【緒論】自負(fù)如何挽回？自己太自負(fù)了怎么辦？看透不說(shuō)破，做到心中有數(shù)“自負(fù)如何挽回”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、助你糾正自負(fù)心理的四個(gè)妙招
- 2、自負(fù)是我們更大的敵人，那么自負(fù)的人應(yīng)該如何改善自負(fù)心理呢？
- 3、感覺(jué)自己太自負(fù)了，怎么辦？
- 4、如何改掉自負(fù)的心理
- 5、如何克服自卑，自負(fù)的心理
- 6、如何克服自大或自負(fù)心理？
助你糾正自負(fù)心理的四個(gè)妙招
助你糾正自負(fù)心理的四個(gè)妙招
自負(fù)的人走到哪里都不會(huì)被別人所接受，因?yàn)樵谂c他人相處的時(shí)候，過(guò)于自負(fù)辦事就會(huì)不太得體。心理健康專家表示，自負(fù)心理需要一定的心理*，下面就讓我來(lái)推薦四個(gè)可以糾正自負(fù)心理的妙招，很管用哦!
1、接受批評(píng)是根治自負(fù)的更佳辦法
自負(fù)者的致命弱點(diǎn)是不愿意改變自己的態(tài)度或接受別人的觀點(diǎn)，接受批評(píng)即是針對(duì)這一特點(diǎn)提出的方法。它并不是讓自負(fù)者完全服從于他人，只是要求他們能夠接受別人的正確觀點(diǎn)，通過(guò)接受別人的批評(píng)，改變過(guò)去固執(zhí)已見(jiàn)、惟我獨(dú)尊的形象。
2、與人平等相處
自負(fù)者視自己為上帝， 無(wú)論在觀念上還是行動(dòng)上都無(wú)理地要求別人服從自己。平等相處就是要求自負(fù)者以一個(gè)普通社會(huì)成員的身份與別人平等交往。
3、要以發(fā)展的眼光看待自負(fù)
既要看到自己的過(guò)去，又要看到自己的現(xiàn)在和將來(lái)，輝煌的過(guò)去可能標(biāo)志著你過(guò)去是個(gè)英雄，但它并不代表著現(xiàn)在，更不預(yù)示著將來(lái)。
4、提高自我認(rèn)識(shí)
要全面的認(rèn)識(shí)自我，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，又要看到自己的缺點(diǎn)和不足，不可一葉障目，不見(jiàn)泰山，抓住一點(diǎn)不放，未免失之偏頗。認(rèn)識(shí)自我不能孤立地去評(píng)價(jià)，應(yīng)該放在社會(huì)中去考察，每個(gè)人生活在世上都有自己的.獨(dú)到之處，都有他人所不及的地方，同時(shí)又有不如人的地方，與人比較不能總拿自己的長(zhǎng)處去比別人的不足，把別人看得一無(wú)是處。
如果一個(gè)人能夠把自己自負(fù)心理消除掉，那么他就會(huì)在社交以及生活中更加得心應(yīng)手。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有這樣的心理時(shí)，不要太擔(dān)心也不要太焦躁，只需要保持心理健康，堅(jiān)持用上述四種方法，慢慢的自負(fù)心理就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)被化解掉。
拓展知識(shí)：如何改掉自負(fù)的心理
克服自負(fù)心理參考以下幾點(diǎn)：
第一、要正確全面的認(rèn)識(shí)自己，以辯證的眼光來(lái)看待每件事情，要認(rèn)識(shí)到金無(wú)足赤，人無(wú)完人。
第二、要勇于承認(rèn)自己的缺點(diǎn)，樂(lè)于接受別人的批評(píng)，不要固執(zhí)己見(jiàn)。
第三、逐漸學(xué)會(huì)與他人平等的相處，自負(fù)的人往往唯我獨(dú)尊，把自己凌駕于他人之上。
第四、學(xué)會(huì)換位思考。
第五、養(yǎng)成謙虛的良好習(xí)慣。
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自負(fù)是我們更大的敵人，那么自負(fù)的人應(yīng)該如何改善自負(fù)心理呢？
自卑不可取，自負(fù)更不可取，因?yàn)檫@兩種情緒都會(huì)影響我們的生活，我們要做的便是兩者之間的自信，那么自負(fù)作為我們更大的敵人，生活中自負(fù)的人應(yīng)該如何改善自負(fù)心理呢？今天，老魏就和大家一起來(lái)聊一聊這個(gè)有趣的話題吧。
一、要謙虛
