【序言】提升自我挽回戀情？如何提高自己的情商來(lái)挽回愛(ài)情？來(lái)看看情感百科，找到情感思路“提升自我挽回戀情”的內(nèi)容如下：
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如何提升自己挽回男友 提升自己挽回男友的方法
戀人分手后不是沒(méi)有機(jī)會(huì)在復(fù)合的，首先你要弄清楚你們兩個(gè)是為什么要分手，然后在改正，反正不管怎么樣提升自己來(lái)挽回男友是比較好的選擇。
如何提升自己挽回男友?
1、成為女神的第一步——穿。 約會(huì)的時(shí)候，更重要的是服裝，身體好的人要選擇強(qiáng)調(diào)女性氣味的東西，身體胖的人和腳粗的人要選擇隱藏缺點(diǎn)的東西。 衣服只有沒(méi)有亮點(diǎn)和凹槽的點(diǎn)。
2、是鞋和包。 腳型漂亮的女性可以穿細(xì)高跟鞋，腳高，腳粗的鞋可以選平底鞋，重要的是發(fā)揮你的氣質(zhì)。 包可以選擇適合服裝的顏色，用小巧的手抓包。 重要的是，拿著包和長(zhǎng)發(fā)的指甲，把它弄干凈，涂上有女性風(fēng)格的指甲油。
3、香味。 聞聞香味認(rèn)識(shí)女性，純粹的植物香水可以洗澡、滋潤(rùn)肌膚、喝香水，選擇淡淡的香味。 男人坐在你旁邊，聞到香味，就像聞到催情劑一樣抑制不住自己的欲望。 不要挑劣質(zhì)的低端香水。 聞起來(lái)討厭的男人不想接近你。
4、化妝。 別相信媽媽對(duì)你說(shuō)的話(huà)，自然素顏是更美的。 精致的妝容，顏色好看起來(lái)很有活力。 李嘉欣在家里和丈夫睡覺(jué)不會(huì)掉妝，她說(shuō)只是為了在丈夫面前保持更美麗的臉。瞧，女神是如此精煉。
5、行動(dòng)。行為和動(dòng)作的優(yōu)雅、大方體現(xiàn)了人的修養(yǎng)，對(duì)話(huà)和說(shuō)話(huà)方式需要語(yǔ)速和語(yǔ)調(diào)，走在街上可以吸引異性的目光，成為光輝感人的人，前任是怎么離開(kāi)你的。
提升自己挽回男友的方法
1、學(xué)習(xí)兩性相處的技巧
如果你的戀愛(ài)等級(jí)不高，那肯定是缺乏兩性相處的技巧，學(xué)習(xí)兩性相處的技巧，可以多看一些書(shū)，多思考，多跟異性相處，多觀(guān)察，慢慢地，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你比以前揣摩異性的心思更加準(zhǔn)確了。學(xué)會(huì)揣摩異性的心思，能讓你做一個(gè)善解人意的女人，而一個(gè)善解人意的女人，是所有男人夢(mèng)寐以求的伴侶。
2、結(jié)交優(yōu)質(zhì)異性
男人們都有一個(gè)奇怪的心理，通常他們拋棄的女人如果更后發(fā)現(xiàn)她身邊有比他更優(yōu)秀的人圍繞著的時(shí)候，他的心里就會(huì)覺(jué)得很不甘心，而這種不甘心會(huì)讓他重新點(diǎn)燃征服你的欲望之火。所以作為女人，要善用前男友的這種心理，結(jié)交更多的優(yōu)質(zhì)異性朋友，擴(kuò)大自己的社交圈，讓自己的生活豐富起來(lái)，可以適當(dāng)?shù)卦谂笥讶Πl(fā)布一些社交方面的動(dòng)態(tài)，這樣一來(lái)可以讓前男友看見(jiàn)你的改變，二來(lái)可以吸引更多的異性朋友，不失為一個(gè)一箭雙雕的好方法。
