【導言】怎么挽回只會適得其反？否則只會適得其反？不懂就往下看，情感精細講解“怎么挽回只會適得其反”的內(nèi)容如下：
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如何挽回分手的戀人(適得其反的5中方式切莫用)
感情中分分合合是比較常見的事，但并不是每個人都愿意分開，我們常說愛情是需要兩個人共同經(jīng)營，當一方覺得累了或因其它事情而選擇分開，另一方必然不會放手，于是利用各種挽回方法，希望能夠?qū)⒆寣Ψ綇男聲阶约旱纳磉?，然而，結(jié)果卻以失敗告終，究其原因，無效的挽回方法不僅不會讓對方離你越來越遠，甚至還會讓你錯過挽回的更好時機，下面我分享幾個常見的錯誤挽回方法。
1、死纏爛打
當對方像你提出分手時，有的人不愿意接受這個事實，便不停的糾纏對方，除了不停的打電話，發(fā)信息之外，還在對方的必經(jīng)之路甚至上班的地方守候，卻從未站在對方的角度著想該做法是否可行，是否已經(jīng)影響到對方的生活，這樣做會不會使對方感到壓力很大，尤其被圍觀后，對方可能很怕在此見到你，甚至開始厭煩你。
*情感專家康納曾經(jīng)說過：在分手的時候?qū)Ψ綍穸愕囊磺?，你做的越多對方越否定你，所以，千萬不要認為分手后，你做的努力越多，對方就越能早點會到你的身邊，相反，你做的越多，可能對方離你越遠。
2、博取對方的同情
很多人在分手后，為了能夠挽回對方，想利用對方的同情心，不斷的借酒消愁，整日以淚洗面，甚至連工作都放棄了以此博取對方的同情，還有一些人不吃不喝，希望對方因為不忍心而回心轉(zhuǎn)意，但很多人卻忘記了一點，既然對方能提出分手，大多不會回心轉(zhuǎn)意，甚至可能會因此而失望，所以，企圖以博取同情來挽回的方式，并不是明智之舉，因為，通過該行為，讓對方原本在你身上看不到希望和未來的想法更加的堅定，只會越來越遠離。
3、找共同好友勸說
感情是兩個人的事情，在分開后越少人知道越好，如果你把分手弄的人盡皆知，讓所有朋友都摻和進來勸說對方，不僅不會帶來很好的效果，可能還會適得其反，讓對方壓力倍增，甚至會因為分手這件事被很多人知道了而感覺到?jīng)]面子，因此不管多少人勸說都會不再回頭，所以，想要通過好友勸說的方式讓對方回到你身邊，這樣的做法只會令對方更加的反感。
4、領(lǐng)處理時間較長
每個人都要面子，有的人不想分手，但是有礙于情面，不愿意像對方認錯，于是便采取了冷處理的方式，誰也不搭理誰。雖然，在分開之初，雙方冷靜一下是件好事，但是長時間不主動聯(lián)系對方，即使對方不舍得和你分手，時間長了也會感到失望，認為你心理根本就沒有他(她)，故而不愿意在回頭。
5、不要總是說空話
每個人身上都會有缺點，而這些缺點很有可能會成為分手的一個重要因素，在對方要求你進行改正時，往往只是口頭答應(yīng)，并沒有正確對待，甚至沒有改正，時間久了，對方失去耐心，直至被分手，才發(fā)現(xiàn)為時已晚，于是有些人便開始像對方保證自己從現(xiàn)在變開始改正，以此尋求對方的原諒。古話說的好，想要立馬改變一個人的性格和行為是何等的困難，并不是短期內(nèi)就能改正的，即便是和好，發(fā)現(xiàn)仍然是老樣子。而你則認為，對方先與你和好，原諒你了，你才會改正，其實不然，對方希望看到你真正的改正，并且說道做到有擔當，說話算數(shù)，這樣才會考慮是否原諒你，所以，不要一再的說空話，說到不如做到，做到了在去尋求對方的諒解，這樣才會有效果。
