【緒言】失戀不能挽回？失戀后挽留？老司機告訴你，答案往下看“失戀不能挽回”的內(nèi)容如下：
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- 1、失戀了還能挽回嗎？
- 2、失戀能挽回嗎
- 3、分手后可以挽回嗎
- 4、失戀還能挽回情感嗎？
失戀了還能挽回嗎？
挽回愛情，大家更關(guān)心的莫過于成功率，每個人都有損失厭惡，怕付出的得不到回報。可是感情怎么用數(shù)字衡量？計算不清。
但也不用灰心，理論上說，任何感情都有挽回的可能，只要有足夠的耐心。但是，但是，人的時間和耐心不會是無限的，所以會有不建議挽回的情形。
考慮挽回前，應(yīng)該先想好兩件事。
1.為什么挽回。
問題看似很傻，但卻是更關(guān)鍵。不是所有人挽回感情，都因為愛。有的人是因為不甘心，有人是因為找不到更好的，有人是單純出于占有欲，而事實是，這些通通不是愛情。
帶著不純目的去挽回，未必不能成功，但成功以后，可能是繼續(xù)兩人的痛苦，這樣的挽回是沒有意義的。
2.關(guān)系存在的問題能否解決。
分手往往是因為兩人存在的矛盾不可調(diào)和，才導(dǎo)致關(guān)系的破裂。有些雞毛蒜皮的問題，一人讓一步就能解決，只是氣頭上雙方都拉不下面子。但有些問題是深深植根于兩人性格特質(zhì)里的，比如女生太作，小事化大，吵架必提分手，那這也是矛盾。如果矛盾不解決，不愿意付出任何改變，那就算通過手段讓對方回頭，過后還會分手。
有些矛盾是無對錯之分的，例如咸甜豆腐腦之爭，吃日本菜還是吃泰國菜，誰煮飯誰洗碗。但想挽回的一方，就要先嘗試作出讓步，并引導(dǎo)對方在其他地方也同樣予以讓步，關(guān)系才能得以修復(fù)。如果誰都不肯先邁出第一步，不愿意付出，只想等對方主動挽回自己，那自然是不可能挽回。
確認(rèn)以上的答案是，想挽回，因為愛，問題可解決，自己愿意先讓步，那接下來就能進入挽回過程了。
挽回過程分三步走。
1.保留聯(lián)系方式。
現(xiàn)實中分手能做到體面的，少之又少。長期矛盾積累到更終爆發(fā)，不管提出分手的那一刻情緒是否足夠冷靜，被拉黑或相互拉黑都是常事。
但是無聯(lián)系會直接切斷你復(fù)合的通路，所以對挽回者來說，保留聯(lián)系方式是挽回感情更基本，更開始，也是更重要的一環(huán)。
如果你已經(jīng)不幸被拉黑了，先別急著糾纏，視乎情節(jié)嚴(yán)重程度，估摸著對方足夠冷靜后，再去嘗試溝通。以道歉的方式，告訴對方，很抱歉讓Ta感到失望，是自己沒處理好這段關(guān)系，沒有別的奢求，只是覺得沒必要留下深仇大恨，不要拉黑了，保留聯(lián)系方式，自己不會騷擾。
只有表現(xiàn)得足夠冷靜，充分尊重對方，給予選擇權(quán)，并承諾不會騷擾，才有可能重新恢復(fù)聯(lián)系。
2.充分認(rèn)識矛盾根源并解決，才能真正挽回并讓關(guān)系升級。
分手不會是因為單一的某次爭吵，更后的矛盾只是導(dǎo)火索，想想你們真正矛盾的根源是什么，有哪些事是沒解決的。
舉個例子：你們分手是因為你忘了她的生日，沒有準(zhǔn)備禮物，某個異性朋友卻別有用心地給了她大大的驚喜。你們的感情已經(jīng)近乎一潭死水，經(jīng)過對比后她發(fā)現(xiàn)，原來跟那個異性朋友一起更開心，更后跟你提出分手。
表面上的矛盾是，你忘了她生日，別人卻記得，她對比后覺得你不在乎她。但深層原因在于，她可能已經(jīng)多次就“你不愛我，不在乎我”為理由跟你吵架，索求更多的關(guān)注，你沒有放在心上。
