【前言】拜金女想挽回男人心理？拜金女想挽回男人心理變化？情感問題解答，找映森喚愛“拜金女想挽回男人心理”的正文如下：
全文目錄一覽：
- 1、如何挽留住男女朋友的心？
- 2、女人想要輕松挽回男人的心，要抓住男人的哪些心理？
- 3、如何去挽回一個男人的心，5步狠招挽回男人心
- 4、一個出軌的女人如何挽回男人的心
- 5、怎么挽回一個男人的心
- 6、女人出軌后怎么挽回老公的心？
如何挽留住男女朋友的心？
怎樣挽回男朋友的心
第一種方法讓他明白自己從始至終都是愛他的，主動去道歉，讓男朋友知道自己的誠意。既然是自己做錯了事情，就應(yīng)該承擔(dān)相對應(yīng)的責(zé)任。讓他知道自己從始至終都是愛他的。第二種方法，了解清楚他離開的原因。很多女生都會因?yàn)檎讨信笥褜ψ约旱南矚g而肆無忌憚。不停地刷脾氣，不停地耍性子不停地作，而男人離開**原因很多。就像一個女人。離開自己的男朋友也是一樣。第三種方法，懂得欣賞男朋友的優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)你選擇跟他在一起的時候，等自取。對男朋友。滿是不滿或者挑剔。這樣即使再愛你，也會導(dǎo)致分手。
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讓他明白自己從始至終都是愛他的
自己可以先去找男朋友溝通。主動的去道歉。讓他明白他在你自己的心里其實(shí)很重要。讓他知道。自己做錯了事情。正在往好的方面改變。讓他知道自己想要挽回他，男生不等與同女生，會斤斤計(jì)較。當(dāng)一個男生認(rèn)為自己還有可能跟你在一起的時候，那么他也會主動的聯(lián)系你。俗話說的好，既然喜歡就應(yīng)該好好的在一起，好好的珍惜彼此，可以多表達(dá)一下。自己的愛意。比如說牽手，擁抱，接吻這些痛親密的動作更能增加兩個人的感情。但是也不能在對方不愿意的前提下去做這些。其實(shí)簡短的一句我愛你就能表現(xiàn)出濃濃的愛意。就會讓男生覺得自己的離開是不是也不對。
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了解他離開了原因
既然當(dāng)一個男生選擇離開，那么就肯定是因?yàn)檫@個女生在男生認(rèn)為做錯了一些事情。男生才會選擇離開。很多的女生都會認(rèn)為，這個男生足夠的愛你就會包容**一切。然后就越來越肆無忌憚。男生到更后就會忍無可忍。跟你提出分手。盡管可能不只是這一個原因而分手。既然是自己做錯了事情，就應(yīng)該為此做出改變。而不是一味的躲避他。
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懂得欣賞男朋友的優(yōu)點(diǎn)
跟你在一起之前。自己肯定是因?yàn)槟信笥训哪骋恍﹥?yōu)點(diǎn)才會選擇跟他在一起。所以當(dāng)自己吵架分手想要挽回男朋友的時候，就應(yīng)該多跟男朋友說一些男朋友的優(yōu)點(diǎn)。說一些你覺得。他自己。都沒有發(fā)覺的優(yōu)點(diǎn)。多夸夸男朋友。其實(shí)夸這個詞對于誰來說都是有用的。很多時候我們都只會在失去的時候才懂得珍惜。才會明白對方的好。所以倆個人在相處的時候，就應(yīng)該多關(guān)注對方的優(yōu)點(diǎn)。盡量的去忽略一些對方的缺點(diǎn)。更后你也要知道。要先學(xué)會愛自己才能好好的愛別人，才能讓自己的男朋友足夠的愛你。每個人肯定都只想，要別人看到自己優(yōu)秀的一面。而不是一味的沉浸在自己的缺點(diǎn)當(dāng)中。
