【序言】挽回心愛的女朋友的絕招？一招挽回女朋友？來看看情感百科，找到情感思路“挽回心愛的女朋友的絕招”的內(nèi)容如下：
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挽回女友的正確方法和技巧
挽回女友的正確方法和技巧
挽回女友的正確方法和技巧，失去之后的感情該如何維持？挽回愛人的心是一件艱難的事情，既然想要挽回喜歡的女生，男子大丈夫就應(yīng)該做到能屈能伸，以下是挽回女友的正確方法和技巧。
挽回女友的正確方法和技巧1
1、勾起你們之間的甜蜜回憶
分手以后，如果不是因?yàn)槟愕谋撑阉烹x開你的，一般女生都會(huì)舍不得刪除你的微信，畢竟曾經(jīng)愛過，哪能說放下就放下的，更起碼也得三五個(gè)月以后才能慢慢的釋懷，所以在這個(gè)期間內(nèi)，我們還是有很大的機(jī)會(huì)來挽回喜歡的女生。
所以在聊天的時(shí)候，你就可以盡量跟她聊一聊你們在戀愛過程中，那些比較深刻的事情，讓她回想起當(dāng)初你們在熱戀期的美好時(shí)光，因?yàn)樵谶@種氛圍下，她會(huì)更愿意跟你相處，這樣就會(huì)增加你挽回的成功率！當(dāng)她越是不斷地回想起你們曾經(jīng)的種種甜蜜，就越會(huì)渴望能夠再次跟你有發(fā)展下去的機(jī)會(huì)，總之想要挽回女朋友，更重要的就是抓住她的心，讓她相信你你是對的人。
2、主動(dòng)跟女生道歉
情侶之間因?yàn)槌臣芏质值?，遲遲不復(fù)合，其實(shí)多半是因?yàn)橐环經(jīng)]有主動(dòng)的低頭而導(dǎo)致的，兩個(gè)人都很要強(qiáng)，都不想先主動(dòng)去認(rèn)錯(cuò)，更不想低頭的去挽回，其實(shí)這樣的倔強(qiáng)，更后損失更大的也只是你們而已，既然想要挽回喜歡的女生，男子大丈夫就應(yīng)該做到能屈能伸，低頭認(rèn)錯(cuò)并不是什么丟人的事情。
愛情面前根本就沒有誰比誰高尚，誰比誰丟人這個(gè)說法，因?yàn)槟闼龅囊磺卸际蔷売趯λ膼?，所以主?dòng)的去跟女生道歉吧，認(rèn)認(rèn)真真的對她說聲“對不起”，因?yàn)榕恢眻?jiān)持分手，堅(jiān)持不聯(lián)系你的原因，無非就是還沒收到你的道歉而已，當(dāng)你低下頭，認(rèn)真地向她道歉，她一定會(huì)感動(dòng)，心也會(huì)一下子就軟下來，所以想要破鏡重圓，就得學(xué)會(huì)道歉開始。
3、給她準(zhǔn)備驚喜
既然你已經(jīng)知道女生跟你分手并不是真心的'，那就別再傻傻的等她答應(yīng)你，或者主動(dòng)的來找你復(fù)合了，這種事情，還是得咱們男生主動(dòng)些才行。
比如像當(dāng)初剛開始追求她那樣，經(jīng)常主動(dòng)的給她準(zhǔn)備驚喜，送她喜歡的小禮物，給她講搞笑的段子，只要她不是很抵觸你的接觸和靠近，那你就完全可以像以前談戀愛一樣，給她更多的關(guān)心，照顧和驚喜，這樣一來，她肯定再也不想離開你了。
好了，以上這三個(gè)就是更快挽回女朋友的正確方法了，學(xué)會(huì)以后，她肯定會(huì)再次淪陷在你的甜蜜中，但如果你按照上面的方法已經(jīng)很努力地去追求她，她都沒啥反應(yīng)的話，可能她是真的鐵了心要離開你了，這個(gè)時(shí)候就再浪費(fèi)自己的時(shí)間，跟她好聚好散吧。
挽回女友的正確方法和技巧2
一、死纏爛打、圍追截堵
當(dāng)事人會(huì)想盡辦法出現(xiàn)在一切可以遇到前任的地方：小區(qū)樓下、公司門口、健身房、停車場等等，在任何地點(diǎn)都有可能對前任進(jìn)行突襲，更有甚者還會(huì)給朋友群發(fā)短信打探女生的近況和行蹤，把對方弄得顏面盡失、痛苦不堪。
剛剛分手后，女生對你的感情濃度是極其低下的，對你的負(fù)面情緒也比較重，這時(shí)你的死纏爛打就更會(huì)激起她的逆反心理，加深她對你的負(fù)面印象，更加確定自己和你分手的決定是正確的。
本來還尚有挽回余地的一段感情，就是這樣被你的糾纏和騷擾推到了死胡同。
二、苦肉計(jì)
分手后的更大表現(xiàn)就是把自己置于一個(gè)徹頭徹尾可憐者的境地，企圖通過展示自己的痛苦和可憐來喚醒對方的憐憫，讓女生不忍心離開你。
這種情況有一個(gè)心理學(xué)名稱叫做情感勒索，通過傷害自己的行為來綁架對方，以期讓女生和你復(fù)合。要知道愛情靠的是吸引，靠感動(dòng)和乞求能得到不是愛情，那是慈善。她可能會(huì)心軟一次，但是不會(huì)一直心軟，當(dāng)她發(fā)現(xiàn)自己對你沒有感情的時(shí)候，就會(huì)離開得更加決絕。
三、求助親友
企圖靠輿論壓力來迫使對方回頭，這種表現(xiàn)比以上兩種要強(qiáng)勢，常常會(huì)發(fā)動(dòng)身邊的親人朋友去游說、勸說對方，一波搞不定就再上一波，強(qiáng)大的人脈資源這時(shí)就發(fā)揮了有力的作用。
