【緒論】挽回指南冷愛？冷戰(zhàn)分手挽回？看透不說破，做到心中有數(shù)“挽回指南冷愛”的內容如下：
全文目錄一覽：
- 1、如何快速挽回處于冷淡期的愛情？
- 2、花鎮(zhèn)首席情感導師冷愛是在天津衛(wèi)視《愛情保衛(wèi)戰(zhàn)》哪期出場？
- 3、挽回前女友的正確方法有哪些
- 4、如何快速挽回處于冷淡期的愛情
- 5、挽回前女友的方法有哪些
- 6、怎樣挽回女人的心（挽回感情有3大技巧）
如何快速挽回處于冷淡期的愛情？
如果愛情處在了冷淡期，想要從中走出來，首先需要做的事，是與對方積極溝通，找到引起雙方變得冷淡的原因。
如果是因為你無意中的話傷害到了對方，那主動跟對方道歉，告訴她你說的那些話并沒有任何特指的意思，不是有意的，并且以后一定會特別注意，不會再犯類似的錯誤。
如果是因為時間長了，感情慢慢變淡了，而進入了冷淡期，那可以主動制造驚喜，或者制造回憶曾經美好片段的機會。
比如，在一個雙休日，帶著她去你們第一次見面的地方，模仿第一次見面的時刻，去第一次吃飯的餐廳，第一次約會的場所，第一次相約的電影院，等等其他第一次與她一起的經歷，讓雙方回憶過去美好的時光，重新體會愛情的美妙。
再比如，在一個下午提早從單位回來，做好美食，準備紅酒和酒杯，點起蠟燭，安靜的等著她回來。進門后，一個擁抱，一個吻，一句“我愛你”，和她來一次浪漫的燭光晚餐，給她一段與眾不同的體驗。
除了上述舉的兩個例子外，還應該不時的制造不同的驚喜，給雙方更多的互動，讓兩人的感情再次升溫，重新煥發(fā)新春。
總的來說，情侶之間經常溝通很重要，一旦發(fā)現(xiàn)不好的苗頭，能及時解決，不至于造成不可挽回的后果。
花鎮(zhèn)首席情感導師冷愛是在天津衛(wèi)視《愛情保衛(wèi)戰(zhàn)》哪期出場？
2017年3月2日播出的情感心理節(jié)目《愛情保衛(wèi)戰(zhàn)》中，花鎮(zhèn)首席情感導師冷愛助陣。
冷愛，真名潘升 。原籍江蘇常州，現(xiàn)居北京?；ㄦ?zhèn) 聯(lián)合創(chuàng)始人之一 ，擅長從男性視角解讀兩性關系的情感專家，也是在中國開展情感學習的先驅者。情感導師、花鎮(zhèn)聯(lián)合創(chuàng)始人、國家二級婚姻家庭咨詢師、國家二級心理咨詢師。自2008年開始專注于婚戀咨詢與培訓行業(yè)，開創(chuàng)了挽回修復、告別單身、自我提升、長期關系等原創(chuàng)理論體系和實戰(zhàn)技巧。著有《冷眼觀愛》、《一切情感問題的答案》等暢銷書籍，在微信、微博、知乎、今日頭條等自媒體平臺推送原創(chuàng)情感內容。先后參與錄制北京青年臺《誰在說》、廣東衛(wèi)視《天作之合》等情感類電視節(jié)目。
在冷愛參與的兩期節(jié)目中，有處于七年之癢的夫妻、異地戀的安全感缺失、情侶的金錢糾葛以及閨蜜引發(fā)的感情矛盾等問題，這些貼近大眾生活的情感問題都是人們感情路上的真實寫照，極具普遍性和借鑒意義。冷愛在雙方的爭辯、交流、溝通的基礎上，結合多年的情感咨詢經驗
對此給出情感調解方案、客觀的點評讓當事人理清矛盾背后的根源，作出明智的選擇和決定。
挽回前女友的正確方法有哪些