3、學(xué)會(huì)打扮自己
作為一個(gè)女人，必須學(xué)會(huì)打扮自己，如果你整天不收拾自己，衣著隨便，素面朝天，那么你很快就會(huì)變成男人們眼中的黃臉婆，男人一拋棄你，你如果還是以前一樣，那么你就升級(jí)成了怨婦。一個(gè)怨婦，對(duì)男人是沒(méi)有任何吸引力可言的。情感專(zhuān)家康納先生說(shuō)過(guò)：“怎樣讓自己的愛(ài)情更幸福？你得想辦法成為一個(gè)更好的自己?！彼裕绻阆胍氐侥愕纳磉?，你就必須學(xué)會(huì)打扮自己，讓你可以以光鮮亮麗的形象示人，重新吸引你男友的目光，這樣你才會(huì)覺(jué)得更幸福。
挽回時(shí)吸引對(duì)方有效的方法
1、外表的吸引
外表在挽回愛(ài)情中非常重要。挽回時(shí)更好每次見(jiàn)面對(duì)方都能察覺(jué)你的進(jìn)步，然而見(jiàn)面首先會(huì)關(guān)注的就是外表。而且在挽回中，許多研究表明，外表是一個(gè)很容易被忽略的問(wèn)題。所以一定要關(guān)注如何用形象氣質(zhì)凸顯自己的優(yōu)點(diǎn)。另外一定要自信，不要讓對(duì)方覺(jué)得你不自然。對(duì)方對(duì)你外表加分了，復(fù)合可能性就增加了。
2、能力的吸引
這里主要是說(shuō)你的生存能力，更多的體現(xiàn)在你的工作能力或者潛力。如果你展示出了很強(qiáng)的工作能力，讓對(duì)方覺(jué)得與你一起以后的生活可以過(guò)得毫無(wú)壓力，那對(duì)方愿意再跟你一起的可能性就非常大了。如果你暫時(shí)還沒(méi)有很強(qiáng)的賺錢(qián)能力，那么你得表現(xiàn)出應(yīng)有的上進(jìn)心和學(xué)習(xí)能力，讓對(duì)方相信你們能有一個(gè)安穩(wěn)的未來(lái)的話(huà)，那么挽回的成功率也會(huì)大大提高。
3、生活的吸引
所謂生活的吸引，就是在挽回時(shí)，一定要充分在對(duì)方面前表現(xiàn)出你的生活比以前更加精彩！如果找對(duì)了對(duì)方胃口就更好了，比如對(duì)方愛(ài)美食，你享受并分享了美食，對(duì)方一定會(huì)在暗地里對(duì)你大加贊賞。之后要多交朋友，和朋友一起來(lái)豐富你們的生活。別猶豫了，去聚會(huì)吧，誰(shuí)都渴望和一個(gè)生活過(guò)得多姿多彩的人在一起！
4、情趣的吸引
當(dāng)然這里我不是要讓你變成出口成段子的人，但起碼你必須要有生活中應(yīng)該有的幽默。相比于無(wú)聊的生活，對(duì)方肯定更喜歡一個(gè)在生活中能一起哈哈大笑的人。在我們導(dǎo)師的很多案例可以說(shuō)明，在挽回時(shí)，一個(gè)能讓對(duì)方開(kāi)心的人更容易與對(duì)方拉近距離。
怎么挽回前男友的心
一、保持新鮮感。別讓他覺(jué)得你義無(wú)反顧無(wú)條件付出，不要有無(wú)論怎么樣我都在原地等你的看法，要讓他有點(diǎn)危機(jī)感，覺(jué)得我市場(chǎng)很廣泛，沒(méi)有他我有大把高富帥，比如朋友圈發(fā)個(gè)活動(dòng)照片，你和一堆男人合影并玩的很開(kāi)心，
