【緒言】女方有什么辦法挽回?fù)p失？傷害了女人怎么挽回？老司機(jī)告訴你，答案往下看“女方有什么辦法挽回?fù)p失”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、女朋友分手了怎么挽回？
- 2、女生提出分手，有什么挽回技巧？
- 3、分手了女朋友怎么挽回
- 4、女生怎么挽回
- 5、女朋友分手后怎么挽回，這4個(gè)挽回思路很關(guān)鍵
- 6、女朋友對(duì)自己失望了怎樣挽留回來
女朋友分手了怎么挽回？
一、與其死纏爛打，不如先冷靜一段時(shí)間
大部分人在失戀以后第一反應(yīng)就是死纏爛打，仿佛通過這種蠻不講理的方式就能夠達(dá)到自己的目的一樣，但其實(shí)此時(shí)不妨設(shè)身處地的想一想。
如果你已經(jīng)對(duì)一個(gè)人失望透頂，并且已經(jīng)決定放手離開，那么無論這個(gè)人多么死皮賴臉的出現(xiàn)在你的眼前，你也不會(huì)重新感到心動(dòng)，反而只會(huì)更加的反感。
所以，分手以后如果還想要挽回，就一定不要急于糾纏，這樣至少你們曾經(jīng)擁有過的美好回憶還能夠保持住。
此時(shí)，更應(yīng)該選擇的態(tài)度是冷處理或者是直接斷聯(lián)，既然兩個(gè)人的關(guān)系已經(jīng)走到了這一步，說明雙方都有問題。
不僅僅是你需要冷靜一段時(shí)間，對(duì)方也需要好好的思考，所以這時(shí)候不妨掐斷所有的聯(lián)系方式。
不過，選擇斷聯(lián)也要根據(jù)不同的情況來具體分析，否則可能會(huì)適得其反。
二、認(rèn)清分手的事實(shí)
人都是有七情六欲的，一段戀情或短或長都是人生中一段不可重復(fù)的回憶，即使你們現(xiàn)在已經(jīng)分手了，但是曾經(jīng)擁有過的這段時(shí)光是不會(huì)流逝的。
就算她在分手時(shí)表現(xiàn)的多么的絕情，但是你要始終相信，愛之深責(zé)之切，也許是曾經(jīng)的期望太大，所以更后的失望才會(huì)越來越深刻。
很多人在剛剛失戀以后都會(huì)有一段非常不真實(shí)的時(shí)光，常常會(huì)問自己，真的失戀了嗎？但是這所有的一切都會(huì)在時(shí)間的推移中慢慢的被撫平。
等到終于有一天你可以平淡的接受，是的，我失戀了，我真的失戀了。然后就一蹶不振，其實(shí)如果真的還想要挽回一段感情，那么在冷凍關(guān)系的這段時(shí)間里，你還有很多的挽回時(shí)機(jī)。
尤其是用情更深的男生在面臨分手后所表現(xiàn)的不冷靜往往比女生還要明顯，也許這期間會(huì)有不同的朋友規(guī)勸和安慰。
但是知道道理是一回事，把這些道理用在自己身上又是另外一回事了。如果這時(shí)候你的狀態(tài)很糟糕，不妨嘗試轉(zhuǎn)移注意力。
花花世界千千萬，總能找到一個(gè)讓你不再沉迷于分手這件事情的其他方式，比如換一個(gè)工作，又或者來一個(gè)遠(yuǎn)足，亦或是去健身房來個(gè)完美的發(fā)泄。
只有徹底認(rèn)清了分手的現(xiàn)實(shí)，才能夠讓你調(diào)整好心態(tài)整裝待發(fā)，重獲良緣。
三、分析原因
戀愛也是一個(gè)經(jīng)營的過程，沒有人可以隨心所欲地將一段愛情進(jìn)行到底，所以如果一段愛情在長跑過程中突然熄火，一定是遇到了什么不能避免的問題。
而想要重新挽回一段感情，首先就需要正視這段情感本身，從以前的戀愛細(xì)節(jié)找出你們的問題所在，只有找出癥結(jié)所在，才能夠?qū)ΠY下藥。常見的問題有以下幾種：
1、溝通不夠
這是很多情侶之間都會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)問題，有時(shí)候雖然兩個(gè)人面對(duì)面的坐在一起，卻各自玩著各自的手機(jī)毫無交流，也或者是每天都在手機(jī)上聊的很嗨，然而卻從來沒有來一場走心的交流。
真正的溝通并不是將生活的瑣碎滿盤脫出，而是真正讓對(duì)方感受到你的心扉已經(jīng)向她敞開，只有這樣兩個(gè)人的溝通才是有效的。
同樣，良好的溝通也可以避免一些不必要的矛盾和沖突，同時(shí)還能夠更好的維持兩個(gè)人之間的感情。
戀愛沖突往往會(huì)形成兩種溝通模式，一種是要求選溝通模式，另一種是回避型溝通模式。
在第一種溝通模式中，戀愛中的一方為了解決沖突會(huì)不斷的要求對(duì)方，這種情況只會(huì)讓矛盾更加的嚴(yán)重。
而另一種溝通模式則是另一方為了緩解沖突而一直回避，這兩種模式雖然都不會(huì)讓矛盾立刻爆發(fā)，但是無疑是溫水煮青蛙，只會(huì)讓兩個(gè)人之間的感情和信任越來越不好。
2、愛情枯燥乏味沒有新鮮感
一般結(jié)過婚的人都知道，當(dāng)婚姻褪去愛情的青澀以后，就會(huì)變成濃濃的親情，這個(gè)法則在沒有部婚姻殿堂的小情侶之間也適用。
不過，戀愛中的人卻并沒有像結(jié)過婚的夫妻那樣有紅本本做保障，所以，一旦戀愛中的新鮮勁兒過了，那這段感情也就到了一定的瓶頸期。
如果想要長久的維持一段感情，那么定期給這段感情注入新鮮感就是非常必要的，否則，其實(shí)兩個(gè)人之間沒有一點(diǎn)矛盾，這段戀情也終將在波瀾不驚的平淡中漸行漸遠(yuǎn)。
人都是好奇的，沒有人在對(duì)一件事物完全的了解以后還能夠保持如初的熱度，所以在感情中才需要新鮮感。
3、現(xiàn)實(shí)因素
現(xiàn)實(shí)因素是所有分手原因中更難以改變，但同時(shí)也是更容易解決的一個(gè)原因，比較常見的有家庭原因，異地戀，或者是經(jīng)濟(jì)情況等等。
這些問題雖然看起來非常的難以解決，但是卻比兩個(gè)人的心漸行漸遠(yuǎn)要好得多，而且是可以通過兩個(gè)人的共同努力，慢慢的改善的。
4、戀愛姿態(tài)高低不平
現(xiàn)在的時(shí)代經(jīng)常提倡一種平等式的戀愛，然而在真實(shí)的戀愛案例中，我們卻發(fā)現(xiàn)想要做到真正的戀愛平等是非常不容易的。
戀愛中強(qiáng)勢的一方會(huì)不自覺地想要掌控另一方的所有事情，而且一旦沒有達(dá)到自己想要控制的欲望，就會(huì)情緒失控，做出一些難以自控的行為，這樣一來，兩個(gè)人之間的矛盾就會(huì)極度上升。
女生提出分手，有什么挽回技巧？
一、真誠的道歉
當(dāng)女生提出分手的時(shí)候，一般是因?yàn)槟猩骋环矫娣稿e(cuò)了，或者是因?yàn)樯钪心猩骋环矫孀龅牟缓?，更后?dǎo)致了分手的情況產(chǎn)生，這個(gè)時(shí)候，如果這個(gè)男生是比較喜歡這個(gè)女生的話，那么應(yīng)該開誠布公的去道歉，應(yīng)該真誠一點(diǎn)，拿出自己的誠意來，向女生道歉，說明自己做錯(cuò)的地方有哪些，具體有哪些方面的不對(duì)。
當(dāng)女生看到自己的男朋友給自己道歉的時(shí)候，看到那么真誠的道歉，然后就會(huì)選擇原諒男朋友了。
二、制造一下浪漫給對(duì)方
