【前言】挽回大師康納語錄？挽回大師康納語錄摘抄？情感問題解答，找映森喚愛“挽回大師康納語錄”的正文如下：
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怎么快速挽回女朋友？
教你快速挽回女友
曾經(jīng)一直陪伴在你身邊的她對你說出了分手，頭也不回地離開了你，你想要挽回對方，但是無論你做什么，對方都冷眼旁觀，對你不理不睬。難道你的愛情沒有辦法挽回了嗎？其實(shí)，這個世界上不存在不能挽回的愛情，只有導(dǎo)致不能挽回的方法。那么，挽回女友的準(zhǔn)確高效的方法是什么呢？
一、挽回女友之前，先明白這三件事
分手之后，大多數(shù)人因?yàn)檫€愛著對方、舍不得對方離去而想到挽回。但在挽回不是在于你做了多少對的事，而在于你少犯多少錯。所以此之前，你必須要知道這三件事情，為挽回做好充分的準(zhǔn)備。
分手之后她就已經(jīng)在否定你。你剛分手的時候，是她對你否定心理更重的時候，就是你說什么，做什么，在她看來你都是錯的。所以記住分手之后不要去跟對方哭訴你的委屈，或者控訴對方和你分手的決定，更不要拋下自尊地去纏著她、求她回來。這一切只會加重她對你的否定心理，讓她不斷合理化自己和你分手是正確的，給你們的關(guān)系增加壓力。
分手之后，應(yīng)對她對你的否定心理的更好辦法，就是同意并承認(rèn)她說的一切，正視自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，不管對方說什么、做什么，你都無條件同意。建立你們之間的共同性，你跟她站在同一陣線上，她就無法去否定你，這樣也能減少你們的矛盾點(diǎn)，從而給你們關(guān)系減壓。
找出自己被分手的原因。想要挽回自己的愛情，你就要知道她為什么要和你分手。你不清楚被分手的原因，就去貿(mào)然找她復(fù)合，她并沒有看到你有反省的跡象，更沒有看到你有誠心改過的樣子，你的問題沒有解決，那么她會覺得再跟你復(fù)合，結(jié)局也是重蹈覆轍。結(jié)果只會更加否定你：“這個人連自己錯在哪都不知道，我為什么還要跟你在一起?！?/p>
回想跟她相處的時候，有沒有盡到戀人的責(zé)任，有沒有去關(guān)心、照顧對方。吵架都是因?yàn)槭裁窗l(fā)生的，自己做什么會讓她生氣，會讓她不開心……找出自己被分手的原因，正視自己的問題，知道自身還有哪方面的不足，為自我提升做鋪墊。
沒有提升自己就沒有新的吸引力。挽回不是你知道自己問題在哪，重新改正她就會回來的，挽回還需要吸引力。挽回愛情專家康納就曾經(jīng)在課程中提到：“所有的喜歡都是從被吸引開始的，不過是第一次喜歡還是在挽回中。所以想要挽回對方，就要讓自己變得有吸引力?！?/p>
也許當(dāng)初你吸引她的點(diǎn)還在，但是她會跟你分手說明你以前的吸引她的點(diǎn)已經(jīng)不再起作用了。全面提升自己，讓自己變得更有吸引力。從外表、內(nèi)在和生活上改變，讓自己舉手投足都散發(fā)著魅力，讓對方看到一個更優(yōu)秀的你。你有新的能吸引到她的地方，她才會愿意重新和你在一起。
二、保持樂觀心態(tài)，更好地挽回愛情
樂觀的心態(tài)能提高自己的吸引力。復(fù)合大師康納說過：“在積極的狀態(tài)下和對方見面，在你愉快和興奮的時候和對方見面更有效。這樣對方會感受到你的熱情，期待與你再次相見，因?yàn)樗暮眯那橐呀?jīng)和你聯(lián)系在一起，她的心跳會加速，并被你的出現(xiàn)深深吸引。”樂觀的你會能對方產(chǎn)生心錨，令她一見到你就產(chǎn)生開心的情緒。
人的情緒是能感染到身邊的人的，如果你思想悲觀、頹廢別人在你身邊只會感受到負(fù)能量，跟你在一起不開心，那么她就會漸漸地疏遠(yuǎn)你。悲觀的心態(tài)就像瘟疫，人人避之不及；但是樂觀的心態(tài)宛如冬日里的一抹陽光，給別人帶來溫暖和希望，讓人不知不覺的想靠近。一個充滿快樂和希望的人，才是更具有吸引力的。
