【引言】挽回女友不糾纏？挽回女友不糾纏的話？映森情感整理，獲取情感知識“挽回女友不糾纏”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、分手后怎么有效挽回女友
- 2、分手后想挽回她一定要避免糾纏嗎？
- 3、我和女朋友分手了，想挽回她，她說不要繼續(xù)糾纏了，這樣還有必要繼續(xù)嗎？
- 4、挽回女朋友更實在有效的辦法
- 5、分手后如何挽回女友更有效
- 6、挽回前女友到底要不要死纏爛打
分手后怎么有效挽回女友
分手后怎么有效挽回女友
分手后怎么有效挽回女友，在感情中，沒有人是能一帆風順的，談戀愛分手是很正常的事情，但是有些人在分手之后又想要挽回對方，下面我分享分手后怎么有效挽回女友。
分手后怎么有效挽回女友1
第一、冷處理對待。
女生在與男生分手時，通常在她的眼里，你的全部拯救行為對她來說都是無謂的羈絆，如不斷地電話、信息聯(lián)絡，上門尋覓對方等，這些不僅沒用，相反還會讓她愈加厭煩你，所以 ，適當?shù)匕涯銈兊穆?lián)絡冷卻下來，暫時不要給她太多的聯(lián)絡和羈絆，給我們互相一段時刻的鎮(zhèn)定和歇息，在這段時刻內(nèi)想想她為何會離你而去，原由于何?冷處理會下降她對你的惡感，有助于你二次吸引她。
第二、重新開始。
從分手那刻開端，你就應該有一個心思暗示，你跟她現(xiàn)已分手了，不再是戀人了。若再見面再聯(lián)絡的'話也只能是一個介乎于更熟悉的陌生人之間的身份呈現(xiàn)。所以，不要怕你跟她之間成為這種聯(lián)絡，也不要抵抗這種聯(lián)絡，更不要覺得這種聯(lián)絡一旦呈現(xiàn)了，她就更不也許回到你的身邊。相反，這種聯(lián)絡的聯(lián)絡反而會減輕對方的心思壓力，讓對方在毫無戒心的情況下，接受你。當然了，前提下你要改變。
第三、提高自身吸引力。
若要想再次把她摟入懷里，該怎么做?當你以全新的相貌出如今她的面前時，戒掉曾經(jīng)不良的習氣，讓自個變得愈加有責任感，愈加有招引力時，她才會對你再次發(fā)生好感!怎么改動?那就要從 她不喜歡你身上的某些點子做起了。
在這期間更大的忌諱即是需要感太強。若你想她毫不勉強地回到你身邊，就要像沒有擁有過那樣重新吸引她愛上你。
分手后怎么有效挽回女友2
挽回女友全攻略
挽回女友方法一：承認分手的事實
不要在分手之后責備對方，繼續(xù)爭論你們之間的對錯，也不要不斷糾纏對方，用哭鬧，哀求等方法試圖挽回他，這樣只會造成你一文不值的形象。如果你想要成功挽回對方，應該要承認你們分手的事實。因為分手并不是一件可恥的事，而是戀人間很正常的一種現(xiàn)象。你要做的應該是用正確的心態(tài)看待分手，理智的找出分手的原因，然后不斷的改正自己，提高自身價值。這樣才能使你的挽回事半功倍，收獲持久幸福的感情。
挽回女友方法二：給彼此一些空間和時間
給彼此一些空間，冷靜給后再去找她。女生分手還有可能因為彼此相處的太久了，時間久了總會感到很壓抑的感覺，可能大家都需要空間，等過一段時間再找她，女生都比較念舊的，找她聊聊天，先別見面也行，然后表現(xiàn)出無微不至的關(guān)愛，慢慢的，女生可能就會重新接受你了。
挽回女友方法三：不要再頹廢
既然作為一個男人就該有一個男人該有的擔當。如果你們的分開數(shù)是因為你的碌碌無為，和不思進取讓她對你徹底失望，那么就真的該反思反思自己了。既然你的女人陪你走了這么久，無非是想對你有所寄托有所希望想要陪你過一輩子，別讓自己的懶惰和頹廢趕跑了你更愛的那個人，真的這世界上不會有人等你一輩子，不會有人等你變的成熟，挽回她只是其中的一種而已，更重要的是讓自己清醒過來，有自己的事業(yè)與有自己的價值，明白未來是自己的，年輕時不奮斗老了憑什么養(yǎng)她。
分手后想挽回她一定要避免糾纏嗎？
在分手以后，很多人都會手足無措，拼命的想要挽回，但是又不知道該怎么做，更后只能苦苦哀求，希望對方能夠回心轉(zhuǎn)意。但是往往這樣做的后果都是不盡人意的，你的高需求只會讓你在他心中的價值越來越低，所以，分手后，一定要忍住，不糾纏才是更好的挽回方式。
或許有人會問，我不去找他還怎么挽回呢？其實，挽回也是講究方法的，一味盲目的去挽回只會適得其反，那么，面對這種情況，應該怎樣去挽回呢？
你的糾纏，只會讓你的愛情越來越遠
在分手以后，你可能會覺得“怎么他可以這么絕情，他一點都不愛我了嗎？如果真的同意分手了，那他不是真的就離開了嗎？”但是你要明白，難道你死纏爛打，就能讓他不離開了嗎？其實，你的糾纏，只會讓你的愛情越來越遠。
