【導語】男生和女生分手戀愛挽回？男生跟女生分手怎么挽回？有沒有人知道，網(wǎng)友解答“男生和女生分手戀愛挽回”的簡介如下：
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和女朋友分手了想挽回怎么辦
和女朋友分手了想挽回怎么辦
和女朋友分手了想挽回怎么辦，分手后才知道后悔，想要挽回對方的人有很多，但是怎么挽回才能不引起對方反感的同時，對方也會回心轉(zhuǎn)意。以下經(jīng)驗送你，和女朋友分手了想挽回怎么辦？
和女朋友分手了想挽回怎么辦1
一、分手后適當進行冷凍
沒有任何一段感情的分手是因為矛盾點不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手后選擇對對方糾纏不休，甚至以死相逼的行為，只會讓對方更厭惡自己，逼對方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼里均是作踐自己尊嚴，更后你感動了自己，卻感動不了對方，反之讓對方從此不再和你聯(lián)系。提分手的一方對你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經(jīng)的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。
冷凍，其實也是讓自己冷靜反省戀愛期間所犯過的過錯的更好時期，比如有沒有在對方需要你的時候你沒有給出相應的反應，反而數(shù)落人家?有沒有強迫改造對方?有沒有在對方需要靜靜的時候卻在旁邊喋喋不休?好多時候大家不知道自己犯下的各種錯誤，但卻被對方心里默默記下，待忍耐到一定臨界點，一觸即發(fā)，結果就是吵架，然后分手。先好好想下還有沒有各種錯誤，別急著糾纏對方，搞不好還會落得一個怨婦形象。
二、冷凍期內(nèi)改變自己
當你在對對方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的回應時，你就應該選擇冷凍這段關系。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯(lián)系，冷凍你對他的投入，包括情感，金錢，以及時間，但是如果他不反感可以保持聯(lián)系。那么，在這個冷凍期，你該做些什么呢?
提升自己的外在。外在的改變是更快捷有效的改變你在他心目中的負面形象的方法，很多時候，無論在職場還是情場，你的外在形象很關鍵，所以，改變外在所能達到的效果是不容小覷的。復合大師康納也說過：“想讓自己過的更幸福，你得先想辦法變成一個更好的自己?！比绻?，你是個強勢的女人，而他已經(jīng)對你的強勢感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的連衣裙，搭配一雙同色系的細跟高跟鞋，頭發(fā)弄成浪漫的大波浪，再化一個淡妝，當你以這樣的形象再次出現(xiàn)在他面前時，就等著看他驚艷的表情吧!而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。如果你感覺自己不夠時尚，可以看一些時尚雜志，慢慢的，你就能琢磨出一種更適合自己的打扮風格。
提升自己的內(nèi)在。在情感中，內(nèi)在與外在的提升是同等重要的。一個人對另一個人的愛慕往往是始于顏值，忠于人品的，只有踏踏實實地提升自己的內(nèi)在，才能讓你的魅力經(jīng)久不息。一個能承擔起家庭責任的男人，無疑是有魅力的，這種男人除了能養(yǎng)家，還能讓家庭成員關系和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領自己的女人一起成為更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時尚而不風騷。此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過的五彩繽紛。通常男人找的結婚對象就是這一類女人。
三、微信聯(lián)系的說話技巧
在分手之后，很多人用千方百計的挽回方法，想要得到對方的回應。微信是常見的一種分手后挽回途徑，但是，如果你不懂得如何編輯短信，弄巧成拙，不但沒能挽回愛人的心，而且對方將你的所有聯(lián)系方式拉黑，這樣往往會加大挽回餓難度。所以想要挽回前女友，應該如何編輯挽回的句子?
在消息中不能表現(xiàn)出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時候，往往會告訴對自己沒有她不行，“我愛你”，“我沒有你不行”之類的語句，甚至用傷害自己的方式逼迫對方回到你身邊。但是這樣高需求的表現(xiàn)只會增加對方的壓力，你們分手時候的矛盾點較高，你表現(xiàn)出高需求，低價值的行為，往往會讓對方覺得你也是低價值的，所以想要掌握愛情的主動權，你更好是先從無需求聯(lián)系開始，例如說“更近發(fā)現(xiàn)了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對方的興趣，又不會暴露自身的需求感，這樣往往對方更想回復。
在消息中避免和對方有對立的觀點。在分手時候，對方往往會說出你身上的一些缺點，但是有些男人想要抹去在對方心里的不好印象，或者不同意對方的觀點，就會通過微信和對方爭執(zhí)，但是，就算你爭執(zhí)贏了，你會失去一個女朋友，得不償失。所以想要挽回對方的心，就要和對方建立共同點，在短信中透露出其實你是認同她的觀點的，你意識到了自己的確實是在某一件事情上做得不對，這樣往往會降低你們之間的矛盾，有時候一句話能夠解決的問題，為什么花上好幾天去和對方爭執(zhí)不斷呢?