樂觀的心態(tài)會給自己帶來自信。樂觀的心態(tài)給自己帶來自信，為自己帶來積極的心理暗示。例如在挽回中，你和對方再次聯(lián)系時，就算對方的態(tài)度不好你也不會覺得失望，不會產(chǎn)生負(fù)面情緒。因?yàn)槟阌X得對方肯跟你再次聯(lián)系，說明你還有挽回的機(jī)會。你的樂觀在任何情況下，會引導(dǎo)你往積極的、好的方面去想，在自己更失落的時候還能相信自己，給自己信心。
當(dāng)你內(nèi)心充實(shí)，擁有自信的心態(tài)，在待人接物方面親切誠懇、落落大方，和周圍的人相處愉快，樹立起優(yōu)秀的形象，讓你整個人看起來健康陽光，充滿魅力。這樣的你，會讓她相信和你在一起，會讓自己變得更快樂和自信。
三、提高挽回女友幾率，約會邀約要怎么做？
習(xí)慣性提出一個模糊邀約，提起她的好奇心。模糊邀約是為了讓她有個心理準(zhǔn)備。雖然你不見得馬上就會邀約她。什么叫模糊邀約？跟她聊到你正在做的事情的時候，你可以說你更近在學(xué)調(diào)酒，跟她說等你學(xué)成之后第一個讓她品嘗，這就是一個模糊邀約。在提出模糊邀約的同時，增加她對你的好奇，好奇你調(diào)酒的樣子，好奇酒的味道。挽回愛情行業(yè)的創(chuàng)始人康納說過：“一旦她對你產(chǎn)生好奇，她就對你有興趣了?！彪S著她對你的好奇，讓她把和你約會的事情提上日程。
好的邀約主題更利于你邀約成功。如果你的邀約只是說大家有空隨便出來坐坐，那么她很大機(jī)會是不會去的。你不給女生一個合理的約會理由，就那么隨便地邀約她出來，她就會想你約她的動機(jī)是什么了。在挽回的時候，不能讓對方知道你的目的，所以要為你們的約會定一個合理的主題。
例如你和她有一個共同好友生日，但是你不知道送他什么，請對方出來幫你挑選禮物，因?yàn)槟阒皇茄s她出來選禮物，那個人她也認(rèn)識，于情于理她不會拒絕你。當(dāng)然在選完禮物之后，你可以說感謝對方而請她吃一頓飯，繼續(xù)你們的約會。
學(xué)會提前邀約。邀約之前你要做很多準(zhǔn)備，選地點(diǎn)，選時間，但是不要當(dāng)天選完就在晚上邀約對方明天出來跟你約會。你把時間定的越近，就會讓對方有一種被逼迫感，那么你邀約成功的幾率就會變低。給女方一個考慮的時間，一個打扮的時間。
比如周二的時候，你跟她說周末有一個音樂派對，問她有沒有興趣一起參加，那么出于她的顧慮她可能會拒絕你，但是你可以通過這幾天跟她聊派對的事情，把它說得很有趣，讓她很向往，聽你說越得多，她對派對的好奇就會越大。那么你在周五再次詢問她要不要參加派對時，她就有很大幾率會答應(yīng)你。
挽回女友并非難事，難的地方是用對了符合情況的挽回愛情方法。堅(jiān)持使用正確的挽回方法，才能有效地提升成功挽回女友的概率，
康納麥格雷戈經(jīng)典語錄
1、贏家看著勝利，輸家看著贏家，人們看著我，我看著歷史。
2、一開始我去拳館舉重、擊打重沙袋，野獸一樣叫喊著砸東西。但我很快意識到，在實(shí)戰(zhàn)中要打出重?fù)艨赡懿皇沁@樣的，于是我改變了訓(xùn)練的風(fēng)格，更快、更流暢、更精準(zhǔn)，找到了屬于自己的戰(zhàn)斗風(fēng)格。
3、或許無法成功，刺客們或許還要在艱苦奮斗千年，但我們不停止。妥協(xié)，這是所有人的看法，我也學(xué)會了，但我認(rèn)為這并不是常人所想的那樣。
4、我認(rèn)識到這將花上許多時間，前方路途遙遠(yuǎn)且被黑暗籠罩。這條路不一定會把我?guī)У轿蚁肴サ牡胤?，我大概也不會看到它的終點(diǎn)，但我還是會堅(jiān)定不移地走下去。
5、因?yàn)橄Ｍ槲仪靶?，在所有都讓我回頭的時候，我會繼續(xù)前行。這，就是我的妥協(xié)！”
擴(kuò)展資料：
康納·麥格雷戈，運(yùn)動員。康納-麥格雷戈(Conor McGregor)在1月18日UFC Fight Night 59中TKO丹尼斯-錫弗(Dennis Siver)的表現(xiàn)令人熱血沸騰，如果你覺得這還不夠過癮的話，他在賽后翻出八角籠與何塞-奧爾多(Jose Aldo)展開正面對峙的場面一定會令你瘋狂。
