失戀挽回的階段？失戀經歷了五個階段后就會終結

桃花朵朵 2022年12月05日 22:48 144 0

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【引言】失戀挽回的階段？失戀經歷了五個階段后就會終結？映森情感整理，獲取情感知識“失戀挽回的階段”的內容如下：

全文目錄一覽：

1、失戀分手后怎么挽回
2、男人想挽回的四個時期
3、失戀四個階段以及*方法
4、分手挽回的更佳時間是什么時候

失戀分手后怎么挽回

1、心態(tài)放好這個心態(tài)可以說是我們把每種一個比較關鍵的一環(huán)，如果心態(tài)放的平和了，你就不會去糾結或者糾纏太多了。正確的心態(tài)：是自己的哪里做的不好，現(xiàn)在要分手就是現(xiàn)在對她的吸引已經沒有了，是可以接受的，就先不要去逼迫女生了，給彼此一個更好的空間反省下！ 2、空間抽離當女人提出分手的時候，說明你已經對她沒有什么吸引力了，這個時候，我們需要抽離一段時間。在她的世界里消失，讓她感覺你像人間蒸發(fā)一樣，這樣做的原因，是因為，我們之前留在女人面前的負面印象已經形成，抽離出去過后，用時間來淡化她對你原有的形象。要點：空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。 3、價值提升在空間抽離的這段時間里，你要做的就是瘋狂提升自己的高價值了，心態(tài)，形象，話術，技巧等等，各方面的能力都要有顯著的提高，為重新出現(xiàn)在女人面前不DLV做好準備其實很多兄弟在分手后，才發(fā)現(xiàn)自己以前真的很屌絲形象不過關，說話不幽默風趣，技巧不到位，框架降低，推拉不足等等錯誤層出不窮。 4、浪漫加感動在挽回后期，還有一個重點就是浪漫加感動這兩個東東了，這兩個東東的作用，能加速你的挽回以及讓女人重新想起你的好。但是很多人不知道該怎么用，比如像談戀愛的時候那種送玫瑰之類的，只能讓女人感覺沒新意，也觸碰不到她內心的那個情緒點。失戀分手后怎么挽回2 挽回階段一：尊重女生，斷絕聯(lián)系因此在剛分手時，我們更好的做法就是先冷靜下來（這對很多男生來講太難了，但要想真正挽回就必須做到），然后和女生好好告別。例如，你可以說：“好的，我明白了，我能感覺到你想分手的決心，我很遺憾，同時也很舍不得你。我很慶幸與你度過了這么久的美好時光。我現(xiàn)在有點難過，想好好靜一靜，我們接下來的一段時間可以不要聯(lián)系了嗎？”說完這些，你就可以徹底與女生斷絕聯(lián)系了，不論她后面再回什么，除非她直接給你打電話，否則就不用再管了。這樣你就完成了挽回的第一階段：徹底斷絕聯(lián)系。看到這你可能要問，我想學的是怎么挽回，你卻在這跟我說什么要和女生斷絕聯(lián)系，你是不是在坑我？哥們，不是得！容我講清楚，挽回女生是得和她聯(lián)系，但現(xiàn)在遠不是時候，你們剛分手，彼此更需要的是一個冷靜時間，即使你不說，女生也會這樣做。而你先行表明態(tài)度，實際上是在尊重女生的決定，這會讓她感到欣慰，并能對你留下應有的好感。前面我也講過，被分手后我們正處在極度的情緒化之中，這時不管說什么做什么，都是偏離常態(tài)的，只會令我們在對方面前失去基本的尊嚴，沒了尊嚴的感情，也就算不得感情了。在分手后的一段時間，我們會經歷非常巨大的痛苦，它比起剛分手時往往更加綿長，更加刻骨。有專家曾給人能承受的痛苦進行過分級，一般的分手處在第8級，而斷個指頭什么的也才排在第9級，更不用提某些人在經歷刻骨銘心的戀愛后該是多痛了。所以在分手的一段時間里，我們內心是十分脆弱的，很容易忍不住主動聯(lián)系對方，尤其是在深夜，孤獨的滋味更加難熬。但如果想挽回女生，這時要做的就是忍住。