【導語】挽回價值訓練方法是什么？如何高價值挽回？有沒有人知道，網(wǎng)友解答“挽回價值訓練方法是什么”的簡介如下：
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挽回感情更有效的方法
挽回感情更有效的方法
挽回感情更有效的方法，變心之后的婚姻只剩貌合神離，走進婚姻之后就只剩下生活的瑣碎，一個人一旦出軌就會拋棄道德束縛，背叛始終像一把鈍刀在反復拉鋸著那塊拳頭大小的血肉，以下是挽回感情更有效的方法，歡迎閱讀分享！
挽回感情更有效的方法1
一、二次吸引之善用情感冷凍
分手后死纏爛打，甚至鬧到人盡皆知的種種行為，只會引得對方的反感和無止盡的厭惡，這個時候你們都需要冷靜，讓時間沖刷一些不愉快。情感專家康納表示，分手之后的男女都會情不自禁地觀察對方的動態(tài)，如果對方過得比自己好，就會后悔分手的決定。
1、情感冷凍降低需求感
當對方在分手之后拒絕你的任何聯(lián)系，甚至直接把你拉黑，說明你們之間的矛盾已經(jīng)到了激化的更高點了。這個時候必須對感情進行冷凍，只有不招致對方的更深厭惡，才能讓感情有挽回的余地。當然，如果你們還是可以保持聯(lián)絡，那么冷凍就不是必要的程序了。
情感冷凍并不是斷聯(lián)，斷聯(lián)固然不失為一個挽回的重要方法，但是使用不得當會讓兩人感情急劇降溫，降低挽回成功的幾率。情感冷凍，是指你依舊可以與被挽回方保持聯(lián)系，但是要在情感上不暴露自己的需求感，即做對方的普通朋友。
2、心態(tài)比方法重要
說到挽回，其實各種技巧和方法數(shù)不勝數(shù)，但光有這些遠遠不夠。如果總是帶著一顆急迫的心與對方接觸，就會完全暴露自己的需求感?！巴旎氐哪康木褪且儽粍訛橹鲃?，讓被挽回方再次被你吸引，從而主動尋求復合。而需求感的強弱和感情中的位置有一定關系，需求感越強，就越是能把握主動權。”
3、專注自我提升
情感冷凍，顧名思義就是不要給自己太高的情感需求。你既要接受分手的事實，也要敢于正視自己的問題。在冷凍期加強自我提升，讓自己變得更好，才是情感冷凍的更大作用?！八蟹质掷碛啥际羌俚?。性格不合、態(tài)度不好、沒感覺、父母不同意等等都是借口，分手原因只有一個，就是吸引力不足。”要讓對方后悔，你就需要資本和籌碼：積極的自我改造和全面提升。
二、二次吸引之提升自身價值
一個人只有明白自己的不足、善于發(fā)掘自身的價值，才能有挽回感情的籌碼。自身價值的提升需要由內而外進行，才能讓二次吸引效果更大化。
1、外形改造
我們都知道外在美往往是你成功的關鍵，更是一個人想挽回愛情的重要因素。無論對方是否說過你的外形，大膽地去嘗試改變自己的外在形象吧。或許你不需要雍容華貴的裝飾，但穿著得體；你更不需要打扮得太過花枝招展，但可以給人整潔舒服的感覺。
2、內在改造
外在美固然重要，但是內在美是不需要任何修飾的，它該表現(xiàn)的時候會自然而然的表現(xiàn)出來的。然而在愛情中的內在美，就是你內在表現(xiàn)出來的令對方感到很滿意的'狀態(tài)。很簡單，就比如男生的內在需求僅是那份尊嚴，男生的尊嚴特別重要，冷戰(zhàn)時，女生稍微讓一步，先審視雙方的需求再去主動聯(lián)系他。美好的一切油然而生。
3、生活構造
每個人的生活方式都不一樣，很多人都會說：你跟什么樣的人一起，決定你是怎樣的一個人。積極向上、努力樂觀的生活方式肯定受歡迎，對方肯定受到感染。改變一下現(xiàn)在的不好的生活方式吧，挽回之路會更加順利。
挽回感情更有效的方法2
1、頭像圖片
分手之后一直在用你們之前共同的頭像來表示你的專情，那會讓你顯得很絕望，倒不如換一個新的頭像，這是讓他注意你的一個很好的辦法。你可以是去一個新的地方旅游，照的一些唯美，風景優(yōu)美積極健康的照片。當然，重點在于，這張照片一定要比之前的頭像要高質量，而評價質量的唯一標準，不是說拍得多么藝術，而是能夠顯示你的高價值或者心情愉快。過于模糊的照片也不要放，這會預示著你的手機像素很低，潛溝通出你是一個沒多少價值的人。
