以退為進(jìn)
當(dāng)事態(tài)很嚴(yán)重，無法挽回之時，可以采取以退為進(jìn)，退而求其次的方法。也就是說，先暫時同意分手，然后選擇先不做戀人退到做朋友的地步。然后通過一點一滴溫情的積累，慢慢的再次打動你的女朋友。讓你的女朋友回憶起過往的甜蜜記憶，進(jìn)而開始重新的戀愛。畢竟人心都是肉做的，所以這個方法可行性很強(qiáng)，而且有極大的成功性。
第四、向親友團(tuán)求助
有時候，當(dāng)自己的一己之力無法取得相應(yīng)的效果時，千萬不要固步自封。這時候你可以選擇向你身邊的人求助。比如說你女朋友的閨蜜，“閨蜜”的話對你的女朋友來說，效應(yīng)是很大的。如果她的“閨蜜”愿意為你說上幾句好話，效果會是很明顯的?；蛘叽蛴H情牌，向你女朋友的父母求助，前提是你在她父母的眼中有一個好印象。這樣子的話會起到事半功倍的效果。
女方提出分手后悔了怎么辦
這個應(yīng)該是因人而異的，一般如果女生說分手很有可能是一時氣話，很快就氣消了，也是女方還喜歡男方的表現(xiàn)，而女方開始的堅決分手可能是太倔強(qiáng)了，男方可以試著不理女方幾天，等冷靜下來之后雙方再把問題溝通，解決。
女方為什么提分手
第一種情況：女生試探性分手
這種情況是經(jīng)常發(fā)生的，而且經(jīng)常讓男生手足無措，女生這么做要么是想測試男生對自己的真心程度，要么就是在危險的邊緣試探，試錯了分手就分手吧，快刀斬亂麻地解決感情問題。女生突然提分手的契機(jī)就是一件很小的事，但是所有行為背后，都長時間情緒積累的結(jié)果。試探性分手說明女生對男生的信任有一段時間了，而且可能也積累了一定的不滿和失望。
第二種情況：女生決絕性分手
女生常常抱怨男生脾氣不好愛爭論，說男生沒有進(jìn)取心只知道打游戲，抱怨男生邋里邋遢不修邊幅，臟衣服到處亂扔，和各種異性關(guān)系曖昧糾纏不清，被女生經(jīng)常數(shù)落的男生才發(fā)現(xiàn)自己是這樣一個“廢柴”，回爐重造都不一定能救得過來。不過在女生拋出分手的口頭禪，摔門而出后，男生又覺得很委屈，之前這些毛病不是已經(jīng)努力在改了嗎?為啥女生還是不滿意，怎么說爆發(fā)就爆發(fā)?難道不是女生太敏感?太無理取鬧了嗎?
第三種情況：女生絕情性分手
這種情況有2種情景，一種是對男生頻繁的不忠行為忍無可忍，不愿再忍，不如絕情到底，不給自己留退路，也不再讓自己受傷害和欺騙，認(rèn)清渣男的本質(zhì)，早日脫離苦海;還有一種是女生愛上別人了，不愿再欺騙隱瞞下去了，對于對方的愧疚和自責(zé)讓自己必須做出決斷，不論背上什么罵名都不在乎了，只要不用遭受心靈的拷問，哪怕是要承受再多都無所謂，絕情性的分手會讓女生松一口氣，但是更多的麻煩會在后面等著她。
談戀愛相處注意事項
1、要善于發(fā)現(xiàn)對方多處優(yōu)點，并多次夸贊。
有很多種數(shù)據(jù)線名，戀愛，戀愛的一開始是非常甜蜜更完美的，另外雙方都相互認(rèn)為對方是沒有任何缺點的所以他們的戀愛開始就保證了戀愛開頭的活力。但是我說了，這絕大部分熱戀中男女的活力。就認(rèn)為對方是毫無缺點的人，他們從一開始就保持了戀愛的鮮活。但是，大家要明白人無完人，在戀愛的推進(jìn)過程當(dāng)中，大家一定會發(fā)現(xiàn)其實對方并沒有自己想象那樣完美。
2、不要經(jīng)常試探。
女孩子要學(xué)會的第一件事是，千萬不要經(jīng)常性去試探男朋友，到底是不是真的喜歡自己。你要知道，對方要是真的喜歡你，他就會過來抱抱你，他說不喜歡你，他就會推開你。女孩子經(jīng)常性的試探自己男朋友，男朋友就會覺得，自己女朋友一定是在玩兒自己，時間久了他會逐漸不耐煩，到更后他甚至?xí)谝粋€提出分手的，因為他實在是受不了你這種經(jīng)常性的不信任。要知道，信任是一切的基礎(chǔ)。世間萬物，由其在人類社會，都是源于信任。如果缺乏足夠的信任，那這種戀愛是沒有任何存在必要的。
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