沒(méi)有一個(gè)人是萬(wàn)能的，再偉大的人他也會(huì)又不懂的地方，如果我們?cè)谝粋€(gè)領(lǐng)域非常的有見(jiàn)地，但是其他的領(lǐng)域不怎么熟悉，這個(gè)時(shí)候我們便會(huì)覺(jué)得自己已經(jīng)掌握了這個(gè)領(lǐng)域的核心技術(shù)，完全沒(méi)有必要再繼續(xù)進(jìn)行下去，便會(huì)停止不前，那么很快就會(huì)有人來(lái)超越我們，所以我們一定要時(shí)刻保持謙虛，一般來(lái)說(shuō)越謙虛的人越有能力，畢竟謙虛是使人進(jìn)步的階梯。
二、和人平等相待
自負(fù)的人總喜歡將自己比作耶穌和造物主?？倢⒆约阂暈榫S世界的中心，無(wú)論在觀念還是行動(dòng)上也是要求別人向著自己的意愿前進(jìn)，而平等相處就是要求我們從自負(fù)者變成一個(gè)普通人的身份與別人交往。
三、積極接受別人的批評(píng)
自負(fù)者的致命弱點(diǎn)就是聽(tīng)不進(jìn)別人對(duì)自己的批評(píng)，其實(shí)我所說(shuō)的接受批評(píng)，并不是讓你完全地服從他人對(duì)自己的看法和建議，而是要接受并采納對(duì)方正確的觀點(diǎn)，而及時(shí)對(duì)自己錯(cuò)誤的行為習(xí)慣做出更正。
四、一定要深刻地認(rèn)識(shí)自己的能力
對(duì)于自己的能力，我們一定要采取辯證的態(tài)度去看待。不能總是把自己的長(zhǎng)處給掛在嘴邊，甚至拿對(duì)方的短處與自己的長(zhǎng)處相比。畢竟每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)和不足，但是我們也不能總覺(jué)的別人有什么不如自己而認(rèn)為自己已經(jīng)天下無(wú)敵了。因此，我們一定要辯證客觀地看待自己的能力。
感覺(jué)自己太自負(fù)了，怎么辦？
學(xué)會(huì)謙虛，多看看別人的優(yōu)點(diǎn)。
有人說(shuō)自負(fù)比自卑好，其實(shí)不然，自負(fù)和自卑同樣不能忽視，總是認(rèn)為高人一等，一旦受到挫折，便會(huì)一蹶不振，很難從失敗中走出來(lái)，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重后果。自信是自知之明，自負(fù)是自作聰明，自信的人實(shí)事求是看待自己，對(duì)自己有正確的估計(jì)，既能看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又能看到自己的缺點(diǎn)，既不虛浮自高，也不虛偽卑下。自負(fù)則是過(guò)高地估計(jì)自己，孤芳自賞、目空一切，唯我獨(dú)尊、盛氣凌人，剛愎自用、攬功推過(guò)。自信是自尊自重，自負(fù)是自命不凡。
有些自負(fù)的人總以言語(yǔ)貶低別人從而抬高自己，用暴力脅迫他人的人，或者認(rèn)為世界上唯有自己更具魅力的人，看似表現(xiàn)得很自負(fù)，其實(shí)這些行為都可能是他們內(nèi)心自卑的偽裝，也是他們?yōu)榱颂与x自卑情結(jié)所做的努力。真正的強(qiáng)大，不需要通過(guò)讓別人感到弱小來(lái)獲得。
當(dāng)這種補(bǔ)償用力過(guò)猛的時(shí)候，就會(huì)發(fā)展出一種“自負(fù)”，也就是把自己偽裝得比別人優(yōu)秀，來(lái)掩蓋內(nèi)心的自卑感。當(dāng)一個(gè)人感到自己很弱小，有一種方法可以讓他感到自己很強(qiáng)大，那就是去使得別人都感到他們自己很弱小。
自信不自負(fù)，不僅理論上要分清界限，在實(shí)際工作中還要下功夫錘煉。想問(wèn)題、做決策，以實(shí)事求是作統(tǒng)領(lǐng)，既不沾沾自喜已有成績(jī)而忘乎所以，更不回避矛盾與挑戰(zhàn)，能夠靠得住、信得過(guò)，經(jīng)得起實(shí)踐檢驗(yàn)、群眾檢驗(yàn)、歷史檢驗(yàn)。要增強(qiáng)硬本領(lǐng)。自信來(lái)自勤奮，來(lái)自刻苦，來(lái)自付出，有本領(lǐng)有底氣有實(shí)力，無(wú)須裝腔作勢(shì)，無(wú)須自吹自擂，只要繼續(xù)保持謙虛謹(jǐn)慎、艱苦奮斗的作風(fēng)，集中精力干事，就能成就事業(yè)。
如何改掉自負(fù)的心理
克服自負(fù)心理參考以下幾點(diǎn)：
第一要正確全面的認(rèn)識(shí)自己，以辯證的眼光來(lái)看待每件事情，要認(rèn)識(shí)到金無(wú)足赤，人無(wú)完人。
第二要勇于承認(rèn)自己的缺點(diǎn)，樂(lè)于接受別人的批評(píng)，不要固執(zhí)己見(jiàn)。
