【緒論】分手挽回動(dòng)力？男友決絕分手挽回成功？看透不說破，做到心中有數(shù)“分手挽回動(dòng)力”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、跟女朋友分手了如何挽回
- 2、分手后應(yīng)該怎么挽回
- 3、分手后更有效的挽回方法
- 4、分手后成功挽回男友的方法
- 5、分手后有效挽回男友的方法
- 6、分手之后，想要挽回，首先應(yīng)該做什么？
跟女朋友分手了如何挽回
跟女朋友分手了如何挽回
跟女朋友分手了如何挽回，如果跟女朋友分手了，可以利用時(shí)間修復(fù)前女友的創(chuàng)傷，或者從外在和內(nèi)在方面提高自己的吸引力，從而引起她的興趣，現(xiàn)在詳細(xì)來看跟女朋友分手了如何挽回。
跟女朋友分手了如何挽回1
利用時(shí)間修復(fù)前女友的創(chuàng)傷
時(shí)間有很多魔力，其中一種便是可以沖淡人們腦海中對(duì)彼此留下的不好印象。時(shí)間是可以用來?yè)崞絺诘母训谰?，分手后的人，更希望自身能夠有安靜下來，不受打擾的空間。她在一個(gè)人的時(shí)候，情緒更容易能夠得到釋放，或許在這個(gè)時(shí)間里她會(huì)想起你們的好，不過你的不打擾會(huì)讓她內(nèi)心特別舒服。
提升自己的魅力，引起她的興趣
什么樣的男人更吸引女性呢？從外在和內(nèi)在方面提高自己的吸引力，提升自己的魅力。就如*情感大師康納先 生所說：作為一個(gè)男人如果你展示出了很強(qiáng)的工作能力，讓對(duì)方覺得與你一起以后的生活可以過得毫無壓力，那對(duì)方愿意再跟你一起的可能性就非常大了。男人以事業(yè)為重，提高自己的生活質(zhì)量，有事業(yè)心的男人更值得女人去和你生活
曖昧是復(fù)合更好的良藥
有些朋友，在跟對(duì)方重新建立聯(lián)系時(shí)，不知道要跟自己戀人聊什么，這里我要告訴大家的是，請(qǐng)回歸到更開始，在心里告訴自己：你們沒有分手，只是暫時(shí)在鬧小矛盾，等她氣消了，你們會(huì)重新回到幸福的日子。
跟女朋友分手了如何挽回2
正確挽回前女友：消除矛盾源
分手總有原因，你需要思考一下，過去是什么原因引發(fā)了你們之間的矛盾？把那些引發(fā)矛盾的原因找出來，想辦法去改善、去改正。兩個(gè)人相處總會(huì)出現(xiàn)不如意，不順心的事情，但人都是需要磨合的，想要相處的好就要努力去提升自己的相處能力。
挽回女友的話不能只有甜言蜜語，如果過去的分手你是因?yàn)槟阕鲥e(cuò)了事，那你就需要勇敢的`站出來承認(rèn)錯(cuò)誤，用實(shí)際行動(dòng)讓她看到你的努力，只有這樣才能讓她摒棄原來那種對(duì)你的看法，才有能夠重新接受你。
正確挽回前女友：明白她的需求，超過期望的滿足她
之前你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，也許你不覺得見面是一次珍貴的機(jī)會(huì)，也不覺得能一起吃飯是一件開心的事情。但是經(jīng)歷了分手后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，對(duì)方耍起脾氣來，自己還真是惹不起的。那么不妨想想曾經(jīng)和她相處的一些細(xì)節(jié)，想一想她的需求在哪里，而自己又沒有滿足她。如今想挽回她再不做的話，以后也許真的沒有機(jī)會(huì)了。如果你能夠理解這些，就會(huì)懂得該如何去做，自古以來懂得浪漫的人往往都是有心人，因?yàn)樗軌驌Q位思考，所以才能獲得對(duì)方的青睞。而如今你要開始從頭學(xué)起來，只要她能夠高興，你可以?shī)^力試一試。古有周幽王為逗妃子笑，烽火戲諸侯，雖然是昏君，置江山社稷于不顧，但是至少還是撩妹高手??！這個(gè)方面其實(shí)還蠻有學(xué)習(xí)、借鑒意義的。
正確挽回前女友：樹立信心
通常一個(gè)愛你的女人決心離開你，肯定是作為男人做了什么一次又一次地讓女人失望的事情，失望積攢得多了，也就不再有繼續(xù)愛的動(dòng)力了。那么這時(shí)候，男人就要重新讓女人有繼續(xù)愛的動(dòng)力，樹立她們對(duì)自己的信心。女人對(duì)什么失望，你就規(guī)劃什么藍(lán)圖。女人覺得你不上進(jìn)，你就對(duì)她做個(gè)未來五年十年工作計(jì)劃展望，女人覺得你只會(huì)游戲不懂浪漫，你就承諾每天陪伴的時(shí)間大于游戲時(shí)間?？傊褪窃敢庾龀鲈敿?xì)的改變，并讓女人相信你會(huì)改變的步驟。
正確挽回前女友：提高自身建設(shè)
