【緒論】逆轉(zhuǎn)愛挽回？成功的挽回？看透不說破，做到心中有數(shù)“逆轉(zhuǎn)愛挽回”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、挽回愛情的技巧有什么
- 2、如何挽回失去的愛情？
- 3、分手過后女生如何去挽回愛情
- 4、2020-06-10
- 5、成功挽回愛情的方法
- 6、如何逆轉(zhuǎn)愛？
挽回愛情的技巧有什么
挽回愛情的技巧有什么
挽回愛情的技巧有什么，挽回愛情的技巧有；跟他保持一定的距離，換一種方式去接觸，重新塑造一個自信的自己，讓你變得更具有魅力，就是進一步吸引他。來詳細看挽回愛情的技巧有什么。
挽回愛情的技巧有什么1
攻略一：
跟對方分手后，不要主動去聯(lián)系他，更不要一直粘著對方。我知道你還很愛他，但是目前來看他對你的情感并不多。跟他保持一定的距離，換一種方式去接觸，比如用朋友的身份聯(lián)系。
攻略二：
重新塑造自己，打造一個自信的自己。無論你們分手的原因是什么，有一點是必須得承認(rèn)的：你不夠優(yōu)秀，如果你足夠優(yōu)秀的話，對方必然舍不得離你而去。
所以，按照挽回愛情技巧全攻略講的，嘗試讓自己的生活多彩起來，重新塑造一個自信的自己，讓你變得更具有魅力吧。
攻略三：
在塑造更好的形象后，挽回愛情技巧全攻略中建議，不妨去認(rèn)識更多的異性。也許你會說，我現(xiàn)在心中只有他，心里想的也只有如何挽回他，哪里還有心情去認(rèn)識其他女生呢? 其實這恰恰是置之死地而后生的重點。
既然你們已經(jīng)分手，你已經(jīng)從一個普通朋友的身份去接觸，那么去認(rèn)識更多的異性，讓對方看到你其實足夠優(yōu)秀，又未嘗不可呢?
攻略四：
更終階段是展開二次吸引。無論是通過哪種方式，只要能夠展現(xiàn)出你新的生活模式，并激起對方的興趣即可。
尤其是當(dāng)你的前任看到，在你的身邊環(huán)繞著優(yōu)秀的女生，并且你能夠跟這些女生自然相處，在他心中一定會產(chǎn)生很多想法，比如“原來他這么優(yōu)秀，當(dāng)初我怎么就離開他了呢?”“看了他越來越有魅力了”。
當(dāng)你的前女友產(chǎn)生了這樣的想法，那么恭喜你，你的挽回已經(jīng)成功了一半!因為此時他已經(jīng)感受到了全新的你，發(fā)覺在你身上的變化。他會逐漸對你產(chǎn)生好奇，并再一次慢慢的被你吸引，接下來你需要做的就是進一步吸引他即可。
挽回愛情的技巧有什么2
分手的本質(zhì)，是關(guān)系的破碎，就像是一間房子突然坍塌。冰凍三尺非一日之寒，引爆沖突的不是上一次吵架，而是長時間積累下來的不滿和委屈。這些委屈和不滿，不是一句對不起，不是低頭認(rèn)個錯，就能抹去的`。
分手復(fù)合，是一個循序漸進的過程，與其說是求得復(fù)合，不如說是重新開始談一段戀愛。挽回之難，不僅僅在于分離之痛，而在于，你不僅需要調(diào)整過去的關(guān)系，也需要調(diào)整現(xiàn)在的關(guān)系，為將來的關(guān)系做好鋪墊，而這個過程充滿了不可預(yù)知性。逆轉(zhuǎn)愛情死局，是有技巧的，挽回愛情，攻心為上。
一、挽回過程中不必說的話
1、“我們重新開始好嗎”“回來好不好，再給我一次機會”。
冰封三尺非一日之寒，既然選擇離開，不是一句話就能挽回的。相信在下決心之前，對方已經(jīng)經(jīng)歷了逐漸從心冷，到心死的過程。所以這樣的話語毫無說服力，更不會因此而被打動。
曾經(jīng)的機會給了多少，到更后下定決心分手了，還不能給個痛快。感情中受傷的是自己，現(xiàn)在終于鼓起勇氣說了分手，仿佛還變成了壞人，被要求繼續(xù)付出，承擔(dān)再次受傷的風(fēng)險。即使態(tài)度再誠懇，表現(xiàn)再深情，也改變不了分手的結(jié)果。
這些話每說出口一次，都是在消耗你的人品值，很快就會花光不再管用。
2、“相信我，這次我一定會改的”
同樣的話，第一次聽是感動，第二次是平靜，第三次是麻木。
挽回時，這樣的話我們說了多少？有的情侶，甚至是多次因為同樣的矛盾分手。狼來了的游戲，次數(shù)多了，就真的不會再相信了。