一、 分手原因 1、雙方缺乏信任 雙方的信任其實是應該放在第一位，這是所有感情的驅動力。如果你沒有信任感，那么你就不應該擁有這份感情。 2、沖突爭吵太多 通常，戀愛之后，我們總是會忘記戀愛只是生活的一部分就像工作，愛好，家庭一樣，但不是生活的全部。這會導致來自另一方的不切實際的期望，更終導致分手。 3、沒有安全感 安全感是一種感覺、一種心理；是來自一方的表現(xiàn)所帶給另一方的感覺；是一種讓人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言談舉止等方面表現(xiàn)帶來的。如果你在戀愛中，確保你百分之百的投入其中了，不要給不安全感留下任何空間。 二、追回有男朋友的前女友的方法 1、你一定要想辦法見到對方 女友之所以這樣做，也許純粹就是為了報復你，或者就是因為心里感覺不爽隨便找個人算了。這個時候你無論如何都要去找到她，你要弄明白她到底是怎么回事了。 有時候人在情緒低落的時候是會做出很多錯事的，而且很多事旦錯過往往很難再回頭。很多文字溝通的問題往往還會產生歧義，所以，你要想辦法見到對方，給對方好好地聊一聊，讓對方感覺到你的不容易，然后才能把很多問題處理好。 2、你要給對方敞開心扉聊一聊 無論如何，你都要給對方敞開心扉聊一聊，不管你們分手是誰的錯。看你們之間是否有誤會存在，還是新男友太強大。 也許你一開始都蒙在鼓里，對方有了新歡你起初并不知道，所以分手也許是早已經注定的，如果是這種情況，你就安靜地離開吧，畢竟戀愛自由，分手又如何呢？感情的事情如果還愛著什么都說不清，如果已經不愛了，什么都可以說的很清楚，這就是判斷愛情的更真的標準。 3、要懂得放下她新找的男友的事情不談 你和她的談話不要圍著那個新找的男友去談。畢竟在你眼里，對方還根本不算上什么。你需要更多關注的是你和她之間的交流內容?？纯茨銈冎g的問題還有沒有挽回的余地。 要知道很多時候我們總是從自己的角度去審視我們的愛情，也許我們給的不是對方想要的，也許對方想要的，我們一直都不曾認真去給。如果你有誠心去表達你的歉意，如果你有耐心去挽回你們的愛情，相信對方也一定會感受到你的誠懇。 強者從來都不會擔心失去什么，因為他們有足夠的實力讓真正值得擁有的人留住自己身邊。如果一個人還值得你去愛，那么用心去追，力挽狂瀾不是不可能。希望以上的挽回愛情秘籍，能夠幫助你成功挽回前女友。 三、挽回前女友的正確方法 1、化解她對你的不滿 兩個人分開，肯定是因為一些矛盾沒解決所致，要采取溝通化解矛盾，要與對方達成一致的想法，并且當事人，應該要反思自己的過錯，總結一下，避免下次再犯同樣的錯誤，要有解決正卻的方法跟技巧。矛盾并不是說簡單的一兩句話，就能解決的，而是通過說出自己的想法，避免激化、爭吵，不要比她的情緒還高，應該要冷靜對待，挽回女朋友還得考慮對方的心理，避免不平衡。 2、調整心態(tài)，不要著急 如果她還是沒有想跟你一起的，不要窮追猛打。要從對方的角度考慮問題，先跟她保持聯(lián)系，這樣他也會對你的抵觸也沒那么大，這時要注意，不能再像以前那樣的聊天方式，而是用實際行動去慢慢感動她，千萬不能急。 3、改變自己，讓她監(jiān)督 既然都分開了，那就是沒辦法重新來過，只得從中認識自己的缺陷，只得從中認識到自己的缺陷，不斷的去強化自己的弱項，改變自己，她會發(fā)現(xiàn)你真的改變了，這就會讓她重新對你有新的認識，建立安全感。 挽回前女友的正確方法有哪些2 挽回前女友的策略 1、保持禮貌和溫度 如果你在某個地方遇到前女友，不管是否遇到新歡，你都要保持禮儀，避免尷尬留下好印象。