*的情感專家康納就曾經(jīng)說過“當對方向你提出分手的時候 就代表著他已經(jīng)對你的一切都加以否定了”，所以，你的一切糾纏行為都只會引起對方的抗拒和反感，從而讓對方更加肯定對你的否定心理，合理化與你的分手行為。那么在這種時候，你需要做到的，就是給予雙方更夠的時間和空間。
不糾纏，才是更好的挽回方式
想要挽回，其實不糾纏才是更好的挽回方式。為什么呢？因為在對方對你產(chǎn)生否定心理以后，無論你跟他說什么都是沒有用的，在這個時候你更應該做的就是冷凍起你的情感，降低你們之間的矛盾點才能夠更好的進行下一步的挽回，
需求感跟你在挽回的時候所處的地位是成反比的，需求感越低，你就越能夠在挽回中占據(jù)主動位置，那么冷凍，就是降低你對他需求感的更好方法。同時，在冷凍情感的時候你還可以利用這段時間來提升自己，讓他覺得你過得比他幸福，他就會開始想是不是之前的不愉快都是他造成的。這樣他往往就會忍不住關(guān)注你，主動權(quán)自然也就會慢慢的把握在你的手上。相應的，你挽回成功的幾率也就會變高。
所以，如果你想重新挽回你的愛情，那么在分手后你就一定要忍住，忍住你對他的需求感，忍住你想找他的心。當你成功的冷凍情感并改變自己以后，你就會發(fā)現(xiàn)，挽回愛情，其實沒有你想想中的那么困難。
我和女朋友分手了，想挽回她，她說不要繼續(xù)糾纏了，這樣還有必要繼續(xù)嗎？
肯定沒必要繼續(xù)了。
對方已經(jīng)選擇和自己分開了，而且對方也說了這樣的狠話，自己再去做這樣的事情是沒有什么實際意義的。
再繼續(xù)堅持下去就是浪費自己的時間和感情，而且也會給對方造成很大的困擾，出現(xiàn)這種情況時首先要做的就是要調(diào)整好自己的心態(tài)，要讓自己的心態(tài)特別好一些。
再就是讓自己能夠快速的平復自己的心情，重新開始新的生活，尋求屬于自己真正的幸福才可以。
挽回女朋友更實在有效的辦法
1、分析女友心理 不同類型的女人在愛情中的訴求是不一樣的：獨立、成熟的女性一般會更關(guān)注于自己在兩性關(guān)系中的舒適感，她們往往有自己的圈子和追求，所以不會太依賴男友，同時也希望男友在生活中保持獨立性，更好能和自己旗鼓相當;而一個缺乏安全感、從小生活環(huán)境沒有那么溫馨和穩(wěn)固的女生，在愛情中往往會患得患失，也更需要男友的體貼和陪伴，但她們自身也特別容易感動，一旦認定了某個人就會死心塌地。所以，無論你選擇了哪種類型的女生做女朋友，都要學會揣摩她的心理，立足于她的需求去付出。 2、經(jīng)常溝通 第二個挽回女友更有效的辦法，是經(jīng)常溝通。男人需要了解女人的需求，女人也同樣要了解男人的需求，當各自的需求得不到滿足時，對方就會以發(fā)怒來宣泄自己的不滿。女人需要的是關(guān)心、理解、忠誠、體貼，安慰，男人的需求是信任、接受、感激、贊美、認可、鼓勵。在相處的過程中，如果你能表現(xiàn)出你的關(guān)心、信任、贊賞，對方只會對你越來越在意，而不是以爭吵示之。出現(xiàn)問題時雙方能及時溝通，矛盾也就不會被激化，從而引發(fā)爭吵。 3、改正自身 有些人雖然在一起，但是根本不了解對方心里的想法，對方需要你陪伴時候你卻不在對方身邊。作為男人，想要挽回對方的心，就要了解你們分手的根本原因，對方因為什么向你提出分手，對癥下藥改正自己的缺點，同時以“普通朋友”的方式聯(lián)系對方，適當滿足對方的內(nèi)在對方，幫對方解決問題，疏導對方的情緒，這樣慢慢她會發(fā)生你和以前有所不同，想要深入了解你，甚至質(zhì)疑自己和你分手的決定。 挽回女朋友更實在有效的辦法2 1、 通訊 （電話，微信，QQ）假設是假性分手，對方普通不會把你電話，微信或許QQ拉入黑名單（即使是一氣之下把你刪了，你還能很快加回來）。 你別管對方的態(tài)度有多差，只需她還理你，在接你電話回你短信，那麼至少她還在跟你溝通，挽回希望就非常大。 而真性分手的話，則是電話不接，短信不回，微信，QQ通通把你拉黑，完全把你當做一個陌生人。 所以通訊能否正常，是判別假性分手和真性分手的重要目的。當然這并不是絕對的，看集團情況，僅作參考。 舉個例子，她分手后照舊保管著你一切聯(lián)絡方式，但你發(fā)過去的消息都石沉大海，歷來沒有失掉回復，或許對方很冷靜，不管你說什麼，只會以更冗長的話語告訴你不可以，那麼這種往往也是真性分手的表現(xiàn)。 2、 心境目的 （生氣，責怪，罵人）有時分電話不接， 微信，QQ被刪了，也不一定就是真性分手，其實很多假性分手案例中，女人終身氣就吧對方的QQ或許微信刪掉，而電話留著。而當你打電話給她的時分，她表現(xiàn)出生氣，或許責怪你之類的心境，那說明這只是假性分手，但這也說明你們的矛盾比較嚴重了。 