【緒言】愛人分手挽回表情包動圖？愛人分手挽回表情包動圖搞笑？老司機告訴你，答案往下看“愛人分手挽回表情包動圖”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、分手了該怎么挽回（分手后怎么挽回的5個方法）
- 2、女友發(fā)(我需要安慰)的表情包的意思是什么？
- 3、即將要分手的戀人,給我發(fā)過來馬的圖片是什么意思？
- 4、情感手冊之如何挽回真性分手的前男友
- 5、把女朋友傷透了怎么挽回她，分手后怎么挽回女友
分手了該怎么挽回（分手后怎么挽回的5個方法）
拿準男人分手后的心理弱點，他再絕情，也會后悔分手求挽回！
分手后你就像一條在習(xí)慣海里的魚被扔到了沙灘上，失去對方的每一分鐘都是痛苦的，于是你急切地想要回到對方身邊。
可是無論你道歉、哭鬧、還是哀求對方都無動于衷，這時候你可以用一個狠招，刺激前任主動求復(fù)合，那就是放棄式挽回。
所以女生一定要懂得挽回的技巧，讓他早日回到你的身邊。
挽回分為5大階段：暫時斷聯(lián)，恢復(fù)聯(lián)系，建立舒適感，感情回溫，維護感情。
第一步：暫時性斷聯(lián)
顧名思義，暫時斷開所有的聯(lián)系，但不是吵架、撕破臉讓對方拉黑你，而是平靜下情緒，暫時放下你們的感情。
一段感情，走到分手這一步，就已經(jīng)說明了你們之間是存在問題的，這時候?qū)Ψ綄δ愕挠∠罂隙ㄊ遣缓玫摹?/p>
那么“被甩”的你，切勿“作死”，不要沒完沒了地打電話、發(fā)微信、上門騷擾，切勿死纏爛打，去到對方工作的地方乞求討好，這樣做你的挽回只有死路一條。
因為他選擇跟你分手，說明他已經(jīng)否定你了，如果你還不斷聯(lián)系他，試圖說服他復(fù)合，只會加重他對你的否定心理，對你產(chǎn)生厭煩感，原本對你僅剩的一點好感都會被磨滅掉。
你唯一能做到的是，帶著你剩下的自尊安靜地消失一段時間。
這段時間里，你還要冷靜的思考導(dǎo)致你們分手的主要矛盾是什么，反省自己平時身上有什么缺點是讓對方不悅的，并且努力地改正不足，解決問題。
并且好好地收拾自己，不管是外表還是內(nèi)在，你必須是要提升一個檔次的。如果你自甘墮落、自暴自棄，自我毀滅。那我只好祝你分手快樂。
第二步：恢復(fù)聯(lián)系
比如，QQ空間、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等?。。≌娴奶嗔?，畢竟你的前任跟你在一起生活了那么久，你們曾在一起共同生活的軌跡都能讓你輕而易舉的聯(lián)系上TA。
你們已經(jīng)分手有一段時間了，你也沒有再去打擾對方的生活，你在忍受完第一階的痛苦后，你自己的心志也會相對應(yīng)的成熟些，但是你想要復(fù)合的迫切感從未減少，反而增加了。
但是這時你一定要控制好自己的需求感，不要在對方面前表露出任何想要挽回對方的意思，不然，他不僅對你有抵觸心理，你在他的心中價值也會變得更低。挽回就也更加難！
在你們一起存在的群聊天對話框中，你可以時不時發(fā)表情與TA互動，比如，發(fā)個對方也喜歡玩的游戲小程序、對方喜歡吃的小店攻略，對方喜歡去的地方指南等等。
恢復(fù)聯(lián)系這一階段，切記不能操之過急，循序漸進，將對方帶入感情升溫的佳境。
第三步：建立舒適感
這一個階段，是相當重要的階段，放在挽回的第三個階段，正是因為它是重中之重。
要知道，分手的原因已經(jīng)不再是你有沒有錢、你的家境好不好、你們的三觀是否合適，而是你給到對方的舒適感！
分手，說明你沒有給對方提供情緒價值，你做什么都讓對方不舒服，讓對方反感，甚至讓對方覺得惡心。
如果你的第一階段和第二階段進展得很順利，那么你的第三階段，就要改掉以往的壞脾氣、壞習(xí)慣，壞毛病。