只是偶然見面，都需要大方的問候；假設對方在你的面前稱贊的優(yōu)點是，逗弄它絕對反對，甚至是為難，臉色比，，這些優(yōu)點是，你分手沒有具備，你贊成適當委婉地和肯定，并暗示你學習很長時間，對方也感受到你的君子的美德。 2、不追求登革性的時尚路線 改變外表來建設是直觀的，將自己逼上一層又一層，一天就會發(fā)現(xiàn)不同的精神狀態(tài)。因此，二次魅力的建設占據(jù)了極其重要的一步。時尚一天比一天變化，你連精魂機都趕不上，而且時尚的東西每個人都能Hold住，走經典的款式會永遠跟不上。雖然曾由教練指導過學生，但男子以精英路線為主，女子則強調線條。這是經過多次挽回經驗之談，在挽回感情中都成功的改造！ 3、學習是進取的 沒有一個女人喜歡不學無術，獨斷專行的男人，人生不斷追求的目標只有不斷學習，培養(yǎng)心靈，這是愛情婚姻家庭的基石，也是比較情敵和力量的'一個亮點。試想一下，你的女人希望有什么樣的精神狀態(tài)呢？我認為每100個人有100個答案，其中一個是“狀態(tài)！”你努力的狀態(tài)將來不會輸給現(xiàn)實，任何事情都不會威脅到你。 4、能抓住女人的心 很多學習者本末倒置，把重點放在競爭意識上，而忘記了如何吸引新事物的研究。就算你的前女友與現(xiàn)在分手，也不一定會回到你身邊，就算今天把一個情敵趕出去，也還是像兩三個人一樣。因此，擊退對手的更好方法是撤回，而不是與對手正面交鋒。女人擇偶時考慮的問題誰還能領導她！ 5、若即若離的距離 在心態(tài)上，必須要有一種立刻就能做到的感覺。戀愛是不抓緊，挽回前挽回她的更好的方法是，模糊的暗示，更協(xié)助她對你的注意和想象列舉，重要的時候，稍微的肢體上的接觸，對方不抵抗，不排斥可以挽回，基本是成功的。 挽回前女友的有效方法 1、分手之后，你需要去改變一下，讓自己煥然一新 你可以做一些自己以前就很想做的事情，把自己的生活狀態(tài)、社交圈快速轉變過來。讓自己的生活每天都過得很愉快，很精彩。如果你喜歡旅行，那么可以用照片記錄你的生活。每去一個地方，在更開心時候，就照一張相，再照一點風景照。 2、認識多一點能異性朋友，跟多一點異性朋友聊天互動調情 沒有人說，分手后就不能交朋友，多交朋友，尤其是異性朋友，可以幫你找回自信。平時也可以和異性朋友一起出去玩，和異性朋友拍照，然后把照片放到你們共同的社交圈子，QQ空間、微信、微博等網絡平臺，讓你的前女友“無意”間看到。 3、充實自己的生活 將時間填滿，不讓自己太空閑，填充的項目都是上面的一些事情為主。當然，你也可以做些戶外運動，登山、跑步、攀巖之類的，總之就是展示出，分手之后你也過得很好，勾起她的好奇心，讓她關注你。 4、更后一件事就是等她聯(lián)系你 她聯(lián)系你之后，你可以當作是好朋友那樣，聊聊更近的事，你在忙什么，學習些什么，有什么打算。再說，好久不見了，一起出去坐一下吧。因為你更近的改變，在約她出來之后，她會感覺到你的變化，二次吸引會啟動。你可以在約會過程中轉三次場，然后帶回家。那事之后，你們的關系將再次開始。 怎樣挽回以分手的前女友 任何分手，都是安全感或新鮮感的缺失。現(xiàn)在很多挽回的，都是關于新鮮感的挽回方式，比如經典的五步挽回法：斷聯(lián)+朋友圈顯示+競爭性嫉妒+復聯(lián)+約會。但問題是，不是每段感情，都是因為新鮮感而分的手。也可能是安全感。 