而分手后你再次提起，上次分手同樣的話時，對方想到的不是感動，看到的不是你這次真的改變了的決心，而是你上次也說了同樣的話，一樣沒改，什么都沒變過，你依舊我行我素，這段感情還是只能分手。
再動聽的承諾，都比不上實實在在的展示改變有說服力。
3、“為什么你就那么狠心”“真的要這樣絕情嗎”
當(dāng)發(fā)現(xiàn)低姿態(tài)的哀求攻勢無效時，挽回者往往很容易會瞬間切換成站在道德高處指責(zé)的姿態(tài)。這其中有些是因為惱羞成怒、破罐子破摔，有些是想通過這種方式，去提醒對方感情矛盾雙方都有責(zé)任，用施加壓力去逼迫對方找突破口。
這些指責(zé)話語從道理上說也許沒錯，感情矛盾確實不能把責(zé)任都歸咎于某方。但挽回者忘記了，解決矛盾的辦法，不是只有復(fù)合，而這更不是對方想要的處理方式。
這么做得到的結(jié)果往往是，對方同意繼續(xù)當(dāng)壞人，而你以受害者自居，感情也徹底告終。
分手要體面，不是說說而已，忍得住那句更狠更傷人的話，挽回就還有希望。
4、“分手就別做朋友了”“刪好友吧，免得心煩”
如果讓挽回者票選分手后說過更后悔的話，相信這句會是第一名，足以讓人一秒后悔。
不論是氣話，還是話趕話，說出口的一刻，是真正下定決心不再聯(lián)系，卻往往在脫口而出后的一秒馬上后悔，真正離不開這段關(guān)系的，終究是自己。
既然還是想復(fù)合，還想挽回，就不要自斷后路。漂亮的話誰都會說，很輕易就能說出口，但覆水難收，后面想挽回，會增加很多難度。
二、挽回愛情的小技巧
1、分析感情處于哪個階段
確定挽回之前，一定要正確的分析感情現(xiàn)狀，處于哪個階段。
如果是假性分手，就不要斷聯(lián)7天以上，然后不斷的發(fā)朋友圈，甚至錯誤應(yīng)對前任的消息——這個時候即便前任說一些絕情的話，其實只是在發(fā)泄壓抑，然后莫名其妙的你們就變成了真性分手，這樣的例子數(shù)不勝數(shù)。
記住，你想要的是挽回，就像糾正錯誤之前，你需要認(rèn)識到錯誤，才能改正錯誤，如果你都不承認(rèn)不認(rèn)識到錯誤，那談糾正就是虛妄之言了。
還有種看不清楚事實的錯誤行為是，在應(yīng)該冷靜面對前任的時候，作出了糾纏和死纏爛打。
挽回的目的是滿足你的欲望，但是想要成功挽回，你得滿足對方的需求，他現(xiàn)在需要的是冷靜，是一個人的空間，那么你不斷深情告白深情哭訴，發(fā)動親朋好友勸說和禮物轟炸，不斷的道歉和跪舔，你感動了自己，卻惡心了他人。
所以，挽回不能光滿足你的需求，而是要滿足對方的需求。
對感情關(guān)系的現(xiàn)狀要樹立正確的認(rèn)知，對癥下藥，才不至于好心辦壞事，破壞自己的大好挽回機會。
挽回，不是盲目的斷聯(lián)冷凍，或者去聯(lián)系對方就可以概括的。
不依據(jù)實際情況行動，自然適得其反，事倍功半，甚至竹籃打水一場空。
挽回，要實事求是。
2、樹立正確的挽回心態(tài)
愛情幸福的關(guān)鍵，不是誰對誰好，愛的本質(zhì)是平衡，是你對他好，也要引導(dǎo)他對你好，是他對你不好，你也要引導(dǎo)你對他不好。有些人和和美美過完一生，有人刁刁打打吵吵鬧鬧過一生，都是因為做到了平衡，或者用流行的話說，他們勢均力敵。
勢均力敵的道理，我相信大家都懂，然而實際操作則是另一回事，讓很多人感到無從下手。
尤其是作為挽回的人而言，往往處于分手失戀之痛中，難以自拔，總是覺得對方絕情不可理喻，感覺自己受到了莫大的傷害，處于弱勢，總是忍不住想告訴他人，自己的真心受到了傷害，甚至忍不住去哀求對方，哀求對方心軟回頭。
然而，愛情不是同情，同情不是愛情，這樣挽回來的感情關(guān)系，注定是無法持久的，因為是不健康的，是錯誤的感情。這樣的感情注定會讓人疲憊，心累，會再次徹底分崩離析，而且，比前面的分手更難挽回。
愛的本質(zhì)是平衡，平衡的關(guān)鍵是投資，或者說，情感的本質(zhì)就是投資。
時間對所有人都是公平的，每個人都只有24小時。你在他身上多投入一秒，你自己就少了一秒。
你想他一秒，你的未來就少了一秒，你會感覺自己為他擁有，感覺你自己屬于他。
所以，你想要挽回對方，想要對方更愛你，那你就要學(xué)會引導(dǎo)對方對你投資他的時間、精力、金錢。
