【導讀】分手一年來挽回的人？分手一年來挽回的人多嗎？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“分手一年來挽回的人”的內(nèi)容如下：
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分手一年后該如何挽回愛情
分手一年后該如何挽回愛情
分手一年后該如何挽回愛情，愛人是否值得挽回就要具體來思考，要從多方面考慮愛人變心的原因，實際上強行挽回的感情是很難再回到過去的，你很難保證對方下次不再犯同樣的錯誤，分手一年后該如何挽回愛情，選擇權(quán)始終在你的手上。
分手一年后該如何挽回愛情1
一、尋找共同點
當初和男友相戀，為什么對方會吸引自己？那是因為覺得對方跟自己有相似、或相近的地方。物以類聚對吧，在對方的身上看到自己，找到自己?？墒墙佑|和相處之后，彼此又感到非常失望，好像一場錯覺，矛盾也隨之增多。
分手一年后，你還想挽回愛情，看來感情基礎(chǔ)是比較深的，只是相處的方式出了問題，心中感到疲憊才暫時放手。內(nèi)心深處覺得這份感情還沒有結(jié)束，經(jīng)過思考后，你會找到可以挽回的方法。尋找共同點，就可以重建你們之間的感情橋梁，畢竟只有志同道合的人，才能走在一起。彼此雖然有很多的不同，只要你善于發(fā)現(xiàn)，能找到的共同點還是蠻多的。
二、改掉壞習慣
你身上的一些壞習慣，可以摧毀一份感情。別本著慣性思維，總認為自己就是對的，我就是我，你想咋樣？只要你妨礙了別人，傷害到別人，有損于別人的利益，那么就要好好反省一下，改變自己的壞習慣。
要想做好情感挽回，你就要改變自己。沒有人會喜歡一個太糟糕的人，己所不欲勿施于人。養(yǎng)成良好的習慣，讓自己變得比從前更美、更優(yōu)秀，對方才會重新愛上你。愛情有種魔力，能讓人脫胎換骨。如果一份感情不能讓你變得更好，那你就愛錯人了。要感激這份愛，自己愿意為對方變成一個更好的人。
三、學會收斂自己
不要因為對方愛著你，謙讓著你，你就總是太過任性地為所欲為，不考慮別人的感受。處處挑戰(zhàn)對方的底線，當對方感到窒息、再也無法容忍時，也就意味著你們的感情走到終點。別怪對方變心，你早已傷透了對方的心。
如果兩個人都有愛對方的心，不管發(fā)生什么事情，都可以迎刃而解。不要總等著對方來低頭，你要先收斂一下自己。讓自己變得善解人意一點，展現(xiàn)自己好的一面，愛你的人還會愛你，珍惜你。
四、內(nèi)心深處的接納
想要挽回這份感情，就要丟掉自己心里的疙瘩，解除那些羈絆感情的東西。如果你心中還有疙瘩，有顧慮和害怕，不敢信任對方，那你就沒有重新來一次的資格。你害怕，就已經(jīng)輸定了。
你必須從內(nèi)心深處接納對方，知道對方有些缺點，但自己完全可以接受，心里不會嫌棄，甚至還會想要保護對方。理解一個人，才能為其分憂解愁，才會讓愛走得更久。只有這樣，你才能與對方真正復合，讓感情有一個嶄新的開始。
分手一年后該如何挽回愛情2
讓你高效挽回愛情
一、學會控制情緒。
分手后，女人大多會傷心欲絕、不斷回憶曾經(jīng)的甜蜜時光，一度想要挽回他；而男人則多數(shù)信奉的是“有淚不輕彈”，會表現(xiàn)的無所謂，該吃吃，該喝喝，他們用行動告訴你“我不在乎”。
他態(tài)度可能會讓你感到不甘心和難過，更加的歇斯底里，想要去質(zhì)問他為何變得如此冷漠無情，質(zhì)問他為何突然間就不愛了，更后讓雙方更加痛苦和尷尬。親愛的姑娘，在這個問題上千萬不要較真，要知道，任何人失去愛情，一定會受到傷害，只是每個人的表達方式不同而已?？刂坪媚愕那榫w是挽回的第一步。