女人想要輕松挽回男人的心，要抓住男人的哪些心理？
女人要挽回男人的心，女人一定要做到這幾點(diǎn)。第一做一個溫柔的女人，男人都喜歡溫柔的女人 。第二做一個懂事的女人，男人都喜歡懂事的女人 。第三在外面一定要給足男人的面子，男人都是要面子的 。
如何去挽回一個男人的心，5步狠招挽回男人心
面對破碎的感情，你的心就像撕裂了一樣痛苦。
自從他離開以后，你感覺你的世界都變得灰暗起來，在他走后的每個夜晚，你都痛苦的無法自拔，你無時無刻不想忘記他。
但是當(dāng)回憶涌上心頭，分手的事實(shí)就像一把刀子刺入胸口。
你痛恨他的冷漠絕情，對你們的感情沒有一絲的留戀，你不明白他為什么如此的淡薄，你不停的訴說對方的過錯，卻忽略了感情的維護(hù)從來不是一個人的事情。
與其說挽回是挽回一個人，不如說，挽回是挽回TA對你的情感。對于需要挽回的情感，我們是不可能用更簡單、更直接的方式去處理的。
現(xiàn)在很多婚戀機(jī)構(gòu)會為你提供挽回計(jì)劃，這個計(jì)劃是要分階段實(shí)施的，而這些階段是挽回計(jì)劃中的核心技術(shù)，每一個階段都是相輔相成的，今天就為大家拆解一下挽回的那些套路。
挽回分為5大階段：暫時斷聯(lián)，恢復(fù)聯(lián)系，建立舒適感，感情回溫，維護(hù)感情。
第一步：暫時性斷聯(lián)
顧名思義，暫時斷開所有的聯(lián)系，但不是吵架、撕破臉讓對方拉黑你，而是平靜下情緒，暫時放下你們的感情。
一段感情，走到分手這一步，就已經(jīng)說明了你們之間是存在問題的，這時候?qū)Ψ綄δ愕挠∠罂隙ㄊ遣缓玫摹?/p>
那么“被甩”的你，切勿“作死”，不要沒完沒了的打電話、發(fā)微信、上門騷擾，切勿死纏爛打，去到對方工作的地方乞求討好，這樣做你的挽回只有死路一條。
因?yàn)樗x擇跟你分手，說明他已經(jīng)否定你了，如果你還不斷聯(lián)系他，試圖說服他復(fù)合，只會加重他對你的否定心理，對你產(chǎn)生厭煩感，原本對你僅剩的一點(diǎn)好感都會被磨滅掉。
你唯一能做到是，帶著你剩下的自尊安靜的消失一段時間。
這段時間里，你還要冷靜的思考導(dǎo)致你們分手的主要矛盾是什么，反省自己平時身上有什么缺點(diǎn)是讓對方不悅的，并且努力地改正不足，解決問題。
并且好好的收拾自己，不管是外表還是內(nèi)在，你必須是要提升一個檔次的。如果你自甘墮落、自暴自棄，自我毀滅。那我只好祝你分手快樂。
挽回的過程中，第一階段是必經(jīng)階段，也是關(guān)鍵的階段。你冷靜下來的斷聯(lián)，為你挽回成功幾率打下了70%的基礎(chǔ)。
第二步：恢復(fù)聯(lián)系
比如，QQ空間、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等?。?！真的太多了，畢竟你的前任跟你在一起生活了那么久，你們曾在一起共同生活的軌跡都能讓你輕而易舉的聯(lián)系上TA。
你們已經(jīng)分手有一段時間了，你也沒有再去打擾對方的生活，你在忍受完第一階的痛苦后，你自己的心志也會相對應(yīng)的成熟些，但是你想要復(fù)合的迫切感從未減少，反而增加了。
