【緒論】糾纏分手的女朋友怎么挽回？分手后糾纏過(guò)怎么挽回？看透不說(shuō)破，做到心中有數(shù)“糾纏分手的女朋友怎么挽回”的內(nèi)容如下：
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女朋友分手了怎么挽回？
一、與其死纏爛打，不如先冷靜一段時(shí)間
大部分人在失戀以后第一反應(yīng)就是死纏爛打，仿佛通過(guò)這種蠻不講理的方式就能夠達(dá)到自己的目的一樣，但其實(shí)此時(shí)不妨設(shè)身處地的想一想。
如果你已經(jīng)對(duì)一個(gè)人失望透頂，并且已經(jīng)決定放手離開(kāi)，那么無(wú)論這個(gè)人多么死皮賴臉的出現(xiàn)在你的眼前，你也不會(huì)重新感到心動(dòng)，反而只會(huì)更加的反感。
所以，分手以后如果還想要挽回，就一定不要急于糾纏，這樣至少你們?cè)?jīng)擁有過(guò)的美好回憶還能夠保持住。
此時(shí)，更應(yīng)該選擇的態(tài)度是冷處理或者是直接斷聯(lián)，既然兩個(gè)人的關(guān)系已經(jīng)走到了這一步，說(shuō)明雙方都有問(wèn)題。
不僅僅是你需要冷靜一段時(shí)間，對(duì)方也需要好好的思考，所以這時(shí)候不妨掐斷所有的聯(lián)系方式。
不過(guò)，選擇斷聯(lián)也要根據(jù)不同的情況來(lái)具體分析，否則可能會(huì)適得其反。
二、認(rèn)清分手的事實(shí)
人都是有七情六欲的，一段戀情或短或長(zhǎng)都是人生中一段不可重復(fù)的回憶，即使你們現(xiàn)在已經(jīng)分手了，但是曾經(jīng)擁有過(guò)的這段時(shí)光是不會(huì)流逝的。
就算她在分手時(shí)表現(xiàn)的多么的絕情，但是你要始終相信，愛(ài)之深責(zé)之切，也許是曾經(jīng)的期望太大，所以更后的失望才會(huì)越來(lái)越深刻。
很多人在剛剛失戀以后都會(huì)有一段非常不真實(shí)的時(shí)光，常常會(huì)問(wèn)自己，真的失戀了嗎？但是這所有的一切都會(huì)在時(shí)間的推移中慢慢的被撫平。
等到終于有一天你可以平淡的接受，是的，我失戀了，我真的失戀了。然后就一蹶不振，其實(shí)如果真的還想要挽回一段感情，那么在冷凍關(guān)系的這段時(shí)間里，你還有很多的挽回時(shí)機(jī)。
尤其是用情更深的男生在面臨分手后所表現(xiàn)的不冷靜往往比女生還要明顯，也許這期間會(huì)有不同的朋友規(guī)勸和安慰。
但是知道道理是一回事，把這些道理用在自己身上又是另外一回事了。如果這時(shí)候你的狀態(tài)很糟糕，不妨嘗試轉(zhuǎn)移注意力。
花花世界千千萬(wàn)，總能找到一個(gè)讓你不再沉迷于分手這件事情的其他方式，比如換一個(gè)工作，又或者來(lái)一個(gè)遠(yuǎn)足，亦或是去健身房來(lái)個(gè)完美的發(fā)泄。
只有徹底認(rèn)清了分手的現(xiàn)實(shí)，才能夠讓你調(diào)整好心態(tài)整裝待發(fā)，重獲良緣。
三、分析原因
戀愛(ài)也是一個(gè)經(jīng)營(yíng)的過(guò)程，沒(méi)有人可以隨心所欲地將一段愛(ài)情進(jìn)行到底，所以如果一段愛(ài)情在長(zhǎng)跑過(guò)程中突然熄火，一定是遇到了什么不能避免的問(wèn)題。
而想要重新挽回一段感情，首先就需要正視這段情感本身，從以前的戀愛(ài)細(xì)節(jié)找出你們的問(wèn)題所在，只有找出癥結(jié)所在，才能夠?qū)ΠY下藥。常見(jiàn)的問(wèn)題有以下幾種：
1、溝通不夠
這是很多情侶之間都會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)問(wèn)題，有時(shí)候雖然兩個(gè)人面對(duì)面的坐在一起，卻各自玩著各自的手機(jī)毫無(wú)交流，也或者是每天都在手機(jī)上聊的很嗨，然而卻從來(lái)沒(méi)有來(lái)一場(chǎng)走心的交流。
真正的溝通并不是將生活的瑣碎滿盤(pán)脫出，而是真正讓對(duì)方感受到你的心扉已經(jīng)向她敞開(kāi)，只有這樣兩個(gè)人的溝通才是有效的。
同樣，良好的溝通也可以避免一些不必要的矛盾和沖突，同時(shí)還能夠更好的維持兩個(gè)人之間的感情。
戀愛(ài)沖突往往會(huì)形成兩種溝通模式，一種是要求選溝通模式，另一種是回避型溝通模式。
在第一種溝通模式中，戀愛(ài)中的一方為了解決沖突會(huì)不斷的要求對(duì)方，這種情況只會(huì)讓矛盾更加的嚴(yán)重。
而另一種溝通模式則是另一方為了緩解沖突而一直回避，這兩種模式雖然都不會(huì)讓矛盾立刻爆發(fā)，但是無(wú)疑是溫水煮青蛙，只會(huì)讓兩個(gè)人之間的感情和信任越來(lái)越不好。
2、愛(ài)情枯燥乏味沒(méi)有新鮮感
