挽回出軌語(yǔ)錄?出軌了說(shuō)什么挽回

愛上那個(gè)路口 109 0

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【導(dǎo)語(yǔ)】挽回出軌語(yǔ)錄?出軌了說(shuō)什么挽回?有沒(méi)有人知道,網(wǎng)友解答“挽回出軌語(yǔ)錄”的簡(jiǎn)介如下:

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老公出軌挽回感動(dòng)的句子,挽回出軌老公的一封信

不得不說(shuō),在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,有很多的女人她是比較作的,尤其是對(duì)待自己的老公,無(wú)論老公說(shuō)什么他都會(huì)反駁,無(wú)論老公做什么他都會(huì)覺著不滿足,所以就會(huì)與他大吵大鬧,但是當(dāng)有一天老公離開他的時(shí)候,他就會(huì)相當(dāng)?shù)膫模乙矔?huì)恍然大悟,在這個(gè)時(shí)候相信他很愿意挽回自己的老公,接下來(lái)我們就來(lái)看一下,挽回出軌老公的一封信我們應(yīng)該要怎樣寫才能夠成功的挽回老公的心,愛情就是這樣,當(dāng)他愛你的時(shí)候,你說(shuō)什么做什么都是對(duì)的,但當(dāng)他決定離開你的時(shí)候,無(wú)論你做再多的挽回心,也覺著是你是徒勞的,所以說(shuō)愛一個(gè)人我們不僅僅要全心全意的愛他,而且也要學(xué)會(huì)怎樣經(jīng)營(yíng)自己的愛情,只有這樣才不會(huì)讓你做出一些后悔的事情。

一、挽回出軌老公的一封信

老公,當(dāng)你在我身邊的時(shí)候,我覺得你不像是一個(gè)男人,每天總是婆婆媽媽的,對(duì)我也是老李嘮嘮叨的讓我感覺到很煩,所以我內(nèi)心中是很厭煩你的,而且也想要離開你,但是當(dāng)你離開家的那一刻當(dāng)你關(guān)上家門的那一刻,我忽然感覺到心如同被抽掉了一般,不僅僅加重,從此以后少了你的聲音,而且我居然在聽不到你的打鼾聲,聽不到你的嘮叨聲之后,我有了失眠的現(xiàn)象,而且在這個(gè)時(shí)候我想的都是你的好處,所以說(shuō)老公我已經(jīng)知道錯(cuò)了我也會(huì)改的,現(xiàn)在只希望你能夠回頭,你能夠重新回到我的身邊。

   二、更能挽回婚姻的一封信

愛一個(gè)人就要全心全意的對(duì)他,愛一個(gè)人就要為他付出,愛一個(gè)人就要為他去著想,為什么現(xiàn)在的我才明白如何去愛一個(gè)人,如何去經(jīng)營(yíng)自己的婚姻呢?相信我肯定是做了很多讓你傷心的事才會(huì)讓你離我而去,但是現(xiàn)在的我已經(jīng)知道錯(cuò)了,我已經(jīng)在努力的改正自己了,是不是能夠給我一次機(jī)會(huì)呢?

雖然說(shuō)一開始我知道自己的脾氣不好,我也知道經(jīng)常的對(duì)你發(fā)脾氣,但是,我與你每次發(fā)脾氣都是因?yàn)樽约涸趦?nèi)心中是相當(dāng)自信的,我相信無(wú)論我怎樣做怎樣與你無(wú)理取鬧,你都不會(huì)離開我的,但是我沒(méi)有想到的就是你也是有情感的,你也是一個(gè)堂堂正正的男人,所以說(shuō)你對(duì)我更終還是放棄了,希望你能夠在看到我的蛻變之后,能夠再次給我一次機(jī)會(huì),現(xiàn)在的我已經(jīng)在努力的改變自己了。