2、狀態(tài)更新
想要二次挽回成功，你的狀態(tài)更新應該保持積極，一點消極的東西都沒有。分手是兩個人的事情，你痛苦的時候其實對方也在傷心。你用正能量去感染身邊人，那對方自然會再次有所注意你。如果你做了一些事，找到了一些好玩的東西，很開心，那就去和別人分享吧。
3、評論
如果你要評論共同朋友的照片或者狀態(tài)，得注意別做負面的或者不相關的評論。評論要短而溫馨，多鼓勵你的朋友，祝賀他們，讓他們覺得開心，那么反過來你就會討人喜歡。
二次吸引之建立框架
吸引對方是挽回的步驟之一，只有真正掌握感情主動權才能保持長期關系，那么框架的建立就非常重要了。在做二次吸引的同時，明白自己與對方的框架，為彼此設定明確的相處模式，建立一段平等的感情。
戀愛中的許多問題歸結起來都是框架強弱可以解釋的，愛情不能將就，雖然要適度為對方作出改變，但是一定要把握好愛自己和愛對方的度這樣感情才能持久。
“挽回其實就是創(chuàng)造吸引力的過程?！碑斈忝靼鬃陨砣毕?，努力讓自己的吸引力更大化時，就可以在挽回中占據(jù)主動權，促進挽回的成功。
挽回感情的方法
一、挽回感情時的心態(tài)調節(jié) 想要挽回感情，心態(tài)的調節(jié)非常重要。如果你可以用積極的態(tài)度面對分手之后兩人的關系，平靜地接受分手的事實，其實就邁出了走向成功的一大步。挽回中更難的不是各種技巧的掌握，而是如何樹立良好的心態(tài)，進而把握挽回主動權。 1、坦然面對 不管你多么放不下這段感情，你都要正視你們分手的事實，坦然地面對他。如果你真的下定決心要挽回，你就應該正視分手的事實，暫時放下他，或者把自己的需求感隱藏起來，更起碼在面對他時，能夠坦然自若地跟他相處，如果你能這樣調整好自己的心態(tài)，將會對你的挽回很有利。 2、分散注意力 當你把心思都放在他身上時，對他投入也就越來越多，你每想他一秒，你就投入了一秒的時間和精力。當你對他投入地越來越多時，你就越發(fā)無法淡定面對他，越發(fā)在乎他。但人的精力是有限的，當你精力投入到別的地方時，你就不會一直想著他了，所以，你要學會分散注意力。既然現(xiàn)在想他也沒用，不如先認真過好自己的生活，你可以去換一個全新的形象，跟朋友出去玩，挑戰(zhàn)一些以前從不敢嘗試的事情等。只有你的注意力不再全部放在他的身上，并在其他方面散發(fā)出自己的才能和個人魅力的時候，才能讓他重新認識你，并改變他對你的印象。 3、樹立信心 很多人分手后都會擔心，如果自己不主動去聯(lián)系他，他就會忘記自己，愛上新的人。其實你大可不必這么在意他，他可以去做任何他想做的事情，因為這是他的自由，你們現(xiàn)在已經(jīng)不是男女朋友關系了，你沒有資格去管他，你也沒必要被他的行為舉止影響。你只有過得比他更好，他的眼光才會重新回到你身上。既然選擇了挽回，就一定要對自己有信心。 二、挽回感情要避免的雷區(qū) 分手之后急于挽回的心態(tài)會讓人選擇錯誤極端的方式，死纏爛打以求得對方的回應、承諾悔改想要對方回頭、在公眾場合請求原諒等等，這些看似能讓對方心軟后悔的方法，其實都只會引起反感和討厭，給對方施加壓力，加速他離開你的步伐。而在挽回中，我們只能做對的事情，任何一個差錯都可能讓自己前功盡棄。所以這些挽回雷區(qū)一定要注意避免。 三、挽回時吸引對方更有效的方法 *情感導師康納說過，挽回說到底就是二次吸引的過程，你的改造和高價值展示會再次吸引愛人，進而讓對方愿意跟你再度開展戀情。在挽回中，學會系統(tǒng)地展示自己的價值，才能有效吸引對方，實現(xiàn)挽回的目的。 1、外表的吸引 外表在挽回愛情中非常重要。挽回時更好每次見面對方都能察覺你的進步，然而見面首先會關注的就是外表。