男生就應(yīng)該給女生制造一點(diǎn)浪漫，因?yàn)榕际窍矚g浪漫的，而且男生應(yīng)該記住一些重要的紀(jì)念日和女生的生日，應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重女生，呵護(hù)女生，這樣才能夠保證你們之間的浪漫和愛情，所以偶爾給女生制作一個(gè)驚喜和浪漫，還是比較不錯(cuò)的做法，比如給女生準(zhǔn)備一個(gè)燭光晚餐，給女生送一束鮮花，帶女生一起去看月亮等。
三、進(jìn)行良好的溝通
女生想要分手，總是有原因的，那么作為男生來說，應(yīng)該先從自己的身上找原因，反思一下自己有沒有犯錯(cuò)的事情，或者自己有沒有忘記什么重要的日子，如果是自己的錯(cuò)誤，應(yīng)該主動(dòng)去找女生認(rèn)錯(cuò)，還有就是應(yīng)該找一個(gè)比較空閑的時(shí)間，約女生到一個(gè)安靜的地方，然后跟女生進(jìn)行良好的溝通，讓女生知道，自己哪里不對(duì)，應(yīng)該怎么去做，這些要提前準(zhǔn)備好的，當(dāng)女方看到你的認(rèn)錯(cuò)態(tài)度之后，一般就會(huì)選擇原諒你，但是這個(gè)時(shí)候也要注意，以后不能再犯相同的錯(cuò)誤了，不然女生會(huì)非常生氣的。
想要讓自己的愛情變得更加長久，就要做到，雙方互相理解，有問題，一起想辦法解決，祝愿有情人終成眷屬。
分手了女朋友怎么挽回
分手了女朋友怎么挽回
分手了女朋友怎么挽回，變心之后的家庭該如何維持？男人變心就是在摧毀整個(gè)家庭，不忠的婚姻和愛情都是走不長遠(yuǎn)的，破鏡重圓之后也會(huì)留下裂痕，以下是分手了女朋友怎么挽回，歡迎閱讀分享！
分手了女朋友怎么挽回1
一、分手后適當(dāng)進(jìn)行冷凍
沒有任何一段感情的分手是因?yàn)槊茳c(diǎn)不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手后選擇對(duì)對(duì)方糾纏不休，甚至以死相逼的行為，只會(huì)讓對(duì)方更厭惡自己，逼對(duì)方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼里均是作踐自己尊嚴(yán)，更后你感動(dòng)了自己，卻感動(dòng)不了對(duì)方，反之讓對(duì)方從此不再和你聯(lián)系。提分手的一方對(duì)你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經(jīng)的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。
冷凍，其實(shí)也是讓自己冷靜反省戀愛期間所犯過的過錯(cuò)的更好時(shí)期，比如有沒有在對(duì)方需要你的時(shí)候你沒有給出相應(yīng)的反應(yīng)，反而數(shù)落人家？有沒有強(qiáng)迫改造對(duì)方？有沒有在對(duì)方需要靜靜的時(shí)候卻在旁邊喋喋不休？好多時(shí)候大家不知道自己犯下的各種錯(cuò)誤，但卻被對(duì)方心里默默記下，待忍耐到一定臨界點(diǎn)，一觸即發(fā)，結(jié)果就是吵架，然后分手。先好好想下還有沒有各種錯(cuò)誤，別急著糾纏對(duì)方，搞不好還會(huì)落得一個(gè)怨婦形象。
二、冷凍期內(nèi)改變自己
當(dāng)你在對(duì)對(duì)方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的回應(yīng)時(shí)，你就應(yīng)該選擇冷凍這段關(guān)系。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯(lián)系，冷凍你對(duì)他的投入，包括情感，金錢，以及時(shí)間，但是如果他不反感可以保持聯(lián)系。那么，在這個(gè)冷凍期，你該做些什么呢？
提升自己的外在。外在的改變是更快捷有效的改變你在他心目中的負(fù)面形象的方法，很多時(shí)候，無論在職場還是情場，你的外在形象很關(guān)鍵，所以，改變外在所能達(dá)到的效果是不容小覷的。復(fù)合大師康納也說過：“想讓自己過的更幸福，你得先想辦法變成一個(gè)更好的自己?！比绻?，你是個(gè)強(qiáng)勢的女人，而他已經(jīng)對(duì)你的強(qiáng)勢感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的連衣裙，搭配一雙同色系的細(xì)跟高跟鞋，頭發(fā)弄成浪漫的大波浪，再化一個(gè)淡妝，當(dāng)你以這樣的形象再次出現(xiàn)在他面前時(shí)，就等著看他驚艷的表情吧！而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。如果你感覺自己不夠時(shí)尚，可以看一些時(shí)尚雜志，慢慢的，你就能琢磨出一種更適合自己的打扮風(fēng)格。
提升自己的內(nèi)在。在情感中，內(nèi)在與外在的提升是同等重要的。一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的愛慕往往是始于顏值，忠于人品的，只有踏踏實(shí)實(shí)地提升自己的內(nèi)在，才能讓你的魅力經(jīng)久不息。一個(gè)能承擔(dān)起家庭責(zé)任的男人，無疑是有魅力的，這種男人除了能養(yǎng)家，還能讓家庭成員關(guān)系和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領(lǐng)自己的女人一起成為更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時(shí)尚而不風(fēng)騷。此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過的五彩繽紛。通常男人找的結(jié)婚對(duì)象就是這一類女人。
三、微信聯(lián)系的說話技巧
在分手之后，很多人用千方百計(jì)的挽回方法，想要得到對(duì)方的回應(yīng)。微信是常見的一種分手后挽回途徑，但是，如果你不懂得如何編輯短信，弄巧成拙，不但沒能挽回愛人的心，而且對(duì)方將你的所有聯(lián)系方式拉黑，這樣往往會(huì)加大挽回餓難度。所以想要挽回前女友，應(yīng)該如何編輯挽回的句子？
在消息中不能表現(xiàn)出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時(shí)候，往往會(huì)告訴對(duì)自己沒有她不行，“我愛你”，“我沒有你不行”之類的語句，甚至用傷害自己的方式逼迫對(duì)方回到你身邊。但是這樣高需求的表現(xiàn)只會(huì)增加對(duì)方的壓力，你們分手時(shí)候的矛盾點(diǎn)較高，你表現(xiàn)出高需求，低價(jià)值的行為，往往會(huì)讓對(duì)方覺得你也是低價(jià)值的，所以想要掌握愛情的主動(dòng)權(quán)，你更好是先從無需求聯(lián)系開始，例如說“更近發(fā)現(xiàn)了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對(duì)方的興趣，又不會(huì)暴露自身的需求感，這樣往往對(duì)方更想回復(fù)。