我們畢竟是感情的動物，感情難以控制，對他的愛無法控制，但是你的行為還是你自己決定的，你每天視奸他的生活，還是認(rèn)真過好你自己的生活，都是由你決定，第二種方式無疑對挽回更有利，更讓你實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
挽回階段，在初期無法引導(dǎo)他對你投資的情況下，務(wù)必先減少你對他的投資，及時止損，讓你的感情不再流血，否則，你的血流干凈了，到時候他主動回來了，你也把握不住。
三、逆轉(zhuǎn)死局的攻心計
1、找好切入角度
你不是要挽回，而是像和老朋友尋求意見一樣，歡迎前任“吐槽”。
這段感情自己沒有經(jīng)營好，希望對方給你一些建議，指出自己的哪些地方不足。從這個角度切入，只要你們之間沒有什么深仇大恨，對方是愿意告訴你的，至少比你直接去認(rèn)錯有效得多。
還有一個好處，這個過程也能讓他冷靜下來，“吐槽”你其實就是在把自己從“當(dāng)事人”的視角抽離出來，能更好的審視你們這段關(guān)系。
2、回憶包裝
走到這一步，你更大的優(yōu)勢，是你比其他人更了解他，你們的回憶，就是更好的粘合劑。記住一個原則，別去回憶事情本身，要回憶當(dāng)時的情緒體驗。
比如，去年國慶節(jié)，我跟你去三亞那幾天，我把你防曬霜弄丟了，你當(dāng)時是不是覺得我特別笨……
3、讓對方感受到你在改變
要改變前任對你的感覺，你先得讓自己有改變，你不需要讓自己變得完美，你只需要讓他感受到你做出了改變，哪怕只是體現(xiàn)在細節(jié)上。
所以這個時候，更好的策略就是讓他感覺你與之前不同了。只有當(dāng)他看到你，已經(jīng)有所調(diào)整了，那許多對你固有的印象才會被斷開。
感覺變了，人的思考行為也會改變。
4、給對方一個預(yù)期
這也是更重要的一個步驟，給對方好的預(yù)期。
你拿一碗白飯跟人家說，我以后會對你好，這是沒有人相信的，你自己也不會信。
很多人都傾盡全力告訴對方，我以后會對你多好，或者我要對你做出多少補償。這樣做，還不如給一個真心誠意的承諾，給對方一個信心，但不要脫離自己的能力范圍。
更后，你必須做好后會無期的覺悟。因為不管你用什么方法，挽回都不會是100%成功的，所以，在你行動之前，請做好已經(jīng)失去的準(zhǔn)備。
專家解析：
所有能挽回愛情，都有一個前提，就是你們的未來的路沒有被破壞。什么意思？你們的習(xí)慣不和，或者性格上有摩擦，但雙方都希望維持這段感情，那么這就是當(dāng)下的問題，因為如果能調(diào)整好，未來可期。修復(fù)感情，你要做的是攻下他的心，讓對方釋放出這些壓抑已久的負(fù)面情緒，甚至可以主動引導(dǎo)，千萬別去講是非對錯。
如何挽回失去的愛情？
如何挽回失去的愛情，要做到以下這四點：
1、減少辯解
分手可能是由長期的矛盾和失望慢慢積累而成的，曾經(jīng)造成的傷害已經(jīng)成為了事實，現(xiàn)在再多的辯解也會顯得特別蒼白無力。正確的做法是順著對方的想法，照顧好對方的情緒，不要繼續(xù)糾結(jié)于誰對誰錯，更加不要試圖通過講道理去說服對方。在這個感情敏感階段，照顧好對方的感受才是更為關(guān)鍵的。
2、找出對方的核心需求
核心需求并不是簡單地投其所好，要明白對方更基本的生理需求、安全需求、情緒需求、物質(zhì)需求。對方真正想要的是什么，對方真正需要你給她的又是什么，可能有很多你認(rèn)為無關(guān)痛癢的小問題，正是對方更在乎的事情。感情中的細節(jié)特別重要，事事有回應(yīng)，件件有著落，或許現(xiàn)在存在的問題可能有很多，但是不要著急，哪怕你只是改變了50%，對方看到了你的誠意也就會對你有所改觀了。
3、重構(gòu)你的形象
挽回并不是姜太公釣魚，單方面的愿者上鉤，你必須要主動出擊做出改變，要讓對方真真切切感受到你的不同，然后重新對你產(chǎn)生興趣。不過自賣自夸可能會引起對方的厭煩，也很難讓人信服，不妨通過你們的共同好友去傳遞你的改變，無意之間提到你更近在健身或是在學(xué)習(xí)做飯，用輕描淡寫的表達去傳達出你的改變，這也可以增加一定的可信度。
4、持續(xù)溝通