如果你自己沒有發(fā)現(xiàn)這些問題，沒關(guān)系，有老師在，老師在給每一個委托人做咨詢，制定挽回計劃前，我們都給委托人做心理側(cè)寫，我們肯定知道你的問題所在。
所以，建立舒適感，意味著改變你自己，提升你自己，控制好你自己的情緒，給對方創(chuàng)造更多的情緒價值。
對方如果在跟你復(fù)聯(lián)的過程中，感受到你的改變和你提供的舒適感，那么基于感情基礎(chǔ)，對方還是很樂意吃“回頭草”的。
第四步：感情升溫
這個階段挺像你們還沒確定關(guān)系之前的曖昧期。由于前三個階段的效果顯著，那么在第四個階段，你就會感覺到你們的感情猶如舊情復(fù)燃一般。
對話的內(nèi)容全是曖昧+調(diào)侃的句式，而且對方會完全流露出，很想復(fù)合卻害怕受傷的情感。
那這時候的你該怎么做呢，你要做的就是給你們這樣的關(guān)系打一針“強心針”！
把你們的線上互動，移至線下。
瘋狂的制造約會機會，你要做的就是與對方發(fā)生肢體上的接觸，不管是牽手，還是發(fā)生關(guān)系。這些肢體接觸，都能讓對方知道你的決心。
人都是自私的高級動物，人不為己天誅地滅，你要挽回TA，就必須是主動的一方。
要記住，你是場控，挽回的節(jié)奏是你來控制的，要不要復(fù)合是你說了算，不再是TA。
第五步：維護感情
挽回走到這個階段，恭喜你，你們可以復(fù)合了。我還是要恭喜你，可以選擇拒絕復(fù)合了。
因為基于前四個階段，此時此刻的TA不再是你跪求的對象，不再是你等待回復(fù)的對象。你才是覺得復(fù)合與否的關(guān)鍵人，你說了算！
如果你選擇復(fù)合，那么你要做的就是維護你們的感情，要知道，每一段感情都是需要經(jīng)營的，既然你學(xué)會了怎么經(jīng)營，那么后期維護也很重要。
只要我們掌握了挽回的核心技巧，在挽回的過程中提升自己，感情中低位變高位，與前任復(fù)合都不是難事。
在這里共勉的一句話，真正的愛，不一定是經(jīng)歷多么蕩氣回腸的事，而是下班后一起手牽著手去市場買菜，晚飯后窩在沙發(fā)共同看一部喜歡的電影。
如果你有任何情感不知道該怎么解決，可以私信老師聊聊你的情況。
女友發(fā)(我需要安慰)的表情包的意思是什么？
你有如果發(fā)，我需要安慰的表情包，說明女朋友還是領(lǐng)導(dǎo)來些事情，然后你和你同好溝通了解一下詳細的情況，能夠好好安慰你，用好好的朋友，你有感受到你對她的單當年的家，感受溫暖，能夠為感情的培養(yǎng)。1. 男女的語言表達意思有所不同因男女雙方的大腦生理構(gòu)造不同，就算彼此說同樣的一句話，所要表達出來的意思也是有所不同的。本來女生是想表達這個意思的，但在男生聽起來卻是那個意思。更常見的就是“我沒事”這個... 2. 男女的感受有所不同在不同的心理和環(huán)境下，往往男女雙方的感受和反應(yīng)是有所不同的。尤其是對女生來說，她們每個月總有情緒不穩(wěn)定的那幾天(就是親戚上門做客的時候)，這個時候的女生往往是更需要安慰的，所以能... 3. 男女的需要有所不同在相同的時期和問題下，往往男女雙方的需要和情緒是有所不同的。比如在工作上受挫時，男生往往需要的是另一半的支持和鼓勵，而不是她們的絮絮叨叨;而這個時候?qū)τ谂鷣碚f，更多的是需要另一... 男女之間應(yīng)該如何進行有效溝通?這4點一定要注意, , 鏈接成為他的朋友，不要一直限制他的自由，不要斷絕他的愛好。男人的興趣非常廣泛，不要讓他為了你改掉以前的生活習(xí)慣和方式，那他就不是他自己了。有時候，陪他看球賽，和他共同打游戲，交流理解他的苦衷，不要苦苦相逼，不要把自己當做他的老大。男人有自己的事業(yè)和壓力，他們有自己的夢想和路徑，不要自大地認為你就是唯一，不要讓他時刻都向你傾吐心事，關(guān)鍵是理解他，讓他覺得貼心，那就永遠不會離開幫助他成為一個更成功的人，潛移默化中，找到雙方的定位。說教是失敗的方式，只有真心交談才能使雙方更信任對方，更有默契。當男人的毛病漸漸凸顯的時候，不要命令他，在生活中，慢慢地教導(dǎo)他，讓他用自己的意識去改掉毛病，這樣何樂不為。這樣的生活兩個人都放松。 , 鏈接