這時光解決主要矛盾，補上生日禮物，送上鮮花準(zhǔn)備浪漫晚餐，是不夠的，她不會因為你單次的示好而感動，就算趁勢提出復(fù)合，也不會有效果。
正確的做法是，做好補償工作，道歉，但不提復(fù)合。你可以說反思了自己的錯誤，對她的忽略，以后會改正，但不能因此而提出復(fù)合要求。否則她會認(rèn)為，這些都是權(quán)宜之計。
只有當(dāng)她意識到你已經(jīng)開始反思自己改正錯誤，并且態(tài)度端正時，才會逐漸改變對你的壞印象。印象修復(fù)以后，就是轉(zhuǎn)變?yōu)楹酶?，而不是對你的反感?/p>
3.讓前任看到你的變化。
上一步只能說是做到了印象的短期修復(fù)，和緊急補救措施，但你們長期的矛盾仍然存在。所以接下來你還必須讓她在長期印象上對你有所改觀。
挽回不是一蹴而就的，保證和承諾，甚至發(fā)誓，都沒用。就如狼來了的故事一樣，聽得太多，初期的感動和期待，也逐漸會變麻木。
用實際行動去證明自己有了成長和改變才是更重要的。有了階段性成果后，再以朋友的身份接觸Ta，展示自己積極變化的一面。前面提過，人都是有損失厭惡心理的，對Ta來說，經(jīng)歷過的分手，也是一次失去，而當(dāng)看到你有了更好變化的時候，Ta也會產(chǎn)生某種后悔懊惱的情緒，仿佛自己錯過了什么。當(dāng)然如果之前留下的印象太差，也許不會那么容易，但初期還是會對你的變化有好奇，前提是你沒有糾纏，不會讓對方知道，你是為了Ta而改變成長。
經(jīng)過一兩次接觸后，對方會因為好奇，對你越來越感興趣，隨著你們的接觸增加，印象修復(fù)后重新建立熟悉感，挽回就是水到渠成的事了。
整個階段走下來，才能真正達到挽回的目的，也不怕后面會因為核心矛盾未解決而再次分手。
為免誤會，這里還是再次提醒下。挽回理論上可能性是都會有的，但并不是必然，就算你盡力做到更好了，可能因為某些客觀原因，都會導(dǎo)致更終結(jié)果的失敗。這就要求挽回者全程保持平常心，可以把挽回當(dāng)成生活的一部分，但不要當(dāng)成全部。盡更大的努力去做好，即使更終沒能挽回，也遇見了更好的自己，讓過往的感情，變成你人生的歷練，讓自己變得更好。這，才是更好的挽回心態(tài)。
失戀能挽回嗎
你好！我覺得失戀是很難挽回的，但是這也要看到底是什么原因?qū)е路质帧Ｒ且稽c很小的矛盾引起的，那么還是可以挽回的。假如一方有出軌，喜歡上了另外一個人，那么挽回的幾率是很低的，基本上是不可能的了。
分手后可以挽回嗎
分手后可以挽回嗎
分手后可以挽回嗎，具體情況具體分析，走進婚姻之后就只剩下生活的瑣碎，當(dāng)初的海誓山盟變成如今的一地雞毛，誰也無法插手兩個人的決定，下面是分手后可以挽回嗎，僅讓大家參考。
分手后可以挽回嗎1
挽回本來就是把不可能的事變?yōu)榭赡?！你覺得你會挽回嗎？你的挽回方式對嗎？你是怎么挽回的？死纏爛打，討好保證，道歉認(rèn)錯，低三下四
如果你采取過以上的挽回方式，那么你不能挽回那是很正常的，盲目挽回百分百是失敗的，同時也暴露了你的需求感。專業(yè)不對稱的情況下，挽回的失敗的可能是很大的。所以你挽回失敗不等于不能挽回了！
雖然我不知道你第一次挽回失敗原因是什么？是時機不適宜，還是方式錯誤。但是我能肯定的你現(xiàn)很擔(dān)心挽回的再次失敗。
不過能挽回，挽回失敗了說明你們還是可以聯(lián)系的，既然對方還保留著你的聯(lián)系方式，那也意味著對你還是心存希望的。
