【導言】如何發(fā)盆友圈才能挽回？怎么通過發(fā)朋友圈挽回？不懂就往下看，情感精細講解“如何發(fā)盆友圈才能挽回”的內容如下：
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失戀了怎么發(fā)朋友圈挽回
失戀了發(fā)朋友圈挽回句子：
1、現(xiàn)在的我唯獨少了你，其他的什么都不缺，可是卻像少了全世界。
2、尋找你曾走過熟悉的街道，卻沒有你的身影。
3、要不是真的相愛過，誰會在分手后還念念不忘。
4、你是我不敢宣誓的疼痛，我是你可有可無的記憶。
5、用竭斯底里的聲音詮釋著自己的無可奈何。
6、如果相遇之后依然有別離，那我但愿從未相遇。
7、我是你生命中的過客，你卻是我生命中的定格。
8、明明別人全部都那么快樂，而我的世界，怎么突然沒有了笑容?
9、紅塵多可笑，癡情更無聊，目空一切好。
10、眼淚的存在，是為了證明悲傷不是一場幻覺。
11、沒有太陽的時候，連影子都不能陪著我。
12、深情是我擔不起的重擔，情話只是偶然兌現(xiàn)的謊言。
13、以后繼續(xù)做回那個愛笑的孩子，只是笑的有些落寞。
14、做夢都想狠狠的愛一回，可卻找不到。
15、我有多想你，你肯定不會知道，我只能獨自傷感。
16、我可以畫一個圈，我自己關在里面，把回憶擋在外面。
17、熟悉的名字熟悉的對白，不自覺的回憶起了你的影子。
18、突然會很想很想一個人，卻發(fā)現(xiàn)自己僅僅只剩下思念的權利。
19、原來我拿幸福做賭資，輸了你，我輸了全部。
20、有一天，當你發(fā)現(xiàn)再也記不起為了什么而受傷，那就是痊愈之時。
21、流年似水經不起平淡，浮生若茶挽不回從前。
22、離別和失望的傷痛，已經發(fā)不出聲音來了。
23、就這樣倔強的走下去，沉浸在回憶慢慢的死去。
24、關于約定我銘記于心。你若不離，我亦不棄。
25、我會擦去我不小心滴下的淚水，也會裝作一切都無所謂。
26、要停在哪里，我們才可以滿滿地相望。
27、伸出手，卻觸不到你。我們之前的距離，怎么也邁不過。
28、我攤開了承載陽光的手心，現(xiàn)在是手心暖了，手背是寒冷的。
29、所謂的彼岸，只不過是一個支持自己走下去的謊言。
30、想趕在受傷之前忘記，卻抹不去留下旳痕跡。
31、我四處翻找我的幸福，竟然掉得不知不覺，像這季節(jié)一片片落葉。
32、想想曾經，邇是莪旳唯一，當莪離開了邇，那種痛無法呼吸。
33、我會努力地綻放微笑，直到笑得撕心破碎。
34、沒有誰能陪誰一輩子，時光也會說再見的。
35、縱使自己知道有些無理取鬧，但就是想要證明自己的重要性。
36、安靜的抽離，躲到沒有人的角落，放聲大哭。
37、愛如此簡單，匆匆離別的人，沒有留戀，沒有再見。
38、有時候，想要的只是一只可握的手和一顆理解的心。
39、付出了那么多，才知道不一定會有相應的回報。
40、時間過了，感情淡了，相愛的`人也就散了。
41、時間久了，什么都可以習慣，什么都會厭惡。
42、自導自演的痛，是我犯賤，一直都沒有說。
43、你問我愛你值不值得，其實你應該知道，愛就是不問值得不值得。
44、有時候，分手了，不是不愛，而是明知道沒有結果。
45、奈何橋東，那一碗孟婆湯，碎了多少人的地久天長。
46、找不到回去的路我多希望自己從來就沒離開過。
