【導言】慕強心理挽回？有慕強心理？不懂就往下看，情感精細講解“慕強心理挽回”的內容如下：
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慕強心理
經常聽到有女孩子說自己對于另一半的標準，其中更重要的就是對方一定要比自己強，否則是不能征服自己的。女孩子的慕強心理是很常見的，因為她們傾向于愛慕比自己優(yōu)秀的人，她們會信服。
而對于男孩子來說，這種心理并不常見，他們比較喜歡善解人意，嬌小可愛的女孩子，但如果女孩子很優(yōu)秀，對于他們的吸引力也是很大的。
這是在人際交往和男女戀情方面，在周圍的相處中也一樣，人們會不自覺的被優(yōu)秀的人吸引。
優(yōu)秀而強大的人，身上有光，而每個人的想抓來看看。
一招讓絕情的女人主動回頭（3招讓絕情前任主動聯(lián)系你）
先聽我兩句話：
忘不掉前任不是輸家。
忘不掉前任不算丟臉。
因為人性天生賤弱。人就是天生會對狠心拋棄自己的人念念不忘，天生厭惡喪失感，對未完成的事件保持敏感，反感“擁有后再失去”的落差。
前任就是一個沒有句號的未完成事件，就是擁有后又失去的絕望，不甘心為什么他會突然收回他的愛，放不下為什么他愛你時是真的愛，不愛你時也是真的不愛。
我先反問大家一個問題： 你為什么一定要忘記前任？
心理學認為，你越想忘記一個人，你反而越會記起他，你的小腦袋越容易被他的氣息喚醒。
嘈雜的人群里，你就是會一下子聽到他的名字；1000多人的朋友圈里，你就能會一下子看到他多年未換過的頭像。
一提起他，你的腦海就如同“閃回（flashback）”一樣 ，仿佛在放電影片段，片段里是你和他各種的記憶：你們如何相識，如何甜蜜，更后又是如何狠心地做起了陌生人。
所以你千萬別高估自己的意志力了，要忘記一個和自己建立過親密關系、交換過承諾的人，就是在違背人性、違抗天命。
如果你嘗試了所有的辦法，比如強制轉移注意力、建立新的戀愛關系，按這個路子，發(fā)現(xiàn)兩三個月后還是會想起他，那你就可以跟隨自己的 “蠢蠢欲動的自我” ，迎合自己的內心：
忘不掉的人，就沒必要忘記，為什么不嘗試把他撿起來？
為什么不嘗試和他聯(lián)系？問問他更近的生活，和他講講你們以前的過往，問他平日的煩惱，就像一個老友、像一個故人一樣，流露對他的關心，展露你對他的好奇。
因為當你對某個人懷有執(zhí)念時，偏執(zhí)的斷絕聯(lián)系，狠心地要求自己放下，其實都是在以不自覺的方式進行“自我懲罰”。 你對自己的狠心，對他的狠心，都只是在自己做給自己看，做給外人看，自己感動自己，自己覺得自己很強大。
但你卻沒有直視自己的脆弱與痛苦 ：
為什么當你回憶起他，你會有哭泣的沖動？
為什么你會控制不住自己的情緒？
為什么你還是快樂不起來？
為什么你還是放不下他？
如果一個人強制讓自己的大腦關機，去忘記一個自己深愛過的人，你知道會有哪3個可怕的后果嗎？
自我視角混亂
分手后如果不及時和前任化解那些關系到情緒、認知、溝通的關鍵問題，那么會讓你只采取一個視角看待問題：
要么覺得都是別人的錯，要么覺得都是自己的錯。
我接受過的很多咨詢，主人公都有一個問題： 視角單一化 ，他們看不到一件事情可以多面化。其實情感的問題很像一個多面體，看到什么完全取決于你的視角。
他們的“觀點采擇能力”也會很弱。 就像一個小孩子一樣，覺得媽媽訓斥自己、離開自己就是因為不愛自己了，但他們沒想過，很有可能是因為媽媽希望孩子能看到自身的問題，能有所成長。
自我認知喪失客觀性
同理，那些沒有和前任把一些話說開的人容易產生“ 自我的價值觀”混亂：
要么過于自戀，要么過于自卑。
沒有整理好自己混亂的思緒，就肆意開展生活的人，其實是 對自己極其不負責任的 。 他們會對生活的產生逃避感 ，表現(xiàn)在看似在參與生活，其實在細節(jié)上是在一直可恥地逃避去面對混亂不堪的自己。