第三，逐漸學(xué)會(huì)與他人平等的相處，自負(fù)的人往往唯我獨(dú)尊，把自己凌駕于他人之上。
第四、學(xué)會(huì)換位思考。
第五，養(yǎng)成謙虛的良好習(xí)慣。
如何克服自卑，自負(fù)的心理
克服自卑的心理有：
1、轉(zhuǎn)移注意力：將注意力和精力轉(zhuǎn)移到自己更感興趣，也更擅長(zhǎng)的事情上去，從中獲得的樂(lè)趣與成就感將強(qiáng)化你的自信，驅(qū)散你自卑的陰影，緩解你的心理壓力和緊張。
2、用行動(dòng)證明自己的能力與價(jià)值：一個(gè)人有沒(méi)有價(jià)值，根本用不著進(jìn)行什么深?yuàn)W的思考，也用不著問(wèn)別人，有人需要你，你就有價(jià)值，你能做事，你就有價(jià)值。
3、從另一個(gè)方面彌補(bǔ)自己的弱點(diǎn)：一個(gè)人有著多方面的才能，社會(huì)的需要和分工更是萬(wàn)象紛呈。一個(gè)人這方面有缺陷，便可從另一方面謀求發(fā)展。
克服自負(fù)的心理方法有：
1、全面認(rèn)識(shí)自我：我們要辯證的認(rèn)識(shí)自己，不能總是把自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)掛在嘴邊，甚至拿別人的缺點(diǎn)和自己的優(yōu)點(diǎn)相比較，我們要知道的是每一個(gè)人都有自己的不足和長(zhǎng)處，辯證的看清自己。
2、平等待人：我們講生活是一面鏡子，我們要向別人尊重我們，那么我們就要先尊重別人，自負(fù)的人往往覺(jué)得別人要服從自己，自己就是王者。平等待人就要自負(fù)者以平常心對(duì)待別人。
3、學(xué)會(huì)接受批評(píng)：自負(fù)的人往往不愿意接受別人的批評(píng)，所謂的接受批評(píng)不是說(shuō)別人說(shuō)什么我們完全接受沒(méi)有自己的觀點(diǎn)，而是說(shuō)別在批評(píng)我們的時(shí)候我們可以吸收別人正確的觀點(diǎn)，然后改正，從而更加的進(jìn)步，而不是永遠(yuǎn)覺(jué)得自己是正確的。
如何克服自大或自負(fù)心理？
每個(gè)人均有自我意識(shí)，進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，有的人過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，就表現(xiàn)為自大（自負(fù)）；有的人過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，就表現(xiàn)為自卑。
自負(fù)與自卑都會(huì)對(duì)人產(chǎn)生不良影響。現(xiàn)將改變自負(fù)與自卑的方法簡(jiǎn)要介紹如下：
一、自負(fù)的克服方法
（一）接受批評(píng)，聞過(guò)則喜
自負(fù)者的致命弱點(diǎn)是不愿意改變自己的態(tài)度或接受別人的觀點(diǎn)，接受批評(píng)即是針對(duì)這一特點(diǎn)提出的方法。它并不是讓自負(fù)者完全服從于他人，只是要求他們能夠接受別人的正確觀點(diǎn)，通過(guò)接受別人的批評(píng)，改變過(guò)去固執(zhí)已見(jiàn)、惟我獨(dú)尊的形象。
（二）平等相處，與人為善
自負(fù)者視自己為上帝，無(wú)論在觀念上還是行動(dòng)上都無(wú)理地要求別人服從自己。平等相處就是要求自負(fù)者以一個(gè)普通 社會(huì) 成員的身份與別人平等交往。
（三）以人為鏡，認(rèn)識(shí)自我
要全面的認(rèn)識(shí)自我，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，又要看到自己的缺點(diǎn)和不足，不可一葉障目，不見(jiàn)泰山，抓住一點(diǎn)不放，未免失之偏頗。認(rèn)識(shí)自我不能孤立地去評(píng)價(jià)，應(yīng)該放在 社會(huì) 中去考察，每個(gè)人生活在世上都有自己的獨(dú)到之處，都有他人所不及的地方，同時(shí)又有不如人的地方，與人比較不能總拿自己的長(zhǎng)處去比別人的不足，把別人看得一無(wú)是處。
（四）正視過(guò)去，展望未來(lái)
既要看到自己的過(guò)去，又要看到自己的現(xiàn)在和自己的將來(lái)，輝煌的過(guò)去可能標(biāo)志著你過(guò)去是個(gè)英雄，但它并不代表自己的現(xiàn)在，更不預(yù)示著將來(lái)。
二、自卑的克服方法