事實(shí)上，康納-麥格雷戈已經(jīng)是UFC更頂級的明星之一了，他的比賽成為了票房的保證，但如果他想達(dá)到安德森-席爾瓦(Anderson Silva)、布洛克-萊斯納(Brock Lesnar)或者GSP的層次，還有一件事是必須要做到的，那就是成為UFC冠軍。
而要做到這一點(diǎn)，康納-麥格雷戈必須要擊敗已經(jīng)7次成功衛(wèi)冕羽量級冠軍頭銜的何塞-奧爾多，這一點(diǎn)此前還從沒有任何人做到過。這也正是為何他與奧爾多的冠軍戰(zhàn)會成為2015年整個MMA界更值得期待的比賽之一。
康納-麥格雷戈在自己很小的時候就開始練習(xí)拳擊，并且贏得過愛爾蘭業(yè)余拳擊比賽的冠軍。他在自己18歲那一年就正式出道，并且到2016年為止的17場勝利中有16場終結(jié)了對手，更是只有4位選手能將比賽拖延到第二回合后才被擊敗。
在輸?shù)袅寺殬I(yè)生涯早期的2場比賽后，康納-麥格雷戈已經(jīng)13連勝，其中進(jìn)入UFC后的5場勝利有4場TKO了對手，只有夏威夷小將麥克思-荷洛威(Max Holloway)破天荒地與他打到了判定。
康納-麥格雷戈已經(jīng)成為了UFC票房名副其實(shí)的搖錢樹，他兩周前在波士頓與丹尼斯-錫弗的比賽刷新了FOX Sports頻道的歷史收視率，而UFC甚至曾計(jì)劃在愛爾蘭的大型體育場舉辦賽事，足見他對PPV購買數(shù)字的吸引力。有人說他是愛爾蘭的默罕默德-阿里(Muhammad Ali)，這位阿里就在UFC。
參考資料：康納麥格雷戈——百度百科
分手后怎樣有效挽回前女友
分手后怎樣有效挽回前女友
分手后怎樣有效挽回前女友，愛人是否值得挽回就要具體來思考，不愿意承擔(dān)責(zé)任的男人是不能留的，女人往往沉溺于愛情的假象，你很難保證對方下次不再犯同樣的錯誤，下面是分手后怎樣有效挽回前女友，僅讓大家參考。
分手后怎樣有效挽回前女友1
一、分手后適當(dāng)進(jìn)行冷凍
沒有任何一段感情的分手是因?yàn)槊茳c(diǎn)不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手后選擇對對方糾纏不休，甚至以死相逼的行為，只會讓對方更厭惡自己，逼對方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼里均是作踐自己尊嚴(yán)，更后你感動了自己，卻感動不了對方，反之讓對方從此不再和你聯(lián)系。提分手的一方對你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經(jīng)的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。
冷凍，其實(shí)也是讓自己冷靜反省戀愛期間所犯過的過錯的更好時期，比如有沒有在對方需要你的時候你沒有給出相應(yīng)的反應(yīng)，反而數(shù)落人家?有沒有強(qiáng)迫改造對方?有沒有在對方需要靜靜的時候卻在旁邊喋喋不休?好多時候大家不知道自己犯下的各種錯誤，但卻被對方心里默默記下，待忍耐到一定臨界點(diǎn)，一觸即發(fā)，結(jié)果就是吵架，然后分手。先好好想下還有沒有各種錯誤，別急著糾纏對方，搞不好還會落得一個怨婦形象。
二、冷凍期內(nèi)改變自己
當(dāng)你在對對方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的回應(yīng)時，你就應(yīng)該選擇冷凍這段關(guān)系。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯(lián)系，冷凍你對他的投入，包括情感，金錢，以及時間，但是如果他不反感可以保持聯(lián)系。那么，在這個冷凍期，你該做些什么呢?