有句話說的好：感情中，忍得住的叫爺們，忍不住的`叫娘們！挽回階段二：提升自我，堅持斷聯(lián) 因此在分手的一段時間里（一般是三個月），我們要堅持與女生斷絕聯(lián)系，這不僅是對你說出的話的信守，同時也是為了讓受傷的心靈得到療養(yǎng)。就如你鍛煉身體時拉傷了肌肉，你肯定知道要保養(yǎng)，不能再練下去了，而分手后的心靈其實也會受傷，也需要慢慢恢復，但很多人卻往往搞不懂，甚至觀察不到內心的殘敗，就想著硬要繼續(xù)，這時就會像拉扯受傷的肌肉般，不僅非常痛苦，還起不到任何效果。在分手的三個月里，我們一方面要療愈內心傷痛，另一方面也要注意提升自己。從你們感情出現(xiàn)裂痕開始，到更終分手，我相信你經歷了一段難熬的時光。所以接下來，努力好好工作，業(yè)余時間多看看書，多運動運動，也可以約朋友出去玩一玩，散散心?？傊?，把戀愛時沒精力、被耽擱的事情著手做一做。當然，在這個過程中你依然會經歷痛苦，但這本就是療愈內心，讓它變得更加強大所必須要經歷的。就如撕裂的肌肉組織，雖然會讓你渾身酸痛、疲憊不堪，但經過一段時間的恢復后，它將變得比過去更加結實、強壯。你要知道，經歷失戀的痛苦，能讓一個男人迅速成長，而你唯一要做的，就是面對它。需要注意，在這段時間內切忌以任何理由聯(lián)系女生，或與女生互動，哪怕是朋友圈點贊、評論這些也不行，要讓女生感覺到你從她的世界里徹底消失了。這是三個挽回階段中更困難，也更重要的。有些人可能會有顧慮：我這樣做了，女生會不會把我忘了？答案是絕對不會！除非你們戀愛時間少于一個月，否則沒個半年以上，女生是絕不會把你忘了的。經歷分手的痛苦與折磨，你現(xiàn)在的心理狀態(tài)基本平穩(wěn)下來，生活和工作也都重回正軌，甚至日益精進了。對于你來說，這時才是挽回的真正合適時機，不管主動被動，在三個月的時間里你必然思考了很多，不論是你們的關系，還是你在戀愛中犯過的錯誤、出現(xiàn)的問題。而它們都能使你更加成熟，更加穩(wěn)重，這樣的你才有可能真正與她長久下去。挽回階段三：恢復聯(lián)系，重歸于好在分手三個月后，我們就可以開始挽回的更后一步：恢復聯(lián)系。只不過在此之前，你必須要明確一個問題，那就是你對她還有喜歡的感覺嗎？在這三個月的思考中，你一定無數(shù)次窺視過自己的內心，詢問過自己這個問題。如果答案是肯定的，你再做接下來的挽回工作，否則即使成功和好，也是沒有意義的。確認了內心對她依然喜歡，我們就可以開始重聯(lián)了。方法并不復雜，只需你給她微信（只要做好階段一，女生是絕不會拉黑你或是刪掉你的）發(fā)一句：“更近還好嗎？”或是“更近怎么樣”，然后等她回你，緊接著與她正常聊天并重新建立吸引即可。沒錯！步驟就是這么簡單！只不過有幾點細節(jié)需要注意：第一點，如果她沒回你消息（可能性很低），千萬不要連續(xù)發(fā)問，更不能發(fā)“我好想你”之類的，否則這三個月的斷聯(lián)將白費。如果她沒回你，你只需再等一個星期后重新發(fā)上面的話，然后等消息。不過這里有個提升她回復你幾率的方法，那就是“發(fā)送節(jié)日祝?！保袷侵星锕?jié)快樂、圣誕節(jié)快樂、端午節(jié)快樂這些，但必須是一句很普通的類似群發(fā)的節(jié)日祝福，她回復的幾率會極高。第二點，與她聊天時切忌發(fā)過渡暴露需求感的話。你必須明白，你們已經分手了，她現(xiàn)在和你連朋友都算不上，頂多只是熟悉的陌生人，不要說越界的話！你可以按照你之前吸引她的方式重新與她建立感情，然后該約出來約出來，到那時才是你表達情感的時機。

男人想挽回的四個時期

男人想挽回的四個時期，變了心的感情就像食之無味的雞肋，挽回愛人還是原來的愛人嗎？出軌是一個道德問題，再怎么想要逃避也無門，看完男人想挽回的四個時期，希望對你有所幫助。