建立二次吸引，讓對方主動想要聯(lián)系你。對方不回復你的微信信息，可能往往是對方看不到你的改變，就如挽救愛情大師康納所說：“挽回更有效的方法就是二次吸引。”對方不回復你的信息，那么，朋友圈就是你們之間聯(lián)系的橋梁，但是，這不是要你在朋友圈里面裝作苦苦可憐的樣子，或者是散發(fā)出負能量。而是積極進行自身建設，豐富自己的生活，改正自己的缺點，就如對方分手時候嫌棄你夜不歸家，生活頹廢等等，這樣你可以早上在朋友圈發(fā)工作的照片，睡前牛奶的照片等等這樣往往會引起對方的好奇心，覺得你的改變是有誠意挽回的，從而主動想要了解你的近況。
和女朋友分手了想挽回怎么辦2
一、判斷女友說分手的真假性
女人提分手，有時候也不是真心愿意分手，只是想通過說分手來刺激男友去改正一些讓她不滿的地方。因此，在挽回行動前，男人有必要先辨別下女友提出的分手是真性分手還是假性分手。真性分手和假性分手可以通過以下幾點來區(qū)分：
能否聯(lián)系上。通常，假性分手的女人在跟你分手后，是不會跟你完全斷聯(lián)的?；蛟S你跟她聯(lián)系時，她在電話那頭對你破口大罵，要你不要再找她等等，并且語氣態(tài)度均很惡劣，讓你覺得不好受，但其實這反而是一件值得高興的事，這說明至少她還是搭理你的，并且對你越容易發(fā)火也證明你在他心中還是有挺重要的位置。相反，如果女友真的要跟你分手的話，她更大可能是完全不想理你，你根本就沒辦法通過正常途徑聯(lián)系上她。
拉黑后的反應。有的女人會在提出分手后馬上把男友拉黑，這時男人就容易方寸大亂，覺得這樣是女友真的要跟自己斷絕關系了。其實拉黑很多時候是女方賭氣的表現(xiàn)，你需要關注的是拉黑后你再跟她聯(lián)系時對方的表現(xiàn)，如果女友跟你大吵大鬧的話，證明她更多地是想引起你注意；相反，女方的沉默與冷淡才是真性分手的表現(xiàn)。
身邊的人是否知道你們分手。你可以通過她的朋友圈，或者她的親朋好友去得知女友是否真的要跟你分手，假如你們分手了，她身邊的人卻都不知道，朋友圈動態(tài)也沒有分手的痕跡，那證明她很有可能是在給你機會挽回。反之，如果分手后她馬上昭告天下，那你們就是真性分手了。
朋友圈動態(tài)。當她跟你提出分手后，你要留意她在社交軟件上發(fā)表的動態(tài)，如果她總是發(fā)些很情感很強烈的心情狀態(tài)，又或者各種或抑郁或勵志的文字，那也可能是假性分手，發(fā)這些不正常的動態(tài)也是為了刺激你，而朋友圈一片空白才可能是真性分手后女人的真實狀態(tài)。
二、鬧分手時的話語藝術
道歉的話，很多人都會說。但以何種方式去跟已提出分手的女友道歉才能成功挽回她的心，這就需要講究技術了。這種方式不需要很花心思，如買什么高價的禮物、布置個很隆重的儀式、說些很甜言蜜語的話等，只需要一顆很真誠的心就夠了。
態(tài)度一定要真誠。別以為男的跟女的道歉就是一種有損男人尊嚴的事。想想，若你是愛她的，想挽回她的，就必須要放下自己自以為高的身價，眼睛直視著對方，發(fā)自內(nèi)心地真誠向?qū)Ψ降狼?，而不是一句，“算了，是我的錯，那你可以原諒我了吧？”若你這樣說的話，不僅不會得到女友的原諒，相反還會讓你們的關系更加惡化，因為你并沒有看到自己的錯誤，更別說是用心去改正了。你只是利用一句敷衍的話來停止你們之間的爭吵，讓她感覺自己是在無理取鬧而已。因此，若你想得到對方的原諒，道歉必須要發(fā)自內(nèi)心，只有真正意識到自己的錯誤并有心去改正，才會得到對方的原諒。