但這種做法更會(huì)引起前任的反感，感情本來就是兩個(gè)人的事，就應(yīng)該關(guān)起門來內(nèi)部解決，這樣弄到人盡皆知的地步，只會(huì)讓前任的臉上掛不住，而女生也是要面子的動(dòng)物，她本來就想和你分手，你再去做傷害她面子的事，她不會(huì)更討厭你、更想遠(yuǎn)離你嗎？
四、喜歡開口頭支票
一旦女生提出分手，你就一直和女生認(rèn)錯(cuò)，并且承諾很多事情，但是從來不改正行為。總是認(rèn)為自己已經(jīng)向?qū)Ψ阶龀鲎尣搅?，她還不滿意，居然還要和我分手。這種情況出現(xiàn)一兩次，女生還會(huì)和你復(fù)合，當(dāng)她發(fā)現(xiàn)你說的話全部都不算數(shù)，行為上也沒有實(shí)質(zhì)性改變的時(shí)候，她就會(huì)徹底放棄你。
說了錯(cuò)誤的求和方式，現(xiàn)在我們來說說什么是正確的關(guān)系破冰方式？
（一）降低對方的負(fù)面情緒
降低對方的負(fù)面情緒有兩種方法：一是斷聯(lián)，二是降格關(guān)系。
冷凍關(guān)系一般來說就是斷聯(lián)，但是斷聯(lián)并不適用于所有的分手情況，你一定要根據(jù)自身的實(shí)際情況，不能盲目斷聯(lián)。如果女生對你的厭惡程度沒有很深，你忙著斷聯(lián)1個(gè)月，結(jié)果前任早已變成了別人的新歡，得不償失；但如果對方已經(jīng)明顯抵觸與你正面交流，你還死纏爛打，更后只會(huì)逼對方把你拉黑。
冷凍關(guān)系是建立在男女雙方分手后糾纏不清的基礎(chǔ)上，目的是為了通過時(shí)間淡化女生對你的負(fù)面情緒。如果你和女生是因?yàn)閮扇碎L期缺乏有效溝通，戀愛關(guān)系中經(jīng)常使用冷暴力的情況，那么斷聯(lián)就是自殺。
降格關(guān)系就是主動(dòng)承認(rèn)分手，以朋友的身份相處。適用于所有分手情況。因?yàn)榕徽撌且驗(yàn)槭裁磫栴}和你提出分手，你強(qiáng)行挽回都激發(fā)她的逆反心理，所以這個(gè)時(shí)候要學(xué)會(huì)疏導(dǎo)對方的情緒，主動(dòng)承認(rèn)分手，降級(jí)你們的關(guān)系，給兩個(gè)人矛盾緩和的時(shí)間。
在主動(dòng)降格關(guān)系之后，女生會(huì)不會(huì)相信你的話，就要看你的實(shí)際表現(xiàn)。
所以你自己要學(xué)會(huì)控制自己的情緒和需求感，從心里明白你們已經(jīng)分手，彼此不再是男女朋友關(guān)系，不能再以男朋友的身份去要求她，她和哪個(gè)男生聊天、和哪個(gè)男生約會(huì)這都是她的自由，你無權(quán)干涉，更無權(quán)歇斯底里去和她大鬧。
只要你明確分手后的這種身份界限，你就會(huì)理智地控制住對女生的需求感，不再對她抱有不切實(shí)際的幻想，這種“冷淡”表現(xiàn)反而會(huì)使對方感覺和你相處沒有壓力，意識(shí)到你也不會(huì)對她提出過分的要求，只有讓她感覺到你沒有目的性和進(jìn)攻性，她才會(huì)放下防御心理，坦然地以朋友身份和你相處，這對你接下來進(jìn)一步開展挽回行動(dòng)是有利的。
（二）升溫關(guān)系
可以用共同經(jīng)歷作為切入點(diǎn)，和女生進(jìn)行模糊邀約，拉近彼此的關(guān)系。線上關(guān)心和交流并不能完全贏得女生的心，你要學(xué)會(huì)引導(dǎo)女生進(jìn)行線下約會(huì)。
當(dāng)然，約會(huì)更好用第三方名義發(fā)起，這樣不容易引起女生的排斥和抗拒。那么什么是第三方名義的約會(huì)呢？比如：朋友生日、某個(gè)她喜歡的餐廳、沙龍、活動(dòng)。
增加共同經(jīng)歷的體驗(yàn)，才能在女生心里留下鮮活深刻的關(guān)于你的印象。畢竟屬于你們的過去已經(jīng)有了不可磨滅的裂痕，再和對方回憶過去的經(jīng)歷，容易喚醒她的負(fù)面情緒，這個(gè)時(shí)候創(chuàng)造新的共同記憶，才是拉近關(guān)系的正確方式。
（三）積極表達(dá)認(rèn)同，給予對方情緒價(jià)值
經(jīng)常提到三觀，其實(shí)理解、認(rèn)同就是三觀一致的表現(xiàn)。如果你一直在否定對方的做法、認(rèn)知，打擊她的情緒，讓她得不到正面的情緒肯定，她就會(huì)在心里為你們的這一段關(guān)系標(biāo)記為“三觀不合”、“你很好，我們不合適”。
所以復(fù)聯(lián)過程中，你想要走進(jìn)女生心里，就要學(xué)會(huì)理解認(rèn)同她，對于你不認(rèn)可的事情，你也不要當(dāng)面發(fā)表反對意見，實(shí)際上，女生不會(huì)因?yàn)槟惴磳筒蝗プ瞿切┦虑?，你的反對只?huì)把她推開。