但是因為挽回失敗過，那么對方對你的防備會更加強烈。那你要怎么做才能挽回呢？
指導(dǎo)：
第一、對自己有信心
很多人會不停地問我：“對方?jīng)Q絕提分手，我們還能復(fù)合嗎？”“我們挽回率有多大？”、“他還能不能回頭？”......為什么你這么沒有信心，其根本原因就是因為你在這段感情中一直處于一個低位，沒有自信。
如果連你自己都對這段感情沒有信心，那對方又怎么會回到你身邊跟你繼續(xù)相處下去呢？只有積極的心態(tài)更具吸引力。
第二、從朋友做起
為什么要用這種態(tài)度？因為暴露需求感是挽回的大忌！如果你的需求感過于明顯，那么自己很容易胡思亂想，會做出一些死纏爛打等舉動。只有當(dāng)你調(diào)整好自己的心態(tài)，把對方當(dāng)朋友，去降低自己的需求感，才能溫水煮青蛙將挽回慢慢推進。
當(dāng)他沒察覺你有什么目的時候，自然會放松對你的防備心理，那你就有更多的機會和對方進一步交流和接觸，為自己的挽回制造更多的機會。
分手后可以挽回嗎2
在分手的時候，沒有想太多，覺得分手是沒什么的，覺得分手了反而沒有吵架的煩惱了?？墒牵?dāng)真正的分手后，才又感覺那么的孤獨和無助，在分手后不久又后悔了。
當(dāng)分手了，后悔了，想挽回了，那么還有機會挽回嗎？其實，當(dāng)說了分手，想挽回是非常難的。大部分情侶，在分手后是不會再回頭了，是不可能再次走到一起了。即使分手后還有些放不下，但若想復(fù)合，那卻是非常艱難的。
分手的那一刻起，兩人已經(jīng)有了隔閡，心中已經(jīng)有了傷痕，這種裂痕是很難再愈合了。在分手后，感情是不可能再回到當(dāng)初了，無論多么的努力，感情是很難回到以前了。
都已經(jīng)分手了，何必再挽回了。以前不知道珍惜，分手了再后悔已經(jīng)沒有用了。分手后，應(yīng)該做到不打擾不聯(lián)系，分手了，就各自安好吧。
分手后，應(yīng)該好好反省，這一次感情到底失敗在哪里。反省了，也許下一次感情就不會再出現(xiàn)類似的悲慘結(jié)局了呢。
分手后可以挽回嗎3
分手后更好的挽回方式：斷聯(lián)
分手后，多數(shù)人都會對往日的戀情，表現(xiàn)出留戀或者不甘，想要去挽回。但分手后馬上就去挽回的成功率，通常都很低，尤其是真性分手。所以，“斷聯(lián)”是多數(shù)想要挽回對方的失戀者，所采用的一種方法。
但是，這種方法也并不是靈丹妙藥，如果做的不好，并不會挽回戀情，只能與心愿背道而馳。
所以，別以為“斷聯(lián)”就能挽回戀情，你還需要做好這“三事”。
第一：調(diào)整好心態(tài)。
很多想要通過斷聯(lián)去挽回愛情的人，可以說絕大多數(shù)，都不是心甘情愿采取這個方法的。通常都是在朋友的建議下，或者一些專業(yè)人士的指點下，采取的這個方法。所以，進入斷聯(lián)后的心態(tài)調(diào)整是很重要的。
很多失戀者，在斷聯(lián)后心情都不會平靜，不是心里怨恨對方，責(zé)怪對方的無情，就是后悔自己沒有好好把握住愛情，失去了對方。再不然就是期待著盡快和對方和好如初等。
有這些心態(tài)，實際上只能證明，自己并沒有放下過去，也沒有放下對方，這些心態(tài)都是消極負(fù)面的，只會讓自己的心情越來越差，沉浸在失戀的痛苦中。
所以，要及時盡快的調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己真正的進入斷聯(lián)狀態(tài)，就要控制住自己不要和對方有任何形式的聯(lián)系，也不要去窺視對方的`社交賬號，打聽對方的情況。