總而言之，挽回的道路從滿了艱辛，但并不代表無路可走，只要找到得當?shù)姆椒?，成功挽回還是有很大的希望，所以，在被分手后，不要急于挽回，而是要先調(diào)整好自己的心態(tài)，去學習一些正確的挽回方法后，在去進行挽回。
溫馨提示
在使用挽回方法之前，首先要做的事情，找到分手原因，進行自我對話，每個人的原因可能都會不一樣，而且自身比較了解對方，肯定知道對方是因哪些原因才分手，找準后才能準確的對癥下藥，才會事半功倍。
反之，在不了解原因，并且自身也不愿意思考就盲目的去做挽回，只會讓對方更加的遠離你，甚至讓對方覺得你到現(xiàn)在都不知道我要分手的原因，即便和好，和之前也沒什么兩樣，那么，為什么還要和好呢？所以，在被分手后，想要挽回時，先冷靜下來，讓自身進行系統(tǒng)性的思考，分析出原因，在進行挽回，只有知彼知己，方能百勝。
怎么樣挽回感情
怎么挽留感情
1、之所以會分開，肯定是有一個原因的，所以說要想挽回感情，肯定要尋找到這個問題的原因所在。
2、如果是因為你是一個非常霸道的人，那么你就要學會溫和，讓對方感覺到不一樣的你這才有挽回感情的可能。
3、或者說你是一個不認輸?shù)娜耍还苁菍湾e，都要和對方分辨許多時間，所以要把這個毛病好好的改改。
4、我們應(yīng)該不斷的提升自己的能力，不管是財力，還是本身氣質(zhì)上的，以此去重新挽回感情。
5、找到對方的興趣點，然后把時間投入到里面。比如他喜歡旅行，那就一起去。
6、改掉對方原來認為你不好的毛病，這樣的話，缺點改掉再去挽回，就會非常的有希望。
分手后挽回的技巧
1、思考分手原因 回憶一下你們是因為什么矛盾分手？分手又是因為什么？重新開始你們相處的點點滴滴回憶，回憶很多次被忽略的小矛盾，因為大問題，往往牽扯其中。 是不是你偶爾的舉動讓對方覺得你并不尊重他，有沒不經(jīng)意間一句話讓對方認為你的性格不適合他。當小問題積少成多而沒有解決，往往爆發(fā)的時候更可怕。 2、制造偶遇 全面拉黑怎么挽回？戀愛的過程你肯定知道對方經(jīng)常出沒的地點。比如上班的路線，家附近等等。多試幾次總會遇見的，當然你一定需要先打扮好，大方得體。 遇到之后，我們一定不要暴露進攻性，讓對方覺得我們是刻意的。簡單的打個比方，看對方的情況來決定之后的行動。 如果對方表現(xiàn)的很開心或者平淡的時候那么久找個話題聊一下，千萬別提感情，如果聊的比較理想的話就找個借口找回聯(lián)系方式。 如果他表現(xiàn)的不開心或者冷漠，那么我們就及時停止和對方的交流。別讓對方起疑心，讓他相信這只是一次偶遇，然后在隔一段時間再去，可不要天天去。 3、改變表達方式 你的前任已經(jīng)意識到你很愛他，讓他重新愛上你是很難的，因為他知道你會一直等他，人們只會想要得到他們沒有的，所以要讓自己變得對他來講更有吸引力，而絕不是用“我想你”這樣的方式來表達。 更后我向情感挽回的朋友忠告，當一段感情開始破裂，走向死亡的狀態(tài)，請先學會如何愛自己。 如果，你和自己的另一半也鬧了矛盾，而你又無力挽回的時候，不要灰心，不妨加下情一老師的助理，讓她幫你安排擅長解決情感問題的顧問老師，先分析下感情出現(xiàn)的問題，給你專業(yè)的建議。 4、正確對待，冷靜表達 很多在分手之后，很多人都會不愿意接受這個事實，還經(jīng)?；孟胫退黄鸬娜兆永铮?jīng)常跟他談起你們之前的那些所謂的美好回憶！ 希望這樣可以感動他，讓他回心轉(zhuǎn)意。但是結(jié)果更多的是事與愿違，他更多的是逃避你遠離你！既然問題已經(jīng)出現(xiàn)，我們就要正確對待，冷靜表達，找個合適的機會跟他談?wù)?，尋找問題的根源，這個是挽回的前提。 5、做出適當?shù)母淖?