而且在挽回中，許多研究表明，外表是一個很容易被忽略的問題。所以一定要關注如何用形象氣質凸顯自己的優(yōu)點。另外一定要自信，不要讓對方覺得你不自然。對方對你外表加分了，復合可能性就增加了。 2、能力的吸引 這里主要是說你的生存能力，更多的體現(xiàn)在你的工作能力或者潛力。如果你展示出了很強的工作能力，讓對方覺得與你一起以后的生活可以過得毫無壓力，那對方愿意再跟你一起的可能性就非常大了。如果你暫時還沒有很強的賺錢能力，那么你得表現(xiàn)出應有的上進心和學習能力，讓對方相信你們能有一個安穩(wěn)的未來的話，那么挽回的成功率也會大大提高。 3、生活的吸引 所謂生活的吸引，就是在挽回時，一定要充分在對方面前表現(xiàn)出你的生活比以前更加精彩！如果找對了對方胃口就更好了，比如對方愛美食，你享受并分享了美食，對方一定會在暗地里對你大加贊賞。之后要多交朋友，和朋友一起來豐富你們的生活。 4、情趣的吸引 更起碼你必須要有生活中應該有的幽默。相比于無聊的生活，對方肯定更喜歡一個在生活中能一起哈哈大笑的人。在我們導師的很多案例可以說明，在挽回時，一個能讓對方開心的.人更容易與對方拉近距離。所以，難道你還需要思考要不要變成一個更有情趣的人嗎？ 四、挽回感情之建立聯(lián)系 在自我價值展示的前提下，如果你能夠好好利用朋友圈和其他共同交際圈子，想要挽回就不是難事了。吸引力提升到位，你接下來要做的就是“無意地”不停建立聯(lián)系、創(chuàng)建新的交集，讓對方看到你的閃光點，主動尋求復合。 建立聯(lián)系的重點就在于絕不顯露自己的需求感，所以盡量避免曖昧的語句和暴露想念的情緒，以免給對方過大的心理壓力，讓自己陷入被動的境地。而后再根據(jù)對方的反應做出進一步行動，一步步實現(xiàn)挽回。 挽回從來不是一件簡單的事情，過程中受到打擊和阻礙也是常事。文中的方法都是挽回學院導師根據(jù)實際經(jīng)驗總結而來，只有全面提升自己，掌握相關技巧，學會運用一些快速有效的方法，才能真正挽回失去的感情。 挽回感情的方法2 挽回女友的方法：無需求 大多數(shù)女人都習慣了被男人追求，反而如果你冷落她、表現(xiàn)出無興趣的狀態(tài)，尤其是在分手后，她還會覺得奇怪，甚至想辦法引起你的注意。我們往往只會珍惜那些得之不易的東西，所以挽回女友的時候，就必須表現(xiàn)出一副對她沒有欲望的樣子，以此來吸引她的注意，這也就是我們常說的欲擒故縱。但是也不能一點興趣指標都不給對方，對方會很挫敗想放棄，所以要一點一點的給，不能讓對方覺得一下子得到你，然后不會珍惜。 挽回女友的方法：營造回憶 你可以在交流的時候“不經(jīng)意”地說一些你們過去的溫馨回憶，但是一定不要突然就說了，你需要有一個鋪墊。比如說你們說起旅游，你就可以說當時我們去過那個地方好像不錯的。類似這種，表現(xiàn)自然不突兀，還能讓對方回憶起溫馨的畫面。 挽回女友的方法：找回魅力點。 你曾吸引過他，那就意味著你有再次吸引她的能力，這點在挽回女朋友中是至關重要的。了解你身上的哪點是更吸引她的地方，然后將自己身上的魅力放大，或者提升。兩個人再次慢慢接觸時，她也許會排斥你，有些抵觸，但你不要慌張，不要放棄，用她喜歡的樣子去打交道，她會慢慢被打動的。
挽回女友正確方法是什么
1、斷聯(lián)一段時間 既然知道女人不喜歡你的死纏爛打和無謂的糾纏，那么你要做的就是暫時切斷你們之間的聯(lián)系，讓你們的關系進入一個冷凍期，從而避開女人的負面情緒高峰期，避免加深女人對你的負面印象。你可以告訴女人你已經(jīng)接受了分手的事實，一方面是緩解你們之間的矛盾沖突，女人也需要一個平復情緒的空間；另一方面你可以利用這段時間及時改正自己的缺點，為挽回做好準備。 2、提升價值 第二種挽回女友正確方法，就是提升價值，把自己的價值提升上去，才有吸引力，那么對方一定會對你產生好奇。