【前言】怎么提分手讓對(duì)方挽回不了？怎么提分手讓對(duì)方挽回不了的話？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“怎么提分手讓對(duì)方挽回不了”的正文如下：
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- 1、如何提分手不讓對(duì)方受傷？
- 2、分手后怎么才能讓對(duì)方挽回 分手后如何讓他忍不住聯(lián)系你
- 3、怎么說(shuō)分手讓對(duì)方挽留，分手后想復(fù)合該怎么說(shuō)
如何提分手不讓對(duì)方受傷？
1、照顧對(duì)方的感受和面子
說(shuō)話總是會(huì)想到對(duì)方的立場(chǎng)。即使你和對(duì)方分手了，對(duì)方仍然會(huì)記得你的好。以對(duì)方的立場(chǎng)為出發(fā)點(diǎn)，盡量提出分手時(shí)不讓對(duì)方處于尷尬的境地，不在特別的節(jié)日和特別的環(huán)境分手，比如對(duì)方生日或公眾場(chǎng)合。
如果在對(duì)方生日的時(shí)候你說(shuō)分手，那對(duì)方就會(huì)留下心理陰影，以后對(duì)方每次生日都會(huì)記得被甩的經(jīng)歷，那就一定會(huì)恨你一輩子。如果在公眾場(chǎng)合，比如當(dāng)著對(duì)方的朋友和同事，那是讓對(duì)方很沒(méi)有面子的事情。也許人家氣憤的不是分手這件事本身，而是你分手的方式讓人下不了臺(tái)。
2、不攻擊和傷害對(duì)方
不要因?yàn)閷?duì)對(duì)方有怨言，就把自己知道對(duì)方的隱私說(shuō)出去，攻擊或傷害對(duì)方，因?yàn)槟菢又粫?huì)造成一場(chǎng)場(chǎng)的撕逼，分手快樂(lè)，即使分手了，也不要故意去報(bào)復(fù)或傷害對(duì)方。
3、 干凈切割
不要嘗試發(fā)現(xiàn)他“是不是還有一點(diǎn)愛(ài)自己呢”？你多半找得到這種愛(ài)的遺跡，這會(huì)讓你產(chǎn)生等候?qū)櫺业膬e幸心理；也不要嘗試發(fā)現(xiàn)他“離開(kāi)我是不是生活得不開(kāi)心呢？”你一定找得到他的不開(kāi)心，就像你找得到任何人的不開(kāi)心一樣，這會(huì)讓你產(chǎn)生他終究會(huì)浪子回頭的僥幸心理。僥幸催人老，人老更僥幸。
4、分手只能在當(dāng)面提出
面對(duì)面的交流方式能提供安撫的功能。我們從中可以體驗(yàn)到很多非語(yǔ)言暗示，讓我們知道自己實(shí)際上還是值得愛(ài)的，例如拍拍對(duì)方的手臂，說(shuō)你仍然是一個(gè)很好的人。面對(duì)面以外的任何分手方式都意味著：“你無(wú)足輕重。”一些甩掉戀人的人以為，通過(guò)發(fā)郵件、短信甚至在社交網(wǎng)站留言的方式與當(dāng)面提分手相比，會(huì)沒(méi)那么殘忍。
但這種遠(yuǎn)程發(fā)送的模式實(shí)際上會(huì)給對(duì)方留下心理創(chuàng)傷——當(dāng)你得不到任何解釋，你就會(huì)花很多時(shí)間思考自己究竟做錯(cuò)了什么，這些苦思冥想可以造成抑郁。美國(guó)芝加哥大學(xué)神經(jīng)科學(xué)家約翰·卡西奧普稱，缺少直接的接觸，失戀就會(huì)特別痛。這同樣會(huì)給對(duì)方的未來(lái)戀愛(ài)制造障礙，使之不能投入新的感情。
