【前言】女朋友動(dòng)手后怎么挽回她？和女朋友動(dòng)手了怎么挽回？情感問題解答，找映森喚愛“女朋友動(dòng)手后怎么挽回她”的正文如下：
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和女朋友吵架了，動(dòng)手打了她，我要怎么挽回她？
和女朋友吵架了，動(dòng)手打了她，對(duì)于男女相處來說，這是很嚴(yán)重的錯(cuò)誤。如果你真正的意識(shí)到自己錯(cuò)了，就誠心地去向他道歉，并且保證以后再也不犯這樣的錯(cuò)了。并且在以后的相處過程中加倍的呵護(hù)，才能挽回她的心。
跟女朋友吵架,并且動(dòng)了手應(yīng)該如何挽回？
跟女朋友吵架并且動(dòng)了手挽回如下：
1、承認(rèn)真誠的態(tài)度。
首先，你打了你的女朋友，你必須承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，你的態(tài)度必須真誠地讓你的女朋友知道你已經(jīng)意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。這種道歉的表達(dá)絕對(duì)不是虛偽的夸張，而是發(fā)自內(nèi)心的讓地方感受到你的道歉。
要說明自己犯了什么錯(cuò)誤。許多人喜歡含糊不清地認(rèn)為，如果你粗心大意，你可能會(huì)蒙混過去。事實(shí)上，這種表達(dá)方式非常糟糕，這讓對(duì)方認(rèn)為你并沒有真正意識(shí)到你的錯(cuò)誤。所以你的態(tài)度一定要放對(duì)。還有，你要說明這個(gè)錯(cuò)誤對(duì)對(duì)方的影響，因?yàn)槟愕腻e(cuò)誤給對(duì)方的日常生活帶來了什么問題，這些都要說清楚。
2、安撫她的心態(tài)。
安慰她安撫她的心態(tài)比說話更重要。沮喪的心需要我們聽的耳朵。聽就是用耳朵和心去聽對(duì)方，但不要問她為什么不安，也不要急于根據(jù)眼前的情況做出武斷的想法，給對(duì)方更多的空間，讓她自由地表達(dá)自己的感受。
3、保證再也不打人了。
事實(shí)上，無論你付出多少真正能原諒你的人，你仍然可以原諒你，但如果你不表現(xiàn)出你的真誠，你很可能會(huì)原諒你的事情變成不可原諒的事情。保證下不為例，以后絕不會(huì)動(dòng)手打人。
學(xué)會(huì)控制情緒：
1、給自己時(shí)間緩沖。遇到讓自己產(chǎn)生憤怒、或者煩惱的事情時(shí)，先不要沖動(dòng)，給自己內(nèi)心一段時(shí)間，例如可以默數(shù)十下，讓自己的情緒先平靜下來，這樣能夠減少自己沖動(dòng)的機(jī)會(huì)。
2、轉(zhuǎn)移注意力。如果長期因?yàn)橐粋€(gè)人，或者某一個(gè)環(huán)境導(dǎo)致自己處于一種負(fù)面的情況中，那么這時(shí)放下讓自己煩惱的事情，通過做別的事情來轉(zhuǎn)移自己的視線。例如可以看看綜藝性節(jié)目、聽聽抒情音樂、或者離開這個(gè)環(huán)境，出去走走等。
3、適當(dāng)?shù)匦埂ｉL期受負(fù)面情緒情緒，不要選擇積壓在心理，長期壓抑著自己的心情，更容易遭受心理*的侵襲。如果超過了承受極限時(shí)，像抑郁癥、焦慮癥等*容易出現(xiàn)。所以負(fù)面的情緒一定要適當(dāng)?shù)男钩鰜?，例如在悲痛欲絕時(shí)大哭一場(chǎng)，生氣時(shí)打打拳擊發(fā)泄精力。
跟女朋友吵架動(dòng)手打了她要怎么挽回嘗試這樣做
;?????跟女朋友吵架動(dòng)手打了她要怎么挽回?很多人都想知道這樣的問題，因?yàn)橥覀冊(cè)谄馍项^的時(shí)候，會(huì)做出一些失去理智的事情，那么應(yīng)該怎么做呢?