其實女人和你吵，和你鬧并不可怕，吵鬧代表女人有心境堅定，也許還是想惹起你留意。 真性分手就是，根本不搭理你，你整集團在她那就像空氣一樣。她所做的就是沉默，根本無視你。由于女孩子對你真的絕望了，所以會沉默。而不管你做什麼，當她除了厭惡或許逃避， 那麼你就得換一種戰(zhàn)略去思索挽回戰(zhàn)略了。所以對方的心境堅定，也是挽回中非常重要的.目的之一。 3、 社交圈 （親人，冤家，同事）假設目的跟你說了分手，但是她沒有跟她親人講、沒有跟她冤家講、沒有跟同事或許同窗講，那麼，這就表示她暫時還在給你留有挽回的機遇。 但是假設社交圈的人都知道了，那有可以就是真性分手。在理想中，有很多兄弟做的是，一聽到分手的消息后，就不停的找目的的閨蜜，冤家協(xié)助說情，結(jié)果反而讓目的更厭煩。結(jié)果大好的機遇就被白白的葬送了。 女人沒有告訴別人你們已經(jīng)分手了，其實是在糾結(jié)，由于她心里還有你的好，另外，她也是給自己留個后路，由于她在觀察你的表現(xiàn)，畢竟假設隨意告訴身邊的人，以后自己想復合了，她也怕為難，怕身邊人笑話。 當然，假設當女人告訴她的冤家們，你們已經(jīng)分手了，那麼，這已經(jīng)說明，女人經(jīng)過慎重思索了，她想下決計和你分手，那麼，這個時分就不能一味的去糾纏，求她，而是要針對你們的矛盾來展開挽回了。 4、 網(wǎng)絡形狀 （說說，日志，冤家圈）假性分手的時分，女人很有可以會去在她的微博、微信冤家圈，去發(fā)一些形狀，說一些有的沒的，各種心靈雞湯各種假裝文藝范兒的，比如心會冷愛會死、愛情與他人有關(guān)、就算一集團堅強地走下去啊…… 還有一類很傻的行為，有的女人會發(fā)一些跟別的男人約會的進程，來撫慰你，希望你吃醋之類，這種也有可以還是假性分手。 假設是真性分手，她可以微博、微信什麼都不發(fā)，一片沉默，就像是死海一片的寂靜。所以，觀察對方的社交網(wǎng)絡靜態(tài)，也是一個參考目的。 5、 邀約情況 （吃飯，聚會，游玩）即使是她拉黑你了，你經(jīng)過別的通道去聯(lián)絡她邀約她，她依然允許你見面，這種情況有可以還是假性分手。 如果，你和自己的另一半鬧了矛盾，而你又無力挽回的時候，不要灰心，不妨加下情感老師的助理，讓她幫你安排擅長解決情感問題的顧問老師，先分析下感情出現(xiàn)的問題，給你專業(yè)的建議。
分手后如何挽回女友更有效
分手后如何挽回女友更有效
怎么樣分手后如何挽回女友更有效，分手后如何挽回女友更有效的方法分三大步四小步，分手后想要挽回女朋友?挽回更忌胡思亂想,只按著自己的想法來,不顧對方的感受,自以為是對方會感動卻讓她覺得反感和厭煩。
分手后如何挽回女友更有效1
“挽回的三步四執(zhí)行”
首先，在分手消息傳來的一剎那，你更該做的只有一件事:確保能留個聯(lián)系方式不被拉黑。
如果女朋友是情緒特別激動的對你說的分手，等她情緒穩(wěn)定后還可以試著溝通協(xié)調(diào)一下，但是如果你的女朋友是特別冷靜的對你說分手，你更該做的的接受這個事實。
能夠冷靜的說出分手，說明這件事她已經(jīng)思考了很久，在理性分析的情況下下的狠心，一定是之前你讓她失望的次數(shù)太多，她的耐心已經(jīng)被消耗完畢，這個時候你僅僅辯解一兩件事沒有用處。
而且如果你這個時候控制不住自己，不停挽留，會讓女生覺得你還是像之前一樣的幼稚，甚至很多人分手以后明明可以不拉黑，就是因為被分手的一方一直糾纏，才把他拉近了黑名單。
如果對方冷靜的和你分手，你可以用這句話回復她，先保證兩個人以后還有溝通的機會：
＃
抱歉讓你對我失望了，是我不對沒有處理好這段關(guān)系，如果這是你的更終決定我理解你，我也會反思自己的錯誤，以后爭取變得更加成熟。
我只有一個請求:
大家在一起了這么久，沒必要分手搞得像深仇大恨一樣，我們就不要拉黑了，我也不會去騷擾你的，只是偶爾的了解一下你更近的動態(tài)。
＃
這段話，基本上百分之百不會讓你被拉黑，因為你表現(xiàn)得十分冷靜，尊重對方，也承諾了以后不會去騷擾，她沒有理由再拉黑你。
第二步，你一定要明白她為什么要和你分手，這樣你才能真正的挽回和提升自己。
分手的原因，一定不會是一件事，你需要去仔細的想過去你們都因為什么發(fā)生過爭吵，有哪些事情是即使發(fā)生過爭吵但是兩個人還是沒有解決的，這可能就是你們分手的根本原因。
舉個例子:
你的女朋友不會因為你錯過了一個對她而言特別重要的紀念日而和你分手，如果她因為這個和你分手，那你就要好好想想之前她有沒有因為類似的事情和你起過爭執(zhí):她有沒有抱怨過你平時埋頭工作很少理她？