一般結(jié)過(guò)婚的人都知道，當(dāng)婚姻褪去愛(ài)情的青澀以后，就會(huì)變成濃濃的親情，這個(gè)法則在沒(méi)有部婚姻殿堂的小情侶之間也適用。
不過(guò)，戀愛(ài)中的人卻并沒(méi)有像結(jié)過(guò)婚的夫妻那樣有紅本本做保障，所以，一旦戀愛(ài)中的新鮮勁兒過(guò)了，那這段感情也就到了一定的瓶頸期。
如果想要長(zhǎng)久的維持一段感情，那么定期給這段感情注入新鮮感就是非常必要的，否則，其實(shí)兩個(gè)人之間沒(méi)有一點(diǎn)矛盾，這段戀情也終將在波瀾不驚的平淡中漸行漸遠(yuǎn)。
人都是好奇的，沒(méi)有人在對(duì)一件事物完全的了解以后還能夠保持如初的熱度，所以在感情中才需要新鮮感。
3、現(xiàn)實(shí)因素
現(xiàn)實(shí)因素是所有分手原因中更難以改變，但同時(shí)也是更容易解決的一個(gè)原因，比較常見(jiàn)的有家庭原因，異地戀，或者是經(jīng)濟(jì)情況等等。
這些問(wèn)題雖然看起來(lái)非常的難以解決，但是卻比兩個(gè)人的心漸行漸遠(yuǎn)要好得多，而且是可以通過(guò)兩個(gè)人的共同努力，慢慢的改善的。
4、戀愛(ài)姿態(tài)高低不平
現(xiàn)在的時(shí)代經(jīng)常提倡一種平等式的戀愛(ài)，然而在真實(shí)的戀愛(ài)案例中，我們卻發(fā)現(xiàn)想要做到真正的戀愛(ài)平等是非常不容易的。
戀愛(ài)中強(qiáng)勢(shì)的一方會(huì)不自覺(jué)地想要掌控另一方的所有事情，而且一旦沒(méi)有達(dá)到自己想要控制的欲望，就會(huì)情緒失控，做出一些難以自控的行為，這樣一來(lái)，兩個(gè)人之間的矛盾就會(huì)極度上升。
如何挽回分手女友
如何挽回分手女友
如何挽回分手女友，在一段感情中，分手是很正常的事情，但是有些人在分手之后又想挽回自己的女友，挽回一個(gè)離開(kāi)的人不是那么容易的，下面我為大家分享如何挽回分手女友。
如何挽回分手女友1
1、真誠(chéng)道歉以求挽回
如果你們是因?yàn)橐粫r(shí)的爭(zhēng)吵而導(dǎo)致的分手，那么復(fù)合的幾率就很大了。所以你需要用你真誠(chéng)的道歉外加一些其他的表示挽回之心的行為來(lái)求得女友回心轉(zhuǎn)意。你需要多多哄哄她，買一些禮物或者說(shuō)一些甜言蜜語(yǔ)讓她氣消就會(huì)好了。
道歉的時(shí)候一定要有耐心，因?yàn)橄胍旎剡@段感情的人是你，所以有時(shí)候示弱去哄哄女友的有必要的。
2、不能提以前的事情
約會(huì)中要注意絕對(duì)不能主動(dòng)提以前的事情，因?yàn)檫@樣做的話會(huì)讓她覺(jué)得你對(duì)她戀戀不忘，你還是很愛(ài)她，這樣主動(dòng)權(quán)就在她手上了，想挽回她就很難了。你可以聊分手后的事情，想她說(shuō)一下你的工作，新交的朋友。
你更近在忙些什么有趣的事情等等。讓她覺(jué)得你分手后過(guò)的很好，過(guò)的比她開(kāi)心幸福，這樣她很打可能就會(huì)合理化跟你分手是個(gè)錯(cuò)誤的選擇，之前在一起的不開(kāi)心是因?yàn)樗约涸斐傻摹?/p>
3、知行合一，做出改變
這是更為關(guān)鍵的一點(diǎn)，前面我們說(shuō)到，學(xué)會(huì)換位思考，明白女朋友到底是咋想的，就會(huì)知道，女朋友之所以會(huì)選擇分手，是因?yàn)樽约荷砩嫌幸恍┍容^大的缺點(diǎn)讓女朋友不滿意。那么我們就需要去做出相映的改變，知行合一，拿出自己的誠(chéng)意來(lái)，讓女生知道你有在為挽回這段感情而努力。
女友想要分手的征兆
1、缺少溝通
兩個(gè)人心里面都有了各自的秘密，也不愿意跟對(duì)方分享，回到家以后，你玩你的王者榮耀，她刷她的`購(gòu)物車，雖然兩個(gè)人坐在彼此的身旁，但都沒(méi)有言語(yǔ)的交流。兩個(gè)人在一起，不怕吵架，就怕不說(shuō)話。吵架是皮外傷，不說(shuō)話卻是內(nèi)傷，等發(fā)現(xiàn)疼痛的那一天，早就已經(jīng)來(lái)不及了。
2、不夠重視
感情里受傷更多的往往是更愛(ài)另一方的那個(gè)人，你被愛(ài)的成分更多，就會(huì)掉以輕心，就會(huì)開(kāi)始隨意的對(duì)待更愛(ài)你的人。因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，兩個(gè)人鬧起了別扭，你不會(huì)哄她開(kāi)心，從不會(huì)主動(dòng)破冰說(shuō)些討好的情話，只會(huì)擺著一個(gè)大黑臉，甩下一句愛(ài)咋樣就咋樣，然后扭頭就走。
讓對(duì)方一個(gè)人站在大街上或者某個(gè)夜晚里，即使燈火闌珊，卻感覺(jué)被全世界拋棄，感情里能扭頭就走的那個(gè)人，一定是被愛(ài)得更多的一方，因?yàn)樽约呵宄?，?duì)方一定又會(huì)在原地等著你。