挽回是一場持久戰(zhàn)，處于感情敏感期的溝通肯定是存在困難的，之前有多少的不快樂，現(xiàn)在就會有多少的抗拒。不妨在聊天的過程中不要總是揪著感情問題不放，主動分享自己的日常生活，給對方增加情緒價值。等到對方愿意主動發(fā)泄負(fù)面情緒，愿意和你進行更深層次的溝通時，你要做的就是主動認(rèn)錯，將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒，努力化解問題。切記不要進行信息轟炸，也不要無休止地道歉，不要再給對方施加壓力了。
分手過后女生如何去挽回愛情
分手過后女生如何去挽回愛情
分手過后女生如何去挽回愛情，感情總是很脆弱的，而很多女生也總會在分手之后想要挽回自己的愛情，但挽回愛情是需要掌握技巧的，下面為大家分手過后女生如何去挽回愛情，一起來看看吧。
分手過后女生如何去挽回愛情1
1、思考導(dǎo)致你們這段感情破裂的原因
遇到事情不要盲目瞎著急，要學(xué)會冷靜思考。一件事情的發(fā)生不可能是哪一方單獨引起的，所以你要想想是不是自己身上的問題。如果是你自己的問題的話，你就要思考是不是自己平時不夠細心，在他需要關(guān)心的時候沒有及時的給予他關(guān)心；是不是自己平時太過于任性了，導(dǎo)致對方已經(jīng)無法再去容忍你。
人們總是不經(jīng)意的將自己身上的刺朝向更愛的人，然而自己還處于一種不自知的狀態(tài)。凡是講求一個適度，所以想想是不是你在哪方面做的太過分了。學(xué)著去承認(rèn)自己的錯誤，學(xué)著去體諒包容彼此。如果是你男友的錯，那就給他一些冷靜的時間，然后和他好好談?wù)劊ㄩ_心扉的聊一聊。
2、你需要一顆打持久戰(zhàn)的心里準(zhǔn)備
挽回愛情的過程可能會很漫長，所以你要有足夠的耐心，并做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。一段戀情的更后突然以分手為結(jié)局，這是誰都不曾預(yù)料到的。你們既然走到分手這一步，想必你的男友也是下了很大的決心。你們會因為生活中的一些瑣碎的事情而分開，如果你能很好的處理這些事情，那么你挽回這段戀情的可能性會比較大。然而多數(shù)情況下我們很難做到，改變是一個日積月累的過程。
不要因為一開始的拒絕而感到失望，你要知道一個男生下定了決心要和你分手，那就不是你三言兩語就可以動搖他的決定的。你要慢慢的不經(jīng)意的再度走進他的生活，讓他覺得自己離不開你。切記不要操之過急，因為你太過頻繁的出現(xiàn)，只會讓他反感，不會對這段戀情的挽回有所幫助。你一定要耐心的，慢慢的一點點循循漸進。
3、做精致完美的女孩，學(xué)會調(diào)整自己的生活狀態(tài)
生活中許多分手后的女孩會自暴自棄。她們整天郁郁寡歡，出門也不化妝，把自己的生活過得一團糟。
你要知道離開的那個人并不是你生活的全部。分手后誰都會傷心，但你不能總是沉浸在自己的悲傷中。你的男友看到可能會心疼，但是不會回來你身邊安慰你。
女孩子要好好愛自己，你要記住你化妝減肥健身都是為了自己。你不是為誰而活著，你只為自己活著。當(dāng)然精致完美的你，也會讓你的男友思考當(dāng)初的分開是不是一個錯誤的決定。
分手過后女生如何去挽回愛情2
1、找到矛盾點，并想辦法進行化解
有句話叫“授人以魚不如授人以漁”，挽回也是如此。你的朋友和導(dǎo)師可能只會教你如何挽回他，重拾以前的美好愛情。但值得注意的是，這段新晉的感情，又能維持多久呢？
陳果老師曾在《好的愛情》一書中提到：好的愛情，就是一次又一次地愛上同一個人。是啊，美好的愛情就是反復(fù)的愛上他，但要在愛上他的同時，也讓他愛上你，那么，你們之間必須要盡量的減少矛盾。
挽回一個人只是治標(biāo)，想要治本就得找到問題的根源，也就是矛盾點。找到導(dǎo)致感情破裂的矛盾，并將其解決，才算是真正的挽回成功。
2、逆轉(zhuǎn)雙方的關(guān)系
在解決矛盾的同時，你也要弄清楚另外一件事，就是該如何定位雙方的關(guān)系。曾經(jīng)有很多人來咨詢我該如何挽回對方，我告訴他們第一步是逆轉(zhuǎn)雙方的關(guān)系。也就是說，先退一步，做回朋友吧。
做這樣的舉動，不是真正的要分手做朋友，而是一種技巧和策略。讓你給他說先做朋友，可以降低對方的戒備心理，會放下戒備和你聊天。
