【序言】男生挽回案例？男挽回女 成功案例？來(lái)看看情感百科，找到情感思路“男生挽回案例”的內(nèi)容如下：
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前男友有新歡挽回案例，男生分手后立馬有了新歡
大家好，這里是思哥說(shuō)。
分手后，有的人會(huì)用新歡來(lái)治愈自己，有的人預(yù)謀已久，很快地進(jìn)行下一段戀愛(ài)，而有的人卻深陷其中久久無(wú)法自拔，需要用很久的時(shí)間，都無(wú)法再投入到下一段戀愛(ài)中，所以不是每個(gè)人男生在分手以后都可以那么灑脫。
那么什么情況下男生在分手以后會(huì)立馬找新歡呢？
A：對(duì)感情不忠誠(chéng)的男生。
什么樣的男生身上有對(duì)感情不忠誠(chéng)的痕跡？
1. 經(jīng)歷的感情多，通常來(lái)說(shuō)這樣的男生對(duì)女生的思維和需求，相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較了解的，那么這樣的男生往往對(duì)待感情都不夠忠誠(chéng)，他們很受女生的歡迎，同時(shí)也會(huì)新鮮的戀情充滿渴望，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他對(duì)每個(gè)女生都很好。
（對(duì)新鮮的戀愛(ài)抱有憧憬，那么分手以后會(huì)立馬找新歡。）
2. 身邊有很多異性的朋友，并且關(guān)系很親密，在和你相處的過(guò)程中甚至已經(jīng)出現(xiàn)出軌的跡象的男生，如果和你在一起還和周圍的異性保持一個(gè)良好關(guān)系的男生，說(shuō)明他早就在為他分手以后的感情生活做打算了。
（把異性關(guān)系維護(hù)得很好的男生，在分手以后立馬找新歡的可能性比較大。）
3. 遇到一些雞毛蒜皮的小事就和你吵架的男生一定有貓膩。
（在一起時(shí)故意制造問(wèn)題的男生，會(huì)在分手后不久就找新歡。）
B：玩玩而已的男生。
本來(lái)就是玩玩而已的，新鮮感一過(guò)就立馬和你提出分手進(jìn)行下一段戀情，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是渣男，渣男身邊不缺女生，無(wú)縫連接也是意料之中的事。
C：新的戀情可以幫助自己治愈。
曾經(jīng)有多投入后期就有多難忘。相處中存在過(guò)很多的矛盾，努力地調(diào)整過(guò)后的疲憊型分手，即使是已經(jīng)分手，但因?yàn)橥度氲某杀具^(guò)高，分手后內(nèi)心無(wú)法釋懷的，經(jīng)受孤獨(dú)和痛苦的折磨是不可避免的。
這個(gè)時(shí)候正好身邊出現(xiàn)了一個(gè)能懂他的人（但不一定是他愛(ài)的人），想要轉(zhuǎn)移注意力更好的方式就是找新歡陪伴度過(guò)。
所以，分手以后找新歡的男生都是有潛在的原因存在的。
面對(duì)前任已經(jīng)找新歡的事實(shí)，很多想要挽回前任的學(xué)員們更擔(dān)心的問(wèn)題就是：是不是前任找了新歡，挽回就沒(méi)希望了？
其實(shí)挽回中有很多恐懼點(diǎn)，這些令你恐懼的點(diǎn)就是影響你情緒的關(guān)鍵，對(duì)手并沒(méi)有你想象中的強(qiáng)大，有新歡也不見(jiàn)得有那么難以攻克， 那么下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)【如何挽回有新歡的前男友？】
在以上舉例的情況中前兩種在這里不建議大家挽回，不值得。
接下來(lái)看看第三種情況 ：用新的戀情去治愈分手后的傷感的挽回大致流程。
一、認(rèn)清基本盤，你的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)：
1. 分手后快速的找新歡其實(shí)目的就是為了可以快速的撫平傷口，釋放自己的情緒，甚至是報(bào)復(fù)性的戀愛(ài)關(guān)系，所以對(duì)方不一定和新歡能夠走得長(zhǎng)遠(yuǎn)，再一個(gè)無(wú)縫連接本來(lái)就沒(méi)有很深的感情基礎(chǔ)，新歡也不一定是更適合男生的人，所以出狀況的可能性還是比較大的，那么這一點(diǎn)就是你挽回的突破口。
從你的角度出發(fā)，你更大的優(yōu)勢(shì)就是和男生有一定的感情基礎(chǔ)。
你們之間雖然有過(guò)矛盾，但是也經(jīng)歷過(guò)磨合，有屬于彼此的美好回憶。對(duì)方的某些習(xí)慣你知道，生活中的小細(xì)節(jié)你比新歡更了解。
你們的分手可能只是因?yàn)樯钪械哪Σ猎斐傻?，分手后的劣?shì)就是你給對(duì)方帶來(lái)的更多的是負(fù)面情緒，但其實(shí)只要你消除目前對(duì)你的負(fù)面影響，創(chuàng)造一個(gè)舒適的聊天氛圍，很快你們的感情就會(huì)得到好轉(zhuǎn)，回憶會(huì)刺激到人更深層的感情，這是新歡給不了的感覺(jué)。