挽回女朋友的有效方法
挽回女朋友的有效方法
挽回女朋友的有效方法，情侶之間都難免會(huì)出現(xiàn)一些矛盾導(dǎo)致彼此分開，人一旦下定決心離開是非常難以挽回的，因此挽回不是一件可以一步登天的事情，以下分享挽回女朋友的有效方法
挽回女朋友的有效方法1
一、讓自己變得更加優(yōu)秀
一個(gè)女人她是不會(huì)輕易對男生提出分手的，只有女生對你失望透頂了，她才會(huì)對你去分手。有時(shí)候女生提出分手，只是在氣頭上。
所以，你就可以利用這個(gè)方法讓自己變得優(yōu)秀起來，并且讓女生感受到你的變化。
你再去追求女生的時(shí)候，女生就會(huì)和你也走越近。并且還會(huì)和好如初，之間沒有任何的隔閡。因?yàn)?，女生想和你分手，大部分原因就是因?yàn)槟銢]有上進(jìn)心，沒有達(dá)到女生的要求。所以，你一定要讓自己變得更加優(yōu)秀，才有資格去再次追回女生。
二、查找原因，對癥下藥
女生對你失望，那她在心里肯定是有一定原因的，才會(huì)對你失望，才會(huì)去和你提出分手。但是，你如果不知道原因的話，那你再去想要和女生好，那是不可能的。因?yàn)?，你不知道原因就不能對癥下藥。
所以，當(dāng)女生拒絕你的時(shí)候，你一定要知道女生拒絕你的原因。你再去根據(jù)女生說的要求讓自己進(jìn)行改變，去改變你所做的事情方法等等。一般情況下女生拒絕你或者和你提出分手的話，女生都會(huì)說出原因的你一定要認(rèn)真去聽。
三、給女生安全感
女生對你失望并且不和你在一起的時(shí)候，那說明女生已經(jīng)沒有安全感。會(huì)讓女生產(chǎn)生一種你追求的的時(shí)候是一種態(tài)度，追到了又是一種態(tài)度。所以，你一定要找好時(shí)機(jī)和女生進(jìn)行輕微的解釋，但是也不要過度的解釋，這樣就會(huì)讓女生厭煩你。
你在通過你的實(shí)際行動(dòng)給女生做過的安全感，那女生有了安全感，她肯定會(huì)對你的好感也就有了，那你就不用擔(dān)心女生不想和你在一起。這樣就能通過女生有安全感，就可以和女生再次和好如初，想做什么就做什么。
挽回女朋友的有效方法2
1、換一個(gè)視角思索分手原因
假如在分手之后，自身或是滯留在自身的人物角色里，你是沒法了解自身女朋友的念頭和要求的。并且在分手之后，讓自己來一次角色互換，你立在女朋友的視角，沿著她的念頭，漸漸地能夠感受到另一方要想的和反感的。你能才可以漸漸地感受到另一方的念頭，這還很有可能僅僅一點(diǎn)點(diǎn)。
不論是針對挽回，或是自身更強(qiáng)的提高，角色互換全是一個(gè)必需的方位，不但了解了他人，也自我反思了自身。
2、兩人的情感是不是非常值得挽回
日常生活里，兩人在剛相遇的情況下，一直會(huì)把自己更好是的'一面呈現(xiàn)給另一方，交往時(shí)間久了各種各樣缺陷漸漸地的也就曝露出來，這個(gè)時(shí)候，盡管另一方把自己看的大透的，但卻不嫌棄你的，那就是愛了。而時(shí)間久了，發(fā)覺你的缺陷，能夠在情感里隨便舍棄自身的的人都并不是真正愛你的人。
不管另一方主要表現(xiàn)的多么的舍不得，多么的擔(dān)心，但只需隨便的放棄了你她就一定不愛你，由于恩愛更重要的一點(diǎn)便是永不放棄。
3、神秘感的遠(yuǎn)去
愛情就像一首協(xié)奏曲，也會(huì)伴隨著時(shí)間而波瀾起伏，也是有高潮迭起低谷期，不同點(diǎn)取決于協(xié)奏曲的低谷期后必有高峰期才稱之為好曲，而感情假如疏忽大意，很有可能就在低谷期一會(huì)兒結(jié)束了。
更先你的心理狀態(tài)得返回當(dāng)時(shí)追求完美她的情況下，生產(chǎn)制造意外驚喜，構(gòu)建爛漫的氣氛，追憶戀愛時(shí)你們一起做過的事兒、來過的地區(qū)，做一些之前從沒做了卻能打動(dòng)女朋友的事兒這些。
二度追求完美顯而易見要難以第一次追求完美，這一次你除開在方法上應(yīng)有一定的自主創(chuàng)新，在心態(tài)上更要誠摯、誠摯，更改你們兩個(gè)人的相處模式，才可以熊熊燃燒你們中間的熱情，再一次弄出愛情火花。
4、吸引住
誘惑力怎樣創(chuàng)建?并不是只靠自身的嘴說就能發(fā)生的。針對前任而言，這時(shí)誘惑力早已匱乏，你需要先創(chuàng)建起這一誘惑力。
當(dāng)時(shí)是啥吸引住了另一方，如今為何又蕩然無存了呢?在相處全過程中是否你變了一些物品，隨后抹滅了那一個(gè)閃光點(diǎn)，該找到那一個(gè)自身了。
可是假如在兩人分手之后，自身或是以以往的姿勢發(fā)生在另一方眼前，用以往的交往方式和自身的女朋友與交往得話，那麼另一方只能感覺你一成不變，這就不可以保證二次吸引另一方，更不必談挽回了。挽回女友更有效的辦法，還可以挽回女友的信，但挽回女友的心一定要真誠。
