【導(dǎo)讀】如何挽回智商稅？我們?nèi)绾伪苊饨恢巧潭?？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“如何挽回智商稅”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、如何避免交“智商稅”？
- 2、父母頻繁交“智商稅”是什么心理！到底該如何停止？
- 3、如何科學(xué)少繳智商稅？
- 4、挽回前女友聊天話題技巧，我們?cè)撊绾温斆鞯娜チ奶?/a>
- 5、我該怎么挽回？
- 6、怎樣挽回婚姻感情的具體辦法，不管是挽回婚姻還是挽回愛(ài)情
如何避免交“智商稅”？
就是說(shuō)由于在你購(gòu)物期間，缺乏判斷的能力，那么你就會(huì)多花錢(qián)，這些被花掉的不必要的錢(qián)，就被叫做低智商稅，我給您舉一些例子：
第一、比如有的人根本不需要一個(gè)商品，但是去商店的時(shí)候就會(huì)忍不住買(mǎi)下來(lái)，之后自己根本沒(méi)有用處，主要的錢(qián)實(shí)際上等于是給商家交稅了。
第二、很多人盲目的進(jìn)入股市場(chǎng)或者期貨市場(chǎng)，但是根本不跟專業(yè)的認(rèn)識(shí)進(jìn)行咨詢和學(xué)習(xí)，自己盲目的做股票，更后賠錢(qián)，這也是一種低智商稅。
第三、房?jī)r(jià)天天上漲，但是很多人聽(tīng)著專家的話，說(shuō)是要下跌，更后忍了無(wú)數(shù)年，被迫賣(mài)高房?jī)r(jià)的房子，這也是一種多余的消費(fèi)，也屬于低智商交稅了。
第四、另外喜歡跟風(fēng)的人，基本都是繳納低智商稅的人，比如雙十一就去跟風(fēng)，圣誕節(jié)跟風(fēng)，國(guó)慶節(jié)出去旅游，五一出去散錢(qián)，這些都是盲目的消費(fèi)，也就是屬于哪類(lèi)低智商人群，也就等于繳納低智商稅費(fèi)了。
綜合上面的這些情況，大家可以看出，其實(shí)智商稅就是一個(gè)抽象的概念，我們只要認(rèn)真的計(jì)算自己的資金，合理的進(jìn)行消費(fèi)，那么你的花銷(xiāo)就會(huì)被浪費(fèi)，現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)下滑，我們更要珍惜自己的資金，管住自己的消費(fèi)。
父母頻繁交“智商稅”是什么心理！到底該如何停止？
杭州劉女士的兒子今年剛上小學(xué)，學(xué)校要求孩子1分鐘要跳繩140下，于是她花1288元，在培訓(xùn)班給兒子報(bào)了9節(jié)課。
結(jié)果一節(jié)課還沒(méi)上，兒子突然開(kāi)竅，跳繩達(dá)標(biāo)了！劉女士覺(jué)得既然兒子都學(xué)會(huì)了，報(bào)班也沒(méi)啥必要，想申請(qǐng)退款，于是跟培訓(xùn)機(jī)構(gòu)產(chǎn)生了糾紛。
這個(gè)話題隨著越來(lái)越多家長(zhǎng)的參與，討論重點(diǎn)由該不該退錢(qián)轉(zhuǎn)到該不該給孩子報(bào)這個(gè)班。
大部分人覺(jué)得不應(yīng)該，這一千多是劉女士交的“智商稅”；還有一部分人了解的比較詳細(xì)，發(fā)現(xiàn)劉女士不是“病急亂投醫(yī)”，陪孩子練習(xí)跳繩差不多一年，實(shí)在想不出別的辦法才報(bào)的班。
其實(shí)，關(guān)于孩子上跳繩培訓(xùn)班的事情，很早之前家長(zhǎng)們就有過(guò)討論。去年6月，同樣發(fā)生在杭州，一位家長(zhǎng)花一年2萬(wàn)的學(xué)費(fèi)給孩子上“跳繩班”。
不久，“優(yōu)勝教育突然停擺”成了家長(zhǎng)圈里的頭號(hào)新聞，雖然創(chuàng)始人直播時(shí)說(shuō)不會(huì)跑路，但錢(qián)什么時(shí)候退還是個(gè)未知數(shù)。
一位媽媽為了讓孩子考上大學(xué)，把家里唯一的房子給賣(mài)了。在銷(xiāo)售人員“隨時(shí)退”的承諾之下，這個(gè)媽媽先后向優(yōu)勝教育交了三四十萬(wàn)的學(xué)費(fèi)。公公和老公直接對(duì)這個(gè)媽媽撂下狠話：拿不出錢(qián)就滾。
作為稍理性的消費(fèi)者、讀者，很多人一眼就能看出來(lái)這些是騙術(shù)。但是，為什么聰明的父母?jìng)?，?huì)屢屢上當(dāng)？
父母頻繁交“智商稅”的三種心理
從心理學(xué)的角度來(lái)看，在教育孩子方面，很多父母操之過(guò)急。正是這種急功近利的心態(tài)，導(dǎo)致焦慮情緒揮之不去，像一團(tuán)迷霧籠罩在家庭的上空。
他們的焦慮情緒（憤怒、焦慮、恐懼等）會(huì)占用大量大腦資源，導(dǎo)致一定時(shí)期內(nèi)判斷力的下降，從而引發(fā)種種交“智商稅”的行為。
在這些負(fù)性情緒的影響下，容易產(chǎn)生哪些心理呢？
1.盲從心理。
曾有一位來(lái)訪者小李，由于一線生活壓力大，她跟丈夫結(jié)婚5年才要的孩子；自從孩子出生后，她表示再也沒(méi)有睡過(guò)一天的安穩(wěn)覺(jué)。
隨著孩子的漸漸長(zhǎng)大，朋友、同事之間，談?wù)摰亩际呛⒆拥氖拢荷鲜裁礃拥挠變簣@，買(mǎi)哪里的學(xué)區(qū)房，報(bào)什么課外學(xué)習(xí)班，讀什么樣的小學(xué)，將來(lái)考哪所大學(xué)……孩子的人生道路已經(jīng)被家長(zhǎng)們安排得清清楚楚、明明白白。
小李覺(jué)得自己的孩子不能輸在起跑線上，給孩子報(bào)了同事介紹的高級(jí)學(xué)前輔導(dǎo)班。輔導(dǎo)班的課程設(shè)計(jì)非常吸引她，比如，可以帶孩子接近大自然，培養(yǎng)孩子的吃苦能力等等。