在消息中避免和對(duì)方有對(duì)立的觀點(diǎn)。在分手時(shí)候，對(duì)方往往會(huì)說出你身上的一些缺點(diǎn)，但是有些男人想要抹去在對(duì)方心里的不好印象，或者不同意對(duì)方的觀點(diǎn)，就會(huì)通過微信和對(duì)方爭執(zhí)，但是，就算你爭執(zhí)贏了，你會(huì)失去一個(gè)女朋友，得不償失。所以想要挽回對(duì)方的心，就要和對(duì)方建立共同點(diǎn)，在短信中透露出其實(shí)你是認(rèn)同她的觀點(diǎn)的，你意識(shí)到了自己的確實(shí)是在某一件事情上做得不對(duì)，這樣往往會(huì)降低你們之間的矛盾，有時(shí)候一句話能夠解決的問題，為什么花上好幾天去和對(duì)方爭執(zhí)不斷呢？
建立二次吸引，讓對(duì)方主動(dòng)想要聯(lián)系你。對(duì)方不回復(fù)你的微信信息，可能往往是對(duì)方看不到你的改變，就如挽救愛情大師康納所說：“挽回更有效的方法就是二次吸引?！睂?duì)方不回復(fù)你的信息，那么，朋友圈就是你們之間聯(lián)系的橋梁，但是，這不是要你在朋友圈里面裝作苦苦可憐的樣子，或者是散發(fā)出負(fù)能量。而是積極進(jìn)行自身建設(shè)，豐富自己的生活，改正自己的缺點(diǎn)，就如對(duì)方分手時(shí)候嫌棄你夜不歸家，生活頹廢等等，這樣你可以早上在朋友圈發(fā)工作的照片，睡前牛奶的照片等等這樣往往會(huì)引起對(duì)方的好奇心，覺得你的改變是有誠意挽回的，從而主動(dòng)想要了解你的近況。
分手后想要通過微信聯(lián)系對(duì)方，挽回對(duì)方，首先，你得知道自己的問題在哪，然后針對(duì)問題去改變自己，提升自己的價(jià)值，切勿做一些哀求，糾纏對(duì)方的行為，否則，只會(huì)讓對(duì)方更加反感你。聯(lián)系對(duì)方時(shí)也要隱藏自己的需求感，把對(duì)方當(dāng)成普通朋友看待，這樣，對(duì)方的戒備心也不會(huì)那么強(qiáng)，挽回也容易點(diǎn)。
分手了女朋友怎么挽回2
一、判斷女友說分手的'真假性
女人提分手，有時(shí)候也不是真心愿意分手，只是想通過說分手來刺激男友去改正一些讓她不滿的地方。因此，在挽回行動(dòng)前，男人有必要先辨別下女友提出的分手是真性分手還是假性分手。真性分手和假性分手可以通過以下幾點(diǎn)來區(qū)分：
能否聯(lián)系上。通常，假性分手的女人在跟你分手后，是不會(huì)跟你完全斷聯(lián)的?；蛟S你跟她聯(lián)系時(shí)，她在電話那頭對(duì)你破口大罵，要你不要再找她等等，并且語氣態(tài)度均很惡劣，讓你覺得不好受，但其實(shí)這反而是一件值得高興的事，這說明至少她還是搭理你的，并且對(duì)你越容易發(fā)火也證明你在他心中還是有挺重要的位置。相反，如果女友真的要跟你分手的話，她更大可能是完全不想理你，你根本就沒辦法通過正常途徑聯(lián)系上她。
拉黑后的反應(yīng)。有的女人會(huì)在提出分手后馬上把男友拉黑，這時(shí)男人就容易方寸大亂，覺得這樣是女友真的要跟自己斷絕關(guān)系了。其實(shí)拉黑很多時(shí)候是女方賭氣的表現(xiàn)，你需要關(guān)注的是拉黑后你再跟她聯(lián)系時(shí)對(duì)方的表現(xiàn)，如果女友跟你大吵大鬧的話，證明她更多地是想引起你注意；相反，女方的沉默與冷淡才是真性分手的表現(xiàn)。
身邊的人是否知道你們分手。你可以通過她的朋友圈，或者她的親朋好友去得知女友是否真的要跟你分手，假如你們分手了，她身邊的人卻都不知道，朋友圈動(dòng)態(tài)也沒有分手的痕跡，那證明她很有可能是在給你機(jī)會(huì)挽回。反之，如果分手后她馬上昭告天下，那你們就是真性分手了。
朋友圈動(dòng)態(tài)。當(dāng)她跟你提出分手后，你要留意她在社交軟件上發(fā)表的動(dòng)態(tài)，如果她總是發(fā)些很情感很強(qiáng)烈的心情狀態(tài)，又或者各種或抑郁或勵(lì)志的文字，那也可能是假性分手，發(fā)這些不正常的動(dòng)態(tài)也是為了刺激你，而朋友圈一片空白才可能是真性分手后女人的真實(shí)狀態(tài)。
二、鬧分手時(shí)的話語藝術(shù)
道歉的話，很多人都會(huì)說。但以何種方式去跟已提出分手的女友道歉才能成功挽回她的心，這就需要講究技術(shù)了。這種方式不需要很花心思，如買什么高價(jià)的禮物、布置個(gè)很隆重的儀式、說些很甜言蜜語的話等，只需要一顆很真誠的心就夠了。
態(tài)度一定要真誠。別以為男的跟女的道歉就是一種有損男人尊嚴(yán)的事。想想，若你是愛她的，想挽回她的，就必須要放下自己自以為高的身價(jià)，眼睛直視著對(duì)方，發(fā)自內(nèi)心地真誠向?qū)Ψ降狼?，而不是一句，“算了，是我的錯(cuò)，那你可以原諒我了吧？”若你這樣說的話，不僅不會(huì)得到女友的原諒，相反還會(huì)讓你們的關(guān)系更加惡化，因?yàn)槟悴]有看到自己的錯(cuò)誤，更別說是用心去改正了。你只是利用一句敷衍的話來停止你們之間的爭吵，讓她感覺自己是在無理取鬧而已。因此，若你想得到對(duì)方的原諒，道歉必須要發(fā)自內(nèi)心，只有真正意識(shí)到自己的錯(cuò)誤并有心去改正，才會(huì)得到對(duì)方的原諒。
道歉理由要充分。很多時(shí)候，當(dāng)男的向女的道歉時(shí)，女的通常都會(huì)問對(duì)方，“錯(cuò)在哪？“若你此時(shí)回答不上來的話，那你給對(duì)方的感覺就是你的道歉純粹是為了敷衍她而已。因此，當(dāng)你決定向?qū)Ψ降狼盖?，必須要做好功課，用筆用本子一點(diǎn)點(diǎn)地記錄起自己的錯(cuò)誤點(diǎn)，當(dāng)她問起你錯(cuò)在哪時(shí)，你就可以清楚地向?qū)Ψ秸f出自己的錯(cuò)誤之處，并且得到對(duì)方的原諒了。因?yàn)閷?duì)方這樣問起你并不是故意刁難你，她要的只是一份用心的對(duì)待和回應(yīng)而已。
對(duì)未來要明確。當(dāng)你知道自己的錯(cuò)誤點(diǎn)后，難免也要回應(yīng)對(duì)方提出的，“以后要怎么做“的問題。其實(shí)，當(dāng)你列出自己的錯(cuò)處時(shí)，就已經(jīng)有心去為這些錯(cuò)誤點(diǎn)去想補(bǔ)救的措施了，因?yàn)槟闶窃谕旎?，挽回的不僅是她的人，更是她的心。挽回的成功與否就在于你有否讓她看到你們未來的希望，她是否能安心地把自己的一生付托給你。因此，這個(gè)錯(cuò)后改正，并且給出承諾很重要。
三、還你禮物時(shí)的應(yīng)對(duì)技巧
分手后，如果你的女友要?dú)w還之前你送的物品給你，也就是表明要把這些情感交集切斷。面對(duì)這種情況，該怎么做呢？相信很多人面對(duì)這種情況，都會(huì)表現(xiàn)得不知所措。那么該怎么應(yīng)對(duì)才是聰明之舉？