提升自己的外在。外在的改變是更快捷有效的改變你在他心目中的負(fù)面形象的方法，很多時候，無論在職場還是情場，你的外在形象很關(guān)鍵，所以，改變外在所能達(dá)到的效果是不容小覷的。復(fù)合大師康納也說過：“想讓自己過的更幸福，你得先想辦法變成一個更好的自己?！比绻?，你是個強(qiáng)勢的女人，而他已經(jīng)對你的強(qiáng)勢感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的連衣裙，搭配一雙同色系的細(xì)跟高跟鞋，頭發(fā)弄成浪漫的大波浪，再化一個淡妝，當(dāng)你以這樣的形象再次出現(xiàn)在他面前時，就等著看他驚艷的表情吧!而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。如果你感覺自己不夠時尚，可以看一些時尚雜志，慢慢的，你就能琢磨出一種更適合自己的打扮風(fēng)格。
提升自己的內(nèi)在。在情感中，內(nèi)在與外在的提升是同等重要的。一個人對另一個人的愛慕往往是始于顏值，忠于人品的'，只有踏踏實(shí)實(shí)地提升自己的內(nèi)在，才能讓你的魅力經(jīng)久不息。一個能承擔(dān)起家庭責(zé)任的男人，無疑是有魅力的，這種男人除了能養(yǎng)家，還能讓家庭成員關(guān)系和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領(lǐng)自己的女人一起成為更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時尚而不風(fēng)騷。此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過的五彩繽紛。通常男人找的結(jié)婚對象就是這一類女人。
三、微信聯(lián)系的說話技巧
在分手之后，很多人用千方百計(jì)的挽回方法，想要得到對方的回應(yīng)。微信是常見的一種分手后挽回途徑，但是，如果你不懂得如何編輯短信，弄巧成拙，不但沒能挽回愛人的心，而且對方將你的所有聯(lián)系方式拉黑，這樣往往會加大挽回餓難度。所以想要挽回前女友，應(yīng)該如何編輯挽回的句子?
在消息中不能表現(xiàn)出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時候，往往會告訴對自己沒有她不行，“我愛你”，“我沒有你不行”之類的語句，甚至用傷害自己的方式逼迫對方回到你身邊。但是這樣高需求的表現(xiàn)只會增加對方的壓力，你們分手時候的矛盾點(diǎn)較高，你表現(xiàn)出高需求，低價值的行為，往往會讓對方覺得你也是低價值的，所以想要掌握愛情的主動權(quán)，你更好是先從無需求聯(lián)系開始，例如說“更近發(fā)現(xiàn)了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對方的興趣，又不會暴露自身的需求感，這樣往往對方更想回復(fù)。
在消息中避免和對方有對立的觀點(diǎn)。在分手時候，對方往往會說出你身上的一些缺點(diǎn)，但是有些男人想要抹去在對方心里的不好印象，或者不同意對方的觀點(diǎn)，就會通過微信和對方爭執(zhí)，但是，就算你爭執(zhí)贏了，你會失去一個女朋友，得不償失。所以想要挽回對方的心，就要和對方建立共同點(diǎn)，在短信中透露出其實(shí)你是認(rèn)同她的觀點(diǎn)的，你意識到了自己的確實(shí)是在某一件事情上做得不對，這樣往往會降低你們之間的矛盾，有時候一句話能夠解決的問題，為什么花上好幾天去和對方爭執(zhí)不斷呢?
建立二次吸引，讓對方主動想要聯(lián)系你。對方不回復(fù)你的微信信息，可能往往是對方看不到你的改變，就如挽救愛情大師康納所說：“挽回更有效的方法就是二次吸引?！睂Ψ讲换貜?fù)你的信息，那么，朋友圈就是你們之間聯(lián)系的橋梁，但是，這不是要你在朋友圈里面裝作苦苦可憐的樣子，或者是散發(fā)出負(fù)能量。而是積極進(jìn)行自身建設(shè)，豐富自己的生活，改正自己的缺點(diǎn)，就如對方分手時候嫌棄你夜不歸家，生活頹廢等等，這樣你可以早上在朋友圈發(fā)工作的照片，睡前牛奶的照片等等這樣往往會引起對方的好奇心，覺得你的改變是有誠意挽回的，從而主動想要了解你的近況。
分手后想要通過微信聯(lián)系對方，挽回對方，首先，你得知道自己的問題在哪，然后針對問題去改變自己，提升自己的價值，切勿做一些哀求，糾纏對方的行為，否則，只會讓對方更加反感你。聯(lián)系對方時也要隱藏自己的需求感，把對方當(dāng)成普通朋友看待，這樣，對方的戒備心也不會那么強(qiáng)，挽回也容易點(diǎn)。
分手后怎樣有效挽回前女友2
1、想念對方就不要不停的打?qū)Ψ降碾娫?