但是，一年的費(fèi)用需要將近10多萬(wàn)，這對(duì)普通的白領(lǐng)家庭來(lái)說(shuō)，是一筆不小的費(fèi)用。他們夫妻達(dá)成共識(shí)：再窮不能窮教育。于是去銀行貸款，只為給孩子一個(gè)更好的未來(lái)。
當(dāng)我問(wèn)他們：這么做具體能對(duì)孩子將來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生什么影響呢？得到的卻是一臉茫然。
對(duì)于孩子的教育，許多父母寧可省吃儉用、加班加點(diǎn)、辦理貸款，也要拼命讓孩子擠進(jìn)名額有限的課外輔導(dǎo)班。
或許，這并不是他們自身意愿的選擇，只是他們被集體潛意識(shí)所操控——“別人都這樣，我也要跟上隊(duì)伍”。
2.攀比心理。
孩子從小就成為父母拿來(lái)攀比的對(duì)象。
小時(shí)候，拿我們跟鄰居比；
上學(xué)后，拿我們跟班級(jí)第一比；
步入社會(huì)，拿我們跟收入高的人群比；
而立之年還未到，他們會(huì)說(shuō)：你看那誰(shuí)，孩子都打醬油了，再看看你，男/女朋友都沒(méi)著落……
不比別人家的孩子強(qiáng)，父母誓不罷休；比別人家的孩子強(qiáng)，他們依然在攀比的道路上迷茫、焦慮，且永不放棄。
有的家長(zhǎng)即使不說(shuō)，也會(huì)在暗地里較勁，讓自己疲憊不堪。這種不停攀比的不自信的感覺(jué)源于內(nèi)在小孩兒的自卑，他們把自己未完成的愿望投射到孩子身上。
于是，越焦慮越攀比，越比較越不自信，惡性循環(huán)直至失去理智，整個(gè)家庭迷失方向。
3.“原罪”心理。
在網(wǎng)上看到這樣的一個(gè)問(wèn)題：孩子考不上大學(xué)，跟父母的關(guān)系有多大？
回答是這樣的：父母起到至關(guān)重要的作用，畢竟父母是孩子的第一任老師。
還有人說(shuō)，一個(gè)人有沒(méi)有教養(yǎng)問(wèn)題，這個(gè)得看父母為他付出多少、如何給他做榜樣了。
看到網(wǎng)友們的回答，我終于更能體會(huì)大多數(shù)父母的良苦用心：哪怕是被騙，好處總比壞處多吧；有付出不一定有收獲，但沒(méi)付出孩子一定不會(huì)平白無(wú)故就變得更好；做點(diǎn)什么總比不做強(qiáng)……
正是因?yàn)楦改副池?fù)著影響孩子一生的“原罪”，導(dǎo)致壓力重重，生怕自己因?yàn)楣ぷ鳑](méi)有做到位，耽誤了孩子的成長(zhǎng)。角色感和責(zé)任感爆棚，把大多數(shù)甚至全部的時(shí)間、金錢(qián)和精力全放在孩子身上都不覺(jué)得過(guò)。
我們回過(guò)頭來(lái)再仔細(xì)品品這個(gè)問(wèn)題，孩子考不上大學(xué)，真的該賴父母？
孩子一生平庸，責(zé)任都在父母？
這些想法本身就是制造焦慮的偽命題。
被焦慮操縱的父母，正在傷害自己更愛(ài)的孩子
前段，大連理工研究生自殺事件引起很多人的關(guān)注。
在遺書(shū)里，他自己腦補(bǔ)了這樣的對(duì)話：
“你少玩點(diǎn)游戲，少刷些視頻還會(huì)這樣嗎？”
“可…可我確實(shí)盡力了?。俊?/p>
“那就是你笨，懶，沒(méi)用。這二十幾年家里給你這么多關(guān)懷，結(jié)果養(yǎng)了一個(gè)廢物出來(lái)?！?/p>
這些話，都讓我看到，他或許從小就沒(méi)有得到過(guò)父母給予的安全感和無(wú)條件的愛(ài)。他的這些話，都在強(qiáng)調(diào)一個(gè)事實(shí)：一定要達(dá)到某種標(biāo)準(zhǔn)，一定要配得上父母的期待；如果配不上，自己就是沒(méi)有任何價(jià)值。
即使在安排自己的后事時(shí)，他都想用“貢獻(xiàn)養(yǎng)分”來(lái)體現(xiàn)生而為人僅有的價(jià)值。
我們的父母在教育過(guò)程中，會(huì)要求孩子說(shuō)：“如果你考到90分，我就給你買(mǎi)你更想要的禮物”；在孩子考試發(fā)揮失常自責(zé)哭泣時(shí)，會(huì)呵斥孩子：“你怎么這么粗心、沒(méi)用，還有臉哭……”
在這些要求、指責(zé)、呵斥、抱怨的家庭氛圍之下，孩子不知道開(kāi)心為何物，不知道生活的真正意義。
等孩子長(zhǎng)大后，他們會(huì)感受到：我只有做到一些事才有價(jià)值，才配被人愛(ài)；家人愛(ài)了我這么多年，為我付出這么多，我一定要配得上父母的期望；如果我配不上，那我就不夠好，甚至不配活在這個(gè)世界上。
在父母的高期待中，孩子因?yàn)闆](méi)有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)而變得自卑、自責(zé)，自慚、自愧，抑郁、厭世，很多的家庭悲劇不就是這樣產(chǎn)生的嗎？
父母如何停止傳遞焦慮，培養(yǎng)身心健康的孩子？
1.尊重孩子發(fā)展的規(guī)律。
我們不得不承認(rèn)，并不是所有的孩子都適合讀書(shū)，就像并不是所有的孩子都喜歡彈鋼琴、都喜歡運(yùn)動(dòng)一樣。
美國(guó)教育學(xué)家和心理學(xué)家提出“智能多元化”理論，他強(qiáng)調(diào)每個(gè)人身上至少存在八項(xiàng)智能：語(yǔ)言智能、數(shù)理邏輯智能、音樂(lè)智能、空間智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、人際交往智能、自我認(rèn)識(shí)智能、認(rèn)識(shí)自然的智能.