誰都有過去，不要一直苦苦追問，你自己不也是一個有故事的人么？男人都有自己的過去，都有以前的女朋友，但是你不必時刻將自己與過去的她做比較。男人現(xiàn)在選擇了你，你就是生命中的那位。為什么苦苦不放呢？ 再說，誰都有過去，放寬心， 他才更疼你。
他如果愛你，不需要時刻掛在嘴上，你又何必為了一點點安慰而逼他天天說幾句“愛你”呢。女人需要安慰，男人也是的。但是女人不要時刻提醒那人，“我愛你”不是一句形式上的話，而是雙方感情的自然流露，別強迫他天天都有這項任務(wù)了，誰都會疲憊的。
避免為了一點點的虛榮和攀比，讓他為你買這買那，你需要愛，他也需要。男人有時候不理解女人的想法，為什么會為了一條鏈子或者裙子而吵架。如果你愛奢侈品，就和它們過一輩子吧。男人是需要疼女人的，但是在他為你花錢買東西的時候，你又是怎樣回饋他的呢？
學(xué)會獨立，依靠他是必須的，但是不要浪費男人的精力和時間去讓他時刻為你服務(wù)。不管你是大女人還是小女人，都要有自己的事業(yè)和思維，要能夠獨立思考，這樣男人才會看重你，才能夠以平等的身份和你交流。兩個人同時解決問題，才能增進感情。尤其是現(xiàn)在，金融危機下，一起攜手度過去，就不再怕以后的風(fēng)狼了。
允許他交異性朋友，讓他有自己的圈子，當然，你也要學(xué)會交流，成為雙方不能失去的一份子。一個正常的人，必然有異性朋友，那是種正當?shù)纳罘绞?。男人的異性朋友也是必然的，如果你不放心，可以和她成為朋友。不要限制男人的交友范圍，不然會適得其反，越演越烈。
豐富自己的角色身份，不僅僅是女朋友、妻子、母親、情人，也要是紅顏知己，這樣他絕對不會在外邊有任何的舉動了。當然了，如果自己能夠?qū)⒆约旱纳矸葚S富化，就不要擔(dān)憂男人在外邊的應(yīng)酬了。他需要的各種安慰你都能給，你必然成了生活中不能缺少的人物，這樣的多重身份，哪個男人會拒絕呢。不過要做好這件事，一定要在與男人相處的過程中，相互磨合，讓他發(fā)現(xiàn)你身上的更多優(yōu)點。
不要動不動就耍脾氣，沒有一個人是生來就愛你的，你也要愛他、疼他才能鞏固這份感情。女人愛生氣是天然的，但是不要因為一點小事就擴大到與男人的交往中。他可以承受你給他的煩惱，但是不能承受你天天的吵鬧。換位思考一下，就能知道彼此需要的是什么。讓他愛你，就更為他考慮，讓他安心與舒心。好好的和你女朋友相處吧，祝你們倆幸福吧！
即將要分手的戀人,給我發(fā)過來馬的圖片是什么意思？
即將要分手的戀人，給你發(fā)過來馬的圖片，就是還有挽回的想法，還是挽回的余地。馬是吉祥動物，馬代表著成功，馬也是祝福別人的話語，祝你馬到成功。義這里發(fā)給你馬的圖片應(yīng)該是有兩個含義，一個是他的馬到了，希望能成功。一個是，相互見面挽回戀情也是成功，男生親自出馬挽回也一定成功。祝福你們
情感手冊之如何挽回真性分手的前男友
如何挽回前男友？