把握時(shí)機(jī)，提升自我價(jià)值。前面已經(jīng)暫時(shí)拒絕對(duì)方，對(duì)方在短時(shí)間內(nèi)不會(huì)再提及這件事，接下來，就要抓緊時(shí)間進(jìn)行自我提升了。改造和提升成為自身建設(shè)，當(dāng)中包括外形改造和內(nèi)在改造。外形改造的意思就是要讓自己變得比以前更有吸引力，判斷標(biāo)準(zhǔn)就是分手之后，周圍的人都覺得你比之前更漂亮了或者更帥了。因?yàn)槿耸且曈X動(dòng)物，只要到達(dá)這樣的效果，你的前任看到你才會(huì)感覺到耳目一新，從而動(dòng)搖對(duì)方分手的決定。另一方面，你的內(nèi)在改造也需要提升，例如：思想層次，戀愛等級(jí)，待人接物能力等等。當(dāng)然，你的生活質(zhì)量也是不能忽視的，分手之后需要構(gòu)建自己精彩的生活。這樣才能讓對(duì)方產(chǎn)生“TA變得這么好，我當(dāng)初的分手是不是錯(cuò)了？”的想法，從而產(chǎn)生后悔的感覺。
利用情感交集進(jìn)行聯(lián)系測試。當(dāng)你的價(jià)值提升上去之后，就可以找到合適的時(shí)機(jī)用之前這些情感交集進(jìn)行聯(lián)系測試，比如你可以說：“之前放在你那里的那個(gè)東西，你方便拿一下給我嗎？”這是一種無需求聯(lián)系。所謂的無需求聯(lián)系，就是沒有任何需求感的，合情合理的聯(lián)系。適時(shí)進(jìn)行無需求聯(lián)系，對(duì)方才不會(huì)產(chǎn)生反感的情緒。這樣的邀約測試成功幾率都是很大的，因?yàn)槟阋』啬愕奈锲?，你們見面之后你表現(xiàn)出低需求，可以聊一下近況。對(duì)方看到你的改變，價(jià)值提升了，想法才會(huì)開始動(dòng)搖，你的挽回機(jī)會(huì)就來了。
面對(duì)鬧分手并且要?dú)w還你東西的女友，先不要著急，也不要慌亂。想判斷好女友說的分手是真性還是假性，然后按照操作步驟一步步進(jìn)行，把握好挽回的良機(jī)，引起對(duì)方內(nèi)心情緒的波動(dòng)，這樣。你挽回對(duì)方的幾率才會(huì)更高。
女生怎么挽回
分手，對(duì)情侶來說是一個(gè)莫大的打擊。很多人會(huì)在不知不覺中把自己的更愛給丟了。那么，如果還深愛著，就努力挽回這段感情吧。對(duì)于挽回感情，一個(gè)非常重要的核心技術(shù)點(diǎn)就
是：如何識(shí)別假性分手和真性分手。那么分手后，該怎么去辨別假性分手和真性分手呢?
如何挽回已經(jīng)失去的女孩？
2
一，詳細(xì)判斷假性分手和真性分手
情感上的痛苦有很多，更痛苦的一種莫過于失去。很多朋友往往是在不知不覺中失去一段愛情，等到醒悟過來后，已經(jīng)錯(cuò)失良機(jī)后悔莫及。對(duì)于挽回感情，一個(gè)非常重要的核心技術(shù)點(diǎn)就是：如何識(shí)別假性分手和真性分手。那么分手后，該怎么去辨別假性分手和真性分手呢?
如何挽回已經(jīng)失去的女孩？
3
1，通訊(電話，微信，QQ)
如果是假性分手，對(duì)方一般不會(huì)把你電話，微信或者QQ拉入黑名單(即使是一氣之下把你刪了，你還能很快加回來)。你別管對(duì)方的態(tài)度有多差，只要她還理你，在接你電話回你短信，那么至少她還在跟你溝通，挽回希望就非常大。
而真性分手的話，則是電話不接，短信不回，微信，QQ通通把你拉黑，完全把你當(dāng)做一個(gè)陌生人。所以通訊是否正常，是判斷假性分手和真性分手的重要指標(biāo)。
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2，情緒指標(biāo)(生氣，責(zé)怪，罵人)
有時(shí)候電話不接，微信，QQ被刪了，也不一定就是真性分手，其實(shí)很多假性分手案例中，女人一生氣就吧對(duì)方的QQ或者微信刪掉，而電話留著。而當(dāng)你打電話給她的時(shí)候，她表現(xiàn)出生氣，或者責(zé)怪你之類的情緒，那說明這只是假性分手，但這也說明你們的矛盾比較嚴(yán)重了。
其實(shí)女人和你吵，和你鬧并不可怕，吵鬧代表女人有情緒波動(dòng)，也許還是想引起你注意。
真性分手就是，根本不搭理你，你整個(gè)人在她那就像空氣一樣。她所做的就是沉默，根本無視你。因?yàn)榕⒆訉?duì)你真的絕望了，所以會(huì)沉默。
而不管你做什么，當(dāng)她除了厭惡或者回避，那么你就得換一種策略去思考挽回策略了。所以對(duì)方的情緒波動(dòng)，也是挽回中非常重要的指標(biāo)之一。
如何挽回已經(jīng)失去的女孩？
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3，社交圈(親人，朋友，同事)
如果目標(biāo)跟你說了分手，但是她沒有跟她親人講、沒有跟她朋友講、沒有跟同事或者同學(xué)講，那么，這就表示她暫時(shí)還在給你留有挽回的機(jī)會(huì)。但是如果社交圈的人都知道了，那有可能就是真性分手。
在現(xiàn)實(shí)中，有很多兄弟做的是，一聽到分手的消息后，就不停的找目標(biāo)的閨蜜，朋友幫忙說情，結(jié)果反而讓目標(biāo)更厭煩。結(jié)果大好的機(jī)會(huì)就被白白的葬送了。女人沒有告訴別人你們已經(jīng)分手了，其實(shí)是在糾結(jié)，因?yàn)樗睦镞€有你的好，另外，她也是給自己留個(gè)后路，因?yàn)樗谟^察你準(zhǔn)備做，如果以后復(fù)合了，她不想被她的朋友看笑話。
當(dāng)然，如果當(dāng)女人告訴她的朋友們，你們已經(jīng)分手了，那么，這已經(jīng)說明，女人經(jīng)過慎重考慮了，她想下決心和你分手，那么，這個(gè)時(shí)候就不能一味的去糾纏，求她，而是要要針對(duì)你們的矛盾來展開挽回了。
如何挽回已經(jīng)失去的女孩？
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4，網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)(說說，日志，朋友圈)
假性分手的時(shí)候，女人很有可能會(huì)去在她的微博、微信朋友圈，去發(fā)一些狀態(tài)，說一些有的沒的，各種心靈雞湯各種假裝文藝范兒的，比如心會(huì)冷愛會(huì)死、愛情與他人無關(guān)、就算一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)地走下去啊……還有一類很傻的行為，有的女人會(huì)發(fā)一些跟別的男人約會(huì)的過程，來刺激你，希望你吃醋之類，這種也有可能還是假性分手。如果是真性分手，她可能微博、微信什么都不發(fā)，一片沉默，就像是死海一片的寂靜。所以，觀察對(duì)方的社交網(wǎng)絡(luò)動(dòng)態(tài)，也是一個(gè)參考指標(biāo)。
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5，邀約情況(吃飯，聚會(huì)，游玩)