和你選擇分手，肯定是因?yàn)槟銓?duì)她不再有吸引力。因此，在挽回的過程中，你需要讓自己變得更加有吸引力，更加有內(nèi)涵修養(yǎng)，當(dāng)再次偶遇或相約的時(shí)候，自身的表現(xiàn)會(huì)比身邊朋友為你說好話而更加有說服力。當(dāng)對(duì)方會(huì)覺得也許在你身上有很多優(yōu)點(diǎn)被忽略了，就會(huì)對(duì)你有了肯定的態(tài)度。當(dāng)你各方面都得到提升后，就要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)讓對(duì)方看到不一樣的你，當(dāng)對(duì)方因你的改變開始好奇，開始反思，當(dāng)初分手是不是一個(gè)錯(cuò)誤的決定，從而更加關(guān)注你。
分手后應(yīng)該怎么挽回
一、被分手后怎么挽回他？ 1、既然現(xiàn)在的你想要挽回這段感情，那么我們就要去找到在這段感情當(dāng)中，你到底做了什么錯(cuò)事，才會(huì)讓他死心的，或許之前的你對(duì)他過于的卑微，或許之前的你太過于的啰嗦，所以才會(huì)讓他對(duì)于你有了想要逃離的想法，那么在挽回感情的時(shí)候，我們就要讓他看到不一樣的自己，現(xiàn)在的你是那樣的自信，現(xiàn)在的你雖然說還是想要極力的去挽回感情，但是絕對(duì)不會(huì)像從前那樣的過度的卑微，或許他要的就是你這樣的改變，到了那個(gè)時(shí)候起自然也會(huì)對(duì)你的感情發(fā)生變化。 2、如果你們分手的原因是由于你的情緒化而造成的，那么從現(xiàn)在開始我們就要學(xué)會(huì)去控制住自己的脾氣，不要遇事太過于的著急，尤其是在面對(duì)你們感情分歧的時(shí)候，也要去設(shè)身處地的為對(duì)方著想，在你挽回的過程當(dāng)中，即使他說了一些讓你很傷心的話，我們也盡可能的要忍讓一些，相信你的改變會(huì)使他回歸到你們感情生活的動(dòng)力。 二、分手了之后怎么追回來 無論當(dāng)初你們是由于什么原因而導(dǎo)致分手的，既然現(xiàn)在的你還想要把他追回來，那么我們欠他的就是一個(gè)道歉，我們欠他的`就是對(duì)待這段感情的一個(gè)交代，當(dāng)你能夠清楚的分析出你們感情的癥結(jié)在哪里，當(dāng)你能夠清楚的意識(shí)到在這段感情中自己做錯(cuò)了什么的時(shí)候，相信你的另一半也會(huì)對(duì)你另眼相看。 愛情是可遇不可求的，在感情當(dāng)中分分合合也屬于正?，F(xiàn)象，既然我們后悔分手，就要想方設(shè)法的把他追回來，如果遇到這些問題，可以點(diǎn)擊下方免費(fèi)咨詢，小鹿情感導(dǎo)師會(huì)一對(duì)一免費(fèi)分析情感問題。 怎么樣才能夠讓他帶一帶這段感情重新的有了信心，怎么樣才能夠讓他對(duì)待自己有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，這些都是我們?cè)谶x擇復(fù)合之前應(yīng)該想清楚的問題，只要我們把這些問題的答案都一一的尋找得到，相信在挽回愛情的這條道路上，你已經(jīng)成功了一大半，在挽回感情的時(shí)候，我們不僅僅要讓對(duì)方了解到現(xiàn)在你愛他的心還是那樣的強(qiáng)烈，而且也要讓他看得到你對(duì)待你們那一段破碎的感情，有了什么樣的理解，有了什么樣的認(rèn)識(shí)，或者說從中改變了自己一些什么，如果他的心中對(duì)于你還尚存一些愛意，自然在你的這些改變，在你的這些努力下，也會(huì)讓他對(duì)于你的愛心重新的燃起。 分手后應(yīng)該怎么挽回2 男生如何挽回愛情 不要面子，放棄自尊 女孩子喜歡的更好感覺，就是這個(gè)男生像自己的父親一樣，把自己捧在手心。一旦發(fā)生了矛盾，那么認(rèn)錯(cuò)的一定要是男方。如果這個(gè)時(shí)候男方懂得女人的心思，那么事情就好辦很多?，F(xiàn)在太要面子，將來就沒什么面子。因?yàn)橐坏﹥蓚€(gè)人不在一起了，你是誰根本就不再重要。更怕的是男方也狠了心死要面子，還以為明明是對(duì)方的錯(cuò)，干嘛要自己道歉，認(rèn)錯(cuò)呢？如果一個(gè)男人喜歡一個(gè)女人，喜歡自己的自尊一定要排在前面的話，也很難想象這份愛有多真！現(xiàn)在暫時(shí)的低頭并不可怕，需要的是以后長(zhǎng)久的陪伴才是真理。 舍得用錢和物質(zhì)來表達(dá)你的愛 很多女孩子不愿意和男生來往，更受不了的就是男生的“鐵公雞”。一旦一個(gè)男孩子在女孩子面前表現(xiàn)出“鐵公雞”，那么更容易引起女生的警惕心理。因?yàn)橹袊?guó)不像西方，AA制還沒有那么流行。如果男女之間戀愛期間都AA的話，以后結(jié)婚以后呢？雙方都是如此的不能真心以待，今后更是充滿著算計(jì)。一個(gè)人對(duì)另外一個(gè)人所謂的真心，有時(shí)候通過錢和物質(zhì)是一種很好的表達(dá)。這就是社會(huì)現(xiàn)實(shí)。