當(dāng)一段感情走到更后，對方提出分手，你卻表現(xiàn)出想要挽回的意圖時，對方會產(chǎn)生這樣一個主觀意識：分手是正確的選擇。這個時候的主動權(quán)被對方握得死死的，你的狀態(tài)下滑，心情低落的挽回，在對方看來不過是懇求罷了。
如果你退一步作為朋友，把自己打扮得更加漂亮，在社交圈里發(fā)一些你活得瀟灑精致的日常照，就可以讓對方開始重新認(rèn)識一個不一樣的你，產(chǎn)生新的感覺。
3、對方為什么不喜歡你了？
在解決矛盾的過程中，你還得問自己這樣一個問題：對方為什么不喜歡你了？誕生“不喜歡”這種感覺也是有跡可循的，一般會有幾種情況：1.覺得你負(fù)能量太多 2.千篇一律的重復(fù)3.托付心態(tài)。
不管平時自己一個人有多負(fù)能量，有多么抱怨，在感情中千萬不要表露出來。情緒是可以感染和傳播的，沒人愿意和渾身散發(fā)負(fù)能量的人在一起，也沒人愿意天天聽著一個人向他抱怨生活、工作上的各種瑣事吧？
重復(fù)是感情中更忌諱的'，試想一下，當(dāng)對方每天來找你或者回到家，你都問對方一句：“你愛我嗎？”分手后你還繼續(xù)問他“我們還能在一起嗎？”這樣的話語，在戀愛時對方表面不會說什么，但心里覺得你很煩。在分開以后，他不但覺得你很煩，甚至想直接刪除你的聯(lián)系方式。
更后是托付心態(tài)，在愛情中這是致命的?！巴懈缎膽B(tài)”指的是“我把我的人生成功快樂的責(zé)任交給你承擔(dān)”的意思，這會給對方施加很大的壓力，讓愛變得沉重，增加他的負(fù)累感。
除此之外，還有很多對方“不喜歡你”的原因，在感情中如果一直扮演的是“索取價值”的角色，那么這段感情走向毀滅也是情理之中的事情。
4、制造不可得性，脫離卑微
在生活中，你是否會發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象：沒得到的更美好，顯得彌足珍貴，得到了的東西反而失去了它本身的價值。
這不僅體現(xiàn)在生活中，在愛情中也有不可得性。在感情的初期，對方還沒有追到你的時候，會覺得你就是他這一生更需要呵護，更珍貴的，他會費盡一切手段來追求你。
但新鮮與刺激也只存在與初期，這也是為什么當(dāng)你被他得到以后，在一起的時間久了，他反而沒那么在乎了。
在分手后，制造不可得性同樣重要，這也是分手后如何挽回前男友的關(guān)鍵。“斷聯(lián)”以后，如果對方聯(lián)系你，一次兩次你都沒回他消息，然后他又繼續(xù)七八個電話，十幾條短信發(fā)過來，你一條消息也沒回，這就是真正的制造不可得性。
當(dāng)他真正的聯(lián)系不上你，才會開始心慌和焦急。他會徹夜難眠，詢問自己是不是真的失去了你。當(dāng)“制造不可得性”讓對方“害怕失去”時，你就已經(jīng)成功了一半。這是一個長期的心理博弈，只有耐得住性子，在更后那么一刻出現(xiàn)在他的面前，他才會從從體驗失去的痛苦滋味中緩過來，對你更加珍惜。
此外，在制造不可得性的過程中，需要穩(wěn)下心來，不要過于著急的表現(xiàn)，擺脫曾經(jīng)那個卑微的自己，是挽回前男友的關(guān)鍵。
2020-06-10
先給大家介紹一下我自己，我是一名70后，對于大多數(shù)人來說，我應(yīng)該是一個情感姐姐的角色。以前的我是一個戀愛小白，35歲才有了第一段婚姻也是我的第一次戀愛，35歲之前除了暗戀，沒有真正談過戀愛，畢業(yè)后就去了南方城市，為了自己的夢想遠赴國外，自己心底一直有一個聲音，一個目標(biāo)要去美國，沒有真正意義上的戀愛過。
13年回國后和前夫認(rèn)識，因為自己當(dāng)時對婚姻的認(rèn)識不強，這段婚姻只持續(xù)了不到一年的時間，離婚時人是比較痛苦的，因為結(jié)婚就沒有想過離婚，對前夫是真心的喜歡才會結(jié)婚，不是因為年紀(jì)的原因。
自認(rèn)為在外面漂泊了那么長時間，有了那么多人生閱歷，不管是考慮事情的周全度，和生活經(jīng)驗都讓我能夠把這段婚姻過得很幸福，我高估了自己的情商能力。事與愿為，離婚的時候前夫是很絕決的，這點讓我很吃驚，也讓我很絕望，把我的自信心打到了谷底，真正的復(fù)原應(yīng)該算是三年后，雖然中間也有談過其他朋友，但也沒有讓我徹底復(fù)原。 所以我經(jīng)常給我們的會員說不要輕易結(jié)婚，但要開始戀愛。