因為你改變引起了對方的注意，正因為這種反常，她會好奇，更加想關注你，你在這過程中做一些高價值的朋友圈展示，再加上你的一些有效的實際行動，對方才會產生一種想和你復合的想法。在挽回的過程中你感動對方的方法是要有，但是單靠感動的方法是不夠的。只有當你的價值提高了，真的有了突破性改變之后，再掌握了挽回正確的方法，在對的時間做對的事情，這樣對挽回才是有幫助的。 3、提升戀愛等級 雖然你提高了自身建設，但這并不意味著挽回就萬無一失，你們之間仍處于高地位的關系中，你還是低位，對方還是高位。在提高自身建設的同時，還需要提升自己的戀愛等級?？梢酝ㄟ^理論加實踐這兩方面進行。關于理論，你要知道理論當中的要點有這兩點：戀愛技巧和如何提升吸引力。相對比理論，實踐是更為重要，沒有實踐，就算再懂理論知識也無濟于事。但是你要知道，實踐不是讓你和其他人談戀愛，而是以普通朋友的身份進行交往，這才是一種正確的實踐方式。 挽回女友正確方法是什么2 1、聊天的前置準備 在你們分開后經(jīng)過冷處理，把自己的價值提升上去之后，就可以開始嘗試短信聊天。首先就要把心態(tài)放平坦然接受你們已經(jīng)分手的事實。然后你就要追本溯源了解清楚你們分手的原因、明確你自己的問題、回顧你們的經(jīng)歷，想想哪些地方對于你們有特殊的意義，想想哪些事帶給你們深刻的回憶；利用這些進行操作，可以重新拉近你們之間的距離，這就是聊天的前置準備。 2、聊天話題的準備 破鏡重圓的導師康納曾經(jīng)說過：“在剛開始第一條短信，一定要選擇讓大家有更多的話題，如果沒話題繼續(xù)下去，一切都將結束，更不要說你們之間的未來發(fā)展。”因此，第一條短信就要緊緊抓住對方的心，吸引她繼續(xù)讀下去，準備的話題既要簡潔明了又要引人入勝，成功引起她的'興趣后，就可以放開一點去聊。你可以把她感興趣的或者有關你的話題巧妙地插入每個信息當中，也可以聊一下你們以往開心的經(jīng)歷，讓她回味幸福的滋味。而更為重要的是，讓她感受到你的改變，被你陽光、積極向上的生活態(tài)度所感染，從而對你產生新的好感。 3、信聊天的技巧 在短信聊天的過程中，小技巧運用得宜能讓你的表達增色不少，更能再度提升對方對你的好感度；在短信互動中，要懂得使用陳述句提問；而標點符號則是短信聊天中更特別存在，恰如其分地使用標點符號，可以降低你的需求感。在聊天中還可以適當?shù)淖屗滥闵钭黠L上的改變，當然這并不是讓你硬邦邦地直說，這樣只會激起她的反感，讓她覺得你是別有用心。換言之，以前她認為你不思進取，你就可以著重聊聊你工作方面的事情還有對未來的規(guī)劃，在對話結束之際可以提那么一句：公司有些事要處理，下次再聊這樣的點睛之筆。這些都能讓對方感受到你對感情的重視以及想要挽回的決心。 短信是挽回你的愛情的重要手段之一，短信互動若是使用得當能令她褪下防備，觸及她的情繼而打動她的心，處處斟酌的字里行間無不飽含你的情思，一點一劃、一字一句，文字將你們的關系漸漸拉近。當然，后續(xù)的實際行動也要跟上，不然你就成了只會說不會做的人了。只要用心澆灌就一定能令你們的愛情之花重新綻放絢爛的色彩。
挽回女友正確的方法
1、要給對方溫馨浪漫的感覺 如果曾經(jīng)不懂得制造溫馨浪漫的場景，那么現(xiàn)在開始來做還來得及。你可以給對方買上一束玫瑰送給她，讓她感受到你因為她而做出的改變，也可以買上她喜歡的禮物送給她，讓她感覺到有人掛心她，這也是一種幸福。如果你能夠讓對方感覺到你的關懷，你就能夠表達出你想極力挽回對方的心意。 2、承認自己的錯誤，建立共同性 “當女方提出分手，她已經(jīng)對你的一切都否定了，分手后你說什么都是錯的。承認她說的一切，無條件地贊成對方，不要去反擊，要一味地同意到底。這樣做主要是為了降低對方的反感度，從而降低你們之間的矛盾點，讓你和他建立共同性。你否定了自己，她還能去否定你嗎？” 3、保持禮貌與溫度 假設你會在某一地點遇到前女友，不管是否遇見新歡，你都必須保持禮貌，避免尷尬而沒有留下任何往后的好印象。