挽回女朋友的有效方法3
方法一：正視分手的事實(shí)
不管你是否承認(rèn)，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情緒，分手都已成事實(shí)，倒不如正視這一事實(shí)，想要挽回，就先收起不值錢的眼淚，因?yàn)樗^對不會(huì)看你難過就回頭，反而會(huì)很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個(gè)事實(shí)。
分手之后要盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，控制自己的情緒，并給彼此一些冷靜的時(shí)間。別哭了，沒人愿意跟一個(gè)消極的人在一起。別聯(lián)系她，她可不愿意收到你求復(fù)合的任何信息。也別抱怨了，先從自己身上找原因！
方法二：了解女人的需求
“女人心海底針”，女人需要的究竟是什么？其實(shí)她要的只是好多好多的愛和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的愛得不到回應(yīng)，對方就會(huì)對你有所怨言，長此以往，對方感受到的是不再是溫暖而是冷冰冰的你，就會(huì)選擇分手，這其實(shí)跟男人一樣的。女人的具體需求是什么呢？
女人需要的愛的形式：包括關(guān)心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。情感專家康納先生說過，女人的物質(zhì)需求高，有時(shí)是因?yàn)闆]有遇到能引導(dǎo)她生活的男人。所以，女人的需求得不到滿足而提出分手，其實(shí)問題還是出在男人身上。如果你都不懂得了解和滿足她的需求，她怎么會(huì)指望和你在一起會(huì)開心呢？
方法三：提高自身建設(shè)
在挽回愛情的過程中，讓自己變得更加有吸引力，更加有內(nèi)涵修養(yǎng)，是再次偶遇或相約的時(shí)候，自身的表現(xiàn)會(huì)比身邊朋友說好話更加有說服力。對方會(huì)覺得也許在你身上有很多優(yōu)點(diǎn)忽略了，也會(huì)對你有了肯定的態(tài)度。
改變自己，改變自己的外在形象，提升自己的內(nèi)在涵養(yǎng)，讓對方感受到其實(shí)你可以更好，既然一個(gè)人與生俱來就會(huì)有很多的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，需要自己把缺點(diǎn)，錯(cuò)誤改過來的同時(shí)何不嘗試在自身建設(shè)中讓自己更完美，讓對方看到的是更多優(yōu)點(diǎn)的你。這會(huì)對挽回愛情的過程中有了畫龍點(diǎn)睛的作用。
方法四：提升戀愛等級(jí)
雖然你提高了自身建設(shè)，但這并不意味著挽回就萬無一失，你們之間仍處于高地位的關(guān)系中，你還是低位，對方還是高位。在提高自身建設(shè)的同時(shí)，還要提高你的戀愛等級(jí)，才能讓挽回萬無一失。
那要提高戀愛等級(jí)是不是要你多談戀愛？也不是，其實(shí)要提升戀愛等級(jí)需要學(xué)習(xí)兩個(gè)板塊的內(nèi)容，理論加實(shí)踐。關(guān)于理論，相信你在挽回時(shí)已經(jīng)看過很多有關(guān)戀愛技巧和如何提升吸引力的內(nèi)容，這就是理論當(dāng)中的要點(diǎn)，相關(guān)資料可以到挽回學(xué)院里閱讀。相對比理論，實(shí)踐是更為重要，沒有實(shí)踐，就算理論再好也是白費(fèi)功夫。
但是不要認(rèn)為實(shí)踐就是讓你去和另外一個(gè)人談戀愛，其實(shí)普通朋友交往也是一種實(shí)踐的方式。要知道人際關(guān)系是研究怎樣與他人交往，而男女關(guān)系是研究怎樣與異性交往而已。
方法五：展示優(yōu)質(zhì)狀態(tài)
當(dāng)你的各方面都得到提升了，是時(shí)候讓對方看到這么完全不一樣的你，從而促成下一步的操作。當(dāng)對方看到你的改變后，會(huì)開始好奇，會(huì)開始反思，當(dāng)初分手是不是一個(gè)錯(cuò)誤的決定，從而更加關(guān)注你。
挽回女朋友？更有效的方法？
1.盡量控制自己的情緒。
許多女孩在分手的時(shí)候都是情緒奔走，或者說有過激烈的情緒宣泄過程，在這一過程中，作為男孩的我們應(yīng)該做好相應(yīng)的安撫工作。許多男孩子在挽回女朋友的過程中犯了一個(gè)又一個(gè)錯(cuò)誤的錯(cuò)誤，很大程度上是因?yàn)闆]有控制好自己的情緒。女朋友發(fā)泄的時(shí)候，你和她對著干，你說她可以給你吃水果嗎?