他們害怕面對自己被遺棄的現(xiàn)實，所以有些人會給自己外面搭建起一個“外殼”，把自己和外界隔離起來 ：變得過于自戀，任何人的建議都聽不進去；
有些人則會很不自信，覺得自己不值得被愛。 自己不值得再被別人珍惜，不值得再被別人捧在手心里，也不值得被理解、被尊重，變得過于自卑。
安全感喪失
而且你可能也會變得越來越沒有安全感，因為你無法成為自己的依靠，所以你會特別想依賴別人，想讓某個人只看向你，只愛你， 但同時你內心又極度缺愛 ，所以也無法擁有一段正常健康的戀愛關系。
· 所以我覺得刻意斷聯(lián)其實是一種很低級的緩解焦慮的方法 ，它只是在暫時緩解你內心的沖突，它永遠解不開你內心擰在一起的思緒。
如果你真的忘記不了他，真的覺得他是你的更佳選項，我真的建議你去聯(lián)系他，去挽回他， 但要用新的面貌面對他，讓他對你形成新的印象，去觸碰你新的靈魂。
當然我也知道你可能拉不下這個臉，覺得主動找一個人就是輸家，說出自己的真心想法也很尷尬，說不定對方不想聽呢？如果他還厭煩自己呢？
這不就是該讓我上場了嗎？我是干什么的？我就是來治愈失魂人的內心的啊。
只要用對的方法，就能讓兩個人用嶄新的靈魂重新面對彼此，甚至重新?lián)碛斜舜?，重新挽回他?
到時候，你是想挽回，還是想找回自我，主動權都握在你的手里。
挽回的三個步驟：
接納你內心更真實的想法
讓“自我暴露”拉近距離
讓他對你產生“依賴心理”
接納你內心更真實的想法
聰明的人會對別人撒謊，但不會對自己撒謊；
愚蠢的人不會對別人撒謊，但會對自己撒謊。
分手后更愚蠢的人是哪種人？就是把自己欺騙了的人，欺騙別人不算什么，欺騙自己，看不到自己內心更真實的需求，把自己蒙在鼓里，這個人才是更可悲的。
所以如果你現(xiàn)在還在想著他，還在幻想和他的種種可能性，比如他還能隨意調動起你的情緒，那你就要接受這個事實： 你還在期待著什么，你還沒有被滿足。
忘不掉就是忘不掉，為什么要這么折磨自己。 你只有看到自己的情緒、接納自己還沒那么狠心、沒那么無堅不摧，還在為他傷心，還在為他分撥情緒資源的事實，你才能讓自己煩躁的心平靜。
當你告訴自己：我就是在想他，我就是在恨他，我就是希望他忘不掉自己，正視自己的內心，你才不會陷入混亂，你的認知才不會失衡。
很多人其實在內心深處是不接納自己的。 但只有你先安撫自己混亂的心，先接納自己，別人才能接受不混亂的你，你先說服了自己，你才能去說服別人。
所以你只有先挽回自己，你才能去挽回別人。
你先接納自己的軟弱，別人才能看到你的強大。
讓“自我暴露”拉近距離
別人給你說他的真心話時，你是不是會很高興？因為當別人對你流露他內心真實的感受時，你就能感受到被他尊重、被他信任、被他認可。
研究也表明： 自我暴露能促進兩個人之間的親密程度。
尤其是當你們兩個人處在分手后，他處在不信任你的階段里，他會打從心理上非常排斥你，當你找上他，想表明你的合作意愿，表明你的心意時，他可能會非常厭惡。
但別焦慮，真誠、適度的自我暴露，就能讓他卸下對你的防備。
你的暴露會化解對方對你的猜忌和不信任
挽回時，兩個人對彼此肯定是有誤會的，如果你講出的話還是在潤色自己的感受，變成冷冰冰、沒有溫度的表達，那么只會 強化對方對你的防御與拒斥心理 。
只有當你說出自己現(xiàn)在其實還會時不時懷念，還希望能和他成為普通的朋友，這樣直抒胸臆，直接把你的脆弱展示給他看，他才會去認真聽你的話。
適當?shù)淖晕冶┞叮m當?shù)谋磉_對他的思念，也會給他“安全感”，能化解他的沉默，阻止他的回避。
不要強求對方也要“自我暴露”
當你選擇挽回，更重要的一點是，你不能要求他也對你進行自我暴露 。自我暴露是要出自個人意愿的，如果你一定要讓對方說出真心話，那么他肯定會有負擔。
你只有引導他，詢問他的感受，按照 “互惠”的原則 自我暴露，他才能慢慢對你敞開心扉。
比如：