男人想挽回的四個時期1

第一階段：放縱自由期

大多男生在經歷分手初期，都會由衷地感到一種自由，煥然新生的興奮感，這個階段的他們是不會難過的，更不會想要去復合。

他們只想去嘗試之前因為你而束縛的事情，會想去認識更多新鮮的事物，包括女人。

但這個階段的他們，并不是真心的想要擺脫你，離開你，就像劉姥姥剛進大觀園一樣，覺得新鮮罷了。

畢竟有你的時候，這些都是不能輕易觸碰的。

再加上分手后他們不想再去面對之前的矛盾和污糟事了，會產生一種終于自由的放縱感，所以剛分手的他們覺得就連空氣都是新鮮的。

不過別怕，這種狀態(tài)更多也就持續(xù)一個月的時間，他們就恢復正常了。

第二階段：回憶懷念期

經歷過放縱、自由的生活后，也就一陣的新鮮勁兒，就覺得沒意思了，甚至有點不想出門，只想宅在家里，每當晚上一個人的時候，還有點難受。

這個時候的他們，會開始懷念起曾經有你的日子，不過狀態(tài)不會太明顯，頂多自己發(fā)幾條酸了吧唧的朋友圈，或者微博。

但是這個階段的他們大多是不會找前女友復合的，他們會盡可能地壓抑自己，只不過哪里有壓迫哪里就有反抗罷了。

他們越是強迫自己不要去想，想念你的這種感覺越是強烈，大概有半個多月的時間里，腦子里每天都充斥著和你過去的回憶。

就算是曾經看你不順眼的那些地方，現(xiàn)在的他們回想起來，都會覺得你很可愛，不過男人的尊嚴這段時間還是會強迫自己跟你玩倔強。

但是，他們還是會在夜深人靜的時候，偷偷去看你的微博動態(tài)，朋友圈動態(tài)，甚至悄悄抹眼淚。

第三階段：試圖尋找新歡

難受過一段時間后，他們會想要找個人來重新談一場戀愛，不想再這樣難過下去了，所以這個階段的男人會嘗試性地尋找新歡。

并且，有點來者不拒的意思，撒大網(wǎng)開始撈魚，這個階段的他們可不止一個曖昧對象，不過找來找去，也沒有特別合適的。

沒有當初和你在一起時的心動感覺，反而會對你有一絲愧疚感。

也許身邊也有他喜歡的女生，他也怡然自得的調著情，但是內心深處依舊還是會念著你，偷偷去看你的動態(tài)。

如果看到了你動態(tài)里更新了陌生的異性，還會吃醋生氣，因為這個時候的他們潛意識里依舊對你有占有欲。

這個階段的他們，會用兩到三個月的時間去尋找新歡，不過即使表面在開心，內心依舊做不到真正地放下你。

第四階段：試圖挽回，或決心放棄

經歷過前三個階段后，男生心里會有一種疲憊感，看到街上的情侶，或者充斥著過去回憶的街道，房間，會突然地發(fā)呆，整個人帶著一絲憂郁。

回想起曾經對你的承諾，會突然傻笑，也會突然抿抿嘴搖搖頭，這個階段的他們心里會很掙扎，他們知道自己放不下你。

也許一個契機，他們就會馬上沖過去抱住你，但是他們不知道契機在哪里，又做不到完全忘記，所以這個階段的他們會很掙扎。

有一部分男生，會在這個階段嘗試性地挽回你，比如找個理由聯(lián)系你，突然問你好不好等等，這個時候的他們心情是非常忐忑不安的，他們害怕你的拒絕，也害怕你的冷漠。

也有一部分男生，會咬著牙逼著自己放下你，刪掉你所有的信息，照片，郵件，扔掉有關你所有的一切，逼著自己站起來，向前看。

這個掙扎期，大概會經歷一個月半到兩個月的時間，如果這段時間女孩子想要挽回，可以給他們一些信號，也或者他們會給你一些信號。

無論怎樣，如果你還不想放棄，也不想放過彼此，這個階段是更好的挽回時機。

在愛情中，我們每個人都有想要深愛，或想要離開的時候，不過無論結果怎樣，不違背自己的初心更好。

這個世界上雖然沒有賣后悔藥的，但是只要有心，就有的是彌補和挽回的辦法。

男人想挽回的四個時期2

1、放飛自我期

女朋友的“無理取鬧、亂發(fā)脾氣、常把分手掛嘴邊”，都是近年來男朋友提分手的導火索，由于在一起時被對方壓制的喘不過氣，所以分手后男朋友會瞬間覺得輕松自在，開始放飛自我。