如果當(dāng)前你不能舍棄一些東西來愛對(duì)方，對(duì)方也很難想象在一起后你會(huì)如此愛對(duì)方。 要學(xué)會(huì)，說出去的都是愛 你和對(duì)方在一起讓對(duì)方感覺到喜歡的程度，往往決定了對(duì)方愛你的程度。也許你不是一個(gè)善于表達(dá)的人，之所以這樣，是因?yàn)槟悴欢每紤]對(duì)方的心理感受。愛情之中，往往你以為你在乎的事情都會(huì)是屬于你的，直到對(duì)方離開，你才發(fā)現(xiàn)原來對(duì)方已經(jīng)成為自己生活的一部分。我們?cè)?jīng)見過一個(gè)男孩，號(hào)稱有戀愛經(jīng)驗(yàn)，喜歡一個(gè)人的時(shí)候努力奮斗，連陪對(duì)方去散步的時(shí)間都沒有。號(hào)稱今后有錢后一定會(huì)加倍對(duì)對(duì)方好，結(jié)果女友甩手而去。為什么呢？因?yàn)樗氖悄阍诤跛?，如果她無法體驗(yàn)到你給她的愛，那么你對(duì)他已經(jīng)沒有任何意義。所以，永遠(yuǎn)不要從自己的角度去愛對(duì)方，因?yàn)槟憬o的愛未必是對(duì)方需要的。聰明的人就是更多的關(guān)注對(duì)方的心理需要。 這個(gè)社會(huì)總是對(duì)男人有太多的要求。但是因?yàn)槊總€(gè)人的家庭和出身及環(huán)境不一樣，每個(gè)人對(duì)每個(gè)事情的認(rèn)識(shí)和看法自然不同。倘若能夠懂得關(guān)鍵的時(shí)候抓住自己珍視的感情，也是人生觀的一種成熟。
分手后更有效的挽回方法
分手后更有效的挽回方法
分手后更有效的挽回方法，愛人是否值得挽回就要具體來思考，要從多方面考慮愛人變心的原因，別再糾結(jié)和搖擺不定了，出軌的伴侶必須承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任，以下分享分手后更有效的挽回方法經(jīng)驗(yàn)。
分手后更有效的挽回方法1
第一：調(diào)整好心態(tài)。
很多想要通過斷聯(lián)去挽回愛情的人，可以說絕大多數(shù)，都不是心甘情愿采取這個(gè)方法的。通常都是在朋友的建議下，或者一些專業(yè)人士的指點(diǎn)下，采取的這個(gè)方法。所以，進(jìn)入斷聯(lián)后的心態(tài)調(diào)整是很重要的。
很多失戀者，在斷聯(lián)后心情都不會(huì)平靜，不是心里怨恨對(duì)方，責(zé)怪對(duì)方的無情，就是后悔自己沒有好好把握住愛情，失去了對(duì)方。再不然就是期待著盡快和對(duì)方和好如初等。
有這些心態(tài)，實(shí)際上只能證明，自己并沒有放下過去，也沒有放下對(duì)方，這些心態(tài)都是消極負(fù)面的，只會(huì)讓自己的心情越來越差，沉浸在失戀的痛苦中。
所以，要及時(shí)盡快的調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己真正的進(jìn)入斷聯(lián)狀態(tài)，就要控制住自己不要和對(duì)方有任何形式的聯(lián)系，也不要去窺視對(duì)方的社交賬號(hào)，打聽對(duì)方的情況。
這些行為都會(huì)干擾自己的心情，讓自己無法平靜下來，既然斷聯(lián)，就要讓自己的心態(tài)平和下來，和過去的自己與過往告別。
第二：用心提升自己。
任何戀愛的失敗，說到底，其實(shí)都是被分手者在對(duì)方心里失去了吸引力，或者是產(chǎn)生了厭惡等負(fù)面心理，從而讓對(duì)方下決心，斷絕戀情。
所以，在斷聯(lián)期間，被分手的人，需要做的是重新思考下自己在戀愛中的失誤，自己的缺點(diǎn)，從而重新認(rèn)識(shí)自己，改變自己。
改變自己更重要的方式，就是自我提升，提高自身價(jià)值，讓自己擁有被對(duì)方二次吸引的條件。提升自己的方法有很多，比如進(jìn)行體育鍛煉，改變自己的身材，參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提升自己的文化技能，看書學(xué)習(xí)，增加自己的內(nèi)涵等等。
主要的目的，是讓自己成為更好的自己，和以往不同的自己，呈現(xiàn)給別人的是一個(gè)嶄新的，充滿正能量、積極向上的人，消除對(duì)方對(duì)你以往的負(fù)面印象。
第三：重塑認(rèn)知。
有很多斷聯(lián)的人，可能都會(huì)有“我什么時(shí)候能和對(duì)方復(fù)合”，或者“我這樣辛辛苦苦的改變自己、提升自己，對(duì)方要是還不接受我”，再或者“在我斷聯(lián)這段時(shí)間，對(duì)方已經(jīng)找到了新的男友或者女友，那我不是白白做了這么多努力了嗎”，這些種種想法。所以，這就牽扯到了斷聯(lián)第三件要做的事，就是重塑自己的認(rèn)知。