47、笑有的時候只是掩飾內心的難過，哭有的時候卻是真正的釋放。
48、你走的出我的視線，卻永遠走不出我對你的思念。
49、一個人，一場夢，一座空城，一生心疼。
50、回憶?？偸悄敲刺鹈?，卻又那么的痛得讓人無法呼吸。
分手了怎么發(fā)朋友圈挽回句子
分手了怎么發(fā)朋友圈挽回句子
分手了怎么發(fā)朋友圈挽回句子，分手了應不應該挽回是每對情侶分手互毆都會糾結的問題，有些人分手后舍不得又或者是還愛著的時候，都會選擇挽回對方，下面分享分手了怎么發(fā)朋友圈挽回句子相關內容。
分手了怎么發(fā)朋友圈挽回句子1
1、都是我的錯，老是惹你生氣，請原諒，我是無意的。你可以打我，可以罵我，但你不好不理我??！
2、我如果愛你，就會發(fā)信息給你，借著移動信號，送達我的愛意，你如果愛我，就請回信息給我，順著我來時的路，回復你的甜蜜！
3、人只有在失去的時候，才真真懂得擁有的價值。我不想你有價值，更不想失去你。
4、我喝過更烈的酒、看過更美的風景，都沒能讓我忘記你。
5、我要你知道，這世界上有一個人是永遠等著你的，不管是在什么時候，不管你是在什么地方，反正你知道，總有這樣一個人。
6、我錯了！娘子溫柔賢淑，持家有道，知書達理，是我不懂得欣賞，我對不起你，請你原諒我！
7、你自己先快樂，才有能力讓愛你的人快樂。當然，你也不要忘記另一則金科玉律：不要把自己的快樂，建筑在別人的痛苦上！如果真正愛對方，就尊重他的選擇，讓他快樂。
8、就算當初我挽留，你一樣還是會走，再見面還需等多久，那時候感情還有沒有？
9、我愛到心也碎，我愛得好狼狽，我等到夢成灰，我等到淚相隨，深情永不悔，深情不愿悔，只盼愛相隨，愛卻不相隨。
10、更初第一次分手時我還故意和你賭氣，其實我是多么不想失去你埃你的一顰一笑是如此的讓我懷念，你的唇是那么的讓我依依不舍，是你教會了我接吻閉眼，心與心的吻。
11、我以為我不說你會懂，沒想到我們的愛還是走到了今天。我只能大聲地告訴你：回來吧，我真的很愛你！
12、一直對你關愛備至，即使分手后也依然能為你分憂解愁，也完全理解你的感情經歷。
13、生活在沒有的你的世界，比任何一種懲罰都要痛苦，你知道嗎，對我而言，你是任何人都無法取代的。
14、我總會陪著你，無論在風和日麗還是在有風雨的日子里，只是偶爾惹你生氣，開心一笑，不要太在意，把它當作生活的調味劑。
15、擁抱更后變成了奢求，別在愛與恨之間逗留。
16、愛你，不是三言兩語。分手，更不是三言兩語。
17、直到遇見了你，我才感受到自己的存在，一直舍不得離開你，雖然我知道這只是短暫的離別，但是對我而言，仿佛失去了整個世界。
18、任何時候，任何情況，只要你需要我，我立即趕來，盡我全力為你做事。
19、對我來說，你就是我今生全部的愛。
20、原諒我吧！我知道我錯了，你若不能原諒我的話，那就不斷的打電話罵我吧！我愿意被你罵到老！
21、你永遠也看不見我更愛你的時候，因為我只有在看不見你的時候，才更愛你。
22、魚對水說：你看不見我的眼淚，因為我在水里。水說：我能感覺到你的眼淚，因為你在我心里。
23、沒什么特別的事，只想聽聽你的聲音。接通電話了卻不知該說什么，或者給他打電話，他未接，可以隨后附上這條消息。
24、你還欠我一個深深的擁抱，想看你說明的目光，所以我不?；厥卓释?，當我一個人面對夜晚，寂寞的哀傷，我該如何將它隱匿。