如果這時候，女生依然窮追不舍死纏爛打，換來的結果就是把他越推越遠，你越想握緊，他越想逃離。

正確的做法是，這段時間先讓他放松一下，降低對你的負面印象，等他穩(wěn)定情緒了才好做下一步動作。

2、冷靜反思期

經過放飛自我后的男生，這時候情緒慢慢恢復冷靜，開始客觀反思這段感情，以及當初分手的原因，是否當時大家都退一步，就不會鬧到這般地步呢。

這個期間女生可以適當發(fā)布自己的動態(tài)，讓他看到你似乎已經走出來了，并沒有因此而一蹶不振，如果有機會還可以，化更美的妝不經意出現(xiàn)在他面前又快速消失在人海里。

3、孤單寂寞期

經歷了反思冷靜期的'男生，會越來越懷念當初兩人在一起時的甜蜜，這時候有些男生會因為滿足自己的感情需求，去找新歡追求新鮮感，也有的會主動找回女朋友試探復合，結束孤單寂寞期。

這時候的女生可以適當找一下他，說一些無關緊要的話，記得保持距離不談感情，適當時候提出有事情要忙就結束對話，給對方留下神秘感。

4、情感回溯期

這時候的男生會很想復合，但是會不斷試探女生的態(tài)度，女生也切忌男生一提復合就同意，需要好好把握，可以先見一面吃個飯讓感情回溫了再決定后面是否要復合。

男人分手后大致會經歷這四個時期，但并不代表任何人，畢竟人性復雜，需要具體問題具體分析，才能挽回成功。

男人想挽回的四個時期3

了解男人分手后的四個情緒階段，你才能有效挽回

①為了不讓你，和其他人看出自己陷進失去的痛苦中，他會像以前一樣吃喝玩樂，甚至更加肆意灑脫。

但這不是真相，他只是想用行動讓你知道，失戀并不會給他造成什么影響，表面看似很放縱，好開心，其實不然，他也在努力戒掉失去之痛。

②如果你和對方之前的相處模式出現(xiàn)問題，大大小小的矛盾，沒有積極解決，積壓太多，彼此相處猶如負重前行，怎一個“累”字了得？

這樣吵鬧著分手后，對方感覺自己像脫了韁的野馬，就是輕松，不用再遷就女朋友，不用再想辦法討好女朋友，愛怎么玩就怎么玩，不用擔心女朋友不高興。

這個時候，你和對方的需求是相反的，你割舍不下，想要接近，對方卻一心想要逃離，他只會推開你。

說到底，曾經相愛的兩個人，矛盾能有多大呢？大多數(shù)的分手原因，都不是因為什么原則性的問題。可為什么分手后的前期，對方會對你有很排斥的表現(xiàn)？只因他心里的結還沒打開，可能是對你的失望，也可能是分手前彼此的不愉快。