在這段時間內(nèi)我開始瘋狂找原因，為什么會離婚，為什么他會變心，在網(wǎng)上買書，只要是推薦的婚姻方面的書我就會買來看，報線上課程。
學(xué)習(xí)的過程不是一天兩天，是長期積累，還要加之生活的刻意練習(xí)，就是在戀愛中去領(lǐng)悟。
我不是悟性很高的人，特別是對感情，另外也有原生家庭里的原因，在后來的戀愛中我也是花了很大的力氣，每次戀愛我會投入真感情，我會虐自己，在戀愛中去感受自己的心，到底這個人適不適合我，我到底要的是什么。
離婚后我談了三次戀愛，這一次我才開始真正意義的戀愛，學(xué)著去愛一個人。 每次戀愛開始的條件是我一定要喜歡這個人，前面兩次結(jié)束時我也是很痛苦，是我強行結(jié)束的，因為我看不到幸福的畫面?，F(xiàn)在的我在第三段戀愛關(guān)系中。
在戀愛的經(jīng)歷中我深深的體會到所有關(guān)于戀愛的技巧，戀愛心理學(xué)，戀愛法則，如果這些不知道，要想幸福，真的很難。
如果你沒有刻意學(xué)習(xí)這門課程，從大學(xué)畢業(yè)開始談戀愛，邊談戀愛邊總結(jié)經(jīng)驗，到30歲運氣好，也是可以收獲美好的愛情。
也正是因為自己有了這些所有經(jīng)歷，包括戀愛中的挽回，自己都親身去經(jīng)歷，才有了我現(xiàn)在的情感咨詢師工作資歷，當(dāng)一個人遇到感情問題時，自己一個人找答案會繞很多彎路，如果有人在一旁幫你分析，給出合理見意，會減少煩惱，思路更清晰。
說了那么多，先給大家把戀愛婚姻的書列一個單子，當(dāng)你面臨擇偶問題時就可以開始讀書了，遇到喜歡的人就可以開始嘗試用書的方法談戀愛。
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時代在飛速的向前邁進，人類也在進化，為什么現(xiàn)在的單身越來越大，難道真的是差那么一點運氣嗎，我自認(rèn)為不是，在書中我找到了答案。
希望遇到同樣有對戀愛婚姻感興趣的小伙伴，很高興和你們聊一聊。
成功挽回愛情的方法
1、提升能力價值 如果認(rèn)為自己是個平常的小白領(lǐng)，也沒有多大的工作能力或者突出的工作貢獻，自己喜歡的對象未必會喜歡自己。那么，你就等于提前宣告自己已經(jīng)失戀了。 在沒有追求對方的前提下，被自己的懦弱與自卑打敗，是非常可恥的。相反只有自己的信心強大，在對方眼里才會覺得你是一個有潛力有上進心的人，哪怕你一貧如洗，你們在一起的可能性也會非常大。 每個人都喜歡和高價值的目標(biāo)在一起，這是自然的法則。既然自己已經(jīng)意識到自身的不足，為何不試著突破呢？如果你覺著自身價值不足以吸引對方，那自身就應(yīng)該表現(xiàn)出足夠的上進心與學(xué)習(xí)能力。只有讓對方覺得你是一支潛力股，只有你的價值高于對方時，才能夠真正的逆轉(zhuǎn)你們的地位吧，實現(xiàn)從情感弱勢者向主導(dǎo)者的轉(zhuǎn)變。 2、改善自身形象 從心理學(xué)角度上講，無論男方還是女方在跟異性交往的時候都會出現(xiàn)虛榮心與成就感。在別人看來，你是一個不會泡酒吧，不會去夜店，也不會抽煙，喝酒少的好青年，但對于你的另一半來說可不一定也是這樣認(rèn)為。 油鹽醬醋茶，是人們生活的必需品，雖然重要但是乏味。相反，隔三差五來點辣椒，吃點芥末，帶來的是不一樣的體驗，也是更加刺激，令人興奮的力量。 所以說，在生活中，學(xué)會打扮自己，將工作裝與生活裝徹底劃分，并添加一些壞壞的、或者性感的味道，有利于更好地粘合兩個人之間的感情，也有利于刺激對方荷爾蒙，來實現(xiàn)戀愛關(guān)系的挽回。 3、情趣的吸引 相較于無聊的'生活，對方肯定會更喜歡生活中能夠開懷大笑爆點十足的人。兩人相處的時候更重要的是舒服。如果自己是個陽光樂觀外向的人，那么你會更容易的拉近彼此的距離。 4、學(xué)會利用社交平臺 利用社交平臺，讓他（她)看到你的生活，讓你在生活上吸引對方。 生活的吸引，尤其是在挽回的時候，一定要在對方跟你分手后的生活上表現(xiàn)得比之前更加精彩。