因?yàn)樵诒环质址降母跛季S認(rèn)知里，都是認(rèn)為自己的一切努力都是為了復(fù)合，為了讓對(duì)方重新接受自己而做。但實(shí)際上，這個(gè)認(rèn)知是錯(cuò)誤的，你所做的一切努力，其實(shí)都是為了自己，為了塑造一個(gè)全新的，更好的自己。
就像有些心理學(xué)專家說的一樣，挽回并不是為了挽回愛情、挽回對(duì)方，實(shí)際上是在挽回自己，挽回那個(gè)在愛情里迷失了的自己。
你的“斷聯(lián)”，實(shí)際上和對(duì)方半毛錢關(guān)系都沒有。當(dāng)你真正的從心里放下了對(duì)方，放下了過往，把重心放在了自己身上的時(shí)候，能不能挽回對(duì)方，實(shí)際上已經(jīng)不是那么重要了。
當(dāng)你已經(jīng)成了一個(gè)全新的自己時(shí)，你所擁有的的選擇空間也就更大了，也許你更初想要挽回的想法也會(huì)改變。你的心態(tài)也和當(dāng)初不一樣了，這時(shí)你“斷聯(lián)”的功利心也不會(huì)那么強(qiáng)了。
另外，當(dāng)你能坦然的`面對(duì)這段戀情的得與失時(shí)，變得比以前更優(yōu)秀時(shí)，你在對(duì)方眼里，也才有了重新被吸引的資本。
很多時(shí)候，分手后更好的挽回方式：斷聯(lián)。
只是，斷聯(lián)也要講究方式方法，不是說只要不聯(lián)系就能換回戀情，你還需要做到上面說的這三件事。不然的話，一味的斷聯(lián)，而不做出任何改變的話，那這段感情真的會(huì)徹底玩完。
當(dāng)然，“斷聯(lián)”也只是一種挽回愛情的手段，不是所有的“斷聯(lián)”，都能保證挽回對(duì)方，所以不要僅僅為了復(fù)合去斷聯(lián)。斷聯(lián)其實(shí)是給自己一個(gè)，重新認(rèn)識(shí)自己、提升自己的機(jī)會(huì)，這才是“斷聯(lián)”的真正意義。
明白了這個(gè)道理，也就不難回答自己“什么時(shí)候才能去找TA”這個(gè)問題了。
這個(gè)問題的答案其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是你什么時(shí)候覺得自己和以前不一樣了，變得更好了的時(shí)候，你再去想辦法聯(lián)系TA。這個(gè)時(shí)間取決于你的轉(zhuǎn)變時(shí)間，或許幾個(gè)月，或許時(shí)間更長(zhǎng)。否則即使你去找TA，也還是處處碰壁，挽回也不會(huì)成功。
分手后更有效的挽回方法2
一、分手后適當(dāng)進(jìn)行冷凍
沒有任何一段感情的分手是因?yàn)槊茳c(diǎn)不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手后選擇對(duì)對(duì)方糾纏不休，甚至以死相逼的行為，只會(huì)讓對(duì)方更厭惡自己，逼對(duì)方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼里均是作踐自己尊嚴(yán)，更后你感動(dòng)了自己，卻感動(dòng)不了對(duì)方，反之讓對(duì)方從此不再和你聯(lián)系。
提分手的一方對(duì)你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經(jīng)的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。
冷凍，其實(shí)也是讓自己冷靜反省戀愛期間所犯過的過錯(cuò)的更好時(shí)期，比如有沒有在對(duì)方需要你的時(shí)候你沒有給出相應(yīng)的反應(yīng)，反而數(shù)落人家?有沒有強(qiáng)迫改造對(duì)方?
有沒有在對(duì)方需要靜靜的時(shí)候卻在旁邊喋喋不休?好多時(shí)候大家不知道自己犯下的各種錯(cuò)誤，但卻被對(duì)方心里默默記下，待忍耐到一定臨界點(diǎn)，一觸即發(fā)，結(jié)果就是吵架，然后分手。先好好想下還有沒有各種錯(cuò)誤，別急著糾纏對(duì)方，搞不好還會(huì)落得一個(gè)怨婦形象。
二、冷凍期內(nèi)改變自己
當(dāng)你在對(duì)對(duì)方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的回應(yīng)時(shí)，你就應(yīng)該選擇冷凍這段關(guān)系。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯(lián)系，冷凍你對(duì)他的投入，包括情感，金錢，以及時(shí)間，但是如果他不反感可以保持聯(lián)系。那么，在這個(gè)冷凍期，你該做些什么呢?