5、分手時(shí)拒絕冷暴力
很多人以為只要把對(duì)方先晾一段時(shí)間，然后等兩人的感情無(wú)法挽回，再由自己或者對(duì)方提出分手就萬(wàn)事大吉了。但冷暴力也是暴力，它是種對(duì)人的精神虐待。而且冷暴力只會(huì)讓分手變得拖泥帶水，浪費(fèi)彼此的時(shí)間和精力，同時(shí)也會(huì)給對(duì)方留下心里不快的印象。
分手后怎么才能讓對(duì)方挽回 分手后如何讓他忍不住聯(lián)系你
很多人分手后會(huì)感到后悔，想要重新挽回前任，挽回對(duì)方是需要一定的方法和技巧的，要找對(duì)方法不失分寸感的贏回你的愛(ài)情，不可操之過(guò)急。
分手后怎么才能讓對(duì)方挽回
首先，當(dāng)他提出分手時(shí)，你應(yīng)該干脆利落的答應(yīng)分手。一般男生提出分手的時(shí)候，在當(dāng)時(shí)他基本是吃秤砣——鐵了心了，不管你是拖泥帶水，還是干凈利落，結(jié)果都得分，還不如給自己點(diǎn)面子。第二步，切斷和他的聯(lián)系，也是關(guān)鍵一步。但是這個(gè)斷聯(lián)，和徹底分手那個(gè)斷聯(lián)還不一樣，不要拉黑任何聯(lián)系方式，但也不要有任何動(dòng)態(tài)，更不要去主動(dòng)聯(lián)系他，要消失了一樣。不發(fā)任何朋友圈，不聯(lián)系他，甚至當(dāng)他主動(dòng)聯(lián)系你的時(shí)候，你也不要回復(fù)，忍住，一個(gè)字也不要給他回復(fù)。讓他有你的聯(lián)系方式，但根本不知道你的動(dòng)態(tài)，暫時(shí)避開(kāi)共同的朋友，避免共同朋友知曉你的現(xiàn)狀，被他了解到。千萬(wàn)不要在這段時(shí)間，發(fā)各種矯情的、多愁善感的朋友圈，什么也別發(fā)，總而言之，就好像你死了一樣，要撐住，雖然這個(gè)過(guò)程非常困難，但是要堅(jiān)持下去，不要前功盡棄。
這個(gè)過(guò)程是為了，減少你們分手時(shí)他對(duì)你的不滿，讓他慢慢回想起你的好處。當(dāng)他完全沒(méi)有你一丁點(diǎn)的時(shí)候，他會(huì)逐漸感到失落，弄不清你的情況。這樣就會(huì)引起他的好奇。他就開(kāi)始了對(duì)你的想象，你去哪了，你現(xiàn)在是什么狀態(tài)?一個(gè)活生生的人，突然完全消失在他的生活中，即使你是他的一個(gè)敵人，他也會(huì)在心里納悶，更不用說(shuō)，你曾經(jīng)是他的戀人，經(jīng)歷過(guò)許多美好的事情。也許你會(huì)擔(dān)心，如果他有一個(gè)新女友了，我該怎么辦?淡定，就算你經(jīng)常出現(xiàn)在他的面前，你也阻止不了他有一個(gè)新女友。
這個(gè)過(guò)程可能是半個(gè)月，一個(gè)月，甚至更長(zhǎng)。但是沒(méi)有比這更好的方法了，在此期間，你絕對(duì)不能自己主動(dòng)和他聯(lián)系，如果你不消失，時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)在他的面前，他就不會(huì)好奇，甚至讓他更加反感你。當(dāng)然了，在這個(gè)過(guò)程中，你不是什么都不干的，減肥，提升自己，該割雙眼皮割雙眼皮，該微整微整。內(nèi)在的提升也不能落下，多看書(shū)，為華麗回歸做準(zhǔn)備，退一步講，即使他沒(méi)有回頭，你也將擁有更好的自我，沒(méi)有損失，智慧和美貌永遠(yuǎn)是女人的王牌。