道歉理由要充分。很多時候，當男的向女的道歉時，女的通常都會問對方，“錯在哪？“若你此時回答不上來的話，那你給對方的感覺就是你的道歉純粹是為了敷衍她而已。因此，當你決定向?qū)Ψ降狼盖埃仨氁龊霉φn，用筆用本子一點點地記錄起自己的錯誤點，當她問起你錯在哪時，你就可以清楚地向?qū)Ψ秸f出自己的錯誤之處，并且得到對方的`原諒了。因為對方這樣問起你并不是故意刁難你，她要的只是一份用心的對待和回應而已。
對未來要明確。當你知道自己的錯誤點后，難免也要回應對方提出的，“以后要怎么做“的問題。其實，當你列出自己的錯處時，就已經(jīng)有心去為這些錯誤點去想補救的措施了，因為你是在挽回，挽回的不僅是她的人，更是她的心。挽回的成功與否就在于你有否讓她看到你們未來的希望，她是否能安心地把自己的一生付托給你。因此，這個錯后改正，并且給出承諾很重要。
三、還你禮物時的應對技巧
分手后，如果你的女友要歸還之前你送的物品給你，也就是表明要把這些情感交集切斷。面對這種情況，該怎么做呢？相信很多人面對這種情況，都會表現(xiàn)得不知所措。那么該怎么應對才是聰明之舉？
把握時機，提升自我價值。前面已經(jīng)暫時拒絕對方，對方在短時間內(nèi)不會再提及這件事，接下來，就要抓緊時間進行自我提升了。改造和提升成為自身建設，當中包括外形改造和內(nèi)在改造。外形改造的意思就是要讓自己變得比以前更有吸引力，判斷標準就是分手之后，周圍的人都覺得你比之前更漂亮了或者更帥了。因為人是視覺動物，只要到達這樣的效果，你的前任看到你才會感覺到耳目一新，從而動搖對方分手的決定。另一方面，你的內(nèi)在改造也需要提升，例如：思想層次，戀愛等級，待人接物能力等等。當然，你的生活質(zhì)量也是不能忽視的，分手之后需要構建自己精彩的生活。這樣才能讓對方產(chǎn)生“TA變得這么好，我當初的分手是不是錯了？”的想法，從而產(chǎn)生后悔的感覺。
利用情感交集進行聯(lián)系測試。當你的價值提升上去之后，就可以找到合適的時機用之前這些情感交集進行聯(lián)系測試，比如你可以說：“之前放在你那里的那個東西，你方便拿一下給我嗎？”這是一種無需求聯(lián)系。所謂的無需求聯(lián)系，就是沒有任何需求感的，合情合理的聯(lián)系。適時進行無需求聯(lián)系，對方才不會產(chǎn)生反感的情緒。這樣的邀約測試成功幾率都是很大的，因為你要取回你的物品，你們見面之后你表現(xiàn)出低需求，可以聊一下近況。對方看到你的改變，價值提升了，想法才會開始動搖，你的挽回機會就來了。
面對鬧分手并且要歸還你東西的女友，先不要著急，也不要慌亂。想判斷好女友說的分手是真性還是假性，然后按照操作步驟一步步進行，把握好挽回的良機，引起對方內(nèi)心情緒的波動，這樣。你挽回對方的幾率才會更高。
男人跟你分手怎么挽回
自我調(diào)整，正視分手事實 很多人失戀后哭哭啼啼，失魂落魄，長時間不能擺脫痛苦的情緒。沒錯，失戀固然讓人遭罪。但是想要挽回，就先收起不值錢的眼淚，因為他絕對不會看你難過就回頭，反而會很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個事實。 分手之后要盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，控制自己的情緒，并給彼此一些冷靜的時間。別哭了，沒人愿意跟一個消極的人在一起。別聯(lián)系他，他可不愿意收到你求復合的任何信息。也別抱怨了，先從自己身上找原因! 自我反思，改變相處模式 戀愛時你是否經(jīng)常強行干涉男友的社交或是喜歡整天粘著他?這樣他會覺得沒有自由，連日常生活都被你限制了，怎么可能和你開心相處。你應該明白每個人都是獨立的個體，他需要自己的生活，你也一樣。