挽回出軌老公的一封信該怎樣寫現(xiàn)在的你是不是也已經(jīng)準(zhǔn)備為老公寫上一封信了,對(duì)于那個(gè)更愛你的人,對(duì)于那個(gè)想要與你共度余生的人,我們往往會(huì)給他一些小的任性,給他一些小的暴躁脾氣,那是因?yàn)槟阒浪悄愀鼝鄣娜?,他是永遠(yuǎn)不會(huì)離開你的人,可是我們往往只會(huì)把一些負(fù)面的情緒交給更親的人,但是我們也忽略了他們的感受,時(shí)間長(zhǎng)了自然也會(huì)讓他們有了一些不耐煩,讓他們覺著你是一個(gè)無(wú)理取鬧的人,你是一個(gè)不值得他愛而且也不會(huì)愛他的人,在這個(gè)時(shí)候他們大多數(shù)都會(huì)選擇放手,可是在放手之后,不僅僅是你覺著已經(jīng)離不開對(duì)方了,就連他也會(huì)覺得很痛苦,在這個(gè)時(shí)候只要我們能夠有一個(gè)很好的溝通,不定還能夠重新在一起。

出軌了該怎么才能挽回

一、出軌了怎么才能挽回 讓我慢慢忘記你像陽(yáng)光蒸發(fā)朝露,干干凈凈的心情從此不再背負(fù)思念荊棘。記憶它屬于生命誰(shuí)能輕易抹去,我只能全部都藏匿。 你更心疼我把眼哭紅,記得你曾說(shuō)過(guò),不讓我委屈淚流,我是不是你更疼愛的人,你為什么不說(shuō)話,當(dāng)我需要你的時(shí)候,你卻沉默不說(shuō)。 我傷害了你,我知道是我不懂得珍惜,我活該失去你。但是我想說(shuō),如果再給我一次機(jī)會(huì),我一定會(huì)好好呵護(hù)你,不讓你受一點(diǎn)點(diǎn)傷,不讓你流一滴淚,讓我們一生一世永不再分開。 有一份真誠(chéng)的愛情讓我相遇,我沒(méi)有珍惜,等到它失去的時(shí)候才后悔莫及,人世間更痛苦的事莫過(guò)于此。 你知道嗎?我想把你放下,因?yàn)槲蚁肽闾?,想你太累,能夠把你放下該有多好,可是,我能嗎?我?huì)嗎? 二、出軌了如何挽回的話語(yǔ) 我生命里的溫暖就那么多,我全部給了你,但是你離開了我,你叫我以后怎么再對(duì)別人笑 你知道我為何不讓你聯(lián)絡(luò)我嗎?可能我要借此次的不得以,讓自己把你的思念及愛全部壓抑到更底,讓自己不再想你了吧!讓你的一切都回到你的位置上吧! 當(dāng)眼淚流下來(lái),才知道,分開也是另一種明白。 為你一時(shí)的溫柔,我將心放飛,交與你,被你傷得支離破碎,亦無(wú)語(yǔ),因放飛的心,再也收不回! 我放下了尊嚴(yán),放下了個(gè)性,放下了固執(zhí),都只是因?yàn)榉挪幌履恪?我不相信幸福,我只相信你。 曾經(jīng)的我不懂的愛護(hù),如今的我談不上有多愛你,但我會(huì)用我的一切來(lái)證實(shí)我對(duì)你的愛! 你讓我生平第一次有了為人而痛的感覺,卻是在我傷了你之后…… 如此美麗夜晚,孤獨(dú)是一種遺憾。想念得不到的愛情,已成習(xí)慣。情歌讓我虛度浪漫,更后還是曲終人散。 請(qǐng)你一定要比我幸福,才不枉費(fèi)我狼狽退出,再苦也不說(shuō)苦,愛不用抱歉來(lái)彌補(bǔ),至少我能成全你的追逐。 出軌了該怎么才能挽回2 1、調(diào)整好自己的心態(tài) 首先,出軌后如何挽回婚姻需要調(diào)整好自己的心態(tài),放下內(nèi)心的焦躁不安,接受出軌早已成為事實(shí),把自己內(nèi)心的不甘情緒給排除出去,找出自己在這段感情中的問(wèn)題。其次,做好挽回前的充分準(zhǔn)備,畢竟挽回的機(jī)會(huì)基本上只有一次,因此需要盡量避免過(guò)程中出錯(cuò)。 2、對(duì)婚姻的付出 婚姻原本是只空盒子,你想從里面取出什么和取多少,全看你曾經(jīng)往里面存了什么,存了多少。