【緒論】挽回的幾個階段有什么表現(xiàn)？挽回的四個階段？看透不說破，做到心中有數(shù)“挽回的幾個階段有什么表現(xiàn)”的內(nèi)容如下：
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挽回一段戀情的六個階段是什么
情感工程師就說過了一些，挽回一段戀情具有六個階段性的進展。你可以參考一下。
分手后挽回愛情六個階段。
狂熱期
這個階段是剛剛分手的的時候，很多人會覺得整個世界都塌了，后悔、自責、痛苦、焦慮、抑郁甚至恐懼等負面情緒圍繞著自己，覺得一切都是黑暗的。這時候很多人會采取諸多過激行為，如瘋狂打電話、發(fā)短信，滿世界找他（她）、尋求親友一起幫忙等等，如果找到對方又會大肆爆發(fā)。瘋狂期會進一步破壞情感關(guān)系，傷害身心健康，甚至出現(xiàn)自傷行為。
斷聯(lián)期
這個階段是彼此冷靜的時間，需要冷靜下來思考自己的感情究竟是哪里出了問題，哪些問題是能夠解決的，如果和好了該如何相處，如何讓對方相信自己會改變。另外需要給自己制定一個計劃，改變自己、完善自己，接近他、表明心跡的計劃。斷聯(lián)不是絕對的斷聯(lián)，可有通過微信朋友圈，qq說說等等途徑發(fā)表一些心情、狀態(tài)，或者其他各種方式說明自己會改正，表明自己的態(tài)度、改變的決心等等，同時可以發(fā)一些生活或者工作狀態(tài)。（一周左右，因人制宜。）
接觸期
嘗試著用短信、微信、qq等文字媒介進行交流，這個階段更好不要有直接的語言交流，否則只會導致彼此的沖突和傷害進一步加深，進而導致難以挽回愛情。另外，這個階段要耐得住寂寞，只是簡單的問候?qū)Ψ?，而如果對方不回復則不要繼續(xù)進行，如果回復了則可以繼續(xù)交流。這個階段的交流更好不要有感情的交流，解開的傷疤更疼，簡單問候就可以了。
機遇期
經(jīng)過了瘋狂、冷靜、接觸，大起大落成長之后可以嘗試著進一步行動，而這也復合的更關(guān)鍵一步。這時候更好制造不同形式的見面，偶遇、朋友聚會、集體活動等等，但見面時依然不要說太多，一個微笑、一個眼神、一句關(guān)懷即可。制造機會，喚起對方的情感，具體機會要因人而異。
謹慎期
這個階段與機遇期有一定的重復，但千萬要注意這個階段的獨立性。謹慎期需要小心翼翼、如履薄冰的相處，千萬要有耐心，萬萬不要出現(xiàn)“瘋狂”、“忍不住”、“自己也不知道”、“我也不想的”等等這些情況。這個階段猶如上坡，已經(jīng)接近坡頂，處于關(guān)鍵期。順利度過了，基本上可以復合成功了，如果犯了大錯，也可能一下子回到了坡底，甚至更嚴重。
這個階段是更需要多次強調(diào)的，因為這是更容易出現(xiàn)問題的階段，如果這個階段出現(xiàn)了嚴重的問題，真的會很麻煩。不過也要因人而異，對于一些缺少勇氣的客戶，建議勇敢一點，放心心理包袱，卸下沉重負擔。
復合期
真正復合已經(jīng)到來的時候，也是品嘗幸福的時候，這時候不會再痛不欲生，痛徹心扉，痛入骨髓。幸福的到來，有時會很突然，會不知所措，會無所適從。所以這個時要注意一些情況，不能重蹈覆轍。一是不能回到之前的生活軌跡，繼續(xù)吵，繼續(xù)鬧，如果這樣，必然會導致再一次感情破裂。二是突然又想放棄了，覺得之前自己委屈或者沒意思，又或者別的什么，這種情況導致的放棄一般沒幾天又會找老師說想復合。三是即使咨詢結(jié)束了，更好能保持和老師的聯(lián)系，遇到問題，及時請教，如果是偶爾的一些問題，即使不續(xù)費，我相信大多數(shù)老師也是不在意的。
結(jié)語
復合階段不是固定的，因為客戶不同，感情不同，經(jīng)歷不同，而咨詢師的咨詢風格也不同。所以在具體的復合過程中，也不能教條的對比自己所處的階段，對比自己應該有的行為方式，甚至簡單的想當然采取一些行動，這樣可能會導致一些不好的結(jié)果。復合的道路并不好走，有辛酸，有痛苦，有拒絕，有冷漠，有…………，然而，為了那份曾經(jīng)的愛情，為了那份當初的誓言，為了那份自己的堅持，為了一切的舍不得、放不下、忘不了，努力、加油、拼搏。由于篇幅有限，所以每個階段只是只是進行了精煉的、一般的論述。由于水平有限，且屬于個人觀點，所以難免有所疏漏，請各位品讀之時給予理解，同時感謝各位提出自己的一些看法，積極批評指正。