我把你放走了其實還有點不甘心的，不知道你是不是也和我有一樣的感受呢？
我在心里一直覺得你是一個很優(yōu)秀的人，不知道你是怎么看我的呢？
要注意： 女生喜歡自我暴露，不代表男生就會喜歡，所以在挽回時一定要注意男女的思維差異。
讓他對你產生“依賴心理”
在挽回時如何讓一個人對你產生依賴心理？
·讓他對你產生崇拜感，因為每個人都有慕強心理
一定要站在他的角度上思考問題 和他保持恰當?shù)臏贤l率 既有進攻感，又有邊界感 滿足他的情緒價值 不斷在生活中制造驚喜
就拿進攻感和邊界感來說吧，可能很多人對這個概念有點模糊。
你之所以能重新挽回一個人，或者我們之所以能重新選擇一個人，都是因為他身上有 讓我們值得回頭的“反差感” ，他總是能激起我們的情緒，讓我們快樂后又立馬能讓我們體驗到痛苦。
你的感受好像都是在為他所衍生的。你說這事氣不氣人？
想讓一個人能為你產生這種感受，你就需要知道他 情緒的敏感點 ，知道他聽到什么話會開心，知道他會因為什么而自責，你要利用這種心理，慢慢滲透入他的生活中。
比如，他很喜歡別人夸他的性格，贊美他的事業(yè)，那你就可以說：
你是我見過性格更好的人；
你是我見過工作更認真的人，認真的人真的很有魅力；
假如他很討厭別人說他自戀，說他傲慢，但如果他確實很傲慢， 那你就可以用一種“模棱兩可“的方式回復他 ：
你的傲嬌，這么多年真的一直都沒有變過。
看到了嗎，其實讓一個人對你產生依賴心理很簡單，重點是你要摸清他的性格，知道他的腦回路，看透他到底想打什么牌。
當他開始對你產生依賴，他就會慢慢地適應你的存在。
所以挽回一個人也不難，挽回甚至是一個非常好的機會，讓你重新理解愛、學會愛人，學會溝通，學會維持親密關系。
所以我也建議如果你發(fā)現(xiàn)還放不下前任，兜兜轉轉，前任也還是你更好的選擇，為什么不努力讓他重新愛上你呢？
心理測試：測試你分手后復合的概率
分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復合？這套測試題幫你測試分手后復合的概率有多大，一起來試試吧
現(xiàn)在你的手機里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四種說法，如果非要選一個你更認同的，你會選哪一個
一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優(yōu)點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分
強扭的瓜不甜，如果TA不想復合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的，想復合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表達一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達到的更終目標 4分
你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴重，經?？刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分
一切都是浮云，天生不容易動怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動和發(fā)怒 3分
曾經挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 4分
沒有，不知道對方心里怎么想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探著開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分