只有是偶然能碰面，都需要溫文爾雅地問候；又假設對方在你面前夸獎新歡的優(yōu)點，千萬不要反駁，更不能嗤之以鼻，而是要察顏觀色，也正是這些優(yōu)點，你沒有具備才被分手，你適當委婉地表示贊同和肯定，并暗示你還有很長時間去學習，讓對方感受到你有著謙謙君子的美德。 挽回女友正確的方法2 1、斷聯(lián)一段時間 既然知道女人不喜歡你的死纏爛打和無謂的糾纏，那么你要做的就是暫時切斷你們之間的聯(lián)系，讓你們的關系進入一個冷凍期，從而避開女人的負面情緒高峰期，避免加深女人對你的負面印象。你可以告訴女人你已經(jīng)接受了分手的事實，一方面是緩解你們之間的矛盾沖突，女人也需要一個平復情緒的空間；另一方面你可以利用這段時間及時改正自己的缺點，為挽回做好準備。 2、提升價值 第二種挽回女友正確方法，就是提升價值，把自己的價值提升上去，才有吸引力，那么對方一定會對你產生好奇。因為你改變引起了對方的注意，正因為這種反常，她會好奇，更加想關注你，你在這過程中做一些高價值的朋友圈展示，再加上你的一些有效的'實際行動，對方才會產生一種想和你復合的想法。在挽回的過程中你感動對方的方法是要有，但是單靠感動的方法是不夠的。只有當你的價值提高了，真的有了突破性改變之后，再掌握了挽回正確的方法，在對的時間做對的事情，這樣對挽回才是有幫助的。 3、提升戀愛等級 雖然你提高了自身建設，但這并不意味著挽回就萬無一失，你們之間仍處于高地位的關系中，你還是低位，對方還是高位。在提高自身建設的同時，還需要提升自己的戀愛等級?？梢酝ㄟ^理論加實踐這兩方面進行。關于理論，你要知道理論當中的要點有這兩點：戀愛技巧和如何提升吸引力。相對比理論，實踐是更為重要，沒有實踐，就算再懂理論知識也無濟于事。但是你要知道，實踐不是讓你和其他人談戀愛，而是以普通朋友的身份進行交往，這才是一種正確的實踐方式。
三個很重要的挽回愛情方法
三個很重要的挽回愛情方法
三個很重要的挽回愛情方法，挽回一個離心的愛人真的值得嗎？不愿意承擔責任的男人是不能留的，每一次出軌都像劃開了心上的舊傷疤，出軌的伴侶必須承擔起相應的責任，看完三個很重要的挽回愛情方法，希望對你有所幫助。
三個很重要的挽回愛情方法1
一、即使分手，也要讓她知道你愛她。
為何有這么多錯過的愛，終究是錯過了？事實上，許多人分手后仍有心去挽回，但方法卻不對。許多人選擇用比較偏激的方式來刺激前女友，比如發(fā)一張和別的女人的照片，或者發(fā)些刺激別人的話，其實這都是不對的。更好的方式應該是告訴她你仍然愛她，你不能沒有她，并且一定要用心去表達你的愛。剛分手的時候，其實兩個人心里都不能馬上放下彼此，此時更應該讓她知道你愛她，這樣挽回她的幾率就會大很多。
二、經(jīng)常和她保持聯(lián)系，經(jīng)常關心她，安慰她。
許多男士在分手后不知道如何與前任聯(lián)系，而且還怕越聯(lián)系越讓她討厭你。事實上，怎樣與她保持聯(lián)系也是很有技巧的，首先不要過頭，不要因為你們以前是好朋友而表現(xiàn)出特別的親昵，既然你們已經(jīng)分手了，就應該對她保持一定的尊重，不要讓她太過討厭你。如果你還像以前那樣對她親昵肉麻，就更容易讓她產生你不夠尊重她的想法。第二，禮貌性的多一點關心，雖然你們已經(jīng)分手了，但你們的確曾經(jīng)是更親密的情人，所以你們給予的關心和關懷應該比一般朋友要多一些。這個和前面所說的不矛盾，和前任交往相處，需要你有智慧的把握一個度。
三、通過先前的感情基礎打動她。
有人說，每一段愛情都包含著酸甜苦辣，有些人記得更多的是愛情里的那些甜蜜，而有些人卻永遠記得著愛情里的那些痛苦。毫無疑問，愛情是酸甜苦辣交織在一起的，但愛情中甜蜜的回憶卻很難輕易忘記。所以，在挽回前任時，你可以明智地利用你們曾經(jīng)的感情基礎來打動她，多說些感人的話，讓她重溫以前的美好時光。大家一起去過的地方，看過的風景，品嘗過的美食，經(jīng)歷過的往事，全都是回憶，我相信，只要你稍微提醒她一下，所有的記憶就會慢慢涌上心頭，讓她對你的心起漣漪。