每個(gè)孩子身上的智能都存在著差異，那些數(shù)理邏輯智能強(qiáng)的人在理科學(xué)習(xí)上更有優(yōu)勢(shì)，那些身體運(yùn)動(dòng)智能更突出的人更擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)。很多父母像前文提到的小李一樣，由于盲從心理不光花了冤枉錢(qián)，還給孩子造成了心理負(fù)擔(dān)。
比起“拔苗助長(zhǎng)式”的培養(yǎng)方式，去了解自己的孩子、發(fā)現(xiàn)孩子身上的特點(diǎn)，培養(yǎng)適合自己孩子的興趣愛(ài)好，才是父母考慮的重點(diǎn)。
2.用長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光看待育兒?jiǎn)栴}。
如果把人生看成一場(chǎng)比賽，那肯定是馬拉松，而不是百米沖刺。不要讓孩子輸在起跑線上的觀點(diǎn)當(dāng)然沒(méi)錯(cuò)，因?yàn)槿魏胃?jìng)賽都有起跑線。
但是，了解馬拉松規(guī)則的人都知道，誰(shuí)堅(jiān)持到更后，誰(shuí)才是贏家。同時(shí)，在孩子不同的發(fā)展階段，培養(yǎng)的側(cè)重點(diǎn)有所不同。
比如，學(xué)齡前的兒童，想象力比知識(shí)更重要，而人在獲得知識(shí)的過(guò)程中，想象力會(huì)漸漸消失。這些都需要父母正確而有效地引導(dǎo)。
更后，提供幾個(gè)小tips，幫助父母避免交“智商稅”：
1.購(gòu)買(mǎi)產(chǎn)品之前充分了解相關(guān)信息；
2.在理性的情況下實(shí)施購(gòu)買(mǎi)行為；
3.豐富和擴(kuò)大自己的知識(shí)和眼界。
《戰(zhàn)國(guó)策》里說(shuō)，父母之愛(ài)子，則為之計(jì)深遠(yuǎn)。所有父母都是愛(ài)孩子的，只是愛(ài)的方式不同，效度與結(jié)果也截然不同。
父母只有意識(shí)到自己的盲從和攀比心理，學(xué)會(huì)處理自己的情緒，才能在提升自我的過(guò)程當(dāng)中讓自己的養(yǎng)育方式更有全局觀和格局觀；同時(shí)深入了解孩子的心理，才能知道什么才是孩子需要的、真正對(duì)他們好的。
教育家盧梭說(shuō)過(guò)，更好的教育就是無(wú)所作為的教育。
孩子看不到教育的發(fā)生，卻實(shí)實(shí)在在地影響著他們的心靈，幫助他們發(fā)揮了潛能，這才是更好的教育。
如何科學(xué)少繳智商稅？
智商稅，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是“智商不夠，可是要上稅的哦“～比如相信anyawawa之流的情感專家，購(gòu)買(mǎi)其網(wǎng)紅產(chǎn)品；相信保健品廣告，先后花去十幾萬(wàn)塊錢(qián)，卻毫無(wú)效果；相信吃酵素減肥、孕婦要穿防輻射服等等，這些因?yàn)椤爸巧滩粔颉?，相信商家的宣傳，并在這上面畫(huà)的冤枉錢(qián)，就可以被稱為智商稅。
繳納智商稅的原因？
內(nèi)因：
外因：
那么，如何少繳智商稅呢？重點(diǎn)就是* 多學(xué)習(xí)增進(jìn)對(duì)自己需求和向領(lǐng)域的了解，增強(qiáng)判斷力就是在增強(qiáng)對(duì)外界誘惑的抵抗力“ 。
相信這樣做之后，就可以成為一個(gè)具有批判力、了解自己需求、抵抗外界誘惑、不斷進(jìn)步的人；以后在這種類(lèi)似問(wèn)題上的討論上，也可以讓自己更有說(shuō)服力，相應(yīng)地還能提高自己在集體中的分量，利己利人，幫助別人少繳智商稅??