剛分手的人，試圖挽回的那一方，總是在午夜夢回，或者是看到當(dāng)時彼此之間愛情甜蜜的證據(jù)的時候，就會開始壓抑不住的想對方，需要對方，哪怕是聽聽對方的聲音，于是就不分場合，不分時間，就給對方打電話，不停不停的打，企圖這樣能喚醒對方曾經(jīng)愛你的心，索取一點(diǎn)像過去一樣的溫暖。
但是這種方式，只會讓對方不勝其煩，既然對方選擇和你分手，你同意了之后還不停的去糾纏對方，就會讓對方對你反感到極致，更加讓你的挽回變得有難度。
2、給對方發(fā)威脅的信息
一旦遭遇分手，覺得天都塌了的人不在少數(shù)，或許這是你的真心話，或許是借此的威脅，來讓對方重新回到你身邊，所以總是會有人給對方發(fā)這樣的信息：“你當(dāng)我死了吧！” “沒有了你，我活著也沒有什么意義了?！?“你知道的，我有多愛你，多離不開你” 這些高度暴露需求感的話語，并不是讓對方順利回到你身邊的良方，反而是成為了你們之間關(guān)系壓力增大的毒藥。這種威脅，尤其是對于因?yàn)閷δ銟O度反感和失望才分手的人來說，只會把對方嚇得立馬把你拉進(jìn)黑名單。
3、托朋友打聽對方的近況
這種行為對于要挽回的人來說，也是一個相當(dāng)不智的舉動。對方和你斷了聯(lián)系，但是你依舊想知道對方的消息，對方的近況，來慰藉你難過的心情，尤其是對方的感情動向，來判斷自己是否還有機(jī)會。但是這種舉動極其危險，如果對方不知道也還好，一旦讓對方知道，或者說因?yàn)閷Ψ降男聞酉蚨屇阈幕乓鈦y，而去質(zhì)問對方，這樣就會讓你的挽回難度，直接升到更高級，還會破壞那位朋友和對方的關(guān)系，豈不是賠了夫人又折兵。
要挽回男朋友需要做哪些內(nèi)在建設(shè)
要挽回男朋友需要做哪些內(nèi)在建設(shè)
要挽回男朋友需要做哪些內(nèi)在建設(shè)，當(dāng)一個女人失去了吸引力的時候，就會失去男人對她的感情，所以要挽回男友必須要進(jìn)行一番內(nèi)在建設(shè)，現(xiàn)在就來分享要挽回男朋友需要做哪些內(nèi)在建設(shè)。
要挽回男朋友需要做哪些內(nèi)在建設(shè)1
一、內(nèi)在建設(shè)對挽回愛情的意義在哪
1、什么是內(nèi)在建設(shè)？
內(nèi)在建設(shè)顧名思義就是要提高自己的內(nèi)在，在愛情方面就是要提高自己的戀愛等級。男人戀愛等級的提升包括提升自己的顧家能力和社交能力，有顧家能力的男人表現(xiàn)在能夠承擔(dān)責(zé)任，照顧家人的感受和了解女人的內(nèi)心需求。
而社交能力是一個男人的社會價值高低的其中一種體現(xiàn)。女人的內(nèi)在建設(shè)包括提高自己的居家能力和交際能力，有居家能力的女人體現(xiàn)在了解自己的男人，能夠處理好家庭瑣事以及懂得生活情趣。女人的交際能力則是女人是否獨(dú)立自強(qiáng)的體現(xiàn)。
2、為什么要進(jìn)行內(nèi)在 建設(shè)？
正如情感大師康納所說：“男人的戀愛等級必須得提升，否則他是沒有帶領(lǐng)女人的能力的。一個男人連自己的女人都無法帶領(lǐng)，這在本質(zhì)上是有問題的，就連他的生活、事業(yè)，在他朋友和家人眼里邊，都是有問題的?！?/p>
所以，男人只有提高自己的內(nèi)在，提高自己的戀愛等級，才能更好地帶領(lǐng)女人，知道并且能滿足女人的需求。而女人，只有提升自己的內(nèi)在，才能更加吸引男人和了解男人在心里所想。只有戀愛等級高的兩個人在一起，才會覺得愛情生活充滿樂趣，感情才能更加長久。
3、怎樣進(jìn)行內(nèi)在建設(shè)？