朋友圈或者其他社交平臺的發(fā)布，并不是漫無目的的亂發(fā)，要有針對性的放大你生活中的點滴精彩。 只有改變了自己，提升了自己的魅力，才能將挽回的幾率大大增加。 成功挽回愛情的方法2 真相——后悔與彌補——溝通 許多情侶吵架鬧分手全然只是因為一個小小的誤會，然后就由著這根導(dǎo)火線把在一起的這些日子里的所有恩怨都扯了出來，可兩個人磨合的過程里怎么可能沒有一些“皮外傷”呢?于是愈吵愈烈，誤會成就了矛盾，愛情變成絕情。如果說誤會是心知肚明的，那么只能說你們都是在找虐，都已經(jīng)知道是誤會了還不去溝通解釋，那只能說你們并不重視這份感情，并沒有太大決心想多一點時間在一起。但如果說這種誤會是在毫不知情的情況下發(fā)生的，而你又想挽回愛情，你就必須得動腦子想想辦法了，而巧妙地刺激對方就是一種有效的辦法。既然是因為誤會造成的分手，那你就讓這個誤會越來越深，然后突然某一天讓他從別人口中得知是他誤會了你，他絕對后悔莫及，但你一定要把握時間，否則等到他對你的感情淡了，誤會也就不值一提了。在分開不超過半個月的時間里，你弄清楚誤會的來龍去脈，但是不要告訴他，等到大約半個月過去的樣子，你再讓他身邊的人不經(jīng)意吐露真相，他肯定馬上來找你詢問事情的真相，這個時候你大大方方地告訴他就可以了。趁著他后悔沒有選擇信任你的時候，你再好好和他溝通一番，找出你們之間存在的一些問題，他不但能虛心接受意見，還會耐心地與你溝通。 提升——不甘與嫉妒——溝通 他和你分手，有可能是因為你不夠優(yōu)秀，這個優(yōu)勝劣汰的世界，誰不想擁有一個完美情人呢?假如你不夠優(yōu)秀，那么你就存在隨時被比下去的危險，他如果還沒確定要和你共度一生，那么他是不會冒險把危險留在身邊的。所以你要學(xué)會改變，只有當(dāng)你足夠強大，其他人才會想要依靠你，只有你足夠優(yōu)秀，別人才會仰慕你，而當(dāng)你能夠獲得別人所羨慕或者愛慕的目光時，你才可能成為他一生所愛，一心所求。人都是不甘心的，如果自己曾經(jīng)不要的東西變得前所未有、意想不到的好，他會覺得那本是屬于他自己的東西，所以他一定要搶回來。如果這個時候你還吸引著其他人的目光，那你可以適度地利用第三者的介入來讓對方心生嫉妒之心，這樣更能激起他的征服欲。但要注意，愛情具有排他性，切做得不可太過分，小小地刺激一下他便可，否則你傷害的是兩顆愛你的心。當(dāng)他安靜地站到你面前請求要和你回到過去的時候，你只需要打開話匣子，他絕對是不會不耐煩的，這樣一來，你們之間增強了溝通，矛盾自然就會減少，重新和好以后也會更加注重溝通，因為你不說我不懂，要想懂得對方，必須學(xué)會傾聽，要想被人懂得，必須學(xué)會傾訴。 剛分手的愛情就像剛爆炸完的煙花，散了一地，找不回一點兒溫度，但是不要灰心，等到起風(fēng)了，你們還能重聚在一起。但如果只是沉默，誰也不懂誰的心事，那一句愛，一定是需要通過溝通才能釋放出來。
如何逆轉(zhuǎn)愛？
首先，你現(xiàn)在分手了，不要糾纏不要死纏爛打，有很多戀愛作家，寫過如何挽回愛情的書，實際證明，你在想ta的時候，實際上ta也一樣在想你，只要方法對了，所有的事情都會迎刃而解。
ps（本文就分享了一套實踐過比較有效的復(fù)合方法，也幫身邊朋友與自己成功過，很多人私信我求幫助，但是精力有限，麻煩慢慢等我更新。
如果你實在難過，可以私信我?guī)湍銛]一擼，新的內(nèi)容會更新到層里了?。“萃兴叫抛⒁庖幌鹿。?/p>
我寫這個帖子的目的是希望可以幫到失戀的人。
方法管不管用，都得靠具體問題具體分析。
第一種情況，在一起很多年，分開不超過一個星期
來找挽回的或者很難過的大部分都是被甩的。
人家甩你的理由很簡單，不再喜歡你了，有了新歡是關(guān)鍵！不管什么借口理由，他媽的就是找好下家了
此時你要怎么做？
那種在一起很多年的，突然跟你分手的，你就痛快走吧，別讓自己死的太難看，家里不同意？工作壓力大？感覺需要安靜一下？這些都是ta在考慮是否要走下去了。你就安安靜靜的，認(rèn)同對方的觀點，不要吵鬧。
在這心理學(xué)里面，（叫做認(rèn)同帶來好感。）
ta要往東你要ta跟你往西，是不是帶來反感？？
我知道你現(xiàn)在很難過，但是事實就是事實，你要接受，安靜一點別去鬧騰了，或許你還有希望。