大多數(shù)女人進入到一段感情里面是非常認真的，包括對男友的尊重也是要比男人對女人更加好，但是感情中往往也有一些不順利的事情，當不會解決的時候，感情自然而然就破裂了，也就是分手或者感情破裂期，但是女挽男要比男挽女容易的很多，你見過哪個女人去學(xué)套路和技巧嗎？其實女挽男只需要把女人的本質(zhì)特點發(fā)揮更高就行了，本質(zhì)特點也就是傻、弱、強。傻也就是自己誤認為男人對自己很好，所以自己也對自己的男友很好，不知道怎么去把握，只知道要喜歡自己的男友。弱就是遇到無法解決的事情也就求助自己的男友并且覺得他是更愛自己的。強是女人在自己付出很多的時候往往會通過談判方式去解決這個問題。因為男人喜歡的是弱勢獨體，這樣可以讓自己打開保護狀態(tài)。那么接下來lamer給大家講解一下女挽男的操作。
1.剛分手時先要推卸責(zé)任。
女人哪有做錯這一說，錯誤都是男人的，那怕真的是自己的錯誤，錯誤也是男人的，別忘了，女孩子就是不講理的，所以你既然身為一個女的，就做女孩子應(yīng)該做的事情，如果剛分手反思自己的原因，那要是因為外在因素影響你們的感情，豈不是男人就一口也跟著你說你的錯誤，到時候你挽回也就挽回不了了。所以推卸責(zé)任證明女人本質(zhì)做法，也能是試探男人并且穩(wěn)定當時狀況，方便以后的挽回。
2.委屈求全攔錯誤到自己身上。
因為你不想分手，你還想和對方在一起，所以你會委屈求全把所有錯誤都攔到自己身上，記住，是所有錯誤都攔的自己身上，因為想祈求對方能夠原諒自己，所以這就是女人傻的一點，這樣男人就不會對你太絕，只會通過時間慢慢淡化掉你們之間的關(guān)系，這也就是對你挽回愛情增加了時間。
3.暴露需求感進行興趣付出。
需求感是挽回愛情的必備條件之一，沒有需求感的愛情是更不安全的。不要把撩和挽回弄混，想必分手后你會對你男友付出很多，想讓對方來重新接受自己，但是自己不會糾紛感情，所以我們百緣會告訴你，開始的需求感是關(guān)注以及關(guān)心，在對方稍微排斥狀態(tài)變成興趣撩的話題，比如表情類似開場，不讓男友生氣和排斥。
4.激起愧疚并且延長愧疚心理。
激起愧疚是在自己付出得不到自己想要的結(jié)果的情況下去進行挑明并且擺出自己態(tài)度的一方面，從而激發(fā)男人瞬間的愧疚心理，但是愧疚會跟隨著時間去消失和淡化，你需要去表達出自己的負能量和難過的反面心情狀態(tài)，或者來說是一種自暴自棄，從而讓對方覺得是因為對不住你而對你造成的一系列影響，所以你的前男友會做出默默付出或者冷靜或者逃避狀態(tài)，但是在這里他的狀態(tài)已經(jīng)不重要了，重要的是自己如何收場。
5.對前男友進行冷暴力態(tài)度。
你需要有個時間對你的前男友冷暴力狀態(tài)，冷暴力的概念是因為一件事情或者一種作為讓你產(chǎn)生埋怨而展示的情緒狀態(tài)，因為以上對方的作為嚴重影響了你，你的付出沒有得到你想要的結(jié)果，所以這就是自己更難過的反面情緒狀態(tài)，從而對他也產(chǎn)生冷暴力，不愿意搭理和頂撞性作死等等。
6.恢復(fù)正常聯(lián)系的臺階。
我覺得讓你直接去轉(zhuǎn)變態(tài)度你可能也做不到，再說了，也不是女人的本質(zhì)性格，女人是被動的，如果想直接那就靦腆一點，因為不好意思開場，所以需要靦腆，如果自己實在不知道怎么開場，就來一場雙方付出回報延伸關(guān)系這種方法，這是更好的，也是能給自己的臺階。
7.男人更煩的也是更喜歡的。
男人更煩的就是一個女人在自己面前示弱，但是也拿這樣的人沒辦法，就好比一個乞丐要飯，你可以不給錢，但是這個乞丐點名給你要飯，你不給錢也不行。所以這個煩也有利于你挽回，具體的示弱方法在我們內(nèi)部講課會講解，男人會給你打開不情愿的憐憫狀態(tài)。
8.女人要裝傻。
裝只是我給你講的，因為你知道你接下來的步驟，如果你看過我講的這節(jié)課，你覺得會表現(xiàn)真實的傻，在外人看出來傻，在當事人內(nèi)心是一種幸福的感覺，因為自己喜歡的人，現(xiàn)在來照顧自己的狀態(tài)，所以內(nèi)心是一種寄托的心理，每次都會把開心的事情分享給他，自己會享受當前。
