【引言】男人出軌怎樣才能挽回婚姻？男人出軌了如何能挽留住這段婚姻？映森情感整理，獲取情感知識“男人出軌怎樣才能挽回婚姻”的內(nèi)容如下：
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出軌后男人怎么挽回婚姻
一、誠實(shí)地面對，真誠地道歉。 沒有人愿意在婚姻中戴綠帽子，但愛你的人會忍辱負(fù)重，為你承擔(dān)一切。身為罪魁禍?zhǔn)?，怎能不道歉呢？態(tài)度是挽回婚姻的關(guān)鍵，做錯(cuò)了，請你誠實(shí)地承認(rèn)，并真誠地向?qū)Ψ降狼浮Ｓ型庥龅哪腥巳绾瓮旎鼗橐?？建立一個(gè)美好幸福的家庭是很難的，特別是不希望孩子失去父母的愛，犯錯(cuò)的一方更應(yīng)該自我檢討，對另一方開誠布公，讓自己有可能得到原諒。 二、比以前更多地關(guān)心家人和伴侶。 知錯(cuò)必改，善莫大焉?，F(xiàn)在對方選擇了原諒，那么在以后的婚姻生活中，請好好珍惜。破鏡了，裂縫很難縫補(bǔ)，但既然以前的事實(shí)無法改變，那么請靜心為家人付出更多。 三、閉嘴，接受別人的批評。 婚外情，事實(shí)就是坐不住了，有人可能還會反駁說沒有出軌這么回事。有些人，明明做錯(cuò)了，還不承認(rèn)，直到拿出證據(jù)來證實(shí)？如果心里面還有伴侶，那么請閉嘴為自己開脫，出軌的男人如何挽回婚姻，在這個(gè)時(shí)候說什么都是多余的。清則自清，不清則請閉嘴，接受批評。 四、與異性保持一定距離。 吃一塹，長一智，可以出軌但別再在同一地方跌倒，事不過三，出軌這種行為，更是忍無可忍。要讓對方放心，就要注意與對方保持一段距離。不要再鬧三番四次了，婚姻不能容許第三者出現(xiàn)?；橐龀鲕壍牧硪话氩惶犭x婚，這樣的另一半會很在乎你。這種伴侶，實(shí)屬不易，請過錯(cuò)方好好改正，給彼此一個(gè)機(jī)會。 出軌后男人怎么挽回婚姻2 一、出軌后男人的心態(tài)怎么挽回? 1、找出婚姻破裂的.根本原因。 如果你想挽救你的婚姻，你們都應(yīng)該冷靜地找出婚姻破裂的根本原因。如果你面臨離婚，你應(yīng)該找出婚姻破裂的根本原因。 2、 學(xué)會寬容和關(guān)心。 學(xué)會設(shè)身處地接受別人的錯(cuò)誤。這樣的才能可以贏得別人的尊重、信任和青睞。積極的心態(tài)會吸引相同品質(zhì)的人，擴(kuò)大你的朋友圈，讓你的丈夫被你的正能量征服。 3、學(xué)會自我提升。 男人心態(tài)出軌能挽回嗎？自我提升包括以下幾個(gè)方面：有檔次穿衣打扮。女性在進(jìn)步價(jià)值的尊重，從外觀上進(jìn)行準(zhǔn)確，買合適的衣服，憑實(shí)力展現(xiàn)自己的魅力，眼睛可以抓住對方肯定在視覺。 二、男人出軌為什么要挽回? 很多女人面對老公出軌，會抑制不住內(nèi)心的激動與憤恨，她們會哭哭啼啼、怒吼、大動干戈，更有甚者要離婚，再不見這個(gè)背叛者?？稍囅?，你的不冷靜，你的執(zhí)意離婚不正是給了第三者一個(gè)轉(zhuǎn)正的時(shí)機(jī)嗎?面對偷人男，女人一定要冷靜。男人外遇不一定全是男人的責(zé)任，也有能夠是女人曾經(jīng)年華不再讓其得到興味了。多制造一些小驚喜，讓平淡的生活不再有趣，置信婚姻生活會更美滿。 男人在引誘面前不小心偷人了，可是他們并不是不愛妻子不愛家庭了，對家庭對愛人他們心存虧欠。對這部分男人來說，婚姻是一種禁錮，他們希望自在，追求無拘無束自由自在的生活，總是要求另一半給他自在。 自在慣了的他，假如你沒有標(biāo)準(zhǔn)他的話，他們就會有時(shí)會漸漸地出軌。由于沒有人管束他，愛人也沒有支持，他就會愈陷愈深。這個(gè)時(shí)分，家人的提示顯得尤為重要。假如你提示他這樣子會讓你很苦楚，也會對家庭不利，那麼他們就會變得乖乖的，對這部分男人來說是值得挽回的。