??????跟女朋友吵架動(dòng)手打了她要怎么挽回
??????承認(rèn)錯(cuò)誤的態(tài)度要誠懇，安撫對(duì)方，并且做出承諾都可以挽回。這要看你應(yīng)該如何怎么做，比如有一些人會(huì)通過責(zé)任書來保證自己，來取得女友的原諒。有一些人是用行動(dòng)重新追求女朋友，不管是從哪一種你都可以去取得女朋友的原諒，但是你也一定也要記住無論什么時(shí)候，男人都不要去打女朋友，這樣會(huì)很傷害她的心靈，保證跟她動(dòng)手的這件事絕對(duì)沒有下一次。針對(duì)大多數(shù)人而言打人會(huì)成為一種上癮的習(xí)慣。有了第一次就會(huì)有第二次但是也不否認(rèn)有人會(huì)因?yàn)檫@一次傷害了女朋友，決心再也不打人。更重要的就是要看你自身的一些控制力，在下次不和和吵架的時(shí)候，一定要保證自己頭腦的清醒。就會(huì)讓你有時(shí)間去思考你這么做會(huì)影響到兩個(gè)人的感情，要冷靜有風(fēng)度的去和她道歉，做好重新讓她回來的準(zhǔn)備。
??????承認(rèn)態(tài)度誠懇
??????首先你動(dòng)手打了你的女朋友，你必須要去承認(rèn)你自己的錯(cuò)誤 而且你的態(tài)度一定要誠懇讓你的女朋友知道你已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了你自己的錯(cuò)誤。那么應(yīng)該怎樣做才能更好的承認(rèn)錯(cuò)誤呢，下面的一些方法或許給你一些啟發(fā)。首先你應(yīng)當(dāng)表達(dá)出自身的歉意。這種歉意的表達(dá)方式絕對(duì)不是虛偽的浮夸的，而應(yīng)當(dāng)是發(fā)自內(nèi)心的讓地方能感受到你的歉意的。其次應(yīng)當(dāng)說明自身犯了什么錯(cuò)誤。許多人喜歡含含糊糊的以為這樣打馬虎眼或許就能蒙混過去，其實(shí)這樣的表達(dá)方式是很不好的，讓對(duì)方認(rèn)為你并沒有真正意識(shí)到你的錯(cuò)誤。所以你的態(tài)度一定要放對(duì)。還有就是你應(yīng)當(dāng)表明這個(gè)錯(cuò)誤對(duì)對(duì)方造成的影響，由于你的錯(cuò)誤給對(duì)方的日常生活帶來了哪些問題，這些都要說明白才可以的。
??????安撫她的心態(tài)
??????去安慰她安撫她的心態(tài)，傾聽比訴說更重要。一顆沮喪不安的心需要的是我們聆聽的雙耳。聆聽是用耳朵和心去聽對(duì)方，但是千萬不要追問令她不安之事的原因，也不要急于根據(jù)眼前掌握的情況做出武斷的想法，要給對(duì)方更多空間，讓她能夠自由地表達(dá)自己的感受。
??????保證再也不會(huì)動(dòng)手打人
??????你需要好好的思考一下自己身上存在的問題，并且你還要思考你愿意付出什么作為你犯了這次錯(cuò)誤的彌補(bǔ)方式，這種彌補(bǔ)方式一定要能夠體現(xiàn)出你的真誠，能夠去打動(dòng)對(duì)方。有許多人自己不愿意付出很多，有希望得到對(duì)方的諒解，其實(shí)這種想法是不可取的。其實(shí)不管你付出多少真正能夠原諒你的人還是可以原諒你，但是如果你不拿出你的誠意，很有可能能夠原諒你的事情就變成了不可原諒的事情了。保證下不為例，以后絕不會(huì)在動(dòng)手打人。
??????跟女朋友吵架動(dòng)手打了她要怎么挽回?很多人都想知道這樣的問題，因?yàn)橥覀冊(cè)谄馍项^的時(shí)候，會(huì)做出一些失去理智的事情，那么應(yīng)該怎么做呢?