即使是她拉黑你了，你通過別的通道去聯(lián)系她邀約她，她依然答應(yīng)你見面，這種情況有可能還是假性分手。但是如果她一旦開始跟朋友說類似這樣的話：“如果我們見面你一定不要帶某某啊要不然我就不去了?！薄皬慕裉扉_始，但凡是某某跟你傳話你千萬不要跟我說，要不然我們連朋友也沒得做?！闭f明女人不想你出現(xiàn)在她的眼前了，那么這種情況下就很可能是真性分手。所以，能否邀約，也是一個(gè)參考標(biāo)志。
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6，是否徹底消失(見面，交集)
當(dāng)一個(gè)女人和你分手后，她選擇了徹底消失，那么，說明她對(duì)你已經(jīng)徹底死心了。如果她心里已經(jīng)把你當(dāng)成了一個(gè)陌生人，那只能說明兩種情況，一是她已經(jīng)真的對(duì)你無需求了，二是她對(duì)你恨太深，你真的非常非常讓她厭惡，已經(jīng)到了她想徹底逃離的感覺。如果是第一種情況，那么就是真性分手了，如果是第二種，廣義來說還是真性分手，想挽回的幾率微乎其微。雖然世界上的事情，都不是絕對(duì)的，但是，挽回還是要靠一點(diǎn)運(yùn)氣的。
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二，假性分手的挽回策略
針對(duì)假性分手，其實(shí)女人對(duì)你還是心存希望的，問題多出于你們的相處模式她無法接受或者讓她極度不爽，所以她才會(huì)通過提出分手，來尋求重新調(diào)整相處模式的契機(jī)。你需要做的，是投其所好，滿足她的需求和期望。
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第一步，你需要做的是窮追不舍。
你要主動(dòng)的、態(tài)度誠懇的做足夠多的行為來表達(dá)你的感情，讓她知道你對(duì)她、對(duì)這段感情的重視、執(zhí)著，讓她知道你挽回的決心和真誠，讓她重拾對(duì)這段感情的信心。在這個(gè)階段，你可以盡情的、盡力的展現(xiàn)你的愛。用甜言蜜語，加各種浪漫攻勢等實(shí)際行動(dòng)來搞定對(duì)方。
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第二步，建立安全感。
當(dāng)然這是建立在前一步成功的基礎(chǔ)上。如果你的愛意打動(dòng)了她，你們的行為仿佛回到了戀愛般親密，但是她遲遲不肯和你復(fù)合，那她很可能是缺乏安全感。處于這個(gè)階段的她，需要你從外部去給予足夠的安全感。
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安全感有兩個(gè)方面。
①你要讓她看到你痛改前非的決心。
你需要讓她知道，以后再出現(xiàn)同樣的情況她應(yīng)該怎么做，而你會(huì)得到什么樣的懲罰。比如，你們可以制定一些規(guī)章制度，來讓她感受到你的誠意。這個(gè)規(guī)章制度可以是口頭的，也可以是書面的，這樣能讓女人感覺到信心和安全感。
②用行動(dòng)來讓女人感覺到你是真的愛她。
你可以不用刻意得說很多好聽的話，而需要的是用實(shí)際行動(dòng)來證明你對(duì)她的愛。讓她知道無論她或者你們以后變成什么樣、發(fā)生什么事，你會(huì)永遠(yuǎn)愛她，永遠(yuǎn)陪在她身邊。做到這些后，她對(duì)你們感情的安全感就建立起來了。這樣的感情，仿佛有了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，會(huì)更加穩(wěn)定。
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第三步，改變你們的相處和溝通模式。
無論是真性分手還是假性分手，都意味著兩人的相處出現(xiàn)了問題，而且這些問題是無法忽略的。不解決這些問題，即使她現(xiàn)在重新和你一起，以后還是會(huì)有分手的風(fēng)險(xiǎn)。之前我提到過，女人其實(shí)是感性的，而很多兄弟喜歡用理性的思維和女人溝通和相處，那么，女人就會(huì)感覺你們不是在一個(gè)點(diǎn)上。所以，改變以前那種溝通和相處模式，是挽回后鞏固愛情的重要保證。
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三，真性分手的挽回策略
出現(xiàn)真性分手的情況，說明女人對(duì)你很厭惡，她要分手的決心很堅(jiān)定。如果你一味的認(rèn)錯(cuò)，跪舔，對(duì)她是沒用的。正確的挽回方式是：
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第一步，空間抽離(徹底消失)。
當(dāng)女人提出分手的時(shí)候，說明你已經(jīng)對(duì)她沒有什么吸引力了，這個(gè)時(shí)候，我們要立即停止糾纏。同時(shí)，要抽離一段時(shí)間，在她的世界里消失，讓她感覺你像人間蒸發(fā)一樣，這樣做的原因，是因?yàn)?，我們之前留在女人面前的?fù)面印象已經(jīng)形成，抽離出去過后，用時(shí)間來淡化她對(duì)你原有的形象。
要點(diǎn):空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。
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第二步，改變自己(高價(jià)值打造)。
你要明白，你的感情出現(xiàn)問題，和你的對(duì)象無關(guān)，和你的能力有關(guān)。今天，你和她之間的問題，哪怕你進(jìn)行下一段感情，你還會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。其實(shí)，挽回的終極目標(biāo)不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在這個(gè)階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯(cuò)誤，思考自己以后該怎么去避免類似錯(cuò)誤，重新提高自己的魅力。雖然，有很多情況下這種提升很痛苦，也很糾結(jié)，但是，如果你真的下決心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的幾率還是會(huì)大大提高。
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第三步，恢復(fù)聯(lián)系(重建吸引)。
當(dāng)你高價(jià)值回歸后，你才有足夠的實(shí)力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上，那么，這個(gè)階段你可以和她取得聯(lián)系或者制造偶遇，讓她感受到你的變化，讓她感覺到你的魅力四射。這里所說的取得聯(lián)系，我們更好建立偶遇，因?yàn)榕似鋵?shí)都喜歡感覺，喜歡緣分這兩個(gè)字，如果在偶然之間感覺到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的緣分讓你們再次相遇。