所以如果想要挽回男朋友，就要反思自己身上的問題，只有從自己身上找原因，才更有利于挽回。建立自己的朋友圈子，也樂意讓他擁有自己的空間，這樣戀情才能持久。 自我提升，做自己喜歡的事 專家說，“男人和女人天生思維方式不同，戀愛關系確立后，女性想要得到更多陪伴和愛護，而男人則更有激情干自己的事業(yè)?！彼耘酝趹賽酆蟀涯腥水斪錾畹娜?，丟掉自己的愛好，想用所有時間跟男人在一起。但是這樣男人會覺得壓力很大，甚至想要逃離。女性卻不明白正是自己太過于“重視”男友，才讓自己無法自拔，痛苦也更多。分手之后，女性應該找回從前豐富的生活，去唱歌、旅游、畫畫等等，做自己喜歡的事情，好好對自己。這樣男友才會尊重你愛你。 自我控制，降低需求感 慢慢地你們開始聯(lián)系后，切記不能表現(xiàn)得太興奮，一下子需求感爆棚，這樣會降低男友再次追求你的欲望。也不要因為害怕再次失去而一味順從，適當拒絕會激起他的競 爭意識，更多地為你投入，更想跟你在一起。關于如何降低需求感，我上有很多相關的技巧，可以學習借鑒。只有把握好自己的需求感，才能變被動為主動，更好的把控情感。 男人跟你分手怎么挽回2 1、了解男友會提分手的原因。男友會提出分手肯定是有原因的，如果這時候自己還不知道的話，那么就很難挽回對方了。因此一定要冷靜下來思考一下對方為何想和自己分手，是哪個人的原因。如果是自己的原因，自己該怎么做，這些都是要想的，只要自己把問題想清楚了以后才能采取挽回的行動，也才能讓男友能回頭。 2、改變一下自己的性格。有的女生脾氣不好，很喜歡對著男友生氣。在兩個人剛交往的時候，男生是會很包容自己的，但隨著時間后移，兩個人的關系穩(wěn)定后，男生對女生就不如之前那么體貼了，因此很多女生會胡亂發(fā)脾氣，如果男生受不了的話自然會選擇分手。如果你還想挽回自己的男友的'話，那么就需要改變一下自己的性格，不能在對對方要求太高了。 3、提高自己的穿衣品味。當然有的時候男友會提出分手不是因為女生的脾氣，也可能因為別的原因。作為女生，一定要讓自己活得精彩一些，這樣才能讓更多的男生喜歡，而且不要讓自己太為感情的事情而傷心難過，這對自己來說是非常不好的。懂得從外表來打扮自己，這樣才能更有美麗，男生都喜歡美好的事物，只要你足夠有魅力，那么你的男友會回頭的。 4、提升自己的內(nèi)在修養(yǎng)。作為女生，不光要外在美，內(nèi)在一定也要美，這樣才能讓男友后悔然后再反過來追求自己。內(nèi)在修養(yǎng)的提升是需要一個過程的，自己應該多讀幾本書，多學習一下該如何做更美麗的女人，這樣男友才會后悔。當一個女人內(nèi)在提升了，自然而然能吸引到更多男人的關注，自己的目光也不會很短淺，對于無緣的人也不會放不開了。 5、不要覺得舍不得。一段感情中如果是男生先說分手，而自己本身也沒有很多問題，那么作為女生的你不要覺得很不舍，也許離開男友對自己來說是非常好的事情。在男生先提出分手后，如果你還一直糾纏著要復合，那么會讓對方看低你的，這樣想挽回對方也是比較難的，因此不要不舍，要開心一些。 6、和對方保持朋友關系。如果對方和你分手后還愿意和你保持聯(lián)系，還愿意和你做朋友，那么你們就保持朋友關系，但是不能表現(xiàn)得很想復合，否則會讓對方排斥的。兩個人感情出現(xiàn)問題一定是有原因的，也許需要一段時間和距離才能修復，因此在這個過程中只和對方保持朋友關系就要，多了解對方的狀態(tài)，這樣才有機會在復合。 男人跟你分手怎么挽回3 一、對癥下藥 對方提出分手，有可能是因為家庭的原因，他的父母不同意你們的交往，或者自己父母不同， 如果兩個人的感情很好，可以試著和家人多爭取，如果雙方人品沒有問題，又能彼此相愛，一般來說，父母都會為了兒女的幸福而妥協(xié)。 