第三步，當(dāng)他開(kāi)始從側(cè)面打聽(tīng)你的情況，甚至?xí)l(fā)消息，打電話給你的時(shí)候，繼續(xù)晾他一星期，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。然后，華麗回歸，出門(mén)旅個(gè)游，聚個(gè)會(huì)，目的是拍一些，讓人眼前一亮的照片，然后，你就可以發(fā)一條，幾個(gè)月不曾更新過(guò)的朋友圈，盡情的收贊。相信我，提升后的你，加上這段時(shí)間以來(lái)他對(duì)你的好奇心，他一定忍不住聯(lián)系你的，之后就看你的心情了，因?yàn)檫@時(shí)候你已經(jīng)掌握主動(dòng)權(quán)了。
分手后如何讓他忍不住聯(lián)系你
及時(shí)的情感冷凍，降低自身需求感
當(dāng)他在分手之后拒絕你的任何聯(lián)系，甚至直接把你拉黑，說(shuō)明你們之間的矛盾已經(jīng)到了激化的更高點(diǎn)了。這個(gè)時(shí)候必須對(duì)感情進(jìn)行冷凍，否則越急于挽回，越起到反效果。但要明白，情感冷凍并不是斷聯(lián)，而是指你依舊可以與被挽回方保持聯(lián)系，但是要在情感上不暴露自己的需求感，即做對(duì)方的普通朋友。
心態(tài)比方法重要
說(shuō)到挽回感情，心態(tài)比方法更重要。如果總是帶著一顆急迫的心與對(duì)方接觸，就會(huì)完全暴露自己的需求感。挽回的目的是要變被動(dòng)為主動(dòng)，讓被挽回方再次被你吸引，從而主動(dòng)尋求復(fù)合。
專注自我價(jià)值提升
情感冷凍，顧名思義就是不要給自己太高的情感需求。你既要接受分手的事實(shí)，也要敢于正視自己的問(wèn)題。在冷凍期加強(qiáng)自我提升，讓自己變得更好，這才是情感冷凍的更大作用。
自身價(jià)值提升
1、外形改造
我們都知道外在美往往是你成功的關(guān)鍵，更是一個(gè)人想挽回愛(ài)情的重要因素。無(wú)論對(duì)方是否說(shuō)過(guò)你的外形，大膽地去嘗試改變自己的外在形象吧?；蛟S你不需要雍容華貴的裝飾，但穿著得體;你更不需要打扮得太過(guò)花枝招展，但可以給人整潔舒服的感覺(jué)。
2、內(nèi)在改造
內(nèi)在的改造其實(shí)也很簡(jiǎn)單，例如，當(dāng)男方的內(nèi)在需求僅是那份尊嚴(yán)時(shí)，冷戰(zhàn)中女方稍微讓一步，先審視雙方的需求再去主動(dòng)聯(lián)系他。
3、朋友圈建設(shè)
(1)頭像圖片
分手之后一直在用你們之前共同的頭像來(lái)表示你的專情，那會(huì)讓你顯得很絕望，倒不如換一個(gè)新的頭像，這是讓他注意你的一個(gè)很好的辦法。
你可以是去一個(gè)新的地方旅游，照的一些唯美，風(fēng)景優(yōu)美積極健康的照片。當(dāng)然，重點(diǎn)在于，這張照片一定要比之前的頭像要高質(zhì)量，能夠顯示你的高價(jià)值或者心情愉快。
(2)狀態(tài)更新
想要挽回成功，你的狀態(tài)更新應(yīng)該保持積極，一點(diǎn)消極的東西都沒(méi)有。你要明白，分手是兩個(gè)人的事情，你痛苦的時(shí)候其實(shí)對(duì)方也在傷心。
你用正能量去感染身邊人，那對(duì)方自然會(huì)再次有所注意你。如果你做了一些事，找到了一些好玩的東西，很開(kāi)心，那就去和別人分享吧。