出軌了婚姻如何挽回,挽回的幾率有多大,需要參考你在那段婚姻中的付出?;橐鲋械腬幸福\不能單用愛情作位支柱,它只有在和義務(wù)、責(zé)任、承擔(dān)相連時(shí)才能圓滿,也才能保證你擁有它。如果你在婚姻的盒子中透支了你從未存下的幸福,就會(huì)導(dǎo)致更大的不幸與煎熬。 3、不要再與第三者往來(lái) 一份真正的感情是不會(huì)摻雜任何雜念的,更何況破壞你的家庭,所以,那些輕易相信別人愛你有多深的人,到底是傻還是蠢呢? 出軌怎么挽救婚姻?想要挽救,千萬(wàn)不要再與第三者有任何往來(lái)!你越對(duì)她不狠心,她就會(huì)對(duì)你越狠,到更后,受傷的還是你的家庭和老婆。當(dāng)斷不斷,必受其亂,想要享受齊人之福,也需考慮一下自己有沒(méi)有那個(gè)本事,鬧不好,更后什么沒(méi)有。 4、做更真實(shí)的自己 什么時(shí)候,都能夠保證踏踏實(shí)實(shí)做真實(shí)、獨(dú)特的自己。如果有所改變,也要保證自己的改變是心甘情愿。因?yàn)橄胍臇|西必須用真實(shí)的面目去獲得才更可靠,不要因?yàn)閻鄱で擄椬约?,否則,你得到的東西要么留不住,要么代價(jià)昂貴。在你感覺到他的身上有什么讓你難以接受時(shí),一定要表達(dá)出來(lái),不管你的意見和他的多相悖。 出軌了該怎么才能挽回3 婚姻內(nèi)自己出軌了該如何挽回 在你們的婚姻中,如果你自己出軌了,需要用三種方法來(lái)挽回你們的婚姻,第一,找到你的老公和她坦白,尋求她的原諒;第二,立下保證書從此不再犯;第三,改變自己,讓自己變得優(yōu)秀,這就是你應(yīng)該做到的三點(diǎn)。兩個(gè)人在一起可以說(shuō)是非常的不容易,那么結(jié)了婚也是不容易,結(jié)了婚的生活也很不容易,那么你為什么要選擇出軌呢?是你的老公對(duì)你不好嗎?當(dāng)然不是,只不過(guò)是為了得到那么一點(diǎn)點(diǎn)的興趣而已,所以說(shuō)就此收手吧,不要再這樣繼續(xù)做了。 找到你老公和他坦白尋求她的.原諒 找到你的老公把這件你出軌的事情和他坦白,并且告訴他,你沒(méi)有做出什么傷,害他的事情,你只是有一些精神上的出軌,然后尋求他的原諒,然后你的原諒不要僅僅就說(shuō)一句對(duì)不起,我錯(cuò)了求你原諒我吧,這樣的話根本一點(diǎn)都不走心,你要說(shuō)出一些讓他,覺得他可以原諒你的話,一般的男生都很見不得女生哭,但是你不要去哭,這件事情本來(lái)就是你錯(cuò)了,他又沒(méi)把你怎么樣,你哭什么人家還沒(méi)哭呢,所以說(shuō)你不要哭,把事情跟他說(shuō)清楚,然后給他道個(gè)歉就好了。 立下保證書從此不再犯 如果說(shuō)他不愿意原諒你的話,那你就給他留下一個(gè)保證書,自己親自寫,把這個(gè)保證書寫的特別的真實(shí),不要寫一些特別不現(xiàn)實(shí)的話,什么如果我要是再出軌就被天打五雷轟,這樣的話不要再寫了,不會(huì)有任何一個(gè)人相信的,如果世界上真的有那么多的事情,可研的話,那么世界上,很多實(shí)驗(yàn)是不是都要兌現(xiàn)呢,所以更重要的是真誠(chéng)而不是誓言。 改變自己讓自己變得更優(yōu)秀 如果你的老公原諒你了之后,你要開始改變自己,從以前的洗衣服,做飯刷碗又改變到自己有工作,讓你的老公看到你的態(tài)度,不要讓你的老公看到你還是跟以前的態(tài)度一樣,只不過(guò)是變了一點(diǎn)點(diǎn)而已,那樣子是沒(méi)有用的,你要讓你的老公發(fā)覺你變得更優(yōu)秀了,這樣才是更重要的。兩個(gè)人在一起很不容易,得到了就應(yīng)該好好的珍惜,不要等到失去的時(shí)候才知道挽回,那樣子真的兩個(gè)人就已經(jīng)走到頭了,在大街上看過(guò)老夫老妻,你很羨慕,那么你就應(yīng)該做成那樣子,讓別人也羨慕你們。