我該怎么挽回？
你好，首先你的態(tài)度已經(jīng)很明確了，只不過(guò)你缺少一個(gè)下定決心的點(diǎn)，你怕不顧一切會(huì)傷到自己，其實(shí)這個(gè)是每一個(gè)人都會(huì)有的想法，我只想知道你到底在乎他什么呢？問(wèn)問(wèn)自己無(wú)論他啥樣你都會(huì)義無(wú)反顧嗎？如果是那就去追求自己的幸福，如果心存顧忌那還是冷靜一下好好想想再說(shuō)。
怎樣挽回婚姻感情的具體辦法，不管是挽回婚姻還是挽回愛(ài)情
上帝很忙，他只教會(huì)人們談戀愛(ài)，卻忘記了教人們?nèi)绾误w面地分手，如何挽回更愛(ài)的她
----戀愛(ài)君
“你想要的 我卻不能夠給你我全部，我能給的 卻又不是你想要擁有的”，這首歌詞唱出了多少情侶之間的無(wú)奈，又有多少情侶因?yàn)椤安缓线m”而分道揚(yáng)鑣，在感情失敗后甚至婚姻失敗后，很多兄弟姐妹心里其實(shí)還是愛(ài)著對(duì)方的，但苦于不會(huì)溝通不會(huì)解決所以無(wú)奈被分手。
我感覺(jué)人生就是有很多的十字路口，小到平常吃飯的時(shí)候你多說(shuō)一句話你的人生就是另一種可能，大到分手之后你是選擇放下還是選擇挽回或者找一個(gè)新的伴侶，每一個(gè)方向都是有著不同的人生經(jīng)歷，很多人都是選擇放下或者找到新歡之后心里還是放不下新歡所以在決定挽回，所以想說(shuō)一下挽回的這些事。
“挽回”這個(gè)行為其實(shí)大多數(shù)都是處于低位非常被動(dòng)的階段，分手后要想挽回你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方是深深的抵觸你厭煩你，而且你的挽回，也會(huì)大概率的讓對(duì)方更加的反感，而且對(duì)于分手和被分手這兩者的關(guān)系就像“你走吧”和“不要離開(kāi)我”一樣，前者的地位是不是會(huì)比較高。
挽回的這一方我認(rèn)為還是不僅要有著強(qiáng)大的心態(tài)支持著自己還要避免踩各種坑更要防備在挽回路上被挽回機(jī)構(gòu)騙錢(qián)被割了一波韭菜，更要承認(rèn)自己已經(jīng)失去了對(duì)方，不斷地承受那種撕心裂肺的那種痛，還要不斷付出，在淚水和咬牙中不斷前行。
對(duì)于挽回我總結(jié)了一下有三種人群：
象征性的挽回，對(duì)方回來(lái)更好，不回來(lái)也無(wú)所謂 一開(kāi)始確實(shí)特別想挽回， 再 挽回的過(guò)程中感覺(jué)很辛苦，漸漸地放下了 不管情況怎么樣只要對(duì)方?jīng)]有結(jié)婚就死磕到底一定挽回，不給自己的人生留下遺憾
不管什么情況吧，希望我的這篇文章能真切實(shí)際的幫到你們也更希望你們能和自己喜歡的人在一起甚至結(jié)婚，廢話不多述，步入正題，這篇文章男女都適用。
“老師我還有機(jī)會(huì)嗎，機(jī)會(huì)大不大”
“老師，我感覺(jué)非常的煎熬”
“我真的不能離開(kāi)TA，我愿意花一切代價(jià)讓他回來(lái)”
........
在挽回中經(jīng)常有朋友問(wèn)我這些問(wèn)題，其實(shí)在我失戀的時(shí)候我也和大家一樣踩了很多坑，收到分手的消息感覺(jué)像晴空霹靂一樣無(wú)法接受這樣的結(jié)果，心臟就像挨了一槍然后被一只手狠狠的攥著一樣讓人窒息難受，肚子里像是有一團(tuán)火一樣沒(méi)有食欲，腦海里不斷的想著對(duì)方，不斷地給對(duì)方發(fā)消息給對(duì)方打電話甚至去對(duì)方的家里祈求挽回，這些我都經(jīng)歷過(guò)，我能明白那種痛。
對(duì)于能不能挽回，挽回幾率大不大，我認(rèn)為這種問(wèn)題只能去問(wèn)自己?jiǎn)栕约旱哪托膯?wèn)自己對(duì)對(duì)方的愛(ài)是否能夠堅(jiān)持下去，我會(huì)幫助大家失戀之后如何自己挽回，幾率大小也許會(huì)有百分之百也許會(huì)有0幾率這后和我在挽回對(duì)方成功的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)挽回的關(guān)鍵發(fā)現(xiàn)了支持我挽回成功地核心有很大的聯(lián)系： 心態(tài)建設(shè)。
心態(tài)建設(shè)
心態(tài)，我知道和大家說(shuō)心態(tài)大家都會(huì)不以為然，都想著學(xué)習(xí)可以執(zhí)行的方法論我以前失戀的時(shí)候也是尋找復(fù)合的方法，學(xué)習(xí)各種挽回的話術(shù)，后來(lái)我明白沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)大的心態(tài)就是不行，心態(tài)就像一個(gè)理智的手，它會(huì)在你失去理智的時(shí)候狠狠的拽住你，對(duì)于剛失戀處于痛苦的人來(lái)說(shuō)，立刻擁有一個(gè)強(qiáng)大的心態(tài)是不可能的事，在挽回感情這件事上，每個(gè)人的情況都是與眾不同的，那么就要在在自己的“發(fā)動(dòng)機(jī)”上下手，準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)就是明確自己的心態(tài)。