但是這時你一定要控制好自己的需求感，不要在對方面前表露出任何想要挽回對方的意思，不然，他不僅對你有抵觸心理，你在他的心中價值也會變得更低。挽回就也更加難！
那我們要如何去正確的表達(dá)出來呢？你要怎樣做，TA才會感受到，你還愛TA呢？這時候的你，要好好利用朋友圈和你們的共同朋友。
在你們一起存在的群聊天對話框中，你可以時不時發(fā)表情與TA互動，比如，發(fā)個對方也喜歡玩的游戲小程序、對方喜歡吃的小店攻略，對方喜歡去的地方指南等等。
恢復(fù)聯(lián)系這一階段，切記不能操之過急，循序漸進(jìn)，將對方帶入感情升溫的佳境。
挽回是講究方法的，錯誤的挽回只會把他越推越遠(yuǎn)， 掃描下方二維碼，添加導(dǎo)師微信 ，把你的情感困惑告訴導(dǎo)師，與導(dǎo)師進(jìn)行一對一咨詢。
第三步：建立舒適感
這一個階段，是相當(dāng)重要的階段，放在挽回的第三個階段，正是因?yàn)樗侵刂兄亍?/p>
要知道，分手的原因已經(jīng)不再是你有沒有錢、你的家境好不好、你們的三觀是否合適，而是你給到對方的舒適感！
分手，說明你沒有給對方提供情緒價值，你做什么都讓對方不舒服，讓對方反感，甚至讓對方覺得惡心。
如果你的第一階段和第二階段進(jìn)展得很順利，那么你的第三階段，就要改掉以往的壞脾氣、壞習(xí)慣，壞毛病。
如果你自己沒有發(fā)現(xiàn)這些問題，沒關(guān)系，有老師在，老師在給每一個委托人做咨詢，制定挽回計(jì)劃前，我們都給委托人做心理側(cè)寫，我們肯定知道你的問題所在。
所以，建立舒適感，意味著改變你自己，提升你自己，控制好你自己的情緒，給對方創(chuàng)造更多的情緒價值 。
對方如果在跟你復(fù)聯(lián)的過程中，感受到你的改變和你提供的舒適感，那么基于感情基礎(chǔ)，對方還是很樂意吃“回頭草”的。
第四步：感情升溫
這個階段挺像你們還沒確定關(guān)系之前的曖昧期。由于前三個階段的效果顯著，那么在第四個階段，你就會感覺到你們的感情猶如舊情復(fù)燃一般。
對話的內(nèi)容全是曖昧+調(diào)侃的句式，而且對方會完全流露出，很想復(fù)合卻害怕受傷的情感。
那這時候的你該怎么做呢，你要做的就是給你們這樣的關(guān)系打一針“強(qiáng)心針”！
把你們的線上互動，移至線下。
瘋狂的制造約會機(jī)會，你要做的就是與對方發(fā)生肢體上的接觸，不管是牽手，還是發(fā)生關(guān)系。這些肢體接觸，都能讓對方知道你的決心。
人都是自私的高級動物，人不為己天誅地滅，你要挽回TA，就必須是主動的一方。
要記住，你是場控，挽回的節(jié)奏是你來控制的，要不要復(fù)合是你說了算，不再是TA。
第五步：維護(hù)感情
挽回走到這個階段，恭喜你，你們可以復(fù)合了。我還是要恭喜你，可以選擇拒絕復(fù)合了。
因?yàn)榛谇八膫€階段，此時此刻的TA不再是你跪求的對象，不再是你等待回復(fù)的對象。你才是覺得復(fù)合與否的關(guān)鍵人，你說了算！
如果你選擇復(fù)合，那么你要做的就是維護(hù)你們的感情，要知道，每一段感情都是需要經(jīng)營的，既然你學(xué)會了怎么經(jīng)營，那么后期維護(hù)也很重要。
只要我們掌握了挽回的核心技巧，在挽回的過程中提升自己，感情中低位變高位，與前任復(fù)合都不是難事。