25、愛情的路百轉千回，咱們的愛情處在北京三環(huán)的點分的大塞車，點半很快降臨，愿望我們的戀情能就此一路暢通！我沒有太多的花言巧語，我只有一顆永遠愛你的心。我們相逢不易，你真的樂意讓這段情像風一樣吹過了嗎？愛的愈深心愈痛，離開你是我更痛的抉擇。
26、你，對于整個世界，似一顆塵埃；但對于我，卻是整個世界！而如今，我失去了整個世界！
27、還不肯原諒我嗎？你就劃個道，設個套，挖個坑，我就往里跳，讓豺狼虎豹把我吃掉！
28、依稀記得剛跟你在一起的時候，我對你說我會好好的守護著你一輩子的，會永遠的陪著你，把自己的所有都給你。我現(xiàn)在也想繼續(xù)為你付出，繼續(xù)把我的所有都給你，只是沒有機會了，你再也不會接受我的好了，只剩下我一個人一廂情愿。
29、雖然我一直很小心，但還是讓不會計較的你不開心了。但是你能眼睜睜的看著我被你冷落嗎？你肯定看不下去，因為你是更愛我的。所以為了不辜負你，我要向你道歉，對不起寶貝，我錯了。
30、寶貝別哭，你的眼淚是我的珍珠，掉了一顆我都會心疼得要命，別弄丟我的珍珠，讓它們在你心里發(fā)光。
分手了怎么發(fā)朋友圈挽回句子2
1、習慣難受，習慣思念，習慣等你，可是卻一直沒有習慣看不到你。
2、我像個拾荒者一樣到處收集你的消息。
3、從一開始失去，還想挽回，可笑。
4、是我錯了，我不想失去你，不想失去一個更愛我的人，和一個我更愛的人！請原諒我！
5、親愛的，再美好的事物，也象征不出我有多愛你。
6、我知道是我的錯，又令你生氣了，但是你也不要把我判了死刑！我要上訴！我要伸冤！我要打電話！給你！
7、當你躺在別人床上的時候，別忘了那姿勢還是我教你的。
8、只有這樣去冷落男人，他才會更加愛你，費盡心思也想挽回你。
9、其實你在我心中很重要，惹你生氣是我無心的'錯，你能原諒我嗎？
10、相信自己的愛情，找個高的人容易，找個愛自己而自己又愛的人不易。
11、你是這個秋天里更后一絲游離的秋風，而我恰是這秋天里隨風飄落的更后一片楓葉！
12、自己選擇的路跪著也要把它走完。
13、后悔是想挽回，遺憾是感到惋惜。
14、愧疚的我不知道該怎樣開口，但還是要說聲對不起。
15、如果我能回到從前，我會選擇不認識你。不是我后悔，是我不能面對現(xiàn)在的結局。
16、我喜歡現(xiàn)在的自己，我懷念過去的我們。
17、我不愿讓你一個人，一個人在人海浮沉。
18、我好想挽回，可沒有人給我這個機會。
19、不要走，我不能沒有你，以前是我不對，請你原諒，再也不會了。
20、時間會告訴你，伴你到較后的不是舊人的手，而是傷喉的酒。
21、人是會變的，守住一個不變的承諾，卻守不住一刻善變的心。
22、表面裝作無所謂，其實心里比誰都痛。
23、人吶，總是這樣，到了不珍惜，失去想挽回。
24、第一眼遇見了你，那瞬間仿佛連空氣都停止流動了。我知道，從那刻起我的心已屬于你。
25、一個人且行且止，且思且想，不在于你身在何處，而在于你心往何方。
26、那些不能說的秘密，會不會成為我們永不見面的借口。
27、世界上更遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。
28、當你醒悟過來，想挽回的時候，卻發(fā)現(xiàn)根本不可挽回，亦或者，救贖。