所以這個階段，只適宜冷處理，需要保持冷靜，解釋，求和，死纏爛打這些行為，只能引發(fā)對方的輕視、嫌惡和反感。

暫且任他去瘋好了！

第二階段，新鮮感褪去，漸生失落

大多數(shù)男人分手后，會因為恢復單身的自由狀態(tài)，而亢奮不已，也不拒絕接觸新的異性，感覺一片森林展現(xiàn)在眼前，任君選擇。

只不過新鮮感維持不了多久，經過一段時間他就會發(fā)現(xiàn)，其實女人都一樣，都是麻煩星球來的人，他并不占多少優(yōu)勢，心里的失落感漸漸衍生。

而且他在找新女朋友時，會以你這個前女友作為標尺，出現(xiàn)兩種極端，一種是找與前女友相反類型的女生，另一種就是與前女友相似的。

但無論是哪一種，他都能在新歡那里發(fā)現(xiàn)你的影子，觸發(fā)他回憶起曾經，想起你們過往的美好點滴。

這時候他會重新審視和你的那段感情，覺得和你在一起，并不止是痛苦，也有甜蜜和幸福，當初的不愉快也有他自己的過錯，他開始有了后悔的念頭。

在這一階段，你要做的就是利用你的朋友圈，好好展示自己豐富多姿的生活，和積極陽光的改變。

比如參加各種活動、聚會，努力健身。

比如，外在的改變。

很多人顏值不錯，但還是被分了手，為何？在一起久了，或者是“審美疲勞”了，或者是你不注重形象，枯燥的你激不起對方興趣了。

那么你可以適當改變一下，自己的著裝風格、妝容打扮，展現(xiàn)你光彩照人的模樣。

再比如內在改變，你可以通過讀書，旅行，交友等等，擴充自己的眼界，提高氣質和學識。

總之就是，讓對方驚奇于你的變化，有眼前一亮的感覺?，F(xiàn)在你過得比之前還精彩，原來你并不是非他不可，他心里的失落感會更加深刻。

第三階段，感到痛苦，開始懷戀舊情

在經歷了前面兩個階段后，單身的日子漸漸地讓他開始不習慣，開始感覺喧鬧過后的孤單寂寞冷。

和你在一起的生活模式，已經變成一種習慣，一時難以戒掉，突然間更換頻道，讓他感覺不適應，倍感空虛和頹廢。

此時才真正陷入失戀的痛苦之中，像剛分開時的你那樣的難受。

這個階段的他就不止是想起，而是懷戀了。他還會將之前的不開心自動屏蔽掉，只懷戀你的好，懷戀你的小脾氣，懷戀你催他回家的電話……

你若能在此時推波助瀾，挽回的成功率會很高。

比如，投其所好地在朋友圈展示，一些他感興趣的事情，吸引他的注意力。

比如，展示旅游，地點可以是，你們曾經約好一起去，未能成行的地方。

比如展示一下自己的家居日常，分享一些自己烹飪的美食。讓他知道你不再是那個什么都不會的你，只會把所有事情，都推給對方處理，現(xiàn)在的你把自己的生活打理得井井有條，有趣味。

第四階段，開始后悔，有挽回意向

在經歷了孤獨和空虛，感受到離開和你的親密關系的不適應后，他會更多地去關注你，注意你的微信朋友圈，并點贊進行互動。

跟你聊天的次數(shù)多了，什么話題都會扯來扯去，但一般開始不會有太大的行動。

接下來，除了有些比較大氣不扭捏墨跡的男人，會通過打電話、發(fā)短信各種方式直接聯(lián)系，或者找到你直接求復合。

而那些“死要面子活受罪”的男人，他只會偷偷關注你，對挽回閉口不提。男人無論年齡大小，都有很幼稚的一面，包括愛情觀，覺得挽留是低頭，吃回頭草和先開口，都是有失他男人尊嚴的事。

還有的可能覺得兩個人的矛盾，還沒找到解決的方法，不確定你的心里還有沒有他，擔心重蹈覆轍，遲疑不決……

在這個時候，你就要及時切入了，不然他在陷入痛苦和后悔的一段時間后，慢慢用時間平復了自己的心情，終會告別頹喪，重新振作起來，尋找新感情。

你該如何做？

對于第一種直接示好的直接型男人，只要你確定之前矛盾能夠解決，真正從心里原諒了自己和對方，對方這時候的需求，已經和你的同步了，那就是水到渠成，皆大歡喜了。

至于那些在乎面子，扭扭捏捏，猶猶豫豫的男人，你可以：

①在朋友圈里發(fā)一些不太明顯的暗示。

可以是只有你和他才懂得的梗，也可以是你們之間的一些回憶，這樣他會知道你的心里還是有他的，其實你并沒有忘記他。

這就是你為他制造一個臺階，讓他可以順著這個臺階拾級而上，主動聯(lián)系你，靠近你，表達想要重歸于好的期望。

②適當?shù)芈闊Ψ剑龑Ψ綖槟愀冻觥?

起初更好是輕易就可以完成的小麻煩，比如，買瓶感冒藥，換個燈泡這些簡單小事，要確保不會給對方造成太大麻煩。

然后因為他的幫忙，你可以請看場電影，又可以麻煩他為你買包爆米花，這樣一來二去，他已經在為你不停地付出了，這漸漸就會變成一種習慣。

他會因為對你的付出，有了被需要的價值感，會想辦法來挽回你，那么，你為挽回所作的努力，就終于是“守得云開見月明”了！

失戀四個階段以及*方法

導語：失戀對人的傷害是那么大，以致于有些人在失戀后精神瀕臨崩潰，走到了尋死的地步。因此，希望處于失戀中的人們能夠想到很多人跟你處于同一種狀況，不要有過大的心理壓力。心理*失戀能不能彌補失戀者的心傷裂痕呢?