你要堅(jiān)定的相信這個(gè)世界上是沒(méi)什么不可能的，我不是在做成功學(xué)培訓(xùn)，也不是銷(xiāo)售培訓(xùn)，但是你必須有這樣的心態(tài)，心里一定不要太過(guò)于樂(lè)觀要做好挽回的心理準(zhǔn)備， 挽回的過(guò)程會(huì)相對(duì)辛苦 ，有的人可以堅(jiān)持下來(lái)，有的會(huì)在中途放棄，不可一概而論。如果你挽回的時(shí)候自己的內(nèi)心都不知道自己想要的人到底是不是TA，那么我還是勸你放下！不然在挽回的過(guò)程中稍有波瀾你就會(huì)心里崩潰完全承受不住這樣的起起落落的！我根據(jù)我的經(jīng)歷分為了以下幾個(gè)步驟。
第一：有堅(jiān)定的信念相信自己能挽回（這未來(lái)，誰(shuí)又能猜得到？）
相信自己辦到→尋找解決的方法→通過(guò)反饋，不斷調(diào)解
這是正確的處理方式，做事之前明確自己的目標(biāo)確自己的信念，在挽回的過(guò)程中，傷心難過(guò)也好死纏爛打也罷這些都是你想挽回而做出的解決方法，你做出這些解決方法然后再得到負(fù)反饋之后你會(huì)加大你的死纏爛打然后在得到負(fù)反饋，就像滾雪球一樣勢(shì)能會(huì)越來(lái)越大，更后讓情況一發(fā)不可收拾。
在整個(gè)挽回的過(guò)程中你要有 堅(jiān)定的信念 ，相信自己可以成功的挽回對(duì)方，現(xiàn)在的分離只是暫時(shí)的，只要找到真正的分開(kāi)原因 搞清楚對(duì)方為什么寧愿舍棄自己的付出也要堅(jiān)決的離開(kāi)你 ，很多分開(kāi)理由其實(shí)都是借口，所以一定要弄清楚分開(kāi)的真正理由，很多人分手都是被忽然的提出分手，分手理由很多是“我不喜歡你了”“咱們不合適”，如果你真的把這些分手理由當(dāng)*正的理由那么你被分的不冤枉。
心態(tài)直接決定你的辦事態(tài)度，你的辦事態(tài)度影響你的情緒，也就導(dǎo)致你挽回的過(guò)程中是否會(huì)真正的順利以及成功！
那么如果你真的決定挽回那么先讓自己有一個(gè)堅(jiān)定的信念，堅(jiān)信自己一定會(huì)挽回成功的，自己在心里默念“我一定可以，加油”
第二：接受分手的事實(shí)
想挽回，記住這句前提：你們已經(jīng)分手了！你和TA不再是情侶關(guān)系！
這意味著什么?
這代表著你已經(jīng)完全沒(méi)有沒(méi)有了噓寒問(wèn)暖的義務(wù)了更沒(méi)有了給對(duì)方電話、微信騷擾TA，享受對(duì)方的愛(ài)的權(quán)利了。
當(dāng)分手已經(jīng)成為事實(shí)的時(shí)候，坦然接受是更正確也是唯一的做法，沒(méi)有第二種對(duì)應(yīng)措施，更沒(méi)有點(diǎn)石成金對(duì)方快速回來(lái)的方法！
記得上物理課的時(shí)候講過(guò)一條定律： 能量守恒定律
能量守恒定律（energy conservation law），即熱力學(xué)第一定律，物理學(xué)術(shù)語(yǔ)，是指在一個(gè)封閉（孤立）系統(tǒng)的總能量保持不變。
當(dāng)對(duì)方和你分手就說(shuō)明對(duì)方對(duì)你的失望已經(jīng)積攢到一個(gè)更高點(diǎn)，所以這個(gè)更高點(diǎn)就是這段感情里能量的總值，你只能用相同甚至更多的“能量” 去調(diào)和對(duì)方的消極情緒，所以沒(méi)有讓對(duì)方快速回來(lái)的方法。
分手后千萬(wàn)不要像個(gè)小孩子一樣，得不到糖果就撒潑耍賴，卑微乞求死纏爛打。
其次，千萬(wàn)不要為了挽回就是各種承認(rèn)錯(cuò)誤，乞求對(duì)方再給一次機(jī)會(huì)這樣的想法和心態(tài)，這種想法不但不能有還要強(qiáng)烈克服這樣的心態(tài)，我為什么讓失戀的人不能這樣，因?yàn)槲蚁胱屇銈兊闹g的感情建立在 平等地位 ，而不是靠乞求討好換來(lái)對(duì)方的憐憫。
分手的第一件事就是學(xué)著去接受，從心理上也要接受這個(gè)事實(shí)，當(dāng)分手了后，正確的做法就是不去打擾對(duì)方。
分手是什么？是你們不能再一起，不能聊天打擾，尤其是不能提及感情，不能在各種社交軟件上發(fā)布關(guān)于分手悲傷的情緒。
第三：不受外界的刺激影響到自身
我認(rèn)為更好的挽回心態(tài)就是不被外界所打擾，不以對(duì)方為核心，先把自己當(dāng)成關(guān)鍵核心，讓自己做到不管對(duì)方怎么樣自己的心態(tài)都不會(huì)受到刺激而做出一些出格的事，這時(shí)候才是你挽回開(kāi)始也是未來(lái)你是否挽回成功的關(guān)鍵因素。
失戀之后大家的心態(tài)是： 痛苦、絕望、難受、坐立不安、煎熬、患得患失、無(wú)法接受 ，這些情緒我都可以理解，我認(rèn)為分手是一種過(guò)程，對(duì)方對(duì)你由一開(kāi)始的喜歡到更后的分開(kāi)這是一個(gè)過(guò)程，同樣的是挽回也是一個(gè)過(guò)程，這不是著急的事，這是對(duì)方分開(kāi)到想和你繼續(xù)在一起的一個(gè)過(guò)程，失去愛(ài)人的感覺(jué)不好受，想讓對(duì)方立即回來(lái)的心情我也能理解。