二、懂得反思和調(diào)整自我。
感情出現(xiàn)破裂，男女雙方都是有責任的。
如果你能夠靜下心來承認對方對你的指責，理解對方的心情，不爭辯、不哭鬧，還擺出一副“只要你會幸福，我就會成全”的真誠神態(tài)——當你能夠呈現(xiàn)出這樣一種無所謂的狀態(tài)，把需求感減弱，讓自己的`日子充實起來，甚至比之前更加光彩照人，更加懂得享受生活。
對方心里就會浮現(xiàn)一種缺失感，反而刺激他不斷回想起昔日兩人的美好，開始反省分手的問題到底是在誰的身上，他和你之間有無重新開始的可能？
當對方開始知道你的改變，重新留意你，讓他自認為分手后，他沒你過得好，他沒你的價值高，他的損失更大，自然就會改變他原本合理化的認知，否定他之前對你的否定，從而產(chǎn)生一種“是自己的問題導致分手的、沒有誰比你更適合他了”的逆向合理化心理，從而推翻自己之前想分手的理由，而是形成一萬個想復合的理由。這時，你就可以掌握主動權(quán)，等待對方聯(lián)系你，為你重新投入。
三、學會給對方想要的愛。
換位思考，站在他的角度想問題，因為你想給的，不一定是對方想要的，所以不要自以為是地認為你所做都是對方所喜歡接受的。分手后可以認真回想他的生活細節(jié)，性格特征，客觀分析他的興趣愛好。然后有意識地培養(yǎng)共同的興趣愛好，如果他喜歡打球，就算你不喜歡打，你也要開始留意一些打球比賽的信息，這樣你們的共同話題就多了，交流自然而然地就深入了。
想想你們的熱戀期，你說什么他都很理解，而且他說什么都能入你的心，分外默契，你們可以整天的膩在一起舒服又享受。為什么？是因為他跟你都很在乎對方。”關(guān)注他、認可他可以讓他覺得跟你交流是一件有趣的事情，會讓他感到舒適，心理得到滿足。所以分手后只要有機會跟他交流，你都可以自如地向他展現(xiàn)你們的默契度，吸引他的注意力。
挽回愛情秘籍，就是要學會以柔克剛，要善于抓住對方的心理，能使對方的心更快柔軟下來，為后續(xù)的挽回鋪路。這樣他就會想繼續(xù)跟你有交往，你就可以抓住每次相處的機會，制造美好回憶，增進你們的感情，更終順理成章的復合，并且說不定他還會主動要跟你復合哦。
我要用什么方法挽回分手已經(jīng)分手一年的前女友呢？
男生想要挽回前女友，這時候更先要確定的是對方有沒有新的感情生活。如果她已經(jīng)有了喜歡的人或者已經(jīng)有了男朋友，那么這時候你挽回的幾率就太小太小了。只聞新人笑哪得舊人哭，你這個舊人只能落寞退場了。
你的前女友現(xiàn)在只是單身獨自一人的話，這時候想要挽回，一定要積極熱絡(luò)的表現(xiàn)了。利用各種網(wǎng)絡(luò)社交來接近一下女朋友，如果她對你愛答不理的話，那么就要進行線下的互動。更高級的方法就是制造偶遇，女生經(jīng)常的工作生活地點，制造出兩個人很有緣分的假象，男生趁機邀請前女友坐下來聊一聊。如果這都不行的話，你可以利用前女友的一些朋友聚會，重新出現(xiàn)在她的眼前。
其次，無論你們當初是因為什么原因分手，男生都要讓前女友看到，你現(xiàn)在已經(jīng)變得更加優(yōu)秀可靠了。除了對外貌的提升改變，還需要增加你的一些經(jīng)濟實力。讓她看到你這一年來努力奮斗的成果。