挽回前任的感情，一定會經(jīng)歷哪四個階段？
一定會經(jīng)歷斷聯(lián)期、復聯(lián)期、曖昧期、成功挽回期，這四個階段。
男人想挽回的四個時期
男人想挽回的四個時期
男人想挽回的四個時期，變了心的感情就像食之無味的雞肋，挽回愛人還是原來的愛人嗎？出軌是一個道德問題，再怎么想要逃避也無門，看完男人想挽回的四個時期，希望對你有所幫助。
男人想挽回的四個時期1
第一階段：放縱自由期
大多男生在經(jīng)歷分手初期，都會由衷地感到一種自由，煥然新生的興奮感，這個階段的他們是不會難過的，更不會想要去復合。
他們只想去嘗試之前因為你而束縛的事情，會想去認識更多新鮮的事物，包括女人。
但這個階段的他們，并不是真心的想要擺脫你，離開你，就像劉姥姥剛進大觀園一樣，覺得新鮮罷了。
畢竟有你的時候，這些都是不能輕易觸碰的。
再加上分手后他們不想再去面對之前的矛盾和污糟事了，會產(chǎn)生一種終于自由的放縱感，所以剛分手的他們覺得就連空氣都是新鮮的。
不過別怕，這種狀態(tài)更多也就持續(xù)一個月的時間，他們就恢復正常了。
第二階段：回憶懷念期
經(jīng)歷過放縱、自由的生活后，也就一陣的新鮮勁兒，就覺得沒意思了，甚至有點不想出門，只想宅在家里，每當晚上一個人的時候，還有點難受。
這個時候的他們，會開始懷念起曾經(jīng)有你的日子，不過狀態(tài)不會太明顯，頂多自己發(fā)幾條酸了吧唧的朋友圈，或者微博。
但是這個階段的他們大多是不會找前女友復合的，他們會盡可能地壓抑自己，只不過哪里有壓迫哪里就有反抗罷了。
他們越是強迫自己不要去想，想念你的這種感覺越是強烈，大概有半個多月的時間里，腦子里每天都充斥著和你過去的回憶。
就算是曾經(jīng)看你不順眼的那些地方，現(xiàn)在的他們回想起來，都會覺得你很可愛，不過男人的尊嚴這段時間還是會強迫自己跟你玩倔強。
但是，他們還是會在夜深人靜的時候，偷偷去看你的微博動態(tài)，朋友圈動態(tài)，甚至悄悄抹眼淚。
第三階段：試圖尋找新歡
難受過一段時間后，他們會想要找個人來重新談一場戀愛，不想再這樣難過下去了，所以這個階段的男人會嘗試性地尋找新歡。
并且，有點來者不拒的意思，撒大網(wǎng)開始撈魚，這個階段的他們可不止一個曖昧對象，不過找來找去，也沒有特別合適的。
沒有當初和你在一起時的心動感覺，反而會對你有一絲愧疚感。
也許身邊也有他喜歡的女生，他也怡然自得的調(diào)著情，但是內(nèi)心深處依舊還是會念著你，偷偷去看你的動態(tài)。
如果看到了你動態(tài)里更新了陌生的異性，還會吃醋生氣，因為這個時候的他們潛意識里依舊對你有占有欲。
這個階段的他們，會用兩到三個月的時間去尋找新歡，不過即使表面在開心，內(nèi)心依舊做不到真正地放下你。
第四階段：試圖挽回，或決心放棄
經(jīng)歷過前三個階段后，男生心里會有一種疲憊感，看到街上的情侶，或者充斥著過去回憶的街道，房間，會突然地發(fā)呆，整個人帶著一絲憂郁。
回想起曾經(jīng)對你的承諾，會突然傻笑，也會突然抿抿嘴搖搖頭，這個階段的他們心里會很掙扎，他們知道自己放不下你。
也許一個契機，他們就會馬上沖過去抱住你，但是他們不知道契機在哪里，又做不到完全忘記，所以這個階段的他們會很掙扎。
有一部分男生，會在這個階段嘗試性地挽回你，比如找個理由聯(lián)系你，突然問你好不好等等，這個時候的他們心情是非常忐忑不安的，他們害怕你的拒絕，也害怕你的冷漠。
也有一部分男生，會咬著牙逼著自己放下你，刪掉你所有的信息，照片，郵件，扔掉有關(guān)你所有的一切，逼著自己站起來，向前看。
這個掙扎期，大概會經(jīng)歷一個月半到兩個月的時間，如果這段時間女孩子想要挽回，可以給他們一些信號，也或者他們會給你一些信號。