我?guī)椭^(guò)很多人挽回，漸漸地成了所謂的“情感專家”成了所謂的“老師”，然后很多人找上我，以為我有著很多靈丹妙藥可以讓對(duì)方回來(lái)，可是非常遺憾，我沒(méi)有那樣的功夫，其實(shí)我也不是什么老師更不是什么情感專家，我只不過(guò)是失戀次數(shù)比較多有一些經(jīng)驗(yàn)的普通人而已。很多人失戀后急于尋找解決方法死馬當(dāng)作活馬醫(yī)情急之下就在網(wǎng)上報(bào)了名，然后被騙了很多錢(qián)，當(dāng)下市面有很多機(jī)構(gòu)可以說(shuō)幫助人挽回成功，我對(duì)大家的建議就是不輕信，當(dāng)然這里面也有負(fù)責(zé)的，但是大多數(shù)都是騙錢(qián)的， 手里掌握著流水線的技巧，交錢(qián)前后態(tài)度不一樣，動(dòng)輒七八千甚至上萬(wàn)，一點(diǎn)效果也沒(méi)有 ，有的甚至沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)就號(hào)稱導(dǎo)師，只能說(shuō)網(wǎng)絡(luò)上遍地都是“導(dǎo)師”“專家”，就是單純希望大家擦亮眼睛吧，不要交了智商稅，更后賠了夫人又折兵，每個(gè)人的錢(qián)都不是大風(fēng)刮來(lái)的，一定要擦亮眼睛。
我認(rèn)為有一句話說(shuō)的非常好： 戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人 ，大家也可以查查這句話的出處，我感覺(jué)和挽回的道理是一樣的。
想和大家說(shuō)一下我碰到的一個(gè)案例，希望這個(gè)案例能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)。
這個(gè)故事的主人公是抖音的一個(gè)百萬(wàn)級(jí)大V，她在年前找上我，哭著和我說(shuō)了她和他未婚夫的事，他倆戀愛(ài)四年半，原本2020年三四月份結(jié)婚，兩個(gè)人便開(kāi)始同居，在同居的差不多一年里兩個(gè)人摩擦越來(lái)越大，女方也由于工作比較忙再加上不會(huì)處理感情上的事兩個(gè)人的矛盾越來(lái)越深，后來(lái)因?yàn)槌燥埖臅r(shí)候說(shuō)了男方幾句，男方?jīng)]有說(shuō)話，吃飽飯男方把碗洗好，把地擦干凈之后，和女方說(shuō)了分手，女方以為是鬧著玩就沒(méi)有上心，然后男方在女方出門(mén)的時(shí)候，把自己的東西收拾好自己搬了出去，聯(lián)系方式也全部拉黑，這時(shí)候女方徹底慌了，女方開(kāi)始找身邊的朋友找雙方的父母請(qǐng)求他們出面解決這件事，后來(lái)女方找到男方住的地方不斷的祈求又哭又鬧的，男方也是一開(kāi)始的和氣到更后的厭煩，更后女方向他下跪希望能原諒她，男方?jīng)]有說(shuō)話，只是把她父母喊了過(guò)來(lái)，同時(shí)又換了一個(gè)住的地方。。。。。
大家看到這個(gè)案例有什么啟發(fā)和感想？
其實(shí)這樣的事大家都會(huì)下意識(shí)的去做，在遠(yuǎn)古時(shí)期我們都是以結(jié)果為導(dǎo)向去解決事，餓了會(huì)直接找吃的，渴了會(huì)找水，看誰(shuí)不順眼會(huì)打一架，這些以結(jié)果為導(dǎo)向的記憶也刻在了我們的基因里，所以我們遇到事會(huì)下意識(shí)的去解決，對(duì)方離開(kāi)了我們，那我們就把她“哄”回來(lái)，但是我們忽略了過(guò)程。分手后千萬(wàn)不要 強(qiáng)行 去挽回 強(qiáng)行 讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意回到你的身邊，如果你 強(qiáng)行 去做那么你會(huì)讓對(duì)方離你越來(lái)越遠(yuǎn)，只會(huì)讓對(duì)方更加反感你，有的人在遇到這樣的情況會(huì)哭哭啼啼的問(wèn)對(duì)方為什么要離開(kāi)TA，問(wèn)對(duì)方真正的原因，其實(shí)這樣的行為我不贊成，只會(huì)增加對(duì)方對(duì)你的陰影。
就拿上面的案例來(lái)說(shuō)，第一步要做的就是接受分手的事實(shí)，正視你倆之間不再是情侶的關(guān)系了，哪怕曾經(jīng)在恩愛(ài)那也是曾經(jīng)，不要再沉迷于過(guò)往，這是很多人做不到的，很多人失戀想到曾經(jīng)那么恩愛(ài)想到曾經(jīng)的笑容在看到現(xiàn)在對(duì)方比陌生人還冷漠，心理無(wú)法接受就會(huì)死纏爛打。有的看到對(duì)方出去玩發(fā)了動(dòng)態(tài)你就會(huì)胡思亂想然后忍不住找對(duì)方，其實(shí)對(duì)方和誰(shuí)出去都已經(jīng)和你沒(méi)有了關(guān)系，說(shuō)道法律層次你沒(méi)有權(quán)利干涉對(duì)方的自由，你看這就涉及到上面說(shuō)的心態(tài)， 心態(tài)差的會(huì)忍不住去找對(duì)方，心態(tài)好的會(huì)忍住自己的行為，這兩者的行為導(dǎo)致結(jié)果不一樣 ，那么以這案例繼續(xù)向下看如果有了一個(gè)好的心態(tài)掌握什么技術(shù)才能挽回TA？