內(nèi)在建設(shè)可以通過多點(diǎn)跟異性接觸，多點(diǎn)觀察，在日常生活里汲取經(jīng)驗(yàn)來提高，從觀察細(xì)節(jié)開始。你也可以多看一些關(guān)于兩性相處的書籍，失敗后懂得總結(jié)，這些都是提高自己的內(nèi)在的非常實(shí)用的方法，如果能夠好好運(yùn)用，你也能成為一個戀愛達(dá)人。
二、創(chuàng)建二次吸引中內(nèi)在改造是關(guān)鍵
情感專家康納說過：“外在是吸引的第一步，而內(nèi)在卻是在一起持續(xù)時間的'關(guān)鍵?！睕]有人會因?yàn)槟忝榔G或帥氣的外表，而持續(xù)愛慕你一輩子。但是卻會因?yàn)槟銉?yōu)秀的內(nèi)在，而欣賞你一輩子，和你一起過一輩子。那么，如何去提高自己的內(nèi)在，進(jìn)行成功的內(nèi)在改造呢？
1、提升自身的氣質(zhì)和內(nèi)涵
無論何時何地，腹有詩書的人總是氣質(zhì)滿滿，內(nèi)涵修養(yǎng)很好的人。每個人的內(nèi)涵修養(yǎng)，可能會因?yàn)槊總€人的生長環(huán)境和個人經(jīng)歷的原因，各有參差，修養(yǎng)素質(zhì)差距會很大。雖然說提高個人修養(yǎng)內(nèi)涵不是一朝一夕就可以完成的事情，但是可以通過自身的努力，后期的培養(yǎng)，能夠提升。
建議可以從閱讀經(jīng)典做起，因?yàn)榻?jīng)典之所以是經(jīng)典，都是有一些世人都贊譽(yù)的好的東西在里面，通過學(xué)習(xí)和熏陶，能夠無形中提升了自身的氣質(zhì)和內(nèi)涵，提高修養(yǎng)和素質(zhì)。
2、成為一個獨(dú)立的人
什么叫獨(dú)立的人？那就是人格獨(dú)立，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。
能夠做到這兩點(diǎn)的人，他個人的人格魅力，是無法比擬的。能做到這兩點(diǎn)的人，一是有卓越的能力，能夠給予對方生活的保障，一個堅(jiān)實(shí)平穩(wěn)的肩膀；二是有高情商的人，能夠和對方和平共處，還能時時為生活增添一些小情趣，讓彼此之間的感情甜蜜升溫。
而提高自身的能力和情商，可以通過工作、生活還有為人處世等等，給自己確立一個可行的目標(biāo)，堅(jiān)持完成，這樣能一步一步讓自己得到提高。
3、愛笑的人，總是受人喜歡。
沒有人會喜歡跟一個負(fù)能量滿滿的人相處，因?yàn)榍榫w是會傳染的，如果一個人一整天的愁眉苦臉、唉聲嘆氣，那么在他周圍的人也會被傳染，情緒低落。所以，做一個樂觀積極的人，無論有什么事情都往好的方面去想去做，笑容滿滿，自信心也滿滿的人，這樣的人，做不到花見花開，但是能變成人見人愛。
三、兩個內(nèi)在改造讓女人在愛情中大翻身
1、提升女人的交際能力
女人一旦戀愛就很容易掉入愛情的漩渦里，一天到晚圍繞著男朋友失去自己的社交圈。當(dāng)你整日圍繞著男友轉(zhuǎn)時，總有一方很快就會厭倦這種生活模式。很快就會認(rèn)為你價值不高，隨傳隨到。女人不能因?yàn)閼賽鄱艞壸约旱纳缃蝗ψ?，多與不同行業(yè)，不同層次人認(rèn)識，拓展自己的社交圈子，要與人相處融洽。
在女人的改造中要提高自己的戀愛等級，要學(xué)會了解男人的，要與他學(xué)會有效的溝通。