（一）尋覓成功，構(gòu)建信心
經(jīng)?；貞涀约航?jīng)過(guò)努力取得成功的事情；對(duì)一些做得不好的事情，進(jìn)行自我暗示：不要緊，別人也不見(jiàn)得就能做好，自己再努力一把也許會(huì)把事情做好。
（二）捕捉夸贊，收集好評(píng)
注意發(fā)現(xiàn)他人對(duì)自己好的評(píng)價(jià)。人們總是根據(jù)他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)來(lái)自我評(píng)價(jià)的。如果他人對(duì)自己做出較低的評(píng)價(jià)，特別是來(lái)自權(quán)威人的評(píng)價(jià)，就會(huì)影響自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)，自已也低估自己。因此，要注意捕捉他人對(duì)自己好的評(píng)價(jià)。事實(shí)上，不是所有的人都對(duì)自己做出較低的評(píng)價(jià)。賞識(shí)、了解、理解自己的人總是有的，關(guān)鍵是要自己用心去捕捉，將捕捉到好的評(píng)價(jià)作為自我評(píng)價(jià)的系數(shù)，以增強(qiáng)自信心理。
克服自負(fù)心理的第一步 能夠正確的認(rèn)識(shí)自己。
提升自己的眼界，人在不同的高度，所認(rèn)識(shí)的事物是不一樣的。不要安于自己當(dāng)前的生活圈，要懂得挑戰(zhàn)自己，走出讓自己感到安逸的生活圈。
結(jié)交一些不同性格的朋友，多些經(jīng)歷。誰(shuí)年輕的時(shí)候還沒(méi)自負(fù)過(guò)呢? 但是自負(fù)也要適可而止，做人更怕的就是不能對(duì)自己有一個(gè)清醒的認(rèn)知。這對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)是很危險(xiǎn)的事情。
自大或是自負(fù)的心理一般是在自己能足夠高足夠好的完成了應(yīng)完成的任務(wù)時(shí)，產(chǎn)生的一種驕傲心理。自負(fù)心理是一種自以為是、自大、覺(jué)得自己都是對(duì)的的一種心理狀態(tài)，這種自負(fù)心理的狀態(tài)不利于人們的 健康 成長(zhǎng)，它容易造成人際關(guān)系的不和諧。特別是當(dāng)我們遇到了更難解決的任務(wù)問(wèn)題時(shí)，容易讓我們喪失信心。解決自負(fù)的情緒應(yīng)該是當(dāng)我們遇到了更大的難題時(shí)要認(rèn)識(shí)到我們自己其實(shí)并不是無(wú)所不能的，困難的增加讓我們認(rèn)識(shí)到了我們的不足之處，我們可以通過(guò)更大的努力去解決困難，讓自己更上一層樓，下面這些克服自負(fù)心理的辦法可以試試。
1.學(xué)著接受批評(píng)并學(xué)著反思
自負(fù)的缺點(diǎn)就是不喜歡接受別人的批評(píng)。所謂的接受批評(píng)并不是別人說(shuō)的對(duì)的錯(cuò)的都可以接受，而是在接受別人的批評(píng)時(shí)我們可以總結(jié)別人的正確觀點(diǎn)，通過(guò)努力能更好的提高自己。假如別人的批評(píng)是錯(cuò)誤的，我們可以提出我們好的建議，促進(jìn)大家的共同進(jìn)步。
2.對(duì)于過(guò)去的輝煌要有所取有所棄
人們有一個(gè)共同的愛(ài)好就是喜歡回憶以前的美好，可是不能總是活在過(guò)去的美好成就里面。隨著時(shí)代的變遷，讓我們體會(huì)深刻的就是過(guò)去的成就是不能于目前的成就劃等號(hào)的，特別是當(dāng)我們遇到了一些讓我們不太滿意的事情時(shí)，千萬(wàn)不要去想前些年我們是多么多么的成功啊，我們要做的是正確的認(rèn)識(shí)到目前我們的不足處、去努力哪些地方是我們應(yīng)該改進(jìn)的地方。這是一種很好的克服自負(fù)心理的辦法，能幫助我們?nèi)〉酶蟮某删汀?/p>
前幾天剛看過(guò)一個(gè)人物點(diǎn)評(píng)
王朔自傲 王小波自大 馮唐自戀
你還要克服自大與自負(fù)嗎？
如果要，請(qǐng)跟著下面的評(píng)論走。
如果不要，請(qǐng)努力充實(shí)你自己。
【綜述】自負(fù)如何挽回？自己太自負(fù)了怎么辦？不懂就看，不知就學(xué)，更多關(guān)于“自己太自負(fù)了怎么辦”的答案關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