當前女友能夠像普通朋友一樣對待你的時候，這就需要你多和對方聊一些曾經(jīng)的回憶，或者兩個人去有過你們甜蜜的地方。非常能夠勾起她對以前的懷念。男生這時候要表達你對分手之后是多么的后悔我對前女友，依舊非常的喜歡。
隨后使出追女生的終極法寶，那就是比之前更努力更用心的對她好了，相信時間長了，她一定會看到你的真心，從而回心轉(zhuǎn)意的。
情人分手一年后還能復合嗎（分手一年后還有可能挽回嗎）
有朋友問我，分手一年仍然忘不了前任怎么辦？還有機會挽回對方嗎？
我第一反應(yīng)就是，太好了！因為過了一年的時間還想挽回的，基本上不是因為沖動、習慣和不甘心了，更多的是年少輕狂沒有發(fā)現(xiàn)對方的好，到后來才默默惋惜。
而且分手很久對挽回來說其實挺好，因為對方已經(jīng)基本對你沒有負面情緒了。 這時候他想起的更多的是你們在一起美好的回憶，而且因為記憶偏差，還會美化這份美好，而淡忘那些痛苦的、尷尬的回憶。
如果說你們在一起時間不久，那就更好辦了，你更多現(xiàn)在就是一個陌生人的存在。挽回對方，就相當與重新追了一次。
一、分手一年的真實狀態(tài)
我們都知道，想要挽回一個人，首先得知己知彼，知道自己在想什么，知道別人在想什么，才能有效地判斷局勢，從而爭取復合。
分手一年后一般有三種情況：
分手后被拉黑，之后再也沒有任何聯(lián)系。
依然有對方的微信，能看到對方的生活狀態(tài)，但是不聯(lián)系。
分手后還是好朋友，時常有聯(lián)系。
你猜猜哪種情況下挽回更順利？留個懸念，我們一一來解讀。
1）分手后切斷一切聯(lián)系方式，不再聯(lián)系
這種情況下，分手的場景往往是比較慘烈的。所以哪怕對方對你已經(jīng)沒有負面情緒，已經(jīng)不怨你了，但仍可能對你有負面的刻板印象。對方要么是已經(jīng)忘了你，在新歡的懷里肆意，要么你就是聚會時被頻頻吐槽的那個渣男前任。
這種情況下，挽回對方有一種賭博心態(tài)。 因為你也幾乎不知道對方是什么樣子。一年時間會改變很多事，也許你想要挽回的只是當初懵懂無知的ta，又或者只是懷念你們在一起的那種感覺，再或許是你在別的感情里受了傷，才知道新歡不如舊愛好。
在對對方的現(xiàn)狀一無所知的情況下，僅憑一絲對過往的留戀去挽回，其實是很危險的。不僅你的挽回成本會高很多，而且你也不確定隨著你一步一步重新對ta的了解，你還會不會想要繼續(xù)挽回ta。
尤其是男生，很容易在這件事上陷入自己的一種執(zhí)念。曾經(jīng)有個找我咨詢的男孩子就一直跟我說，他前女友有多愛他，對他多好，兩個人在一起的時候有多甜。分開一段時間后他后悔了，他覺得只要他做到像曾經(jīng)一樣，對方就也能像以前一樣對他好。結(jié)果事與愿違，對方對他異常冷淡。
愛是流動的，是變化的，即使是兩個在一起的人，都在時時刻刻變化著。 更不要說兩個分手的人，沒有人會在你身后一直等著你。所以如果你想挽回的是ta對你的好，是ta跟你在一起時你被愛的感覺，那么你要想明白，現(xiàn)在的ta已經(jīng)不是當初那個ta了。
2）分手后有聯(lián)系方式，但不聯(lián)系
如果是這種情況，恭喜你，你的挽回幾率很大。因為你或多或少能通過一些渠道了解ta的現(xiàn)狀。當然如果你的前任對你屏蔽朋友圈，也從不玩微博論壇等等社交平臺，那基本與第一種情況也差不多。
但如果你能常常刷到前任的朋友圈的話，說明ta對你沒有什么防備心，你在對方心理，就是一個不痛不癢的陌生人，并且代表你們分手的方式比較平和， ta雖然不愛你了，但覺得你人品不壞，對你還有一些基本的信任。