二、保持框架感。別讓他覺(jué)得你太好說(shuō)話(huà)。也不是亂發(fā)脾氣，不發(fā)脾氣，但是對(duì)他的某些行為和做法表示漠然，比如他給發(fā)信息，可以回一句 都行/無(wú)所謂/這沒(méi)什么/。這種，字不要多，但是巨冷漠。
三、適當(dāng)撒嬌。嘴嬌心不嬌，嘴上可以軟，心里不要軟，除此之外。就是勾引他叫他為你投資。
1、精力投資：叫他幫你做些事情，幫你解決工作啊，幫你修電器啊。
2、時(shí)間投資：花時(shí)間陪你，花時(shí)間追你喜歡的劇，聽(tīng)你偶像的歌，只有他投資多了才舍不得離開(kāi)我，但這些都基于一個(gè)前提就是我別那么怕結(jié)果，不怕失去。
學(xué)會(huì)這幾招輕松挽回愛(ài)情
挽回愛(ài)情秘籍：學(xué)會(huì)這幾招，輕松挽回愛(ài)情－挽回愛(ài)情秘籍 第一招：示弱 有時(shí)候我們總覺(jué)得一個(gè)人要強(qiáng)大，只有強(qiáng)大才有能力自保，才有安全感，而實(shí)質(zhì)上有時(shí)候你的強(qiáng)大往往會(huì)嚇到別人。所以真正的強(qiáng)者往往是外表溫柔，內(nèi)心強(qiáng)大堅(jiān)不可摧。因?yàn)槟阃獗淼膹?qiáng)悍會(huì)把很多不了解你的人嚇跑。人們常說(shuō)女人要溫如水，男人要?jiǎng)側(cè)玷F，這樣陰陽(yáng)互補(bǔ)，才會(huì)相得益彰。所以，如果以往你總是非常強(qiáng)悍，現(xiàn)在不如漏出你柔弱的一面，該在對(duì)方面前哭就哭，該在對(duì)方那里低頭就低頭，該道歉就道歉。很多時(shí)候，人都是吃軟不吃硬的，一旦你低頭，對(duì)方也會(huì)考慮給你機(jī)會(huì)。這樣你挽回愛(ài)情就有可能了。 第二招：學(xué)會(huì)求助得力的人 有時(shí)候分手往往是因?yàn)榍榫w化，這個(gè)時(shí)候你可以找你們共同的朋友來(lái)幫忙，這樣這個(gè)人沒(méi)有自己的私利，會(huì)為你們彼此和好考慮。找這樣的人來(lái)撮合你們之間的事情就會(huì)好很多。你可以把你的想法告訴你們共同的朋友，請(qǐng)他出面來(lái)調(diào)解，這樣你們之間就比較好溝通的多。有時(shí)候在個(gè)人迷茫的時(shí)候，會(huì)參考朋友的意見(jiàn)。所以，有問(wèn)題不要緊，關(guān)鍵是你要懂得借力，要找得力的人來(lái)幫你周旋，很多時(shí)候溝通好了，問(wèn)題就很容易解決了。 第三招：弄清楚對(duì)方的家人態(tài)度，學(xué)會(huì)讓對(duì)方的家人為自己說(shuō)話(huà) 很多時(shí)候婚姻大事非同兒戲，都要經(jīng)過(guò)對(duì)方家人的同意，愛(ài)情也是這樣，如果對(duì)方家里人很喜歡，那么你們之間就有了在一起的可能性，如果對(duì)方家人不喜歡，那么你們分手也會(huì)成為可能。所以你要弄清楚你們分手的原因。同時(shí)也要了解對(duì)方的家人是否喜歡你，如果對(duì)方的家人非常喜歡你，那么你就要拉好這一票，讓對(duì)方的家人來(lái)為你說(shuō)話(huà)。你可以想辦法找到對(duì)方的家人，說(shuō)說(shuō)你們現(xiàn)在的情況，如果對(duì)方的家人真的是站在你這一邊說(shuō)話(huà)，那么你的勝算就比較大。因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子都很孝順，一般家人的話(huà)還是會(huì)掂量掂量的。