挽回技巧 消除對(duì)方對(duì)你的我抵觸防備心理
分手后經(jīng)常可以遇到兩種情況：
第一種：有些朋友說(shuō)分手了對(duì)方還能和我簡(jiǎn)單的聯(lián)系，聊天說(shuō)什么都可以，氣氛也不錯(cuò)，但是一提感情對(duì)方就會(huì)非常的冷漠。
第二種：對(duì)方和我分手以后，就對(duì)我非常的冷漠，對(duì)我是愛(ài)答不理的，甚至拉黑刪除
對(duì)方和你分手一定是經(jīng)過(guò)深思熟慮決定的，而你在相處中可能不知道，還是一如其往的任性不成熟那么在相處中就一直處于減分的一個(gè)狀態(tài)，那么深思熟慮的分手肯定是不斷下定決心更后咬牙決定的，這時(shí)候意味著對(duì)方對(duì)你已經(jīng)失去了希望，對(duì)方的內(nèi)心也變得有了抵觸心理，就像有的人分手前一天還特別恩愛(ài)，分手后的第一天就特別的冷漠，很多人無(wú)法接受這樣的結(jié)果，想不明白為什么就一天就變了個(gè)人一樣，于是開(kāi)始又哭又鬧的，那我就和大家說(shuō)一下。
對(duì)方忽然之間這樣說(shuō)明對(duì)方對(duì)你處于一個(gè)放下的狀態(tài)，同時(shí)擺出冷漠是對(duì)自己的一種自我保護(hù)，防止自己在這段感情中繼續(xù)受到傷害。
肯定有人會(huì)問(wèn)，那怎么突破對(duì)方對(duì)我的防御心理？
我認(rèn)為對(duì)方既然決定和你分手了，那么說(shuō)明對(duì)方做好更差的心理準(zhǔn)備，我認(rèn)為可以先 以退為進(jìn) ，后退到朋友階段，以朋友的角度和對(duì)方接觸，這個(gè)情況也可以分為很多種，比如回避型人格分手后是徹底消失，發(fā)什么消息都不會(huì)回，這樣的情況就會(huì)非常復(fù)雜，有的人呢雖然分 手了但是對(duì)于做朋友還是愿意接受的不愿意把雙方的關(guān)系搞得那么僵，這樣的情況就會(huì)相應(yīng)的好處理，這些都是要具體情況具體分析。
關(guān)于做朋友還有一個(gè)更關(guān)鍵也是更容易發(fā)生的事可以說(shuō)這樣的行為非常的LOW： 言行不一致
很多人嘴里說(shuō)著做朋友，然后過(guò)幾天又開(kāi)始死纏爛打，和對(duì)方提感情乞求對(duì)方回到自己的身邊就這樣把關(guān)系弄得非常僵，對(duì)于這種我是非常無(wú)語(yǔ)的，嘴里說(shuō)著做朋友可是大家看到過(guò)朋友之間像狗一樣苦苦哀求的嗎？見(jiàn)過(guò)一方不停的付出和保證不斷搖尾乞憐的朋友嗎？想挽回可以做朋友也可以做陌生人，但是千萬(wàn)不能做死纏爛打的朋友，這樣的行為真的太LOW了，希望大家做事之前先想好，有的時(shí)候把事情想明白，想通了比起情感用事更好！
還有一種情況也是很容易遇到的：分手之后認(rèn)為互相刪除是更大家彼此的尊重，也不用做朋友，這樣的情況以及回避型人格在挽回中是更困難的。
接著和大家說(shuō)一下以退為進(jìn)之后該怎么挽回？
我認(rèn)為一句詩(shī)可以完美的表達(dá)出來(lái)如何挽回： 潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲
那么怎么操作呢？以順其自然的心態(tài)去面對(duì)對(duì)方， 想一想你們之前曾經(jīng)在一起時(shí)的情景 ，是不是沒(méi)有祈求過(guò)對(duì)方也沒(méi)有向?qū)Ψ剿览p爛打暴露需求對(duì)吧，同樣，你現(xiàn)在挽回也要像之前的情景一樣，也不要提及感情，你一旦說(shuō)出來(lái)，對(duì)方就會(huì)下意識(shí)的進(jìn)行心理防御，而你則會(huì)被對(duì)方的防御影響到，也不要還把對(duì)方當(dāng)成自己戀人只要對(duì)方?jīng)]有搭理你或者沒(méi)有回復(fù)你，你就生氣。
在我遇到挽回的案例中更容易出現(xiàn)的一種情況就是兩個(gè)人在接觸中非常的自然，甚至可以有了一些肢體接觸對(duì)方也不會(huì)反感，然后想快速挽回想讓對(duì)方立刻回來(lái)，然后又開(kāi)始暴露需求然后又不斷地給對(duì)方發(fā)消息買(mǎi)禮物以為用你的真心就可以讓他回來(lái)，結(jié)果又把對(duì)方嚇了回去，這樣只會(huì)讓自己前功盡棄，我認(rèn)為挽回就像剛開(kāi)始追求一樣： 順其自然，循序漸進(jìn)。
我認(rèn)為更好的挽回就是讓自己忘記你在挽回對(duì)方，挽回，說(shuō)到底還是在破裂不堪的感情讓讓對(duì)方回來(lái)，我認(rèn)為真正的挽回是破而后立，讓一段新的感情建立在曾經(jīng)的廢墟上，忘記挽回，我想大家很難理解這句話，我認(rèn)為一件事可以體現(xiàn)出來(lái)，你和陌生人出現(xiàn)在前任面前，你感覺(jué)你的前任是對(duì)你的態(tài)度好還是對(duì)陌生人態(tài)度好？