2. 但如果這個(gè)女生真的能給到男生情感上的寄托，并且能給到男生超高的情緒價(jià)值，增進(jìn)了彼此之間的關(guān)系，那么對(duì)你來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較大威脅。
從對(duì)方的角度來(lái)說(shuō)，她更大的優(yōu)勢(shì)就是新鮮感，給到對(duì)方的狀態(tài)比較積極正面。但其實(shí)她也有劣勢(shì)，就是剛接觸對(duì)彼此還不是很了解，也同樣要經(jīng)歷磨合的階段，也可能因?yàn)橄嗵幉划?dāng)引發(fā)矛盾。
所以無(wú)論是哪種情況都應(yīng)該提高警惕，不要輕敵，也不要把對(duì)手想的那么強(qiáng)大而否定自己的價(jià)值，全面的觀察對(duì)方分手后的情感狀態(tài)。
還是那句話，你得讓對(duì)方看到你自身存在的價(jià)值，才能夠利用你的優(yōu)勢(shì)去完成二次吸引。
在挽回的過(guò)程中不僅僅要了解目前的局勢(shì)，還要掌握一些輔助性的技巧才可以事半功倍。
二、穩(wěn)定自身的情緒
和新歡的博弈是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，所以要懂得機(jī)智的處理，而不是胡亂的猜測(cè)。
在這個(gè)期間避免出現(xiàn)這樣的情緒：
1. 對(duì)方比自己長(zhǎng)得漂亮，就泄氣了。我想說(shuō)，漂亮的人多得去了，但是自信的人才會(huì)更有魅力，樣貌都會(huì)隨著時(shí)間而變化，但是氣質(zhì)是由內(nèi)而外散發(fā)的。
2. 聽(tīng)說(shuō)對(duì)方找新歡了就去追問(wèn)，甚至直接去罵人。千萬(wàn)別，不但和新歡形成了性格的對(duì)比，還暴露了自身的不足，讓對(duì)方受到你負(fù)面情緒的影響，排斥你，更加堅(jiān)定自己的選擇，因?yàn)榇丝棠芙o他帶來(lái)快樂(lè)的人才是他目前真正需要的人。
面對(duì)這樣的情況不要迫切地暴露自己的需求，反而要體現(xiàn)出自己的寬容和大度，比如：“以往我有很多做得不好的地方，我也有所反思，但現(xiàn)在也沒(méi)有機(jī)會(huì)了，現(xiàn)在你有了新女友了她能給你快樂(lè)，我也很開(kāi)心，祝你幸福?！奔词故且а狼旋X說(shuō)的也要假裝真誠(chéng)，讓對(duì)方琢磨不透你的想法，給對(duì)方心理上一個(gè)極大的反差。
如果你在挽回中能夠勾起對(duì)方對(duì)你以往的情感，那么你就能夠掌握對(duì)方的情緒，占主導(dǎo)的地位。
但在此之前你要懂得管理好自己的情緒，調(diào)整你的心態(tài)，要沉住氣。
三、利用心錨效應(yīng)
解釋一下什么是心錨效應(yīng)：
心錨效應(yīng)是心理學(xué)上的一個(gè)概念（這個(gè)錨就是停船的時(shí)候往水里扔船錨的這個(gè)“錨”字），屬于條件反射里面的一種形式，說(shuō)的是：“人的某種情緒與行為和外界的某個(gè)事物產(chǎn)生連接，產(chǎn)生條件反射。
簡(jiǎn)單的舉個(gè)例子：
你有沒(méi)有這樣的體會(huì)，當(dāng)你聽(tīng)到一首熟悉的歌，一個(gè)場(chǎng)景，一種香水味，你會(huì)想到一個(gè)人，這個(gè)人對(duì)應(yīng)了這首歌，可能是因?yàn)樗^(guò)，這種香水她以前很喜歡噴，再聞到你馬上就會(huì)聯(lián)想到一個(gè)人，甚至是所有的故事，一個(gè)很普通的場(chǎng)景，但是你進(jìn)去了卻能看到里面的故事，是你賦予事物情感的，所有當(dāng)事物出現(xiàn)在你面前的時(shí)候你的情感也會(huì)隨之而回憶在腦海之中被激發(fā)出來(lái)。
這是因?yàn)槌晒Φ卦O(shè)定了心錨，當(dāng)心錨收獲成果的時(shí)候?qū)?yīng)的人就是你。
心錨可以控制你自己的情緒也同樣可以控制他的情緒激發(fā)他的情感記憶。
心錨的方式去讓對(duì)方主動(dòng)的回憶情感，也可以利用心錨去建立你們目前的關(guān)系。
那么后期你還可以在溝通過(guò)程中，通過(guò)一句話、一件事，疏解或是激發(fā)對(duì)方的心理預(yù)期。 “你有新歡我不會(huì)打擾你，但是我還是想和你做朋友” 讓對(duì)方從排斥你的感受中慢慢地抽離出來(lái)，讓他對(duì)你們之間新的關(guān)系有期待。
那在這個(gè)過(guò)程中也可以去建立新的心錨，比如：在對(duì)方開(kāi)心的時(shí)候做一個(gè)很簡(jiǎn)單的舉動(dòng)，可以是摸摸頭，可以是你獨(dú)特的笑聲，發(fā)個(gè)獨(dú)特的表情包都可以，并且要反復(fù)地展現(xiàn)，這樣就可以加深對(duì)方的印象，當(dāng)對(duì)方情緒失落的時(shí)候你再一次出現(xiàn)這樣的行為會(huì)讓對(duì)方回憶之前聊天的開(kāi)心，甚至是之前你帶給對(duì)方的溫暖，這一點(diǎn)可以幫助你有效的挽回，成為影響對(duì)方情緒的人。