原諒愛人出軌的經(jīng)典語(yǔ)錄(原諒了曾經(jīng)背叛過(guò)你的愛人)

張小嫻在書里寫過(guò)這么一句話,”愛情更可悲的地方是他愛你,不代表他不背叛你,他背叛你,也不代表他不愛你?!?

有的人,真的把肉體和靈魂分得清清楚楚。

他們的世界里:發(fā)泄≠愛情≠背叛

“我記不得用了多久,好像三五個(gè)月,好像一年。我知道,我至今害怕去回想那個(gè)畫面?!?

“那些記憶,就像一根魚刺,順著喉嚨扎在胸口。睡覺會(huì)痛,吃飯會(huì)痛,呼吸會(huì)痛,時(shí)不時(shí)會(huì)扎一下,提醒著你,事情曾經(jīng)發(fā)生過(guò)?!?

你說(shuō),這樣的情況下,說(shuō)原諒談何容易。

嘴上說(shuō)著原諒,不過(guò)是強(qiáng)迫自己去忘記,讓自己盡量不去想,把傷口藏起來(lái)。

以下是我的咨詢者的回答文稿,全文閱讀大約6分鐘,文末有走出陰霾的干貨。

家庭經(jīng)濟(jì)大權(quán)+修復(fù)認(rèn)知與情緒+強(qiáng)大自己的內(nèi)心才是更重要的!

1. 原諒出軌真的比想象中艱難許多。

不是說(shuō)幾句重新開始,我們的婚姻就能直接洗牌,重頭再來(lái)。那些被推翻的信任和情感,誰(shuí)去買單?

我不敢再去相信他對(duì)我的好,不敢放心他的行蹤,我害怕聽到他贊美公司新來(lái)的女同事,我甚至聽到他說(shuō)哪個(gè)女明星長(zhǎng)得還不錯(cuò)這種話我心里都會(huì)冒出懷疑的種子,“他是不是喜歡上這種類型的女人了”。

更甚于,他送我禮物,我都會(huì)懷疑動(dòng)機(jī)。“突然獻(xiàn)殷勤,是不是做了什么對(duì)不起我的事?!?

我忍著,我憋著,我只要一停下來(lái),心里就會(huì)想起他之前和別的女人一起翻云覆雨說(shuō)過(guò)情話。

但我卻不能一直“翻舊賬”,我害怕孩子聽到,害怕家里人為我傷心,誰(shuí)能理解一個(gè)妻子在這種情況下的痛苦。

打碎牙往肚子里吞,自己無(wú)時(shí)無(wú)刻不想走出來(lái),但又反反復(fù)復(fù)被拖回去。

原諒我的不再信任和極度敏感。我就是一個(gè)普通的女人,原本心也很小,就能裝下我們小小的一家三口。

我怎么能容忍我決定白頭到老的男人跟另一個(gè)女人在床上做情人之間更親密的事情。

此刻,再也沒(méi)有人比我更清楚:我想繼續(xù)婚姻,說(shuō)著是為了愛和家庭再勇敢一次,放下自己的尊嚴(yán),但我心里,已經(jīng)千瘡百孔。即便我們?cè)谌饲耙廊挥H密,但我無(wú)法再熱愛我們的感情。

2. 殘酷的真相只是被掩藏了,但它會(huì)時(shí)不時(shí)冒出來(lái),令你無(wú)法忽視。

那天晚上,我們坐在沙發(fā)上看電視?!稇賽巯壬防锏念櫖幒退螌幱钤诼蓭熋媲皩?duì)峙著離婚。

我看見宋寧宇說(shuō),“我在外面辛辛苦苦賺錢養(yǎng)家的時(shí)候,你在家里風(fēng)吹不到,日曬不著,憑什么我要凈身出戶?!?