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第四步，感情升溫(建立舒適感)。
這個(gè)階段的步驟和流程就和平時(shí)的約會(huì)階段步驟相同了，在這個(gè)階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯(cuò)，還需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花樣和實(shí)際行動(dòng)來讓女人感覺到戀愛的美好和幸福，這樣你們的感情又會(huì)回到剛開始戀愛時(shí)的那種感覺。
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四，詳解“二次吸引”
二次吸引：也就是通過提升自身價(jià)值，提升自我魅力來做到第二次吸引對(duì)方，從而挽回愛情。 分手后，我們需要圍繞二次吸引來行動(dòng)。不管是假性分手還是真性分手，我們建議的都是二次吸引。
有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回對(duì)方，而女方有的時(shí)候還會(huì)答應(yīng)跟你吃個(gè)飯，或者答應(yīng)考慮跟你復(fù)合。就是因?yàn)檫@樣，有些人認(rèn)為挽回是有效果的，所以一次不行二次，二次不行三次。
其實(shí)，對(duì)方答應(yīng)考慮跟你復(fù)合，只是一時(shí)心軟而已。在你的苦苦哀求下，對(duì)方一時(shí)心軟很正常。但是一旦離開了你，離開了你帶來的壓力，女人就會(huì)理性思考，就會(huì)想起你的不好，想起你對(duì)她的不好，就會(huì)想起跟你在一起那段忍受委屈的日子，然后心里就會(huì)想“男人都是騙子”，會(huì)想“自己怎么那么幼稚，還會(huì)被你的花言巧語欺騙，不想被你再騙一次了。
有些朋友挽回的時(shí)候前一天女人還能出來見個(gè)面說說好話，第二天就立刻變得冷冰冰的不理不睬了就是這種情況。
在這種情況下，給對(duì)方空間和時(shí)間是很重要的。她能跟你那么長時(shí)間，肯定有很多的感情，俗話說的好，一日夫妻百日恩，在一起生活，肯定也有溫馨快樂的時(shí)候，但是這種積極的感覺很容易被你制造的消極負(fù)面的情緒所掩蓋，這種負(fù)面感覺強(qiáng)大到她一見到你就覺得難以忍受。所以要給她時(shí)間，慢慢忘記你對(duì)她的壞，慢慢回憶起你對(duì)她的好。
而有很多人急著挽回，別忘了你在她心中的印象是負(fù)面的。你每一次出現(xiàn)在她面前，都會(huì)加深一次她對(duì)你的負(fù)面印象，即使她對(duì)你還有好感還有舊情，這會(huì)兒也會(huì)覺得你太煩了，你的挽回只能讓她覺得窒息，更后遠(yuǎn)遠(yuǎn)的逃離你。
此外，她離開你跟你分手，肯定是你有不對(duì)的地方。很多人一挽回，就說，我知道我錯(cuò)了，我一定改。其實(shí)在分手之前，女方一定會(huì)多次明示暗示旁敲側(cè)擊說明你的問題要求你改正的，但是你一次次要么置若罔聞，要么敷衍了事，那么多次要求你改你都不改，現(xiàn)在一手分手就立馬改了，這真是動(dòng)動(dòng)兩片嘴皮子不費(fèi)事兒哈，要么說寧可信世上有鬼，也不信男人那張破嘴。誰都知道，事兒不看你怎么說，要看你怎么做，對(duì)她來說你的前科劣跡斑斑，現(xiàn)在就憑你兩句話說說就改了，她能信你才怪呢。有些人光說，我都下定決心改了，她怎么就那么狠心連個(gè)機(jī)會(huì)都不給我呢。
所以，在女方?jīng)Q心分手的情況下，挽回是個(gè)爛招，無異于給破船又鑿了兩個(gè)窟窿，不僅讓現(xiàn)在情況更糟，而且還把以后的希望之路也給封上了。
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四，詳解“二次吸引”
二次吸引：也就是通過提升自身價(jià)值，提升自我魅力來做到第二次吸引對(duì)方，從而挽回愛情。 分手后，我們需要圍繞二次吸引來行動(dòng)。不管是假性分手還是真性分手，我們建議的都是二次吸引。
有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回對(duì)方，而女方有的時(shí)候還會(huì)答應(yīng)跟你吃個(gè)飯，或者答應(yīng)考慮跟你復(fù)合。就是因?yàn)檫@樣，有些人認(rèn)為挽回是有效果的，所以一次不行二次，二次不行三次。
其實(shí)，對(duì)方答應(yīng)考慮跟你復(fù)合，只是一時(shí)心軟而已。在你的苦苦哀求下，對(duì)方一時(shí)心軟很正常。但是一旦離開了你，離開了你帶來的壓力，女人就會(huì)理性思考，就會(huì)想起你的不好，想起你對(duì)她的不好，就會(huì)想起跟你在一起那段忍受委屈的日子，然后心里就會(huì)想“男人都是騙子”，會(huì)想“自己怎么那么幼稚，還會(huì)被你的花言巧語欺騙，不想被你再騙一次了。
有些朋友挽回的時(shí)候前一天女人還能出來見個(gè)面說說好話，第二天就立刻變得冷冰冰的不理不睬了就是這種情況。
在這種情況下，給對(duì)方空間和時(shí)間是很重要的。她能跟你那么長時(shí)間，肯定有很多的感情，俗話說的好，一日夫妻百日恩，在一起生活，肯定也有溫馨快樂的時(shí)候，但是這種積極的感覺很容易被你制造的消極負(fù)面的情緒所掩蓋，這種負(fù)面感覺強(qiáng)大到她一見到你就覺得難以忍受。所以要給她時(shí)間，慢慢忘記你對(duì)她的壞，慢慢回憶起你對(duì)她的好。
而有很多人急著挽回，別忘了你在她心中的印象是負(fù)面的。你每一次出現(xiàn)在她面前，都會(huì)加深一次她對(duì)你的負(fù)面印象，即使她對(duì)你還有好感還有舊情，這會(huì)兒也會(huì)覺得你太煩了，你的挽回只能讓她覺得窒息，更后遠(yuǎn)遠(yuǎn)的逃離你。
此外，她離開你跟你分手，肯定是你有不對(duì)的地方。很多人一挽回，就說，我知道我錯(cuò)了，我一定改。其實(shí)在分手之前，女方一定會(huì)多次明示暗示旁敲側(cè)擊說明你的問題要求你改正的，但是你一次次要么置若罔聞，要么敷衍了事，那么多次要求你改你都不改，現(xiàn)在一手分手就立馬改了，這真是動(dòng)動(dòng)兩片嘴皮子不費(fèi)事兒哈，要么說寧可信世上有鬼，也不信男人那張破嘴。誰都知道，事兒不看你怎么說，要看你怎么做，對(duì)她來說你的前科劣跡斑斑，現(xiàn)在就憑你兩句話說說就改了，她能信你才怪呢。有些人光說，我都下定決心改了，她怎么就那么狠心連個(gè)機(jī)會(huì)都不給我呢。
所以，在女方?jīng)Q心分手的情況下，挽回是個(gè)爛招，無異于給破船又鑿了兩個(gè)窟窿，不僅讓現(xiàn)在情況更糟，而且還把以后的希望之路也給封上了。
如何挽回已經(jīng)失去的女孩？
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而這種你給了她和以前完全不一樣的感覺，才是重新吸引的重點(diǎn)。