但是，卻忽略了冷落的次數(shù)多了，人心也是會(huì)累的，當(dāng)她累了，也就是你們感情散場(chǎng)的那一天。
3、當(dāng)她看到你跟別的女性在一起聊天的時(shí)候不會(huì)再吃醋了
戀愛(ài)中的女性是比較敏感的，當(dāng)看到自己的另一半跟別的女性聊天的時(shí)候就會(huì)莫名的吃醋發(fā)小脾氣，而且有些男性還會(huì)覺(jué)得女性這就是無(wú)理取鬧的表現(xiàn)。而女性會(huì)莫名其妙的發(fā)脾氣的時(shí)候也是因?yàn)橄矚g你，看到你跟別的女性在一起的時(shí)候發(fā)脾氣也是為了宣示主權(quán)。
但是當(dāng)一個(gè)女性想跟你分手的時(shí)候，那么她也不會(huì)再為了你吃醋，就算你跟別的女性很親昵，她看到了也不會(huì)再去追問(wèn)什么，就當(dāng)做什么都沒(méi)看到一樣。而且也不再想要跟你撒嬌了，所以這個(gè)時(shí)候你就要有意識(shí)了，你的女朋友想要跟你分手了。
挽回愛(ài)情的句子
1、相信自己的愛(ài)情，找個(gè)高的人容易，找個(gè)愛(ài)自己而自己又愛(ài)的人不易。
2、心里好緊張，給你寫(xiě)這些，我不知道等待我的是什么。親愛(ài)的，我多么需要你，我多么想為你努力，讓你幸福?，F(xiàn)在的人又有多少能和我一樣寵你呢？好怕你以后不開(kāi)心，遇人不慎。我想用一輩子的時(shí)間去把你當(dāng)寶貝，呵護(hù)你，讓你開(kāi)心。
3、我不會(huì)扔掉一切關(guān)于你的東西，我會(huì)把它們珍藏起來(lái)，然后束之高閣，多年之后仍是我更珍貴回憶。
4、沒(méi)有多一分沒(méi)有少一分，我的愛(ài)情因你剛剛好，有你在身邊每天都溫暖。
5、我們?cè)谶@紛亂的世界相愛(ài)了，雖然你狠心丟下了我，可我還是放下尊嚴(yán)，固執(zhí)的想去挽回，因?yàn)槲疑岵坏媚?，放不下我們那剛?zhǔn)備綻放的愛(ài)情。
6、我在等一個(gè)人，一個(gè)愿意走進(jìn)我的生命分享我的喜怒哀樂(lè)的人，一個(gè)知道我曾經(jīng)無(wú)盡的等待因而更加珍惜我的人，一個(gè)也許沒(méi)能參與我的昨天卻愿意和我攜手走過(guò)每一個(gè)明天的人，一個(gè)知道我不完美卻依然喜歡我甚至連我得不完美也一并欣賞的人。
如何挽回分手女友2
挽回女友的妙招
不提挽回，不聊感情上的事
女人在跟你分手之后，對(duì)你負(fù)面情緒非常的嚴(yán)重，如果你一味的提挽回，挽回，挽回?；蛘呖偭哪銈兏星樯系脑掝}，她會(huì)非?？咕芨愕牧奶臁７锤懈愕慕佑|。你現(xiàn)在要做的是讓妹子感受到，你積極，正能量的狀態(tài)，讓她感覺(jué)到你無(wú)所謂。降低妹子對(duì)你的抵觸情緒。
報(bào)復(fù)心理不可取
如果你不理智地采取以牙還牙的做法——決定用同樣的方式去報(bào)復(fù)你的另一半，這可絕對(duì)是個(gè)下下策。也許你得到了一時(shí)的滿足，覺(jué)得讓他(她)也充分體驗(yàn)一下你當(dāng)時(shí)所受到的打擊和傷害沒(méi)有什么不對(duì)，也很公平。但是，要知道，對(duì)于已經(jīng)傷痕累累的愛(ài)情，這樣做的后果不但無(wú)益于事情的解決，反而會(huì)雪上加霜。
冷凍斷聯(lián)一段時(shí)間
采用這個(gè)方式的時(shí)候，有一個(gè)前提，就是這個(gè)妹子，不接你的電話，聯(lián)系方式全部拉黑，而且不跟你有任何接觸來(lái)往。
出現(xiàn)這種情況，說(shuō)明這個(gè)妹子現(xiàn)在對(duì)你的負(fù)面情緒非常的嚴(yán)重，見(jiàn)都不愿意見(jiàn)你，那么你現(xiàn)在就要采取冷凍，斷聯(lián)這樣的方式，不跟這個(gè)妹子有有何聯(lián)系。從她的世界里消失。有兄弟看到這里估計(jì)就不淡定了。如果真的跟她分手，那我不就是沒(méi)戲了，還挽回什么?但是兄弟們，如果你不這樣做的話，繼續(xù)去糾纏她，哀求她，只會(huì)讓她越來(lái)越反感你，時(shí)間一長(zhǎng)，妹子將跟你不會(huì)有任何聯(lián)系，這樣的挽回幾率為0。讓你冷凍斷聯(lián)的目的，也是為了在未來(lái)能夠有重新走進(jìn)她生活的機(jī)會(huì)。
重建信任感
即使感情的碎片得到了重新修補(bǔ)，在修補(bǔ)之后建立相互信任也仍然是非常必要的。
你不能老是因?yàn)閷?duì)方做過(guò)對(duì)不起自己的事情而處處對(duì)他(她)加以斥責(zé)，非要他(她)跪在你面前請(qǐng)求你的原諒。這樣做其實(shí)是毫無(wú)意義的。如果你們還像從前那樣在乎彼此之間的感情并希望繼續(xù)在一起的話，那么，兩個(gè)人多拿出一些時(shí)間坐下來(lái)心平氣和地談?wù)勑?，大概就沒(méi)有什么解決不了的疙瘩了。
跟她像朋友一樣去相處