她有沒有說過她覺得你不在乎她？或者，上次說起未來的規(guī)劃時，你未來的規(guī)劃里是不是沒有她的位置？
認真的梳理完，你會恍然大悟：
原來這么早以前，就已經(jīng)埋下了定時炸彈。
所以在第一條里，女生在分手時的表現(xiàn)不同我們采用了不同的應對方式:
一時沖動的分手是因為具體的某個事，只要解釋清楚就好。但是如果是冷靜的告知，說明問題十分嚴重，必須先靜下心來認真的找原因。
找完原因之后，你需要給對方認真的發(fā)送一次消息，來向?qū)Ψ降狼浮?/p>
注意，這個消息的目的，只有道歉，不談復合。
認真的反思你過往的錯誤，真誠的和對方道歉，表明以后會改正，也謝謝她陪伴你走過的這段時光。
看到這條消息后，她會意識到你已經(jīng)開始反思自己的錯誤，而且態(tài)度特別端正。漸漸的她也會轉(zhuǎn)變對你的態(tài)度，不會一想起你來就是反感。
第三步，你要針對你意識到的錯誤，進行改正，并且讓她意識到你的變化。
其實挽回里，更沒有用的話就是“我以后改”，如果你每次這么說的時候都做到了，你們現(xiàn)在也根本不會分開。
所以不要再想著和她說幾句承諾她就會回來了。
你要采取實際行動去改變自己，比如發(fā)展自己的興趣愛好，認真開始注重形象，在業(yè)余時間堅持學習提升技能，開始認真規(guī)劃理財……這些改變一定要你去做出來，用行動去證明你已經(jīng)有了成長和改變。
當你的改變?nèi)〉昧穗A段性的成果后，你可以以朋友的身份約她出來吃頓飯，聊一下彼此更近的生活，展現(xiàn)出自己積極的一面，讓她感覺到她離開你以后你的確發(fā)生了翻天覆地的變化。
你會發(fā)現(xiàn)，通過一兩次接觸后，對方就會對你越來越感興趣，主動地找你聊天溝通，詢問你更近的生活：因為她會好奇你經(jīng)歷了什么會有這樣翻天覆地的變化。
只需要幾次約會后，如果她還是單身，找個機會找她走心的交流一次，告訴她過去是你的不好，沒能留住她在你身邊，你已經(jīng)做出了改變，希望她能回到你的身邊。
這就是挽回的三步走：不糾纏，不停留在表面，不開空頭支票。
失去真愛的感覺十分痛苦，而改變自己，挽回真愛的過程也更加艱苦。
即使重圓，仍然有裂痕，過去的傷痛總會帶給彼此更多的不安全感因素。
想要消除這個裂痕不光是自己變得優(yōu)秀強大，另一半也需要同步提升，所有這個過程需要大量的時間精力去調(diào)和還有很多的不可預知性，我們能做到的就是盡人事、聽天命。
如何盡人事？
第一點：錯誤的認知
有些兄弟明明分手后還有聯(lián)系的機會，甚至有的可能是假性分手，卻被自己莫名其妙搞成了真性分手。
究其原因就是明明你的目的是挽回，你做的卻是在繼續(xù)破壞關(guān)系的事請，行為和目的出現(xiàn)的偏差，導致結(jié)果南轅北轍。
比如分手后的短信轟炸、家門后蹲守、大段大段的認錯和表白許諾、跪舔、哭鬧威脅、騷擾對方的朋友家人和生活等等，這些都只能更加嚴重的破壞你們的關(guān)系。
就像曾經(jīng)遇到過的很多學員，他們告訴我只是想和對方進行更多溝通，并不想騷擾。
但是你們要明白，溝通是需要雙向的，別人不想和你聊，你想聊，那就是在騷擾！
第二點：心態(tài)的建設（供需平衡）
很多時候有些人明明知道自己的一些做法是錯誤的'，但是還是要做，這點我能理解，因為我也曾經(jīng)做過類似的事情（跪下來哭著求前女友不要離開自己）。
經(jīng)歷過的都知道，喜歡一個人根本無法控制自己的情緒，往往更后滿腔懊惱，卻無濟于事。
“我明明對她那么好，我付出那么多，為什么要離開我？”
我們內(nèi)心就會越來越覺得不公平，甚至容易出現(xiàn)仇視對方的想法，出現(xiàn)這些問題的大多數(shù)原因都是：你沒有明確付出和索取的關(guān)系！
你做出某件事，對她好，造成兩個人都開心，關(guān)系更親近，那這才是付出。
你做出某件事，對她好，你自己開心，對方不開心，那就是單純?nèi)偭俗约?，這是索取對方。
而你做出某件事，對她好，你不開心，對方開心，那就是單純?nèi)偭藢Ψ剑@是索取自己。
如果兩個人都不開心，那是shabi行為，損人不利己！
不管是單純索取對方，還是單純索取自己，這都不是一段健康的戀愛關(guān)系，想想這個過程中你們彼此有多累，你就可以很清晰的明白我的意思，所以要明確付出和索取的關(guān)系，建設起良好的心態(tài)。
男人和男孩子的本質(zhì)區(qū)別就是男人可以合理的控制自己的情緒。
這在女人眼里才是更有魅力的男人，女人不會真的喜歡一個心智不成熟的大男孩。
第三點：明確挽回的目的
通過接觸大量的挽回案例，我發(fā)現(xiàn)，大部分被分手的原因出現(xiàn)在戀愛中、后期失去了自我。