即使是新歡有和你類似的表現(xiàn)時(shí)對(duì)方第一個(gè)想到的也會(huì)是你，因?yàn)槟愕呐e動(dòng)在先，對(duì)方會(huì)直接設(shè)定為你標(biāo)志性的行為。
挽回就是了解人性的過(guò)程，在對(duì)方的需求上充分地滿足，那么就會(huì)大大地提高挽回的效率。
男生挽回愛(ài)情的方法
男生挽回愛(ài)情的方法
男生挽回愛(ài)情的方法，在愛(ài)情里面，情侶之間的分分合合是非常正常的，女朋友鬧分手，我們男人就應(yīng)該肩負(fù)起責(zé)任，努力去挽回自己的愛(ài)情。那么接下來(lái)我?guī)Т蠹乙黄鹪敿?xì)了解下男生挽回愛(ài)情的方法。
男生挽回愛(ài)情的方法1
懂得揣摩女生的心理
在遭遇分手時(shí)，千萬(wàn)不要急于爭(zhēng)辯，越是爭(zhēng)辯更后只會(huì)讓矛盾更加激化，讓對(duì)方離自己更遠(yuǎn)。這個(gè)時(shí)候作為男生更應(yīng)該做的就是學(xué)會(huì)揣摩女生的心理，要明白她們是為什么分手，是不是更近自己又做了什么事讓她們生氣了，還是說(shuō)對(duì)方移情別戀，或者其他一系列的因素導(dǎo)致了這次的分手。在摸清楚對(duì)方的心理問(wèn)題之后，要選擇得當(dāng)?shù)耐旎胤绞竭M(jìn)行挽回，切忌不可霸王硬上弓，死纏爛打的想要挽回，這樣只會(huì)將對(duì)方推得更遠(yuǎn)。
主動(dòng)道歉，哄對(duì)方開(kāi)心
談戀愛(ài)更主要的就是開(kāi)心，女生和自己分手大多是這場(chǎng)戀愛(ài)已經(jīng)讓自己感受不到了開(kāi)心的感覺(jué)，也就是這段戀愛(ài)進(jìn)入了疲憊期。但越是這個(gè)時(shí)候，就要越要懂得討好女朋友，懂得讓她們開(kāi)心起來(lái)?？赡茉诜质制陂g她們會(huì)以各種的理由拒絕與自己見(jiàn)面，但是只要自己堅(jiān)持，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，以適當(dāng)?shù)姆绞匠霈F(xiàn)在她們眼前，給她們驚喜和開(kāi)心，那么相信女朋們們也會(huì)很快將吵架這回事忘記，和自己再次陷入愛(ài)河之中。
給彼此時(shí)間和空間，讓雙方冷靜
很多時(shí)候，在我們?cè)庥隽朔质郑偸羌敝ネ旎?，但是欲速則不達(dá)，越是這個(gè)時(shí)候，越是要給彼此一些時(shí)間。只有大腦足夠慶幸、冷靜的時(shí)候，對(duì)方才能清楚自己的心意，才會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)已經(jīng)離不開(kāi)彼此，而吵架只是為了搏得對(duì)方的關(guān)注罷了。再者，在分手的時(shí)候會(huì)經(jīng)歷幾個(gè)階段，冷處理期、冷靜期、反思期、后悔期等幾個(gè)階段，給彼此時(shí)間，讓雙方冷靜之后，就會(huì)處于反思期，這個(gè)時(shí)候彼此會(huì)不斷反思自身，甚至出現(xiàn)后悔的想法。而此時(shí)也正好是挽回的更佳時(shí)期，利用好這一時(shí)期和彼此雙方此時(shí)的心理，對(duì)于挽回是很有幫助的。
嘗試勾起女友回憶
女生大多數(shù)都是感性的，所以讓她們下定決心去分手是一件非常艱難的事情，除非自己將她們傷的遍體鱗傷了。因?yàn)楦行?，所以很多時(shí)候，會(huì)因?yàn)橐患锲贰⒁粋€(gè)事情、一個(gè)地方等勾起她們美好的回憶。男生想要挽回愛(ài)情，就需要好好利用這一點(diǎn)，通過(guò)各種方式來(lái)制造一些美好的回憶，通過(guò)美好回憶來(lái)打動(dòng)對(duì)方，讓對(duì)方原諒自己，愿意和自己重歸于好。要相信，彼此經(jīng)歷的都是更美好的、難能可貴記憶，所以在挽回之后，我們也要懂得珍惜，只有珍惜了，挽回才有了它的意義。
男生挽回愛(ài)情的方法2
給予她足夠的安全感
當(dāng)女孩的愛(ài)已經(jīng)消失，對(duì)這段感情絕望時(shí)，男生想要挽回愛(ài)情，那不是一朝一夕的事，也不是幾句話就能搞定的事。因?yàn)榘踩械臉O度匱乏，引起女孩心中的不安。要給女孩足夠的安全感，才能讓她重拾對(duì)這段感情的信心。
那么，男生要重視錘煉自己的品格。女孩離開(kāi)他，那是在交往中覺(jué)得男生不夠成熟，太在乎自己的需要，常想著把別人的東西據(jù)為己有，甚至不勞而獲。這讓曾經(jīng)愛(ài)他的女孩吃了不少苦頭。要讓女孩對(duì)你感覺(jué)安全，男生就不能那么自私，不能只顧著滿足自己。要學(xué)會(huì)多關(guān)心對(duì)方，給對(duì)方多一點(diǎn)照顧，擔(dān)負(fù)起屬于自己的責(zé)任。