很多時(shí)候，妹子跟你提分手時(shí)，她會(huì)說(shuō)，我們做朋友吧。其實(shí)如果分手的時(shí)候，女孩子給你說(shuō)這句話，就是在給你機(jī)會(huì)。有很多兄弟們，會(huì)想，我擦，讓我們做朋友，還不如讓我去死。我怎么能跟心愛(ài)的女人做朋友呢?如果你不以這樣的方式給她降壓，以退為進(jìn)。只會(huì)把她給你的機(jī)會(huì)浪費(fèi)掉。
不要等她說(shuō)分手了，你才恍然大悟，才后悔不已，相愛(ài)時(shí)要好好的呵護(hù)她。
怎么挽回堅(jiān)決分手的女朋友
怎么挽回堅(jiān)決分手的女朋友
怎么挽回堅(jiān)決分手的女朋友，情侶之間分手是很常見(jiàn)的事情，但是有很多男生都想要挽回想要分手的女朋友，挽回女朋友不是那么簡(jiǎn)單的，下面我分享怎么挽回堅(jiān)決分手的女朋友，一起來(lái)了解一下吧。
怎么挽回堅(jiān)決分手的女朋友1
男生怎么挽回女朋友－挽回女友
通常來(lái)說(shuō)，挽回女朋友有兩個(gè)基本的方向。主要看你們的情況更適合哪一種，自行選擇效果更佳的就好，特殊情況下甚至可以兩種方式都嘗試一下。不管黑貓白貓，能抓住老鼠的就是好貓。不管是什么方法也都是一樣的目的，只要是有效果的就是好方法。
方式一，打溫情的回憶牌。女生往往是感性和念舊的，若你們的感情曾經(jīng)十分堅(jiān)定，分手后便可以試圖讓對(duì)方回憶起美好快樂(lè)的時(shí)光，感受到從前的愛(ài)意。具體來(lái)說(shuō)，可以嘗試約對(duì)方去以前常去的地方，可以適量地說(shuō)一些曾經(jīng)的甜蜜情話，需要注意的是，這個(gè)方法并不能過(guò)度使用，否則容易變成死纏爛打，讓對(duì)方感到糾纏和麻煩。
如果不想過(guò)于直接，可以旁敲側(cè)擊的表達(dá)自己對(duì)過(guò)去的懷念。如發(fā)一些只有她明白的朋友圈，跟一些共同的好友講述你的不舍等等。這么做是為了讓她從側(cè)面感受到你的悔意，下一步再直接告訴她，真心表白。這樣的效果是事半功倍的。
方式二，以全新的面貌出現(xiàn)。有時(shí)候分手并不是完全沒(méi)了感情，而是兩人的關(guān)系開(kāi)始處于一種倦怠期，變得厭倦自己再熟悉不過(guò)的那個(gè)人了。
另外一種情況是對(duì)某一個(gè)失望的點(diǎn)積累到了一定程度，終于爆發(fā)，于是選擇了分手。這樣的狀況下，想要挽回女友就可以采取重新開(kāi)始的策略。改變以往她不喜歡甚至討厭你的一些缺點(diǎn)，以新鮮的面貌重新出現(xiàn)在她面前，像沒(méi)有在一起過(guò)一樣去重新追求她，用她向往的愛(ài)情模式。
這種方法常常十分奏效，女生眼前一亮的同時(shí)，也很容易給你機(jī)會(huì)，重頭來(lái)過(guò)。
切記，重新追求貴在走心，千萬(wàn)別像不了解對(duì)方一樣只會(huì)送花送禮物。一定要憑借你對(duì)她的了解，投其所好，這樣才更有效果。
不論采取哪種形式，挽回女友的方法都是需要真心和耐心。你必須十分確認(rèn)自己不愿意分手，想和對(duì)方一直走下去。
看明白自己心里的感情偏向，不要因?yàn)橐粫r(shí)爭(zhēng)強(qiáng)好勝而努力追回她，認(rèn)清真心的同時(shí)，你要有“長(zhǎng)期抗戰(zhàn)”的準(zhǔn)備，精誠(chéng)所至金石為開(kāi)，想要打動(dòng)對(duì)方，僅僅只靠簡(jiǎn)單的幾句話、幾份禮物，就想挽回一段感情是不太現(xiàn)實(shí)的。
女生已經(jīng)受傷了一次，自然會(huì)更有防備心理，不愿意輕易開(kāi)始。因此要有耐心去安撫女友受傷的心，讓她重新墜入愛(ài)河?？偠灾?，破碎的感情也會(huì)挽回的可能，只要采取正確的方式，就一定能如愿挽回女友。
怎么挽回堅(jiān)決分手的女朋友2
失戀后想挽回怎么辦
承認(rèn)錯(cuò)誤
有時(shí)候兩個(gè)人的感情出現(xiàn)了問(wèn)題，可能并不是一個(gè)人的問(wèn)題，畢竟一個(gè)巴掌拍不響。但其實(shí)情侶之間并沒(méi)有什么對(duì)錯(cuò)，互相體諒下不必一定要分出個(gè)對(duì)錯(cuò)來(lái)，也不要去針?shù)h相對(duì)，身為男生就要懂得去包容自己的女朋友，勇敢去承擔(dān)下來(lái)，讓女友感受到你對(duì)她的體諒和寵愛(ài)，有時(shí)候女生可能只是在乎你的態(tài)度而已。
分析原因
所有的事情都不是無(wú)緣無(wú)故的，只有找到原因所在才能對(duì)癥下藥。要冷靜的想一想你們的感情是因?yàn)槭裁磫?wèn)題鬧到了分手這一步，是不是可以解決的，還是說(shuō)其他的什么現(xiàn)實(shí)條件，當(dāng)然也想思考如果真的和好了，是不是還能回到以前的狀態(tài)，不再重復(fù)同樣的錯(cuò)誤，想好這個(gè)問(wèn)題之后才能更好的去解決挽回女朋友。女生分手后的心情會(huì)難過(guò)嗎？
了解女友需求