2.學(xué)會(huì)去承認(rèn)錯(cuò)誤。
等女朋友發(fā)泄情緒之后，你就應(yīng)該承認(rèn)錯(cuò)誤了。有些朋友說為什么不在女朋友發(fā)飆的時(shí)候認(rèn)錯(cuò)呢?那是一種誤解，我們一向認(rèn)為，承認(rèn)錯(cuò)誤的態(tài)度越真誠越好，承認(rèn)錯(cuò)誤的時(shí)機(jī)越早越好，但事實(shí)也并非絕對。若對方性格剛烈，不要在她情緒激動(dòng)的時(shí)候去打斷她，如果對方的性格比較軟弱，那么你越早認(rèn)錯(cuò)。在這個(gè)問題上沒有絕對公式，核心是讓對方知道你的態(tài)度，你是愿意承擔(dān)一切責(zé)任，愿意真誠改變。
3.再次給她希望吧。
女孩想要分手，大部分的原因是你沒看到希望。分手后想挽回女朋友，更能打動(dòng)她的不是鮮花，不是甜言蜜語，而是她想要的未來?；厥走^去的時(shí)光，回憶她所渴望的，她對未來的規(guī)劃，對于她的另一半，你更有責(zé)任明晰。再去找她，告訴她你是有能力把這一切變成現(xiàn)實(shí)的，只要她能再給你機(jī)會(huì)。但是即使對方拒絕了你，你也不能放棄努力，不能用這個(gè)作為不采取實(shí)際行動(dòng)的借口，因?yàn)楹芸赡軐Ψ皆诳简?yàn)?zāi)悖谟^察你。
4.心態(tài)要放開來
不要天天喊救命，要對方復(fù)合，在平時(shí)的挽回過程中也要做好感情管理的工作。不要太悲傷，心情也不要太低沉，你要不時(shí)給她制造驚喜，把快樂帶給她，只有在你能有效地調(diào)動(dòng)她的情緒時(shí)，你才能引導(dǎo)她走出分手的消極情緒。
5.選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。
女生在戀愛中更注重禮節(jié)感，正如女生對于表白一樣，她們是希望被重視的。無論你在挽回的過程中起到了什么作用，比如某一對漸漸恢復(fù)了關(guān)系的夫妻，表面上看起來很親密，似乎又回到了曾經(jīng)的甜蜜中，但你依然不能輕視。選個(gè)合適的時(shí)機(jī)，安排一個(gè)溫暖而浪漫的場景，再次向她表白，用這樣一種正式的方式重新確定你們的關(guān)系，相信沒有女生會(huì)拒絕。
挽回女朋友感情更有效的方法？
俗話說女人心海底針，幾乎每一個(gè)戀愛中的男人都難以摸清自己女朋友的真實(shí)想法，哪怕是那些曾經(jīng)決然離開你的前女友，也許背后也有一些你不為所知的掙扎。
女生在戀愛過程中會(huì)比較感性，但同時(shí)也會(huì)付出更多的感情，如果經(jīng)過一番掙扎以后還是選擇放手，足以說明這段戀情已經(jīng)讓她難以支撐下去。
很多男生在戀愛期間渾然不覺，直到女友和自己分手以后才意識(shí)到前女友的珍貴性，但是這個(gè)時(shí)候想要挽回一個(gè)絕情分手的前女友并不容易。
除了要有真誠的心和莫大的勇氣，還需要一些專業(yè)的方法。
02
一、與其死纏爛打，不如先冷靜一段時(shí)間
大部分人在失戀以后第一反應(yīng)就是死纏爛打，仿佛通過這種蠻不講理的方式就能夠達(dá)到自己的目的一樣，但其實(shí)此時(shí)不妨設(shè)身處地的想一想。
如果你已經(jīng)對一個(gè)人失望透頂，并且已經(jīng)決定放手離開，那么無論這個(gè)人多么死皮賴臉的出現(xiàn)在你的眼前，你也不會(huì)重新感到心動(dòng)，反而只會(huì)更加的反感。
所以，分手以后如果還想要挽回，就一定不要急于糾纏，這樣至少你們曾經(jīng)擁有過的美好回憶還能夠保持住。
此時(shí)，更應(yīng)該選擇的態(tài)度是冷處理或者是直接斷聯(lián)，既然兩個(gè)人的關(guān)系已經(jīng)走到了這一步，說明雙方都有問題。
不僅僅是你需要冷靜一段時(shí)間，對方也需要好好的思考，所以這時(shí)候不妨掐斷所有的聯(lián)系方式。
不過，選擇斷聯(lián)也要根據(jù)不同的情況來具體分析，否則可能會(huì)適得其反。
二、認(rèn)清分手的事實(shí)
人都是有七情六欲的，一段戀情或短或長都是人生中一段不可重復(fù)的回憶，即使你們現(xiàn)在已經(jīng)分手了，但是曾經(jīng)擁有過的這段時(shí)光是不會(huì)流逝的。