有人說錯過的愛是更美麗的，因為到了更后大家都沒在一起，遺憾的愛總是讓人難以忘懷。可為何相愛的人不能在一起呢？現(xiàn)在依然愛著她，那就勇敢地去挽回吧！
三個很重要的挽回愛情方法2
1、戰(zhàn)略上重視，戰(zhàn)術上藐視
喜歡歷史故事的人都應該知道這是毛爺爺?shù)恼摮志脩?zhàn)：敵不動，我不動，敵動了，我還是不動。說白了，就是若即若離的感覺。
當然，這種戰(zhàn)術適用于你們依舊處在聯(lián)系的狀態(tài)，如果你還躺在她的黑名單里，這種方法肯定就不合適了。
你在選用這種戰(zhàn)術之后，一定要做好把臉皮變厚的準備，因為你給對方的態(tài)度是若即若離的，讓對方心里也不停的去猜忌，對方對你的態(tài)度有可能會比較激烈。
但很明顯，我們是屬于挽回者，我們要從戰(zhàn)略上去輕視敵人，從戰(zhàn)術上去重視敵人，當他突然找我們的時候，我們要做好打突擊戰(zhàn)的激情，也要做好打持久戰(zhàn)的準備。
在整個挽回的過程當中，不要太暴露你的需求感，因為我們說暴露需求感太多的話，你就處在愛情當中的低位，而她就處在愛情當中的高位，挽回的難度會變得很大。
你也要注意分寸感，如果讓他感覺太冷了，他容易把你拉黑，對你反感。
如果你太熱情了，又會暴露你的需求感，這就要求在整個過程當中，你要勤思考，多借鑒，多學習，如果你覺得自己操作有問題的話，你可以找專業(yè)的導師指導。
注意我說的是指導，導師也不是神，我們只能根據(jù)大量的挽回案例告訴你，你應該怎么做是可以增大你的挽回幾率的。
我們沒有什么大招可以一下子拿下前任，畢竟你們矛盾的積累是一個長期的過程，而我們是要幫你把這個矛盾去解開，把你們的心結解開，這是需要時間，需要過程的，
如果你要想一下子就把你們的問題解決好，那我覺得你還是去燒香拜佛或者是求一道符咒吧。
求來的愛情是不會有好結果的，所以你低聲下氣的挽留并不會有好的根基，兩情相悅才是更好的愛情真理。
學會像彈簧一樣若即若離，在他心里面，就會有得到和失去的體會，他就會倍加珍惜。
2、斷聯(lián)挽回
這種方法在挽回的過程當中是非常常用的，因為很多找到我們的學員都是在他使盡了所有的辦法，對方依舊雷打不動的時候，才找到我們的。
他可能用了死纏爛打的招數(shù)，哀求，祈禱，自虐，甚至是威脅，所有的方法都試過了，這個時候只能通過斷聯(lián)的方式去進行挽回了。
關于挽回斷聯(lián)的好處，我在相關的文章當中已經(jīng)為大家有過介紹了，大家可以關注我去進行參考借鑒。
當然，在使用斷聯(lián)這招的時候，要注意以下三個事項:
首先，你必須要有一個堅定的信念，
畢竟在斷聯(lián)的過程當中，我們沒有辦法預測對方在這個過程當中會出現(xiàn)怎么樣的狀況，發(fā)生什么樣的突發(fā)情況，是不是會有新的人來追求她？是不是他會把你忘掉等等，所以在斷聯(lián)的過程當中，你要做好承擔這些高危系數(shù)的準備.
其次，你在整個斷聯(lián)的過程當中，需要建立你的自身價值，
完善自己，只有你把自己脫胎換骨了以后，對方再次見到你,才會對你產生濃厚的興趣，關注你,被你吸引.
更后，你在使用斷聯(lián)這個招數(shù)的時候，一定要注意你們之前的感情基礎，
如果你們相處也就不超過三個月，那么在沒有濃厚感情基礎的時候，用這招很容易失敗，會讓對方輕易就把你忘記,投入到下一段的感情當中，所以我曾經(jīng)也講過,斷聯(lián)一般是用在三個月，更好是半年以上的情感當中去使用.
3、物質投入挽回
金錢是萬惡之源，所有的人都見錢眼開，你的前任也并不會例外，所以有些人在挽回的過程當中就是三個字買買買.