接下來(lái)我還是打算說(shuō)一說(shuō)挽回的另一種情況也就是目前很多機(jī)構(gòu)都非常尊崇的技術(shù)以及如何解決上面的： 冷處理，斷聯(lián)
對(duì)于斷聯(lián)冷處理我認(rèn)為現(xiàn)在分為三種情況，以前在我寫(xiě)的文章里說(shuō)的是兩種情況，但是隨著發(fā)現(xiàn)，又出來(lái)一種：
1.一言不合直接斷聯(lián)的
分析之后沒(méi)有更好的辦法只能斷聯(lián) 不知道斷聯(lián)的真正意義，看著大家都斷聯(lián)，他也跟著斷聯(lián)的
斷聯(lián)有人說(shuō)時(shí)進(jìn)行情緒上的冷凍，讓對(duì)方的情緒降到冰點(diǎn)還有一種就是當(dāng)下機(jī)構(gòu)一言不合斷聯(lián)的根本不懂?dāng)嗦?lián)的真正意義的，對(duì)于斷聯(lián)其實(shí)一開(kāi)始我是非常抵觸的，因?yàn)槲腋杏X(jué)用了斷聯(lián)其實(shí)和騙錢(qián)一樣，很多人就是因?yàn)閿嗦?lián)斷著斷著就斷了聯(lián)系，或者斷聯(lián)期間對(duì)方出現(xiàn)了新歡，把自己置于被動(dòng)階段在我看來(lái)是非常不智的決定，斷聯(lián)容易復(fù)聯(lián)難。
雖然斷聯(lián)被很多人玩爛了甚至被各機(jī)構(gòu)當(dāng)成騙人而且斷聯(lián)具有兩面性（傷自己的幾率比較高），但是我認(rèn)為有些時(shí)候可以用，但是一定要想好如何復(fù)聯(lián)的心理準(zhǔn)備更要保證自己萬(wàn)無(wú)一失保證對(duì)方在你的掌控之內(nèi)在進(jìn)行斷聯(lián)，這也是希望報(bào)名機(jī)構(gòu)的兄弟姐妹們需要注意的事。
關(guān)于斷聯(lián)的意義由于篇幅有限我就不多說(shuō)了，想了解的可以私信，冷處理多長(zhǎng)時(shí)間這是很多人的疑問(wèn)。
我認(rèn)為這個(gè)時(shí)間一定要自己區(qū)別好分手的方式，具體情況具體分析，有的朋友情況其實(shí)好很多，沒(méi)必要冷下去，如果你們之間還能聯(lián)系，而且對(duì)方對(duì)你不排斥，完全可以繼續(xù)保持下去，就不需要冷處理。有的人斷聯(lián)一星期或者半個(gè)月就足夠樂(lè)，有的人斷聯(lián)了半年對(duì)方還是非常的抵觸，所以斷聯(lián)冷處理雖然是技巧但不是幫助你挽回的靈丹妙藥。
如果對(duì)方對(duì)你完全封閉狀態(tài)，那么冷處理是必須的了，冷處理的意義和目的在于削弱對(duì)方對(duì)你的抵觸情緒，如果對(duì)方情緒及其強(qiáng)烈，那么你還不識(shí)趣的去聯(lián)系去挽回，無(wú)異于火上澆。
更常見(jiàn)的情況：有朋友說(shuō)，我冷了一段時(shí)間，然后開(kāi)始嘗試聯(lián)系對(duì)方結(jié)果對(duì)方還是拒絕我該怎么辦？
對(duì)于這樣的情況我只能說(shuō)太正常太普遍了，有些人冷了一段時(shí)間會(huì)態(tài)度緩和，而有的就不會(huì)，因?yàn)檫@個(gè)因素包含的實(shí)在太多了，都是具體問(wèn)題是具體分析，挽回感情不是一套程序，一套公式，根本不能直接套用。
如果真像套公式那樣簡(jiǎn)單，我想整個(gè)世界都簡(jiǎn)單了！更好的挽回就是不斷地向前攻擊，你攻擊對(duì)方出現(xiàn)格擋就像你碰釘子一樣很正常，對(duì)方還是以往的態(tài)度，證明你根本沒(méi)有消除對(duì)方的顧慮，對(duì)方對(duì)你還是有不滿意的地方！你的主動(dòng)沒(méi)效果，繼續(xù)被動(dòng)，暫時(shí)消失一下，看看對(duì)方是否能?chē)L試找你？不要指望迅速的見(jiàn)效。
對(duì)于挽回技巧我想說(shuō)的是忘記技巧，我和大家說(shuō)的這些技巧看似給大家指了一條明路但是也束縛了大家，對(duì)于挽回的效果和個(gè)人的閱歷，生活，心態(tài)，脾氣，個(gè)性，人生觀等等多種因素有關(guān)！同樣的方式，或者同樣的動(dòng)作每個(gè)人效果不一樣！
挽回感情需要時(shí)間，一個(gè)禮拜是不可能的，一年也未必奏效，有人說(shuō)難道你要我挽回十年嗎？哈哈。不是這個(gè)意思，挽回成功需要時(shí)間的，至于這個(gè)時(shí)間長(zhǎng)短，還是分人，還是具體情況具體分析，取決于很多方面，但是你要是指望速成，呵呵，還是醒醒吧！
每個(gè)人都是擇優(yōu)而選的，相信曾經(jīng)是戀人關(guān)系的你們，肯定也能夠再一次的吸引到對(duì)方的目光。
一生熱愛(ài)回頭太難，苦往心里藏，情若不斷誰(shuí)能幫我將你忘~一生熱愛(ài)回頭太難，情路更漫長(zhǎng)，從此迷亂注定逃不過(guò)糾纏~ 下篇和大家說(shuō)一下自我提升以及挽回中遇到緊急情況如何處理
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