【引言】男人發(fā)現(xiàn)出軌了怎么辦？如果發(fā)現(xiàn)自己的男人出軌了怎么辦？映森情感整理，獲取情感知識(shí)“男人發(fā)現(xiàn)出軌了怎么辦”的內(nèi)容如下：
發(fā)現(xiàn)老公出軌怎么辦？
?老公外面有人，如何跨出心里那道坎？
一、?首先，你要懂得如何妥善處理自己的情緒。
? ?有的女人，因?yàn)樽约旱睦瞎型庥?，?nèi)心世界崩塌，開(kāi)始產(chǎn)生各種復(fù)雜的情緒，在這些復(fù)雜情緒的交加下，讓自己更難過(guò)。我能理解這種情緒，但當(dāng)遇到老公有外遇，首先還是處理好自己的情緒，讓自己冷靜下來(lái)。畢竟愛(ài)情不是全部，你還有自己的父母，還有自己的朋友。
不哭不鬧，不撒潑：丈夫外面有人了，作為妻子會(huì)很難受，但沒(méi)有必要哭鬧，甚至是撒潑，和老公爭(zhēng)吵，事情已經(jīng)發(fā)生了，自己再去做這些，只會(huì)讓自己更傷心。
二、用心獲得老公的愛(ài)。
? ? ?面對(duì)出軌污點(diǎn)的老公，女人理所當(dāng)然地認(rèn)為老公要百分之百地補(bǔ)償自己回來(lái)，這樣才能抵消他犯下的過(guò)錯(cuò)。
若是一旦老公稍微讓自己不順心，自己就可以翻舊賬，捅出他曾經(jīng)的背叛，大鬧自己的不滿和憤懣情緒，這樣子的話，老公受到自己的指責(zé)痛苦，自己更終也會(huì)承受相應(yīng)的痛苦。
三、增加溝通，心靈的溝通
? ? ?沒(méi)有任何一段婚姻是一直一帆風(fēng)順的，兩個(gè)人的感情缺乏溝通，就容易從無(wú)話不談的溫馨變成冷漠的沉默。兩個(gè)人結(jié)婚后，一方出軌，那么面對(duì)對(duì)方的背叛，我們雖然可以不去深究，但是絕不能讓自己視而不見(jiàn)!自己可以找一個(gè)合適的場(chǎng)所和一個(gè)合適的時(shí)機(jī)，向?qū)Ψ酵侣冻鲎约簝?nèi)心的真實(shí)聲音，表達(dá)出自己的心里依然有對(duì)方，只要對(duì)方愿意回頭以后和自己一起的好好的生活，那么面對(duì)對(duì)方背叛的事情，自己可以不去深究。
對(duì)于婚姻的經(jīng)營(yíng)和減少危機(jī)的發(fā)生，必須要建立良好的溝通模式才能形成好的相處模式，這樣的感情才能更好的延續(xù)。
放下防備，好好跟對(duì)方溝通，嘗試在對(duì)方狀態(tài)比較好的時(shí)候跟對(duì)方進(jìn)行一次溝通，把自己的想法客觀地告訴對(duì)方，并且引導(dǎo)對(duì)方的想法，才能產(chǎn)生意識(shí)共鳴，減少矛盾。
如果發(fā)現(xiàn)老公有外遇該怎么辦？
夫妻之間應(yīng)當(dāng)相互負(fù)有“夫妻忠實(shí)義務(wù)”。如果，男方在婚姻關(guān)系存續(xù)期間與她人有不正當(dāng)男女關(guān)系的，無(wú)過(guò)錯(cuò)方（女方）應(yīng)當(dāng)及時(shí)收集配偶有婚外情出軌有關(guān)的以下證據(jù)之后，向人民法院提起離婚訴訟。根據(jù)《民法典》第1079條第3款規(guī)定和1091條規(guī)定，人民法院應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚。同時(shí)，因?qū)Ψ匠鲕墝?dǎo)致離婚的，無(wú)過(guò)錯(cuò)方有權(quán)主張離婚損害賠償。
1、照片：顯示配偶與第三者有親密關(guān)系的各種照片。如雙方當(dāng)事人在公共場(chǎng)所擁抱、牽手、親吻等過(guò)于親密的影像資料。
2、錄音：能夠證明配偶與第三者有婚外情的錄音，如與配偶談話中配偶承認(rèn)自己與第三者有婚外情關(guān)系等。
3、錄像：顯示配偶與第三者婚外情關(guān)系的各種錄像，如記錄配偶在接送第三者上、下班或者出入在餐飲、娛樂(lè)等公共場(chǎng)所進(jìn)行約會(huì)的視聽(tīng)資料證據(jù)。
4、保證書、道歉書、悔過(guò)書等，婚外情被曝光，一方情急之下寫下的表示悔改的書面證據(jù)。
5、周圍鄰居、親朋好友的證人證言等。
注 明：收集婚外情出軌有關(guān)證據(jù)時(shí)一定要注意，無(wú)論女方自己取證，還是請(qǐng)其他人幫忙取證，必須要注意的是，都不能侵犯他人的人格權(quán)，否則，法院將不會(huì)采信。列如：糾集多人強(qiáng)行闖入他人的住宅、賓館房間等私密空間，這種行為不僅法院不會(huì)采信，在法律上屬于侵權(quán)行為，弄不好會(huì)吃“侵權(quán)”官司。另外一點(diǎn)是錄像、照片不得侵犯他人的隱私權(quán)。