提升自己的外在。外在的改變是更快捷有效的改變你在他心目中的負(fù)面形象的方法，很多時(shí)候，無論在職場(chǎng)還是情場(chǎng)，你的外在形象很關(guān)鍵，所以，改變外在所能達(dá)到的效果是不容小覷的。
康納也說過：“想讓自己過的更幸福，你得先想辦法變成一個(gè)更好的自己?！比绻闶莻€(gè)強(qiáng)勢(shì)的女人，而他已經(jīng)對(duì)你的強(qiáng)勢(shì)感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的連衣裙，搭配一雙同色系的細(xì)跟高跟鞋，頭發(fā)弄成浪漫的大波浪，再化一個(gè)淡妝，當(dāng)你以這樣的形象再次出現(xiàn)在他面前時(shí)，就等著看他驚艷的表情吧!而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。如果你感覺自己不夠時(shí)尚，可以看一些時(shí)尚雜志，慢慢的，你就能琢磨出一種更適合自己的打扮風(fēng)格。
提升自己的內(nèi)在。在情感中，內(nèi)在與外在的提升是同等重要的。一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的愛慕往往是始于顏值，忠于人品的，只有踏踏實(shí)實(shí)地提升自己的內(nèi)在，才能讓你的魅力經(jīng)久不息。
一個(gè)能承擔(dān)起家庭責(zé)任的男人，無疑是有魅力的，這種男人除了能養(yǎng)家，還能讓家庭成員關(guān)系和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領(lǐng)自己的女人一起成為更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時(shí)尚而不風(fēng)騷。此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過的五彩繽紛。通常男人找的結(jié)婚對(duì)象就是這一類女人。
三、微信聯(lián)系的說話技巧
在分手之后，很多人用千方百計(jì)的挽回方法，想要得到對(duì)方的回應(yīng)。微信是常見的一種分手后挽回途徑，但是，如果你不懂得如何編輯短信，弄巧成拙，不但沒能挽回愛人的心，而且對(duì)方將你的所有聯(lián)系方式拉黑，這樣往往會(huì)加大挽回餓難度。所以想要挽回前女友，應(yīng)該如何編輯挽回的句子?
在消息中不能表現(xiàn)出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時(shí)候，往往會(huì)告訴對(duì)自己沒有她不行，“我愛你”，“我沒有你不行”之類的語句，甚至用傷害自己的方式逼迫對(duì)方回到你身邊。但是這樣高需求的表現(xiàn)只會(huì)增加對(duì)方的壓力，你們分手時(shí)候的矛盾點(diǎn)較高，你表現(xiàn)出高需求，低價(jià)值的行為，往往會(huì)讓對(duì)方覺得你也是低價(jià)值的，所以想要掌握愛情的主動(dòng)權(quán)，你更好是先從無需求聯(lián)系開始，例如說“更近發(fā)現(xiàn)了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對(duì)方的興趣，又不會(huì)暴露自身的需求感，這樣往往對(duì)方更想回復(fù)。
在消息中避免和對(duì)方有對(duì)立的觀點(diǎn)。在分手時(shí)候，對(duì)方往往會(huì)說出你身上的一些缺點(diǎn)，但是有些男人想要抹去在對(duì)方心里的不好印象，或者不同意對(duì)方的觀點(diǎn)，就會(huì)通過微信和對(duì)方爭(zhēng)執(zhí)，但是，就算你爭(zhēng)執(zhí)贏了，你會(huì)失去一個(gè)女朋友，得不償失。
所以想要挽回對(duì)方的心，就要和對(duì)方建立共同點(diǎn)，在短信中透露出其實(shí)你是認(rèn)同她的觀點(diǎn)的，你意識(shí)到了自己的確實(shí)是在某一件事情上做得不對(duì)，這樣往往會(huì)降低你們之間的矛盾，有時(shí)候一句話能夠解決的問題，為什么花上好幾天去和對(duì)方爭(zhēng)執(zhí)不斷呢?
建立二次吸引，讓對(duì)方主動(dòng)想要聯(lián)系你。對(duì)方不回復(fù)你的微信信息，可能往往是對(duì)方看不到你的改變，就如挽救愛情大師康納所說：“挽回更有效的方法就是二次吸引。”對(duì)方不回復(fù)你的信息，那么，朋友圈就是你們之間聯(lián)系的橋梁，但是，這不是要你在朋友圈里面裝作苦苦可憐的樣子，或者是散發(fā)出負(fù)能量。