與此同時，你對ta的現(xiàn)狀也能有個模糊的預判，比如ta現(xiàn)在有沒有對象，身邊還是那幾個好朋友嗎，換工作了嗎，品味愛好變了嗎？以ta現(xiàn)在的狀態(tài)，你們適合在一起嗎？
不僅你能更好的審視這份感情值不值得重新再來，ta對你也有一個基本的預判。接下來就是方法和時機的問題了。 畢竟再次面對這種熟悉的陌生感時，人都會有新鮮感、好奇心和探索欲。
3）分手后，還是常聯(lián)系的好朋友
你是不是以為，跟ta做朋友就可以近水樓臺先得月？No！恰恰相反，如果分手后一年ta也沒有任何想要進一步的關(guān)系表示，卻很享受跟你做朋友。這代表著， 你可能成了ta的備胎，也可能對方真的只想跟你做朋友。
因為跟你在一起太累了，而做朋友可以輕松許多，再加上你人還不錯，跟你相處也比較愉快。所以ta會珍惜現(xiàn)在的這種相處模式，一旦兩個人又回到之前的情侶關(guān)系，也許就離徹底失去你不遠了。
所以如果你跟ta分手后聊了一年還依然只是朋友，那在這三種情況內(nèi)，你的挽回可能是更難的，不僅難度大，還得小心翼翼，因為你除了前任的身份外，還有一個好朋友的身份，挽回地稍有不慎，對方可能就不愿再跟你做朋友了。
網(wǎng)上有一句很常見的話叫做，分手后不能做朋友，除非在一起的時候沒愛過。我倒覺得不是沒愛過， 而是分手后，對方對你沒有期待了，所以你們才可以輕輕松松地做朋友。
成為朋友后，你很難再去制造你的不可得性，去樹立自己的框架感，因為你無法拒絕ta，對ta狠心，當然如果你真的能狠下來，也得看時機。那些成功的“朋友上位”案例，往往都是抓準了時機，趁其不備，讓對方依賴自己。
好了，現(xiàn)在你可以對號入座了，雖然說難度有高低，但想要挽回都是得講究方法。盲目出擊大概率都是會失敗的，不明情況的窮追猛打也會讓對方反感，那我們要怎么做呢，我想把你的挽回分為兩部分同步進行。
一是如何巧妙利用“一年”的時間概念，通過心理暗示改變對方的認知。
二是具體挽回的技巧和方法論。
這兩部分可以同時進行，我們先說說認知層面，如何通過心理暗示改變對方的認知，這要從“一年”到底有多大的魅力開始說起
二、“分手一年”的有效優(yōu)勢
如何運用這一段時間去改變對方的認知，有三件事需要你去相信，并且傳遞給對方。 但傳遞不代表直接用嘴說，因為成年人戀愛往往不相信他們聽到的，他們更相信自己看到的和主動發(fā)現(xiàn)的。 所以，你首先得說服自己，去接受這樣的信息和設(shè)定，然后根據(jù)情緒的傳遞性和間接展示渠道去讓對方感受。
但接下來三件事，在挽回沒有到更后一步之前，只能是感受，不能是確定。
1）讓對方相信，這是一個慎重的深思熟慮后的決定
時間有時候不能代表什么，有時候又非常具有力量。舉個例子，當你說自己減肥堅持了三天的時候，大家會覺得，你堅持不了的，只不過是三分鐘熱度。但當你說自己減肥堅持了一年的時候，大家就會感慨，你真的很有毅力。
愛一個人也是如此，當你分手三天想挽回對方，痛不欲生，身邊的朋友都會勸你，失戀就是這樣，忍忍就過去了。但當你分手一年，還想挽回對方，身邊的朋友就會支持你，看來你對ta是真愛。
利用好大眾認知對時間的概念，讓對方相信你是認真的。 不管一年前你有多糟糕，經(jīng)過一年的時間，你都已經(jīng)想的很清楚了，你知道自己的未來規(guī)劃是什么樣的，如果成功復合，要如何跟對方相處。當然，前提是你真的把這些琢磨明白，然后你就可以充滿自信地出現(xiàn)在對方面前了。