在這里共勉的一句話，真正的愛，不一定是經(jīng)歷多么蕩氣回腸的事，而是下班后一起手牽著手去市場買菜，晚飯后窩在沙發(fā)共同看一部喜歡的電影。
挽回是一件極其復(fù)雜又必須要小心翼翼的事情，在挽回的黃金周期內(nèi)會有很多窗口存在。
你也會感覺到快挽回成功了，但是可能僅僅只是你的一句話、一件事的錯誤就導(dǎo)致全盤皆輸，窗口也逐步關(guān)閉，這時候你逼得越緊對方就會對越絕情。
沒有人天生絕情，都是你一步步逼出來的。要知道失望是慢慢積累的，離開是很長時間的決定。
如果你此時正在挽回的路上請你慎重考慮好每一步再走，這個時候不犯錯比加分更重要。
歡迎咨詢套路喲~
一個出軌的女人如何挽回男人的心
承認(rèn)錯誤，好好談 承認(rèn)錯誤，是所有事情自己犯錯了以后的第一步，無論犯錯的人想不想挽回，或者是受傷的對方是多么的傷心，多么的怒不可遏，承認(rèn)錯誤永遠(yuǎn)是第一步。 承認(rèn)錯誤既然是第一步那么怎么承認(rèn)就很有講究了，更重要的是讓受害者或者說關(guān)心自己的人感受到自己確實(shí)覺得自己錯了，非常誠心陳懇的承認(rèn)錯誤并道歉，可能道歉不管用，但是這兩個步驟是一定要走的，一定要表達(dá)出來的。是人都會犯錯，無論是什么身份，什么地位的人，在任何時候都會犯錯。 回到女性出軌的問題，其實(shí)女性出軌更多的是被動出軌，或者是一時想刺激出軌，和男性出軌相比，女性出軌在意識上并沒有那么的主動性，所以主動承認(rèn)錯誤，道歉，好好跟自己的丈夫把出軌從頭到尾講清楚，說明白，并表示自己以后不會再犯類似的錯誤，把這些東西表達(dá)完之后，留給自己的丈夫來考慮，是否要繼續(xù)自己的婚姻。 請別人來說服丈夫 這種方法是無奈的，因?yàn)樽寗e人來說服丈夫意味著，自己出軌的事情就要一五一十的告訴另外一個人，全盤脫出，在丈夫已經(jīng)沒有和自己談的可能性的時候，將自己的親戚，好朋友這些自己的信得過的人給丈夫說服來挽回，這也是一種方法。這種方式也有它的優(yōu)勢，就是避免了還是夫妻雙方的兩個人把事情繼續(xù)搞砸。 有的時候別人這種傳話筒的功能，其實(shí)對雙方打開心扉或者是講更多，提供了可能，既然別人或者說這種調(diào)解人已經(jīng)知道了自己出軌或者是自己的妻子出軌，那么就會把夫妻雙方當(dāng)面無法講出來的話，可以講出來，對解決問題有非常積極的影響。 請別人來說服丈夫，或者說讓別人來挽回丈夫，不是長久之計(jì)，別人只能是幫忙，更后還是要夫妻雙方自己來把事情解決。 用感動來挽回丈夫 這種方法是女性獨(dú)有的，或者講女性非常擅長的一種方法。這種方法可以調(diào)用各個要素來達(dá)到自己的目的，女性本來在家庭中扮演的角色就很重要，而且已經(jīng)付出了比男性更多的精力和時間，所以這些東西都可以作為感動來挽回丈夫。還有一個非常重要的因素，可以挽回自己的丈夫，就是孩子，孩子是愛情的結(jié)晶和維系婚姻的紐帶。 無論什么樣的婚姻，出現(xiàn)什么樣子的問題，孩子是讓事態(tài)進(jìn)一步惡化的阻止者，無論如何夫妻雙方如果是負(fù)責(zé)任的人，都會不想讓自己的孩子在失去母親的情況下來長大，有的'人說離婚了，孩子也可以享受到母愛，這種說法不準(zhǔn)確，或者說完全錯誤。離婚了，家庭破裂了，尤其是母親這一方離開家庭了對孩子的影響是更大的，即使能見面，也不是時時刻刻在旁邊，區(qū)別非常大。 