也就是說要么是因為你過分的跪舔依附于對方，沒有了自己的原則和框架，沒有了自己的生活；
要么就是過于疏忽的行為方式，讓女生感受到你的消極態(tài)度，在你們身上看不到未來。
我們要知道，既然你們曾經(jīng)相愛，當初一定是因為某種互相吸引的原因。
而在長期關(guān)系過程中，彼此都擁有自己的生活、目標和自我主體，持續(xù)的互相吸引和遷就才是良好的戀愛關(guān)系，而以上兩點原因，無論哪一點都是錯誤的。
想想女生為什么曾經(jīng)喜歡你，后來不喜歡你了，那時候的你是什么樣的狀態(tài)，對比一下你就知道你的靈魂丟失了哪一部分。
所以我們要明確挽回的不單單是那個你曾經(jīng)喜歡的女生，而是丟掉的那個內(nèi)心自我。
就像神話故事中，兩個相愛的人本就是一體，是被上帝分開的，我們?nèi)松囊饬x是尋找那個缺失的另一半。
而你把內(nèi)心中的自我丟棄了，就剩個軀殼，女生上只能去別處尋找另一半靈魂了。
第四點：二次吸引
一個人沒有目標，就只會成為其他人實現(xiàn)目標的工具！
我想任何人都不想被當成他人前進的墊腳石，當我們明確了挽回的目的，我們要做的就是從新構(gòu)建自己的生活，重新找到自己的人生目標，豐富工作、生活、朋友和家人。
1.找回自我，從新吸引。
而提到吸引，你們就要明確吸引是通過什么傳遞的，為什么大部分的情感機構(gòu)讓你們頻繁的構(gòu)建朋友圈，因為你要對一個人產(chǎn)生二次吸引，需要通過視覺、行為、社交三個方面，而朋友圈是更容易直觀體現(xiàn)這三點的。
但是很多人卻過于追求朋友圈建設，反而忽視了內(nèi)在的改變，避重就輕，到頭來就算從新產(chǎn)生了吸引，也很容易造成一致性斷裂，俗稱“見光死”，毫無意義。
2.視覺從新吸引
這是更容易被女生直觀感受到的，我們很難輕易識別一個人的內(nèi)心世界，但是一個人的外在變化是更容易被我們捕捉到的，從新打扮自己的外表和著裝，精致的生活，培養(yǎng)自信從容的氣質(zhì)，這是更容易被女生直觀發(fā)現(xiàn)，建立二次吸引的。
3.行為從新吸引
這里首要的就是你面對對方的態(tài)度，就像開篇的那些錯誤行為，根本意義來講就是還沒有從新構(gòu)建吸引，就瘋狂暴露需求感，這只會讓女生更加反感。就像廉價商品的推銷員，求你購買你會為此買單嗎？
只有當你構(gòu)建吸引之后，適當?shù)尼尫艕垡夂托枨螅@才會提供給女生安全感，讓她為此買單。
這就需要你有正確識別女生提供的窗口的能力，合理的釋放可得性。
換言之，當你想買一件商品時，你才會被它提供后續(xù)的服務所吸引，這是需求感和可得性的本質(zhì)區(qū)別。
這中間當然會涉及到和女生聊什么的問題，大部分人太過于在乎聊天的內(nèi)容，其實這在兩性接觸的過程中所占比重少之又少。
同樣的創(chuàng)業(yè)故事，通過你的表述就變成了空洞乏味的裝什么，而我則能表達成我對物質(zhì)層面和精神層面的追求，所以關(guān)鍵是誰來聊，怎么聊，這是情商的體現(xiàn)。
4.社交從新吸引
他人的看法很容易影響我們對一個人的主觀評價，當一個人獲得足夠多人的認可，我就就越發(fā)的認為這個人是高價值的。
豐富自己的社交關(guān)系，甚至可以接觸優(yōu)秀的異性，合理的接觸你們的共同好友，你的這些社交價值會很容易傳遞給前女友，讓她產(chǎn)生一種離開你是自己的損失的想法，從新對她產(chǎn)生吸引。
以上就是挽回的核心操作，“不解釋、不糾纏、不對抗”，但是每個人是不同的個體，每個人的情感經(jīng)歷也有所不同，想要挽回你的愛情，就需要更加具體的方式方法來對待。
世上絕對沒有百分之百的成功，興許你再也聯(lián)系不上她，或許她已早為人婦......我們能做的就是做到自己該做的，盡人事、聽天命。
這也是我們情感教育存在的意義，就是為了讓更多的人獲得改變，不想見到失去后再去挽回的這一天，改變自己是不需要理由的。
如果你對這個世界說的“不”越多，這個世界對你說的“不”也就越多。
分手后如何挽回女友更有效2
一、判斷女友說分手的真假性
女人提分手，有時候也不是真心愿意分手，只是想通過說分手來刺激男友去改正一些讓她不滿的地方。因此，在挽回行動前，男人有必要先辨別下女友提出的分手是真性分手還是假性分手。真性分手和假性分手可以通過以下幾點來區(qū)分：
能否聯(lián)系上。通常，假性分手的女人在跟你分手后，是不會跟你完全斷聯(lián)的?；蛟S你跟她聯(lián)系時，她在電話那頭對你破口大罵，要你不要再找她等等，并且語氣態(tài)度均很惡劣，讓你覺得不好受，但其實這反而是一件值得高興的事，這說明至少她還是搭理你的，并且對你越容易發(fā)火也證明你在他心中還是有挺重要的位置。相反，如果女友真的要跟你分手的話，她更大可能是完全不想理你，你根本就沒辦法通過正常途徑聯(lián)系上她。