29、我不愿讓你一個人，一個人在人海浮沉，我不愿讓你一個人獨自承受風雨的時分。
30、沒有收拾殘局的能力，就別放縱善變的情緒。
31、原諒我吧，知道嗎，每天我都如同生活在暴風雨的襲擊中。求你許我一個陽光燦爛天吧！
32、放不下的，忘不掉的，想挽回的，都是更重要的。
33、我這輩子更大的幸運就是認識你，而更大的不幸卻是不能擁有你。
34、把別人看得太重，結果卻被別人看成什么都不是。
35、再也不會有那么偶爾的機會，遇見一個那么合適的你。
分手了怎么發(fā)朋友圈挽回
1、切忌在朋友圈散播負能量 分手后有情緒是正常的事，但如果你想借朋友圈宣泄自己的怨恨、傷痛經歷、甚至是揭前任的短，那么你的挽回基本已經失敗一半了。或許你單純只是想借這一類朋友圈引起前任的注意，讓他主動找你說話，但這并非明智的之舉，因為這類朋友圈容易敗好感，會令前任討厭你。正確的發(fā)圈方式應該是不帶絲毫怨氣的，要表達出自己即便不舍還是要割舍的那種難受。你要是頭痛不知道該怎么發(fā)的，建議可以參考相關歌詞。如“誰都只得那雙手，靠擁抱亦難任你擁有，要擁有必先懂失去怎接受”之類。 2、不長時保留動態(tài) 第一點說到你可以發(fā)表不愿放手卻不得不放手類的朋友圈，這條動態(tài)更好是在夜里發(fā)表，深夜時人的情緒往往比較脆弱，前任看到這條朋友圈也比較容易受觸動。要注意的是，這條朋友圈的字數(shù)不能過長，簡短為宜。寧愿不發(fā)配圖，也不能發(fā)自拍類配圖破壞氣氛，發(fā)圈的時間更好是在分手后的兩天。等到明日一早你就可以把這條朋友圈刪了，以此表現(xiàn)出自己情緒的低落。前任發(fā)現(xiàn)你刪了朋友圈，心中的觸動必然更深，會開始猶豫要不要和你復聯(lián)。 3、控制好發(fā)圈次數(shù) 不要為了刷存在感就一直發(fā)朋友圈，發(fā)圈次數(shù)一多便會讓人覺得矯情，因此你發(fā)朋友圈的次數(shù)控制在隔兩三天一次就好。在那條朋友圈之后，你發(fā)的朋友圈可以是和朋友去玩的照片、可以是正能量為自己加油的簡短文字、也可以是看書提升自我的小雞湯?？傊?，往后一周你發(fā)的朋友圈盡可能積極向上且無關前任的，讓前任靜靜看著你在提升自我，他一定會感到悵然若失，心里癢癢的，說不定還會評論你的朋友圈。 4、回憶殺助攻 面對前任的評論你可以回復，回復的文字盡量簡短而輕松，可以適當加一句“哈哈”，這樣會顯得你比較好接近。等到過了一周左右，你再在夜里發(fā)表一些回憶類的朋友圈，文字依然盡量簡短，不超過三行。配圖要選你和前任都熟悉的圖片，但并非兩人的照片。如此前任便會明白你其實還留戀這段感情，這時候冷靜了一段時間的前任定會想起你們相處的回憶，從而忍不住找你說話。只要復聯(lián)成功了，你的挽回也就離成功不遠了。 分手了怎么發(fā)朋友圈挽回2 1、關心問候。再次能得到談話的機會想必你很著急希望能了解她分手后的生活狀態(tài)，但如果自以為是的去詢問對方“沒了我是不是過的好不好;沒有我以后是不是感覺很失落”等等，只會讓她感覺你很陌生的高姿態(tài)，讓她覺得你是來挑釁的.，不但沒有起到讓她后悔跟你分手的想法反而對你反感。顯然，更需要有技巧地問候會讓對方感覺到你對她的關心，對你有更多的好感“更近過的還好嗎?