(3)框架建立
吸引對(duì)方是挽回的步驟之一，只有真正掌握感情主動(dòng)權(quán)才能保持長(zhǎng)期關(guān)系，那么框架的建立就非常重要了。在做二次吸引的同時(shí)，明白自己與對(duì)方的框架，為彼此設(shè)定明確的相處模式，建立一段平等的感情。
分手后復(fù)合的更佳時(shí)期
情人在不合理的情況下分手后，雙方通?？梢云届o兩個(gè)多星期，然后去進(jìn)行挽回，所以仍有復(fù)合的可能性。因?yàn)榧词鼓慊〞r(shí)間擺脫你的另一半，也是需要一定的時(shí)間，去體會(huì)沒(méi)有你的這段日子，無(wú)論是否會(huì)更加珍惜自己，或者你會(huì)變得孤獨(dú)，不快樂(lè)，并且恨你自己。例如，等待兩個(gè)人平靜下來(lái)，通常每天打電話給她，你會(huì)偶爾聯(lián)系她，并說(shuō)幾句道歉。看看她的反應(yīng)，如果很是厭倦的話，千萬(wàn)不要死死的追著另一半，分手后，想去進(jìn)行挽回算合，一方千萬(wàn)不要對(duì)另一方死纏爛打,并溝通良好。
分手后會(huì)刪掉所有聯(lián)系方式嗎
1、刪除
應(yīng)該刪除，一是不要擾亂你的心思，二是不要讓你新的男朋友看到，那會(huì)壞你的幸福的。過(guò)去就讓它過(guò)去吧，把握當(dāng)下更重要。
2、保留
很多人其實(shí)適合做朋友，不適合做愛(ài)人。如果都能夠保證不影響現(xiàn)在的生活，當(dāng)做普通朋友問(wèn)候一下還是可以的。說(shuō)不定成就一段友誼。
3、自己思量
有時(shí)候，真的很糾結(jié)。想要放下，偏偏又放不下。如果有一天真的刪除了，還死乞白賴的尋找聯(lián)系方式，加回來(lái)，只是為了看著對(duì)方。有些人分手后才發(fā)現(xiàn)對(duì)方的可貴，重新追求，也過(guò)上了幸福的生活。刪除對(duì)方之前，一定要確定是否真的放下了，是否完全沒(méi)有可能在一起了?我覺(jué)得前任始終是過(guò)去，大家如果有了現(xiàn)任，一定要把握分寸，否則鬧得現(xiàn)在生活不好。忘記前任，現(xiàn)在更加重要。我們不要總是盯著美好的過(guò)去，一定要珍惜當(dāng)下的快樂(lè)，珍惜眼前人。
怎么說(shuō)分手讓對(duì)方挽留，分手后想復(fù)合該怎么說(shuō)
情到深處你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)那個(gè)人和你很絕情的說(shuō)分手，然而你的內(nèi)心還是不愿意去放棄這段感情，因?yàn)槟悴幌胱约盒腋５臋?quán)利被別人剝奪。想要復(fù)合，分手后想復(fù)合該怎么說(shuō)? 就一定要去了解一下。剛分手的你們或許是因?yàn)槿^不合，也或許是因?yàn)橐恍┬⌒〉拿堋?/p>
然而重新挽回這段感情的同時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)口求復(fù)合是一件非常困難的事情。能夠有這樣的現(xiàn)象，只不過(guò)是你因?yàn)樘诤踹@段感情，而不知道用什么樣的方式讓對(duì)方去了解你的心意。選擇一些合適的話，會(huì)讓你的真心讓對(duì)方了解，也能夠讓對(duì)方看到這段感情還是有希望，當(dāng)激情退卻的時(shí)候，你們兩個(gè)人之間更需要的是一生的相守。
一、 分手后想復(fù)合該怎么說(shuō)?