而是積極進(jìn)行自身建設(shè)，豐富自己的生活，改正自己的缺點(diǎn)，就如對(duì)方分手時(shí)候嫌棄你夜不歸家，生活頹廢等等，這樣你可以早上在朋友圈發(fā)工作的照片，睡前牛奶的照片等等這樣往往會(huì)引起對(duì)方的好奇心，覺得你的改變是有誠(chéng)意挽回的，從而主動(dòng)想要了解你的近況。
分手后想要通過微信聯(lián)系對(duì)方，挽回對(duì)方，首先，你得知道自己的問題在哪，然后針對(duì)問題去改變自己，提升自己的價(jià)值，切勿做一些哀求，糾纏對(duì)方的行為，否則，只會(huì)讓對(duì)方更加反感你。聯(lián)系對(duì)方時(shí)也要隱藏自己的需求感，把對(duì)方當(dāng)成普通朋友看待，這樣，對(duì)方的戒備心也不會(huì)那么強(qiáng)，挽回也容易點(diǎn)。
分手后成功挽回男友的方法
分手后成功挽回男友的方法
分手后成功挽回男友的方法，挽回一個(gè)你愛的人真的很容易嗎？其實(shí)并不容易，一個(gè)人離開一定是因?yàn)閷?duì)另一半的失望，但由于內(nèi)心的不甘心，我們還是想要挽回對(duì)方，看完這些分手后成功挽回男友的方法，相信你已經(jīng)有了把握。
分手后成功挽回男友的方法1
一、給他一周冷靜的時(shí)間
不要急著讓他重新接納你，或者馬上回心轉(zhuǎn)意。當(dāng)男人提出分手后，你更應(yīng)該做的，就是保持冷靜。你要讓他感受一下一個(gè)人的生活，因?yàn)椋@樣的生活他已經(jīng)期望很久了。只有你放手讓他去感受，他才會(huì)想起你的好，才會(huì)覺得沒有你后，他的生活確實(shí)發(fā)生了不好的變化。
二、話里不要帶刺
有很多女性朋友，本來想著去挽留男朋友的，可是卻總是喜歡說一些帶刺的話，而且說了之后覺得很痛快。當(dāng)自己忍不住想刺一下對(duì)方時(shí)，不妨先反思一下自己是否可能是如下幾種原因：1你覺得自己無法影響對(duì)方，所以你想，如果你能傷害到男朋友，這樣也許他就不敢再這樣強(qiáng)悍。2發(fā)生的事情讓你很不愉快，于是你想在話語上擺平他。3覺得他總是對(duì)自己說的話沒有反應(yīng)，所以你要用更強(qiáng)硬且?guī)Т痰脑拋硪饘?duì)方的注意。如果你有以上幾種情況之一，一定要立刻放下自己帶刺的話。因?yàn)槟銐旱沽藢?duì)方的同時(shí)，也會(huì)讓對(duì)方離自己越來越遠(yuǎn)。一定要永遠(yuǎn)記得自己的初衷是來挽留，而不是發(fā)泄，
三、做好自己
陽(yáng)光、可愛、精致、活潑的女生是不乏追求者的，所以被分手了的這段時(shí)間就是更好的動(dòng)力，讓自己更好的出現(xiàn)在男友眼前。男友一點(diǎn)會(huì)被你重新吸引，當(dāng)然，不能直接的跑到男友面前給他看。而是通過一些途徑，比如說朋友圈，微博等平臺(tái)，間接向男友表現(xiàn)出自己新的一面。
分手后成功挽回男友的方法2
1、放平心態(tài)
無論你多么痛苦、多么不舍、都要停止一個(gè)行為、不要無休止的去糾纏她/她。以免對(duì)方變的厭惡你的`行為、從心底里把之前你們?cè)谝黄鹈篮玫臅r(shí)刻全部抹殺掉。
幸福的唯一準(zhǔn)則，就是遠(yuǎn)離負(fù)能量，當(dāng)自己有負(fù)能量時(shí)解決它，當(dāng)別人有負(fù)能量時(shí)幫助別人解決它，如果實(shí)在幫不了那就遠(yuǎn)離他。”所以要想培養(yǎng)健康的心態(tài)，就必須找些積極向上的事情來做，分散注意力讓自己不要想著分手的事情。
2、冷靜的去思考你們分手的原因
無論你們之前你們多么美好、多么親密無間、一旦變成了分手的事實(shí)、這些過往都可能在對(duì)方心里已經(jīng)無足輕重。你唯一能做的就是要找出你們分手的原因、認(rèn)真的去思考、雙方的沖突到底在哪里？哪些問題是可以解決的、哪些是暫時(shí)解決不了的？
3、降低矛盾點(diǎn)為你們的關(guān)系減壓
在這段關(guān)系中，你們時(shí)常吵架是因?yàn)槟銈冎g的矛盾點(diǎn)太多了，不能做到相互體諒，于是一吵再吵。不斷地吵架，不斷地給對(duì)方壓力，讓對(duì)方的情感達(dá)到了不歸點(diǎn)而導(dǎo)致分手。你們之間的矛盾點(diǎn)那么多，那么應(yīng)該如何降低它，為你們的關(guān)系減壓呢？
4、承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，建立共同性
你要知道，當(dāng)他封閉了自己的心靈要和你分手的時(shí)候，他就已經(jīng)對(duì)你的一切都加以否定了，分手后你說什么都是錯(cuò)的。所以分手后不要再吵架了，再繼續(xù)和他吵，他會(huì)認(rèn)為你跟他是對(duì)立的，那么你們之間的矛盾點(diǎn)只會(huì)更多。
承認(rèn)他說的一切，無條件地贊成對(duì)方，不要去反擊，要一味地同意到底。這樣做主要是為了降低對(duì)方的反感度，從而降低你們之間的矛盾點(diǎn)，讓你和他建立共同性。你否定了自己，他還能去否定你嗎？再否定你不是證明他的決定是錯(cuò)誤的？