拉黑后的反應。有的女人會在提出分手后馬上把男友拉黑，這時男人就容易方寸大亂，覺得這樣是女友真的要跟自己斷絕關(guān)系了。其實拉黑很多時候是女方賭氣的表現(xiàn)，你需要關(guān)注的是拉黑后你再跟她聯(lián)系時對方的表現(xiàn)，如果女友跟你大吵大鬧的話，證明她更多地是想引起你注意；相反，女方的沉默與冷淡才是真性分手的表現(xiàn)。
身邊的人是否知道你們分手。你可以通過她的朋友圈，或者她的親朋好友去得知女友是否真的要跟你分手，假如你們分手了，她身邊的人卻都不知道，朋友圈動態(tài)也沒有分手的痕跡，那證明她很有可能是在給你機會挽回。反之，如果分手后她馬上昭告天下，那你們就是真性分手了。
朋友圈動態(tài)。當她跟你提出分手后，你要留意她在社交軟件上發(fā)表的動態(tài)，如果她總是發(fā)些很情感很強烈的心情狀態(tài)，又或者各種或抑郁或勵志的文字，那也可能是假性分手，發(fā)這些不正常的動態(tài)也是為了刺激你，而朋友圈一片空白才可能是真性分手后女人的真實狀態(tài)。
二、鬧分手時的話語藝術(shù)
道歉的話，很多人都會說。但以何種方式去跟已提出分手的女友道歉才能成功挽回她的心，這就需要講究技術(shù)了。這種方式不需要很花心思，如買什么高價的禮物、布置個很隆重的儀式、說些很甜言蜜語的話等，只需要一顆很真誠的心就夠了。
態(tài)度一定要真誠。別以為男的跟女的道歉就是一種有損男人尊嚴的事。想想，若你是愛她的，想挽回她的，就必須要放下自己自以為高的身價，眼睛直視著對方，發(fā)自內(nèi)心地真誠向?qū)Ψ降狼?，而不是一句，“算了，是我的錯，那你可以原諒我了吧？”若你這樣說的話，不僅不會得到女友的原諒，相反還會讓你們的關(guān)系更加惡化，因為你并沒有看到自己的錯誤，更別說是用心去改正了。你只是利用一句敷衍的話來停止你們之間的爭吵，讓她感覺自己是在無理取鬧而已。因此，若你想得到對方的原諒，道歉必須要發(fā)自內(nèi)心，只有真正意識到自己的錯誤并有心去改正，才會得到對方的原諒。
道歉理由要充分。很多時候，當男的向女的道歉時，女的通常都會問對方，“錯在哪？“若你此時回答不上來的話，那你給對方的感覺就是你的道歉純粹是為了敷衍她而已。因此，當你決定向?qū)Ψ降狼盖?，必須要做好功課，用筆用本子一點點地記錄起自己的錯誤點，當她問起你錯在哪時，你就可以清楚地向?qū)Ψ秸f出自己的錯誤之處，并且得到對方的原諒了。因為對方這樣問起你并不是故意刁難你，她要的只是一份用心的對待和回應而已。
對未來要明確。當你知道自己的錯誤點后，難免也要回應對方提出的，“以后要怎么做“的問題。其實，當你列出自己的錯處時，就已經(jīng)有心去為這些錯誤點去想補救的措施了，因為你是在挽回，挽回的不僅是她的人，更是她的心。挽回的成功與否就在于你有否讓她看到你們未來的希望，她是否能安心地把自己的一生付托給你。因此，這個錯后改正，并且給出承諾很重要。
三、還你禮物時的應對技巧
分手后，如果你的女友要歸還之前你送的物品給你，也就是表明要把這些情感交集切斷。面對這種情況，該怎么做呢？相信很多人面對這種情況，都會表現(xiàn)得不知所措。那么該怎么應對才是聰明之舉？
把握時機，提升自我價值。前面已經(jīng)暫時拒絕對方，對方在短時間內(nèi)不會再提及這件事，接下來，就要抓緊時間進行自我提升了。改造和提升成為自身建設，當中包括外形改造和內(nèi)在改造。外形改造的意思就是要讓自己變得比以前更有吸引力，判斷標準就是分手之后，周圍的人都覺得你比之前更漂亮了或者更帥了。因為人是視覺動物，只要到達這樣的效果，你的前任看到你才會感覺到耳目一新，從而動搖對方分手的決定。另一方面，你的內(nèi)在改造也需要提升，例如：思想層次，戀愛等級，待人接物能力等等。當然，你的生活質(zhì)量也是不能忽視的，分手之后需要構(gòu)建自己精彩的生活。這樣才能讓對方產(chǎn)生“TA變得這么好，我當初的分手是不是錯了？”的想法，從而產(chǎn)生后悔的感覺。
利用情感交集進行聯(lián)系測試。當你的價值提升上去之后，就可以找到合適的時機用之前這些情感交集進行聯(lián)系測試，比如你可以說：“之前放在你那里的那個東西，你方便拿一下給我嗎？”這是一種無需求聯(lián)系。所謂的無需求聯(lián)系，就是沒有任何需求感的，合情合理的聯(lián)系。適時進行無需求聯(lián)系，對方才不會產(chǎn)生反感的情緒。這樣的邀約測試成功幾率都是很大的，因為你要取回你的物品，你們見面之后你表現(xiàn)出低需求，可以聊一下近況。對方看到你的改變，價值提升了，想法才會開始動搖，你的挽回機會就來了。