挽回前女友的指南 1、冷靜思考一下，你們之間的問題，到底是誰的問題，問題的癥結在哪兒？這個問題到底能不能解決？如何去解決？如果矛盾確實很深，根本沒法解決，那色空在這就奉勸兄弟一句，強扭的瓜不甜，天涯何處無芳草，何必單戀一枝花，花時間和精力在對的人的身上，該放手就得放手，世上的事情不是按你的想法來的，不是你想要什么就能得到的。 2、冷凍關系，讓彼此都冷靜下來，不少人在分手后，就拼命試圖以各種方式去聯(lián)系對方，想盡辦法去努力挽回。像個沒頭蒼蠅一樣，有病亂投醫(yī)，這樣的行為不能挽回成功，還增加了對方的反感，適得其反。因此，一段時間的冷淡和沉默，或許是更好的處理方式，給彼此一個冷靜的時間和空間。 3、自我提高，華麗蛻變，既然和你分手，女生肯定是不喜歡之前的那個你，如果你根本沒有改變，那即便挽回也逃不開再次分開的命運。所以你必須改變過去的自己，全面提升自己，變成一個她喜歡的類型或者接近她喜歡的類型。同時，把你兩個人之間分手的癥結找出，并盡更大的努力加以改變。你務必要控制自己去想聯(lián)系她的心情，克制自己。 4、無所謂但友好的姿態(tài)挽回她，像朋友又不像朋友的曖昧和若即若離，把糾結感拋給她。哪怕你心里真的在乎她，也別表現(xiàn)在臉上。兄弟們，感情是雙方的事情，單相思和祈求來的感情都是不會有好結果的。 5、建設盟友圈，尋求外部幫助，用你的改變和誠懇，感染她的父母和朋友，農村包圍城市，給她營造一個巨大的挽回氛圍，讓她好奇，為什么這些人都替你說話，對你們之間的問題產生懷疑和反思，思考自己身上的問題。若她有了新男朋友，讓她對自己現(xiàn)在的感情產生動搖。
如何快速挽回處于冷淡期的愛情
想要快速的挽回冷淡妻的感情需要你付出你的行動。
如果你是女生的話，我的建議就是你可以和他來一場無憂無慮的旅行。兩個人都放下自己目前的工作，去一個你們共同想去的地方不用考慮太多，就是這樣放手一搏，如果你們在旅游之后感情還不能回溫的話，甚至是在旅行過程中發(fā)生的跟他的沖突，那么就說明你們的這段感情其實也就走到了更后。
因為旅行是非常能夠調節(jié)兩個人感情的，你們在旅行當中的感情應該是更加濃厚的，不管是你們晚上住酒店，還是白天一起去景區(qū)玩耍，兩個人都是很自由自在的一種狀態(tài)，都是更真實的自己，如果在這個時候你們還不能完全的接納對方，那么就可以考慮換一下人了。
如果是男生的話，就建議你試用一些禮物去討取女生的歡心，因為女生對化妝品、包包、衣服都是非常熱愛的，她不那么講究車子或者房子事情。覺得只要進去就可以啦，所以你要從這些方面去滿足她，如果你買了她喜歡東西，她對你也沒有什么改變的話，那么就說明她可能對你的其他方面有更大的不滿。如果你們在交談之后發(fā)現(xiàn)她對你的不滿之處，是你無法改正的，你們的感情也就走到了更后。
挽回前女友的方法有哪些
1、保持禮貌和溫度 如果你在某個地方遇到前女友，不管是否遇到新歡，你都要保持禮儀，避免尷尬留下好印象。只是偶然見面，都需要大方的問候；假設對方在你的面前稱贊的優(yōu)點是，逗弄它絕對反對，甚至是為難，臉色比，，這些優(yōu)點是，你分手沒有具備，你贊成適當委婉地和肯定，并暗示你學習很長時間，對方也感受到你的君子的美德。 2、不追求登革性的時尚路線 改變外表來建設是直觀的，將自己逼上一層又一層，一天就會發(fā)現(xiàn)不同的精神狀態(tài)。因此，二次魅力的建設占據(jù)了極其重要的一步。