就算她在分手時(shí)表現(xiàn)的多么的絕情，但是你要始終相信，愛之深責(zé)之切，也許是曾經(jīng)的期望太大，所以更后的失望才會(huì)越來越深刻。
很多人在剛剛失戀以后都會(huì)有一段非常不真實(shí)的時(shí)光，常常會(huì)問自己，真的失戀了嗎？但是這所有的一切都會(huì)在時(shí)間的推移中慢慢的被撫平。
等到終于有一天你可以平淡的接受，是的，我失戀了，我真的失戀了。然后就一蹶不振，其實(shí)如果真的還想要挽回一段感情，那么在冷凍關(guān)系的這段時(shí)間里，你還有很多的挽回時(shí)機(jī)。
尤其是用情更深的男生在面臨分手后所表現(xiàn)的不冷靜往往比女生還要明顯，也許這期間會(huì)有不同的朋友規(guī)勸和安慰。
但是知道道理是一回事，把這些道理用在自己身上又是另外一回事了。如果這時(shí)候你的狀態(tài)很糟糕，不妨嘗試轉(zhuǎn)移注意力。
花花世界千千萬，總能找到一個(gè)讓你不再沉迷于分手這件事情的其他方式，比如換一個(gè)工作，又或者來一個(gè)遠(yuǎn)足，亦或是去健身房來個(gè)完美的發(fā)泄。
只有徹底認(rèn)清了分手的現(xiàn)實(shí)，才能夠讓你調(diào)整好心態(tài)整裝待發(fā)，重獲良緣。
三、分析原因
戀愛也是一個(gè)經(jīng)營的過程，沒有人可以隨心所欲地將一段愛情進(jìn)行到底，所以如果一段愛情在長跑過程中突然熄火，一定是遇到了什么不能避免的問題。
而想要重新挽回一段感情，首先就需要正視這段情感本身，從以前的戀愛細(xì)節(jié)找出你們的問題所在，只有找出癥結(jié)所在，才能夠?qū)ΠY下藥。常見的問題有以下幾種：
1、溝通不夠
這是很多情侶之間都會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)問題，有時(shí)候雖然兩個(gè)人面對面的坐在一起，卻各自玩著各自的手機(jī)毫無交流，也或者是每天都在手機(jī)上聊的很嗨，然而卻從來沒有來一場走心的交流。
真正的溝通并不是將生活的瑣碎滿盤脫出，而是真正讓對方感受到你的心扉已經(jīng)向她敞開，只有這樣兩個(gè)人的溝通才是有效的。
同樣，良好的溝通也可以避免一些不必要的矛盾和沖突，同時(shí)還能夠更好的維持兩個(gè)人之間的感情。
戀愛沖突往往會(huì)形成兩種溝通模式，一種是要求選溝通模式，另一種是回避型溝通模式。
在第一種溝通模式中，戀愛中的一方為了解決沖突會(huì)不斷的要求對方，這種情況只會(huì)讓矛盾更加的嚴(yán)重。
而另一種溝通模式則是另一方為了緩解沖突而一直回避，這兩種模式雖然都不會(huì)讓矛盾立刻爆發(fā)，但是無疑是溫水煮青蛙，只會(huì)讓兩個(gè)人之間的感情和信任越來越不好。
2、愛情枯燥乏味沒有新鮮感
一般結(jié)過婚的人都知道，當(dāng)婚姻褪去愛情的青澀以后，就會(huì)變成濃濃的親情，這個(gè)法則在沒有部婚姻殿堂的小情侶之間也適用。
不過，戀愛中的人卻并沒有像結(jié)過婚的夫妻那樣有紅本本做保障，所以，一旦戀愛中的新鮮勁兒過了，那這段感情也就到了一定的瓶頸期。
如果想要長久的維持一段感情，那么定期給這段感情注入新鮮感就是非常必要的，否則，其實(shí)兩個(gè)人之間沒有一點(diǎn)矛盾，這段戀情也終將在波瀾不驚的平淡中漸行漸遠(yuǎn)。
人都是好奇的，沒有人在對一件事物完全的了解以后還能夠保持如初的熱度，所以在感情中才需要新鮮感。
3、現(xiàn)實(shí)因素
現(xiàn)實(shí)因素是所有分手原因中更難以改變，但同時(shí)也是更容易解決的一個(gè)原因，比較常見的有家庭原因，異地戀，或者是經(jīng)濟(jì)情況等等。
這些問題雖然看起來非常的難以解決，但是卻比兩個(gè)人的心漸行漸遠(yuǎn)要好得多，而且是可以通過兩個(gè)人的共同努力，慢慢的改善的。
4、戀愛姿態(tài)高低不平
現(xiàn)在的時(shí)代經(jīng)常提倡一種平等式的戀愛，然而在真實(shí)的戀愛案例中，我們卻發(fā)現(xiàn)想要做到真正的戀愛平等是非常不容易的。