挽回的話要有距離感
既然是挽回，那你就需要承認(rèn)現(xiàn)有的分手事實(shí)。在說(shuō)挽回的話時(shí)，你首先就是不能盲目的停留在分手前的關(guān)系狀態(tài)。有的人喜歡開(kāi)口就是“寶貝”，“老婆”，你這樣只會(huì)讓對(duì)方感到反感。
在稱呼對(duì)方時(shí)，你需要保持一定的距離感，因?yàn)槟阋宄銈儸F(xiàn)在已經(jīng)不再是情侶，保持距離既是對(duì)對(duì)方的尊重，更能體現(xiàn)你目前的冷靜狀態(tài)。
挽回的話要浪漫
不懂浪漫，是許多直男挽回失敗的重要原因之一。這確實(shí)是很多男生們的通病，當(dāng)然這樣的女生也有不少。你想要挽回對(duì)方，那你就必須要能夠打動(dòng)的了對(duì)方。你口口聲聲的說(shuō)我想挽回你，我要挽回你，那不過(guò)是在陳述事實(shí)。
事實(shí)是理性的，給人的體驗(yàn)也是更加趨于思考，這對(duì)于你的挽回愛(ài)情非常不利。浪漫能夠很好的帶動(dòng)一個(gè)人情感，勾起曾經(jīng)的美好記憶，即使現(xiàn)狀很糟糕，但你別忘了人都是情感動(dòng)物，能夠讓對(duì)方感動(dòng)，你基本上就成功挽回了一半。
挽回的話要足夠的真誠(chéng)
真誠(chéng)不等于浪漫的反義詞，許多人在挽回的時(shí)候不敢說(shuō)真話，害怕真話給自己的挽回帶來(lái)不利的影響。你這樣想就大錯(cuò)特錯(cuò)了，想要成功挽回愛(ài)情，往往真誠(chéng)是不可或缺的重要因素。
甜言蜜語(yǔ)確實(shí)能夠打動(dòng)人，但毫無(wú)真誠(chéng)的糖衣炮彈并不能起到?jīng)Q定性的作用。你需要真誠(chéng)的表達(dá)自己的歉意（不要糾結(jié)自己是不是真的錯(cuò)了），不能避重就輕的躲避現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，要有說(shuō)服力的讓對(duì)方明白你現(xiàn)在已經(jīng)今時(shí)不同往日，并且愿意同對(duì)方一起努力經(jīng)營(yíng)好這段感情。
二、 分手了想和好怎么辦
相處時(shí)總要知道兩手不打笑臉人，既然你選擇重新回到這段感情，那么就要有一個(gè)挽回的方法。想要和好，你就要在生活中，主動(dòng)出現(xiàn)在對(duì)方的世界當(dāng)中。當(dāng)你懂得在對(duì)方經(jīng)常去的地方和對(duì)方無(wú)意間偶遇的時(shí)候，這也說(shuō)明你們之間還沒(méi)有放棄這段感情。
告訴對(duì)方，不管以前誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，我們之間都要學(xué)會(huì)去放下，當(dāng)你們兩個(gè)人懂得把心思放空的那一刻，你們兩個(gè)人之間才會(huì)有一個(gè)重新的開(kāi)始。不要做一個(gè)只說(shuō)不做的人，當(dāng)你語(yǔ)言和行動(dòng)結(jié)合起來(lái)的時(shí)候，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)想要和好并不是什么難事。
分手后想復(fù)合該怎么說(shuō)? 對(duì)于每一個(gè)在經(jīng)歷的情感挫敗的人來(lái)說(shuō)，都是一件相當(dāng)重要的事情，當(dāng)你滿腔熱血，當(dāng)你有很多話不知道怎么去表達(dá)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心其實(shí)特別迷茫。既然還不想放下這段感情，還想讓兩個(gè)人之間有一個(gè)美好的未來(lái)，那么在分手以后就要懂得去反思自己，多去檢討下自己的錯(cuò)誤。認(rèn)真對(duì)待感情的人，要知道任何時(shí)候你都能獲得幸福，當(dāng)你認(rèn)真的同時(shí)，那個(gè)人也會(huì)看到你對(duì)于這段感情的重視。兩情想要長(zhǎng)久，就要懂得如何去和對(duì)方相處。留住一個(gè)人的心才是分手后復(fù)合的更好方式，不管說(shuō)出怎樣的話，你還是要在生活中多一些對(duì)于對(duì)方的體貼和對(duì)于愛(ài)的行動(dòng)。這樣那個(gè)人才能夠?qū)τ谀愕膼?ài)更加肯定。
挽回一段感情是一件特別注重策略、時(shí)機(jī)和效率的事情，關(guān)鍵在于你愿不愿意改變自己的方法、思維、甚至語(yǔ)氣，用正確的方法操作去努力。方法不對(duì)，努力白費(fèi)。也許正在挽回路上的你，一直努力、用心，卻效果甚微。
【總結(jié)】怎么提分手讓對(duì)方挽回不了？怎么提分手讓對(duì)方挽回不了的話？的問(wèn)題已經(jīng)有了答案，更多關(guān)于“怎么提分手讓對(duì)方挽回不了的話”關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