面對鬧分手并且要歸還你東西的女友，先不要著急，也不要慌亂。想判斷好女友說的分手是真性還是假性，然后按照操作步驟一步步進行，把握好挽回的良機，引起對方內(nèi)心情緒的波動，這樣。你挽回對方的幾率才會更高。
挽回前女友到底要不要死纏爛打
挽回前女友到底要不要死纏爛打
挽回前女友到底要不要死纏爛打？很多人分手后想要用死纏爛打試圖去感動對方，讓對方回心轉(zhuǎn)意，可即使成功了當初的問題沒解決還是會重蹈覆轍，下面聊聊挽回前女友到底要不要死纏爛打。
挽回前女友到底要不要死纏爛打1
一、死纏爛打挽不回感情
彼此相愛的兩個人更終走到分手的地步，多少都會有一些惋惜，如果心中還有對方，一定是想要去挽回的。但是很多人總是喜歡用死纏爛打去挽回對方，要知道死纏爛打只會讓對方厭煩。
1、死纏爛打是負擔打擾
人都渴望自由，這是天性，一段感情沒有真誠的兩顆心在一起所有的死纏爛打都叫打擾。你平時無時無刻的關(guān)心，準時準點的電話，都會在不愛你的人心里變成負擔，聯(lián)系都變成打擾，那么挽回愛情就更是異想天開了。
當你的挽回給對方的精神上增添了很多壓力，你越是去打擾人家，人家越是不想搭理你，是根本達不到你所需要的結(jié)果的。死纏爛打已經(jīng)可以被列入騷擾的范疇，那非常遭人討厭不說，還可能觸犯法律。
有時候要明白退后一步海闊天空的道理。放長線，要有耐心。關(guān)心不能變成騷擾，騷擾只會讓人關(guān)上心。
2、死纏爛打把對方推得更遠
許多人覺得挽回時死纏爛打是為了體現(xiàn)你有多愛對方，多在乎對方，可是為什么在沒有走到這一步時多些耐心跟寬容呢？挽回時死纏爛打只能讓你在對方心中變得越來反感，變成對方的眼中釘，讓對方故意躲著你，把對方推得更遠，嚴重的可能就是老死不相往來了。
3、死纏爛打換回的只有同情
當你拉下面子，放下自尊去挽回一段感情自然是好的，可是中間的度一定要把握好。死纏爛打是不可行的，那樣不但把自己變得一文不值，還對對方造成嚴重傷害，對你挽回愛情不利不說其價值也是弊大于利。
就算你用死纏爛打的方法挽留住了對方的人，可是想挽留住心還是很難的。對方愿意繼續(xù)跟你走下去，也可能只是怕你真做錯傻事，傷害了自己，這不是愛情，它頂多算同情。
3、死纏爛打是自私的表現(xiàn)
愛情需要的從來不是死纏爛打的追求與挽留就能得到的。強扭的瓜不甜這大家都懂吧，你把你的愛情強加給對方，逼迫對方跟你在一起，你覺得你能得到幸福嗎？一個巴掌拍不響，單方面的一味付出，是根本沒有結(jié)果的。
挽回愛情里更是這樣，當對方對你以死心，就算再怎么死纏爛打也無濟于事。
二、分手后的挽回禁忌
分手后才發(fā)現(xiàn)自己依然愛著對方，始終都忘不了對方，那就嘗試的重新去挽回這一段感情。但是挽回歸挽回，在挽回的過程中有一些禁忌千萬不要去觸碰，否則到更后想挽回都很難。
1、死纏爛打，不斷騷擾著對方
被分手的時候，往往會讓人的心中，充滿著厭恨和不甘心。厭恨對方的絕情，不甘心這段愛情就如此結(jié)束。于是很多人會表現(xiàn)出一種歇斯底里的脾氣，不斷地打電話求對方溝通，或者直接跑去對方家里作解釋。
然而這樣的做法只會讓對方更加討厭你，加上這樣的挽回行為，看似想著溝通，實則是滿口的牢騷和哀怨，根本是讓人非?？床黄稹６疫€嚴重的打亂對方的生活節(jié)奏，用死纏爛打能挽回對方，根本是不可能的事情。
2、和對方講理，試圖想用自己的強勢，去說服對方
當對方想要分手的時候，過錯肯定是你這個想挽回的人，全部承包在自己身上。這個時候還傻傻的想去講道理，想跟對方爭辯所有的對和錯，這簡直是自己找死。只要越強勢的個性去爭辯，你就會越快的讓對方更加討厭你。
真正需要做的就是將所有的錯誤，全往身上扛。然后誠意滿滿的讓對方知道，自己錯在哪里，適當?shù)谋苤鼐洼p，小錯誤多承認一些，大的過錯一概想辦法不提。這是因為提到大的過錯，只會讓對方好不容易產(chǎn)生的心軟，轉(zhuǎn)變成更加堅決的離你而去！
3、企圖用感天動地的承諾和保證挽回愛情
遇到自己認真的愛情，突然一下子就被對方說分手，肯定會內(nèi)心很緊張很害怕。于是自我覺得對方是感覺自己的愛，還遠遠不夠讓人放心。就自以為是的病急亂投醫(yī)，做出自認為感天動地的承諾和保證，以求能夠挽回失去的愛情。
可是你要知道，一個人不會無緣無故的想離開你，而在不真正找到原因的時候，就只會滿腔熱血的花言巧語，這讓一個對你漸漸沒了感情的人，更加認定你這個人不確實際。而且人家想離開你的時候，你越用承諾和保證的手段，只會讓對方覺得你太幼稚。