你知道對方喜歡名牌包包，所以你就在挽回的過程當中,給她買各種的包,幾千元幾萬元甚至幾十萬元的包，當他看到他更心愛的這些包包的時候，肯定會獲得極大的滿足感，恨有可能會原諒你，但是這種挽回是更粗枝大葉的挽回，并且容易造成人財兩空的`局面。
在挽回的過程當中，該進行投資的，你還是要進行投資的。畢竟沒有付出就不會有回報。
當你走投無路的時候，投靠一些挽回機構，類似于我們這樣的機構，肯定是要收取費用的，畢竟我們在這個行業(yè)打拼也有3，4年之久，我們做過的成功案例也達到了2萬多個，并且我們受過專業(yè)的心理學習及訓練，我們是可以大大增加你的挽回幾率的。
如果你把錢花在這個上面去做挽回的話，我覺得這個投入是可以考慮的，畢竟我們幫你做的挽回是可以保證你在復合以后的戀愛過程當中保持一個長期穩(wěn)定的狀態(tài)。
但是如果你只是單純的買買那么，我只能說對方也是個貪財，只看重錢不看感情的人，你把這樣的人留在身邊，所謂的拜金女，拜金男，你覺得你們之間還能談感情嗎？
4、走馬看花式挽回
這種挽回方式的主要模式是：希望你把你的前任當做一個備選對象，也就是說在挽回的過程當中，希望你去和其他的異性多接觸。
有很多學員針對這種挽回方式有很大的疑慮，畢竟他是想挽回前女友或者是前男友的，為什么我們讓你去和其他的異性多接觸呢？
是這樣的，當你在和其他異性多接觸的過程當中，你可以通過其它的異性了解一下對方的心理狀態(tài)以及相應的想法。
我們說：女人來自于火星，男人來自于金星。
他們的思維方式永遠是不一樣的，他們的邏輯永遠是不共通的，如果你想更好的去挽回前任，那么你就要通過更多的接觸其他的異性來了解你的他，從而增大你的挽回概率。
5、求神拜佛型挽回
現(xiàn)在很多的淘寶，包括很多的娛樂號，還有微博里面，都會有很多大師，道姑，通過給你算一命，通過占卜，通過抽簽的方式，去告訴你，你和前任的挽回幾率是多少。
只是憑借簡單的八字，并沒有你們的感情案例分析，也沒有相關的指導方法，只是你們的生日，他就可以知道你挽回的概率，這樣的挽回，你真的可以相信嗎？
還有塔羅牌，星座，這些都是一些類似的方法。
當然，我覺得人有一個精神信仰是好的，但是通過這種方法的挽回，你做的只能是無用功，就相當于你什么都沒有做，只是一個心靈的寄托而已。
具體的操作方法以及相應的分析指導，你還是應該找相關的機構，找專業(yè)的人士來幫你，不然沒什么卵用，純屬扯淡不是嗎？
你怎么不讓大師幫你算一算下一期的彩票號碼是多少？直接中一個幾百萬，幾千萬，就會有無數(shù)的男男女女，狂蜂浪蝶，沖到你的生活當中，你還挽留什么前任做什么呢？
愛情好比手中的香煙，很多時候都僅僅用來驅趕寂寞，再好的煙抽到更后總會扔掉，可無論什么煙，抽久拉總會上癮?。?！
分手后如何挽回的方法（分手后挽回的5個方法）
在電視劇情中，男女主角因為各種原因導致分手后，到更后總歸是會和好，然后再度開啟撒狗糧的模式。只是在現(xiàn)實生活中，分手后的挽留卻沒有那么容易，畢竟現(xiàn)實中的困境往往比電視劇來得更大，挽回難度更大。但是你千萬要記住，這幾個方法用對了，也可以輕松讓他回頭
拿準男人分手后的心理弱點，他再絕情，也會后悔分手求挽回！
分手后你就像一條在習慣海里的魚被扔到了沙灘上，失去對方的每一分鐘都是痛苦的，于是你急切的想要回到對方身邊。
可是無論你道歉、哭鬧、還是哀求對方都無動于衷，這時候你可以用一個狠招，刺激前任主動求復合，那就是放棄式挽回。
所以女生一定要懂得挽回的技巧，讓他早日回到你的身邊
第一步：暫時性斷聯(lián)
顧名思義，暫時斷開所有的聯(lián)系，但不是吵架、撕破臉讓對方拉黑你，而是平靜下情緒，暫時放下你們的感情。
一段感情，走到分手這一步，就已經(jīng)說明了你們之間是存在問題的，這時候對方對你的印象肯定是不好的。
那么“被甩”的你，切勿“作死”，不要沒完沒了的打電話、發(fā)微信、上門騷擾，切勿死纏爛打，去到對方工作的地方乞求討好，這樣做你的挽回只有死路一條。