時尚一天比一天變化，你連精魂機都趕不上，而且時尚的東西每個人都能Hold住，走經典的款式會永遠跟不上。雖然曾由教練指導過學生，但男子以精英路線為主，女子則強調線條。這是經過多次挽回經驗之談，在挽回感情中都成功的改造！ 3、學習是進取的 沒有一個女人喜歡不學無術，獨斷專行的男人，人生不斷追求的目標只有不斷學習，培養(yǎng)心靈，這是愛情婚姻家庭的基石，也是比較情敵和力量的一個亮點。試想一下，你的女人希望有什么樣的精神狀態(tài)呢？我認為每100個人有100個答案，其中一個是“狀態(tài)！”你努力的狀態(tài)將來不會輸給現(xiàn)實，任何事情都不會威脅到你。 4、能抓住女人的心 很多學習者本末倒置，把重點放在競爭意識上，而忘記了如何吸引新事物的研究。就算你的前女友與現(xiàn)在分手，也不一定會回到你身邊，就算今天把一個情敵趕出去，也還是像兩三個人一樣。因此，擊退對手的更好方法是撤回，而不是與對手正面交鋒。女人擇偶時考慮的問題誰還能領導她！ 5、若即若離的距離 在心態(tài)上，必須要有一種立刻就能做到的感覺。戀愛是不抓緊，挽回前挽回她的更好的方法是，模糊的暗示，更協(xié)助她對你的注意和想象列舉，重要的時候，稍微的肢體上的接觸，對方不抵抗，不排斥可以挽回，基本是成功的。 挽回前女友的有效方法 1、分手之后，你需要去改變一下，讓自己煥然一新 你可以做一些自己以前就很想做的事情，把自己的生活狀態(tài)、社交圈快速轉變過來。讓自己的生活每天都過得很愉快，很精彩。如果你喜歡旅行，那么可以用照片記錄你的生活。每去一個地方，在更開心時候，就照一張相，再照一點風景照。 2、認識多一點能異性朋友，跟多一點異性朋友聊天互動調情 沒有人說，分手后就不能交朋友，多交朋友，尤其是異性朋友，可以幫你找回自信。平時也可以和異性朋友一起出去玩，和異性朋友拍照，然后把照片放到你們共同的社交圈子，QQ空間、微信、微博等網絡平臺，讓你的前女友“無意”間看到。 3、充實自己的生活 將時間填滿，不讓自己太空閑，填充的項目都是上面的一些事情為主。當然，你也可以做些戶外運動，登山、跑步、攀巖之類的，總之就是展示出，分手之后你也過得很好，勾起她的好奇心，讓她關注你。 4、更后一件事就是等她聯(lián)系你 她聯(lián)系你之后，你可以當作是好朋友那樣，聊聊更近的事，你在忙什么，學習些什么，有什么打算。再說，好久不見了，一起出去坐一下吧。因為你更近的改變，在約她出來之后，她會感覺到你的變化，二次吸引會啟動。你可以在約會過程中轉三次場，然后帶回家。那事之后，你們的關系將再次開始。 怎樣挽回以分手的前女友 任何分手，都是安全感或新鮮感的缺失?，F(xiàn)在很多挽回的，都是關于新鮮感的挽回方式，比如經典的五步挽回法：斷聯(lián)+朋友圈顯示+競爭性嫉妒+復聯(lián)+約會。但問題是，不是每段感情，都是因為新鮮感而分的手。也可能是安全感。 挽回前女友的指南 1、冷靜思考一下，你們之間的問題，到底是誰的問題，問題的癥結在哪兒？這個問題到底能不能解決？如何去解決？如果矛盾確實很深，根本沒法解決，那色空在這就奉勸兄弟一句，強扭的瓜不甜，天涯何處無芳草，何必單戀一枝花，花時間和精力在對的人的身上，該放手就得放手，世上的事情不是按你的想法來的，不是你想要什么就能得到的。 2、冷凍關系，讓彼此都冷靜下來，不少人在分手后，就拼命試圖以各種方式去聯(lián)系對方，想盡辦法去努力挽回。