而顧瑤眼眶一下子就紅了。

那一刻,我感覺我就像顧瑤。我眼淚忍不住往下落。他好像瞬間明白了什么,坐在旁邊默不作聲,就那么看著我,給我遞紙巾。

我們倆之間只有電視里的聲音,是顧瑤在嘶吼,“當(dāng)初是你跪著求我的?!?

我心里一抽一抽地疼,我知道顧瑤被出軌了,我知道他們會(huì)對(duì)峙,我就是故意拉著他一起看這電視。我不好過(guò),我一看到顧瑤我就想到自己。我憑什么要一個(gè)人活在深淵里。

可是,他沉默的時(shí)候,我一點(diǎn)也不開心。我更痛苦了。我竟然除了報(bào)復(fù)的快感之外,我還有那么一些心疼他。他眼里的后悔和難過(guò),就像一道道枷鎖,把我困得死死的,讓我喘不過(guò)氣來(lái)。

先將我凌遲的人是你,而現(xiàn)在,讓你痛苦我竟然也不覺得十分開心。

3. 看到這里,你是不是很疑惑,都到了這個(gè)地步,我為什么還是不愿意抽身走人?

我不甘心,又舍不得。說(shuō)自己懦弱也好,膽怯也罷。我怕下一個(gè)遇到的也還是會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題。

我將親手打下的江山拱手讓人,我看著他將我好不容易培養(yǎng)起來(lái)的涵養(yǎng)與浪漫一點(diǎn)點(diǎn)用在另外一個(gè)女人身上,心底就忍不住冒出一股擇人而噬的兇狠與絕望。

而且,我怕再婚有個(gè)孩子,我會(huì)沒(méi)法把所有的愛給我現(xiàn)在的寶寶。

別人永遠(yuǎn)不是你,他們可以善意地告知你,離婚后如何瀟灑,但沒(méi)有人有資格讓你直接放棄,因?yàn)樗麄兌疾辉?,你究竟付出過(guò)多少。

除非自己真的完全死心,能夠孑然一身,過(guò)自由自在的生活。

所以,不離婚,就只有自我救贖,真的很難。但這條路必須走!

4. 說(shuō)是原諒他,不如說(shuō)是放過(guò)自己。

我沒(méi)那么高尚,你要我放下一切重新愛,再去百分百信任,直說(shuō)吧,不可能。

我能做的不過(guò)是去治愈,去療傷,讓自己成長(zhǎng),讓自己的生活和情緒好起來(lái)。生活總得繼續(xù)??!

第一,記錄情緒,疏導(dǎo)情緒。

我知道我現(xiàn)在很敏感,甚至有時(shí)候想法有些病態(tài)了。我隨時(shí)想把對(duì)方拉下水,讓他也不快活。

我明知有問(wèn)題,但我就是忍不住。來(lái)咨詢的時(shí)候我心里很痛苦,反復(fù)掙扎。老師傾聽我的煩惱,會(huì)幫我疏導(dǎo)我的情緒。

我按照要求,將我出現(xiàn)敏感的頻率及當(dāng)時(shí)內(nèi)心的想法一一記錄下來(lái),每天給老師分析。

有時(shí)候我寫著寫著眼淚就掉下來(lái)了。我心里負(fù)面情緒太多了,要不是有孩子,我真的不知道自己能不能還維持表面的平靜。

可能我也會(huì)像網(wǎng)絡(luò)上那些女性一樣,當(dāng)面去撕小三,撕破臉,讓他們不好過(guò)。

第二,修復(fù)心理認(rèn)知。

老師告訴我,我的情緒認(rèn)知、情感認(rèn)知都出現(xiàn)問(wèn)題。

曾經(jīng)的我和現(xiàn)在的我,都還在依賴對(duì)方。既怨恨他,又不得不依附他。我的認(rèn)知是索取,索取他的愧疚與痛苦來(lái)彌補(bǔ)我的傷痛。

但沒(méi)有人天生就喜歡被索取。之前我索取養(yǎng)家糊口的金錢,又要索取對(duì)方關(guān)懷和愛護(hù)的情緒,這樣的想法,淹沒(méi)了我自己,讓我迷失了。