但你要知道，如果你確定要挽回ta，就得接受ta這一年所有的改變，哪怕對方有了新歡，也千萬不要給對方施加任何壓力，更不要因為對方喜歡過別人而心懷芥蒂，這都是再正常不過的事了，切記，不要有得失心，挽回中的大忌就是無法控制情緒。
2）分手一年，代表著自己極大的改變
一年可以改變很多事，有些人可以換一批社交圈子，有些人可以改變外在，改變脾氣。簡而言之，你要讓對方感覺到，你比原來更溫柔，更有責任心了，不會再犯以前的那些錯了。
當然，這件事不是通過發(fā)幾個朋友圈就能展示改變的，還得從內(nèi)到外的進行自我提升。也不可過于夸大，否則對方發(fā)現(xiàn)真相相左的時候會徹底失望。
所以，當你越是想要挽回對方，反而越是需要去跟不同的人接觸，去進行社交，多受到不同氣質(zhì)的人的影響，從而反思和總結(jié)自己的不足。并且在語言和行為上有意識的鍛煉和控制自己，向?qū)Ψ剿诖睦硐氚閭H形象靠近。
3）想要彌補自己的過錯和遺憾
每一段分手，對于每個人而言，或多或少都有一些遺憾。比如在一起的時候，想改變對方，但事與愿違。比如曾經(jīng)約定好了，想要去一些地方，做一些事，甚至考慮結(jié)婚等等，然而這些事情更后都落空了，更后失望離開。雖然內(nèi)心仍有遺憾，但知道不可為，所以只能忍痛分開。
這種遺憾不止是你有，對方也會有，只不過對方為了繼續(xù)好好生活，把這份遺憾和記憶藏起來，重新出發(fā)了。 這時候你就可以適當引導對方回憶你們在一起美好的時光，并且表達自己對錯過ta的遺憾，以及想要彌補的心。
如果對方這時候沒有新歡，那ta大概率不會直接拒絕，而是把你列在可考察對象范圍之內(nèi)，因為人都會好奇，ta也想知道如果重來一次，你們會怎樣，但如何把這種探索欲變?yōu)樾袆?，就得看接下來的挽回方法能不能運用到位了。
三、如何在分開一年后挽回對方
1）找時機恢復聯(lián)系
如果這一年你們經(jīng)常聯(lián)系，那你可以堅持半個月不去找ta，如果ta主動來找你，你就點到即止的回復，半個月之后再尋找時機恢復聯(lián)系。
更好是在對方需要陪伴和安慰的時候，這時候人的情緒是更脆弱的，你可以安撫t(yī)a，可以肯定ta，但就是不要急于表達自己的目的，不要暴露需求感。
如果等不到這個時機，你也可以制造偶遇?；蛘呤钦乙粋€借口向ta尋求幫助，一般人都不會拒絕。尋求幫助之后記得要贊美和肯定對方，這一步千萬不能省。
2）制造懸念引發(fā)好奇
在恢復了聯(lián)系之后，可以隔三五天找對方聊天，聊天的內(nèi)容不要過長，選擇對方比較感興趣的話題，并且要盡力營造一個舒適輕松積極的聊天氛圍，哪怕對方偶爾不回你，你就不要再回了，而是過幾天再開啟一個新話題。
如果你找ta聊了三次，ta的狀態(tài)都比較警惕，比較抗拒跟你聊天，別灰心，這是好事。ta越是對你冷淡冷漠，越是說明在ta心理還對你有一些在意和介意。這是好事，因為大多數(shù)人對陌生人都會很客氣很溫柔，而對你卻刻意冷漠，其實排斥你是一種廢物測試。
這時你千萬不要向?qū)Ψ筋A想的那樣，退縮或者生氣，跳出對方的預期，做一件事。 你可以跟對方說“當年在分手前，其實我一直想做一件事?！被蛘摺拔覀冊谝黄鸬臅r候，我一直隱瞞了你一件事?！保?然后接下來的幾個晚上，ta就會不斷地去想你到底隱瞞了什么，你到底想做什么，從而去回憶你們當時在一起的點點滴滴。