參考資料內(nèi)容如下：
《中華人民共和國(guó)民法典》（法律）
第一千零三十三條 除法律另有規(guī)定或者權(quán)利人明確同意外，任何組織或者個(gè)人不得實(shí)施下列行為：
（一）以電話、短信、即時(shí)通訊工具、電子郵件、傳單等方式侵?jǐn)_他人的私人生活安寧；
（二）進(jìn)入、拍攝、窺視他人的住宅、賓館房間等私密空間；
（三）拍攝、窺視、竊聽(tīng)、公開(kāi)他人的私密活動(dòng)；
（四）拍攝、窺視他人身體的私密部位；
（五）處理他人的私密信息；
（六）以其他方式侵害他人的隱私權(quán)。
第一千零七十九條 夫妻一方要求離婚的，可以由有關(guān)組織進(jìn)行調(diào)解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。
人民法院審理離婚案件，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行調(diào)解；如果感情確已破裂，調(diào)解無(wú)效的，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚。
有下列情形之一，調(diào)解無(wú)效的，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚：
（一）重婚或者與他人同居；
（二）實(shí)施家庭暴力或者虐待、遺棄家庭成員；
（三）有賭博、吸毒等惡習(xí)屢教不改；
（四）因感情不和分居滿二年；
（五）其他導(dǎo)致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失蹤，另一方提起離婚訴訟的，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚。
經(jīng)人民法院判決不準(zhǔn)離婚后，雙方又分居滿一年，一方再次提起離婚訴訟的，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)予離婚。
第一千零九十一條 有下列情形之一，導(dǎo)致離婚的，無(wú)過(guò)錯(cuò)方有權(quán)請(qǐng)求損害賠償：
（一）重婚；
（二）與他人同居；
（三）實(shí)施家庭暴力；
（四）虐待、遺棄家庭成員；
（五）有其他重大過(guò)錯(cuò)。
發(fā)現(xiàn)老公出軌了怎么辦？該如何讓他回心轉(zhuǎn)意呢？
發(fā)現(xiàn)老公出軌了之后應(yīng)該選擇和對(duì)方結(jié)束掉這段婚姻關(guān)系，因?yàn)樽寣?duì)方回心轉(zhuǎn)意這種做法其實(shí)沒(méi)有太大的意義。有些女性覺(jué)得婚姻非常重要，因此發(fā)現(xiàn)老公出軌了之后就用盡辦法想讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意。但是更終卻發(fā)現(xiàn)不管自己付出了多大的努力對(duì)方可能都看不見(jiàn)，而且對(duì)方今后還是會(huì)做出類似的行為，所以出軌了之后的挽回沒(méi)有必要，倒不如選擇就此放手，兩個(gè)人各自開(kāi)啟新生活。
在婚姻中出軌是原則性的問(wèn)題，而且出軌這種事情似乎只有零次和無(wú)數(shù)次，在出軌了一次以后對(duì)方可能就會(huì)嘗到出軌的甜頭。而且女性一旦原諒了男人的出軌，男人就會(huì)覺(jué)得女性這是在縱容這種做法，所以他們今后可能會(huì)更變本加厲的去做這種不當(dāng)?shù)氖虑椤Ｋ圆灰o他們帶來(lái)這種認(rèn)知上的差錯(cuò)，不要讓他們覺(jué)得出軌是一件很日常的事情。
如果女性真的選擇原諒對(duì)方的話，那么今后的婚姻生活將會(huì)變得非常的痛苦，因?yàn)榕砸獣r(shí)時(shí)刻刻防備著男性做出出軌的行為。而且今后男性但凡有一些奇怪的舉動(dòng)，女生都會(huì)將對(duì)方和出軌聯(lián)系到一起。這樣的生活會(huì)讓雙方都身疲力竭，所以倒不如選擇在兩個(gè)人尚且有精力的情況下去追求各自想要的生活，這樣才是更好的解決辦法。