像個沒頭蒼蠅一樣，有病亂投醫(yī)，這樣的行為不能挽回成功，還增加了對方的反感，適得其反。因此，一段時間的冷淡和沉默，或許是更好的處理方式，給彼此一個冷靜的時間和空間。 3、自我提高，華麗蛻變，既然和你分手，女生肯定是不喜歡之前的'那個你，如果你根本沒有改變，那即便挽回也逃不開再次分開的命運。所以你必須改變過去的自己，全面提升自己，變成一個她喜歡的類型或者接近她喜歡的類型。同時，把你兩個人之間分手的癥結找出，并盡更大的努力加以改變。你務必要控制自己去想聯(lián)系她的心情，克制自己。 4、無所謂但友好的姿態(tài)挽回她，像朋友又不像朋友的曖昧和若即若離，把糾結感拋給她。哪怕你心里真的在乎她，也別表現(xiàn)在臉上。兄弟們，感情是雙方的事情，單相思和祈求來的感情都是不會有好結果的。 5、建設盟友圈，尋求外部幫助，用你的改變和誠懇，感染她的父母和朋友，農村包圍城市，給她營造一個巨大的挽回氛圍，讓她好奇，為什么這些人都替你說話，對你們之間的問題產生懷疑和反思，思考自己身上的問題。若她有了新男朋友，讓她對自己現(xiàn)在的感情產生動搖。 挽回前女友的方法有哪些2 挽回前女友的方法有哪些是不能用的 誤區(qū)1：不斷地糾纏，辯解對錯問題 一般來說，當女友跟你提出分手，她的內心已經否定了你了，如果在此時你一直死纏爛打，用短信電話轟炸她，她只會更加反感你而更堅定分手的決心。而且在糾纏的過程中，你還要跟她爭辯誰對誰錯的問題，這只會惡化你們之間的關系。女人大多是比較感性的、情緒化的，她總會為了一些小事跟你鬧脾氣，可是試想想，如果不是涉及到原則底線的問題，作為一個男人有什么是不可以包容的呢，更何況她不會跟其他男生這樣子無理取鬧吧。所以如果在糾纏她的過程中，你還要跟她爭辯對錯，那么她心里只會認為你是一個很小氣，不成熟的人而更否定你。 誤區(qū)2：把女人口是心非的分手當*性分手 上面已經說到女人都是感性的，所以當她們傷心激動的時候一說分手都不是發(fā)自內心更真實的想法，只是想要你表達你對她的愛和在乎。但多數(shù)男人可能會認為對方是真的想要分手而真正讓兩人結束了關系，以后回想起來只留下遺憾和后悔。因此男人要學會辨別女人是不是真的要跟你說分手。要知道女人都是口是心非的。如果她說分手的話，你可以回應說那我們冷靜一下，然后過后再去找她，如果她有回應你，那么你們真正分手的機會是很小的，再去和她好好溝通，解決你們的問題。 誤區(qū)3：讓女友的父母介入你們的問題 如果你的女友跟你提分手后，女方的父母問起你你們更近如何，你回答他們你們分手了，那么女方的父母肯定會覺得談得好好的怎么就分手了呢，回家肯定會問你的女友，給她施加壓力。那么這時候，你的女友肯定會覺得你連這種小問題都沒辦法搞定，還要去麻煩她的父母，從而覺得反感，否定了你的能力，那么你想挽回就更加沒有機會了。
怎樣挽回女人的心（挽回感情有3大技巧）
蘇欣半死不活地來了。
這個家伙，前段時間陷入了一段瘋狂的戀愛，對象是跟她一樣三十幾歲的老男人。
兩人同居之后，發(fā)現(xiàn)各自都不是自己想象的對象，雙方都陷入既痛苦又無法割舍的狀態(tài)。
分分合合好幾次，終于在一次冷戰(zhàn)之后，男人首先做出了決定：干脆利落地搬了出去。
蘇欣在我這里哭得肝腸寸斷。
我說：“算了吧，咱又不是沒人要，既然如此痛苦，就斷了去找下一個吧?！?