也有可能因為經(jīng)濟條件，建立一個家庭肯定要考慮到經(jīng)濟條件，但是經(jīng)濟條件是靠雙手獲得的，還要看對方是否有一顆勤奮上進的心。 經(jīng)濟條件一時不好可以理解，重要的是對方有一顆上進勤奮的心，愿意用自己的勤勞去換取財富，這就是可以跨越的。 當然更多的情況是兩個人的感情出現(xiàn)了問題，學會經(jīng)營感情是一門學問，遇到一個彼此喜歡的人并不容易，不要輕易說分手，彼此的包容體諒，適當?shù)母淖冏约海?如果對方還愛你，一定會看到你的變化，從而重新接受你。感情遇到挫折，跨越挫折，就會越來越堅固。 二、提升自己來展現(xiàn)自我 在你發(fā)現(xiàn)問題后，你必須找到解決它的方法。你需要制定一個計劃來提高你自己，增加你的吸引力。 從外表的變化入手，使自己更氣質(zhì)，更吸引人的目光，同時改變自己的缺點，如自我中心、情緒化、不成熟等方面。 在這個過程中也通過擴大朋友圈和生活圈，提高自己的價值。然后把你的生活狀況優(yōu)質(zhì)地展示，在不經(jīng)意間讓對方看到你的改變，對你的新生活感到好奇。 三、讓ta看到你的決心 歸根結底，假性分手就是因為對方在愛情中的缺乏安全感，所以，要挽回假性分手的愛情，你需要做的就是給ta安全感。 這樣你對于挽回這段感情的決心，就直接關系到你挽回愛情的結果，對方需要看到你會不會再次在愛情里不足夠重視ta。
男人要和你分手怎么挽回
01、要學會去自我反思，自己應該學會去反思兩個人分手的原因在哪里。 如果這個問題始終得不到解決，那么這次因為這個問題而分手，下次很有可能再次因為這個問題而分手。 每個人都應該反思自己犯下的錯誤，讓自己以后不要再犯。 02、主動道歉。如果是你自己分手的，可以說：是我不懂得珍惜，不明白你的好。 如果男友提出分手的話，你應該先想想為什么他會跟你分手，你有哪些地方做錯了，傷害了他。 想通之后，誠摯得去道歉，記住一定要真誠，這樣才能打動男友的心！ 03、因為挽回是一個過程，這個時候斷絕聯(lián)系是給男友冷靜思考的時間，也是你改變自己的階段。 經(jīng)過一段時間的未聯(lián)系之后，選擇一個合適的時間帶著全新的面貌出現(xiàn)在他面前時，你將會帶給他一種巨大的沖擊。 然后再去觀察一下對方的生活，如果對方也對自己還存有好感和不舍的話，那么就勇敢的去復合吧！ 04、做好自我調(diào)整很重要，試著把自己的負面情緒釋放出來，不要什么都憋在心里。 有時候，你信任的朋友給你的安慰還是很有效的。 心情平復之后，挽回時，提出自己要求的時候一定要誠懇，要讓對方知道我們是發(fā)自真心的想要與對方復合。 05、要知道你們分手的原因，了解對方的`特點對癥下藥，才能重新找回戀愛時候的感覺。 如果對方是一個沉穩(wěn)的人，那么你就要讓他看到你理性的一面； 如果對方是一個情緒化的人，那么你可以用感性的方式去打動他； 如果對方已經(jīng)和你徹底斷聯(lián)，那么你可以制造機會，并利用這個機會讓他看到你的改變。 男人要和你分手怎么挽回2 一、男友想分手的三個征兆 1、單獨相處少 戀愛中的兩個人如果單獨的時間相處，那也不算戀愛。兩個人的時候才是更能談心的機會，如果這樣的時間，兩人少之又少，少得可憐，那兩人的戀愛不會長久。男人和女人一起時，總會拉著另一個同伴一起。經(jīng)常都是幾個人一起，而不是兩個人一起，那就不算戀愛。 2、對你說謊 前一秒和你說今天累了想早點睡，后一秒你發(fā)現(xiàn)他帶著別的女生打游戲。曾經(jīng)那個無微不至的他漸漸對你說謊。周末你想讓他陪你看電影，他支支吾吾的說要加班，其實和別的女生約好了吃飯。兩個人之間更重要的就是真誠，當有了謊言后，愛情就變得不那么純粹了。 