想給女孩更多的安全感，男生還要擁有陽(yáng)光的心態(tài)。挽回愛(ài)情，男生要多往好處想，把陽(yáng)光處處撒進(jìn)女友的心田。改變從前自己那種思想陰暗、心態(tài)不良的狀態(tài)，純凈的思想，會(huì)給女友帶來(lái)幸福和自信?？梢越佑|下佛學(xué)，如果對(duì)佛學(xué)感興趣，常讀讀佛學(xué)文章和書籍。只要有覺(jué)悟，就能不斷提高自己。
要懂得如何尊重她
想挽回愛(ài)情，就要學(xué)會(huì)做人，為人要低調(diào)。過(guò)去這個(gè)男生驕傲得不可一世，他覺(jué)得喜歡自己的異性多呢，總有種唯我獨(dú)尊的感覺(jué)，仿佛自己就高人一等。結(jié)果漸漸地身邊喜歡他的人都走了，所愛(ài)的人也失去。男生想要挽回愛(ài)情，就要讓自己成熟起來(lái)，告別不知天高地厚的無(wú)知。在做人方面要多下點(diǎn)功夫，保持低調(diào)。只有低調(diào)謙和的智者，做事更穩(wěn)健，才能給人安全感。
女孩缺乏安全感，往往是因?yàn)楸划?dāng)成私人物品。想挽回愛(ài)情，男生要多學(xué)習(xí)如何去尊重她，愛(ài)護(hù)她。過(guò)去那樣隨意處置她，對(duì)她指手畫腳的樣子，讓女孩很受傷害，感到自身受到威脅。她可不是你的私人物品，要像對(duì)待公共財(cái)產(chǎn)那樣維護(hù)她。當(dāng)你不再懷有自私的心，懂得如何尊重她的時(shí)候，你才能有機(jī)會(huì)和她重新對(duì)話。
想要挽回愛(ài)情，男生就不要斤斤計(jì)較于自己的付出。你要是急于得到回報(bào)，同樣是給對(duì)方造成壓力，那樣她就很難接受你為她所做的.一切。付出可以不求回報(bào)，自己要有種輸?shù)闷鸬淖孕牛谐袚?dān)起失敗的資本。做好不怕輸?shù)臏?zhǔn)備，輸了也無(wú)所謂，大不了就哭一場(chǎng)睡個(gè)好覺(jué)，接著再開(kāi)始想辦法吧。
說(shuō)話讓她感到輕松愉快
誰(shuí)都喜歡愛(ài)人對(duì)自己說(shuō)話是溫柔的。男生要改改自己的壞脾氣和焦躁，學(xué)會(huì)善解人意。你要是換用一種溫柔的語(yǔ)調(diào)跟她說(shuō)話，她的安全感會(huì)增加很多。不只是女人才有溫柔。對(duì)女孩子溫柔的男生，更容易打動(dòng)人心。
雖然真正的愛(ài)情并不是掛在嘴上的，但女人要有感覺(jué)才戀愛(ài)，她更初往往是被語(yǔ)言所打動(dòng)。所以男生想要挽回愛(ài)情，就要改變過(guò)去挑剔的態(tài)度，不再輕易去批評(píng)。學(xué)會(huì)說(shuō)話，對(duì)女孩子發(fā)出衷心的贊美，表示對(duì)她的理解和欣賞。要把話說(shuō)到她的心坎上，觸碰到對(duì)方的感動(dòng)點(diǎn)，讓她感覺(jué)到你是誠(chéng)心要和她在一起。
男生要挽回愛(ài)情，在跟她說(shuō)話時(shí)，一定要讓她感到輕松愉快。你要知道說(shuō)些什么，才能引起她的興趣。自己還要擺脫不良心理的束縛，當(dāng)你的心理建設(shè)做得非常棒的時(shí)候，你才能為挽回愛(ài)情營(yíng)造出良好氛圍，愛(ài)情才能再一次春暖花開(kāi)。
男友分手后挽回技巧（分手后如何重新挽回前男友）
01先說(shuō)說(shuō)，我認(rèn)為的幸福的親密關(guān)系的基礎(chǔ)是什么樣子的。
一對(duì)男女要獲得美好恒久的愛(ài)情，直至共同走向婚姻，需要兩個(gè)條件：第一個(gè)是對(duì)對(duì)方?jīng)]有要求，第二個(gè)是兩人都做到自己照顧自己的人生。以這兩點(diǎn)作為基礎(chǔ)，便可以建立前面說(shuō)的1＋1＝4或5的愛(ài)情。
02 你為什么沒(méi)有經(jīng)營(yíng)好這段感情？原因在這
如果你是個(gè)女強(qiáng)人，你應(yīng)該學(xué)會(huì)在你的男友面前做個(gè)弱者。其實(shí)，這樣的相處技巧來(lái)源于男人的本質(zhì)，在你的男人面前示弱是你對(duì)他尊重的表現(xiàn)，只有這樣你才會(huì)贏得男人的喜歡和愛(ài)護(hù)。
男人之所以和女人不同，是因?yàn)槟腥烁匾氖亲饑?yán)和面子，有時(shí)候，男人的面子和尊嚴(yán)甚至比生命還重要。我們經(jīng)常聽(tīng)到夫妻吵架時(shí)妻子說(shuō)：“要面子要得要死，死要面子活受罪?！逼鋵?shí)，男人就是這樣的，他們活著似乎就是為了面子，所以男人是簡(jiǎn)單的，掌握了這一點(diǎn)，聰明的女人將會(huì)在男人面前聰明到底。
男人們更需要的，就是你需要他的感覺(jué)，這也是你更需要珍惜的。在家里，要讓他覺(jué)得沒(méi)有他你就不行，他就是來(lái)保護(hù)你的，他就是個(gè)“英雄”。不一定說(shuō)男人就要在所有的方面都比女人強(qiáng)，但是女人一定要讓他覺(jué)得，我是弱者，他能保護(hù)得了我，他的存在就在這里體現(xiàn)了。