這些行為都會干擾自己的心情，讓自己無法平靜下來，既然斷聯(lián)，就要讓自己的心態(tài)平和下來，和過去的自己與過往告別。
第二：用心提升自己。
任何戀愛的失敗，說到底，其實都是被分手者在對方心里失去了吸引力，或者是產(chǎn)生了厭惡等負(fù)面心理，從而讓對方下決心，斷絕戀情。
所以，在斷聯(lián)期間，被分手的人，需要做的是重新思考下自己在戀愛中的失誤，自己的缺點，從而重新認(rèn)識自己，改變自己。
改變自己更重要的方式，就是自我提升，提高自身價值，讓自己擁有被對方二次吸引的條件。提升自己的方法有很多，比如進行體育鍛煉，改變自己的身材，參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提升自己的文化技能，看書學(xué)習(xí)，增加自己的內(nèi)涵等等。
主要的目的，是讓自己成為更好的自己，和以往不同的自己，呈現(xiàn)給別人的是一個嶄新的，充滿正能量、積極向上的人，消除對方對你以往的負(fù)面印象。
第三：重塑認(rèn)知。
有很多斷聯(lián)的人，可能都會有“我什么時候能和對方復(fù)合”，或者“我這樣辛辛苦苦的改變自己、提升自己，對方要是還不接受我”，再或者“在我斷聯(lián)這段時間，對方已經(jīng)找到了新的男友或者女友，那我不是白白做了這么多努力了嗎”，這些種種想法。所以，這就牽扯到了斷聯(lián)第三件要做的事，就是重塑自己的認(rèn)知。
因為在被分手方的更初思維認(rèn)知里，都是認(rèn)為自己的一切努力都是為了復(fù)合，為了讓對方重新接受自己而做。但實際上，這個認(rèn)知是錯誤的，你所做的一切努力，其實都是為了自己，為了塑造一個全新的，更好的自己。
就像有些心理學(xué)專家說的一樣，挽回并不是為了挽回愛情、挽回對方，實際上是在挽回自己，挽回那個在愛情里迷失了的自己。
你的“斷聯(lián)”，實際上和對方半毛錢關(guān)系都沒有。當(dāng)你真正的從心里放下了對方，放下了過往，把重心放在了自己身上的時候，能不能挽回對方，實際上已經(jīng)不是那么重要了。
當(dāng)你已經(jīng)成了一個全新的自己時，你所擁有的的選擇空間也就更大了，也許你更初想要挽回的想法也會改變。你的心態(tài)也和當(dāng)初不一樣了，這時你“斷聯(lián)”的功利心也不會那么強了。
另外，當(dāng)你能坦然的面對這段戀情的得與失時，變得比以前更優(yōu)秀時，你在對方眼里，也才有了重新被吸引的資本。
很多時候，分手后更好的挽回方式：斷聯(lián)。
只是，斷聯(lián)也要講究方式方法，不是說只要不聯(lián)系就能換回戀情，你還需要做到上面說的這三件事。不然的話，一味的斷聯(lián)，而不做出任何改變的話，那這段感情真的會徹底玩完。
當(dāng)然，“斷聯(lián)”也只是一種挽回愛情的手段，不是所有的“斷聯(lián)”，都能保證挽回對方，所以不要僅僅為了復(fù)合去斷聯(lián)。斷聯(lián)其實是給自己一個，重新認(rèn)識自己、提升自己的機會，這才是“斷聯(lián)”的真正意義。
明白了這個道理，也就不難回答自己“什么時候才能去找TA”這個問題了。
這個問題的答案其實很簡單，就是你什么時候覺得自己和以前不一樣了，變得更好了的時候，你再去想辦法聯(lián)系TA。這個時間取決于你的轉(zhuǎn)變時間，或許幾個月，或許時間更長。否則即使你去找TA，也還是處處碰壁，挽回也不會成功。