戀愛中強(qiáng)勢的一方會(huì)不自覺地想要掌控另一方的所有事情，而且一旦沒有達(dá)到自己想要控制的欲望，就會(huì)情緒失控，做出一些難以自控的行為，這樣一來，兩個(gè)人之間的矛盾就會(huì)極度上升。
而弱勢一方因?yàn)殚L期處于被壓榨的情況，漸漸的會(huì)衍生出自卑的心里，長此以往，這種不平等的戀愛關(guān)系就會(huì)讓兩個(gè)人的感情徹底崩潰，走向難以修復(fù)的深淵。
而真正懂得戀愛的人一定會(huì)想盡辦法的維持兩個(gè)人之間戀愛地位的動(dòng)態(tài)平衡。
四、敞開心扉，找對鑰匙
當(dāng)分析完以上這些問題的時(shí)候，就說明你已經(jīng)有足夠的心態(tài)來面對挽回這件事情，接下來需要做的就是找到屬于自己的鑰匙，然后讓對方緊閉的心門為你再一次敞開。
1、自我投資
這里的自我投資是指通過投資讓自己成為一個(gè)內(nèi)外兼修的人，外貌也是非常重要的，畢竟挽回所需要做的就是重新建立二次吸引。
而且人都是視覺動(dòng)物，如果外表邋里邋遢的，只會(huì)讓對方無感甚至反感。不過也不需要將自己收拾的過分光鮮亮麗，只要干凈整潔，陽光大方就可以了。
另外，更重要的是提升自己的內(nèi)在吸引力。此時(shí)就可以好好利用分手冷靜期的這段時(shí)間了，你可以好好的讓自己學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西。
比如報(bào)一個(gè)健身班練出一身好身材，又或者是學(xué)習(xí)一門樂器，再或者是多看看書充實(shí)自己，這些都會(huì)讓你在二次吸引中分值大增。
自我投資的同時(shí)也不要忘了讓對方知道你的這些改變，所以必要的朋友圈建設(shè)還是非常需要的，你要讓她看到，現(xiàn)在的你已經(jīng)在改變在進(jìn)步，正在努力成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
2、把握時(shí)機(jī)，一舉成功
如果前面的工作都做到位了，那么恭喜你，你已經(jīng)成功對她構(gòu)建了二次吸引。
這時(shí)候，再單純的靠二次元交流就非常的不男子漢了，所以你應(yīng)該抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)，邀請她出來見面。
在邀請對方時(shí)一定要注意措辭，千萬不要提起分手這件事情，就當(dāng)作邀請一個(gè)普通朋友出來約會(huì)一樣。
不過你可以用點(diǎn)小心機(jī)，比如投其所好邀請她干一些她喜歡的項(xiàng)目，這樣既順理成章，也名正言順。
3、提高情商，注意言辭
既然已經(jīng)走到約會(huì)這一步了，如果因?yàn)檎Z言不當(dāng)而功虧一簣就實(shí)在是太可惜了。
所以在約會(huì)過程中，一定要格外注意自己的言行舉止，千萬不要做出讓對方反感的動(dòng)作或者言語。
一開始不需要讓對方知道你的真實(shí)需求，就當(dāng)作普通朋友的見面一樣，否則會(huì)讓對方有強(qiáng)烈的不適感，從而漸漸地產(chǎn)生戒備心理，而這些都是不利于挽回的。
同時(shí)，也不要讓自己處在低姿態(tài)的位置，雖然你此行的目的是為了挽回，但是過分的放低自己的姿態(tài)只會(huì)讓挽回更加的困難。
另外，不要把挽回當(dāng)做修復(fù)一段破裂的感情，不妨嘗試重新建立起一段新的感情，這會(huì)比挽回要容易的多。
03
活在過去不如活在當(dāng)下，更何況你們的過去并不全是美好的回憶，所以這時(shí)候就聰明點(diǎn)，不要勾起那些不好的回憶了。
更后，千萬不要爭吵。當(dāng)曾經(jīng)的戀人再度面對面的時(shí)候，也許會(huì)因?yàn)槭裁丛虍a(chǎn)生一些沖突和矛盾，不管怎么樣，此時(shí)都一定要避免爭吵。
否則你苦心經(jīng)營的挽回大計(jì)可就要功虧一簣了。
雖然說女人心海底針，但是同樣女人的心也都是肉做的，而且還是非常感性的動(dòng)物，如果沒有攢夠那些曾經(jīng)的失望，也就不會(huì)毅然決然的離你而去。
所以只要心夠誠，讓對方看見你的真心和誠意，挽回指日可待。
如何挽回女友的心技巧
如何挽回女友的心技巧