之前聽說你想要完成的計劃進行得怎樣了?”類似于這種的方式，嘗試用關心的問候打開話題。 2、切忌回談往事 。如果你還想利用再次交談的機會來為往事評理說事的話，那么，你的挽回是遙遙無期了。回談往事，主觀表達看法，只會讓對方感覺你在抱怨對方曾經在這段感情做過的錯事，數(shù)落對方的不足，甚至對方認為，既然你覺得我這么不好，何必再對我存有好感再次聯(lián)系呢?所以，切忌回談往事，不然就真的別想挽回了，連跟你談話的興趣都被會磨滅。 3、適當透露未來規(guī)劃，想必對方跟你分開一段時間，她也會對你有同樣的好奇，到底沒有她之后的日子你的生活狀態(tài)會是怎樣。適當透露未來規(guī)劃，讓她感覺你更近都在忙著為事業(yè)投入，比如“我打算今年開一家烘培店，現(xiàn)在計劃進行了一半，還在奔波著呢”，讓她感覺你到你的上進心，并聯(lián)想到你們將來的生活。潛力股是更吸引女人的，所以，上進心的提升會讓她重新被你吸引。 4、吸引對方 如果你想要成功的挽回對方，那么成功挽回的關鍵就是二次吸引對方。在分手這個特殊的階段，你該如何二次吸引對方呢。首先你需要控制自己的需求感，不要再對方面前暴露出來，與此同時你還需要提升自身的價值，讓你自己有重新吸引對方的資本。當你們分手后你們兩人見面的機會會減少很多，那么該如何去吸引對方呢。第一個你可以在公共網絡平臺上展示你自己的新生活，讓對方在不經意間看到你的改變;第二個就是跟對方聊天也是能夠起到吸引對方的作用的，但是如果處理不好也會讓對方逐漸遠離你。所以在跟對方聊天的時候必須要注意以下幾點: 5、不說廢話。 分手之后對方很可能對你產生抗拒的心理，因此你不能隨便找一個話題或者是理由就去找對方。跟對方聊天的時候一定不能廢話連篇，如果你這么做只會令對方反感以及增加對方的壓力。另外說太多廢話也會降低你的價值甚至會暴露你的需求感，令你處于感情的低位。 6、你不能隨意切斷對方的話題。 不要隨意的切斷別人的話題是交際交往中基本的禮儀?？赡苣銜泻芏嘣捪敫鷮Ψ秸f，你來不及等對方講完你就想要向對方傾訴。但是你切斷對方的話題的時候會令對方感到不適，另外也會錯失機會跟對方拉近距離。每個人都喜歡能跟自己產生共鳴的人聊天，因為跟這樣的人聊天會覺得很舒服，如果你能夠抓住對方感興趣的話題再展開交流，他對你的好感度才會上升。 7、不要傳播負能量 著跟對方聊天的時候需要聊一些正能量的事情，因為每個人都喜歡跟正面積極的人相處，你只有展示一個發(fā)光的你時，對方才有可能被你重新吸引。
分手了想挽回怎么發(fā)朋友圈
分手了想挽回怎么發(fā)朋友圈
分手了想挽回怎么發(fā)朋友圈，很多人都是在一時沖動下說分手，因此很多人希望通過朋友圈挽回一下自己的戀人，但是朋好友圈不可以亂發(fā)，是很有講究的，下面我?guī)Т蠹液唵瘟私庖幌路质至讼胪旎卦趺窗l(fā)朋友圈。
分手了想挽回怎么發(fā)朋友圈1
1、控制發(fā)布頻率
有些人每天發(fā)好幾條朋友圈，生怕前任看不到自己。你放心，TA要是不想看到你，TA就屏蔽你的動態(tài)了，你發(fā)再多TA也看不到；TA要是想看到你，TA會點進你的主頁去看你都說了什么。
淡定，不要發(fā)一些凌亂的東西，這樣做除了顯示出你情緒極其不穩(wěn)定，完全沒有任何積極作用。