假若你挽回成功了，但是你過去給她帶來的負(fù)面感覺不會(huì)消失，只是又被強(qiáng)壓下去了，她又開始了新一輪的忍受而已。以后不管你做的多好，這種負(fù)面感覺總會(huì)若有若無的飄蕩在她的腦海里，提醒她你原來是多么的過分多么的令她委屈，而她是多么的需要防備你監(jiān)督你控制你以免你再犯，你覺得這樣的關(guān)系有意思么?而重新吸引，則把以前的負(fù)面感覺清零，卻又能承接以前的積淀下來的親情和好感，這種效果才是更好的。
END
經(jīng)驗(yàn)內(nèi)容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域)，建議您詳細(xì)咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。
女朋友分手后怎么挽回，這4個(gè)挽回思路很關(guān)鍵
關(guān)于分手后如何挽回女友，我覺得挽回思路很重要。如果思路錯(cuò)了，再努力可能也沒有效果。如果挽回思路對(duì)了，往往會(huì)事半功倍。以下四種挽回思路對(duì)于男人挽回女友非常實(shí)用。
首先弄清楚分手的原因。
感情的失敗，都是有原因的。不管是女方的問題，還是自身的問題，一定是有著感情無法繼續(xù)下去的障礙。在挽回之前，一定要清楚這個(gè)原因，這個(gè)障礙是什么。然后，找準(zhǔn)原因之后，判斷這個(gè)原因還有沒有辦法補(bǔ)救，也就是說，在未來的生活中，如果繼續(xù)交往，這個(gè)原因會(huì)不會(huì)繼續(xù)存在，會(huì)不會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致分手。
然后，判斷這段感情還值不值得挽回。如果說是一些非常原則的問題，不可能解決，沒有辦法解決，那就沒有必要挽回了。如果不是什么大問題，那么就堅(jiān)持努力去做挽回。
要弄清楚分手的原因，需要下一番功夫的，可以自己分析，也可以和對(duì)方溝通直接了解。
其次，一定要自我改變和提升。
男女感情失敗后，想要修復(fù)感情，更忌諱的是，不做改變，還繼續(xù)原來的狀態(tài)，總以為把對(duì)方拉回頭就好了。殊不知，這樣的挽回，只是對(duì)方暫時(shí)給你個(gè)機(jī)會(huì)繼續(xù)交往而已，如果問題不解決，這種挽回也是難以持久的。所以，挽回女友，自我改變和提升很重要。改變自己不好的一面，提升自己愛的能力。用全新的自己，能給對(duì)方信心和未來的自己去面對(duì)對(duì)方，這樣對(duì)方才能再次在選擇和你繼續(xù)交往。否則，她看不到希望，也不會(huì)回頭的。
再其次，良好溝通和積極表現(xiàn)雙管齊下。
男女分手后，男方想挽回女方，也知道原因，也做了改變和提升，這是挽回的基礎(chǔ)。接下來，要做的就是良好的溝通和積極的表現(xiàn)，雙管齊下。也就是說，溝通很重要，你要讓對(duì)方知道你的改變和提升，知道你想挽回的心，知道你對(duì)未來的打算。這樣對(duì)方才會(huì)考慮和你是不是要繼續(xù)。因?yàn)槟悴粶贤?，?duì)方是不懂你內(nèi)心的這些想法的，她不懂，自然就不會(huì)想著回到你身邊。另外，在溝通的同時(shí)還要有積極的挽回表現(xiàn)，對(duì)對(duì)方好，給對(duì)方想要的溫暖和幫助，用行動(dòng)去打動(dòng)對(duì)方的心。溝通很重要，行動(dòng)是對(duì)溝通的注解。只是說，不去做，也會(huì)被認(rèn)為沒有誠意的嫌疑。所以，良好的溝通和積極的表現(xiàn)，雙管齊下才有用。
更后，挽回行為要掌握度，不可過度。
挽回女友，不是一廂情愿的事情，不是說所有已經(jīng)分手的人都可以挽回。如果對(duì)方已經(jīng)鐵定了心要分手，你再努力也是枉然。另外，對(duì)方回頭會(huì)有一個(gè)過程，不會(huì)你想著挽回，對(duì)方就會(huì)很容易回頭。所以，挽回要掌握好度，根據(jù)對(duì)方的情緒，及時(shí)做調(diào)整。如果對(duì)方積極，你可以加大挽回力度，如果對(duì)方消極，很抗拒，可以暫緩，別盯太緊。如果過度挽回，認(rèn)為自己付出多了就能挽回，那么大錯(cuò)特錯(cuò)。因?yàn)椋坏┻^度，一旦死纏爛打，不但挽回不了，還可能適得其反，造成更嚴(yán)重的后果。
挽回一段感情，比新開始一段感情還要難。所以，唯有真愛，唯有誠心才有可能會(huì)挽回。掌握了以上四步程序，慢慢來，分手后挽回女友就變得簡單，往往努力一下就可以實(shí)現(xiàn)。
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女朋友對(duì)自己失望了怎樣挽留回來
女朋友對(duì)自己失望了怎樣挽留回來
女朋友對(duì)自己失望了怎樣挽留回來，失戀之后，會(huì)讓自己一直度陷于痛苦之中，有時(shí)甚至?xí)穸ㄗ约骸⑼春拮约?，也?huì)痛恨對(duì)方。但是，卻依然放不下，挽留是有必要的，以下關(guān)于女朋友對(duì)自己失望了怎樣挽留回來
女朋友對(duì)自己失望了怎樣挽留回來1
一、找出問題，主動(dòng)承認(rèn)并改正錯(cuò)誤。
對(duì)方之所以選擇離開，肯定是在你們相處過程中出現(xiàn)了問題，不可能無緣無故離開。一定要讓自己冷靜下來，認(rèn)真思考，不要讓痛苦蒙蔽雙眼，努力找出原因。
此時(shí)，你要做的就是承認(rèn)這些錯(cuò)誤并且從自己改正這些錯(cuò)誤，對(duì)于讓她離開的問題，一定要學(xué)會(huì)接受，不要再把問題累積下來，要重新出發(fā)，讓對(duì)方感受到自己的改變。
如果你想挽回失去的感情。想盡辦法試圖感動(dòng)對(duì)方，換來卻是冷漠的眼神。 給兩個(gè)建議1.適度給空間，追著不放。只會(huì)增添壓力，更討厭你2.不要為了取悅對(duì)方，就出賣自己。我把自己的成功挽回經(jīng)歷寫成一篇文章，叫： 張家宏的辛酸挽回史！ 你可以佰渡搜索看一下。幫助會(huì)很大！
二、讓自己與眾不同，加強(qiáng)自己的二次吸引。
改變自己當(dāng)然是要把自己改造得更好，更完美，這包括內(nèi)在和外在兩個(gè)方面。努力充實(shí)及豐富自己的生活，如參加更多的社交活動(dòng)，擴(kuò)大自己的朋友圈，學(xué)會(huì)享受生活等。
并以拍照等形式將自己的優(yōu)質(zhì)狀態(tài)展示到微博、陌陌等對(duì)方可以關(guān)注到的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上，讓對(duì)方對(duì)你的生活產(chǎn)生好奇。當(dāng)對(duì)方在你的引導(dǎo)下，會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你的時(shí)候，那挽回她的步伐又進(jìn)一步了。
三、確立自己的地位，重新開始。
分手了，就不要在把自己定位在戀人的地位，要認(rèn)清現(xiàn)在的情況，一普通朋友的身份和她進(jìn)一步相處。將你的改變、優(yōu)質(zhì)狀態(tài)展現(xiàn)出來，對(duì)對(duì)方形成二次吸引，引起興趣，讓你們重新在一起。