如果你能合理地利用這些條件，那么對(duì)你是非常有幫助的。 第四招：自己要有一份可靠的收入來(lái)源 人們常說(shuō)：錢(qián)是人的膽，在談戀愛(ài)的時(shí)候其實(shí)也絕對(duì)有影響的。如果你有一份可靠的收入來(lái)源，有時(shí)候?qū)ο竽阋彩强梢蕴籼舻?，而不是非?duì)方莫屬的。如果你有自己的一份可靠的收入來(lái)源，對(duì)方也許會(huì)基于此而做對(duì)比。很多時(shí)候我們找的戀人也會(huì)影響我們今后的人生。從理性來(lái)說(shuō)，戀愛(ài)的兩個(gè)人收入越高，生活質(zhì)量越有保證。能不能過(guò)好，誰(shuí)也不知道，愛(ài)情和婚姻本身都是有風(fēng)險(xiǎn)的。如果在什么都不能保證的情況下，那么有一份可靠的收入，就是你更大的資本。這樣才會(huì)讓對(duì)方分手了也會(huì)想一下，找不到比你更好的，還不如復(fù)合。所以，你一定要有別人無(wú)可替代的東西。 都說(shuō)“浪子回頭金不換”，在感情的路上，只有經(jīng)歷過(guò)情感的跌宕起伏，才能感受到幸福的可貴。如果分手以后能夠多想想對(duì)方的好，多反思下自己，并且能夠采取上面的招數(shù)來(lái)挽回愛(ài)情，那么你的挽回之路就會(huì)變得容易一點(diǎn)。所謂的成長(zhǎng)都是踏著泥濘走出來(lái)的。所以，挽回愛(ài)情的秘籍，要注意掌握以上招數(shù)，可以助你一臂之力。 學(xué)會(huì)這幾招輕松挽回愛(ài)情2 教程一：分析分手的原因 找到分手的原因是解決問(wèn)題的關(guān)鍵，也是挽回男友的根本所在。如果連分手的原因都不知道，即使你們復(fù)合了，也會(huì)因?yàn)橥瑯拥膯?wèn)題分手。所以找到自己和男友分手的原因很重要。 教程二：冷處理，暫時(shí)不要聯(lián)系 既然分手了，那就暫時(shí)冷處理，不要急于聯(lián)系。即使你現(xiàn)在依舊愛(ài)著對(duì)方，也不要一直去看她的空間、關(guān)注她的微博……現(xiàn)在更好的方式，是斷絕一切的聯(lián)系方式。在讓自己冷靜的同時(shí)，還要給對(duì)方一定的時(shí)間，從分手的沖動(dòng)中冷靜下來(lái)，好好的思考上一段感情。時(shí)間是更好的良藥，在這段時(shí)間內(nèi)，戀人會(huì)對(duì)你的感情進(jìn)行重新的梳理。在此期間，你要做的是過(guò)好自己的生活，重新回歸自己的朋友圈，保持良好的生活態(tài)度。此外，還可以結(jié)識(shí)新的朋友，包括異性朋友，并把你們的生活照片分享到社交網(wǎng)站，讓對(duì)方也能了解你。 教程三：提升自我，豐富生活 一段感情相處這么久，你是怎樣的人對(duì)方是更清楚的，如果想要對(duì)方第一感覺(jué)就是你有改變的話(huà)，首先要幫自己重塑造型。改掉你一貫邋遢的外表，修整自己的整體儀容，人都是視覺(jué)動(dòng)物，提升自己的同時(shí)也是對(duì)他人的一種禮貌。然后豐富自己的生活，你學(xué)習(xí)了全新的東西，才能讓你身心都徹底改變，換湯不換藥，幾句話(huà)以后就會(huì)將對(duì)方對(duì)你改觀(guān)的印象打回原形。你應(yīng)該嘗試以前沒(méi)有接觸過(guò)的.