俗話說(shuō)知己知彼才能百戰(zhàn)不殆，當(dāng)然面對(duì)自己的.女朋友也是一樣的，只有真正了解了她內(nèi)心的想法，才能夠?qū)ΠY下藥給她想要的。不同類型的女生在戀愛(ài)中的需求是不一樣的吧，所以你要去深入的了解自己的女友是需要什么的狀態(tài)，自己真正想要的是什么，從她的角度出發(fā)讓她感受到你是真心的在為了她改變。男人想要分手的前兆有哪些？
不斷提升自己
兩個(gè)人在一起肯定都有能夠吸引對(duì)方的閃光點(diǎn)，也許時(shí)間久了對(duì)方無(wú)法在你身上找尋到哪些讓她心動(dòng)的地方，逐漸也會(huì)厭倦。不管什么時(shí)候都應(yīng)該好好的提升自己，讓自己越來(lái)越好，讓自己的優(yōu)點(diǎn)更加的閃光，這樣才能夠讓對(duì)方感受到你的優(yōu)秀，去吸引到對(duì)方，也認(rèn)識(shí)到你是一個(gè)靠譜上進(jìn)的人。
如何挽回要分手的女朋友
如何挽回要分手的女朋友
如何挽回要分手的女朋友，女朋友的離開(kāi)常常是因?yàn)閷?duì)男朋友的失望，并不是每個(gè)人都會(huì)對(duì)感情隨意敷衍，如果要是遇到對(duì)感情敷衍的另一半更好轉(zhuǎn)身，但依舊深愛(ài)對(duì)方的話，現(xiàn)在分享如何挽回要分手的女朋友的技巧。
如何挽回要分手的女朋友1
1、分手后適當(dāng)進(jìn)行冷凍
沒(méi)有任何一段感情的分手是因?yàn)槊茳c(diǎn)不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手后選擇對(duì)對(duì)方糾纏不休，甚至以死相逼的行為，只會(huì)讓對(duì)方更厭惡自己，逼對(duì)方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼里均是作踐自己尊嚴(yán)，更后你感動(dòng)了自己，卻感動(dòng)不了對(duì)方，反之讓對(duì)方從此不再和你聯(lián)系。提分手的一方對(duì)你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經(jīng)的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。
冷凍，其實(shí)也是讓自己冷靜反省戀愛(ài)期間所犯過(guò)的過(guò)錯(cuò)的更好時(shí)期，比如有沒(méi)有在對(duì)方需要你的時(shí)候你沒(méi)有給出相應(yīng)的反應(yīng)，反而數(shù)落人家？有沒(méi)有強(qiáng)迫改造對(duì)方？有沒(méi)有在對(duì)方需要靜靜的時(shí)候卻在旁邊喋喋不休？好多時(shí)候大家不知道自己犯下的各種錯(cuò)誤，但卻被對(duì)方心里默默記下，待忍耐到一定臨界點(diǎn)，一觸即發(fā)，結(jié)果就是吵架，然后分手。先好好想下還有沒(méi)有各種錯(cuò)誤，別急著糾纏對(duì)方，搞不好還會(huì)落得一個(gè)怨婦形象。
2、冷凍期內(nèi)改變自己
當(dāng)你在對(duì)對(duì)方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的回應(yīng)時(shí)，你就應(yīng)該選擇冷凍這段關(guān)系。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯(lián)系，冷凍你對(duì)他的投入，包括情感，金錢，以及時(shí)間，但是如果他不反感可以保持聯(lián)系。那么，在這個(gè)冷凍期，你該做些什么呢？
提升自己的外在。外在的改變是更快捷有效的改變你在他心目中的負(fù)面形象的方法，很多時(shí)候，無(wú)論在職場(chǎng)還是情場(chǎng)，你的外在形象很關(guān)鍵，所以，改變外在所能達(dá)到的效果是不容小覷的。復(fù)合大師康納也說(shuō)過(guò)：“想讓自己過(guò)的'更幸福，你得先想辦法變成一個(gè)更好的自己。”如果，你是個(gè)強(qiáng)勢(shì)的女人，而他已經(jīng)對(duì)你的強(qiáng)勢(shì)感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的連衣裙，搭配一雙同色系的細(xì)跟高跟鞋，頭發(fā)弄成浪漫的大波浪，再化一個(gè)淡妝，當(dāng)你以這樣的形象再次出現(xiàn)在他面前時(shí)，就等著看他驚艷的表情吧！而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。如果你感覺(jué)自己不夠時(shí)尚，可以看一些時(shí)尚雜志，慢慢的，你就能琢磨出一種更適合自己的打扮風(fēng)格。