要向她證明，你在不斷的進(jìn)步，你已經(jīng)不是以前那個(gè)任性的你了，相比起以前，你有了很大的改變，從一言一行中讓她重新在愛上你，回到你身邊，把握時(shí)機(jī)，挽回深愛的她。
女朋友對(duì)自己失望了怎樣挽留回來2
1、表示你接受分手的事實(shí)。 只有你表明了你能夠接受的事實(shí)，他才會(huì)認(rèn)為你是“安全”的，會(huì)降低對(duì)你的防備，然后我們才能通過迂回戰(zhàn)術(shù)，獲得更大的操作空間。比如，你如果接受了分手，你提出做朋友，他大概率會(huì)同意；但你不接受分手，可能連聊天都會(huì)有困難，這就是不懂得迂回的人。
2、一定要保留好聯(lián)系方式。 分手后對(duì)方會(huì)減少跟你的聯(lián)系頻率，如果你死纏爛打，他很可能會(huì)刪除拉黑你，所以我們不能死纏爛打的同時(shí)，也要保留好對(duì)方一切的聯(lián)系方式，為后續(xù)的挽回做好鋪墊。
3、嘗試性溝通。 復(fù)合的前提是能夠正?；奶?，分手后怎樣找話題聊天開場是大多數(shù)人的問題，如果盲目開場就會(huì)讓關(guān)系更加惡化。分手挽回應(yīng)該說什么呢？
① 有一個(gè)共同話題。雖然你們現(xiàn)在是分手狀態(tài)，但肯定還會(huì)有生活上的交集，會(huì)有一些共同的回憶和朋友，把這些當(dāng)作話題進(jìn)行開場，可以有效避免聊天的尷尬。
② 聊天不要啰嗦。分手后的`聊天對(duì)方會(huì)對(duì)你有一種抵觸心理，所以我們在聊天的時(shí)候一定不要說空話。千萬不要隨意沒有任何準(zhǔn)備就去找對(duì)方聊天，因?yàn)檫@種無意識(shí)的聊天一定會(huì)廢話連篇，顯得非常啰嗦，而且沒有重點(diǎn)，聊著聊著對(duì)方也就不會(huì)再理你了。
另外，無趣 啰嗦的聊天內(nèi)容也會(huì)減少你的使用價(jià)值以至于會(huì)曝露你的要求感，令你處在情感的低位。
③ 給出對(duì)方回復(fù)你的機(jī)會(huì)。
在聊天的時(shí)候，我們要避免使用陳述句說自己今天怎么樣了，應(yīng)該多使用疑問句，給對(duì)方回復(fù)你的機(jī)會(huì)。
有來有回的聊天才能引導(dǎo)對(duì)方和你持續(xù)的互動(dòng)，能和你長時(shí)間聊下去。
同時(shí)，我們回復(fù)的時(shí)候要避免使用“是”“不是”“嗯”“好”這種簡單的詞匯，因?yàn)檫@種表達(dá)方式很容易把天聊死，聊天的時(shí)候我們應(yīng)該是話題的開啟者和引導(dǎo)者。
分手后的聊天一定是動(dòng)態(tài)的過程，是試探性的。我們通過一定的聊天技巧去升級(jí)關(guān)系，再根據(jù)對(duì)方的反饋，覺得聊天的深入或結(jié)束。比如，如果感到這次聊天，他的回復(fù)比較自然，有情緒的流露，我們就繼續(xù)進(jìn)行引導(dǎo)，升級(jí)關(guān)系。如果他的反饋很差，那就及時(shí)結(jié)束聊天，避免他把太多的負(fù)面情緒綁定在你身上。
4、印象重塑和自我提升。 很多挽回的老師會(huì)告訴你要自我提升，但僅僅是局限于外在的打扮和生活習(xí)慣。真正想要讓他重新接納你，需要分析找出他的情感需求點(diǎn)，以及用什么養(yǎng)的方式去滿足這一需求。
比如，他如果是一個(gè)缺乏安全感的人，比較粘人。那么你就要著重打造出自己在生活上的細(xì)心，和在心理上的逐步成熟穩(wěn)重。通過朋友圈、空間，或者聊天中的不經(jīng)意流露，讓他感受到你的變化。如果線下能見面，就要在氣質(zhì)上，相處方式上讓他感受到你的變化，是他“理想型”的狀態(tài)。
分手挽回展示的核心是：把自己一步步變好的樣子展示給對(duì)方。他對(duì)你的印象重新塑造后，他自然會(huì)再次認(rèn)可你，再次認(rèn)可你們的感情，認(rèn)為你們的感情是有希望的，你們會(huì)有一個(gè)新的未來。只有他相信了這一點(diǎn)，復(fù)合才會(huì)有希望。
另外，我們自我提升也是要讓他知道分手后，你并沒有很消極，甚至過的比他還要好，這會(huì)激發(fā)出對(duì)方的損失厭惡心理（注：損失厭惡，是指人們面對(duì)同樣數(shù)量的收益和損失時(shí)，認(rèn)為損失更加令他們難以忍受），讓對(duì)方覺得分手是個(gè)損失，這樣對(duì)方自然會(huì)重新審視你們的關(guān)系。
5、關(guān)系推進(jìn) 。這是復(fù)合過程中很重要的環(huán)節(jié)，當(dāng)你們能夠?qū)崿F(xiàn)較為和諧的聊天時(shí)，你就需要通過一些聊天技巧，去推進(jìn)你們的關(guān)系，更常用的就是制造曖昧感。
怎么制造曖昧感？常用的方法是讓關(guān)系庸俗化，比如之前你們的關(guān)系是情侶，現(xiàn)在你可以把你們的關(guān)系定義為哥哥妹妹，或者姐姐弟弟，依靠這層關(guān)系去撩撥對(duì)方，重新制造戀愛的感覺，在合適的時(shí)機(jī)，你再主動(dòng)出擊，重新確定關(guān)系，復(fù)合就能水到渠成。
女朋友對(duì)自己失望了怎樣挽留回來3
挽回女友前，先處理苦悶的情緒,挽回失望女友前，不如先徹底釋放下自己失戀的苦悶，就算是再堅(jiān)強(qiáng)的人，面對(duì)曾經(jīng)的美好，都會(huì)流下傷心的眼淚。失戀哭吧不是罪，先讓雙方都冷靜一段時(shí)間。若是你沉浸在失戀的痛苦中，那難免會(huì)想要對(duì)方回來安撫自己的心。那么必須得發(fā)泄失戀的苦悶后，再做打算。
分析失戀的原因，確定挽回方向,你們可能是因?yàn)槟臣虑?、某個(gè)人而分手的，那么好好想想到底是什么，理智的分析哪里錯(cuò)了，自己哪里做得不夠好。然后分析事態(tài)的嚴(yán)重性，你要怎么做才能讓對(duì)方重新相信你。
如果自己分析不出來，在分手一周后約對(duì)方出來冷靜的談?wù)勔膊皇閹椭约赫业椒质衷虻囊环N方式。
挽回女友過程，挽回時(shí)間的把握,挽回的時(shí)間不要急，先給對(duì)方一點(diǎn)空間，一周到2周。冷靜的過程是為讓自己冷靜下來處理問題。
然后就是重新建立聯(lián)系，不要抱著你一聯(lián)系她就回到你身邊的想法，那是不大可能的，把她當(dāng)作你的工作，每天都要工作一下。慢慢體會(huì)你工作的效率，就是你如何找到工作的切入點(diǎn)，如何把工作做好，讓領(lǐng)導(dǎo)滿意。
挽回的時(shí)間要長一些，不要急于一時(shí)，她不是還沒有嫁人嗎?當(dāng)你這樣想的時(shí)候，你就不會(huì)想其他的，不必?fù)?dān)心什么，如果你去想她跟誰在一起了，跟誰睡覺了，哪些會(huì)增加你的煩惱。自己要記住把自己的時(shí)間拉長一些，成功的機(jī)會(huì)就有的，挽回失望女友的概率越高。
【回顧】女方有什么辦法挽回?fù)p失？傷害了女人怎么挽回？看完不再為情所困，更多關(guān)于“傷害了女人怎么挽回”的問題關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