當時她哭完也下定決心忘掉過去、重新開始，一個月之后她又回來了，一副靈魂被抽走的樣子。
她說：“我還是想他，想再努力一下可以嗎？”
我說，那還是得先分析一下他值不值得挽回。
蘇欣跟男朋友會分手，主要是因為蘇欣的父母對她男朋友有偏見，而蘇欣在父母面前又不能很好地維護男朋友。
男朋友覺得蘇欣并沒有站在自己這邊，這種生活方式太累，這樣吵著吵著就散了。
細細分析下來，男朋友是個誠實可靠，勤奮上進的人，只是脾氣不算好，也不會甜言蜜語哄人開心。
兩個人能互相欣賞，也能互相包容，只是相處的智慧稍有欠缺，經常因為小事吵架，消磨了兩人的感情。
分析完之后，蘇欣愉快地決定要挽回了。
但不是所有女生都跟蘇欣是一樣的情況，具體的挽回方法，還是得具體問題具體分析。
有一些分手是對方為了試探你的心意而提，通俗點來說就是作。
這種分手的挽回基本就是哄一哄、說點好話、送點禮物就好了，不在本文的討論范圍。
我們討論的分手是一方或者雙方都覺得心灰意冷，無法堅持下去，下定決心去尋找一種新的生活方式，一種不需要對方的生活方式。
比如蘇欣跟男朋友，之前也吵鬧過蠻多次，有離家出走的，有冷戰(zhàn)的，還有詛咒發(fā)誓的。
但是前面那些都是鬧，都是希望引起對方注意，都是抱著在一起的目的。
但是這一次，男朋友心灰意冷地走了，沒有吵鬧，沒有爭執(zhí)，也沒有猶豫，是深思熟慮之后的決定。
這種時候，就是對方已經看不到在一起還有幸福的可能，所以快刀斬亂麻，決定要舍棄這段關系了。
剛分手的前半年，還是很有可能挽回的。
畢竟曾經深刻愛過，彼此心中的美好和痛苦都同樣深，深到無法在短時間里遺忘。
我們要做的，就是迅速行動起來。
01
找到導致關系破裂的真正原因
走到分手這一步，往往都不是一蹴而就，而是經過無數(shù)次嘗試后又失敗，經歷了從失望到絕望的過程。
是誰太矯情，是誰太武斷，還是誰的家庭參與過多，我們都要逐一抽絲剝繭，找到問題的根源。
這個時候更難的是：都不覺得自己有問題，都覺得是對方有問題。
蘇欣哭訴道：“我承認我有一些問題，可是難道他沒有問題嗎？
他作為一個男人，就不能再大度一些，包容一些嗎？
我爸媽也是為了我好，我能拿他們怎么辦？
難道我要為了一個男人跟父母反目成仇嗎？
他如果真的愛我，就應該跟我一起，努力去說服我父母，改變他們對他的刻板印象。”
我哭笑不得：“大姐，他當然有問題，但現(xiàn)在是你想復合，不是人家。
人家都下定決心把你撇開了，你還在這里抱怨他不跟你一起努力。
腦子清醒一點吧！要想挽回他，你就得深刻地反思自己的問題是什么，你們是如何一步步走到今天這田地的？
如果你都找不到答案，就算這次他回來，早晚還是會跑掉的?！?