完整版測試題及答案可私信獲取
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。
什么是慕強心理 慕強心理的簡介
1、慕強心理是指敬佩、崇拜、喜歡比自己優(yōu)秀的人的心理，從而會讓自己的目標也變得苛刻而遠大。
2、無論對于男性還是女性而言，慕強是一種天性又或者是一種社交現(xiàn)象。
3、慕強心理是不分男女的，只要自認為是弱者，需要被帶領和有保障，就會產生這種心理。
如何調整慕強心理？
先養(yǎng)成一些好的生活習慣吧，順應自然，因為慕強心理，無可厚非，人人都有一些的。強，自然是有一些我們怎么努力都無法企及的地方。
慕強心理是指敬佩、崇拜、喜歡比自己優(yōu)秀的人的心理，從而會讓自己的目標也變得苛刻而遠大。無論對于男性還是女性而言，慕強是一種天性又或者是一種社交現(xiàn)象。
心理研究意義：
正確地揭示心理現(xiàn)象的規(guī)律，具有重要的理論意義和實踐意義。
在理論上，它有助于正確地解釋心理現(xiàn)象的本質和起源。所以，列寧把心理學列為“構成認識論和辯證法的知識領域”的基礎科學之一。同時，心理學提供的科學事實，對一切封建主義，宗教迷信思想是個有力的打擊。幾千年來，由于生產力的低下，科學水平的局限，精神領域很容易成為宗教迷信的神秘堡壘。
即使在科學發(fā)展的現(xiàn)代，仍有人甘受巫神之害，相信夢是吉兇的預兆?，F(xiàn)代生理學家的研究認為：夢與睡眠時的內外刺激及大腦遺留的痕跡的興奮有關。有些心理學家認為，做夢不是壞事，夢可以重新組合已有的知識，也可以清洗掉不需要留下的痕跡。
這些事實可以幫助人們破除迷信，糾正偏見，清洗糊涂觀念。正如列寧所說的：“心理學提供的一些原理已使人們不得不拒絕主觀主義而接受唯物主義?！?/p>
在實踐上，心理學能夠幫助人們運用所揭露的心理規(guī)律去預測和控制心理現(xiàn)象的發(fā)生和進行，從而為人類不同領域的實際服務，提高活動效率。
例如：父母應根據(jù)親子關系對情緒的作用培養(yǎng)和發(fā)展兒童健康的情緒；教師應根據(jù)注意規(guī)律組織教學，提高聽課效果；勞動者可以根據(jù)噪音對身心的危害，對噪音加以控制，對環(huán)境加以改造等等?？傊?，現(xiàn)代心理學是一門有重要實踐意義的學科，它和人類生活的各個領域都有密切的關系。
愛情上的“幕強”心理
清早看了一篇文章，第一次聽到“慕強”這個詞，開始只是帶著好奇心，讀完以后收獲不少。整理了以下一點小筆記，如有心有閑，可細細品。
【定義】
慕強，顧名思義，就是仰慕強者。這里的“強者”，并不單單指代某種能力很高，而是指ta至少在某一方面或某些領域有超出常人的積累或天賦。這就意味著， ta們在某一方面或領域的地位，相較于其他競爭者，是更占優(yōu)勢的(dominance)。
(ps:這個定義前提很重要，其他極端的對這個詞的解釋不在本文探討之內)
【一種現(xiàn)象】
許多人都表明自己在親密關系中有很強的“慕強”心理，就喜歡那些比自己優(yōu)秀很多的人，而對于那些沒那么優(yōu)秀但對自己很好的人，卻不會有感覺。
(ps:這種現(xiàn)象并不少見，我自己曾經也無意識的十分贊同“當你覺得，TA的缺點像星星那樣多，TA的優(yōu)點像太陽那樣少，不過，太陽一出來，星星就不見了。這個時候，你們就可以結婚了?！?
幕強有很多好處，ta可能會讓很多人變得優(yōu)秀，而且【幕強真的有一定的道理】
1從進化論的角度看，不論男女，慕強擇偶是人的本性。
2.對有些人來說，霸道、強勢的人更能滿足自己特定的需求。
但不是所有強者都建議慕，比如“支配型”強者，幸福跟伴侶的“強不強”，沒有太大關系。(此處敲黑板!!!!)