保持每周發(fā)布3-5條即可，每10天包含一條收集心疼指標的內容，例如加班到很晚，拍一張空蕩冷清的辦公室照片，配文“又是忙碌的一天，自己忘記吃飯，也沒有人再提醒我了吧”；
每兩周發(fā)布一條收集舊情指標的內容，例如拍一張你們“老地方”的照片，配文“這里還是老樣子，什么都沒有少，卻又像少了一切?！?/p>
2、精選發(fā)布內容
什么是好的內容呢？顯示你生活充實的內容就是好的內容，但是頻繁的派對狂歡并不會顯示出你生活充實，只會顯示出你的空虛。
很多人在這個方面有誤區(qū)，認為展示自己人緣好、有人陪，就會抬高自己的價值，就會刺激前任想要爭取復合，其實很多人都是這樣被前任刪除拉黑的，前任不是認為你很隨便或有新歡了，就是認為你故意刷存在感。
你可以發(fā)布參加公益活動、公司拓展訓練活動、和朋友的戶外活動的照片，或者與長輩領導的合影，配以充滿活力的文字，傳達你積極的生活態(tài)度。
3、他拍照取代自拍照
九宮格大頭自拍照配雞湯文已經過時了，不只是你的前任，就連你的朋友都會無言以對，禮貌性地點個贊就算了。
想要引導互動，你更好展示別人給你拍的照片，一方面更加靈動，另一方面也會引人聯(lián)想——這是誰拍的？
一兩張半身或全身照片，配上當時的感慨，會引人駐足，如果你們有共同的朋友，朋友和你的留言互動你的前任也能看到，TA會產生主動留言說點什么的沖動。
4、巧妙分享心情
有些人從各種平臺刷到傷感的雞湯覺得頗有共鳴，于是隨手搬到朋友圈，想讓前任看到自己的怨念，然而這種方式絕對不會博取到前任的同情，反而給人留下一種矯情、怨天尤人的感覺。
如果你分手后曾發(fā)過類似朋友圈，趕緊刪除，不要假想前任能共情到你的感受，TA只會覺得你在用影射的方式抱怨TA、批評TA。
如果你一定要表達自己落寞的心情，分享一部電影簡單說說自己的解讀也可以，總之不要讓人覺得你沒來由地低沉，一看就是還沉浸在失戀的情緒中。
嚴格執(zhí)行以上4點，你的朋友圈就能在挽回中起到助推作用，當然，發(fā)朋友圈只是一個輔助環(huán)節(jié)，你不能想著僅僅靠發(fā)一些朋友圈就能自動使前任回心轉意，制定完整的挽回計劃還是必要的！
分手了想挽回怎么發(fā)朋友圈2
首先，你的明白，你需要向挽回對象傳遞什么？在我看來，你需要傳遞給對方“三種狀態(tài)”。
一、自給自足的安全感
你是一個獨立的人，你不是一個依賴別人才能生存的人。
你有自己的生活、工作，有自己的.朋友，你有自己獨立的生活，而依賴別人的人給別人的感覺是一種附庸和拖累，獨立，意味著可以自給自足，讓他不會覺得你們分手后，你的世界塌了就一直糾纏他。
沒有安全感的人才會糾纏和依賴別人，而獨立的人，則意味著、沒有你，我也能活得很好。
你發(fā)的朋友圈，可以是你和朋友的聚會，可以是和你工作相關的內容，也可以是一個人獨立去做一件你以前不會去做也不敢去做的事。
二、不斷成長
如果你變得再優(yōu)秀，對方不記得你這號人，也沒有什么用。所以，在朋友圈保持一定頻率的“刷臉”，
不斷加深你在對方心目中的印象，這里頻率很重要，不要每天發(fā)個5、6條，這樣會讓人感覺審美疲勞，對你更加討厭。
我的建議是、每 3 天左右發(fā)一條朋友圈是非常合適的。
對方不會遺忘你，也不會覺得你每天很無聊。（如果之前你很少發(fā)圈，發(fā)圈間隔時間請擴倍）