5、學(xué)會(huì)換位思考，滿足對(duì)方的內(nèi)在需求。
在戀愛關(guān)系中，兩個(gè)人的關(guān)系是平等的，都是同樣的重要。你逼對(duì)方認(rèn)錯(cuò)，你的強(qiáng)勢(shì)會(huì)傷害到對(duì)方，男人只為尊嚴(yán)而活，你不僅不滿足他的內(nèi)在需求，還傷害到了他自尊心，就別怪他不再為這段關(guān)系投入了。調(diào)整自己的心態(tài)，別再以自己為中心了，學(xué)會(huì)換位思考，發(fā)生矛盾時(shí)也要顧及對(duì)方的感受。在語言上示弱，維護(hù)對(duì)方的自尊心。只要你滿足他的內(nèi)心，他會(huì)一切都讓著你的。表面上是你在委屈妥協(xié)，實(shí)際上得益的是你，因?yàn)樗麜?huì)從此改變他的做法。
分手后有效挽回男友的方法
1、逆轉(zhuǎn)他的心理 情侶之間磕磕絆絆很正常，有的情侶之間會(huì)吵吵鬧鬧，而有的人越吵感情越好，而有的人越吵感情越淡，所以面對(duì)這種情況，女孩子們?nèi)绻胪旎厥サ哪杏?，就不要在分手之后，哭哭啼啼的死纏爛打要去挽回對(duì)方，往往會(huì)讓對(duì)方嫌棄你，更為堅(jiān)定自己要分手的決定，只有你過得比他好，活得比他漂亮，他才會(huì)為你側(cè)目，重新考慮要跟你復(fù)合的想法。 2、提升新鮮感 兩人談戀愛相處久了，他自然就會(huì)知道你會(huì)什么不會(huì)什么，對(duì)你的能力他不會(huì)有太大的期待。男人25歲上升得很快，而女人則相反會(huì)開始走下坡路，所以你要學(xué)會(huì)增值自己，偷偷去學(xué)一門新技能，比如做西餐，彈琴，學(xué)跳舞都可以。學(xué)成以后可以在朋友圈里展示一翻，讓他發(fā)現(xiàn)不一樣的你，吸引他的注意力。 3、拒絕一切騷擾行為 在分手后，對(duì)方也是出于一種低迷狀態(tài)，如果你還做出種種讓他不能接受的行為，那么你無疑是在給他增加壓力，讓他看在你可憐的份上，重新和你一起。是的`，有些人會(huì)有這樣的做法，可是有了第一次就會(huì)有第二次，問題根本沒有解決，同樣的問題還是會(huì)發(fā)生，你只會(huì)再受傷一次。 更后我向情感挽回的朋友忠告，當(dāng)一段感情開始破裂，走向死亡的狀態(tài)，請(qǐng)先學(xué)會(huì)如何愛自己。如果，你和自己的另一半也鬧了矛盾，而你又無力挽回的時(shí)候，不要灰心。 分手后有效挽回男友的方法2 1、學(xué)會(huì)示弱，喚起男朋友的憐惜之情 在兩性相處中，更忌諱的是硬碰硬，我們?cè)綄?duì)男人兇，往往會(huì)讓我們偏離感情的初衷。 而此時(shí)女人學(xué)會(huì)示弱就很重要，示弱是以柔制剛，示弱往往能讓男人看到你需要他的一部分，也能讓他覺察自己的重要。 愛需要懂得示弱，示弱不是變得自卑，更不是卑微的討好他。示弱是表現(xiàn)自己柔弱的一部分。 在親密關(guān)系中，兩個(gè)人的感情是否能夠深入與我們敢于暴露自己的脆弱有很大關(guān)系。許多人很喜歡逞強(qiáng)，總是假裝自己很厲害，這樣姿勢(shì)往往會(huì)嚇退對(duì)方，因?yàn)閷?duì)方認(rèn)為你太強(qiáng)了，對(duì)于他來說，他好像是多余的。 當(dāng)你示弱的時(shí)候，往往能夠激發(fā)對(duì)方對(duì)你的保護(hù)欲，更能讓男朋友知道自己的使命和擔(dān)當(dāng)。 蕭蕭男友和蕭蕭提出分手的時(shí)候，蕭蕭寫了一封很長(zhǎng)的信給男友，在這封信中，她暴露自己內(nèi)心的脆弱，分享他曾在做過感動(dòng)的事情，告訴他對(duì)自己生命存在的意義，蕭蕭男友看到這封信，很感動(dòng)，主動(dòng)求和，現(xiàn)在兩個(gè)人在一起已經(jīng)結(jié)婚十年了。 女人要懂得示弱，告訴男朋友，自己是需要他的。在生活中制造一些機(jī)會(huì)，讓對(duì)方去表現(xiàn)自己的價(jià)值，而你更需要是肯定對(duì)方的價(jià)值。 好的愛情是看到對(duì)方的長(zhǎng)處所在，示弱也是如此。示弱是給予對(duì)方機(jī)會(huì)，讓對(duì)方對(duì)你付出，他就會(huì)越舍不得分手。 心理學(xué)上有一個(gè)沉沒成本，意思是當(dāng)一個(gè)人在感情世界中投入越多，就會(huì)越舍不得。女人學(xué)會(huì)示弱，就是在生活中多找機(jī)會(huì)，讓自己的男朋友多去付出，你們的感情會(huì)幸福滿滿。 2、深入談心，找到彼此的核心問題所在 當(dāng)一個(gè)男人想要分手的時(shí)候，我們一定要找到其中的根本原因是什么？是什么讓彼此厭倦，無法深入走下入。我們一定要找到根本存在的問題，我們才能做好相應(yīng)的方法和措施。 