9.女性對自己的選擇要堅決。
當男人再次無法接受你的時候，或者再猶豫不決的時候，你只需要做出自己更堅決的并且以自己為中心的對比性談判，可能這個表達不叫談判了，叫自己下決定，然后你們就變成冷淡狀態(tài)，挽回和追求和和好是不一樣的，追求可能內(nèi)心是不好意思去表達出來，和好是對方需求你，可能需求性或者需求愛情，總之就是需求你的存在，但是挽回就不一樣了，挽回是你的作為說服于對方，但是你們內(nèi)心有一種尷尬局面無法去打開，或者來說根本不知道說什么，所以你還需要往后去做才可以維持感情。
10.懂事的小女人。
這個就在框架不好去概論了，小女人就是有示弱寄托心理，并且是不會給自己男友添麻煩，這樣男友會對你放心和呵護，但是這是簡單的來說，如果具體的話，你們還需要課下問lamer。
11.通過協(xié)商去解決你們分手或者初衷的障礙。
障礙就是你們一些靠挽回中解決不了的阻礙事情，比如外在因素家庭不同意、異地戀、被第三者纏住，還有內(nèi)心初衷問題。如果是內(nèi)心初衷問題的話，你需要植入對比心理去協(xié)商，如果是外在因素的話，需要進行去商量著如何去解決這個問題，并且總結(jié)一個對策。
把女朋友傷透了怎么挽回她，分手后怎么挽回女友
分手后才知道后悔，想要挽回對方的人有很多，但是怎么挽回才能不引起對方反感的同時，對方也會回心轉(zhuǎn)意。常見的挽回者他們大多以自己的認為可以的方式去挽回對方，如，不停地給對方打電話，發(fā)短信，出現(xiàn)在對方面前不斷地承認自己錯了，會改等哀求性的話語，可是，事實往往會告訴你，這種事情你做得越多，結(jié)果只會讓對方更加反感你，甚至合理化她離開你的決定。那么，怎樣才能成功挽回女友?
一、分手后適當進行冷凍
沒有任何一段感情的分手是因為矛盾點不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手后選擇對對方糾纏不休，甚至以死相逼的行為，只會讓對方更厭惡自己，逼對方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼里均是作踐自己尊嚴，更后你感動了自己，卻感動不了對方，反之讓對方從此不再和你聯(lián)系。提分手的一方對你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經(jīng)的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。
冷凍，其實也是讓自己冷靜反省戀愛期間所犯過的過錯的更好時期，比如有沒有在對方需要你的時候你沒有給出相應(yīng)的反應(yīng)，反而數(shù)落人家?有沒有強迫改造對方?有沒有在對方需要靜靜的時候卻在旁邊喋喋不休?好多時候大家不知道自己犯下的各種錯誤，但卻被對方心里默默記下，待忍耐到一定臨界點，一觸即發(fā)，結(jié)果就是吵架，然后分手。先好好想下還有沒有各種錯誤，別急著糾纏對方，搞不好還會落得一個怨婦形象。
二、冷凍期內(nèi)改變自己
當你在對對方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的回應(yīng)時，你就應(yīng)該選擇冷凍這段關(guān)系。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯(lián)系，冷凍你對他的投入，包括情感，金錢，以及時間，但是如果他不反感可以保持聯(lián)系。那么，在這個冷凍期，你該做些什么呢?