老公出軌怎樣挽回婚姻
老公出軌怎樣挽回婚姻的方法是
1、給足他的面子，遇到這種事時(shí)不要侮辱老公,不要向別人談及此事,以免他對你更加厭惡,畢竟男人都是要面子的。
2、讓他回心轉(zhuǎn)移，要營造一個(gè)快樂、溫馨的家讓他回心轉(zhuǎn)意,但他在外面玩夠了,玩累了就發(fā)覺自己還有個(gè)家,家里有等他的父母、孩子和老婆。
3、用愛來感化他，發(fā)現(xiàn)老公出軌時(shí),不要急著爭吵,而是要將家里大理好,照顧好公公婆婆,照顧好他,和他談心,讓他感受家里的溫暖,早日回家。
老公出軌了怎么挽回
老公出軌了怎么挽回
老公出軌了怎么挽回？許多女孩應(yīng)對夫妻感情破裂的難題，常自問老公數(shù)次出軌更該挽救嗎，也猜疑老公數(shù)次出軌能挽救嗎，實(shí)際上方法并不是沒有，關(guān)鍵在于他的念頭和心態(tài)，來跟我看看老公出軌了怎么挽回吧！
老公出軌了怎么挽回1
一、老公出軌了怎么挽回他？
1、要想把出軌的老公拉回來給你，首先我們得讓你老公找一些和你不一樣的因素，也就是說不要整天在他面前救他，我會讓自己很尷尬，可能會讓他對你的反感越來越嚴(yán)重。如果我們能花點(diǎn)時(shí)間提升自己，讓他看到不一樣的你，也許我們什么都不用說，什么都不用做。
2、在找回出軌丈夫的過程中，我們可以讓他感受到家庭生活對他的重要性。每次他回家，我們都能細(xì)心照顧他。每次他回到家，都能聽到孩子們的笑聲和笑聲。在這樣的氛圍下，我相信他會后悔自己出軌的行為，因?yàn)樗X得這樣的生活才是他更需要的，這樣的生活才是更真實(shí)的。從那個(gè)時(shí)候開始，自然就是你老公了。
二、怎么挽回出軌老公的.心理學(xué)
有時(shí)候越是逼著老公做決定，就越是在這件事上過度責(zé)怪老公，會讓老公產(chǎn)生逆反心理，讓他覺得我離開你這樣不講理的女人是對的。如果我們在面對空氣的時(shí)候把所有的責(zé)任都?xì)w咎于自己，那么我們會以一種坦然的態(tài)度面對他，可能會讓他覺得自己真的做錯(cuò)了什么，真的傷害了你。當(dāng)時(shí)，
面對出軌的老公，任何女人的心情都不會很快平復(fù)，但如果你不迅速平復(fù)自己的心情，自然會給你帶來不如意的結(jié)局。如果遇到這些問題，可以點(diǎn)擊下面免費(fèi)咨詢，鹿情感導(dǎo)師會免費(fèi)逐一分析情感問題。
怎樣才能讓老公不出軌？雖然你現(xiàn)在很痛苦，不能平靜的面對他，但是我們必須確認(rèn)這個(gè)問題。畢竟，大多數(shù)女人即使丈夫出軌也不愿意放棄婚姻，她們也想盡力挽回。雖然這個(gè)決定據(jù)說很容易做出，但要真正忘記他的出軌，比上天還要難。因?yàn)榕艘话愀⒅馗星閱栴}，當(dāng)你能正視你和老公之間的問題，當(dāng)你能清楚的認(rèn)識到你出現(xiàn)問題的原因時(shí)，其實(shí)是把他拉了回來，因?yàn)槟阌脤α朔椒ê褪侄?，預(yù)示著你更終的成功。
老公出軌了怎么挽回2
一、不要打擊對方
女人更在乎自己和他人的情感聯(lián)系，而男人更在乎的是自己的能力。女人，尤其是結(jié)了婚的女人，常常會抱怨丈夫的無能，這種話會大大地刺傷男人的自尊心。