03挽回要解決的問(wèn)題：矛盾點(diǎn)、吸引力，所以挽回的核心是化解矛盾和重新獲得吸引力。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是不要事先表達(dá)出想挽回的意圖，不跟對(duì)方糾纏，以免造成矛盾升級(jí)。你要做的是去改變自己在TA心目中的形象和提升自我的生活品質(zhì)，調(diào)整心態(tài)，暫時(shí)把分手對(duì)自己生活的影響放在一邊，讓對(duì)方看到你時(shí)，對(duì)你有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。
這里有一個(gè)術(shù)語(yǔ)叫逆向合理化。當(dāng)男女朋友分手后，如果發(fā)現(xiàn)對(duì)方過(guò)得不好或過(guò)得不如你好，你就會(huì)覺(jué)得心理平衡。但如果你發(fā)現(xiàn)對(duì)方比自己過(guò)得好，你心里是不是會(huì)莫名其妙地有點(diǎn)懊惱？
同理，分開(kāi)后如果你變得更好了，他/她的心理會(huì)逆向合理化地認(rèn)為分開(kāi)是錯(cuò)的，然后你再以朋友的角色和他互動(dòng)，這時(shí)候你們的關(guān)系是很微妙的，他會(huì)開(kāi)始重新認(rèn)識(shí)你，甚至主動(dòng)挽回你。當(dāng)然，成功與否還要看具體的操作細(xì)節(jié)。
OK，開(kāi)始講講具體的操作細(xì)節(jié)
(一)以退為進(jìn)的關(guān)系逆轉(zhuǎn)
有個(gè)女生問(wèn)我，她和男朋友戀愛(ài)一年了，快要結(jié)婚了，但對(duì)方家里人反對(duì)，說(shuō)家里人不愿意讓他找一個(gè)比他年齡大的，兩人快要分手了，她問(wèn)我怎么挽回？
我給她的建議是，先退一步，跟他說(shuō)“我們還是做回朋友吧”，然后再提升自己。
她著急地問(wèn)：“現(xiàn)在這樣說(shuō)是要跟他分手嗎？”
我說(shuō)：“這是策略，只是說(shuō)說(shuō)而已，不是真的分手，要讓他知道你可以離開(kāi)他，然后把自己打扮得漂漂亮亮的，發(fā)一些平時(shí)生活中狀態(tài)良好的文字或照片。”
她說(shuō)：“原來(lái)這樣，我差點(diǎn)搞錯(cuò)了?！?/p>
幾天后她告訴我，他聽(tīng)到她主動(dòng)同意分手，非常意外，因?yàn)樗緛?lái)以為她會(huì)拼命挽留他的。然后他又在微信朋友圈看到她更近過(guò)得很好，他又突然著急了，覺(jué)得不能失去她，所以就主動(dòng)復(fù)合了。
你可能會(huì)覺(jué)得奇怪，為什么反過(guò)來(lái)做有效，卻不能表現(xiàn)出挽留他的樣子？
當(dāng)他提出分手，你表現(xiàn)出挽回的意圖時(shí)，他是有主動(dòng)權(quán)的，他會(huì)合理化地認(rèn)為分手是對(duì)的，因?yàn)槟阍趹┣笏?/p>
當(dāng)然你為挽留對(duì)方會(huì)表現(xiàn)出難過(guò)不舍時(shí)，你的心情低落，狀態(tài)差，吸引力會(huì)隨之降低。
另外，如果跟他繼續(xù)糾纏，對(duì)方覺(jué)得反感，反而會(huì)加深對(duì)方的矛盾心理，可能會(huì)被他拉黑微信，到時(shí)就更難挽回了。
很多案例就是這樣，本來(lái)挽回是簡(jiǎn)單的，但因?yàn)樗偸窍胪旎貙?duì)方而不斷聯(lián)系對(duì)方，更終被對(duì)方拉黑了，挽回難度一下增加了好多。
為什么退一步是更好的選擇？
退一步的目的是讓對(duì)方重新認(rèn)識(shí)你，利用這種心理特點(diǎn)，會(huì)讓挽回變得更容易。
（二)化解矛盾點(diǎn)
化解矛盾點(diǎn)的重點(diǎn)是理解而不是對(duì)抗。同意對(duì)方分開(kāi)的觀點(diǎn)，不解釋不對(duì)抗，讓對(duì)方覺(jué)得你沒(méi)有挽回意圖。
矛盾增加：他說(shuō)分手，你說(shuō)不同意，對(duì)方就加劇了矛盾；
矛盾降低：他說(shuō)分手，你說(shuō)同意，對(duì)方就緩和了矛盾。
矛盾降低雙方還有機(jī)會(huì)做朋友，矛盾升級(jí)有可能就變成了仇人。為了防止加劇矛盾，先口頭表示同意分手，但實(shí)際你們還可以保持互動(dòng)，再試圖尋找機(jī)會(huì)修復(fù)關(guān)系。
化解矛盾的操作公式：口頭表示同意分手，找出問(wèn)題承認(rèn)錯(cuò)誤，認(rèn)同對(duì)方的付出。
你要做的就是承認(rèn)錯(cuò)誤后給彼此留出空間。
（三）牢記挽回的幾點(diǎn)關(guān)鍵要素
1.你越開(kāi)心，他越會(huì)開(kāi)心，情緒是會(huì)傳染的，因?yàn)橄鄲?ài)過(guò)的人之間永遠(yuǎn)有心靈感應(yīng)；
2.不給對(duì)方壓力，讓氛圍變得輕松愉快，這才是保證他可以參與下去的前提，其實(shí)換另一種情況來(lái)說(shuō)，也是給自己減壓；
3.絕口不提過(guò)往的感情，這個(gè)時(shí)候還不是追憶的更佳時(shí)刻，避免重新喚起對(duì)方的不愉快；