小靜男朋友和小靜是異地戀，有段時(shí)間小靜男友覺得異地戀太辛苦了，他認(rèn)為兩個(gè)人走不下去，于是提出分手。 小靜覺得很難過，畢竟他們兩個(gè)人在一起有三年，三年的時(shí)間不長(zhǎng)不短，她不舍得這段感情，不想放棄。 于是她和他電話深入溝通，更終達(dá)成了一致，小靜決定來到男友所在城市一起打拼，現(xiàn)在兩個(gè)人已經(jīng)結(jié)婚了，還在這座城市買房，安居樂業(yè)下來。 可以說，任何一段感情走不下去，往往都有自己的問題，如果我們能找到這根本問題，我們進(jìn)行彼此溝通與協(xié)調(diào)，我們就能更好走下去。 兩個(gè)人的感情往往都會(huì)面對(duì)生活的選擇，而生活的選擇又會(huì)暴露出兩個(gè)人的價(jià)值觀，所以我們可以通過深入溝通，找到良好的方法，我們就能繼續(xù)深入走下去。 愛的相處從來都不是一件容易的事情，這意味著我們需要站到對(duì)方的位置去理解男友的需求，唯有對(duì)男友的需求把握很清楚，我們才能在感情世界中持續(xù)走下去。 3、許下良好的愿景 對(duì)于每個(gè)人來說，好的感情都是帶有希望的，兩個(gè)人走不下去，往往是看不到未來在哪里。 如果我們能夠在未來規(guī)劃的時(shí)候都有對(duì)方，我們的幸福感就會(huì)爆棚。在韓劇中，你經(jīng)常會(huì)看到男女主角往往在一起的時(shí)候，都會(huì)幻想未來的生活場(chǎng)景，這種對(duì)未來的憧憬，會(huì)讓我們更有勇氣走下去。 男友和你走不下去，往往是和你在一起，感覺到很累，往往就走不下去。而此時(shí)兩個(gè)人許下良好的愿景也是非常重要的事情。 我們?cè)谝黄?，可以詢問?duì)方想要的生活，你也可以深入思考，自己想要的未來是什么。 未來生活往往是我們的愿景，更是我們的生活指南，能幫助我們一起去面對(duì)生活的風(fēng)風(fēng)雨雨。 要想挽留男朋友，我們可以從未來的生活愿景入手，讓彼此的生活充滿著向上的動(dòng)力，讓你們能夠共同攜手成長(zhǎng)，你們的感情就會(huì)有了加持的勇氣和力量。 兩性相處，往往是兩個(gè)人真正的磨合，而在兩個(gè)人磨合中，我們要懂得在感情世界中，為彼此的存在找一個(gè)意義所在，更要激發(fā)對(duì)方的潛力，看到對(duì)方真實(shí)需求，解決彼此存在的矛盾，建構(gòu)自己的未來，你們的感情才會(huì)變得甜蜜如初。
分手之后，想要挽回，首先應(yīng)該做什么？
分手之后想要挽回，這個(gè)情況下，我們大部分人的第一反應(yīng)可能就會(huì)去找對(duì)方，或者給他發(fā)一些很長(zhǎng)的情感文字，感動(dòng)自己類的。要么就是主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)類的，或者說是糾纏類的，死纏爛打的哭訴甚至還有一些逼迫的說：“你要不跟我在一起，你要不來找我，我就從那跳下去”，那么這種類型肯定是沒有用的。
有的人可能會(huì)說：“我找了他一下，這個(gè)事就過去了呀，我一找他我們就復(fù)合了呀”。但是你要知道，如果每一次分手之后，都是我們要去找他，哄他才能夠在一起的話，那只能代表著在這段關(guān)系里你已經(jīng)很被動(dòng)了，需要去討好、妥協(xié)才能維系關(guān)系了。換一句話講，也就是你在這段感情里的需求感越高，你就越害怕失去對(duì)方，那么這種害怕失去對(duì)方就會(huì)讓對(duì)方把你吃死死的，這是一種情況。
第二個(gè)情況就是你去找他和他死纏，到那只會(huì)帶來一件東西——負(fù)面情緒。其實(shí)對(duì)方本身跟你分手了，他有時(shí)候可能覺得自己也挺舍不得的，但是你又來煩他，只會(huì)讓他有一種感覺：就是跟你分手是對(duì)的，他只想逃離你。
其實(shí)，每一次分手都代表著你們的感情出現(xiàn)了一些問題，我們要去找到這個(gè)問題的根源，然后去處理這個(gè)問題。那在沒有找到這個(gè)問題的時(shí)候，還不能夠去處理的時(shí)候，我們可以先去多鍛煉多運(yùn)動(dòng)，多培養(yǎng)點(diǎn)興趣愛好，學(xué)會(huì)愛自己。
更后，很多人都覺得分手會(huì)給感情帶來不好的影響，但其實(shí)分手恰恰提供了反思的契機(jī)和動(dòng)力。如果沒有分手，你們的感情逐漸會(huì)成為一灘死水，而分手給你們提供了重新審視這段感情、各自的需求與期待的契機(jī)。
在面臨分手的當(dāng)下，即便是平時(shí)完全不思考感情問題的人，也會(huì)審視起這段關(guān)系。而當(dāng)人們找到了導(dǎo)致雙方分開的根本原因、以及解決問題的方法時(shí)，就會(huì)希望彼此能重新開始，走向一個(gè)完美的結(jié)局。
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