事業(yè)的成功和能力的體現(xiàn)是男人生命更看重的部分，一味地諷刺挖苦只可能將男人置于絕望的境地。
二、夫妻注重需求交換
有些人認(rèn)為，結(jié)婚了就等于為自己買了一張長期保險(xiǎn)，從此生活就有了保障，于是放松了對自身的管理，懶得再去提升自己的價(jià)值，久而久之，變成了令伴侶厭惡的面孔，使婚姻岌岌可危。
三、解決你們的矛盾點(diǎn)
每個(gè)人都不是一個(gè)完美的個(gè)體，二個(gè)人在一起時(shí)間越久，越容易暴露自己的小問題。但是你要明白，兩個(gè)人的生活與一個(gè)人的生活的區(qū)別。
即使是更親密的人，做事情也要顧及一方的感受。及時(shí)改掉自己的壞毛病即是對自己價(jià)值的提升，也是讓對方看到你的改變，看到你的努力。
老公出軌了該怎么挽回婚姻
1、被彼此一點(diǎn)時(shí)間和空間 當(dāng)你的態(tài)度是只要他回來就原諒他時(shí)，請盡量給他點(diǎn)時(shí)間和余地，留給彼此一個(gè)思考空間。讓他意識到自己做錯(cuò)了，同時(shí)也反省自己在那些方面做得不好，才會使他出軌別的女人，然后努力的去改變，這樣才能杜絕以后再發(fā)生此類事件，并讓他好好對這個(gè)家。 2、用積極的方式解決問題 積極的方式，就是不要被動，要主動的去尋求解決問題的辦法。有些事情越拖就越難以解決。比如，溝通就是一種很積極的解決問題的方式，要心平氣和的談。 而不是通過爭吵的方式去溝通，要有針對性的和目的性的去交流，這樣才能夠了解到對方的需求和明白接下來要怎么做。挽回的過程總是心塞，苦于沒有效果，在想付出這么多為何他如此無情？情感診斷能不能挽回，測試過后你就知道了。 3、學(xué)會為自己考慮 并非挖空心思的追求自己的利益，而是選擇做一些能讓自己變得更好的事情。 4、讓自己有魅力 很多時(shí)候婚姻感情出現(xiàn)問題是因?yàn)楸舜酥g太熟悉，反而少了很多相互吸引的魅力。想辦法充實(shí)自己，讓你的身體、智力或情感都變得有吸引力，慢慢的TA會感覺到你的變化。多結(jié)交一些新朋友，學(xué)習(xí)他們身上的優(yōu)點(diǎn)，這樣在分散情感注意力的同時(shí)還提升了個(gè)人魅力。 老公出軌了該怎么挽回婚姻2 1、開銷突然增大 老公出軌后，為了討新歡的歡心，送玫瑰、吃燭光晚餐、喝咖啡是必需的，這才能體現(xiàn)一個(gè)男人的紳士風(fēng)度與浪漫。 2、性生活開始不和諧 出現(xiàn)不和諧，很大程度上就意味著老公出軌了。作為一個(gè)正常男人這是他的合理的生理需求，如果他在你這邊得不到滿足，那必然是在別處尋求慰藉。這個(gè)過程大概需要經(jīng)歷從情緒暴躁到完全適應(yīng)。 3、共同話題越來越少 缺乏共同語言兩個(gè)人就沒法進(jìn)行心靈交流。可能原本你們自己有許多有趣的共同愛好，可當(dāng)你發(fā)現(xiàn)老公不在關(guān)注原本哪些愛好的時(shí)候，你就該開始警醒了。一個(gè)人的精力有限，總量只有這么多，當(dāng)他開始改變的時(shí)候那就一定有了別的東西吸引住了他。 二、老公出軌我該怎么辦 1、冷靜下來 無論丈夫是否真的出軌了，首先要保持冷靜，因?yàn)橹挥衅綇?fù)了心情，才不會做出令自己后悔的事情，如果自己拿不定主意的話，可以找自己的好閨蜜或者親戚一起分析判斷，這樣內(nèi)心也不會那么慌張。 2、自我提升，掌握挽回的主動權(quán) 想要挽回愛人的一個(gè)前提，就是 要保持足夠的吸引力，不論是外型或是內(nèi)在，都要有所提升。