我第一次失戀的時候，感覺天要塌下來了，覺得整個世界都要完了，特別在每天晚上睡前與早上醒來那些時刻，不知道怎么熬過來的。
但是我唯一堅持做到的就是，我把有關(guān)ta所有的東西都清理掉了，也不去搜跟ta有關(guān)的任何東西，我這樣每天一直熬，熬到第一個星期我忍不住破功了，發(fā)消息求復(fù)合。
然而對方后來告訴我的感想是：我一下能輕易離開ta還是覺得蠻驚訝的，很好奇那幾天我在做什么，都有點開始想念我了，結(jié)果，我發(fā)求和消息，立馬就無感了，覺得我沒有出息，就又開始討厭我了?。?/p>
所以很多很多的經(jīng)歷都告訴你，要斷聯(lián)。
現(xiàn)在肯定有一大波失戀的人，在糾結(jié)要不要去聯(lián)系，其實，你去聯(lián)系了又有什么用？對方不冷不淡的給你回應(yīng)一下你都開心死了還存有希望，我現(xiàn)在告訴你，不要去看有關(guān)ta的東西了，微信啊qq微博等等。忍住。
第一步做到后，第二步，你要做的是，該學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，該上班上班，別頹廢！！
當(dāng)你在做好斷聯(lián)做自己的事情時候，你會發(fā)現(xiàn)他會時不時出現(xiàn)來聊騷！
來找你聊天肯定是想你了，時不時給你一百年不用的qq頭像資料點個贊啊，給你幾百年前的微信點個贊啊??！沒有qq微信給你發(fā)個短信?。〗o你微博點個贊！這些我都經(jīng)歷過！
我寫這個是我經(jīng)歷過一次慘重的失戀后，我再次戀愛，運用對方法之后，都是被高位求復(fù)合的
關(guān)于在一起幾天分掉的，沒多久分掉的我覺得假性分手居多。那種一起很多年突然分掉的就是分了，是失戀患者重災(zāi)區(qū)我先從這里開始說。
我們真的沒有可能了嗎？
你一定很想知道這個答案吧！
相信我你只要用對方法，ta一定能回到你身邊。
前面講過，ta要分手你就分，ta要干啥你就隨ta，堅強一點，做自己該做的！
你相信在一起半年以上的，甚至更多年的，你們是有感情基礎(chǔ)的，對方有新歡，你沒有機會？
那么從有新歡開始講，有了新歡，你才有希望??！
失戀后要正確看待自己，不要覺得自卑，在這個世界上，除了愛情，真的有很多有意義的事情，比如吃喝玩樂！這些照片都是我出去玩拍的，感覺比談戀愛有意思多了，擺正心態(tài)后，看我后面分析
分手之后，他對你依然溫柔還是冷淡？
需要復(fù)合的一方都會說，對方很冷漠！
到底溫柔態(tài)度有希望還是冷漠態(tài)度的？
事實是，一個直接提出分手，馬上冷漠的戀人，或許才是真的為你著想的。
試著問一問，你有沒有受害者情節(jié)？你一定覺得自己糟糕透了吧？你需要ta的溫暖，哪怕只言片語，所以你把自己搞的很卑微！
試著用笑容換取笑容吧！人與人之間的心情是會傳遞的！真的！
你開心了對方若找你聊天了，你一定可以感覺到，你快樂的時候他的心情也會好一點！
你要停止抱怨，甩開對你不冷不熱的前任，做到徹底的斷聯(lián)，有舍棄才有收獲。
我知道夜晚的時光一定很難熬吧？
你不知道如何面對身邊少了一個人，ta此時又在抱著誰？
可是這個世界不會因為你多流幾滴眼淚，就能改變的。然而情緒發(fā)泄能讓你不那么難過。
我曾經(jīng)難受到三天沒好好吃飯，我一直忍著眼淚，當(dāng)電視播放春嬌與志明的時候，我真是抱頭大哭了。
但是哭完以后真的很輕松，我覺得我應(yīng)該好好洗個頭洗個澡，出去吃頓好的，春天是多么美好，上班多么充實。
如果你難過的話，哭出來吧??！往死里哭，情緒發(fā)泄了你就好了，不然你永遠都會覺得自己就是一個悲劇，走哪里都是低氣壓，你如果哭不出來，我教你一招，拿出ta跟你更親密的照片，你會看一次哭一次，一哭一個準(zhǔn)。
我在那年中秋哭完以后，我就把照片刪掉了，我覺得這真是一個時間過程，慢慢的就遺忘了別去關(guān)注，等你好了ta就不好了，相信我?。?/p>
【歸納】逆轉(zhuǎn)愛挽回？成功的挽回？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“成功的挽回”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://m.horslemonde.com/