4.即使碰釘子也是正常的，追女生的過(guò)程還有碰壁的時(shí)候呢，更不用說(shuō)在在挽回過(guò)程中你會(huì)遇到多少困難了！這很正常，淡然處之，牢記你的目標(biāo)，追求幸福的路上那些小坎坷又何須在意呢？
5.永遠(yuǎn)別心急，內(nèi)心急迫地想挽回情感會(huì)讓事情變得更糟糕。有進(jìn)展是值
得高興的事，但一步登天是永遠(yuǎn)不可能的。懂得滿足非常關(guān)鍵。
6.努力過(guò)，不管結(jié)果如何，都要坦然面對(duì)。
永遠(yuǎn)別把問(wèn)題復(fù)雜化，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，自然地面對(duì)彼此，讓他感覺(jué)到你身上的善意。愛(ài)情的本質(zhì)是吸引，吸引的本質(zhì)是價(jià)值。聰明的你可能會(huì)聯(lián)想到，博弈的會(huì)不會(huì)是雙方的價(jià)值呢？是的，沒(méi)有錯(cuò)。在戀愛(ài)中，大家博弈的是，誰(shuí)也不希望對(duì)方的價(jià)值高過(guò)自己；或者說(shuō)，大家博弈的是，誰(shuí)也不希望對(duì)方的價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過(guò)自己——你高過(guò)我也可以，但你遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過(guò)我，那我就受不了了。我們說(shuō)的價(jià)值，可以是一個(gè)人的整體價(jià)值，也可以是某個(gè)方面，比如社交圈等等。
（四）你要學(xué)會(huì)制造不可得性。
什么是不可得性？
簡(jiǎn)單講，就是對(duì)于他來(lái)說(shuō)，你不再是可以輕易得到的了，你不再像以前一樣站在原地等他了。
很多人并不知道如何制造不可得性。有姑娘說(shuō)：“我跟前男友說(shuō)，我不會(huì)再愛(ài)他了，我也不會(huì)再聯(lián)系他了?！彼J(rèn)為她這樣說(shuō)了，就是制造不可得性了。
其實(shí)，他在聽(tīng)到你這些話的時(shí)候，可能更多的反應(yīng)是——“呵呵”。
真正的制造不可得性，是在你和他“斷聯(lián)”一段時(shí)間后，對(duì)方來(lái)撩撥你。在他反復(fù)撩撥你的一個(gè)月時(shí)間里，他先后給你打了十個(gè)電話，發(fā)了二十條短信，而你卻一個(gè)電話也沒(méi)接，一條短信也沒(méi)回。
他發(fā)現(xiàn)，他聯(lián)系不上你了。
他發(fā)現(xiàn)，他找不到你了。
這個(gè)時(shí)候，他才會(huì)悵然若失地問(wèn)自己：“我是真的失去她了嗎？”
這才是真正的“制造不可得性”，才是真正的“制造失去”，從而讓對(duì)方“害怕失去”。
有人可能會(huì)有所顧慮，問(wèn)我：“如果他找我的時(shí)候，我就這么晾著他，想理就理，不想理就不理，會(huì)不會(huì)讓人家退縮？”
我說(shuō)：“你擔(dān)心他退縮，其實(shí)還是你害怕失去。他不理你的時(shí)候，有沒(méi)有害怕失去你呢？”
博弈無(wú)處不在，很多時(shí)候，博弈的核心就是看誰(shuí)比誰(shuí)更不需要對(duì)方；準(zhǔn)確地說(shuō)，是誰(shuí)比誰(shuí)更不害怕失去對(duì)方，或者說(shuō)敢于承擔(dān)失去的風(fēng)險(xiǎn)。
戀愛(ài)中有一條鐵律，叫作“低位必被甩”——如果你是一個(gè)比較嚴(yán)重的低位者，那么時(shí)間長(zhǎng)了，你一定會(huì)被甩掉的。因?yàn)榈臀徽咴诟呶徽哐壑惺菦](méi)有吸引力的。
也許你會(huì)說(shuō)：“雖然我是低位，但我感覺(jué)我們的關(guān)系還行啊。”一個(gè)原因可能是兩個(gè)人高低位差距不大，另一個(gè)原因是你們還處于關(guān)系初期。
在關(guān)系初期，你們的關(guān)系還沒(méi)有穩(wěn)定下來(lái)，你們對(duì)彼此還有一定的新鮮感，你們之間也還沒(méi)有積累多少矛盾，也許他還沉浸在他完全征服你所產(chǎn)生的男人自豪感中，但是，不管你信不信，人是會(huì)膩的。
隨著時(shí)間的拉長(zhǎng)，你們的高低位差異會(huì)日漸懸殊。突然有一天，他會(huì)發(fā)現(xiàn)，整天圍著他轉(zhuǎn)，處處為他考慮，討好他，花心思讓他開(kāi)心、讓他滿意的那個(gè)女朋友，特沒(méi)勁。
你好像從來(lái)都不會(huì)跟他反抗，從來(lái)不會(huì)跟他說(shuō)半個(gè)“不”字，永遠(yuǎn)是他讓干嗎你就干嗎；兩個(gè)人吵架了，永遠(yuǎn)是你先低頭認(rèn)錯(cuò)。
太沒(méi)勁了，一點(diǎn)挑戰(zhàn)都沒(méi)有，平淡無(wú)味！
談戀愛(ài)談得沒(méi)勁，那基本就是死刑判決了。