在平時溝通時要站在雙方是平等的基礎(chǔ)上溝通，要融入男人的朋友圈多些交流男女看問題不同的角度和深度，在跟男朋友相處的過程中，雙方在思想層面要同步提升，若是女人的思想提升停留較低層面會讓男人感覺跟你溝通存在障礙，每當(dāng)你表達(dá)自己觀點(diǎn)時覺得你的想法幼稚，不成熟，剛開始還會跟你討論，到更后只會說“嗯嗯”敷衍了事。所以想雙方達(dá)到有效的溝通，就要跟對方思想要同步提升。
2、提升居家能力
女人想要維護(hù)好一個長久的戀愛關(guān)系是需要還是要在居家能力上提升自己，曾經(jīng)有一個節(jié)目在一次街邊采訪中問道：“你夢想中的妻子是什么樣子的？”，而多數(shù)未婚的男人回答卻是：“懂得生活，會持家，更好還能下的廳堂，出得廚房”。
情感挽回專家康納說過：“女人上班學(xué)到的，領(lǐng)導(dǎo)所教的做事方式，都是男人的經(jīng)驗(yàn)。我們卻忘了，下班之后，上班時候的那種思想、那種氛圍、那種感覺是不能帶回家。因?yàn)榛丶揖鸵雠恕薄?/p>
女人的細(xì)致多數(shù)展現(xiàn)在生活的態(tài)度和生活的模式上，懂得生活的女人能吸引男人的眼球，在你精湛的廚藝下能綁住他的胃，比如，在紀(jì)念日你親手做一頓飯點(diǎn)上蠟燭再開瓶紅酒，哪怕是普通的菜色，在氣氛渲染下也會變得浪漫，生活的檔次也會提高。當(dāng)你在他面前呈現(xiàn)一個美貌與智慧并重的形象在她面前，是沒有拋棄你的理由的。
在愛的過程中，因?yàn)槿鄙倭藘?nèi)在改造，所以對男友的吸引力漸漸下降，感情才會因此慢慢變淡。通過提升內(nèi)在，目的為了重拾女人自身的吸引力，能夠較大程度上吸引到異性（包括你的男友），用更好的姿態(tài)去挽回男友，才能夠讓他對你有所改觀，才會愿意回到你的身邊。
要挽回男朋友需要做哪些內(nèi)在建設(shè)2
一、每天新一點(diǎn)
這里需要明白的本質(zhì)就是兩個人在一起久了，感情會產(chǎn)生變化的重要原因就是彼此厭倦了，也許不是他不愛你了，而是因?yàn)楫a(chǎn)生了審美疲勞，沒有了新鮮感。
所以在感情中想要讓愛情保鮮，這個時候需要做的就是不斷的提升自己，這里說的提升當(dāng)然不是讓你在短時間內(nèi)疚變成另一個人，而是指能夠提高對你這段感情的認(rèn)知和理解。挽回男友的過程中需要正視感情的各種問題，找準(zhǔn)問題，對癥下藥。
二、不要反復(fù)詢問他的態(tài)度
很多女生在挽回男友的時候，內(nèi)心多少有點(diǎn)不安，自己又不夠自信，態(tài)度也不夠確定，一方面希望能挽回對方，另一方面又因?yàn)椴淮_定自己是否能夠成功而膽怯。因此總是想去詢問他的態(tài)度，想要得到一句準(zhǔn)話。
但這其實(shí)是比較忌諱的一件事，因?yàn)槟銈冞€處在分手狀態(tài)，你要做的是努力的去博取回他對你的好感，而不是在感情還沒拉近時，嘗試把關(guān)系確定。這是一個非常錯誤的點(diǎn)。
一旦你陷入這種狀態(tài)之中，意味著你這次的挽回男朋友非常大的機(jī)率會失敗。因?yàn)槟愕姆磸?fù)，他感受到的可能不是你的真心，而是煩躁。而這種煩躁又會反射回給你，更后導(dǎo)致他對你沒有好感度，只有厭煩，不但不能重新得到他的傾慕，還可能連朋友都做不成。
三、豐富生活
男人的生活，就應(yīng)該充滿冒險的因子，去見識外面的世界，去探索更多的人生經(jīng)歷。生活模式可以選擇，如果你選擇了安穩(wěn)，那么你就只能放棄冒險。你現(xiàn)在就干著將來八十歲也可以干的事情，你的青春用來干嘛！所以，盡情地經(jīng)歷、去冒險，你收獲的絕對比你想象的要多。
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