在找到了自己的根源，發(fā)現(xiàn)了問題的錯在哪里的時候，這時你可以適當?shù)母淖冏约?，比如讓自己變得更開心，平時也可以多打扮自己，適當?shù)脑黾幼约旱镊攘Α?不僅外在美，內(nèi)在氣質(zhì)也是非常的重要。平時也可以多讀一些書籍，提升自己的內(nèi)在氣質(zhì)，做到內(nèi)外兼修的女人，讓自己的形象來一個大突破。 6、重新挽回，建立關(guān)系 在做了許多的改變之后，可以試著主動去聯(lián)系對方，告訴對方你的想法。把更好的一面再重新展示在對方眼前。 分手后挽回的技巧2 一、平常心對待。 當分手已成事實，你應(yīng)該先讓自己冷靜下來，接受這個事實，不要拼命道歉，也不要哀求對方和你復合，這些行為只會讓她覺得你的價值很低，從而更加看不起你。 你要用平常心對待，平靜地分析你們分手的.真正原因，然后采取正確的挽回方法，分手本沒有什么大不了的，只要你能正確對待分手，采用積極的情緒去面對，就會為你的挽回提高成功率。 二、不再糾纏對方。 如果你在分手后一直糾纏對方，苦苦哀求對方，不斷給對方承諾，希望對方能重新接受自己，現(xiàn)在請你停止這些行為，糾纏只會讓你的挽回難度加大，甚至讓你的挽回失敗。 當感情出現(xiàn)了矛盾，肯定不會是單方面的問題，當你找到問題的根源，你就應(yīng)該去改正，并堅決不要再犯同樣的錯誤，才能讓她對你的印象改觀，為你的挽回鋪路。 三、改變自己。 沒有人會喜歡一成不變，當你在挽回的過程中，你需要改變自己，不斷提升自己的價值，讓你更有挽回的資本。 當你改造成功，把你高價值的一面展示在她的面前，她就會對你產(chǎn)生興趣，從而重新關(guān)注你的動態(tài)，你的挽回就事半功倍了。 分手后挽回的技巧3 第一步，停息戰(zhàn)火，收集對方的不滿和意見 信任危機的出現(xiàn)，可能是因為誤解，也有可能是因為你做出了太多讓對方產(chǎn)生偏見的事情。這種情況下，更好的辦法就是溝通。 只有了解對方內(nèi)心的真實想法，將事情的真相告訴對方。可以通過寫信的方式，讓對方知道事情的來龍去脈。 第二步、將企圖控制對方想法的念頭給掐斷 信任危機會產(chǎn)生，主要是因為一個懷疑，一個覺得自己沒有做錯。但是，一旦對方不信任你了，而你又要維系這段感情。 那么你就是做錯了，事情可能沒有對錯，但是你的方式可能出錯。 兩個人能夠在一起，并且保持幸福美滿，主要是因為兩個人之間存在一種平衡。而一旦有一方想要控制另一方，強制對方做一些事情，那么這段平衡就會被打破。 可能你覺得他不相信你，所以你跟他爭吵，強迫他信任你。 然而，這樣做的效果只會適得其反。讓你們的關(guān)系越來越差，也會讓他覺得你是心虛，才會這樣大吵大鬧。所以，不要企圖去控制對方的行為，因為你要挽回，本身你就是有錯呢。 第三步，坦然承認自己的錯誤 人都是喜歡逃避現(xiàn)實的，尤其是在覺得自己無力承擔這份責任的時候，真相往往讓人覺得殘酷。很多時候別人無法理解，也無法諒解自己的行為，拒絕你的道歉，是因為對方還沒接受這個現(xiàn)實。 但是，這并不意味著你就可以跟隨對方逃避現(xiàn)實。 你可以坦然的承認自己的錯誤，不要將錯誤全都攬在自己身上。承認錯誤之后，再給對方一段時間去冷靜。 解決問題是需要時間的，讓對方去接受現(xiàn)實，不然這個就會像一根刺，一直橫在你們中間，隨時會被刺傷。 生活是自己的，愛情也是自己的，其中的酸甜苦辣只有直接品嘗，自己幸福與否只有自己知道。所以對于感情有什么困難的，可以來找情感。
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