多注意護(hù)理皮膚，多健身，多看書，多享受生活，只要對方能夠發(fā)現(xiàn)你的改變，自然也就會再次被你吸引，這時(shí)挽回婚姻的主動權(quán)也就落到了你的手中。 老公出軌了該怎么挽回婚姻3 一、老公出軌該怎么挽回婚姻 1、找到伴侶出軌的原因 為什么在婚前他可以是翩翩風(fēng)度的正人君子，婚后就像變了個(gè)人?是因?yàn)樽约鹤兊貌魂P(guān)心他?或是因?yàn)閷Ψ絾渭兊脑谕饷鎸で蟠碳?只有把這些原因了解到，才有可能進(jìn)行下一步的“對癥下藥”。 2、共同努力 男的出軌了怎么挽回？出軌者的出軌動機(jī)只是逢場作戲，出軌目的只是錢色或錢權(quán)交易，雙方?jīng)]有動真情，出軌的時(shí)間短或一次性事件。被背叛者與出軌者的婚姻基礎(chǔ)較好，被背叛者能夠原諒出軌者，出軌者愿意改過自新，在這種情況下夫妻雙方經(jīng)過積極配合，共同努力，婚姻會重現(xiàn)生機(jī)。但若是男方出軌多次如何挽回才好呢? 二、男方出軌怎樣挽回這個(gè)家？ 1、冷靜地應(yīng)對問題 不要去你老公的公司大肆宣揚(yáng)，不要去找那個(gè)第三者，戀愛是兩個(gè)人的'事，但婚姻是兩個(gè)家庭的事，在一段來之不易的婚姻中，大家是要不斷的去磨合，去完善，這樣問題才不會暴露的多。不要盲目的糾纏在這件事上，自己冷靜的想一下怎么去處理，把自己內(nèi)心的感受告訴他。 2、認(rèn)真溝通 很多家庭一開始就因?yàn)闆]找到事情發(fā)生的緣由，導(dǎo)致夫妻間的關(guān)系降到了冰點(diǎn)，即使一方想挽回愛情也感到力不從心，久而久之嚴(yán)重破壞了家庭和睦，導(dǎo)致妻離子散，這一切的起始?xì)w根結(jié)底還是從開始雙方就沒有勇氣去認(rèn)真面對，認(rèn)真溝通，找到原因，當(dāng)然這不光要求你主動的去問自己的丈夫，更要對比丈夫的喜好，作出下一步打算。 老公出軌了該怎么挽回婚姻4 一、降低矛盾 如果想重新牽手，就必須降低雙方的矛盾點(diǎn)。首先，你要做的就是卸下男人對你的防備，畢竟之前的爭吵，讓兩人心力交瘁。 可以從心態(tài)和氣質(zhì)上重塑自己，并通過各種渠道向?qū)Ψ絺鬟f你已經(jīng)改變的訊息，但是記住，千萬不要再傳遞負(fù)面情緒。 還可以跟朋友談?wù)摚銖乃砩蠈W(xué)習(xí)到很多東西，通過種種方式，讓他知道你對之前的感情充滿感恩，從而讓他覺得你不再是個(gè)麻煩的生物。 二、學(xué)會管理自己的情緒 爭吵只會讓兩個(gè)人的關(guān)系愈變愈僵，不斷暴露你的缺點(diǎn)和不堪，親手把丈夫推向第三者的溫柔鄉(xiāng)。爭吵不是溝通，也沒有輸贏，負(fù)面情緒的散播，會讓丈夫遠(yuǎn)離你。 管理好自己的情緒，好好思考一下，丈夫是否值得挽回，自己能不能接受回歸家庭后的丈夫，這才是你應(yīng)該做的事情。 三、開始改變自己 做一名善解人意、體貼的妻子是需要從細(xì)節(jié)上出發(fā)的，平時(shí)跟丈夫相處時(shí)，盡量多一些關(guān)心，少一些責(zé)罵。 在丈夫工作累的時(shí)候，多點(diǎn)溫柔體貼，在丈夫壓力過大時(shí)，給予充分的安慰等。生活溝通時(shí)不要?jiǎng)硬粍泳桶l(fā)火，也不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就跟老公擺臉色，多包容多理解。男人在婚姻生活中是需要一定的情感需求的，如果得不到相應(yīng)的情感價(jià)值，就容易從其它地方索取。 可以適當(dāng)給予一些肯定、鼓勵(lì)性的話語，從中體現(xiàn)你對丈夫的關(guān)心，他就會感恩并更加愛你。