3、對你的態(tài)度忽然極好或忽然極差 忽然有一天，他對你的態(tài)度變得好了，那種反差是你感覺的出來的，或者他的態(tài)度一下子冷漠的讓你不認識了。無論是哪一種關系，都不可能無故態(tài)度轉(zhuǎn)變很大的。 這個時候你就應該適當?shù)牟橐徊樗氖謾C或者詢問一下他的朋友，因為肯定是出了一些什么狀況。 二、分手挽回要注意的事項 很多人在分手后，都想挽回對方，只是在分手后去挽回對方時，做出了許多不利于挽回的舉動，將兩個人的關系推的更開，在挽回的時候，一些小的細節(jié)更要注意，比如當你以朋友的身份去接近對方時，就不要提以前的感情，在挽回的時候，更不要去做出威脅恐嚇的行動。 1、早已分手，就莫再逼問 在提出分手之初，很多人 都是追著另一方，不斷電話、/信轟炸，想讓另一方得出一個確立的回應，假如另一方告知了你提出分手緣故，你又不甘，仍然追著另一方問，為他為何？ 你一次次的質(zhì)問，一次次的打攪，并沒有讓另一方和好如初，反倒害得TA害怕見你，乃至將你加入黑名單。你的挽留終究會以不成功而結束。 因此說，早已分手，就莫再逼問另一方了，這類不理性的個人行為以后將TA嚇得離你越走越遠。挑選獨立重量，留有TA對你僅有的那一份好感度，才對你挽留有一定的好處。 2、切忌回談往事 如果你還想利用再次交談的機會來為往事評理說事的話，那么，你的挽回是遙遙無期了。回談往事，主觀表達看法，只會讓對方感覺你在抱怨對方曾經(jīng)在這段感情做過的錯事，數(shù)落對方的不足，甚至對方認為，既然你覺得我這么不好，何必再對我存有好感再次聯(lián)系呢？所以，切忌回談往事，不然就真的別想挽回了，連跟你談話的興趣都被會磨滅。 3、提出復合的話 提出復合的話，前提是對方能開心自在跟你相處并且接受你對她的好，再嘗試試探她的心意，比如說“我一直努力希望能為身邊的人創(chuàng)造更幸福穩(wěn)定的生活，今天終于有了小成就，我希望未來的.日子能跟我深愛的女孩一起分享這份成果和快樂，如果你能給我一個機會的話，我們重新開始吧！” 掌握好分手后再次交流的機會，可能就是你們感情復合的轉(zhuǎn)折點。用心說好分手后怎么挽回的話，更勝于文字表達的千言萬語。 三、挽回前男友的三個妙招 1、認清你們已經(jīng)分手的事實 在分手之后，很多人會覺得對方也是像以前那樣只是說說分手而已，不懂得認清你們已經(jīng)從分手的事實。當對方你理會你的時候不斷地糾纏對方，死纏爛打地哀求對方回到你身邊，不斷暴露自身的需求感。但是人性本賤，對于隨手可得的東西人都不會珍惜。所以就算你不斷哀求他回到你身邊，更后他也不會倍加珍惜你，與其自降身價，不如降低需求。 2、短暫斷聯(lián)，給彼此時間冷靜 挽回就要循序漸進，穩(wěn)中求成。在認清分手事實之后，女生需要做的是給彼此足夠的時間去冷靜和反思這段戀情，這就需要自己采用斷聯(lián)方式，但是在斷聯(lián)的過程中，自己要通過各方面渠道去獲得對方的消息。做到了解他的一切卻從不去打擾，讓他安安靜靜的去反思這段戀情的問題，說不定不等那一天自己還沒挽回，對方就想通了，想要和自己和好。 當然這個時候自己需要做的另一件事情就是要不斷的提升自我，不斷是外在美，還是內(nèi)在美，盡可能讓自己在這段時間有一定的提升。以至于自己再次出現(xiàn)在對方面前時，讓對方煥然一新，被自己二次吸引。 3、 改變自己 這里的改變首先要對外表進行改造，嘗試一些之前沒有過的風格，讓對方有一種耳目一新的感覺，進而對你產(chǎn)生新的興趣。再就是嘗試接受一些你之前不能理解的，而對方喜歡的事情，讓ta知道你是真心想挽回這段感情的，并且正在為此做出改變。 