一個出軌的女人如何挽回男人的心2 首先，接受現(xiàn)實(shí)。 認(rèn)清你現(xiàn)在面臨的現(xiàn)實(shí)： 一、無論你們之間有什么矛盾，也不管你和你老公之間到底誰對誰錯，但是你出軌這個行為就是錯的。 二、事情已經(jīng)發(fā)生了，也就是你確實(shí)做了一件錯事。 三、不管你老公是否知道這件事情，你都傷害了他。 你先接受這些，那么接下來，挽回老公，其實(shí)就是補(bǔ)償你對他的傷害，所以你必須承認(rèn)錯誤。做錯了就要認(rèn)，給人家造成了傷害就要道歉。這是成年人對自己負(fù)責(zé)，也對他人負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。 當(dāng)然承認(rèn)錯誤不是嘴上說說就行的。你必須要有一個認(rèn)知，出軌，就是打破了伴侶之間的依戀關(guān)系，也就是說，被出軌的那一方，現(xiàn)在對你們的關(guān)系是敏感多疑，并且有強(qiáng)烈不安全感的。 挽回，實(shí)際上就要重建你們之間的信任感，重新樹立他對你們這段關(guān)系的安全感。那該做什么呢？ 1、接受他對你的懲罰。 比如要看你的手機(jī)，要你時刻匯報你的行蹤等。這些對你的要求，其實(shí)是他在問你要安全感。你就要配合，給足他，甚至你要主動地去做一些讓他有安全感的事情。比如盡量的陪在他的身邊，在他說話，情緒不好的時候，你要耐心的聆聽，讓他感受到你對他的重視； 2、療愈他的情緒。 伴侶關(guān)系的依戀關(guān)系被打破，會對被出軌那一方造成很嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷。他會敏感，自卑，多疑，痛苦，情緒激動等；所以他如果脾氣變大，對你總是挑剔，或者陰晴不定，其實(shí)都是心理創(chuàng)傷后的應(yīng)激反應(yīng)，是人正常的心理反應(yīng)。 可作為你， 就要有一認(rèn)知，他受傷了，而且這種傷害帶來的痛苦，是時時刻刻在主動攻擊他的，他自己根本控制不住。所以你要么帶他找專業(yè)的心理咨詢師，或者情感咨詢師進(jìn)行療愈，要么你就自己療愈他。耐心，包容，在各種細(xì)節(jié)上，都注意不要再刺激他，幫助他一點(diǎn)點(diǎn)的化解。 平復(fù)好你自己的情緒。出軌這件事，不僅對他有傷害，其實(shí)你自己也是有心理創(chuàng)傷的，而且他如果長期的情緒不佳，一定會影響到你。但是你不能對他撒火，不然就是刺激和再次挑起你們的矛盾。那么你怎樣才能回家后，理性平靜的面對他？ 在外面吧自己的情緒化解掉。找朋友哭，找專業(yè)的心理咨詢師，或者情感咨詢師對你的心理創(chuàng)傷進(jìn)行療愈都行，反正別把情緒帶回家。更后，你要有心理準(zhǔn)備，心理創(chuàng)傷的愈合，夫妻關(guān)系的重建，不是一件簡單的，可以快速完成的事情，需要相當(dāng)長的時間。也需要考驗(yàn)?zāi)愕闹腔酆湍托摹５窍冉邮茏约鹤鲥e事情的事實(shí)，然后帶著彌補(bǔ)的心態(tài)去重建，你的心態(tài)也會端正一些，在遇到困難時，也會好堅(jiān)持一些。 一個出軌的女人如何挽回男人的心3 女人出軌后如何挽回老公 勇敢地面對問題 既然已經(jīng)出事了，就不要逃避勇敢地面對。你要知道出軌并不是導(dǎo)致婚姻破裂的主要問題，出軌后修復(fù)婚姻也不是不能做到。