東西，提升自己的廚藝，學(xué)習(xí)吉他、鋼琴，或者去旅行去冒險(xiǎn)等等。當(dāng)你的生活變得豐富多彩的時(shí)候，你自身吸引力會(huì)無(wú)形的提高，你的視野開(kāi)闊了，你的心態(tài)變好了，自然會(huì)吸引別人靠近你，你的女友也不例外。重新吸引才是挽回技巧的核心。 教程四： 打破僵局恢復(fù)聯(lián)系 這是挽回前男友關(guān)鍵的一步，如何打破僵局恢復(fù)聯(lián)系呢？這是要按照實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行的。如果你們還保存著彼此的聯(lián)系方式，那么可以通過(guò)建設(shè)朋友圈，節(jié)日發(fā)送祝福語(yǔ)等方式與他恢復(fù)聯(lián)系。如果你們的聯(lián)系方式都被刪除或者拉黑了，那么就要?jiǎng)?chuàng)造一些機(jī)遇了。比如請(qǐng)你身邊的朋友幫忙搞一些聚會(huì)，約你們兩個(gè)人出來(lái)?；蛘呓?jīng)常去前男友在的地方制造偶遇……建立聯(lián)系的方法有很多，重點(diǎn)是打破僵局。 見(jiàn)到前男友的時(shí)候，一定要保持冷靜的心態(tài)，大大方方地跟他打招呼，消除彼此的緊張感以及打破見(jiàn)面時(shí)的尷尬。接著像普通朋友那樣與他聊天相處，消除他對(duì)你的顧慮，漸漸地拉近兩人之間的距離 教程五：制造偶遇重新認(rèn)識(shí)，等他主動(dòng)找你 在你變得足夠優(yōu)秀的時(shí)候，可以去參加一些有他出現(xiàn)的聚會(huì)，或者去一些他經(jīng)常去的餐館，制造一些偶遇。但不要太過(guò)急切的在他面前表現(xiàn)自己，這時(shí)候只需要淡淡的問(wèn)好然后優(yōu)雅的轉(zhuǎn)身離開(kāi)就夠了。多幾次這種若即若離的感覺(jué)，增加他的好奇心。這時(shí)候你就可以發(fā)朋友圈稍微帶些想要和好的暗示了，但切忌不要太過(guò)。
挽回愛(ài)情，自我提升有沒(méi)有用？
如果想要挽回愛(ài)情的話(huà)，自我提升在我看來(lái)還是有一定作用的，但是如果這份愛(ài)情真正失去了，你再去自我提升的話(huà)，也許這其中的效果真的不大，不要等到失去再去做某些事情，一定要在沒(méi)有失去之前把自己提升起來(lái)，把自己盡量去符合對(duì)方，一定要讓對(duì)方滿(mǎn)意，一定不要失去這份愛(ài)情。
愛(ài)情是兩個(gè)人的事，但是我想說(shuō)的是，如果你把你的意念強(qiáng)加于另一方，也許另一方會(huì)感到很累，在愛(ài)人面前千萬(wàn)不要發(fā)脾氣，肆無(wú)忌憚的去做一些幼稚的事情，你要讓自己有氣質(zhì)一些，有什么怨氣，盡量壓抑一些，不要在對(duì)方面前那么暴露無(wú)遺，雖然雙方要赤裸裸的相見(jiàn)，但是有些時(shí)候還是盡量要克制一下，等到山崩地裂的時(shí)候，那一切都晚了。
當(dāng)然了話(huà)又說(shuō)回來(lái)了，如果這段愛(ài)情你失去之后你還掛念著對(duì)方，而對(duì)方也是單身，還沒(méi)有開(kāi)始另外一段新的感情的話(huà)，那么你在這段期間充電，使自己提高的一個(gè)新的層次，使自己能夠滿(mǎn)足對(duì)方的要求的話(huà)，那么你就去下手再追一下吧，也許愛(ài)情就能挽回了。