女人沒(méi)有必要給出軌的男人留任何的面子，在發(fā)現(xiàn)對(duì)方出軌的情況下就可以選擇保留對(duì)方出軌的證據(jù)，然后直接通過(guò)法律的途徑來(lái)結(jié)束這段婚姻關(guān)系。這才是更好的解決辦法，希望女孩子們面對(duì)這種事情的時(shí)候千萬(wàn)不要心軟，要堅(jiān)定的做出更理智的選擇。不要總是試圖讓一個(gè)男人回心轉(zhuǎn)意，因?yàn)檫@種回心轉(zhuǎn)意沒(méi)有任何的意義，反而會(huì)讓今后的生活充滿劍拔弩張的意味。
發(fā)現(xiàn)老公出軌后怎么辦？
更有利的結(jié)果，有兩種。
一、不離婚，他回歸家庭，以后把你和孩子放在第一位，對(duì)家庭忠誠(chéng)，懂得照顧體貼你，對(duì)家庭負(fù)責(zé)；
二、離婚，孩子歸你，財(cái)產(chǎn)給你，而且離婚后他還可以尊重你的生活方式
無(wú)論以上兩種結(jié)果，哪個(gè)是你想要的，都要先做到以下兩件事：
1、保持冷靜。
發(fā)現(xiàn)老公出軌，更忌去找他鬧，找第三者鬧。因?yàn)檫@都會(huì)讓你以后非常的被動(dòng)。
被背叛，人的情緒肯定是非常激烈的。這時(shí)候你可能只有一個(gè)心情——報(bào)復(fù)他們。
可這樣的情緒，除了在當(dāng)時(shí)會(huì)讓你爽一下，對(duì)你后續(xù)的處理會(huì)非常的不利。
因?yàn)檫@樣首先會(huì)讓你顯得很狼狽，甚至別人會(huì)覺(jué)得，你老公出軌是應(yīng)該的啊，因?yàn)槟闶莻€(gè)悍婦。本來(lái)支持你的人可能都開(kāi)始同情你老公了。
你鬧完，更好的結(jié)果就是老公道歉，認(rèn)錯(cuò)，承諾以后回歸，然后你原諒他可是這樣的承諾都是嘴上的，你的原諒也是嘴上的。你的心里這個(gè)坎是不會(huì)過(guò)去的。被背叛的人，都會(huì)產(chǎn)生心理創(chuàng)傷。你會(huì)對(duì)他不信任，敏感多疑，他和別人說(shuō)話你也會(huì)心痛，他在外面看一眼別人你都心痛?？赡悴荒芤笏裁戳?，因?yàn)槟阍徦?。你再懷疑他，他就?huì)說(shuō)，你都說(shuō)翻篇了怎么還提，你還有完沒(méi)完。
更后，如果你鬧了，可能打草驚蛇，他這邊說(shuō)錯(cuò)了錯(cuò)了，那邊開(kāi)始刪聊天記錄和照片，你就沒(méi)證據(jù)證明他真的犯錯(cuò)了。無(wú)論是離婚還是不離婚，吃啞巴虧的都是你自己。
所以，不要鬧，保持冷靜，是給自己爭(zhēng)取空間和時(shí)間。你要用這個(gè)時(shí)間，先去療愈自己的心理創(chuàng)傷，然后在一個(gè)相對(duì)理性的狀態(tài)，再去想到底是離婚還是要修復(fù)你們的關(guān)系。
2、收集證據(jù)
無(wú)論你是想離婚還是不離婚，都要收集證據(jù)。因?yàn)椋?/p>
第一，離婚時(shí)，你可以多分財(cái)產(chǎn)，保護(hù)好你和孩子的合法權(quán)益；
第二，當(dāng)你有了證據(jù)，才可以跟他對(duì)峙。
怎么收集證據(jù)呢？
第一，收集老公和第三者的聊天記錄；
第二，收集老公和第三者共同進(jìn)出小區(qū)的監(jiān)控；
第三，掌握老公和第三者親密的照片和視頻資料，
第四，想辦法讓老公承認(rèn)自己出軌，并錄音或者寫下承諾書
2021年《民法典》第663條規(guī)定，當(dāng)贈(zèng)與行為嚴(yán)重侵害贈(zèng)與人或者贈(zèng)與人近親屬的合法權(quán)益，可以撤銷贈(zèng)與。也就是說(shuō)，在婚姻存續(xù)期間，丈夫未經(jīng)妻子的允許，將屬于兩人的共同財(cái)產(chǎn)贈(zèng)與第三方，就嚴(yán)重侵害了妻子的合法權(quán)益，所以妻子有權(quán)撤銷贈(zèng)予。
也就是說(shuō)，有了證據(jù)，本來(lái)屬于你的錢才能拿回來(lái)。而且，有了證據(jù)，在法律上，才能認(rèn)定他為過(guò)錯(cuò)方，那么如果你倆真的要離婚，無(wú)論是財(cái)產(chǎn)分割還是孩子撫養(yǎng)權(quán)爭(zhēng)奪，你才有主動(dòng)權(quán)。
如果你倆不離婚，有了證據(jù)，你也可以和他對(duì)峙，讓他真正地認(rèn)識(shí)到對(duì)你和家庭的傷害有多大，后續(xù)他回歸的時(shí)候，才能去做，而不是單純的嘴上說(shuō)一說(shuō)。
等這兩步做完了，離還是不離就看你自己的需要了。
我是周小鵬，一名婚姻情感咨詢師，如果你有婚姻情感困惑，歡迎私信留言~
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