提升自己的內(nèi)在。在情感中，內(nèi)在與外在的提升是同等重要的。一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的愛(ài)慕往往是始于顏值，忠于人品的，只有踏踏實(shí)實(shí)地提升自己的內(nèi)在，才能讓你的魅力經(jīng)久不息。一個(gè)能承擔(dān)起家庭責(zé)任的男人，無(wú)疑是有魅力的，這種男人除了能養(yǎng)家，還能讓家庭成員關(guān)系和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領(lǐng)自己的女人一起成為更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時(shí)尚而不風(fēng)騷。此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過(guò)的五彩繽紛。通常男人找的結(jié)婚對(duì)象就是這一類女人。
3、微信聯(lián)系的說(shuō)話技巧
在分手之后，很多人用千方百計(jì)的挽回方法，想要得到對(duì)方的回應(yīng)。微信是常見(jiàn)的一種分手后挽回途徑，但是，如果你不懂得如何編輯短信，弄巧成拙，不但沒(méi)能挽回愛(ài)人的心，而且對(duì)方將你的所有聯(lián)系方式拉黑，這樣往往會(huì)加大挽回餓難度。所以想要挽回前女友，應(yīng)該如何編輯挽回的句子？
在消息中不能表現(xiàn)出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時(shí)候，往往會(huì)告訴對(duì)自己沒(méi)有她不行，“我愛(ài)你”，“我沒(méi)有你不行”之類的語(yǔ)句，甚至用傷害自己的方式逼迫對(duì)方回到你身邊。但是這樣高需求的表現(xiàn)只會(huì)增加對(duì)方的壓力，你們分手時(shí)候的矛盾點(diǎn)較高，你表現(xiàn)出高需求，低價(jià)值的行為，往往會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你也是低價(jià)值的，所以想要掌握愛(ài)情的主動(dòng)權(quán)，你更好是先從無(wú)需求聯(lián)系開(kāi)始，例如說(shuō)“更近發(fā)現(xiàn)了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對(duì)方的興趣，又不會(huì)暴露自身的需求感，這樣往往對(duì)方更想回復(fù)。
在消息中避免和對(duì)方有對(duì)立的觀點(diǎn)。在分手時(shí)候，對(duì)方往往會(huì)說(shuō)出你身上的一些缺點(diǎn)，但是有些男人想要抹去在對(duì)方心里的不好印象，或者不同意對(duì)方的觀點(diǎn)，就會(huì)通過(guò)微信和對(duì)方爭(zhēng)執(zhí)，但是，就算你爭(zhēng)執(zhí)贏了，你會(huì)失去一個(gè)女朋友，得不償失。所以想要挽回對(duì)方的心，就要和對(duì)方建立共同點(diǎn)，在短信中透露出其實(shí)你是認(rèn)同她的觀點(diǎn)的，你意識(shí)到了自己的確實(shí)是在某一件事情上做得不對(duì)，這樣往往會(huì)降低你們之間的矛盾，有時(shí)候一句話能夠解決的問(wèn)題，為什么花上好幾天去和對(duì)方爭(zhēng)執(zhí)不斷呢？
建立二次吸引，讓對(duì)方主動(dòng)想要聯(lián)系你。對(duì)方不回復(fù)你的微信信息，可能往往是對(duì)方看不到你的改變，就如挽救愛(ài)情大師康納所說(shuō)：“挽回更有效的方法就是二次吸引?！睂?duì)方不回復(fù)你的信息，那么，朋友圈就是你們之間聯(lián)系的橋梁，但是，這不是要你在朋友圈里面裝作苦苦可憐的樣子，或者是散發(fā)出負(fù)能量。而是積極進(jìn)行自身建設(shè)，豐富自己的生活，改正自己的缺點(diǎn)，就如對(duì)方分手時(shí)候嫌棄你夜不歸家，生活頹廢等等，這樣你可以早上在朋友圈發(fā)工作的照片，睡前牛奶的照片等等這樣往往會(huì)引起對(duì)方的好奇心，覺(jué)得你的改變是有誠(chéng)意挽回的，從而主動(dòng)想要了解你的近況。
分手后想要通過(guò)微信聯(lián)系對(duì)方，挽回對(duì)方，首先，你得知道自己的問(wèn)題在哪，然后針對(duì)問(wèn)題去改變自己，提升自己的價(jià)值，切勿做一些哀求，糾纏對(duì)方的行為，否則，只會(huì)讓對(duì)方更加反感你。聯(lián)系對(duì)方時(shí)也要隱藏自己的需求感，把對(duì)方當(dāng)成普通朋友看待，這樣，對(duì)方的戒備心也不會(huì)那么強(qiáng)，挽回也容易點(diǎn)。
如何挽回要分手的女朋友2
1、你要懂點(diǎn)女人心思