這個懸念可以根據(jù)實際情況來定，但是無論對方說什么，都不要告訴ta為什么，除非對方明確想跟你復合。如果對方對你說“不說我就不理你，我就生氣了?！鼻f別慌，用其他的事情去安撫t(yī)a，或者告訴ta現(xiàn)在還不是時候，這招對女生特別管用。這樣一來二去的情緒推拉中，你們的關(guān)系就逐漸走近了。
3）自我價值展示
當你在第二步，讓對方對你產(chǎn)生好奇之后，對方就會進行自我懷疑：“明明我不喜歡你，為什么我還這么在意？”，這時候我們就需要給對方一個理由和暗示，向他展示，你就是那個值得ta喜歡的人。切記，當你進入對方視野之后，對方就已經(jīng)開始考察和評估你了。
這時候所有的投其所好，意有所指，都不能顯得太刻意。太明顯地暴露需求感，過于討好對方，效果往往適得其反，哪怕挽回成功，接下來的相處也不會平等。
讓ta猜不透你的想法，不確定你是否還喜歡ta，你的價值展示就不能太有針對性。恰如其分地讓對方有一種主動發(fā)現(xiàn)的驚喜感，才是價值展示的更高境界。
有時候我們愛一個人，卻常常不知為什么愛，更后也不知為什么分開。 我們常常感到無助、失望、迷茫、糾結(jié)，其實并不是對方傷害了我們，而是我們自己的情緒和執(zhí)念困擾了自己。
所以一年的時間，是讓你冷靜下來，治愈自己更好的時間?？刂坪米约旱那榫w和心態(tài)，才有可能把握住自己的愛情。
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。
男生分手后一年還能挽回嗎知乎
首先，得看你們是為了什么而分開，畢竟有一些是沒辦法讓人原諒的，比如出軌、搞小三什么的，這些有時候原諒了很難保證不會再犯。
接著就看這一年多你們到底經(jīng)歷了什么，還有對方是否還是單身，要是對方過得很幸福，你做的就不叫挽回，那叫搞事情。
還要看的是你們之間兩人的性格是否真的合適，對方是否也同樣對你念念不忘，你們重新走在一起是否還會介意這段時間對方發(fā)生了什么，因為你很難保證對方在這一年之中都是單身啥的。
當然，如果你們對雙方其實都還放心不下，性格又合適，現(xiàn)在又相互沒有對象，父母也不是很反對，我覺得挽回的幾率還是挺大的。
釋迦牟尼佛說過這樣的一句話：“無論你遇到誰，他都是你生命中應(yīng)該出現(xiàn)的人，并非偶然，他一定教會你一些什么”。當兩個人相識相愛，本身就是一個緣分，兩個都要好好珍惜，不要遺憾終生。
當初分手的原因是什么？
1.如果是因為性格：兩人應(yīng)該坐下來好好反省一下自己的性格習慣，兩個人走在一起，由于家庭教育、家庭環(huán)境、思維方式等等都會影響到個人的處事方式，如果兩人住在一起，肯定會有矛盾，兩人可以通過溝通或者遷就一下，大家就可以相安無事，和平相處。
2.分開后兩人還有聯(lián)系嗎，如果兩人分手后雙方還關(guān)注著雙方的點點滴滴，平時有通過微信等等的社交軟件來傾訴一下自己的生活中的事情，說明兩人還是有感情的，當初分手只是大家脾氣暴躁，現(xiàn)在冷靜下來后都后悔了，想通過溝通看看兩人之間的愛情是不是還能挽救，這是男方應(yīng)該大度點，主動承認錯誤，積極緩和兩人的關(guān)系，恢復戀情。
【總結(jié)】分手一年來挽回的人？分手一年來挽回的人多嗎？的問題已經(jīng)有了答案，更多關(guān)于“分手一年來挽回的人多嗎”關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