生活中的習慣和脾氣也要收斂，兩個人在一起本來就是互相磨合的過程，不要總是針鋒相對。記住，你們不是敵人。 男人要和你分手怎么挽回3 一、給對方冷靜時間 分手后首先要冷處理，切忌馬上回過頭去找別人，要給他至少一兩個禮拜的緩沖時間。因為就算是甩掉你的.那一方也需要時間，去“體會”沒有你的日子里，究竟是會更加珍惜自己，還是會變得寂寞、不愉快、討厭自己。比如分手后他不接你的電話，不回復你的短信 或者不愿意與你見面，甚至不愿意聽到任何關于你的消息。那么這時你一定要先冷處理。留住與他交集的機會，否則連交集的機會都失去了，就真的不可能成功挽回了。 二、分手的.原因 既然都失戀了，誰還愿意去深究分手的原因？但請你想一下，在挽回前可以反思感情中的問題，可以進行針對性的對癥下藥，那么挽回就會事半功倍；在開始新的人生前，借此機會反省，在下一段戀情中，至少能不再犯同樣的錯誤，也或許就是戀愛會讓人變得成熟的另外一種詮釋。 三、提升自己 挽回并不是捆綁，不能一廂情愿。強扭的瓜不甜，在愛情里很貼切。和他相處的同時，避免再一次以同樣的原因分手，就要努力提升自己。讓自己成長絕非一句口號，多賺錢，擴大交際圈，旅行，唱歌，跳舞都可以增長知識。關鍵在于你想不想進步，鞏固你們的愛情。 四、保持積極的心態(tài) 很多人分手之后非常容易讓自己在這段感情挽回的時候讓自己的心態(tài)崩潰，那樣反而會一切無功而返，所以面對挽回的時候，一定要保持著正確且積極的心態(tài)，雖然挽回的過程是比較的難的，但是這個世界上沒有一個事情是簡單的，所以一旦陷入到不好的心態(tài)之中，就容易讓你的挽回失敗。 五、斷聯(lián)復合法 很多人在分手之后不能接受分手的事實，更后自己陷入悲傷的情緒，其實我們更需要做到的就是接受自己分手的事實，讓對方覺得你是不會打擾他的生活，不管你們是因為什么原因而分手的，如果你還這樣一直糾纏不清的話，他就完全不會有失去的焦慮感。如果你突然停止了糾纏，讓他感覺他已經(jīng)失去你了，他就會慌。
男生女生分手后如何挽回？
分手后，有的人后悔當初。想重新在來。該怎么挽回。
工具/材料
時間，真誠
01
首先確定是誰提出的分手。女生提出分手，挽回幾率大，男生推出分手那就難了。
02
女生提出分手。女孩是很容易生氣的，這時需要冷卻。讓時間來讓女生脾氣降下來。男生要消失一段時間，而不是請求原諒，糾纏不休。等氣一消，好好道個歉，帶她去玩玩，挽回幾率還是蠻大的。
03
男生提出分手。這就嚴重了。男生一般很好生氣，生起氣來不簡單。要么就是男生覺得生厭了，受不了女生的無理取鬧或有了新歡。還有就是頭“綠”了。這些基本不可能在挽回了。
04
女生挽回男生。鑒于男生的特質(zhì)。女生需要做的事情就是冷靜，你要知道對方到底因為什么才離開你。弄清楚原因，才好對癥下藥。男生通常分手后當時會很堅決，覺得終于自由了?？墒墙?jīng)過一段時間獨處，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)習慣了對方，一個人行單影孤就會感到很失落。這時挽回的幾率還是蠻大了。
05
男生挽回女生。還是要究其原因，女生為什么離開了你。因為你不理解他，不關心她，你的世界從來就沒有過她?；蛘吣闶莻€鋼鐵直男，各種不理解、不懂。導致她離開了你。其實男生只要改變下自己，把不好的東西改掉就行了，讓她看到你的變化，挽回的幾率還是蠻大的。
06
嘴甜的人就更容易挽回了。能說會道很容易將人拉入愉快地氛圍。當然不能只會說，還要會做。
【概述】男生和女生分手戀愛挽回？男生跟女生分手怎么挽回？情感困惑聯(lián)系客服，更多“男生跟女生分手怎么挽回”的解讀關注映森：http://m.horslemonde.com/