其實(shí)女人對(duì)愛(ài)情的理解非常感性。她們總是需要一種純真、浪漫的感覺(jué)，以此來(lái)證明在被愛(ài)著。如果男生懂得女人的心思，就要學(xué)著哄著點(diǎn)，慣著點(diǎn)。畢竟女朋友在家做了多年的千金XJ，到你這里的浪漫，其實(shí)也就是婚前的那段時(shí)間而已。所以，多花點(diǎn)時(shí)間陪陪她，多關(guān)心她內(nèi)心真正的需求。讓她感覺(jué)到跟你在一起就是公主一般的快樂(lè)。這樣，你才能占領(lǐng)對(duì)方的心靈陣地。
2、把曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的沒(méi)有做到的事情都兌現(xiàn)
話再多都不如實(shí)在的行動(dòng)更靠譜一些。也許是因?yàn)橹澳銢](méi)有很好地兌現(xiàn)你的承諾，讓對(duì)方感覺(jué)到你在忽悠她。所以，這個(gè)時(shí)候就好好地審視自己，想想那些話承諾過(guò)但是不曾做到過(guò)，這個(gè)時(shí)候就用心地去做。只有你自己言必行，行必果的時(shí)候，也會(huì)讓對(duì)方增加對(duì)你的信任度和安全感。也許好聽(tīng)的話你可以說(shuō)給所有的人聽(tīng)，但是在她面前不能只說(shuō)不做，要記得做比說(shuō)的多更可靠一些。
3、要想辦法感動(dòng)她，消除誤會(huì)
也許你們之間因?yàn)橐恍┦虑橛蟹制?，有誤會(huì)。這個(gè)時(shí)候你就要多想一二，想辦法如何化解你們當(dāng)前的矛盾。對(duì)于女朋友來(lái)說(shuō)，有時(shí)候往往會(huì)說(shuō)一些口是心非的話，比如明明需要你的解釋，但是假裝毫不在意。明明需要你的陪伴，但是說(shuō)你還是忙你的吧。所以，這個(gè)時(shí)候，你就要想辦法打開(kāi)你和對(duì)方之間溝通的渠道，破解你們之間的誤會(huì)，從而挽救你們的感情。
4、要知道女朋友要分手，也許只是看你的態(tài)度
要知道女朋友要分手，也許并不是要真的分手。也許只是覺(jué)得你沒(méi)有她想象的那么愛(ài)她而已。這個(gè)時(shí)候，你就要讓對(duì)方知道不是你不重視她，而是你不懂得按照她喜歡的方式重視她。是你總以為很多事情她一個(gè)人可以做好，而忽略了自己本是她所信以為真的依靠。當(dāng)你懂得細(xì)心呵護(hù)一個(gè)人的時(shí)候，她一定會(huì)感覺(jué)到你對(duì)她的情感和力量。這個(gè)時(shí)候未必就舍得離你而去。所以，有時(shí)候，提出問(wèn)題的人，渴望的往往不是答案本身，而是需要更多的愛(ài)和關(guān)照。
我女朋友跟我分手了我想挽回該怎么做四個(gè)方法
;?????我女朋友跟我分手了我想挽回該怎么做?分手的原因有很多，這要看你女朋友因?yàn)槭裁锤惴质帧Ｄ愕脑?，還是她不想和你繼續(xù)走下去了。愛(ài)情之中哪有幾個(gè)不分手又和好的，似乎分手可以增進(jìn)兩個(gè)人之間的感情一樣，所以不用太害怕，下面我就教你挽回女朋友的方法。
??????我女朋友跟我分手了我想挽回該怎么做
??????了解原因，改變自己都是挽回女朋友的好辦法。了解原因，首先你要弄明白女朋友為什么跟你分手，兩個(gè)人在一起久了難免對(duì)彼此的感情會(huì)變淡一些。對(duì)彼此的吸引力也會(huì)有所下降，兩個(gè)人的生活也伴隨著感情變淡而變得枯燥。當(dāng)感情出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，不要被情緒所控制，要使自己冷靜下來(lái)，努力去分析原因，去詢問(wèn)女朋友為什么會(huì)有這種分手的沖動(dòng)。然后不要糾纏，這樣會(huì)讓女朋友感覺(jué)你沒(méi)有她是不行的，心里作祟她鬧分手會(huì)鬧的更兇。不要讓她厭惡你，不要讓她覺(jué)得你沒(méi)有任何價(jià)值。
??????適當(dāng)高冷
??????上面也說(shuō)了不要去糾纏，所以要保持適當(dāng)?shù)母呃?，讓女朋友覺(jué)得你沒(méi)有她也行，讓她感到?jīng)]有那么重要。那女朋友心里就會(huì)產(chǎn)生一種落差。得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，輕易得來(lái)的永遠(yuǎn)不知道珍惜，所以要讓女朋友感到你的小高冷，從而讓她覺(jué)得她不能很好的控制著你。所以在挽回過(guò)程中不要暴露自己你對(duì)女朋友有很高的需求，要表現(xiàn)出沒(méi)有對(duì)方，你就不能好好生活的那種冷淡的態(tài)度。這樣她內(nèi)心可能也會(huì)不忍心再去毀掉你們之間這段來(lái)之不易的美好的愛(ài)情。但是不要過(guò)度，要做到適可而止就好。
??????保持低頻聯(lián)系