老公出軌后怎么挽回？
首先，接受現(xiàn)實(shí)
認(rèn)清你現(xiàn)在面臨的現(xiàn)實(shí)：
一、無論你們之間有什么矛盾，也不管你和你老公之間到底誰對誰錯(cuò)，但是你出軌這個(gè)行為就是錯(cuò)的。
二、事情已經(jīng)發(fā)生了，也就是你確實(shí)做了一件錯(cuò)事。
三、不管你老公是否知道這件事情，你都傷害了他。
你先接受這些，那么接下來，挽回老公，其實(shí)就是補(bǔ)償你對他的傷害，所以你必須承認(rèn)錯(cuò)誤。做錯(cuò)了就要認(rèn)，給人家造成了傷害就要道歉。這是成年人對自己負(fù)責(zé)，也對他人負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
當(dāng)然承認(rèn)錯(cuò)誤不是嘴上說說就行的。你必須要有一個(gè)認(rèn)知，出軌，就是打破了伴侶之間的依戀關(guān)系，也就是說，被出軌的那一方，現(xiàn)在對你們的關(guān)系是敏感多疑，并且有強(qiáng)烈不安全感的。
挽回，實(shí)際上就要重建你們之間的信任感，重新樹立他對你們這段關(guān)系的安全感。那該做什么呢？
1、接受他對你的懲罰。
比如要看你的手機(jī)，要你時(shí)刻匯報(bào)你的行蹤等。這些對你的要求，其實(shí)是他在問你要安全感。你就要配合，給足他，甚至你要主動地去做一些讓他有安全感的事情。比如盡量的陪在他的身邊，在他說話，情緒不好的時(shí)候，你要耐心的聆聽，讓他感受到你對他的重視；
2、療愈他的情緒。
伴侶關(guān)系的依戀關(guān)系被打破，會對被出軌那一方造成很嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷。他會敏感，自卑，多疑，痛苦，情緒激動等；所以他如果脾氣變大，對你總是挑剔，或者陰晴不定，其實(shí)都是心理創(chuàng)傷后的應(yīng)激反應(yīng)，是人正常的心理反應(yīng)。
可作為你， 就要有一認(rèn)知，他受傷了，而且這種傷害帶來的痛苦，是時(shí)時(shí)刻刻在主動攻擊他的，他自己根本控制不住。所以你要么帶他找專業(yè)的心理咨詢師，或者情感咨詢師進(jìn)行療愈，要么你就自己療愈他。耐心，包容，在各種細(xì)節(jié)上，都注意不要再刺激他，幫助他一點(diǎn)點(diǎn)的化解。
平復(fù)好你自己的情緒。出軌這件事，不僅對他有傷害，其實(shí)你自己也是有心理創(chuàng)傷的，而且他如果長期的情緒不佳，一定會影響到你。但是你不能對他撒火，不然就是刺激和再次挑起你們的矛盾。那么你怎樣才能回家后，理性平靜的面對他？
在外面吧自己的情緒化解掉。找朋友哭，找專業(yè)的心理咨詢師，或者情感咨詢師對你的心理創(chuàng)傷進(jìn)行療愈都行，反正別把情緒帶回家。更后，你要有心理準(zhǔn)備，心理創(chuàng)傷的愈合，夫妻關(guān)系的重建，不是一件簡單的，可以快速完成的事情，需要相當(dāng)長的時(shí)間。也需要考驗(yàn)?zāi)愕闹腔酆湍托?。但是先接受自己做錯(cuò)事情的事實(shí)，然后帶著彌補(bǔ)的心態(tài)去重建，你的心態(tài)也會端正一些，在遇到困難時(shí)，也會好堅(jiān)持一些。
我是周小鵬，一名婚姻情感咨詢師，如果你有婚姻情感困惑，歡迎私信留言~
我的老公出軌了，怎么挽回我們的婚姻？