失戀四個階段以及*方法

失戀第一個階段：震驚與不信

這時的人第一反應是不相信，不能接受分手這個事實。會尋找各種證據(jù)證明愛情依舊存在，但雖然趴伏在地上，更終抓得滿把的，卻都是舊日愛情蛻掉的軀殼。

心理*失戀第一階段的忠告，當機立斷揮劍斬情絲，是處理分手問題的更好方法。當然劍氣所到之處必然血流滿地，但動作越快越利落，傷口就越小。你要相信，時間有能撫平一切的力量。

失戀第二個階段：憤怒與中傷

　　這個階段失戀者被背叛的怒火在胸中燃燒，它放任自己盡力地去恨那個人，恨不得將他碎尸萬段，以解心頭之恨。

心理*失戀第二階段的忠告，“被分手”時憤怒是正常的，這種情緒不要悶在心里，可以寫一封信，盡量在信里將對方的缺點錯處全罵遍，寫完了再把信撕個粉碎，丟到垃圾桶的深處。

失戀第三個階段：挽回與哀求

當憤怒過后，心中剩下的滿是悲涼，經營愛情不容易，你可能會想丟下自尊丟下一切來挽回，然而更終的結果只會讓自己更加憂郁、痛苦。

心理*失戀第三階段的忠告，他(她)的`離去已經用事實表明了對這段感情的態(tài)度，根本不值得你花精力再去改變什么。如果繼續(xù)交往，只能是泥足深陷，不能自拔。

失戀第四個階段：游戲愛情

　　這個階段的你可能會對過去愛情的信仰不屑一顧，轉而積極尋找替代品，急于想和一個陌生人戀愛，以證明自己已經走出分手陰影。然后……平靜下來，繼續(xù)生活，再愛上下一個人。

心理*失戀第四階段的忠告，急于尋找替代品只會讓自己的心更累，倒不如在失戀后即刻換個環(huán)境，暫時與能觸動戀愛痛苦回憶的景、物、人隔離，等自己的心情平復后，再重新投入新的戀情。

三個方法重拾自己

(1)學會精神自勵。

面對愛的挫折及接踵而至的精神打擊，應用積極的認識方法來“穩(wěn)住”自己，學會自我鼓勵。愛情的挫折是對人生價值的考驗，是人格走向成熟的階梯。培根有一句名言：一切真正偉大的人物沒有一個是因愛情而發(fā)狂的人。強制別人接受自己癡情的愛，是一切愛情悲劇的根源。孤注一擲的愛是太軟弱無能的表現(xiàn)。因此，應不斷鼓勵自己走過這風雨交加的地段，只有迅速振作起來，才能擺脫眼前的感情危機。

(2)尋求積極發(fā)泄。

許多失戀的悲劇后果都是由于痛苦情緒的壓抑、沉積而走向行為暴發(fā)的。失戀的更初階段是更不理智的，此時出現(xiàn)的沉悶是危險的征兆。因此，失戀后可把內心的委屈、痛苦和憤怒向親朋好友和家人傾吐。有時泣不成聲的傾訴如同燥熱天氣里的一場雷雨，暴雨過后便會出現(xiàn)清新、爽朗的心境。

(3)轉移生活方式。

可改變自己的生活方式來去除失戀的痛苦。如投身到學習、工作中去，也可投身到集體中去。不要把自己關在狹小的圈子里，整天唉聲嘆氣，難以自拔，而應鼓足勇氣，投身到集體中去，集體會給你以關懷和溫暖，會讓你從痛苦中擺脫出來。還可融身于大自然中去。大自然的美好風光，能夠曠達胸懷，歡愉身心，使你擺脫失戀的痛苦。

其實心理*失戀萬變不離其宗，歸結為一句話就是，愛情并非人生的全部，當然愛情中某一段戀情就更不是了。弄清楚這一點，無論是戀愛還是分手，你都能游刃有余。希望廣大處于失戀中的人們能夠對上述方法進行嘗試*，相信只要您能夠認真按照上述方法去做，并進行一定的心理調節(jié)，必然能夠逐漸緩解失戀帶來的痛苦，更終徹底走出失戀的陰影。