在冷靜了一段時間之后，你們必須要去處理它，出軌也不只是你一個人的事，需要雙方共同的努力，從對方的角度看問題。 真誠的道歉 承認(rèn)你的錯誤行為。你的伴侶沒有對你施加壓力，也沒有他們讓你欺騙。讓他們知道你明白這是你的錯。告訴你的伴侶：“我知道我無法估量地傷害你，我會盡一切努力重建我們的關(guān)系，我真的很抱歉，我想談?wù)勎覀內(nèi)绾文軌蛳蚯斑~進(jìn)?！?不要做出不真誠的道歉。只為你的意思道歉，以及你覺得你做錯了什么。你的伴侶將能夠感受到任何不誠實(shí)的情緒，所以道歉必須來自你的內(nèi)心，而不是你的內(nèi)疚感。 減少對老公的傷害 如果老公還處在一種情緒激動狀態(tài)，就不要想進(jìn)行理性溝通，這時候的任何動作都是對他的刺激，可能會對自己造成傷害。同時不要折磨自己，覺得自己犯了錯就要懲罰自己，反思是必須的，但不能用不合理的方式。
怎么挽回一個男人的心
1、保證有足夠強(qiáng)大的心里承受力。
挽回男友不是一件容易的事，因?yàn)槟猩岱质只虼饝?yīng)分手時，對愛情基本就真的死心了，所以女生在挽回男友之前要去修煉足夠強(qiáng)大的心里承受力，自然而然心態(tài)也就調(diào)整過來了，整個挽回過程中的氛圍也就很容易被把控住，挽回的成功率就高了。
2、離開他的世界，但不要離開他的“視線”。
分手后男生通常會有種終于得到解放了的感覺，這個時候要想再次得到男生的青睞，一定要決然地離開他的世界，不聯(lián)系、不打擾，千萬不要去死纏爛打，還沒挽回就丟掉女生的志氣，那樣只會讓男生離開得更徹底。所以，徹底分開，各自冷靜是不過的。
但如果你想挽回男友，那你離開他的世界后還要試著走進(jìn)他的“視線”，這樣才能不讓他忘了你。例如，多跟你們共同的老朋友聯(lián)系，朋友會幫你傳達(dá)關(guān)于你的消息；把近況和動態(tài)發(fā)布到網(wǎng)絡(luò)平臺上，讓他能間接看到你的身影；去你們曾經(jīng)一起喜歡去的地方，公園、奶茶店……然后拍照片發(fā)到朋友圈或空間里面，讓他知道你對上段感情的重視和不舍。
3、成功塑造自己，再次博得男友的歡心。
對男生而言，只有對自己喜歡和傾慕的女生才會真正珍惜和寵愛。所以，女生想要挽回男生，就只有再次吸引他，博得他的歡心。怎么去吸引他呢？外在容貌和內(nèi)在氣質(zhì)是關(guān)鍵，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿適合自己的衣服，化適合自己的妝容，不需要太完美，但一定要精致。雖然外在的越發(fā)完美也會帶動內(nèi)在氣質(zhì)的提升，但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
不妨試著去多讀書、多運(yùn)動、去旅游……不僅開拓自己的眼界，還陶冶情操，氣質(zhì)也在潛移默化中就提高了。等到內(nèi)外兼修的時候，男生自然而然也會被你吸引過去，那樣才是成功的挽回。
4、天時地利人和之際，向男友敞開心扉，曉之以情動之以理。
適宜不尷尬的告白是必要的，分析導(dǎo)致上次分手的原因，并表明自己的立場。一定要選好時機(jī)，兩人喝點(diǎn)小酒，不僅壯膽而且能稍微緩解一下表白時候的尷尬。挽回男友說難不難，說簡單也不簡單，但是無論如何都不要乞求對方回來，只能用吸引的方法讓他自己回到你身邊，這樣挽回之后的愛情才能走得更加長遠(yuǎn)。