看到?jīng)]有？你以為你為他洗衣疊被、端茶送水是你對(duì)他好的行為；你以為你對(duì)他的服帖、忍讓、包容和妥協(xié)是你愛(ài)他的標(biāo)志；你以為你對(duì)他的好，他一定會(huì)銘記于心，會(huì)更加珍惜你。你的真心換來(lái)真愛(ài)了嗎？
換來(lái)的是——“我們分手吧，我對(duì)你沒(méi)感覺(jué)了?！?/p>
在人際交往中——男女交往當(dāng)然也屬于人際交往——你表現(xiàn)得越跩、越難馴服，表面上別人可能不喜歡你，但其實(shí)你在別人心目中的分量會(huì)越重；相反，如果你盡可能去討好身邊每個(gè)人，努力去滿足他們的要求，令他們開(kāi)心滿意，也許你的人際關(guān)系會(huì)不錯(cuò)，但其實(shí)別人會(huì)在內(nèi)心深處看輕你，覺(jué)得你沒(méi)什么分量，不怎么把你當(dāng)回事。
所以，當(dāng)你在為你的男人傷心得肝腸寸斷的時(shí)候，這個(gè)男人可能卻在苦苦追求另一個(gè)女人。
你會(huì)看到那個(gè)女人對(duì)你的男人一副愛(ài)答不理的樣子，而你的男人卻依然熱情地圍著那個(gè)女人轉(zhuǎn)。
現(xiàn)在你已經(jīng)知道“低位必被甩”，那么你要怎么辦？
很簡(jiǎn)單，不再做低位。
這個(gè)世界上，每個(gè)人都是父母辛苦養(yǎng)大的，你的父母一定也不希望看到自己的心肝寶貝跑去給人家當(dāng)奴隸。
你需要逆轉(zhuǎn)，而不是挽回。
你需要與他抗?fàn)?，不再妥協(xié)，不再討好，不再毫無(wú)顏面！
當(dāng)你重新找回你丟失已久的尊嚴(yán)之后，一切才有了希望。
（五）．“獎(jiǎng)品性”的建立
獎(jiǎng)品是什么？很簡(jiǎn)單，獎(jiǎng)品就是人人都想得到的東西。那獎(jiǎng)品是不是人人都能得到的呢？當(dāng)然不是。
哪些人才能得到獎(jiǎng)品呢？很簡(jiǎn)單啊，就是有資格的人，比如達(dá)到某種標(biāo)準(zhǔn)。
達(dá)到某種標(biāo)準(zhǔn)就能得到獎(jiǎng)品嗎？不一定，因?yàn)槟苓_(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的可能有好幾個(gè)人。
那誰(shuí)能得到那個(gè)獎(jiǎng)品呢？就是更努力、更付出、更拼命去追逐的那個(gè)人了。
怎樣才能把自己打造成獎(jiǎng)品呢？那當(dāng)然很難了。從之前的追逐別人到現(xiàn)在的讓別人追逐自己，簡(jiǎn)單想想都知道是很難的。但我們?nèi)绻軌蚪邮塥?jiǎng)品性的思想，那就算是成功的第一步了。
建立自己的獎(jiǎng)品性是整個(gè)吸引學(xué)的重要內(nèi)容，甚至說(shuō)是全部?jī)?nèi)容也不夸張。
看到獎(jiǎng)品性的概念，或許有人會(huì)很激動(dòng)，也會(huì)有人質(zhì)疑：你一個(gè)勁兒地告訴自己，自己是獎(jiǎng)品，自己就真的是了嗎？
當(dāng)然，要想別人來(lái)追逐你，哪會(huì)那么簡(jiǎn)單。你必須得真的是一個(gè)好東西——所謂“美好的事物”。
我在微博上說(shuō)過(guò)一段話——人有一種特性，就是向有價(jià)值、美好的事物靠攏，遠(yuǎn)離沒(méi)有價(jià)值、不好的事物。所以如果一個(gè)人要離開(kāi)你，只說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題：你不夠好。
所以，我們要努力成為一個(gè)美好的人。
之前說(shuō)過(guò)的多學(xué)習(xí)，多打理自己，注意形象，擴(kuò)大社交圈，豐富自己的生活，全部都是你需要去做的。
你需要很開(kāi)心地過(guò)自己的生活。
你的生活不能貧乏，而是要豐富，因?yàn)樨S富意味著有趣，有趣意味著吸引力。
（六）關(guān)于框架
你可以把“框架”簡(jiǎn)單理解成原則和底線。你必須建立自己的原則和不能破壞的規(guī)矩，以及破壞規(guī)矩應(yīng)該給予的懲罰。這樣可以構(gòu)建你的世界。想想我們經(jīng)常遇到的失戀姑娘，由于對(duì)方拿捏到她的軟肋——害怕失去他，男人就可以為所欲為，瘋狂地破壞她的原則和底線。更終男人吞噬了女人的世界。
當(dāng)男人吞噬了女人的世界以后，男人會(huì)感覺(jué)沒(méi)啥意思了。
為了不被對(duì)方吞噬，這就需要你有強(qiáng)大的控制力，這種控制力是由內(nèi)而外的。
自我控制的能力決定了你的框架強(qiáng)度，也決定了別人可以欺負(fù)你的程度。
那些一有風(fēng)吹草動(dòng)就控制不住抹淚去找男人的姑娘，都是自我控制力很差的。男人很容易嗅到這一點(diǎn)，繼而覺(jué)得你是好欺負(fù)的、好控制的。
（七）．制造輕松自在的氛圍
我經(jīng)常講的一句話是，談戀愛(ài)不要嚴(yán)肅，嚴(yán)肅就不好玩了。
那怎么營(yíng)造輕松自在的氛圍？