我們看到的“強”往往只是一個結果”，而一個人是如何成為強者的“過程”，才是更能讓你看清一個人的全貌和本質的。
(ps:我更想多點了解這個人強大背后的故事，成長經歷，工作經歷等等)
【溫馨tips】
在關系中，比起幕強，我們究竟該慕些什么?以下幾點可供參考
1.自控力強且盡責
(self-controlconscientiousness)
2能讓你開懷大笑
(good sense of humor)
3愿意為維持關系付出努力
(making the relationship work)
當然脫單只是開始，愛情遇到了，需要的是共同經營。兩個人始終愿意花時間呈現(xiàn)一個更好的自己，愿意花時間陪伴彼此，保持愛情里的儀式感，物質上善于給對方驚喜，精神上能做彼此更有力的后盾，培養(yǎng)共同的愛好和話題，保持穩(wěn)定的三觀。
(ps:很多人問我理想中的愛情是怎樣的我也講不出來，但有個畫面一直在我腦海，大概就是彼此知道各自的興趣愛好，ta會在逛完菜市場后順手帶回來一支我喜歡的鮮花，我在和閨蜜旅游的時候看到很多他喜歡東西都想帶回去給ta，在對方壓力大的時候給一個擁抱，然后共同想辦法解決)
有人說愛情的遇到和經營有六大因素，并不一定都對，僅供參考:
外貌、臨近、誘發(fā)、互惠、相似、阻撓
1/外貌
喜歡一個人，常常是始于顏值。所以經營愛情，當然也要經營顏值。
(ps:這里的顏值包含精神面貌，身材管理，穿著打扮。沒有人喜歡邋邋遢遢的，一成不變的……這條不是只是給女生，男生也是一樣的哈)
2/臨近
什么意思呢?就是兩個人要經常出現(xiàn)在對方的視野里。“陪伴是更長情的告白”，以前覺得這句話對于現(xiàn)在忙碌的年輕人來說有點雞肋，后來發(fā)現(xiàn)真的很現(xiàn)實。
好的愛情，要多點陪伴。如果忙到一天24小時里連兩個小時都不愿意分給你，你還重要么?
3/誘發(fā)
在我的理解里是“行動”，至少對我來說，已經過了耳聽愛情的年齡，沒有行動的感情很蒼白。好的愛情要有儀式感，經常做一些讓對方感動的事情，且日常生活里不吝贊美對方，更不要說出蔑視對方的話。
4/互惠
物質上的互惠和精神上的互惠。比如一些節(jié)日的禮物，禮物不在乎貴，當然確實很多美好的東西它貴的值得，千萬不要覺得物質是俗氣。
當然更加重要的是精神互惠，畢竟這個年代，男生女生都很獨立，都有賺錢的本領。學會聆聽，學會理解，學會換位思考，不僅能分享喜悅，也能敞開心扉分享悲傷。
5/相似
刻意培養(yǎng)一些相同的愛好也是有必要的(創(chuàng)造更多的愛與鏈接)，比如一起看電影，一起跑步，一起做飯等等。經常分享彼此的內心世界。
6/阻撓
這個有點奇葩，但事實就是，外界越反對，愛情的雙方往往愛的越深。
這個，咱們理解就行，別沒事找事還給自己愛情親自設置障礙，動不動測試對方愛不愛我，不要自己搞幺蛾子。
茫茫人海中，我們能通過各自的途徑、僅有的方式去認識一個完全陌生的人，相識、相知、更后相愛，這本身就是多么大的幸運。
總之，愿大家都能早日找到和自己心心相念、相處舒服，共同成長，能讓彼此都變得更好的人。
以上！
筆于2021.3.31號清晨
什么是慕強心理
是指敬佩、崇拜、喜歡比自己優(yōu)秀的人的心理，從而會讓自己的目標也變得苛刻而遠大。無論對于男性還是女性而言，慕強是一種天性又或者是一種社交現(xiàn)象。
心理是指人類在符號活動梳理的過程和結果。具體是指生物對客觀物質世界的主觀反映心理的表現(xiàn)形式叫做心理現(xiàn)象，包括心理過程和心理特性，人的心理活動都有一個發(fā)生、發(fā)展、消失的過程。人們在活動的時候，通過各種感官認識外部世界事物，通過頭腦的活動思考著事物的因果關系，并伴隨著喜、怒、哀、懼等情感體驗。這折射著一系列心理現(xiàn)象的整個過程就是心理過程。按其性質可分為三個方面，即認知過程、情感過程和意志過程，簡稱知、情、意。
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