聽完我的話，蘇欣止住了哭訴，又開始新一輪的反思。
冷愛老師經常說一句話：誰痛苦、誰改變、誰受益。
挽回行動力也是同理，誰想挽回，誰改變，誰受益。
更終，蘇欣深刻地剖析了自己的問題：
1）不體諒男朋友作為外人在家庭的尷尬地位，任由自己的父母對他呼來喝去。
2）父母揶揄男朋友時，自己從來沒有主動站出來維護他，讓他感覺不到自己真的在乎他。
3）父母跟男朋友有分歧時，蘇欣從來都是站在父母一邊，讓男朋友多擔待。
老實說，聽到這幾個問題時我都樂出聲兒了，這不是很多家庭的現(xiàn)狀嗎？
只不過是把性別換了一下，多少女人對此習以為常啊，但在男人那里，這就是一個過不去的坎。
但是這個男人是對的，我們都要向他學習，這樣小家庭會幸福很多。
02
下定決心改變，并讓他看到你的改變
說實話，幾十年形成的思維習慣和行為模式想要在短時間內改變是很難的。
這也是兩個人想要真正在一起，需要經歷痛苦磨合期的主要原因。
特別是涉及雙方的原生家庭，現(xiàn)在的家庭結構決定了很多年輕人離不開老人的幫扶，而鮮明的個性又使得年輕人想逃離父母的桎梏。
兩難之下，作為那個中間人，就需要更高的處世智慧和關系管理能力。
蘇欣的問題，在沒有孩子之前都好解決，大不了跟父母保持一些距離，少一些往來。
可是有了孩子之后呢？男朋友也是更多地思慮到這個問題才下定決心離開的。
因為沒有孩子的時候都解決不了的矛盾，有了孩子之后矛盾只會更加突出。
我問蘇欣：想好了嗎？愿意改變自己嗎？
蘇欣平靜地說：“分開這些天想了很多，我的問題，他的問題，我們的問題，說到底還是我自己的問題多一些。
我覺得自己應該再努力一下，跟他在一起的未來，幸福的可能還是很大的?！?
她頓了頓：“更重要的是，未來有沒有他，我都應該尋求這些改變，因為這是對的。
換位思考一下，如果我是他，我也會覺得很委屈?！?
你看，真正好的改變，既是為了挽回，也不只是為了挽回。
想明白這個道理，人生的路會好走很多。
蘇欣的男朋友心灰意冷，已經回到老家，換了一份工作，看起來像是已經接受現(xiàn)實。
相距千里的兩人，怎么舊情復燃呢？當然是去找他呀！
蘇欣先是電話聯(lián)系了男朋友，跟他傾訴了這段時間的想法和改變，同時表示自己仍然很想他，舍不得他，想要再努力一次看看。
男人其實是比女人更容易感動的生物，男朋友嘴上不說，心里已經松動。
誰能拒絕這個曾經深愛，如今還愿意放下身段來挽回你的小可愛呢？
很多時候，他們要的只是一個態(tài)度，看你愿意為他做什么。
很自然的，兩個人重歸于好。
03
既不可故態(tài)復萌，也不能委曲求全
這兩點其實是一個平衡的關系。
有些小姐姐覺得，我已經把他哄回來了，事后愛咋咋地吧！
要知道，他能離開你一次，就能離開你兩次。
有些姑娘覺得生個孩子拴住他吧。但孩子拴得住女人，可不一定拴得住男人。
而且，你堅持這些好的改變，更終真正受益的人是你自己。
另一些女孩子可能又會走向另一個極端，或者是擔心對方恃寵而驕。
其實大可不必如此擔憂。
所有想要去挽回的人都應該先問一句：值得嗎？
這句“值得”是對他作為伴侶的質量的判斷，也是對你們關系的一次梳理。
首先，如果他是一個高質量的伴侶，大部分都契合你的需求，只是兩人在磨合過程中有一些陣痛，那么挽回是值得的。
其次，如果你們的關系是健康的，或者是有很大可能向健康發(fā)展的，那么挽回也是值得的。
如果兩方面都沒有可取之處，那挽回真是沒必要。
很多人覺得只要我還愛著他、需要他，不管他是劈腿出軌，還是自私懶惰，我都要去挽回。
因為我跟他分開很痛苦，為了不再痛苦，我就要去挽回。
如果只是這樣想，即使挽回之后，仍然難逃再次分開的結局。
挽回一定是為了增加幸福的可能，那些明知道不可能的挽回，越早放棄越幸福。
分析你的愛人，梳理你們的關系，看看分手只是暫時的糾結，還是永遠的無解。
我們挽回的是一個知進退、懂分寸的好人，而不是得寸進尺的小人。
我們挽回的是一段走向幸福的關系，而不是陷入被控制和被看輕的陷阱。
時不時地梳理這段關系，澆灌它的同時也觀察它。
如果有一天發(fā)現(xiàn)它不是我們想要的，大不了自己成為那個轉身離開的人。
世界上沒有一段關系不需要用心經營，沒有一個人不需要被用心對待，你的他如此，他的你亦如此。
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