教你如何挽回感情
如何挽回情感，要做到以下這四點(diǎn)：
1、有效溝通
感情出現(xiàn)危機(jī)可能是因?yàn)橐呀?jīng)觸犯到了對(duì)方的底線(xiàn)，那么此時(shí)對(duì)方對(duì)你的抵觸正處在一個(gè)前所未有的峰值，無(wú)論你說(shuō)什么做什么，對(duì)方都會(huì)選擇屏蔽，而且你這樣的做法還可能會(huì)逼迫對(duì)方盡快從你身邊逃離。所以在這種時(shí)候你唯一可以做的就是盡更大可能降低對(duì)方的抵觸和防備。不過(guò)斷開(kāi)聯(lián)系并不是斷絕聯(lián)系，只是給對(duì)方一個(gè)緩沖的時(shí)間空間，等到情緒平復(fù)和冷靜下來(lái)之后再進(jìn)行有效溝通。
2、提升魅力
曾經(jīng)對(duì)方會(huì)因?yàn)槟闵砩系哪骋粋€(gè)閃光點(diǎn)而淪陷于你，現(xiàn)在也會(huì)因?yàn)槟惚┞冻鰜?lái)的一個(gè)缺點(diǎn)而心生厭煩，有些愛(ài)不經(jīng)意間就消失了。挽回愛(ài)情的核心就是挽回曾經(jīng)那個(gè)不夠好的自己，找出自己身上的缺點(diǎn)加以改正，通過(guò)其他途徑方式提升個(gè)人魅力，你所做的這一切，更關(guān)鍵的是創(chuàng)造出一個(gè)可以展示自我價(jià)值的形式，讓對(duì)方可以真實(shí)地感受到你做出的改變并給予認(rèn)可。
3、營(yíng)造相處舒適感
挽回愛(ài)情的路上難免會(huì)有碰壁的時(shí)刻，想要挽回愛(ài)情切記不能操之過(guò)急。重新建立聯(lián)系之后，在聊天的過(guò)程中可以多多分享自己的生活點(diǎn)滴，多一點(diǎn)關(guān)心對(duì)方的心情和狀態(tài)，慢慢降低對(duì)方對(duì)你的抵觸感。多一點(diǎn)互動(dòng)，也能增添幾分舒適感，讓對(duì)方越來(lái)越享受和你聊天的狀態(tài)，對(duì)你的接納度不斷上升。切記一定要根據(jù)具體情況的變化控制好聊天的節(jié)奏和頻率，不能表達(dá)出太強(qiáng)烈的需求感和目的性。
4、主動(dòng)邀請(qǐng)見(jiàn)面
面對(duì)面的交流永遠(yuǎn)是更直接有效的方法，既然你已經(jīng)做出了改變，不再是以前那副令人討厭的模樣，那就大膽地走到對(duì)方的面前表現(xiàn)出來(lái)。見(jiàn)面的過(guò)程中要做到膽大心細(xì)，通過(guò)一些自然的肢體接觸來(lái)讓感情升溫。親密、激情、承諾，是愛(ài)情中必不可少的三要素。在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間節(jié)點(diǎn)表達(dá)出對(duì)方想要的承諾，表達(dá)出你真的可以讀懂并且做到對(duì)方的內(nèi)心渴求，打動(dòng)對(duì)方并且讓他心甘情愿再次淪陷于你，此時(shí)也就成功挽回了愛(ài)情。 ?
【回顧】提升自我挽回戀情？如何提高自己的情商來(lái)挽回愛(ài)情？看完不再為情所困，更多關(guān)于“如何提高自己的情商來(lái)挽回愛(ài)情”的問(wèn)題關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