4、將自己陷入情緒低落的狀態(tài)里
在挽回的時候，一個人的形象很重要。試問一個即將不愛自己的人，看到你變得那么精神不振，是不是就更加認可自己想分手，是很對的一個決定。所以想挽回愛情，首先就得先讓自己的外在，變得更吸引人，這可以讓挽回的成功率，大大提升不少的！
三、分手后挽回前任正確的方法
很多情侶更后走到分手的地步，并不是因為兩個人之間沒有愛了，而是因為各種矛盾和誤會。所以有不少的人在分手之后又幡然悔悟想要去挽回前任，那么分手后該如何去挽回前任呢？
1、不要選用讓TA抵觸你的行動
有些人急于挽回對方，可是卻沒有設身處地的為對方考慮。在并不知道對方需要什么的情況下，選用一些老套的辦法哄對方。
例如重復向?qū)Ψ皆S諾“相信我，我再也不會怎樣了，我一定會怎樣”，言而無信誰都會，不能實現(xiàn)的許諾沒有任何意義?！拔視肋h愛你，再給我一次機會吧！”愛不只是用來說的，舉動才能證明你的愛有多深。
2、理解對方的防御
對方之所以會提出分手，是對你產(chǎn)生了抵觸心理。你只消除對方的防護，才能挽回愛情。在表達自己期望復合的心愿時，讓對方理解TA對你的重要性，讓TA感覺到自己在這份聯(lián)系中的價值，這樣對方才會考慮是不是持續(xù)這份感情。
3、忍辱負重
即使你對對方有不滿，訴苦與乞求也只會讓對方愈加的瞧不起你，所以想要挽回就必須中止類似的行為。對方既然提了分手，對你必定有不滿，或許TA會對你的全部加以否定，這個時候和TA爭辯是個不明智的選擇。
因此，不論對方說什么，不要去急于反駁，讓對方發(fā)泄下心里的不滿。對于TA對你的批判，你只需要“有則改之，無則加勉”即可。
4、持之以恒
挽回的過程肯定是要花費一些時間的，不要急于求成，給對方施加太大壓力而讓對方覺得被糾纏，但是這也并不意味著要和對方斷絕聯(lián)系。
分手后，依然能夠用一種輕松的方式與其問好，簡單的聊天，就像是從頭開始一段感情那樣。當然有個必要的條件，那就是要改掉以前的過錯，拋開那些TA所不能承受的，這樣才有挽回愛情的可能。
四、情感專家建議
人總是等到失去后才知道珍惜，分手后又想要挽回。挽回固然沒有錯，但是有的人錯就錯在試圖用死纏爛打去挽回對方。當初分手的'原因弄清楚了嗎？導致分手的問題解決了嗎？
如果這個都沒有弄好，死纏爛打又有何用呢？死纏爛打挽回的從來都不是愛情，即使成功將對方留在你的身邊，也不會再有曾今的愛。如果你在感情上遇到難以解決的問題，可以聯(lián)系我們的情感專家為你提供幫助。
挽回前女友到底要不要死纏爛打2
1、 分手后做到不糾纏不埋怨
因為在你挽回之前，對方已經(jīng)完全不信任你了，這時候你說什么做什么對方都不會相信你了，你做得更多只會增加對方的反感，讓挽回更加難而已。
在挽回時常用的一句話信任是只能靠自己爭取的，當你覺得信任我的時候，你會來找我的，這是拿來合理化你的行為的，為的是讓對方知道，你的思想已經(jīng)轉(zhuǎn)變過來了，現(xiàn)在你不再是用嘴巴去說，而是在用實際行動證明一切。
那么后面你做的一切改變對方就會感受到。
2、 滿足女人的內(nèi)在需求，讓她更愛你
應該如何滿足女人的內(nèi)在需求？作為男人，想要滿足女人的內(nèi)在需求，首先就要了解女人的內(nèi)在需求。
其實女人心并不難懂，往往就是要你更加細心去觀察，例如對方吵架時候讓你走，有時候并不是讓你走，而是測試你是否關(guān)心她，如果你真的走了，她會覺得你并不愛她。
或者是女人跟你說她生病了，她不是需要你說多喝熱水，給錢她去看*，而是需求你的陪伴，想要你帶她去看*等等。
作為男人，要在生活上帶領(lǐng)對方享受更好的生活樂趣，在情緒上能夠引導對方，不斷提升自身的價值，往往一個有領(lǐng)導能力的男人更有資本去滿足女人的需求。
3、 要用行動來表達愛意
挽回女友時，我們總是靠嘴巴去說、用一次次的保證來挽回愛情。其實這是女孩子更討厭的，一次兩次她相信了你，久而久之，長時間的重蹈覆轍只會讓對方失去信心而死心。
所以挽回女友時，我們要用行動去證明你愛她，這樣才能給她回到你身邊的勇氣，而不是空口白話。
分手后的女人都會處于比較不知所措的一個狀態(tài)，因為在一段愛情中本來就 是由男人來帶領(lǐng)的，這時候的女人會用淚水來表達自己的情緒，嚴重的會去鬧去求對方的原諒，甚至在不理智的情況下做出令對方十分反感的事情，使得對方更加討厭你。
【概述】挽回女友不糾纏？挽回女友不糾纏的話？情感困惑聯(lián)系客服，更多“挽回女友不糾纏的話”的解讀關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