提升自己的外在。外在的改變是更快捷有效的改變你在他心目中的負面形象的方法，很多時候，無論在職場還是情場，你的外在形象很關(guān)鍵，所以，改變外在所能達到的效果是不容小覷的。復(fù)合大師康納也說過：“想讓自己過的更幸福，你得先想辦法變成一個更好的自己?！比绻?，你是個強勢的女人，而他已經(jīng)對你的強勢感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的連衣裙，搭配一雙同色系的細跟高跟鞋，頭發(fā)弄成浪漫的大波浪，再化一個淡妝，當你以這樣的形象再次出現(xiàn)在他面前時，就等著看他驚艷的表情吧!而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。如果你感覺自己不夠時尚，可以看一些時尚雜志，慢慢的，你就能琢磨出一種更適合自己的打扮風(fēng)格。
提升自己的內(nèi)在。在情感中，內(nèi)在與外在的提升是同等重要的。一個人對另一個人的愛慕往往是始于顏值，忠于人品的，只有踏踏實實地提升自己的內(nèi)在，才能讓你的魅力經(jīng)久不息。一個能承擔(dān)起家庭責(zé)任的男人，無疑是有魅力的，這種男人除了能養(yǎng)家，還能讓家庭成員關(guān)系和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領(lǐng)自己的女人一起成為更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時尚而不風(fēng)騷。此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過的五彩繽紛。通常男人找的結(jié)婚對象就是這一類女人。
三、微信聯(lián)系的說話技巧
在消息中不能表現(xiàn)出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時候，往往會告訴對自己沒有她不行，“我愛你”，“我沒有你不行”之類的語句，甚至用傷害自己的方式逼迫對方回到你身邊。但是這樣高需求的表現(xiàn)只會增加對方的壓力，你們分手時候的矛盾點較高，你表現(xiàn)出高需求，低價值的行為，往往會讓對方覺得你也是低價值的，所以想要掌握愛情的主動權(quán)，你更好是先從無需求聯(lián)系開始，例如說“更近發(fā)現(xiàn)了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對方的興趣，又不會暴露自身的需求感，這樣往往對方更想回復(fù)。
在消息中避免和對方有對立的觀點。在分手時候，對方往往會說出你身上的一些缺點，但是有些男人想要抹去在對方心里的不好印象，或者不同意對方的觀點，就會通過微信和對方爭執(zhí)，但是，就算你爭執(zhí)贏了，你會失去一個女朋友，得不償失。所以想要挽回對方的心，就要和對方建立共同點，在短信中透露出其實你是認同她的觀點的，你意識到了自己的確實是在某一件事情上做得不對，這樣往往會降低你們之間的矛盾，有時候一句話能夠解決的問題，為什么花上好幾天去和對方爭執(zhí)不斷呢?
建立二次吸引，讓對方主動想要聯(lián)系你。對方不回復(fù)你的微信信息，可能往往是對方看不到你的改變，就如挽救愛情大師康納所說：“挽回更有效的方法就是二次吸引?！睂Ψ讲换貜?fù)你的信息，那么，朋友圈就是你們之間聯(lián)系的橋梁，但是，這不是要你在朋友圈里面裝作苦苦可憐的樣子，或者是散發(fā)出負能量。而是積極進行自身建設(shè)，豐富自己的生活，改正自己的缺點，就如對方分手時候嫌棄你夜不歸家，生活頹廢等等，這樣你可以早上在朋友圈發(fā)工作的照片，睡前牛奶的照片等等這樣往往會引起對方的好奇心，覺得你的改變是有誠意挽回的，從而主動想要了解你的近況。
分手后想要通過微信聯(lián)系對方，挽回對方，首先，你得知道自己的問題在哪，然后針對問題去改變自己，提升自己的價值，切勿做一些哀求，糾纏對方的行為，否則，只會讓對方更加反感你。聯(lián)系對方時也要隱藏自己的需求感，把對方當成普通朋友看待，這樣，對方的戒備心也不會那么強，挽回也容易點。
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