??????跟女朋友吵架動(dòng)手打了她要怎么挽回
??????承認(rèn)錯(cuò)誤的態(tài)度要誠懇，安撫對(duì)方，并且做出承諾都可以挽回。這要看你應(yīng)該如何怎么做，比如有一些人會(huì)通過責(zé)任書來保證自己，來取得女友的原諒。有一些人是用行動(dòng)重新追求女朋友，不管是從哪一種你都可以去取得女朋友的原諒，但是你也一定也要記住無論什么時(shí)候，男人都不要去打女朋友，這樣會(huì)很傷害她的心靈，保證跟她動(dòng)手的這件事絕對(duì)沒有下一次。針對(duì)大多數(shù)人而言打人會(huì)成為一種上癮的習(xí)慣。有了第一次就會(huì)有第二次但是也不否認(rèn)有人會(huì)因?yàn)檫@一次傷害了女朋友，決心再也不打人。更重要的就是要看你自身的一些控制力，在下次不和和吵架的時(shí)候，一定要保證自己頭腦的清醒。就會(huì)讓你有時(shí)間去思考你這么做會(huì)影響到兩個(gè)人的感情，要冷靜有風(fēng)度的去和她道歉，做好重新讓她回來的準(zhǔn)備。
??????承認(rèn)態(tài)度誠懇
??????首先你動(dòng)手打了你的女朋友，你必須要去承認(rèn)你自己的錯(cuò)誤 而且你的態(tài)度一定要誠懇讓你的女朋友知道你已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了你自己的錯(cuò)誤。那么應(yīng)該怎樣做才能更好的承認(rèn)錯(cuò)誤呢，下面的一些方法或許給你一些啟發(fā)。首先你應(yīng)當(dāng)表達(dá)出自身的歉意。這種歉意的表達(dá)方式絕對(duì)不是虛偽的浮夸的，而應(yīng)當(dāng)是發(fā)自內(nèi)心的讓地方能感受到你的歉意的。其次應(yīng)當(dāng)說明自身犯了什么錯(cuò)誤。許多人喜歡含含糊糊的以為這樣打馬虎眼或許就能蒙混過去，其實(shí)這樣的表達(dá)方式是很不好的，讓對(duì)方認(rèn)為你并沒有真正意識(shí)到你的錯(cuò)誤。所以你的態(tài)度一定要放對(duì)。還有就是你應(yīng)當(dāng)表明這個(gè)錯(cuò)誤對(duì)對(duì)方造成的影響，由于你的錯(cuò)誤給對(duì)方的日常生活帶來了哪些問題，這些都要說明白才可以的。
??????安撫她的心態(tài)
??????去安慰她安撫她的心態(tài)，傾聽比訴說更重要。一顆沮喪不安的心需要的是我們聆聽的雙耳。聆聽是用耳朵和心去聽對(duì)方，但是千萬不要追問令她不安之事的原因，也不要急于根據(jù)眼前掌握的情況做出武斷的想法，要給對(duì)方更多空間，讓她能夠自由地表達(dá)自己的感受。
??????保證再也不會(huì)動(dòng)手打人
??????你需要好好的思考一下自己身上存在的問題，并且你還要思考你愿意付出什么作為你犯了這次錯(cuò)誤的彌補(bǔ)方式，這種彌補(bǔ)方式一定要能夠體現(xiàn)出你的真誠，能夠去打動(dòng)對(duì)方。有許多人自己不愿意付出很多，有希望得到對(duì)方的諒解，其實(shí)這種想法是不可取的。其實(shí)不管你付出多少真正能夠原諒你的人還是可以原諒你，但是如果你不拿出你的誠意，很有可能能夠原諒你的事情就變成了不可原諒的事情了。保證下不為例，以后絕不會(huì)在動(dòng)手打人。
【概括】女朋友動(dòng)手后怎么挽回她？和女朋友動(dòng)手了怎么挽回？如果有幫到你，記得關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com 了解更多“和女朋友動(dòng)手了怎么挽回”的內(nèi)容。