無論怎樣，如果你還不想放棄，也不想放過彼此，這個階段是更好的挽回時機。
在愛情中，我們每個人都有想要深愛，或想要離開的時候，不過無論結(jié)果怎樣，不違背自己的初心更好。
這個世界上雖然沒有賣后悔藥的，但是只要有心，就有的是彌補和挽回的辦法。
男人想挽回的四個時期2
1、放飛自我期
女朋友的“無理取鬧、亂發(fā)脾氣、常把分手掛嘴邊”，都是近年來男朋友提分手的導火索，由于在一起時被對方壓制的喘不過氣，所以分手后男朋友會瞬間覺得輕松自在，開始放飛自我。
如果這時候，女生依然窮追不舍死纏爛打，換來的結(jié)果就是把他越推越遠，你越想握緊，他越想逃離。
正確的做法是，這段時間先讓他放松一下，降低對你的負面印象，等他穩(wěn)定情緒了才好做下一步動作。
2、冷靜反思期
經(jīng)過放飛自我后的男生，這時候情緒慢慢恢復冷靜，開始客觀反思這段感情，以及當初分手的原因，是否當時大家都退一步，就不會鬧到這般地步呢。
這個期間女生可以適當發(fā)布自己的動態(tài)，讓他看到你似乎已經(jīng)走出來了，并沒有因此而一蹶不振，如果有機會還可以，化更美的妝不經(jīng)意出現(xiàn)在他面前又快速消失在人海里。
3、孤單寂寞期
經(jīng)歷了反思冷靜期的'男生，會越來越懷念當初兩人在一起時的甜蜜，這時候有些男生會因為滿足自己的感情需求，去找新歡追求新鮮感，也有的會主動找回女朋友試探復合，結(jié)束孤單寂寞期。
這時候的女生可以適當找一下他，說一些無關(guān)緊要的話，記得保持距離不談感情，適當時候提出有事情要忙就結(jié)束對話，給對方留下神秘感。
4、情感回溯期
這時候的男生會很想復合，但是會不斷試探女生的態(tài)度，女生也切忌男生一提復合就同意，需要好好把握，可以先見一面吃個飯讓感情回溫了再決定后面是否要復合。
男人分手后大致會經(jīng)歷這四個時期，但并不代表任何人，畢竟人性復雜，需要具體問題具體分析，才能挽回成功。
男人想挽回的四個時期3
了解男人分手后的四個情緒階段，你才能有效挽回
①為了不讓你，和其他人看出自己陷進失去的痛苦中，他會像以前一樣吃喝玩樂，甚至更加肆意灑脫。
但這不是真相，他只是想用行動讓你知道，失戀并不會給他造成什么影響，表面看似很放縱，好開心，其實不然，他也在努力戒掉失去之痛。
②如果你和對方之前的相處模式出現(xiàn)問題，大大小小的矛盾，沒有積極解決，積壓太多，彼此相處猶如負重前行，怎一個“累”字了得？
這樣吵鬧著分手后，對方感覺自己像脫了韁的野馬，就是輕松，不用再遷就女朋友，不用再想辦法討好女朋友，愛怎么玩就怎么玩，不用擔心女朋友不高興。
這個時候，你和對方的需求是相反的，你割舍不下，想要接近，對方卻一心想要逃離，他只會推開你。
說到底，曾經(jīng)相愛的兩個人，矛盾能有多大呢？大多數(shù)的分手原因，都不是因為什么原則性的問題?？蔀槭裁捶质趾蟮那捌冢瑢Ψ綍δ阌泻芘懦獾谋憩F(xiàn)？只因他心里的結(jié)還沒打開，可能是對你的失望，也可能是分手前彼此的不愉快。
所以這個階段，只適宜冷處理，需要保持冷靜，解釋，求和，死纏爛打這些行為，只能引發(fā)對方的輕視、嫌惡和反感。
暫且任他去瘋好了！
第二階段，新鮮感褪去，漸生失落
大多數(shù)男人分手后，會因為恢復單身的自由狀態(tài)，而亢奮不已，也不拒絕接觸新的異性，感覺一片森林展現(xiàn)在眼前，任君選擇。
只不過新鮮感維持不了多久，經(jīng)過一段時間他就會發(fā)現(xiàn)，其實女人都一樣，都是麻煩星球來的人，他并不占多少優(yōu)勢，心里的失落感漸漸衍生。
而且他在找新女朋友時，會以你這個前女友作為標尺，出現(xiàn)兩種極端，一種是找與前女友相反類型的女生，另一種就是與前女友相似的。
但無論是哪一種，他都能在新歡那里發(fā)現(xiàn)你的影子，觸發(fā)他回憶起曾經(jīng)，想起你們過往的美好點滴。