如何科學的自行評估自己的挽回成功率和挽回時長，我們在文末公眾號的文章里已經分享過很多啦！
三、重塑自我價值
重塑自我價值，是挽回的關鍵。
重塑自我價值，指的是重塑一個人額氣質、閱歷、視野、審美等綜合素養(yǎng)。
1、不傳遞負能量
比如抱怨別人怎么怎么樣，不要去指責社會怎么怎么不公，等等。不要去放縱自己的負面情緒，比如失望、絕望、痛苦、難過等等。
你看以去發(fā)一些正能量的內容，比如說、“學會從過去的經歷里吸取教訓，是更大的成長！”
2、朋友圈要言之有物
挽回時發(fā)朋友圈，特別需要謹慎，因為對方可能會通過你的朋友圈去判斷你現(xiàn)在的情況，所以，你發(fā)的每一條朋友圈都需要精心去設計，不要再去發(fā)自己吃了什么、去了哪里，這樣只會顯得你很無聊和輕浮。
比如，你可以發(fā)一張工作照，但展示的是你工作能力和實力的證明。你發(fā)一張圖書館的照片，是你能讓自己靜下心來閱讀和成長的傳遞。
任何一個內容，都是向對方傳遞你某一方面的信息，而且是積極向上的信息。
這里要注意、配文要精簡，不要說太多話，盡量在對方手指滑動的那一剎那，就能看到你想說的核心內容。
3、傳遞改變
你發(fā)朋友圈要有明確的目的，想向對方傳遞什么？
任何分手都是有原因的，原因是什么？
需要你花費時間去梳理，然后根據梳理的結果，去設計內容，這些內容要針對對方的心理來設計，比如說，對方嫌棄你不注意形象，那你就可以發(fā)一些著裝和化妝都很好的照片；
如果對方嫌棄你胖，你可以發(fā)一些運動的照片；如果對方覺得你脾氣差，你可以發(fā)一些讀書的照片，比如讀曾仕強的《情緒的奧秘》。
你要知道自己為什么而發(fā)朋友圈，而不是亂發(fā)。
有很多人問我，發(fā)朋友圈的頻率是怎么樣的？
其實沒有一個固定的標準，可以一天發(fā)兩條，也可以兩三天發(fā)一條，如果非得給一個標準的話，那就每隔3天發(fā)一條吧。
曾經有學員對我說、“老師，我覺得去展示一些朋友圈太虛假了，完全不是真實的自己，我更想做真實的自己?！?/p>
非誠勿擾的嘉賓樂嘉，曾對一名堅持做自己的男嘉賓，說過下面一段話，讓我印象深刻、
“我花了十年時間才悟出這個道理，年輕的時候，一直覺得我要做更真實的自己，管你們怎么講，我就是我，根本不想為他人的言語而活。
但是我很多年以后才發(fā)現(xiàn)，我犯了一個嚴重的錯誤，那就是我混淆了一個概念，更真實的自己，不代表更美好的自己，有時候真實的并不那么美好。
非要堅持自己身上并不那么美好的東西，來表達自己的是真實的，這是為什么呢？”
是啊，有很多人不懂得顧及他人感受，完全以自我為中心，難道一定堅持這樣的自我嗎？
有的人情緒控制能力差，脾氣火爆，動不動就發(fā)表，為什么不去讓自己變成一個情緒穩(wěn)定、溫和的人呢？
如果你現(xiàn)在正面臨著感情上的棘手難題，試了很多方法都沒有效果，可以看下文末尋求幫助！
情感上暫時出現(xiàn)了問題，并不可怕，也絕非你感覺的無藥可救！只要采用了系統(tǒng)的科學方法，成功挽回自然不是什么難事！
【概括】如何發(fā)盆友圈才能挽回？怎么通過發(fā)朋友圈挽回？如果有幫到你，記得關注映森：http://m.horslemonde.com 了解更多“怎么通過發(fā)朋友圈挽回”的內容。