跟男生在一起的時(shí)候不要總想著怎么搞定他，怎么展示自己的價(jià)值和魅力，因?yàn)檫@意味著你想要得到些什么。當(dāng)你想要得到些什么的時(shí)候，氣氛自然沒(méi)法輕松。
你們只是交往，只是見(jiàn)面，愉快地聊聊天，就是這樣。
當(dāng)然，也許這樣說(shuō)，你還是沒(méi)法做到，因?yàn)檫@需要練習(xí)。
你應(yīng)該多跟異性交朋友——不要抱著交男女朋友的心態(tài)，我們可以跟很多人成為朋友，不是嗎？
多跟異性在一起交往，多多練習(xí)，自然就能慢慢做到。
（八）．推拉技巧
什么是推拉？
推，是把男人從你身邊推開(kāi)。
拉，是把男人拉向你。
推是讓他難過(guò)，拉是讓他開(kāi)心。
當(dāng)你在使用推拉技巧的時(shí)候，它會(huì)對(duì)男人產(chǎn)生一種兩面的心理效應(yīng)。首先，它讓男人忍不住來(lái)追逐你；第二，推拉是曖昧的一種方式。換句話說(shuō)，把男人推開(kāi)，又把他拉回來(lái)，他會(huì)一直猜測(cè)你到底對(duì)他是什么態(tài)度，到底喜不喜歡他，你以后準(zhǔn)備怎么對(duì)他。這就產(chǎn)生了不可預(yù)測(cè)感和懸疑感。
如果你推拉得當(dāng)，男人將對(duì)你欲罷不能。
我對(duì)“拉”的理解：贊美，奉承，表?yè)P(yáng)。
“拉”絕對(duì)不是讓你向他拋媚眼或是直接告訴他，你是多么欣賞他——至少在開(kāi)始時(shí)不是這樣（這會(huì)告訴他，他是獎(jiǎng)品）。
“拉”應(yīng)該是：
1）暗示可能會(huì)對(duì)他認(rèn)可或肯定（暗示你可能選擇他）；
2）暫時(shí)接受或者認(rèn)可他（暫時(shí)選擇他）；
3）從一方面認(rèn)可或肯定他（從一方面選擇他）。
更后重申一下，不要做完全的拉，而只是部分的拉。
我對(duì)“推”的理解：絕對(duì)不是讓你挖苦對(duì)方，或者拒絕他（這些都會(huì)表示出你完全不接受他）。
“推”應(yīng)該是：
1）暗示可能不會(huì)接受他（暗示你可能不會(huì)選擇他）；
2）暫時(shí)拒絕或者不接受他（暫時(shí)不選擇他）；
3）從一方面或者因?yàn)橐恍┬袨?，拒絕或不接受他（你不會(huì)選擇他的某些方面）。
（九）對(duì)方為什么會(huì)煩你？
我總結(jié)“煩”產(chǎn)生的三個(gè)根源：
1．托付心態(tài)；
2．負(fù)面能量太多；
3．重復(fù)。
托付心態(tài)是致命的。在這里，我再次強(qiáng)調(diào)，托付心態(tài)對(duì)戀愛(ài)關(guān)系的損害巨大，甚至是毀滅性的。另外，那句話再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍：如果你有很嚴(yán)重的托付心態(tài)，又不加以改善的話，那么你以后談戀愛(ài)，會(huì)談一次失敗一次。
關(guān)于負(fù)面能量，其實(shí)大家也明白，沒(méi)有人喜歡跟渾身散發(fā)著負(fù)面能量的人在一起。分手以后，有的女生總是打電話過(guò)去責(zé)罵對(duì)方，換位思考一下：誰(shuí)愿意接起一個(gè)電話，對(duì)方就在那頭聲討自己、責(zé)罵自己、攻擊自己？
我們要詳細(xì)講第三點(diǎn)——重復(fù)導(dǎo)致的煩。
分手后你問(wèn)他：“我們到底還有沒(méi)有可能在一起？”他也是不會(huì)煩的，他會(huì)回答你：“這段時(shí)間我累了，我想一個(gè)人靜一靜，等我好了我會(huì)去找你的?！被蛘撸骸拔覀兿仍囋噺钠胀ㄅ笥炎銎鸢桑乙膊恢牢椰F(xiàn)在想要什么?！钡?，以后你們的每次聯(lián)系，你都在問(wèn)他這個(gè)問(wèn)題：“我們會(huì)在一起的，對(duì)嗎？”沒(méi)有人愿意聽(tīng)重復(fù)的話，沒(méi)有人愿意被胡攪蠻纏。
“每次都問(wèn)，煩都煩死了！”這是他的心里話。
同樣，“逼問(wèn)”這種行為是不是也是一種重復(fù)？“你到底跟那個(gè)女人是什么關(guān)系？”“我昨天看到微信里面那張圖片，是怎么回事？”“你到底有沒(méi)有跟前女友斷干凈？要不要我?guī)湍銛?？?/p>
回想一下，你所有那些會(huì)令他煩的行為，是不是都是一種重復(fù)？
你一個(gè)勁兒地去做那些事，就是一個(gè)勁兒地在重復(fù)地逼問(wèn)、重復(fù)地責(zé)罵、重復(fù)地哭訴。
時(shí)間長(zhǎng)了，誰(shuí)受得了？
換位思考一下，如果一個(gè)男人用那些逼問(wèn)的方式對(duì)你，你能忍受嗎？
記得我說(shuō)的“提供價(jià)值”和“索取價(jià)值”嗎？
當(dāng)你在做那些令人厭煩的事情時(shí)，你都是在索取價(jià)值。
仔細(xì)回想一下，“你愛(ài)不愛(ài)我？”“我們是不是不可能了？”這些話都是在索取價(jià)值，索取他對(duì)你們關(guān)系的承諾和保障。
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