對照婚姻管理系統(tǒng)是挽救婚姻而不是挽回婚姻，挽回的對象是你老公，在心理上地位低，行為上有跪舔乞求，日后在婚姻相處中夫妻關(guān)系妻子勢能低，挽救的對象是婚姻，在心理上你兩是有共同的目標(biāo)去挽救婚姻，日后的婚姻中夫妻相處也是平等的關(guān)系。
挽救婚姻對照婚姻管理系統(tǒng)的五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去清晰地分析衡量，你們的婚姻有沒有挽救的價(jià)值，滿足兩個(gè)以上就值得去挽救。
（1）看你們的感情基礎(chǔ)如何，就是看結(jié)婚時(shí)你們是否有戀愛基礎(chǔ)和是否主動意愿結(jié)的婚，你可以對照。
（2）看你們婚后的感情發(fā)展和婚姻的發(fā)展如何。孩子和財(cái)富的增加增長，個(gè)體事業(yè)和人際的發(fā)展好么，這些你也可以去對照。
（3）雙方對婚姻的滿意度如何，在發(fā)現(xiàn)出軌之前，婚姻帶給你哪些方面的滿足。
（4）矛盾沖突是否能夠解決，當(dāng)下的婚外情現(xiàn)象是通過開戰(zhàn)可以解決的，婚內(nèi)的其他矛盾沖突要梳理出來一件件看是否可以得到解決。
（5）一方有繼續(xù)婚姻的意愿。至少你是有意愿的。
評估結(jié)果：婚姻值得挽救
婚姻值得挽救，那么就要通過婚姻管理系統(tǒng)去梳理你們的婚姻，看看婚姻中有哪些需要改進(jìn)的，有沒有穩(wěn)定的性生活，有沒有夫妻溝通交流，有沒有共同的活動，有沒有吃住睡都在一起，有沒有共同的生活目標(biāo)，有沒有特殊日子安排儀式感的活動，有沒有滿足另一半的需求，你可以再看看你們現(xiàn)在是什么狀態(tài)從中找出你老公出軌的驅(qū)動力。
解決方案
挽救婚姻中有一項(xiàng)重要的標(biāo)準(zhǔn)就是，在婚姻中有矛盾沖突是否可以解決，你老公出軌是你們婚姻中重要的矛盾，所以當(dāng)下要趕緊處理你老公的婚外情，正確治理婚外情的方法是用我們的開戰(zhàn)方式：
開戰(zhàn)不是開鬧開撕而是采用婚姻管理系統(tǒng)，采用多種策略和步驟，設(shè)置你可以實(shí)施操作的方案，分析你老公的婚外情心理去有目標(biāo)有目的地讓你一步步推進(jìn)，從而挖掉婚外情的土壤，不讓他死灰復(fù)燃。
治理婚外情是要有一個(gè)過程的，會經(jīng)歷五大階段{要求老公結(jié)束婚外情，老公回歸分手，妻子接受回歸，創(chuàng)傷療愈，重建信任和重建婚姻}這些階段都會有反復(fù)有變化，事態(tài)發(fā)生到什么狀態(tài)，需要夫妻多輪會談，甚至?xí)才判∪⒎蚱?、三方一起會談，談什么用什么話術(shù)都會應(yīng)事設(shè)置好，這里只能給你思路和框架，具體還是需要老師一對一輔導(dǎo)，自己做容易走偏。
措施：你當(dāng)下可以做的
1、 可以聽我的音頻課《老公婚外情心理14堂課》}和《夫妻溝通法門》
2、 直接和老公挑明，你在搞婚外情，我已經(jīng)知道了
3、 要求老公結(jié)束這個(gè)婚外情，你說我的婚姻里不允許有婚外情的存在，你必須要結(jié)束婚外情
婚外情治理要有過程不是一句兩句就可以解決的，所以你要盡快去處理以免小三懷孕。
【總結(jié)】男人出軌怎樣才能挽回婚姻？男人出軌了如何能挽留住這段婚姻？的問題已經(jīng)有了答案，更多關(guān)于“男人出軌了如何能挽留住這段婚姻”關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