失戀還能挽回情感嗎？
分手意味著一段親密關(guān)系的結(jié)束，這是毋庸置疑的?？珊芏嗳藳]發(fā)現(xiàn)的是，結(jié)束并不意味著，不能重新開始。如果更終你們經(jīng)歷挽回后讓親密關(guān)系再次建立，那么分手只是短暫的小別而已。
挽回是要講究方法的，不同的感情狀況，不同人的性格，需要對應(yīng)不同的處理方式。但其中仍然有些繞不開的步驟，分手后如果你真心希望挽回，那么，以下幾點是你須知道的。
1.設(shè)立底線。
無止境的付出不會讓前任感動，只會讓你的付出顯得廉價，甚至毫無價值遭到漠視。永遠(yuǎn)記住，不管你愛的是誰，愛的程度不要超過愛自己。
越是覺得失去了Ta就無法活下去的人，越是無法挽回感情。因為你的心態(tài)從開始就注定了是處在跪舔的地位，生殺大權(quán)全部交由對方，你能做的是什么？無非是利用低姿態(tài)去博取前任憐憫，求Ta再給你一次機會，承諾保證過往的錯誤不再犯。
付出再多的代價，把自己低到塵埃，也開不出花朵。如果你只會這一招，想必在這次分手前，也已經(jīng)多次使用，在對方眼中，你的信用早就破產(chǎn)了，所以分手才那么拒絕不留任何機會。
死纏爛打只會讓自己很難看，對方很厭煩。不是心甘情愿讓Ta被你吸引回頭的挽回，是不可能保持穩(wěn)定長久的。
2.明確分手的真正原因。
沒有無緣無故的分手，但分手時對方說出的分手理由，未必是真正原因。挽回更怕的是，努力一場掙扎許久，更后才發(fā)現(xiàn)弄錯了方向。
剛分手的時候，人都是不理智的，有時候不一定是對方隱瞞真實原因，而是Ta已經(jīng)太累了，連理由都不想說，所以才隨便找個理由搪塞你。
更方便的說辭是“三觀不合”，更敷衍的借口是“不是你的錯”。
但不管對方是怎么說的，你都要保持清醒去找出真正的分手理由。當(dāng)然任何感情，更根本的分手理由都在于：你無法讓Ta感覺幸福。
為什么？
可能是現(xiàn)在相處很累，矛盾太多，可能是父母反對，可能是忍受不了異地，可能是Ta找到了更好的替代你的人選，可能是快樂與痛苦并存，可壓力和疲憊，已經(jīng)超越了你們在一起時所得到的快樂。
可能的原因還有很多，找到關(guān)鍵點，那才算是找到了挽回真正的入口。
3.解決矛盾，提升自己。
找到真正的分手原因后，先考慮問題是否可解決。分手原因有多個的情況下，考慮你能解決的有多少，需要多長時間去調(diào)整。
挽回是個跟時間競賽的過程，分手后拖得時間越長，越多一分危險。爭取時間把精力投入到解決問題上，對自我的提升也是需要同步進行的。當(dāng)然如果兩者是同一個問題，那么要解決也相對更容易，至少你的方向已經(jīng)確定不再迷茫。
改變和提升不要只是做表面功夫。如果你是因為不夠上進而被分手，那么調(diào)整自己作息時間，堅持做到早睡早起，并利用好早上的時間好好學(xué)習(xí)提升職業(yè)技能水平，比你發(fā)朋友圈假裝讀書要有用得多。
別自欺欺人。
更后想說明的是，愛情不是人生的全部。挽回的同時，要設(shè)立好止損線。不是說你要隨時準(zhǔn)備后退，或先備好幾個備胎，而是不要把你的所有砝碼，都寄托于挽回一段感情上。
追求飛蛾撲火的浪漫，其實不過是自我感動。得之我幸，失之我命，努力過無悔就好，永遠(yuǎn)保持著樂觀心態(tài)面對感情，挽回反而容易成功。
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