5、懂得以退為進(jìn)
一個真正聰明的女人，在感情中，從來不會輕易和男人發(fā)生正面沖突，她往往懂得以退為進(jìn)。所謂以退為進(jìn)，實(shí)際上一種挽回男人真心的策略。女人在感情中，以退讓的姿態(tài)作為進(jìn)取的階梯，退只是一種哄騙男人的假象和手段，其實(shí)女人真實(shí)的目的是想要挽回這段瀕臨崩潰的感情。
當(dāng)一個女人懂得適當(dāng)示弱，她不再對男人咄咄逼人、得寸進(jìn)尺，她懂得適當(dāng)控制和收斂自己的情緒，她會在眾人面前維護(hù)男人的面子和尊嚴(yán)，那么男人可能會因此回心轉(zhuǎn)意。女人若想要挽回一個男人的心，你就要學(xué)會以退為進(jìn)，你要掌握跟男人相處的方式方法，你也要拿捏好兩個人相處的分寸和距離。
你既不能對一個男人太過強(qiáng)勢，你也不能對一個男人太過依賴。如果你對一個男人太強(qiáng)勢，那么你可能會把他嚇跑。如果你過度依賴一個男人，你就會變成他的負(fù)擔(dān)和累贅，長此以往，男人會忍不住想要遠(yuǎn)離你。所以，當(dāng)你想要挽回一個男人的心，你不妨主動對他做出必要的讓步或妥協(xié)，讓他的虛榮心得到極大滿足，從而使他放下所有對你的埋怨與厭惡，重新回到你的身邊。
女人出軌后怎么挽回老公的心？
1、與情人分開，減少對丈夫的刺激和傷害
當(dāng)妻子出軌后想要挽回丈夫的時候，首先要切斷與情人一切關(guān)系來往，不要糾結(jié)，堅(jiān)定自己想要回到家庭的信念。
如果你的丈夫仍然處于情緒激動的狀態(tài)，那么，不管你在這個時候做什么事情都會刺激到他。這時你應(yīng)該給他一些空間，讓他對你出軌的事情有一個接受的階段，有個心理接受階段，不要擔(dān)心你們之間會吵架，就算你們之間吵架了也不要擔(dān)心。等待你老公的情緒穩(wěn)定后再進(jìn)行有效溝通，但是要減少對你老公的刺激和傷害。
2、真誠地道歉并請求原諒
首先，如果妻子在出軌后想要挽回丈夫，她必須承認(rèn)錯誤，對所發(fā)生的事情誠實(shí)，毫無保留地道歉，并請求原諒。當(dāng)然，你的道歉可能不會立即被原諒，但是很重要的一點(diǎn)是要讓你的丈夫知道你想要得到他的原諒和寬恕，讓他知道你已經(jīng)準(zhǔn)備好在他與你之間關(guān)于這件事情的談話，這樣他就能真正理解并感覺到你真的想要修復(fù)這段婚姻。
3、少玩手機(jī)，多花點(diǎn)時間與丈夫和家人在一起
手機(jī)是出軌的必備工具，是出軌者和情人溝通的橋梁，但是手機(jī)也導(dǎo)致了女人和家人之間缺少溝通，對家人沒人很好的陪伴。如果你想要挽回老公，更重要的是手機(jī)，所以你要做的就是不要經(jīng)常玩手機(jī)，花點(diǎn)時間陪家人，陪老公。
如果你的丈夫也是一個顧家的人，那么從現(xiàn)在開始，你需要把注意力集中在家里，關(guān)注家人的幸福，給予愛和行動，少打電話，多做家務(wù)活或和家人一起看電視。
4.重建信任
出軌之后更容易影響到的就是夫妻之間的信任，所以你出軌后想要挽回你的丈夫，首先就要挽回你老公對你的信任，畢竟夫妻之間的信任是很重要的，信任是人們相處的關(guān)鍵。
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