因為他選擇跟你分手，說明他已經(jīng)否定你了，如果你還不斷聯(lián)系他，試圖說服他復合，只會加重他對你的否定心理，對你產生厭煩感，原本對你僅剩的一點好感都會被磨滅掉。
你唯一能做到是，帶著你剩下的自尊安靜的消失一段時間。
這段時間里，你還要冷靜的思考導致你們分手的主要矛盾是什么，反省自己平時身上有什么缺點是讓對方不悅的，并且努力地改正不足，解決問題。
并且好好的收拾自己，不管是外表還是內在，你必須是要提升一個檔次的。如果你自甘墮落、自暴自棄，自我毀滅。那我只好祝你分手快樂。
第二步：恢復聯(lián)系
比如，QQ空間、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等?。?！真的太多了，畢竟你的前任跟你在一起生活了那么久，你們曾在一起共同生活的軌跡都能讓你輕而易舉的聯(lián)系上TA。
你們已經(jīng)分手有一段時間了，你也沒有再去打擾對方的生活，你在忍受完第一階的痛苦后，你自己的心志也會相對應的成熟些，但是你想要復合的迫切感從未減少，反而增加了。
但是這時你一定要控制好自己的需求感，不要在對方面前表露出任何想要挽回對方的意思，不然，他不僅對你有抵觸心理，你在他的心中價值也會變得更低。挽回就也更加難！
在你們一起存在的群聊天對話框中，你可以時不時發(fā)表情與TA互動，比如，發(fā)個對方也喜歡玩的游戲小程序、對方喜歡吃的小店攻略，對方喜歡去的地方指南等等。
恢復聯(lián)系這一階段，切記不能操之過急，循序漸進，將對方帶入感情升溫的佳境。
第三步：建立舒適感
這一個階段，是相當重要的階段，放在挽回的第三個階段，正是因為它是重中之重。
要知道，分手的原因已經(jīng)不再是你有沒有錢、你的家境好不好、你們的三觀是否合適，而是你給到對方的舒適感！
分手，說明你沒有給對方提供情緒價值，你做什么都讓對方不舒服，讓對方反感，甚至讓對方覺得惡心。
如果你的第一階段和第二階段進展得很順利，那么你的第三階段，就要改掉以往的壞脾氣、壞習慣，壞毛病。
如果你自己沒有發(fā)現(xiàn)這些問題，沒關系，有老師在，老師在給每一個委托人做咨詢，制定挽回計劃前，我們都給委托人做心理側寫，我們肯定知道你的問題所在。
所以，建立舒適感，意味著改變你自己，提升你自己，控制好你自己的情緒，給對方創(chuàng)造更多的情緒價值。
對方如果在跟你復聯(lián)的過程中，感受到你的改變和你提供的舒適感，那么基于感情基礎，對方還是很樂意吃“回頭草”的。
第四步：感情升溫
這個階段挺像你們還沒確定關系之前的曖昧期。由于前三個階段的效果顯著，那么在第四個階段，你就會感覺到你們的感情猶如舊情復燃一般。
對話的內容全是曖昧+調侃的句式，而且對方會完全流露出，很想復合卻害怕受傷的情感。
那這時候的你該怎么做呢，你要做的就是給你們這樣的關系打一針“強心針”！
把你們的線上互動，移至線下。
瘋狂的制造約會機會，你要做的就是與對方發(fā)生肢體上的接觸，不管是牽手，還是發(fā)生關系。這些肢體接觸，都能讓對方知道你的決心。
人都是自私的高級動物，人不為己天誅地滅，你要挽回TA，就必須是主動的一方。
要記住，你是場控，挽回的節(jié)奏是你來控制的，要不要復合是你說了算，不再是TA。
第五步：維護感情
挽回走到這個階段，恭喜你，你們可以復合了。我還是要恭喜你，可以選擇拒絕復合了。
因為基于前四個階段，此時此刻的TA不再是你跪求的對象，不再是你等待回復的對象。你才是覺得復合與否的關鍵人，你說了算！
如果你選擇復合，那么你要做的就是維護你們的感情，要知道，每一段感情都是需要經(jīng)營的，既然你學會了怎么經(jīng)營，那么后期維護也很重要。
只要我們掌握了挽回的核心技巧，在挽回的過程中提升自己，感情中低位變高位，與前任復合都不是難事。
在這里共勉的一句話，真正的愛，不一定是經(jīng)歷多么蕩氣回腸的事，而是下班后一起手牽著手去市場買菜，晚飯后窩在沙發(fā)共同看一部喜歡的電影。
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