這時候他會重新審視和你的那段感情，覺得和你在一起，并不止是痛苦，也有甜蜜和幸福，當初的不愉快也有他自己的過錯，他開始有了后悔的念頭。
在這一階段，你要做的就是利用你的朋友圈，好好展示自己豐富多姿的生活，和積極陽光的改變。
比如參加各種活動、聚會，努力健身。
比如，外在的改變。
很多人顏值不錯，但還是被分了手，為何？在一起久了，或者是“審美疲勞”了，或者是你不注重形象，枯燥的你激不起對方興趣了。
那么你可以適當改變一下，自己的著裝風格、妝容打扮，展現(xiàn)你光彩照人的模樣。
再比如內(nèi)在改變，你可以通過讀書，旅行，交友等等，擴充自己的眼界，提高氣質(zhì)和學識。
總之就是，讓對方驚奇于你的變化，有眼前一亮的感覺?，F(xiàn)在你過得比之前還精彩，原來你并不是非他不可，他心里的失落感會更加深刻。
第三階段，感到痛苦，開始懷戀舊情
在經(jīng)歷了前面兩個階段后，單身的日子漸漸地讓他開始不習慣，開始感覺喧鬧過后的孤單寂寞冷。
和你在一起的生活模式，已經(jīng)變成一種習慣，一時難以戒掉，突然間更換頻道，讓他感覺不適應，倍感空虛和頹廢。
此時才真正陷入失戀的痛苦之中，像剛分開時的你那樣的難受。
這個階段的他就不止是想起，而是懷戀了。他還會將之前的不開心自動屏蔽掉，只懷戀你的好，懷戀你的小脾氣，懷戀你催他回家的電話……
你若能在此時推波助瀾，挽回的成功率會很高。
比如，投其所好地在朋友圈展示，一些他感興趣的事情，吸引他的注意力。
比如，展示旅游，地點可以是，你們曾經(jīng)約好一起去，未能成行的地方。
比如展示一下自己的家居日常，分享一些自己烹飪的美食。讓他知道你不再是那個什么都不會的你，只會把所有事情，都推給對方處理，現(xiàn)在的你把自己的生活打理得井井有條，有趣味。
第四階段，開始后悔，有挽回意向
在經(jīng)歷了孤獨和空虛，感受到離開和你的親密關(guān)系的不適應后，他會更多地去關(guān)注你，注意你的微信朋友圈，并點贊進行互動。
跟你聊天的次數(shù)多了，什么話題都會扯來扯去，但一般開始不會有太大的行動。
接下來，除了有些比較大氣不扭捏墨跡的男人，會通過打電話、發(fā)短信各種方式直接聯(lián)系，或者找到你直接求復合。
而那些“死要面子活受罪”的男人，他只會偷偷關(guān)注你，對挽回閉口不提。男人無論年齡大小，都有很幼稚的一面，包括愛情觀，覺得挽留是低頭，吃回頭草和先開口，都是有失他男人尊嚴的事。
還有的可能覺得兩個人的矛盾，還沒找到解決的方法，不確定你的心里還有沒有他，擔心重蹈覆轍，遲疑不決……
在這個時候，你就要及時切入了，不然他在陷入痛苦和后悔的一段時間后，慢慢用時間平復了自己的心情，終會告別頹喪，重新振作起來，尋找新感情。
你該如何做？
對于第一種直接示好的直接型男人，只要你確定之前矛盾能夠解決，真正從心里原諒了自己和對方，對方這時候的需求，已經(jīng)和你的同步了，那就是水到渠成，皆大歡喜了。
至于那些在乎面子，扭扭捏捏，猶猶豫豫的男人，你可以：
①在朋友圈里發(fā)一些不太明顯的暗示。
可以是只有你和他才懂得的梗，也可以是你們之間的一些回憶，這樣他會知道你的心里還是有他的，其實你并沒有忘記他。
這就是你為他制造一個臺階，讓他可以順著這個臺階拾級而上，主動聯(lián)系你，靠近你，表達想要重歸于好的期望。
②適當?shù)芈闊Ψ剑龑Ψ綖槟愀冻觥?
起初更好是輕易就可以完成的小麻煩，比如，買瓶感冒藥，換個燈泡這些簡單小事，要確保不會給對方造成太大麻煩。
然后因為他的幫忙，你可以請看場電影，又可以麻煩他為你買包爆米花，這樣一來二去，他已經(jīng)在為你不停地付出了，這漸漸就會變成一種習慣。
他會因為對你的付出，有了被需要的價值感，會想辦法來挽回你，那么，你為挽回所作的努力，就終于是“守得云開見月明”了！
在挽回感情時，會有哪四個階段？
這四個階段分別是一：斷聯(lián)系階段。二：重新聯(lián)系階段。三：曖昧期。四：復合期。
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