如今,經(jīng)過(guò)調(diào)理,我嘗試調(diào)整自己認(rèn)知, 將單一索取變成雙方付出。 他每一筆給到家的收入,我會(huì)感謝,也會(huì)記錄。我會(huì)告訴對(duì)方我的做法,也會(huì)將我在家里所有的勞動(dòng)付出記錄下來(lái),換算成平等的經(jīng)濟(jì)價(jià)值。

退一萬(wàn)步說(shuō),請(qǐng)個(gè)保姆都得花錢,何況我還比保姆做的事情多。

第三,呼吸*,舒緩壓力。

每當(dāng)我感到壓力和抑郁,我會(huì)用呼吸療法,去放空大腦,延緩呼吸時(shí)間。深呼吸的時(shí)候,我感覺胸口上那塊大石頭壓得沒(méi)那么緊了,會(huì)好受一點(diǎn)。

第四,把控家庭經(jīng)濟(jì)大權(quán)。

他主動(dòng)求回歸,我當(dāng)然不能輕易原諒。 老師讓我以“家庭財(cái)產(chǎn)優(yōu)化配置的”名義,將對(duì)對(duì)方的懲罰化作理性合作。

家里的財(cái)產(chǎn),我們經(jīng)過(guò)討論,有一部分必須支出的留下,剩下的以孩子的名義存為教育基金。同時(shí),家里有兩套房,必須要簽訂下具有法律意義的協(xié)議。

第五,自我成長(zhǎng)之路。

我自律意識(shí)真的不強(qiáng),可我經(jīng)過(guò)這次的教訓(xùn),意識(shí)到了獨(dú)立的重要性,我不愿意再看著對(duì)方的臉色伸手要錢了。

尤其在對(duì)方出軌之后,我心里都在想,他會(huì)不會(huì)在我伸手要錢的時(shí)候,就當(dāng)做這是他的救贖了。萬(wàn)一對(duì)方覺得我依舊像菟絲花一般,那這日子,我永遠(yuǎn)沒(méi)有話語(yǔ)權(quán),我永遠(yuǎn)是一個(gè)被動(dòng)的附屬者。

老師給我做了美妝打卡表,我重新?lián)炱鹆俗约旱膼酆?。每天跟著視頻里的老師學(xué)習(xí)如何化妝,我的打扮不為了誰(shuí),就為了我自己樂(lè)意。

我每天都拿3個(gè)小時(shí)來(lái)學(xué)習(xí)技能、找工作,調(diào)整簡(jiǎn)歷。已經(jīng)三年沒(méi)有工作了,我會(huì)害怕,會(huì)退縮。但一想到老師當(dāng)時(shí)說(shuō)的“自己不立起來(lái),誰(shuí)都幫不了自己”,咬咬牙,又狠著心繼續(xù)。

第六,蛻變,我們會(huì)重新化繭成蝶。

我知道生活沒(méi)有那么多雞湯,每一步都是自己一點(diǎn)點(diǎn)走過(guò)來(lái)的,其中的辛苦誰(shuí)能知道。那些委屈和淚水,誰(shuí)又懂?

老師鼓勵(lì)我走出家庭,學(xué)會(huì)自我獨(dú)立,再次去擁抱美麗的自己。我第一次化了妝,穿上正式一些的裙裝和高跟鞋,我站在鏡子面前,看著我自己陌生又熟悉,我多少年沒(méi)有這么樣過(guò)了。

我回來(lái)了。

以上是我咨詢者的文稿。

婚姻的穩(wěn)定,建立在經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)上,也建立在掌握資源基礎(chǔ)上,更建立在內(nèi)心強(qiáng)大的根源上。

“我可以好好維護(hù)家庭,但,我也不怕失去他?!?

“我?guī)缀蹩梢哉f(shuō),現(xiàn)在我不怕小四小五了,我不怕失去他了,再說(shuō),他也沒(méi)那個(gè)財(cái)力和膽子去找小四小五?!?

“不患得不患失,不離婚但我敢離了?!?

致每一位迷惘者:

成為一個(gè)獨(dú)立的人,才叫成長(zhǎng)。

——《成為更好的自己》

正確的行動(dòng)才是更好的良藥,不要把心病拖成了心理*。我們不輕易說(shuō)什么原諒對(duì)方,但我們要走出陰影,要解決問(wèn)題。

我是你的朋友戴夢(mèng)令,有情緒疑惑,可以說(shuō)給我聽。

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