如何挽回女友的心技巧，變心之后的家庭該如何維持？男人必須負(fù)擔(dān)起家庭的責(zé)任，女人往往沉溺于愛情的假象，破裂的感情始終會(huì)哽在心里，以下是如何挽回女友的心技巧，歡迎閱讀分享！
如何挽回女友的心技巧1
一、先冷靜，在試著去聯(lián)系
首先，當(dāng)女朋友提出分手時(shí)，一定要冷靜，不要學(xué)電視里的死纏爛打。因?yàn)樗览p爛打不但沒有效果，反而適得其反，只會(huì)讓女朋友更討厭你，更反感你。所以當(dāng)她提出分手時(shí)，大家不要見面，先冷靜個(gè)兩三天再說。過了兩三天，你可以試著發(fā)短信問候她，先試探一下她的反應(yīng)先，剛開始，不回你信息也是屬于正常的，如果回了你的短信，證明你還是有機(jī)會(huì)的。這個(gè)時(shí)候，你就該抓住機(jī)會(huì)了，約她在一個(gè)老地方見面，你說你想跟她好好談一談。態(tài)度要誠懇一些。相信她會(huì)接受的.。
二、反思自己
女朋友提出分手肯定是你更近有什么地方忽略他了，不防反思一下自己到底有哪里做的不對，也許是你平時(shí)忽略了女朋友。
三、說些甜言蜜語
很多時(shí)候女孩子說分手都是慪氣，這時(shí)候你應(yīng)該多和女朋友說一些甜言蜜語的話，女孩子是要哄的，可以送她一些平時(shí)喜歡的禮物或者燒頓好吃的飯菜，這樣很容易哄女朋友開心。
四、改變自己展示高價(jià)值
感情會(huì)出現(xiàn)問題，不要去找女朋友的原因，多找找自己，是因?yàn)槟銢]有能力，今天你和她出現(xiàn)的問題，在你的下一段感情中一樣會(huì)發(fā)生，其實(shí)你的目的不是挽回她，而是挽回你自己，挽回一個(gè)更有魅力的你，在這個(gè)時(shí)候，你應(yīng)該自我反省，重新提升自己的魅力，就算這樣使你暫時(shí)難受著，但只要壓得住心中的暗傷，等待某個(gè)時(shí)機(jī)挽回幾率也是會(huì)有的。
如何挽回女友的心技巧2
挽回女友經(jīng)歷不是每個(gè)人都有的。想要成功挽回自己的女朋友可以做的事情其實(shí)是非常多的，不知道怎么做的話可以嘗試一下去參考別人的一些成功的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不要自己一直用著一些錯(cuò)誤的方法在進(jìn)行著挽回，這樣往往是沒有什么用的，是在做無用功。
我曾經(jīng)也有過相似的經(jīng)歷，所以說這方面還是比較有經(jīng)驗(yàn)的，其實(shí)要挽回自己的女友，依靠的還是自己的真心和實(shí)意，并不是什么技巧就能夠很好做到的，如果不知道應(yīng)該怎么做的話可以參考一下我總結(jié)出來的這些方法：
1、說話的時(shí)候要保持比較溫柔的態(tài)度
挽回女友的時(shí)候要非常注意自己的態(tài)度，很多人就是說話的語氣上不夠好以至于對方非常厭惡這樣的人，于是選擇了永遠(yuǎn)不原諒，其實(shí)如果想讓自己順心如意地挽回女朋友，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該用溫柔的態(tài)度來對待對方。如果本身說話是比較強(qiáng)硬的，這個(gè)時(shí)候一定要改過來，否則是不能夠達(dá)到挽回的目的的。
每當(dāng)自己忍不住要吐露出傷害別人的話語的時(shí)候，就要冷靜一下，接下來要努力去反思自己是不是做得不對，不要讓自己的語言太過于身影以至于傷害到對方。
2、學(xué)會(huì)換位思考
在了解如何去挽回女朋友的時(shí)候，要明白換位思考的重要性。由于分手是一種會(huì)讓自己的情緒變得很焦躁的事情，所以很多人都會(huì)忘記換位思考。但是越是這個(gè)時(shí)候就越是需要改變自己的立場來思考，要多多為了女朋友著想，并且在這個(gè)時(shí)候還可以嘗試一下去做和合術(shù)，這樣可以增進(jìn)彼此的感情，這就是我從挽回女友經(jīng)歷當(dāng)中吸取的教訓(xùn)了。
【回顧】挽回心愛的女朋友的絕招？一招挽回女朋友？看完不再為情所困，更多關(guān)于“一招挽回女朋友”的問題關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