??????分手是一件非常痛苦的事情，你足夠愛(ài)她會(huì)控制不住自己去想她，忍不住去聯(lián)系她。不斷打電話，發(fā)微信，這些做法也只能激進(jìn)你們之間的矛盾，從而她有可能因?yàn)槟憧偸侨┧鴽](méi)有挽回的可能。所以不要過(guò)多的去聯(lián)系，給你也給她一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間去冷靜，等到差不多冷靜下來(lái)后，給她偶爾打一個(gè)電話，打一個(gè)短信去問(wèn)候一下。讓她感覺(jué)到你一直還在關(guān)心著她沒(méi)有間斷過(guò)。然后順其自然的向你剛追她時(shí)候那樣有時(shí)間約出來(lái)吃個(gè)飯，一起去看個(gè)電影，能約出來(lái)說(shuō)明里成功就很近了。
??????把握時(shí)機(jī)
??????不要整天在傷心難過(guò)悲傷中度過(guò)，而是要學(xué)習(xí)一些挽回女朋友的方式方法，然后等待時(shí)機(jī)作出挽回的行動(dòng)，恰到好處的打破僵局?？梢匀ズ退嘧鲆恍﹥蓚€(gè)人在一起時(shí)都感興趣的事情，因?yàn)榭鞓?lè)和熱鬧可能會(huì)消除你們之間的芥蒂。你們之前肯定會(huì)有一些美好的回憶，約出來(lái)后就可以帶她去對(duì)于你們兩個(gè)比較有意義的地方，去做一些你們之前做過(guò)的事情，來(lái)和她回憶以前的美好。這些記憶她肯定也都是舍不得的。
??????我女朋友跟我分手了我想挽回該怎么做?分手的原因有很多，這要看你女朋友因?yàn)槭裁锤惴质帧Ｄ愕脑?，還是她不想和你繼續(xù)走下去了。愛(ài)情之中哪有幾個(gè)不分手又和好的，似乎分手可以增進(jìn)兩個(gè)人之間的感情一樣，所以不用太害怕，下面我就教你挽回女朋友的方法。
??????我女朋友跟我分手了我想挽回該怎么做
??????了解原因，改變自己都是挽回女朋友的好辦法。了解原因，首先你要弄明白女朋友為什么跟你分手，兩個(gè)人在一起久了難免對(duì)彼此的感情會(huì)變淡一些。對(duì)彼此的吸引力也會(huì)有所下降，兩個(gè)人的生活也伴隨著感情變淡而變得枯燥。當(dāng)感情出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，不要被情緒所控制，要使自己冷靜下來(lái)，努力去分析原因，去詢問(wèn)女朋友為什么會(huì)有這種分手的沖動(dòng)。然后不要糾纏，這樣會(huì)讓女朋友感覺(jué)你沒(méi)有她是不行的，心里作祟她鬧分手會(huì)鬧的更兇。不要讓她厭惡你，不要讓她覺(jué)得你沒(méi)有任何價(jià)值。
??????適當(dāng)高冷
??????上面也說(shuō)了不要去糾纏，所以要保持適當(dāng)?shù)母呃洌屌笥延X(jué)得你沒(méi)有她也行，讓她感到?jīng)]有那么重要。那女朋友心里就會(huì)產(chǎn)生一種落差。得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，輕易得來(lái)的永遠(yuǎn)不知道珍惜，所以要讓女朋友感到你的小高冷，從而讓她覺(jué)得她不能很好的控制著你。所以在挽回過(guò)程中不要暴露自己你對(duì)女朋友有很高的需求，要表現(xiàn)出沒(méi)有對(duì)方，你就不能好好生活的那種冷淡的態(tài)度。這樣她內(nèi)心可能也會(huì)不忍心再去毀掉你們之間這段來(lái)之不易的美好的愛(ài)情。但是不要過(guò)度，要做到適可而止就好。
??????保持低頻聯(lián)系
??????分手是一件非常痛苦的事情，你足夠愛(ài)她會(huì)控制不住自己去想她，忍不住去聯(lián)系她。不斷打電話，發(fā)微信，這些做法也只能激進(jìn)你們之間的矛盾，從而她有可能因?yàn)槟憧偸侨┧鴽](méi)有挽回的可能。所以不要過(guò)多的去聯(lián)系，給你也給她一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間去冷靜，等到差不多冷靜下來(lái)后，給她偶爾打一個(gè)電話，打一個(gè)短信去問(wèn)候一下。讓她感覺(jué)到你一直還在關(guān)心著她沒(méi)有間斷過(guò)。然后順其自然的向你剛追她時(shí)候那樣有時(shí)間約出來(lái)吃個(gè)飯，一起去看個(gè)電影，能約出來(lái)說(shuō)明里成功就很近了。
??????把握時(shí)機(jī)
??????不要整天在傷心難過(guò)悲傷中度過(guò)，而是要學(xué)習(xí)一些挽回女朋友的方式方法，然后等待時(shí)機(jī)作出挽回的行動(dòng)，恰到好處的打破僵局?？梢匀ズ退嘧鲆恍﹥蓚€(gè)人在一起時(shí)都感興趣的事情，因?yàn)榭鞓?lè)和熱鬧可能會(huì)消除你們之間的芥蒂。你們之前肯定會(huì)有一些美好的回憶，約出來(lái)后就可以帶她去對(duì)于你們兩個(gè)比較有意義的地方，去做一些你們之前做過(guò)的事情，來(lái)和她回憶以前的美好。這些記憶她肯定也都是舍不得的。
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